abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_132053436
Voor wie is de FOK!Dieetclub bedoeld? De FOK!Dieetclubtopics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen met overgewicht die een BMI (body mass index, ook wel bekend als Quetelet Index) hebben van 27 of hoger. Bij een BMI van onder de 25 ben je van harte welkom in het zustertopic Slank de zomer in. Dit kun je vinden in het LIF-forum op FOK!. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt. Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje Ik wil ook!.

Linkjes Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!

Goede en lekkere tips voor verantwoord ontbijt/lunch: CUL / Gezonde ontbijt/lunch keuzes

Ik wil ook! Dat kan ;) Post mee en als je wil, maak dan een dieetticker aan op www.lilyslim.com, vergeet je naam niet in de ticker te zetten!! Meld in dit topic duidelijk dat je ook in de OP wilt en geef het linkje van je ticker. De topicstarter of een van de modjes zet je er dan bij. Als je een account aanmaakt. krijgt je ticker hier automatisch ook een update als je iets aanpast. Als je geen account wilt. zul je ieder weegmoment een nieuwe ticker aan moeten maken en de url duidelijk in het topic zetten met het verzoek om aanpassing van je ticker.

Deelnemers

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
pi_132053469
quote:
0s.gif Op donderdag 10 oktober 2013 22:29 schreef Zeester het volgende:
En DE, ik heb denk ik nooit radicchio gehad, maar dat is toch zo'n bittere rode slasoort? Geen aanrader dus.
Het is een witlof-achtige. Nou, witlof kan wat bitter zijn maar dit. Uch wat vies :X
pi_132053779
Ok, ik heb besloten, morgen eet ik deze: http://www.ah.nl/allerhan(...)q=stamppot+courgette, want dat is een succes recept. Behalve dat m'n huisgenootje per ongeluk m'n stamppot stamper naar d'r nieuwe huis heeft meeverhuisd en ik die volgende week pas terug krijg, maar goed, komt vast wel goed met een vork en wilskracht :P. En de goede parmazaan rasp was ook van haar, dus ik heb morgen vast spijt als ik met de kutrasp die ik heb 50 gram parm moet raspen ;)!

Hopelijk keert na deze beslissing de inspiratie terug.
pi_132054073
quote:
17s.gif Op donderdag 10 oktober 2013 22:35 schreef douche-eendje het volgende:

[..]

Het is een witlof-achtige. Nou, witlof kan wat bitter zijn maar dit. Uch wat vies :X
Trouwens, doe het jezelf niet aan dat je dat morgen weer gaat eten, als het echt zo vies is. Dan maar een x een blik soep met een broodje, dat is altijd beter dan de hele dag bedenken dat je iets smerigs moet eten. Wilskracht om niet buiten de lijntjes te kleuren komt niet vanzelf, en je niet op je eten kunnen verheugen (of erger, balen van je eten) is wel echt een recipe for disaster.
pi_132054233
Zeester wat jij morgen eet ziet er echt goed uit!
Ik ben vandaag ook veel online aan het zoeken geweest naar gerechten, ben ook een beetje inspiratieloos. Nu wel wat dingen gevonden en ideeen opgedaan.
Net lekker geaquarobict was weer een pittig lesje maar ik vind het zo fijn om te doen! Had deze week nog helemaal niet veel bewogen en voelde maar daar wel slecht over al weet ik dat het overmacht was (ziek kind, ik kon haar echt niet in de wagen zetten en meenemen voor een flinke wandeling..)
Mama van Jaël (17-07-2009)
Mama van Sarah (05-03-2011)
pi_132054469
Ik had een keurige dag!

En eigenlijk ook wel gewoon een keurige week.

*O*
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
pi_132054500
quote:
0s.gif Op donderdag 10 oktober 2013 22:48 schreef Zeester het volgende:

[..]

Trouwens, doe het jezelf niet aan dat je dat morgen weer gaat eten, als het echt zo vies is. Dan maar een x een blik soep met een broodje, dat is altijd beter dan de hele dag bedenken dat je iets smerigs moet eten. Wilskracht om niet buiten de lijntjes te kleuren komt niet vanzelf, en je niet op je eten kunnen verheugen (of erger, balen van je eten) is wel echt een recipe for disaster.
Er ligt nog een bak vreselijk lekkere pompoensoep in mn vriezer.... :D denk dat dat een betere optie is. Morgen een drukke werkdag, daarna nog hardlopen dus lekker voer is wel prettig inderdaad.
En jouw recept opgeslagen. Heb nog courgette in huis.
  donderdag 10 oktober 2013 @ 23:09:28 #8
4089 BE
Gewoon gelukkig!
pi_132054837
quote:
0s.gif Op donderdag 10 oktober 2013 23:00 schreef DancingPhoebe het volgende:
Ik had een keurige dag!

En eigenlijk ook wel gewoon een keurige week.

*O*
Nice! *O*
***
pi_132054915
quote:
0s.gif Op donderdag 10 oktober 2013 23:00 schreef DancingPhoebe het volgende:
Ik had een keurige dag!

En eigenlijk ook wel gewoon een keurige week.

*O*
*O* *O*
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
pi_132054956
Hallo ik laat ook weer eens wat van me horen. Dieettechnisch is het momenteel wat rommelig ivm onregelmatige werktijden e.d.
Qua sporten gaat het wel heel goed. Nog steeds 3x in de week fanatiek hockeyen en ga ook steeds vaker op de fiets naar t werk (7 km enkele reis)
My salvation lies in your love..
pi_132054961
Ik heb ook al zo'n goede week gehad *O* Maar nu ligt hier cake op het werk en ik ben echt heel erg moe (slecht geslapen vandaag), dus al een plak op en de rest breng ik straks maar ver bij me vandaan.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
pi_132054997
quote:
0s.gif Op donderdag 10 oktober 2013 23:12 schreef BananaPancake het volgende:
Hallo ik laat ook weer eens wat van me horen. Dieettechnisch is het momenteel wat rommelig ivm onregelmatige werktijden e.d.
Qua sporten gaat het wel heel goed. Nog steeds 3x in de week fanatiek hockeyen en ga ook steeds vaker op de fiets naar t werk (7 km enkele reis)
Maar nog wel op een stabiel gewicht? Fietsen naar je werk is super O+
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
  donderdag 10 oktober 2013 @ 23:16:10 #13
4089 BE
Gewoon gelukkig!
pi_132055110
Hier was de weegschaal dramatisch net. Wel nu eindelijk echt ongesteld, terwijl dat 5 dagen geleden al met geprut begon. :X Dus dat helpt niet mee, maar toch... Spineless bitch moi. -O-
Nu maar weer eens kijken of ik eat-stop-eat er weer wat in krijg. 2 dagen in de week 'vasten' op 1 lichte maaltijd na. Daar ben ik vorig jaar december 4kg mee kwijt geraakt en het werkte bij mij heel goed als detox.
***
  Licht Ontvlambaar donderdag 10 oktober 2013 @ 23:24:19 #14
7020 Sjeen
...gevaarlijke vrouw...
pi_132055411
Ik (over)leef op dropjes, paracetamol en thee met honing op het moment :')
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
pi_132055529
quote:
1s.gif Op donderdag 10 oktober 2013 23:16 schreef Brighteyes het volgende:
Hier was de weegschaal dramatisch net. Wel nu eindelijk echt ongesteld, terwijl dat 5 dagen geleden al met geprut begon. :X Dus dat helpt niet mee, maar toch... Spineless bitch moi. -O-
Nu maar weer eens kijken of ik eat-stop-eat er weer wat in krijg. 2 dagen in de week 'vasten' op 1 lichte maaltijd na. Daar ben ik vorig jaar december 4kg mee kwijt geraakt en het werkte bij mij heel goed als detox.
Dat lijkt me echt verschrikkelijk heftig en niet goed voor je humeur! Maar als het werkt...
pi_132059158
quote:
1s.gif Op donderdag 10 oktober 2013 23:24 schreef Sjeen het volgende:
Ik (over)leef op dropjes, paracetamol en thee met honing op het moment :')
Beterschap!

In het donker 's ochtends naar buiten moeten blijft een hel.het voelt alsof het nog midden in de nacht is.
pi_132059185
God nou CC, ik zat gisteren voor het eerst sinds lange tijd weer in het donker in de auto en ik realiseerde me dat ik in no time weer ALLEEN maar in het donker in de auto zou zitten en ik wilde mezelf bijna tegen de tunnelwand rammen :o
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
pi_132059218
Ik voel jullie pijn. Word ook elke dag chagrijnig van het donker.
Op 28 februari 2012 19:20 schreef lezzer en op 31 augustus 2013 21:27 schreef DancingPhoebe:Jezus, Vanyel, wat een fantastische tips geef jij toch altijd!
pi_132059226
Ja donker :r nog een paar weken en dan gewoon lekker op vakantie naar zon O+
  Licht Ontvlambaar vrijdag 11 oktober 2013 @ 07:23:52 #20
7020 Sjeen
...gevaarlijke vrouw...
pi_132059233
quote:
1s.gif Op vrijdag 11 oktober 2013 07:20 schreef Vanyel het volgende:
Ik voel jullie pijn. Word ook elke dag chagrijnig van het donker.
ik ook, kan er maar slecht aan wennen... *grijpt naar vitamine D
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
pi_132059258
Oh ja dat is ook nog een optie. Doen we erbij.
Op 28 februari 2012 19:20 schreef lezzer en op 31 augustus 2013 21:27 schreef DancingPhoebe:Jezus, Vanyel, wat een fantastische tips geef jij toch altijd!
pi_132059280
Ik ben vreemd, vind het juist heerlijk om in het donker op te staan en dat het weer vroeg donker is
  vrijdag 11 oktober 2013 @ 08:02:26 #23
4089 BE
Gewoon gelukkig!
pi_132059468
Ik vind het ook lekker hoor Sarabi. Niet het hele jaar door, maar ik ben echt fan van die wisseling. Kan er echt naar uitkijken, zowel najaar als voorjaar. :Y
quote:
0s.gif Op donderdag 10 oktober 2013 23:27 schreef Zeester het volgende:

[..]

Dat lijkt me echt verschrikkelijk heftig en niet goed voor je humeur! Maar als het werkt...
Dat doet echt helemaal niets voor mijn humeur. :N Sterker nog, ik (en anderen ook) word er juist scherper van. :Y
***
pi_132060031
quote:
0s.gif Op vrijdag 11 oktober 2013 07:34 schreef Sarabi het volgende:
Ik ben vreemd, vind het juist heerlijk om in het donker op te staan en dat het weer vroeg donker is
Ik vind het s avonds ook heerlijk, maar vind het zo jammer dat mijn lichaam zo slecht tegen die wisseling kan. Het betekent dat ik gewoon een paar weken kwakkel met verkoudheid, keelpijn etc.
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
pi_132060590
quote:
0s.gif Op vrijdag 11 oktober 2013 07:09 schreef DancingPhoebe het volgende:
God nou CC, ik zat gisteren voor het eerst sinds lange tijd weer in het donker in de auto en ik realiseerde me dat ik in no time weer ALLEEN maar in het donker in de auto zou zitten en ik wilde mezelf bijna tegen de tunnelwand rammen :o
in een tunnel is 't niet zo raar dat 't donker is... Toch?
Ja doei.
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')