Wauw, echt? Ik voel me nu na een maand nog steeds niet beter. Sterker nog, heb me zelden zo verrot gevoeld, haha.quote:Op maandag 20 januari 2014 23:15 schreef CyberTijn het volgende:
Inmiddels 8 dagen gestopt!
Ongelooflijk hoe veel fitter ik me nu voel t.o.v. anderhalve week geleden. Veel meer energie en betere ademhaling. Ik ben blij!
Dan moet je jezelf eventjes in de wiki bijzetten, de link daarvan staat ook in de OP Tenzij.......quote:Op maandag 27 januari 2014 11:32 schreef Stiftjelinks het volgende:
Ik ben vandaag begonnen! Heb nu zo veel vertrouwen dat ik in de OP wil komen
quote:Four months, three weeks, two days, 5 hours, 25 minutes and 32 seconds.
2178 cigarettes not smoked, saving ¤ 533,48.
Life saved: 1 week, 13 hours, 30 minutes.
Gisteren 6 maandenquote:Op dinsdag 25 februari 2014 09:59 schreef Funksoldier het volgende:
Stil hier......... geen stoppers meer?
Gefeliciteerd! Mooie mijlpaal!quote:
Wat moet ik dan in mijn vrije tijd en pauzes?quote:Op dinsdag 25 februari 2014 11:02 schreef gewoonmezelf87 het volgende:
[..]
Daar moet je doorheen,.das nu juist de verslaving...
In je pauzes sowieso niet naar buiten gaan , doe iets anders dan wat je gewend bent.quote:Op dinsdag 25 februari 2014 16:23 schreef Solo14 het volgende:
[..]
Wat moet ik dan in mijn vrije tijd en pauzes?
Hier over 4 dagen ook 5 maanden. Heel af en toe (lees: wanneer ik teveel gedronken had) rookte ik nog wel eens in het weekend, maar dat nu ook al bijna 3 maanden niet. Ik hoor op bijna 650 te zitten, ook pleite, geen idee hoequote:Op dinsdag 25 februari 2014 11:37 schreef Fes1-2 het volgende:
[..]
Gefeliciteerd! Mooie mijlpaal!
Ik kom zelf nog een week te kot voor 5 maanden en ik zou al zo'n 450 euries bespaard moeten hebben maar waar die nou gebleven zijn?
Inderdaad, niet met de rokers mee naar buiten, hoe verleidelijk ook. En dan heb je het gevoel dat je van alles mist, so be it. Ga een stukje wandelen, spelletjes spelen op je telefoon, zoek ergens afleiding. Geldt ook voor je vrije tijd. Duurt een paar weken, daarna gaat het een stuk makkelijker.quote:Op dinsdag 25 februari 2014 16:23 schreef Solo14 het volgende:
[..]
Wat moet ik dan in mijn vrije tijd en pauzes?
quote:Op dinsdag 25 februari 2014 16:26 schreef gewoonmezelf87 het volgende:
[..]
In je pauzes sowieso niet naar buiten gaan , doe iets anders dan wat je gewend bent.
In je vrije tijd... Zorg dat je handen
bezig blijven en koop lollies....
Ga lekker veel wandelen of sporten
De eerste 3 weken vond ik t zwaarst, bedenk dat t een verslaving is,.en die kun alleen jij verslaan!!
Dan houd ik geen vrienden meer over.quote:Op dinsdag 25 februari 2014 17:35 schreef Vlinder88 het volgende:
[..]
Hier over 4 dagen ook 5 maanden. Heel af en toe (lees: wanneer ik teveel gedronken had) rookte ik nog wel eens in het weekend, maar dat nu ook al bijna 3 maanden niet. Ik hoor op bijna 650 te zitten, ook pleite, geen idee hoe
[..]
Inderdaad, niet met de rokers mee naar buiten, hoe verleidelijk ook. En dan heb je het gevoel dat je van alles mist, so be it. Ga een stukje wandelen, spelletjes spelen op je telefoon, zoek ergens afleiding. Geldt ook voor je vrije tijd. Duurt een paar weken, daarna gaat het een stuk makkelijker.
Heeft dat jou geholpen? haha.quote:
Volgens een nieuwe studie kunnen drie minuten Tetris het verlangen naar een sigaret of een snack met 24% verminderen.quote:
Tja, het is een sociaal leven of stoppen met roken Die van mij heb ik ook naar buiten geschopt als ze bij mij thuis waren. Mijn moeder wordt nog steeds chagrijnig als ik haar in de kou zetquote:Op dinsdag 25 februari 2014 18:03 schreef Solo14 het volgende:
[..]
[..]
Dan houd ik geen vrienden meer over.
Ik heb wel t idee dat solo nog jong is...quote:Op dinsdag 25 februari 2014 18:33 schreef Vlinder88 het volgende:
[..]
Tja, het is een sociaal leven of stoppen met roken Die van mij heb ik ook naar buiten geschopt als ze bij mij thuis waren. Mijn moeder wordt nog steeds chagrijnig als ik haar in de kou zet
Dat denk ik bij jullie ook als ik 88 en 87 zie staan.quote:Op dinsdag 25 februari 2014 19:01 schreef gewoonmezelf87 het volgende:
[..]
Ik heb wel t idee dat solo nog jong is...
Dank u.quote:Op dinsdag 25 februari 2014 19:46 schreef Messina het volgende:
[..]
Dat denk ik bij jullie ook als ik 88 en 87 zie staan.
En nooit meer een trekje genomenquote:Since 9 okt. 2010:
1235 days smoke free,
24.718 cigarettes down,
4943,60¤ and 102 days, 23:50:00 saved!
quote:Op dinsdag 25 februari 2014 19:46 schreef Messina het volgende:
[..]
Dat denk ik bij jullie ook als ik 88 en 87 zie staan.
quote:Copycat (7 maart 2009)
Daar ben ik het niet mee eens. Hoe vaak ik de laatste tijd wel niet een sigaret heb willen opsteken of een pakje heb willen kopen. Vaak! Niet gedaan, want dan gelden mijn 1 jaar en 4 maanden niet meer. Maar de drang is er nog zeker weten.quote:Op donderdag 13 maart 2014 14:14 schreef gewoonmezelf87 het volgende:
Na een jaar ben je officieel ex roker
Mijn opa is al 30 jaar gestopt maar zou soms best nog n peuk willen....quote:Op vrijdag 14 maart 2014 20:11 schreef kvd het volgende:
[..]
Daar ben ik het niet mee eens. Hoe vaak ik de laatste tijd wel niet een sigaret heb willen opsteken of een pakje heb willen kopen. Vaak! Niet gedaan, want dan gelden mijn 1 jaar en 4 maanden niet meer. Maar de drang is er nog zeker weten.
soms of dagelijks? Dat laatste heb ik namelijkquote:Op vrijdag 14 maart 2014 20:12 schreef gewoonmezelf87 het volgende:
[..]
Mijn opa is al 30 jaar gestopt maar zou soms best nog n peuk willen....
Oh geen idee, heb geen contact meer.quote:Op vrijdag 14 maart 2014 20:15 schreef kvd het volgende:
[..]
soms of dagelijks? Dat laatste heb ik namelijk
En ik schiet er niks mee op en ik weet dat ik me er waarschijnlijk ook niet beter door gaan voelen.
Sorry...verkeerde vraag denk ik.quote:Op vrijdag 14 maart 2014 20:17 schreef gewoonmezelf87 het volgende:
[..]
Oh geen idee, heb geen contact meer.
Zit je in n stressvolle periode?
Je gaat er zo van balen als je nu weer gaat roken...
sterkte! En volhouden!quote:Op vrijdag 14 maart 2014 20:25 schreef kvd het volgende:
[..]
Sorry...verkeerde vraag denk ik.
Ja, met mij gaat het op alle vlakken niet lekker. Al een hele tijd en tot nu toe gaat het niet beter (en heb er ook even geen vertrouwen meer in dat het beter gaat worden ) Maar door weer een peuk op te gaan steken zal ik mezelf een nog grotere faalhaas vinden, dus dat moet ik maar niet doen
Nee hoor, no worries, kon jij niet wetenquote:Op vrijdag 14 maart 2014 20:25 schreef kvd het volgende:
[..]
Sorry...verkeerde vraag denk ik.
Ja, met mij gaat het op alle vlakken niet lekker. Al een hele tijd en tot nu toe gaat het niet beter (en heb er ook even geen vertrouwen meer in dat het beter gaat worden ) Maar door weer een peuk op te gaan steken zal ik mezelf een nog grotere faalhaas vinden, dus dat moet ik maar niet doen
quote:Op zaterdag 22 maart 2014 00:32 schreef deadly_kiss het volgende:
450 dagen (serieus!) dat is echt fantastisch
Daar is niks hypocriet aan, het stinkt gewoon en kleding van rokers ruiken gewoon naar rook. Alleen kom je daar pas achter als je zelf niet meer rookt.quote:Op zaterdag 22 maart 2014 10:42 schreef Yuki het volgende:
Ik droomde dat ik ging roken
Zit inmiddels bijna op 7 maanden (dat is maandag ) en ben inmiddels zo'n hypocriete ex-roker die andere rokers vind stinken
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |