Ja, zo probeer ik het tegenwoordig ook. Maar ik ben duidelijk beter in het aanvoelen van een taal. Dump mij een half jaar in Frankrijk en ik durf te wedden dat ik prima Frans spreek.quote:Op zaterdag 25 januari 2014 13:33 schreef Probability het volgende:
[..]
Haha ik kan ook geen woordjes stampen.. Nog steeds niet
Alleen als het een spel/wedstrijd/visueel iets is
Ik heb de afgelopen jaren vanalles bedacht aan trucjes dat me zou kunnen helpen, maar uiteindelijk mislukte dat altijd, omdat ik stiekem vond dat ik geen hulpmiddelen mocht gebruiken en 'het maar gewoon moest leren om het te onthouden'. Nu ik mezelf op dit vlak geaccepteerd heb is het gebruiken van hulpmiddelen ineens helemaal niet erg meerquote:Op zaterdag 25 januari 2014 13:51 schreef Chicolate het volgende:
Ik moet ook wel vaak om mezelf lachen, sommige dingen zijn zo knullig. Cola standaard zonder prik, thee koud en al meerdere keren de rookmelder af laten gaan omdat ik vergeten was dat ik aan het koken was.
Ik merk wel nog steeds het effect van de coaching (2 jaar geleden), zelfs buiten de standaard ADHD-problematiek: ze heeft me toen geleerd dat ik altijd zelf een situatie moet/kan creëren, waarin ik goed kan functioneren. Dus studeren 'met toezicht' (op de uni, maar wel in een rustige omgeving), tevoren plannen wat je gaat koken enzo. Op het moment woon ik tijdelijk in het buitenland en hik ik heel hard tegen een winterdip aan. Koken en dergelijke kost dan heel veel energie, ook omdat de keuken de helft van de spullen die ik normaal gebruik mist. Dus deze week maar eens scherpe messen, staafmixer, soeplepels enzo gaan kopen. Normaal zou ik het gewoon opgegeven hebben, maar die coaching is dus voor meer goed geweest dan alleen mijn concentratie .
Ik maak snel een notitie in i.doit.imquote:Op zaterdag 25 januari 2014 14:43 schreef Haynee het volgende:
[..]
Ja, zo probeer ik het tegenwoordig ook. Maar ik ben duidelijk beter in het aanvoelen van een taal. Dump mij een half jaar in Frankrijk en ik durf te wedden dat ik prima Frans spreek.
[..]
Ik heb de afgelopen jaren vanalles bedacht aan trucjes dat me zou kunnen helpen, maar uiteindelijk mislukte dat altijd, omdat ik stiekem vond dat ik geen hulpmiddelen mocht gebruiken en 'het maar gewoon moest leren om het te onthouden'. Nu ik mezelf op dit vlak geaccepteerd heb is het gebruiken van hulpmiddelen ineens helemaal niet erg meer
Nu heb ik eindelijk besloten een memorecorder te kopen, zodat ik alle dingen die door mijn hoofd schieten en ik niet mag vergeten meteen op kan slaan zonder dat ik mijn huidige klusje echt hoef te onderbreken, omdat ik bang ben dat ik het anders vergeet. Sta ik bijvoorbeeld de was op te vouwen en schiet me ineens te binnen dat ik nog melk op de boodschappenlijst moet zetten dan ben ik nu altijd in dubio: doorgaan met de was en een grote kans hebben de melk te vergeten, of de melk gaan opschrijven en onrustig worden van het doen van twee dingen door elkaar (en zelfs misschien wel vergeten dat ik met de was bezig was )?
Schrijven heb ik geprobeerd, maar soms schieten er wel vijf dingen tegelijk door mijn hoofd en dan duurt opschrijven te lang. Dan ben ik echt bij het opschrijven van punt 2 al vergeten wat punt 4 en 5 warenquote:Op zaterdag 25 januari 2014 14:53 schreef Probability het volgende:
[..]
Ik maak snel een notitie in i.doit.im
Die verplaats ik later dan naar de goeie categorie, hang er een context aan en een tijdsplanning.
O nee op m'n iPad/iPhone/browserquote:Op zaterdag 25 januari 2014 15:10 schreef Haynee het volgende:
[..]
Schrijven heb ik geprobeerd, maar soms schieten er wel vijf dingen tegelijk door mijn hoofd en dan duurt opschrijven te lang. Dan ben ik echt bij het opschrijven van punt 2 al vergeten wat punt 4 en 5 waren
Ik heb gemerkt dat ik erg audio ben ingesteld. Ik praat ook vaak tegen mezelf als ik iets lees wat ik goed wil begrijpen of als ik mijn gedachtes probeer te ordenen
Dat moet ik al helemaal niet proberen. Typen op m'n telefoon kan ik echt nietquote:Op zaterdag 25 januari 2014 15:18 schreef Probability het volgende:
[..]
O nee op m'n iPad/iPhone/browser
Ik typ sneller dan ik denk hehe
Dan is zo'n voicerecorder idd wel handigquote:Op zaterdag 25 januari 2014 15:35 schreef Haynee het volgende:
[..]
Dat moet ik al helemaal niet proberen. Typen op m'n telefoon kan ik echt niet
Maar mooi dat het voor jou wel werkt
Ritalin dus hahaquote:Op zaterdag 25 januari 2014 12:29 schreef Haynee het volgende:
Herkenning
Zo gek, dat alleen zoiets mijn gedachten al 180 graden kan draaien. Ik voel me zo opgelucht! Ik kan eindelijk stoppen met vechten en op zoek gaan naar oplossingen.
Gisteren wilde ik koffie na mijn lunch. Dus ik heb het koffiezetapparaat aangezet en ben gaan lunchen. Twee uur later liep ik de keuken in en mijn oog viel per toeval op het brandende lampje van het apparaat. "Owh ja! Kofffie!".
Voorheen zou ik zo boos op mezelf geweest zijn. "Kan je nou NOOIT eens een keer iets onthouden doos! "
Maar nu moest ik er om lachen. Dit ben ik nou eenmaal: het warhoofd, de chaoot, de vergeetachtige professor.
En dingen uit mijn jeugd beginnen ook ineens op zijn plek te vallen: Ik was bijvoorbeeld zoooo slecht in woordjes stampen bij Frans en Duits enzo. Altijd onvoldoendes voor die repetities, terwijl anderen hier juist makkelijk hun gemiddeldes mee ophaalden. Ik herinner me nog wat mijn lerares Frans zei daarvan: "Ik begrijp er niets van dat je hier een onvoldoende voor haalt, het is alleen maar woordjes stampen.". Ik voelde me ZO dom en zei nog dat ik dat stampen juist niet kon, maar ze begreep het echt niet
Ja in mijn jeugd mocht ik bijvoorbeeld niet bij bepaalde vriendjes en vriendinnetjes spelen van de ouders van die kinderen.quote:Op zaterdag 25 januari 2014 16:10 schreef Jano9 het volgende:
Even een vraagje van een mede ADD fokker :
Zijn jullie wel eens afgewezen (in relaties of dates), nadat je hebt verteld dat je ADD/ADHD hebt?
Ik ben hier wel benieuwd naar, aangezien ik dit vaker hoor en zelf heb meegemaakt.
Stel hun eigen kind had ADD/ADHD, moeten ze zich eens afvragen hoe dat zou voelen voor een kind..quote:Op zondag 26 januari 2014 14:59 schreef piepkuiken21 het volgende:
[..]
Ja in mijn jeugd mocht ik bijvoorbeeld niet bij bepaalde vriendjes en vriendinnetjes spelen van de ouders van die kinderen.
Zulke ouders zijn er altijd op deze wereld , ik merk het vaak bij sollicitaties en afspraakjes met meiden.quote:Op zondag 26 januari 2014 14:59 schreef piepkuiken21 het volgende:
[..]
Ja in mijn jeugd mocht ik bijvoorbeeld niet bij bepaalde vriendjes en vriendinnetjes spelen van de ouders van die kinderen.
Bij sollicitaties word ik ook vaak afgewezen omdat ik zo nerveus ben dat ik heel druk ben. dus ik zeg tegenwoordig, wellicht moet ik eens met jullie meelopen voor een dag voordat jullie beslissen, uit mijn woorden kun je geen kwaliteiten trekken.
Je hoeft het toch ook niet te verstoppen? Gewoon zeggen dat er geen specifieke reden voor is dat je druk en afwezig bent. Zo ben je nu eenmaal. Toch?quote:Op zondag 26 januari 2014 15:56 schreef Jano9 het volgende:
[..]
Zulke ouders zijn er altijd op deze wereld , ik merk het vaak bij sollicitaties en afspraakjes met meiden.
Laatst bij een afspraakje met een meid (hele prestatie van mezelf):
Meid in kwestie: Je bent vaak wel een beetje afwezig en druk, hoe komt dat ?
Ik: Ik heb ADD, maar dat is eerder positief dan negatief
Meid in kwestie: Oke
Eind van het verhaal: Je bent heel leuk, maar dan als gewone vriend.
Ik:
Maar ik weet gewoon dat het door die rot ADD komt, omdat dit al vaker is voorgekomen, en je aan het gezicht wel kan zien hoe laat het is. Misschien was het benoemen van mijn automaatrijbewijs ook niet erg handig, maar ik ben niet iemand die de ADD wil verstoppen. Aangezien ik dat al heb gedaan en dat geen succes was.
Helemaal mee eensquote:Op zaterdag 25 januari 2014 17:53 schreef Chicolate het volgende:
Nee, waarom zouden ze? Ze daten mij, niet mijn labeltje. Tegen de tijd dat ik het zou vertellen (is niet iets wat je de eerste date al vertelt) kennen ze mij al goed genoeg om de goede en slechte kanten van mijn persoonlijkheid te kennen en hebben ze allang besloten of ze daarmee willen leven . Dat het een naam en medicatie heeft verandert echt geen drol aan wie ik ben. En ik heb gelukkig een voorkeur voor jongens die zelf rustig maar avontuurlijk zijn en mijn impulsieve acties alleen maar leuk vinden .
Ik heb momenteel al andere medicatie, dus ik wacht het nog even afquote:
Het kan ook zo zijn dat het 'gewoon' niet klik.. ?quote:Op zondag 26 januari 2014 15:56 schreef Jano9 het volgende:
[..]
Zulke ouders zijn er altijd op deze wereld , ik merk het vaak bij sollicitaties en afspraakjes met meiden.
Laatst bij een afspraakje met een meid (hele prestatie van mezelf):
Meid in kwestie: Je bent vaak wel een beetje afwezig en druk, hoe komt dat ?
Ik: Ik heb ADD, maar dat is eerder positief dan negatief
Meid in kwestie: Oke
Eind van het verhaal: Je bent heel leuk, maar dan als gewone vriend.
Ik:
Maar ik weet gewoon dat het door die rot ADD komt, omdat dit al vaker is voorgekomen, en je aan het gezicht wel kan zien hoe laat het is. Misschien was het benoemen van mijn automaatrijbewijs ook niet erg handig, maar ik ben niet iemand die de ADD wil verstoppen. Aangezien ik dat al heb gedaan en dat geen succes was.
Wel met een labeltje gooien en niks uitleggen lijkt mij dan ook niet echt handig. Hoe moet zij nou weten wat dat inhoudt voor jou dan? Je kan ook je ADD kenmerken gewoon noemen als karaktertrekken, dan houd je het wat luchtiger, positiever en onbevooroordeeld.quote:Op zondag 26 januari 2014 15:56 schreef Jano9 het volgende:
[..]
Zulke ouders zijn er altijd op deze wereld , ik merk het vaak bij sollicitaties en afspraakjes met meiden.
Laatst bij een afspraakje met een meid (hele prestatie van mezelf):
Meid in kwestie: Je bent vaak wel een beetje afwezig en druk, hoe komt dat ?
Ik: Ik heb ADD, maar dat is eerder positief dan negatief
Meid in kwestie: Oke
Eind van het verhaal: Je bent heel leuk, maar dan als gewone vriend.
Ik:
Maar ik weet gewoon dat het door die rot ADD komt, omdat dit al vaker is voorgekomen, en je aan het gezicht wel kan zien hoe laat het is. Misschien was het benoemen van mijn automaatrijbewijs ook niet erg handig, maar ik ben niet iemand die de ADD wil verstoppen. Aangezien ik dat al heb gedaan en dat geen succes was.
Je weet dat ADD een makkelijk excuus is om iets af te kappen en niet persé de reden hoeft te zijn? En misschien vond ze jouw ADD-trekjes wel minder aantrekkelijk/moeilijk, dat zijn alsnog onderdelen van jouw karakter/persoonlijkheid, dus onderdeel van jou. Of misschien was het iets totaal anders en wilde ze jou gewoon een 'acceptabele' verklaring geven. Doen alsof je meiden misloopt omdat je een label hebt is wel erg makkelijk, dan maak je jezelf een slachtoffer en als er iets niet aantrekkelijk is ...quote:Op zondag 26 januari 2014 15:56 schreef Jano9 het volgende:
[..]
Zulke ouders zijn er altijd op deze wereld , ik merk het vaak bij sollicitaties en afspraakjes met meiden.
Laatst bij een afspraakje met een meid (hele prestatie van mezelf):
Meid in kwestie: Je bent vaak wel een beetje afwezig en druk, hoe komt dat ?
Ik: Ik heb ADD, maar dat is eerder positief dan negatief
Meid in kwestie: Oke
Eind van het verhaal: Je bent heel leuk, maar dan als gewone vriend.
Ik:
Maar ik weet gewoon dat het door die rot ADD komt, omdat dit al vaker is voorgekomen, en je aan het gezicht wel kan zien hoe laat het is. Misschien was het benoemen van mijn automaatrijbewijs ook niet erg handig, maar ik ben niet iemand die de ADD wil verstoppen. Aangezien ik dat al heb gedaan en dat geen succes was.
quote:Op zondag 26 januari 2014 19:18 schreef Chicolate het volgende:
[..]
Je weet dat ADD een makkelijk excuus is om iets af te kappen en niet persé de reden hoeft te zijn? En misschien vond ze jouw ADD-trekjes wel minder aantrekkelijk/moeilijk, dat zijn alsnog onderdelen van jouw karakter/persoonlijkheid, dus onderdeel van jou. Of misschien was het iets totaal anders en wilde ze jou gewoon een 'acceptabele' verklaring geven. Doen alsof je meiden misloopt omdat je een label hebt is wel erg makkelijk, dan maak je jezelf een slachtoffer en als er iets niet aantrekkelijk is ...
Ja waarschijnlijk was het toch wel handiger als ik iets meer over had verteld, maar ik ben ook niet iemand die graag met labeltjes gooit, maar ik had wel uitgelegd dat ik automaat moet rijden door mijn ADD, maar dat er ook heel leuke dingen bij ADD horen etc. .quote:Op zondag 26 januari 2014 19:15 schreef Sarasi het volgende:
[..]
Wel met een labeltje gooien en niks uitleggen lijkt mij dan ook niet echt handig. Hoe moet zij nou weten wat dat inhoudt voor jou dan? Je kan ook je ADD kenmerken gewoon noemen als karaktertrekken, dan houd je het wat luchtiger, positiever en onbevooroordeeld.
Haha dat denk ik ook wel, is wat anders dan de standaard relatiequote:Op zondag 26 januari 2014 19:40 schreef Chicolate het volgende:
Her loss dan toch . Er zullen vast ook genoeg vrouwen zijn die juist zoeken naar een avontuurlijke man met impulsieve acties en verrassingen, maar die wel continu zijn sleutels kwijt is, na een uur in de supermarkt met vanalles thuiskomt waar geen fatsoenlijk recept mee te maken is en is vergeten dat hij een klusje voor je zou doen .
Heeel herkenbaar. Notuleren tijdens een vergadering is een ramp voor mij. Ik begin dan te typen en dan hoor ik alweer wat belangrijks en ben de draad dan kwijt van het vorige punt. AAAAHHH zo frustiquote:Op zaterdag 25 januari 2014 15:10 schreef Haynee het volgende:
[..]
Schrijven heb ik geprobeerd, maar soms schieten er wel vijf dingen tegelijk door mijn hoofd en dan duurt opschrijven te lang. Dan ben ik echt bij het opschrijven van punt 2 al vergeten wat punt 4 en 5 waren
Ik heb gemerkt dat ik erg audio ben ingesteld. Ik praat ook vaak tegen mezelf als ik iets lees wat ik goed wil begrijpen of als ik mijn gedachtes probeer te ordenen
Mindmappen helpt mij wel daarbij, hoewel ik vaak toch wel de details mis als ik moet notuleren. Ik vind het vooral lastig als er veel mensen door elkaar aan het woord zijn.quote:Op zondag 26 januari 2014 21:10 schreef DocWho het volgende:
[..]
Heeel herkenbaar. Notuleren tijdens een vergadering is een ramp voor mij. Ik begin dan te typen en dan hoor ik alweer wat belangrijks en ben de draad dan kwijt van het vorige punt. AAAAHHH zo frusti
Dit klinkt meer als de gemiddelde manquote:Op zondag 26 januari 2014 19:40 schreef Chicolate het volgende:
die wel continu zijn sleutels kwijt is, na een uur in de supermarkt met vanalles thuiskomt waar geen fatsoenlijk recept mee te maken is en is vergeten dat hij een klusje voor je zou doen .
Nog niet af was andere dingen aan het doenquote:Op maandag 27 januari 2014 16:54 schreef Probability het volgende:
Ik moet een soort studieplan maken en dan per vak vertellen welke ondersteuning ik nodig heb.
Ik merk dat ik het lastig vind om instructies te begrijpen, dus daardoor wordt samenwerken voor mij ook lastig. Zit alleen een beetje in de knoop, hoe schrijf ik dit op zonder compleet debiel te klinken Want qua niveau lukt het wel, alleen de organisatie niet zo..
Whaha hier nog een. Ik moest en zou antikraak en ben na één bezichtiging nu niets anders aan het doen dan naar koophuizen aan het kijken... Zou me niks verbazen als ik straks impulsief het eerste de beste huis koop waar ik naar ga kijken.quote:Op woensdag 29 januari 2014 10:55 schreef piepkuiken21 het volgende:
oja en nu ga ik in ene een huis, kopen. ADHD en impulsiviteit. het werkt niet echt mee
Erger nog ik ga een casco woning kopen die ik zelf moet gaan verbouwenquote:Op woensdag 29 januari 2014 12:51 schreef Fes1-2 het volgende:
[..]
Whaha hier nog een. Ik moest en zou antikraak en ben na één bezichtiging nu niets anders aan het doen dan naar koophuizen aan het kijken... Zou me niks verbazen als ik straks impulsief het eerste de beste huis koop waar ik naar ga kijken.
Jaaaaaaa ik ook! Wel bestaande bouw maar ibj voorkeur helemaal leeg... lekker een jaar in de troep wonen want een volledige verbouwde woning kan ik niet betalen! Maar ik heb er wel zin inquote:Op woensdag 29 januari 2014 15:01 schreef piepkuiken21 het volgende:
[..]
Erger nog ik ga een casco woning kopen die ik zelf moet gaan verbouwen
Amsterdam, nooit gedacht dat ik het kon betalen maar er kwam een kans voorbijquote:Op woensdag 29 januari 2014 15:06 schreef Fes1-2 het volgende:
[..]
Jaaaaaaa ik ook! Wel bestaande bouw maar ibj voorkeur helemaal leeg... lekker een jaar in de troep wonen want een volledige verbouwde woning kan ik niet betalen! Maar ik heb er wel zin in
waar ga je wonen?
Ooh top ook! Gefeliciteerd leuk man! Amsterdam Wel een beetje jaloers op je hoor Ik settle straks waarschijnlijk in rotterdam....quote:Op woensdag 29 januari 2014 15:07 schreef piepkuiken21 het volgende:
[..]
Amsterdam, nooit gedacht dat ik het kon betalen maar er kwam een kans voorbij
Wat moet je in die vreselijke stenen stad? ik ga bij de Bijlmer wonen, niet de beste buurt maar als je een complete flat verkoopt moet het wel een boost geven. Als ik naar buiten kijk zie ik groen en een metro, verder niets. Lekker rustigquote:Op woensdag 29 januari 2014 15:07 schreef Fes1-2 het volgende:
[..]
Ooh top ook! Gefeliciteerd leuk man! Amsterdam Wel een beetje jaloers op je hoor Ik settle straks waarschijnlijk in rotterdam....
Prima toch Lekker je eigen stekkie!quote:Op woensdag 29 januari 2014 15:09 schreef piepkuiken21 het volgende:
[..]
Wat moet je in die vreselijke stenen stad? ik ga bij de Bijlmer wonen, niet de beste buurt maar als je een complete flat verkoopt moet het wel een boost geven. Als ik naar buiten kijk zie ik groen en een metro, verder niets. Lekker rustig
Fijn voor je dat het met de juiste combi van middelen en coaching weer goed gaatquote:Op vrijdag 31 januari 2014 11:24 schreef Chicolate het volgende:
Ik was ... 22 jaar toen het duidelijk werd dat ik niet meer functioneerde (hoge mate van zelfwerkzaamheid bij de master. Een avond tevoren gaan leren was opeens niet goed genoeg meer, terwijl ik mijn bachelor met honours en bijna cum laude had gehaald. Oh en ik was op mezelf gaan wonen, ook een groot succes). Coaching icm medicatie heeft bij mij geholpen; ik ben nu bijna klaar met mijn master, er is geen enkele reden om aan te nemen dat ik mijn stage niet met succes ga afronden en ga waarschijnlijk zelfs promoveren. Maar zonder coaching had ik het, denk ik, alsnog niet gered.
Maar dat trage denken enzo heb ik juist helemaal niet . Ik denk supersnel, vanalles door elkaar en vergeet daardoor wel eens te reageren op situaties (klassiek voorbeeld: met rijexamen zeggen 'oh kijk er komt een fietser van rechts, die heeft voorrang' .... en een paar seconde later realiseerde ik me pas dat ik moest remmen. Rijbewijs alsnog gehaald 'want je ziet het allemaal wel'). En conflictsituaties, achja, die ga ik alleen uit de weg als het me iets kan schelen wat de ander van me denkt . Ofwel: meestal zoek ik de confrontatie op en ik vind het geen probleem om mensen die meer energie kosten dan opleveren zo uit mijn leven te 'snijden'.
Wat ik me laatst opeens bedacht: erkenning van het probleem is wel echt essentieel bij het krijgen van de diagnose. Toen ik voor het eerst getest werd ontkende ik heel hard dat ik impulsief was, stemmingswisselingen had en snel afgeleid was. Ik vond het heel normaal hoe ik was, want zo was ik altijd al. Achteraf gezien pas ik perfect in het plaatje, maar ik vond de doorsnee ADHD'er irritant en dat wilde ik niet zijn .
Hahahahahaha ja dat had ik ook !quote:Op vrijdag 31 januari 2014 11:24 schreef Chicolate het volgende:
[...]
Wat ik me laatst opeens bedacht: erkenning van het probleem is wel echt essentieel bij het krijgen van de diagnose. Toen ik voor het eerst getest werd ontkende ik heel hard dat ik impulsief was, stemmingswisselingen had en snel afgeleid was. Ik vond het heel normaal hoe ik was, want zo was ik altijd al. Achteraf gezien pas ik perfect in het plaatje, maar ik vond de doorsnee ADHD'er irritant en dat wilde ik niet zijn .
Zo ben ik. Altijd als ik een vergadering heb gehad loopt mijn manager achter mij aan met mijn lege kop koffie... We kunnen er wel om lachen (verder doe ik mijn werk heel goed), maar het is wel een beetje vreemd. Of dan vraagt een collega of ik iets wil doen en als ik het niet opschrijf vergeet ik het gewoon. Ik denk dat veel mensen/collega's denken dat ik geen interesse toon.quote:Op zaterdag 25 januari 2014 12:29 schreef Haynee het volgende:
Herkenning
Gisteren wilde ik koffie na mijn lunch. Dus ik heb het koffiezetapparaat aangezet en ben gaan lunchen. Twee uur later liep ik de keuken in en mijn oog viel per toeval op het brandende lampje van het apparaat. "Owh ja! Kofffie!".
Voorheen zou ik zo boos op mezelf geweest zijn. "Kan je nou NOOIT eens een keer iets onthouden doos! "
Maar nu moest ik er om lachen. Dit ben ik nou eenmaal: het warhoofd, de chaoot, de vergeetachtige professor.
Alleen het centrum van Rotterdam is lelijk. De rest is onwijs leuk. Veel water en parkjes enzo.quote:Op woensdag 29 januari 2014 15:09 schreef piepkuiken21 het volgende:
[..]
Wat moet je in die vreselijke stenen stad? ik ga bij de Bijlmer wonen, niet de beste buurt maar als je een complete flat verkoopt moet het wel een boost geven. Als ik naar buiten kijk zie ik groen en een metro, verder niets. Lekker rustig
Van wat ik weet is dat meeste mensen met dex op 50% zitten van hun dosis met ritalin in milligrammen.quote:Op donderdag 30 januari 2014 20:20 schreef DevonOne het volgende:
(Is trouwens normale 5mg Dexamfetamine van de apotheek) geen sulfaat dus of retard.
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |