R&P Relaties & Psychologie
Heb je relatieproblemen, of zit je in een diep psychologisch gat? Stort hier je hart uit, en heb steun aan de reacties van anderen.
Heb je niemand in gedachten? Een goede vriend of zo? Hier lezen meerdere iemandenquote:Op vrijdag 4 oktober 2013 01:12 schreef smitjew het volgende:
ik denk dat ik ook iemand mis waar ik al mijn gedachtes aan kwijt kan.
Dat denk ik ook wel eens, voor even. Maar truth is, dat dat dus niet zo is. In elk geval heel moeilijk. Hangt er ook van af wat je wilt. Als je dat niet weet, heb je er ook niets aan. Wat wil jij?quote:
[..]
jep , heb dat ook wel een beetje .
heb nihilistische gedachtes maar ook weer niet.
maar zit nu vaak te denken dat dit mijn leven is en ik kan doen wat ik wil.
makkelijker denken over dingen en ze met voorbeelden mooi te praten werkt bij mij.
Why are you wearing that stupid man suit?
ach af en toe post ik het van me af en soms lukt het wel bij vrienden maar het is toch raar bij je vrienden. op vakantie hadden we opeens zin om al onze problemen te vertellen, was wel mooi/ helpvolquote:Op vrijdag 4 oktober 2013 01:18 schreef minthy het volgende:
[..]
Dat lukt mij niet eens, al zou ik het willen
Heb je ondersteuning vanuit GGZ?
Mijn naam is betsy, wil jij ook een vrouw met net zoveel haar als jezelf bel me dan op :
0906-090SEX
0906-090SEX
een Goed leven leiden , dingen doen waar je nooit spijt van zou krijgen.quote:Op vrijdag 4 oktober 2013 01:19 schreef kuolema het volgende:
[..]
Heb je niemand in gedachten? Een goede vriend of zo? Hier lezen meerdere iemanden
[..]
Dat denk ik ook wel eens, voor even. Maar truth is, dat dat dus niet zo is. In elk geval heel moeilijk. Hangt er ook van af wat je wilt. Als je dat niet weet, heb je er ook niets aan. Wat wil jij?
dat mensen zeggen van , dat is nou een prima kerel.
en dat lukt me ook wel alleen veel tegenslagen gehad met chronisch ziekte en school.
Mijn naam is betsy, wil jij ook een vrouw met net zoveel haar als jezelf bel me dan op :
0906-090SEX
0906-090SEX
Dat is nogal breed en vaag. Iets concreets werkt naar mijn idee beter omdat je je daar echt aan vast kunt houden. Persoonlijk weet ik het niet zo goed.quote:
[..]
een Goed leven leiden , dingen doen waar je nooit spijt van zou krijgen.
dat mensen zeggen van , dat is nou een prima kerel.
en dat lukt me ook wel alleen veel tegenslagen gehad met chronisch ziekte en school.
En die tegenslagen zorgen ervoor dat je niet kunt bereiken wat je wil bereiken? Want dat hoeft niet. Maar logisch dat het je van je baan afgooit.
Zelf kan ik heel slecht met tegenslagen omgaan, en die stellen echt niks voor vergeleken met een chronische ziekte. Bij jezelf is dat neem ik aan?
Why are you wearing that stupid man suit?
Boh ik ben echt moe maar ik wil niet naar bed. Raar eigenlijk.
Why are you wearing that stupid man suit?
Op het moment schrijf ik wat ik over een hele dag heb gedaan en wat ik daarbij dacht en hoe ik me daarbij voelde. Je moet dan inderdaad even flink nadenken (afleiding!) en je kan alles wat je dwarszit kwijt (lucht op). En ja, soms staat er tekst die voor een ander debiel kan overkomen (zoals een verhaaltje van afgelopen week; een tweetal vakkenvullers in de supermarkt stonden wat te ouwehoeren en één van hen lachte en keek me daarbij aan. Dit gaf me een kutgevoel, "ik ben lelijk, hij lacht me uit, m'n kleren zijn stom, m'n haar zal wel raar zitten, ik ben walgelijk dik". Dat heeft me de hele rit door de winkel dwars gezeten. Normaal kan zoiets me dagen van slag brengen en ga ik me verstoppen, nu heb ik het opgeschreven en was ik het kwijt, winst!). Van m'n psych moet ik nu elke week m'n tablet meenemen waarop m'n dagboek-bestand staat en ik moet er zaken uitpikken die voor mij bijzonder waren. Het kan op meerdere manieren nut hebbenquote:
[..]
Een dagboek bijhouden is toch juist geen afleiding? Dan moet je nadenken over je leven, jezelf. Dat is nu juist geen goed idee. Hoe helpt dat jou dan?
Ik schrijf wel dingen op, maar dat is meestal 's nachts als ik in bed lig. Dan is het of chaos in mijn hoofd, of ik denk juist ineens heel helder en krijg ineens ingevingen over filosofische kwesties of mezelf, maar dat gaat dan richting vage complottheorieën, ideeën over mijn doel hier op aarde en radicale oplossingen voor wereldvrede. Op zulke momenten, 's nachts dus, lijkt het alsof ik weet wat ik moet doen, ik echt helder ben en dingen inzie die niemand anders zou kunnen inzien. Maar op andere momenten besef ik me dat die dingen die ik bedenk klinken alsof ze door een schizofreen zijn opgeschreven...Maar ik weet niet meer wat en wie ik moet geloven.
Tante minthy!! O+
Achtbaan1 is voor mij te intens
Achtbaan1 is voor mij te intens
was vroeger altijd gezet en moe , maar had dus coeliakie maar kwam daar net iets te laat achter.quote:
[..]
Dat is nogal breed en vaag. Iets concreets werkt naar mijn idee beter omdat je je daar echt aan vast kunt houden. Persoonlijk weet ik het niet zo goed.
En die tegenslagen zorgen ervoor dat je niet kunt bereiken wat je wil bereiken? Want dat hoeft niet. Maar logisch dat het je van je baan afgooit.
Zelf kan ik heel slecht met tegenslagen omgaan, en die stellen echt niks voor vergeleken met een chronische ziekte. Bij jezelf is dat neem ik aan?
op mbo ,en toen was ik al geswitched van opleiding en toen de andere ook maar verneukt.
opzich doe ik het nu wel goed lichamelijk , 20 kilo kwijt en gewend aan mijn dieet maar heb nu nog niks geen opleiding of wat en al mijn kameraden wel is beetje frustrerend , maar hopelijk binnenkort weer aan de bak
Mijn naam is betsy, wil jij ook een vrouw met net zoveel haar als jezelf bel me dan op :
0906-090SEX
0906-090SEX
misschien ben ik ook nog wel wat onzeker over mij zelf.
heel apart , met uitgaan en zo ben ik best wel aanwezig maar word altijd beetje bang als iets te dicht bij komt. ga dom denken enzo en weet dan opeens niet meer wat ik wil.
heel apart , met uitgaan en zo ben ik best wel aanwezig maar word altijd beetje bang als iets te dicht bij komt. ga dom denken enzo en weet dan opeens niet meer wat ik wil.
Mijn naam is betsy, wil jij ook een vrouw met net zoveel haar als jezelf bel me dan op :
0906-090SEX
0906-090SEX
Dat posten helpt hier ook wel een beetje maar toch laat ik ook hier niet het achterste van m'n tong zien. Bij familie en vrienden hou ik het liever gezellig, wisten tot voor kort niet eens af van m'n problemen.quote:
[..]
ach af en toe post ik het van me af en soms lukt het wel bij vrienden maar het is toch raar bij je vrienden. op vakantie hadden we opeens zin om al onze problemen te vertellen, was wel mooi/ helpvol
Tante minthy!! O+
Achtbaan1 is voor mij te intens
Achtbaan1 is voor mij te intens
dat heb ik ook , maar zo heeft iedereen wel wat in zijn hoofd.quote:
[..]
Dat posten helpt hier ook wel een beetje maar toch laat ik ook hier niet het achterste van m'n tong zien. Bij familie en vrienden hou ik het liever gezellig, wisten tot voor kort niet eens af van m'n problemen.
klinkt raar maar denk dat het leven makkelijker is als je dom bent.
Mijn naam is betsy, wil jij ook een vrouw met net zoveel haar als jezelf bel me dan op :
0906-090SEX
0906-090SEX
Misschien ben je van binnen nog steeds die (misschien wat schuchtere) gezette jongen.quote:
misschien ben ik ook nog wel wat onzeker over mij zelf.
heel apart , met uitgaan en zo ben ik best wel aanwezig maar word altijd beetje bang als iets te dicht bij komt. ga dom denken enzo en weet dan opeens niet meer wat ik wil.
Tante minthy!! O+
Achtbaan1 is voor mij te intens
Achtbaan1 is voor mij te intens
Ik denk veel en veel teveel na, hoort bij m'n angststoornis (gegeneraliseerde angststoornis aka piekerstoornis). Als dat denken eens uitkon werd het leven een stuk fijnerquote:
[..]
dat heb ik ook , maar zo heeft iedereen wel wat in zijn hoofd.
klinkt raar maar denk dat het leven makkelijker is als je dom bent.
Tante minthy!! O+
Achtbaan1 is voor mij te intens
Achtbaan1 is voor mij te intens
Het is met dat soort situaties wel vaak zo (denk ik/is mijn ervaring) dat als je het letterlijk opschrijft, je je bedenkt wat een onzin het eigenlijk is dat je zulke dingen denkt. Door het te lezen kun je het vanuit een ander perspectief bekijken. Ervaar je dat ook zo?quote:
[..]
Op het moment schrijf ik wat ik over een hele dag heb gedaan en wat ik daarbij dacht en hoe ik me daarbij voelde. Je moet dan inderdaad even flink nadenken (afleiding!) en je kan alles wat je dwarszit kwijt (lucht op). En ja, soms staat er tekst die voor een ander debiel kan overkomen (zoals een verhaaltje van afgelopen week; een tweetal vakkenvullers in de supermarkt stonden wat te ouwehoeren en één van hen lachte en keek me daarbij aan. Dit gaf me een kutgevoel, "ik ben lelijk, hij lacht me uit, m'n kleren zijn stom, m'n haar zal wel raar zitten, ik ben walgelijk dik". Dat heeft me de hele rit door de winkel dwars gezeten. Normaal kan zoiets me dagen van slag brengen en ga ik me verstoppen, nu heb ik het opgeschreven en was ik het kwijt, winst!). Van m'n psych moet ik nu elke week m'n tablet meenemen waarop m'n dagboek-bestand staat en ik moet er zaken uitpikken die voor mij bijzonder waren. Het kan op meerdere manieren nut hebben
Dat past ook wel heel erg in cgt, je kijkt bewust naar je manier van denken.
Misschien vond die vakkenvuller je wel leuk
Ik ben nu in een periode dat ik de energie niet heb om me te gaan concentreren op wat ik meemaak. Het is lui en zwak ja.
Naar dat het je negatief heeft beïnvloed in het verleden maar gelukkig weet je het nu wel en weet je waar het vandaan kwam. Wat fijn dat het beter gaat door het dieet! Zie het als een nieuw begin.quote:
[..]
was vroeger altijd gezet en moe , maar had dus coeliakie maar kwam daar net iets te laat achter.
op mbo ,en toen was ik al geswitched van opleiding en toen de andere ook maar verneukt.
opzich doe ik het nu wel goed lichamelijk , 20 kilo kwijt en gewend aan mijn dieet maar heb nu nog niks geen opleiding of wat en al mijn kameraden wel is beetje frustrerend , maar hopelijk binnenkort weer aan de bak
Why are you wearing that stupid man suit?
ben nog steeds wel stevig , train nu veel maar weet niet op 1 of andere manier laat ik mezelf niet toe om die zelfvertrouwens boost te krijgen.quote:
[..]
Misschien ben je van binnen nog steeds die (misschien wat schuchtere) gezette jongen.
als ik zo door train kan ik 6 packje krijgen
Mijn naam is betsy, wil jij ook een vrouw met net zoveel haar als jezelf bel me dan op :
0906-090SEX
0906-090SEX
daarom zeg ik dat ik nog van alles kan , het is mijn leven maar ik moet me meer nergens van aantrekken wat andere zeggen.quote:
[..]
Het is met dat soort situaties wel vaak zo (denk ik/is mijn ervaring) dat als je het letterlijk opschrijft, je je bedenkt wat een onzin het eigenlijk is dat je zulke dingen denkt. Door het te lezen kun je het vanuit een ander perspectief bekijken. Ervaar je dat ook zo?
Dat past ook wel heel erg in cgt, je kijkt bewust naar je manier van denken.
Misschien vond die vakkenvuller je wel leuk
Ik ben nu in een periode dat ik de energie niet heb om me te gaan concentreren op wat ik meemaak. Het is lui en zwak ja.
[..]
Naar dat het je negatief heeft beïnvloed in het verleden maar gelukkig weet je het nu wel en weet je waar het vandaan kwam. Wat fijn dat het beter gaat door het dieet! Zie het als een nieuw begin.
Mijn naam is betsy, wil jij ook een vrouw met net zoveel haar als jezelf bel me dan op :
0906-090SEX
0906-090SEX
klopt ,eigenlijk wil ik daar nu aan werken. angst uitzetten want je hebt er niks aan.quote:
[..]
Ik denk veel en veel teveel na, hoort bij m'n angststoornis (gegeneraliseerde angststoornis aka piekerstoornis). Als dat denken eens uitkon werd het leven een stuk fijner
ik heb liever dat ik iets wel heb gedaan dan achteraf denken had ik het maar gedaan.
Mijn naam is betsy, wil jij ook een vrouw met net zoveel haar als jezelf bel me dan op :
0906-090SEX
0906-090SEX
Het erge is dat ik het niet zie als onzin, ik denk daadwerkelijk dat diegene allerlei nare dingen over me denkt op dat moment. Bij een ander zou ik het inderdaad ook zien als "je hebt zelf een negatief zelfbeeld, die jongen kan je gewoon toevallig aangekeken hebben of hij vond je inderdaad stom, so what?!" maar dat op mezelf toepassen lukt niet helaasquote:
[..]
Het is met dat soort situaties wel vaak zo (denk ik/is mijn ervaring) dat als je het letterlijk opschrijft, je je bedenkt wat een onzin het eigenlijk is dat je zulke dingen denkt. Door het te lezen kun je het vanuit een ander perspectief bekijken. Ervaar je dat ook zo?
Dat past ook wel heel erg in cgt, je kijkt bewust naar je manier van denken.
Misschien vond die vakkenvuller je wel leuk
Ik ben nu in een periode dat ik de energie niet heb om me te gaan concentreren op wat ik meemaak. Het is lui en zwak ja.
Daarvoor heb ik op het moment het perspectief van een ander nodig, op dit moment m'n psych.Gebrek aan energie/concentratie vind ik niet lui en zwak, maar iets dat op het moment nu eenmaal zo is. Herken het ook wel, het lukt me ook niet elke avond om iets te typen.
Tante minthy!! O+
Achtbaan1 is voor mij te intens
Achtbaan1 is voor mij te intens
je krijgt wel meer aandacht en complimentjes als je afvalt 
maar je gaat er wel van denken dat het er bij wel veel mensen alleen om uiterlijk gaat 
maar je gaat er wel van denken dat het er bij wel veel mensen alleen om uiterlijk gaat
Mijn naam is betsy, wil jij ook een vrouw met net zoveel haar als jezelf bel me dan op :
0906-090SEX
0906-090SEX
Op die boost wacht ik ookquote:
[..]
ben nog steeds wel stevig , train nu veel maar weet niet op 1 of andere manier laat ik mezelf niet toe om die zelfvertrouwens boost te krijgen.
als ik zo door train kan ik 6 packje krijgen
Dat gun ik mezelf ook nog steeds niet.
Jarenlang ben ik gevlucht in werk/studie uit angst om met m'n problemen aan de slag te gaan. Afgelopen voorjaar in elkaar gezakt door een burnout. Achteraf goed, anders had ik nog keihard gehold. Het lukte me niet om er alleen uit te komen en familie/vrienden wil ik er niet mee lastigvallen. Ik heb de keuze gemaakt naar een psycholoog te gaan en ik merk nu pas een beetje vooruitgang. Het is een aanrader.quote:
[..]
klopt ,eigenlijk wil ik daar nu aan werken. angst uitzetten want je hebt er niks aan.
ik heb liever dat ik iets wel heb gedaan dan achteraf denken had ik het maar gedaan.
Dat "had ik maar..." is een vervelende, ja
Tante minthy!! O+
Achtbaan1 is voor mij te intens
Achtbaan1 is voor mij te intens
denk ik ook zo vaak hequote:
[..]
dat heb ik ook , maar zo heeft iedereen wel wat in zijn hoofd.
klinkt raar maar denk dat het leven makkelijker is als je dom bent.
Groot fan van User Wotte
Complimenten vooral, ben door alle stress in het afgelopen half jaar zo'n 20kg kwijtgeraakt. En ik háát complimenten.quote:
je krijgt wel meer aandacht en complimentjes als je afvalt
Tante minthy!! O+
Achtbaan1 is voor mij te intens
Achtbaan1 is voor mij te intens
Ik heb wel momenten dat ik mijn eigen gedachten kan zien als onzin, maar dan moet ik wel (redelijk) goed in mijn vel zitten. Dat is nu niet het geval, dus nu geef ik mezelf gelijk in de meeste negatieve gedachten. Het feit dat ik dit kan zeggen laat al zien dat ik ergens wel weet dat mijn gedachten misschien niet kloppen. Dat merk ik bij jou ook als ik dingen lees; je kunt benoemen wat je denkt en weet ergens wel dat het niet klopt en wat iemand anders erover zal zeggen, maar toch kun je jezelf niet overtuigen en moet iemand anders dat doen. Je kunt voorspellen dat je er anders over gaat denken nadat je het met iemand hebt besproken. Scheef is dat he?quote:
[..]
Het erge is dat ik het niet zie als onzin, ik denk daadwerkelijk dat diegene allerlei nare dingen over me denkt op dat moment. Bij een ander zou ik het inderdaad ook zien als "je hebt zelf een negatief zelfbeeld, die jongen kan je gewoon toevallig aangekeken hebben of hij vond je inderdaad stom, so what?!" maar dat op mezelf toepassen lukt niet helaas
Gebrek aan energie/concentratie vind ik niet lui en zwak, maar iets dat op het moment nu eenmaal zo is. Herken het ook wel, het lukt me ook niet elke avond om iets te typen.
Dat perspectief van de psych helpt jou dan wel? Mij dus niet, ik geloof mezelf eerder dan een ander dus dan heeft het ook geen zin om het te bespreken.
Why are you wearing that stupid man suit?
klopt maar er zit ook een andere kant aan , zo was een kameraad van mij best jaloers op dat ik zoveel ben afgevallen en heeft dit opgekropt tot dat die alles eruit gooide zaterdag, maar nu help ik hem gewoon veel met naar de sportschool gaan.quote:
[..]
Complimenten vooral, ben door alle stress in het afgelopen half jaar zo'n 20kg kwijtgeraakt. En ik háát complimenten.
maar dat wist ik eerst ook niet, met opkroppen bereik je niks beter vertel je de mensen die het moeten weten meteen.
Mijn naam is betsy, wil jij ook een vrouw met net zoveel haar als jezelf bel me dan op :
0906-090SEX
0906-090SEX
Ja, hem geloof ik wel. Het is een professional die veel vaker mensen met mijn problemen heeft geholpen dus hij heeft er verstand vanquote:
[..]
Ik heb wel momenten dat ik mijn eigen gedachten kan zien als onzin, maar dan moet ik wel (redelijk) goed in mijn vel zitten. Dat is nu niet het geval, dus nu geef ik mezelf gelijk in de meeste negatieve gedachten. Het feit dat ik dit kan zeggen laat al zien dat ik ergens wel weet dat mijn gedachten misschien niet kloppen. Dat merk ik bij jou ook als ik dingen lees; je kunt benoemen wat je denkt en weet ergens wel dat het niet klopt en wat iemand anders erover zal zeggen, maar toch kun je jezelf niet overtuigen en moet iemand anders dat doen. Je kunt voorspellen dat je er anders over gaat denken nadat je het met iemand hebt besproken. Scheef is dat he?
Dat perspectief van de psych helpt jou dan wel? Mij dus niet, ik geloof mezelf eerder dan een ander dus dan heeft het ook geen zin om het te bespreken.
Daarbij staat hij naast en niet boven me, dat vind ik erg prettig. En hij laat me inzien dat ik zaken veel groter opblaas dan ze zijn, ik probeer die gedachte ook de rest van de week vol te houden, hoe lastig ook.
Gedachtenlezen noem ik het, ben er verdomd slecht in
Tante minthy!! O+
Achtbaan1 is voor mij te intens
Achtbaan1 is voor mij te intens
