Depressie & Angst #67

quote:

Op vrijdag 27 september 2013 11:30 schreef Faeroer het volgende:

[..]

Vrijheidsberoving? Zit je in de gevangenis?

Nee
Zit in een psychiatrisch ziekenuis.
Heeft verschillende afdelingen enz..
Maar, ik as te overstuur..

quote:

Op vrijdag 27 september 2013 02:05 schreef Gray het volgende:

[..]

Stapje voor stapje. Met elke nieuwe handeling schrijf je een nieuwe zin in je eigen verhaal.

Ik moet wat geduldiger zijn en niet verwachten dat er 1 grote oplossing is. Got it.

quote:

Op vrijdag 27 september 2013 02:36 schreef Gray het volgende:

[..]

Oh dat. Ja, dat is freakin' lame...

SPOILER

Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.

Vraagje voor de depro's onder ons: zijn jullie vaak ziek denk je? Griepjes, verkoudheid ed?

Nope. Bijna nooit ziek.

quote:

Op vrijdag 27 september 2013 12:55 schreef Catnip het volgende:
Nee
Zit in een psychiatrisch ziekenuis.
Heeft verschillende afdelingen enz..
Maar, ik as te overstuur..

Is dat niet hetzelfde, maar dan meer medisch? Als je niet weg mag, wat is het verschil?

quote:

Op vrijdag 27 september 2013 13:05 schreef Faeroer het volgende:

[..]

Is dat niet hetzelfde, maar dan meer medisch? Als je niet weg mag, wat is het verschil?

Ik mag normaal wel weg hoor hihi, maar ik was heel erg boos.

quote:

Op vrijdag 27 september 2013 14:02 schreef Catnip het volgende:

[..]

Ik mag normaal wel weg hoor hihi, maar ik was heel erg boos.

Doen alsof je niet boos bent!

quote:

Op vrijdag 27 september 2013 14:13 schreef Faeroer het volgende:

[..]

Doen alsof je niet boos bent!

Haha maar ik kan echt niet doen alsof..als ik zoiets doe (waar ik helaas ervaring mee heb) val ik zo door de mand. Heel grappig eigenlijk..

quote:

Op vrijdag 27 september 2013 14:22 schreef Catnip het volgende:

[..]

Haha maar ik kan echt niet doen alsof..als ik zoiets doe (waar ik helaas ervaring mee heb) val ik zo door de mand. Heel grappig eigenlijk..

Sounds like a challenge! Goede motivatie om kameleon eigenschappen te ontwikkelen.

Nou, hier komt ie. De reden achter mijn vraag van eerder over gezondheid bij depressieve mensen.

Het schijnt namelijk dat een verband bestaat tussen een goed immuunsysteem en depressie, doordat beide gebruik maken van dezelfde genen. De aanleg voor depressie suggereert dus ook een aanleg voor een goed immuunsysteem.

Hier kan je er meer over lezen.

Verder, hier is de meest ontspannen muziek die bestaat, volgens een aantal wetenschappers:
1. Marconi Union - Weightless
2. Airstream - Electra
3. DJ Shah - Mellomaniac (Chill Out Mix)
4. Enya - Watermark
5. Coldplay - Strawberry Swing
6. Barcelona - Please Don't Go
7. All Saints - Pure Shores
8. AdelevSomeone Like You
9. Mozart - Canzonetta Sull'aria
10. Cafe Del Mar - We Can Fly

Op basis van deze muziek en verder onderzoek, hebben zij zelf een nummer laten maken, dat je hier kan luisteren.

Science! Because it works, bitches!

Interessant. Allemaal antwoorden hier die bij die bevindingen passen. Maar wat vinden jullie dan niet vaak?
Ik ben al van kinds af aan zelden ziek, vergeleken met anderen. Misschien één keer in de drie jaar en dan ben ik er met één of twee dagen weer bovenop. Maar vorige winter toen ik echt in een dal zat, was ik bijna constant verkouden en werd ik ook flink ziek, wat na een week nog niet over was. Dat heb ik nooit. Dan zou ik juist het idee krijgen dat je zwakker wordt door depressie. Ik at wel minder en kwam nauwelijks buiten, misschien had dat ermee te maken.

Depressie verhoogt wel de kans op hartziekten.

Ik zal eens die muziekjes gaan luisteren.

Nog wat wetenschappelijke tips, voor het ervaren van geluk dit keer:
Samengevat stelt het dat mensen die persoonlijk hun dankbaarheid getuigen aan anderen, voor de positieve invloed op hun leven, een enorme stijging in geluksgevoelens waarnemen.

Dus bedank je moeder, je zus, Jezus, je vriend of vriendin, en je leraar!

quote:

Op vrijdag 27 september 2013 16:07 schreef Gewas het volgende:
Positiviteit in dit topic!

Ik word al de hele dag steeds vrolijker van de muziek van Creedence Clearwater Revival. Ben vandaag al hun albums aan het luisteren.

quote:

Op vrijdag 27 september 2013 02:05 schreef Gray het volgende:

[..]

In jezelf. Daar is de chaos. Daar kan je de vrede maken. Of vinden, want het is er al. Net als dat onder elke melodie stilte bestaat. Wat je nu doet is dit: [ afbeelding ], en zelfs dit: [ afbeelding ].

Doe dit: [ afbeelding ], of zelfs dit: [ afbeelding ].

Jaaa, knopjes zijn leuk! Maar hoe moet ik dit interpreteren? Het stopknopje zie ik als sterven.
Zoiets als leven in het moment, niet teveel nadenken? Dat kan ik niet. Ik wil duidelijkheid.

quote:

Op vrijdag 27 september 2013 11:38 schreef Greye het volgende:
verhaal

Dat afzonderen is inderdaad moeilijk in zo'n week. Maar als het kan, doet het wel goed.
Je zoekt geluk in je omgeving, in iemand anders die je liefde kan geven. Dat is zeker fijn, maar niet per se datgene wat die leegte op kan vullen.

quote:

Op vrijdag 27 september 2013 15:54 schreef Gray het volgende:
Nog wat wetenschappelijke tips, voor het ervaren van geluk dit keer:

The Science of Happiness - An Experiment in Gratitude

Samengevat stelt het dat mensen die persoonlijk hun dankbaarheid getuigen aan anderen, voor de positieve invloed op hun leven, een enorme stijging in geluksgevoelens waarnemen.

Dus bedank je moeder, je zus, Jezus, je vriend of vriendin, en je leraar!

Dat vind ik heel belangrijk. Ben vaak van plan dat te doen. Maar toch is het best moeilijk of zo, alsof het nooit het goede moment is. Ik heb alleen 3 vriendinnen bedankt in een mailtje vlak voor mijn zelfmoordpoging Zwak, ik dacht er al veel langer aan om mijn waardering voor hen te laten blijken want ik ben echt heel blij met ze en ze zijn lief, maar toch heb ik nooit de moed om het ze in het echt te zeggen. Stom. Maar op dat moment was het iets dat ik echt nog moest doen voordat ik ging, want ik zou nooit meer de kans krijgen om het ze te vertellen en ze moesten het weten en verdienden het. Luchtte wel op.
Maar ik denk dat mensen nu een beetje ongerust gaan worden als ik ze ga bedanken...

Maar ook als je niet bedankt kun je mensen laten blijken dat je ze waardeert. En ik kan zeker zeggen dat dat goed doet. Straks ga ik bij mijn opa en oma op bezoek, ik weet dat ze dat erg waarderen en daardoor voel ik me ook goed

quote:

Op vrijdag 27 september 2013 16:19 schreef kuolema het volgende:

[..]

Jaaa, knopjes zijn leuk! Maar hoe moet ik dit interpreteren? Het stopknopje zie ik als sterven.
Zoiets als leven in het moment, niet teveel nadenken? Dat kan ik niet. Ik wil duidelijkheid.

Het is niet sterven, niet letterlijk iig. Leven in het moment kan je het noemen, wat inhoudt dat je niet langer kleeft aan toekomst of verleden. Stoppen met je geluk van andere factoren afhankelijk te maken.

Als je duidelijkheid zou krijgen uit nadenken, dan was alles nu kristalhelder.

quote:

Dat vind ik heel belangrijk. Ben vaak van plan dat te doen. Maar toch is het best moeilijk of zo, alsof het nooit het goede moment is. Ik heb alleen 3 vriendinnen bedankt in een mailtje vlak voor mijn zelfmoordpoging Zwak, ik dacht er al veel langer aan om mijn waardering voor hen te laten blijken want ik ben echt heel blij met ze en ze zijn lief, maar toch heb ik nooit de moed om het ze in het echt te zeggen. Stom. Maar op dat moment was het iets dat ik echt nog moest doen voordat ik ging, want ik zou nooit meer de kans krijgen om het ze te vertellen en ze moesten het weten en verdienden het. Luchtte wel op.
Maar ik denk dat mensen nu een beetje ongerust gaan worden als ik ze ga bedanken...

Je kan het erbij zeggen dat het nu niet zo is, en het illustreren door te leven?

quote:

Maar ook als je niet bedankt kun je mensen laten blijken dat je ze waardeert. En ik kan zeker zeggen dat dat goed doet. Straks ga ik bij mijn opa en oma op bezoek, ik weet dat ze dat erg waarderen en daardoor voel ik me ook goed

Zeker waar. Zeker.

quote:

Op vrijdag 27 september 2013 14:35 schreef Gray het volgende:
Nou, hier komt ie. De reden achter mijn vraag van eerder over gezondheid bij depressieve mensen.

Het schijnt namelijk dat een verband bestaat tussen een goed immuunsysteem en depressie, doordat beide gebruik maken van dezelfde genen. De aanleg voor depressie suggereert dus ook een aanleg voor een goed immuunsysteem.

Hier kan je er meer over lezen.

Verder, hier is de meest ontspannen muziek die bestaat, volgens een aantal wetenschappers:
1. Marconi Union - Weightless
2. Airstream - Electra
3. DJ Shah - Mellomaniac (Chill Out Mix)
4. Enya - Watermark
5. Coldplay - Strawberry Swing
6. Barcelona - Please Don't Go
7. All Saints - Pure Shores
8. AdelevSomeone Like You
9. Mozart - Canzonetta Sull'aria
10. Cafe Del Mar - We Can Fly

Op basis van deze muziek en verder onderzoek, hebben zij zelf een nummer laten maken, dat je hier kan luisteren.

Science! Because it works, bitches!

Nummer 5 luister ik heel vaak

quote:

Op vrijdag 27 september 2013 15:46 schreef kuolema het volgende:
Interessant. Allemaal antwoorden hier die bij die bevindingen passen. Maar wat vinden jullie dan niet vaak?
Ik ben al van kinds af aan zelden ziek, vergeleken met anderen. Misschien één keer in de drie jaar en dan ben ik er met één of twee dagen weer bovenop. Maar vorige winter toen ik echt in een dal zat, was ik bijna constant verkouden en werd ik ook flink ziek, wat na een week nog niet over was. Dat heb ik nooit. Dan zou ik juist het idee krijgen dat je zwakker wordt door depressie. Ik at wel minder en kwam nauwelijks buiten, misschien had dat ermee te maken.

Depressie verhoogt wel de kans op hartziekten.

Ik zal eens die muziekjes gaan luisteren.

Dat onderzoek gaat in op correlatieve kenmerken en is zeker niet gericht op causatie. Ofwel oorzaak wordt totaal genegeerd en dus (in mijn optiek) een flut onderzoek.

"Zodra ijs vaker wordt verkocht, stijgt het aantal mensen dat verdrinkt.
IJs veroorzaakt verdrinking."

quote:

Op vrijdag 27 september 2013 17:02 schreef Faeroer het volgende:

[..]

Dat onderzoek gaat in op correlatieve kenmerken en is zeker niet gericht op causatie. Ofwel oorzaak wordt totaal genegeerd en dus (in mijn optiek) een flut onderzoek.

"Zodra ijs vaker wordt verkocht, stijgt het aantal mensen dat verdrinkt.
IJs veroorzaakt verdrinking."

Volgens mij is de bron (oorzaak) waar ze op wijzen de genen die in beide aspecten een rol spelen.

Maar dan nog is het geen keiharde A leidt tot B en A leidt tot C inderdaad. Dit soort processen bevat een oneindigheid aan andere variabelen.

Wie geht es hier?

quote:

Op vrijdag 27 september 2013 19:36 schreef kingtoppie het volgende:
Wie geht es hier?

Goed! Ik was éxtra aantrekkelijk vandaag.

quote:

Op vrijdag 27 september 2013 14:35 schreef Gray het volgende:

Verder, hier is de meest ontspannen muziek die bestaat, volgens een aantal wetenschappers:
1. Marconi Union - Weightless
2. Airstream - Electra
3. DJ Shah - Mellomaniac (Chill Out Mix)
4. Enya - Watermark
5. Coldplay - Strawberry Swing
6. Barcelona - Please Don't Go
7. All Saints - Pure Shores
8. AdelevSomeone Like You
9. Mozart - Canzonetta Sull'aria
10. Cafe Del Mar - We Can Fly

Op basis van deze muziek en verder onderzoek, hebben zij zelf een nummer laten maken, dat je hier kan luisteren.

Science! Because it works, bitches!

Sowieso heeft muziek bizar veel invloed op je humeur.. Met 'Mika - take it easy' overwin ikzelf bijv menig dipje.

quote:

Op vrijdag 27 september 2013 19:52 schreef Gray het volgende:

[..]

Goed! Ik was éxtra aantrekkelijk vandaag.

Vanwaar was jij extra sexy?

quote:

Op vrijdag 27 september 2013 20:34 schreef kingtoppie het volgende:

[..]

Vanwaar was jij extra sexy?

M'n haar zat goed, m'n lijf is redelijk binnen proporties, lichte stoppelbaard, kleding sloot goed aan op m'n lijf, een glimmende lach, en een vrolijke tred in m'n pas.

Vrouwen vleiden me, mannen benijdden me, vreemdelingen zeiden hallo.

It was a good day.

quote:

Op vrijdag 27 september 2013 20:53 schreef Gray het volgende:

[..]

M'n haar zat goed, m'n lijf is redelijk binnen proporties, lichte stoppelbaard, kleding sloot goed aan op m'n lijf, een glimmende lach, en een vrolijke tred in m'n pas.

Vrouwen vleiden me, mannen benijdden me, vreemdelingen zeiden hallo.

It was a good day.

Ah ja, als je lang genoeg in iemands weg loopt zeggen ze vanzelf wel ''hallo'' inderdaad

quote:

Op vrijdag 27 september 2013 20:55 schreef kingtoppie het volgende:

[..]

Ah ja, als je lang genoeg in iemands weg loopt zeggen ze vanzelf wel ''hallo'' inderdaad

Dat was het niet, jij mallerd!

quote:

Op vrijdag 27 september 2013 20:58 schreef Gray het volgende:

[..]

Dat was het niet, jij mallerd!

Grapje gekkie

quote:

Op vrijdag 27 september 2013 20:59 schreef kingtoppie het volgende:

[..]


Grapje gekkie

Ik weet, lieve.

Gezellig hier

quote:

Op vrijdag 27 september 2013 20:53 schreef Gray het volgende:

[..]

M'n haar zat goed, m'n lijf is redelijk binnen proporties, lichte stoppelbaard, kleding sloot goed aan op m'n lijf, een glimmende lach, en een vrolijke tred in m'n pas.

Vrouwen vleiden me, mannen benijdden me, vreemdelingen zeiden hallo.

It was a good day.

Ik vind dat ook altijd ! Of als je onverwachte, superpersoonlijke gesprekjes hebt met vreemdelingen van wie je achteraf de naam niet eens weet Of huggen met onbekenden kan ook leuk zijn

quote:

Op vrijdag 27 september 2013 20:00 schreef Perrin het volgende:

[..]

Sowieso heeft muziek bizar veel invloed op je humeur.. Met 'Mika - take it easy' overwin ikzelf bijv menig dipje.

Herkenbaar hier... Waar zou de invloed zitten van muziek...al vóór gedachten? Of na gedachten en vóór emoties? Of na emoties om vervolgens weer een nieuwe cirkel te vormen voor gedachten?

quote:

Op vrijdag 27 september 2013 21:06 schreef myxomatosekonijn het volgende:

[..]

Ik vind dat ook altijd ! Of als je onverwachte, superpersoonlijke gesprekjes hebt met vreemdelingen van wie je achteraf de naam niet eens weet Of huggen met onbekenden kan ook leuk zijn

Hugge met onbekenden?

Oh ja dat doe ik wel eens dan overdrijf ik mijn dankbaarheid een beetje (bij uit het vliegtuig stappen als iedereen een handje geeft aan die serveersters bijvoorbeeld)

quote:

Op vrijdag 27 september 2013 21:09 schreef kingtoppie het volgende:

[..]

Hugge met onbekenden?

Oh ja dat doe ik wel eens dan overdrijf ik mijn dankbaarheid een beetje (bij uit het vliegtuig stappen als iedereen een handje geeft aan die serveersters bijvoorbeeld)

Laatst in Paradiso nog Zonder enige achterliggende reden, tenminste...verwacht ik
In het vliegtuig heb ik het dan nog niet gehad

quote:

Op vrijdag 27 september 2013 21:10 schreef myxomatosekonijn het volgende:

[..]

Laatst in Paradiso nog Zonder enige achterliggende reden, tenminste...verwacht ik

Nah, you are just a hottie and he was like ''OOH LUCKY MEEEH''

quote:

Op vrijdag 27 september 2013 21:10 schreef kingtoppie het volgende:

[..]

Nah, you are just a hottie and he was like ''OOH LUCKY MEEEH''

Not!

jij hebt wat met witte strepen gedaan

Hij wenste me wel een goede reis nog, wat ik ook wel heel mooi vond (zelf maar ingevuld met de spirituele betekenis ipv de praktische-ns-betekenis ).

[ Bericht 56% gewijzigd door myxomatosekonijn op 27-09-2013 21:17:55 ]