ADD&ADHD #59

quote:

Op vrijdag 17 januari 2014 00:13 schreef Probability het volgende:

[..]

Was het vanavond aan het lezen/uitzoeken na een hele dag studeren en tot 18.30 tentamen wel een week/2 weken planning/overzicht gemaakt. nu redelijk moe dus ga verder in bed

Ben er nog niet helemaal achter of mijn behandeling (helemaal) vergoed wordt, wel weet ik welke verzekering ik heb en welke aanvullende verzekeringen.

Dus ik heb nog wat uitzoekwerk.

quote:

Op vrijdag 17 januari 2014 09:09 schreef Probability het volgende:

[..]

Tot een half jaar geleden eiste ik perfecte op elk gebied, ik moest goed zijn in mijn administratie, een heel erg leuk privé leven, bij de leukste studentensportvereniging(en) en daar heel leuk zijn en het heel goed doen, goed zijn in sport, er goed uitzien en daaenaast een perfect lichaam door sport, de laatste 'mode' dragen maar dan weer anders want anders is dat niet cool, aardig zijn, op de goede plek wonen, etc etc en nam ik mijzelf het daarnaast kwalijk dat ik geen universitaire beta studie heb gedaan + master. Dus ik vond mijzelf ook een vrij grote mislukkeling. En als je het bijvoorbeeld aan Chicolate vraagt vindt zij mij volgens mij echt niet zo verschrikkelijk stom en mislukt.

Nu wil ik vooral een leuk persoon zijn, in de liefde, met vrienden en veel met familie. Materie & spullen vind ik niet het belangrijkst, ook niet om de leukste te zijn. Ik streef eigenlijk alleen naar liefde en geluk. Lekker zweverig

SPOILER

Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.

quote:

Op zaterdag 18 januari 2014 13:22 schreef d4v1d het volgende:
Slik sinds 3-4 dagen medikinet. Als ik nu bijvoorbeeld 2-3 redbull per week drink kan dat dan kwaad?

quote:

Op maandag 20 januari 2014 00:40 schreef badschaap het volgende:
ik vind t vooral kut dat ik heel slecht in slaap kan vallen. andere mensen die hier last van hebben?

quote:

Op maandag 20 januari 2014 00:56 schreef oLexie het volgende:

[..]

Ja altijd, daarom vroeg innemen. Medikinet duurt acht uur toch? Zorgen dat je voor 12 uur neemt.

quote:

Op maandag 20 januari 2014 00:55 schreef oLexie het volgende:
[ afbeelding ]

[ afbeelding ]

[ afbeelding ]

quote:

Op maandag 20 januari 2014 00:58 schreef badschaap het volgende:

[..]

maakt niet uit hoe laat vroeg ik mijn medicijnen neem, slecht slapen doe ik toch wel
Het lijkt ook alsof ik door die medicijnen al mijn emoties zeg maar opspaar en dat die er dan uitkomen als mijn medicijnen zijn uitgewerkt. mijn reactie op dingen is dan veel sterker nml

quote:

Op maandag 20 januari 2014 01:00 schreef oLexie het volgende:

[..]

Is het de eerste keer dat je medicatie gebruikt? Zou gewoon Ritalin vragen, lijkt minder handig omdat je vaker moet nemen maar je hebt veel meer grip op wanneer je het wel en niet wilt.

Van Medikinet word je inderdaad heel emotieloos tot het uitwerkt, daarom ben ik na twee weken weer gekapt.

quote:

Op maandag 20 januari 2014 01:02 schreef badschaap het volgende:

[..]

nee, heb eerst 5 jaar ritalin gehad, en nu al 8 jaar concerta, in een extra hoge dosering die concerta

quote:

Op maandag 20 januari 2014 00:58 schreef badschaap het volgende:

[..]

maakt niet uit hoe laat vroeg ik mijn medicijnen neem, slecht slapen doe ik toch wel
Het lijkt ook alsof ik door die medicijnen al mijn emoties zeg maar opspaar en dat die er dan uitkomen als mijn medicijnen zijn uitgewerkt. mijn reactie op dingen is dan veel sterker nml

quote:

Op maandag 20 januari 2014 01:05 schreef oLexie het volgende:

[..]

Oh okay dus je bent er bekend mee. Concerta beviel mij opzich wel redelijk, Medikinet echt totaal niet (ik merkte ook precies wanneer zo'n snelwerkend bolletje was opgenomen, kutgevoel) want dat werkt de hele tijd in pieken en dalen. Concerta was wel fijn omdat dat constant was. Nu Ritalin wat omhoog gaat en weer afdaalt. Neem er dan 1 of 2 op een dag en na vijf uur ben ik weer 'nuchter'.

Maar ja Medikinet heb ik niet langer dan twee jaar gedaan. Er schijnt ook iets te zijn waar geen Methylfenidaat in zit maar wel heel goed werkt, is alleen erg duur. Zal het eens navragen.

quote:

Op maandag 20 januari 2014 01:09 schreef Chicolate het volgende:

[..]

Dat klinkt als de rebound die ik met ritalin had. Daarom erg blij dat ik ben overgestapt op dex: heb al mijn emoties, creativiteit en impulsiviteit nog, voel me heel erg mezelf, maar kan mn energie beter 'sturen'. Helaas slaap ik er ook wel slecht op, maar ik slaap altijd slecht, ook zonder medicijnen .

[..]

Dexamphetamine werkt ~4-6 uur en wordt ook vergoed.

quote:

Op maandag 20 januari 2014 01:13 schreef oLexie het volgende:

[..]

Ik heb ook wel rebound met rita, voel me vaak echt heel erg kut en verslagen een aantal uur, vooral wanneer er iets is waar ik me sowieso al kut om kan voelen.

Hoeveel is je eigen bijdrage bij dex? Klinkt wel aantrekkelijk, ben die rebound wel een beetje zat en is een reden dat ik ook steeds minder neem. Betaal nu 8,90 eigen bijdrage per doosje. Moet natuurlijk wel eerst de eigen risico opmaken voordat het vergoed wordt.

quote:

Op maandag 20 januari 2014 01:22 schreef Chicolate het volgende:

[..]

Niets. Gaat compleet van mijn eigen risico af. Het is een andere werkzame stof, dus valt in een andere vergoedingscategorie dan ritalin en andere methylfenidaathoudende middelen.

quote:

Op maandag 20 januari 2014 01:05 schreef oLexie het volgende:

[..]

Maar ja Medikinet heb ik niet langer dan twee jaar gedaan. Er schijnt ook iets te zijn waar geen Methylfenidaat in zit maar wel heel goed werkt, is alleen erg duur. Zal het eens navragen.

quote:

Op woensdag 22 januari 2014 12:18 schreef Fes1-2 het volgende:
Jeuj reageren voordat je het topic hebt gelezen. Maar Dex wordt 100% vergoed. Zorgverzekeraars vergoeden altijd het 'werkzame bestanddeel' en dan alleen de goedkoopste variant. In het geval van ritalin / concerta is dat methylfenidaat dus moet je bijbetalen voor concerta (want: niet de goedkoopste). Van dexamfetamine bestaan er geneens merknamen op de markt (in NL) daar het niet officieel getest / gekeurd is. Het wordt dan zogezegd 'magistraal bereid' oftewel het komt altijd bij je apotheker vandaan oftewel je krijgt altijd 100% vergoed of je het nou in pil vorm capsulevorm of weet ik veel wat voor vorm krijgt. Alleen adderall wat ze in de USA gebruiken heb je hier dan weer niet omdat het middel niet getest is. Ik had het helaas niet duidelijker kunnen uitleggen

quote:

Op woensdag 22 januari 2014 16:00 schreef oLexie het volgende:

[..]

Mijn Ritalin gaat wel eerst van m'n eigen risico af. Op zich best logisch, maartoch. Dus hoeveel kost zo'n doosje ongeveer?

Moet wel zeggen dat ik de afgelopen waar dagen geen last heb gehad van een downkick, misschien omdat ik geen tijd heb gehad om te rusten (afsluitweek projecten). Maar voel me best prima eigenlijk.

quote:

Op donderdag 23 januari 2014 11:25 schreef Chicolate het volgende:
Alle medicatie gaat toch eerst van je eigen risico af? Ritalin, dex, anticonceptie (mits je daarvoor aanvullend verzekerd bent), het gaat bij mij allemaal eerst van mijn eigen risico af.

quote:

Op donderdag 23 januari 2014 03:30 schreef Kawunnx het volgende:
Hoi allemaal,
Mijn naam is Cath en ik moet gewoon even van me afschrijven..
Ik ben gediagnosticeerd met ADD.

...

sorry voor mijn gezeur.. Ik heb het topic doorgebladerd en herken me in zo veel en ik moest gewoon even van me af schrijven.

liefs Cath

quote:

Op donderdag 23 januari 2014 10:31 schreef Fes1-2 het volgende:

[..]

Euuuuhm ik kan me vergissen maar waarschijnlijk heb je dan ritalin als in de merknaam? Als je de generieke methylfenidaat zou nemen zou je niks bij hoeven te betalen geloof ik. Je zorgverzekeraar moet namelijk minimaal een werkzaam bestanddeel in zijn geheel vergoeden en voor alle duurdere varianten / merken moet je dan bijbetalen.

Voor zover ik weet wordt mijn dex dus niet eerst van mijn eigen risico betaald. Alleen in het geval van dex is het verhaal weer anders... Dex is namelijk geen geregistreerd geneesmiddel. Ik heb een iets aanvullende verzekering die dat dan weer wel vergoed maar dat doen ze ook weer niet alemaal..

Godverdomme. Echt een hekel aan de overheid dat ze dit allemaal zo moeilijk maken.

quote:

Op zaterdag 25 januari 2014 13:33 schreef Probability het volgende:

[..]

Haha ik kan ook geen woordjes stampen.. Nog steeds niet

Alleen als het een spel/wedstrijd/visueel iets is

quote:

Op zaterdag 25 januari 2014 13:51 schreef Chicolate het volgende:
Ik moet ook wel vaak om mezelf lachen, sommige dingen zijn zo knullig. Cola standaard zonder prik, thee koud en al meerdere keren de rookmelder af laten gaan omdat ik vergeten was dat ik aan het koken was.

Ik merk wel nog steeds het effect van de coaching (2 jaar geleden), zelfs buiten de standaard ADHD-problematiek: ze heeft me toen geleerd dat ik altijd zelf een situatie moet/kan creëren, waarin ik goed kan functioneren. Dus studeren 'met toezicht' (op de uni, maar wel in een rustige omgeving), tevoren plannen wat je gaat koken enzo. Op het moment woon ik tijdelijk in het buitenland en hik ik heel hard tegen een winterdip aan. Koken en dergelijke kost dan heel veel energie, ook omdat de keuken de helft van de spullen die ik normaal gebruik mist. Dus deze week maar eens scherpe messen, staafmixer, soeplepels enzo gaan kopen. Normaal zou ik het gewoon opgegeven hebben, maar die coaching is dus voor meer goed geweest dan alleen mijn concentratie .

quote:

Op zaterdag 25 januari 2014 14:53 schreef Probability het volgende:

[..]

Ik maak snel een notitie in i.doit.im
Die verplaats ik later dan naar de goeie categorie, hang er een context aan en een tijdsplanning.

quote:

Op zaterdag 25 januari 2014 15:18 schreef Probability het volgende:

[..]

O nee op m'n iPad/iPhone/browser
Ik typ sneller dan ik denk hehe

quote:

Op zaterdag 25 januari 2014 12:29 schreef Haynee het volgende:
Herkenning

Zo gek, dat alleen zoiets mijn gedachten al 180 graden kan draaien. Ik voel me zo opgelucht! Ik kan eindelijk stoppen met vechten en op zoek gaan naar oplossingen.

Gisteren wilde ik koffie na mijn lunch. Dus ik heb het koffiezetapparaat aangezet en ben gaan lunchen. Twee uur later liep ik de keuken in en mijn oog viel per toeval op het brandende lampje van het apparaat. "Owh ja! Kofffie!".
Voorheen zou ik zo boos op mezelf geweest zijn. "Kan je nou NOOIT eens een keer iets onthouden doos! "
Maar nu moest ik er om lachen. Dit ben ik nou eenmaal: het warhoofd, de chaoot, de vergeetachtige professor.

En dingen uit mijn jeugd beginnen ook ineens op zijn plek te vallen: Ik was bijvoorbeeld zoooo slecht in woordjes stampen bij Frans en Duits enzo. Altijd onvoldoendes voor die repetities, terwijl anderen hier juist makkelijk hun gemiddeldes mee ophaalden. Ik herinner me nog wat mijn lerares Frans zei daarvan: "Ik begrijp er niets van dat je hier een onvoldoende voor haalt, het is alleen maar woordjes stampen.". Ik voelde me ZO dom en zei nog dat ik dat stampen juist niet kon, maar ze begreep het echt niet

quote:

Op zaterdag 25 januari 2014 16:10 schreef Jano9 het volgende:
Even een vraagje van een mede ADD fokker :

Zijn jullie wel eens afgewezen (in relaties of dates), nadat je hebt verteld dat je ADD/ADHD hebt?

Ik ben hier wel benieuwd naar, aangezien ik dit vaker hoor en zelf heb meegemaakt.

quote:

Op zondag 26 januari 2014 14:59 schreef piepkuiken21 het volgende:

[..]

Ja in mijn jeugd mocht ik bijvoorbeeld niet bij bepaalde vriendjes en vriendinnetjes spelen van de ouders van die kinderen.
Bij sollicitaties word ik ook vaak afgewezen omdat ik zo nerveus ben dat ik heel druk ben. dus ik zeg tegenwoordig, wellicht moet ik eens met jullie meelopen voor een dag voordat jullie beslissen, uit mijn woorden kun je geen kwaliteiten trekken.

quote:

Op zondag 26 januari 2014 15:56 schreef Jano9 het volgende:

[..]

Zulke ouders zijn er altijd op deze wereld , ik merk het vaak bij sollicitaties en afspraakjes met meiden.

Laatst bij een afspraakje met een meid (hele prestatie van mezelf):

Meid in kwestie: Je bent vaak wel een beetje afwezig en druk, hoe komt dat ?

Ik: Ik heb ADD, maar dat is eerder positief dan negatief

Meid in kwestie: Oke

Eind van het verhaal: Je bent heel leuk, maar dan als gewone vriend.

Ik:

Maar ik weet gewoon dat het door die rot ADD komt, omdat dit al vaker is voorgekomen, en je aan het gezicht wel kan zien hoe laat het is. Misschien was het benoemen van mijn automaatrijbewijs ook niet erg handig, maar ik ben niet iemand die de ADD wil verstoppen. Aangezien ik dat al heb gedaan en dat geen succes was.

quote:

Op zaterdag 25 januari 2014 17:53 schreef Chicolate het volgende:
Nee, waarom zouden ze? Ze daten mij, niet mijn labeltje. Tegen de tijd dat ik het zou vertellen (is niet iets wat je de eerste date al vertelt) kennen ze mij al goed genoeg om de goede en slechte kanten van mijn persoonlijkheid te kennen en hebben ze allang besloten of ze daarmee willen leven . Dat het een naam en medicatie heeft verandert echt geen drol aan wie ik ben. En ik heb gelukkig een voorkeur voor jongens die zelf rustig maar avontuurlijk zijn en mijn impulsieve acties alleen maar leuk vinden .

quote:

Op zondag 26 januari 2014 14:50 schreef ScarFace- het volgende:

[..]

Ritalin dus haha

quote:

Op zondag 26 januari 2014 15:56 schreef Jano9 het volgende:

[..]

Zulke ouders zijn er altijd op deze wereld , ik merk het vaak bij sollicitaties en afspraakjes met meiden.

Laatst bij een afspraakje met een meid (hele prestatie van mezelf):

Meid in kwestie: Je bent vaak wel een beetje afwezig en druk, hoe komt dat ?

Ik: Ik heb ADD, maar dat is eerder positief dan negatief

Meid in kwestie: Oke

Eind van het verhaal: Je bent heel leuk, maar dan als gewone vriend.

Ik:

Maar ik weet gewoon dat het door die rot ADD komt, omdat dit al vaker is voorgekomen, en je aan het gezicht wel kan zien hoe laat het is. Misschien was het benoemen van mijn automaatrijbewijs ook niet erg handig, maar ik ben niet iemand die de ADD wil verstoppen. Aangezien ik dat al heb gedaan en dat geen succes was.

quote:

Op zondag 26 januari 2014 15:56 schreef Jano9 het volgende:

[..]

Zulke ouders zijn er altijd op deze wereld , ik merk het vaak bij sollicitaties en afspraakjes met meiden.

Laatst bij een afspraakje met een meid (hele prestatie van mezelf):

Meid in kwestie: Je bent vaak wel een beetje afwezig en druk, hoe komt dat ?

Ik: Ik heb ADD, maar dat is eerder positief dan negatief

Meid in kwestie: Oke

Eind van het verhaal: Je bent heel leuk, maar dan als gewone vriend.

Ik:

Maar ik weet gewoon dat het door die rot ADD komt, omdat dit al vaker is voorgekomen, en je aan het gezicht wel kan zien hoe laat het is. Misschien was het benoemen van mijn automaatrijbewijs ook niet erg handig, maar ik ben niet iemand die de ADD wil verstoppen. Aangezien ik dat al heb gedaan en dat geen succes was.

quote:

Op zondag 26 januari 2014 19:18 schreef Chicolate het volgende:

[..]

Je weet dat ADD een makkelijk excuus is om iets af te kappen en niet persé de reden hoeft te zijn? En misschien vond ze jouw ADD-trekjes wel minder aantrekkelijk/moeilijk, dat zijn alsnog onderdelen van jouw karakter/persoonlijkheid, dus onderdeel van jou. Of misschien was het iets totaal anders en wilde ze jou gewoon een 'acceptabele' verklaring geven. Doen alsof je meiden misloopt omdat je een label hebt is wel erg makkelijk, dan maak je jezelf een slachtoffer en als er iets niet aantrekkelijk is ...

quote:

Op zondag 26 januari 2014 19:15 schreef Sarasi het volgende:

[..]

Wel met een labeltje gooien en niks uitleggen lijkt mij dan ook niet echt handig. Hoe moet zij nou weten wat dat inhoudt voor jou dan? Je kan ook je ADD kenmerken gewoon noemen als karaktertrekken, dan houd je het wat luchtiger, positiever en onbevooroordeeld.

quote:

Op zondag 26 januari 2014 19:40 schreef Chicolate het volgende:
Her loss dan toch . Er zullen vast ook genoeg vrouwen zijn die juist zoeken naar een avontuurlijke man met impulsieve acties en verrassingen, maar die wel continu zijn sleutels kwijt is, na een uur in de supermarkt met vanalles thuiskomt waar geen fatsoenlijk recept mee te maken is en is vergeten dat hij een klusje voor je zou doen .

quote:

Op zaterdag 25 januari 2014 15:10 schreef Haynee het volgende:

[..]

Schrijven heb ik geprobeerd, maar soms schieten er wel vijf dingen tegelijk door mijn hoofd en dan duurt opschrijven te lang. Dan ben ik echt bij het opschrijven van punt 2 al vergeten wat punt 4 en 5 waren

Ik heb gemerkt dat ik erg audio ben ingesteld. Ik praat ook vaak tegen mezelf als ik iets lees wat ik goed wil begrijpen of als ik mijn gedachtes probeer te ordenen

quote:

Op zondag 26 januari 2014 21:10 schreef DocWho het volgende:

[..]

Heeel herkenbaar. Notuleren tijdens een vergadering is een ramp voor mij. Ik begin dan te typen en dan hoor ik alweer wat belangrijks en ben de draad dan kwijt van het vorige punt. AAAAHHH zo frusti

quote:

Op zondag 26 januari 2014 19:40 schreef Chicolate het volgende:

die wel continu zijn sleutels kwijt is, na een uur in de supermarkt met vanalles thuiskomt waar geen fatsoenlijk recept mee te maken is en is vergeten dat hij een klusje voor je zou doen .

quote:

Op woensdag 29 januari 2014 10:55 schreef piepkuiken21 het volgende:
oja en nu ga ik in ene een huis, kopen. ADHD en impulsiviteit. het werkt niet echt mee

quote:

Op woensdag 29 januari 2014 12:51 schreef Fes1-2 het volgende:

[..]

Whaha hier nog een. Ik moest en zou antikraak en ben na één bezichtiging nu niets anders aan het doen dan naar koophuizen aan het kijken... Zou me niks verbazen als ik straks impulsief het eerste de beste huis koop waar ik naar ga kijken.

quote:

Op woensdag 29 januari 2014 15:01 schreef piepkuiken21 het volgende:

[..]

Erger nog ik ga een casco woning kopen die ik zelf moet gaan verbouwen

quote:

Op woensdag 29 januari 2014 15:06 schreef Fes1-2 het volgende:

[..]

Jaaaaaaa ik ook! Wel bestaande bouw maar ibj voorkeur helemaal leeg... lekker een jaar in de troep wonen want een volledige verbouwde woning kan ik niet betalen! Maar ik heb er wel zin in

waar ga je wonen?

quote:

Op woensdag 29 januari 2014 15:07 schreef piepkuiken21 het volgende:

[..]

Amsterdam, nooit gedacht dat ik het kon betalen maar er kwam een kans voorbij

quote:

Op woensdag 29 januari 2014 15:07 schreef Fes1-2 het volgende:

[..]

Ooh top ook! Gefeliciteerd leuk man! Amsterdam Wel een beetje jaloers op je hoor Ik settle straks waarschijnlijk in rotterdam....

quote:

Op woensdag 29 januari 2014 15:09 schreef piepkuiken21 het volgende:

[..]

Wat moet je in die vreselijke stenen stad? ik ga bij de Bijlmer wonen, niet de beste buurt maar als je een complete flat verkoopt moet het wel een boost geven. Als ik naar buiten kijk zie ik groen en een metro, verder niets. Lekker rustig

quote:

Op vrijdag 31 januari 2014 11:24 schreef Chicolate het volgende:
Ik was ... 22 jaar toen het duidelijk werd dat ik niet meer functioneerde (hoge mate van zelfwerkzaamheid bij de master. Een avond tevoren gaan leren was opeens niet goed genoeg meer, terwijl ik mijn bachelor met honours en bijna cum laude had gehaald. Oh en ik was op mezelf gaan wonen, ook een groot succes). Coaching icm medicatie heeft bij mij geholpen; ik ben nu bijna klaar met mijn master, er is geen enkele reden om aan te nemen dat ik mijn stage niet met succes ga afronden en ga waarschijnlijk zelfs promoveren. Maar zonder coaching had ik het, denk ik, alsnog niet gered.

Maar dat trage denken enzo heb ik juist helemaal niet . Ik denk supersnel, vanalles door elkaar en vergeet daardoor wel eens te reageren op situaties (klassiek voorbeeld: met rijexamen zeggen 'oh kijk er komt een fietser van rechts, die heeft voorrang' .... en een paar seconde later realiseerde ik me pas dat ik moest remmen. Rijbewijs alsnog gehaald 'want je ziet het allemaal wel'). En conflictsituaties, achja, die ga ik alleen uit de weg als het me iets kan schelen wat de ander van me denkt . Ofwel: meestal zoek ik de confrontatie op en ik vind het geen probleem om mensen die meer energie kosten dan opleveren zo uit mijn leven te 'snijden'.

Wat ik me laatst opeens bedacht: erkenning van het probleem is wel echt essentieel bij het krijgen van de diagnose. Toen ik voor het eerst getest werd ontkende ik heel hard dat ik impulsief was, stemmingswisselingen had en snel afgeleid was. Ik vond het heel normaal hoe ik was, want zo was ik altijd al. Achteraf gezien pas ik perfect in het plaatje, maar ik vond de doorsnee ADHD'er irritant en dat wilde ik niet zijn .

quote:

Op zaterdag 25 januari 2014 12:29 schreef Haynee het volgende:
Herkenning

Gisteren wilde ik koffie na mijn lunch. Dus ik heb het koffiezetapparaat aangezet en ben gaan lunchen. Twee uur later liep ik de keuken in en mijn oog viel per toeval op het brandende lampje van het apparaat. "Owh ja! Kofffie!".
Voorheen zou ik zo boos op mezelf geweest zijn. "Kan je nou NOOIT eens een keer iets onthouden doos! "
Maar nu moest ik er om lachen. Dit ben ik nou eenmaal: het warhoofd, de chaoot, de vergeetachtige professor.

quote:

Op woensdag 29 januari 2014 15:09 schreef piepkuiken21 het volgende:

[..]

Wat moet je in die vreselijke stenen stad? ik ga bij de Bijlmer wonen, niet de beste buurt maar als je een complete flat verkoopt moet het wel een boost geven. Als ik naar buiten kijk zie ik groen en een metro, verder niets. Lekker rustig

quote:

Op donderdag 30 januari 2014 20:20 schreef DevonOne het volgende:

(Is trouwens normale 5mg Dexamfetamine van de apotheek) geen sulfaat dus of retard.