Ik ben straks weg uit Nederland. Ben al aan het solliciteren in het buitenland. Dit is mijn laatste kerst hier in NLquote:Op maandag 23 september 2013 14:09 schreef Faeroer het volgende:
[..]
Afhankelijk van je leeftijd en opleiding, zoiezo wegwezen uit NL. Wordt alleen maar erger en Nederlanders zijn te dom om er tegenin te gaan.
			
			
			
			Ik heb daar de laatste tijd ook wat last van gehad door issues met mijn huidige dame. Ik merk dat je dan een soort 'mother of all' panic attacks aan het opbouwen bent. Hoe 'detox' jij hier op? Want vroeger, ging ik maar door tot die enorme paniek kwam en daarna kakte ik enorm in elkaar. Nu probeer ik wanneer het gevoel komt al te 'remmen'.quote:Op maandag 23 september 2013 14:24 schreef Detroit het volgende:
[..]
whehe. Was het maar zo. Nee, zweterige klamme handen, hartkloppingen, het gevoel een station voor blinde paniek te zijn.
Gelukkig met wat mensen gepraat en het gaat nu weer even beter, maar leuk was het niet.
			
			
			
			Hulde. Ik zit hier nog drie jaar en dan wegwezen. Twee drukke shitjaren en 1 jaar sparen.quote:Op maandag 23 september 2013 14:37 schreef sitting_elfling het volgende:
[..]
Ik ben straks weg uit Nederland. Ben al aan het solliciteren in het buitenland. Dit is mijn laatste kerst hier in NLEn misschien zelfs dat al niet meer!
			
			
			
			Met ingeschreven staan ga je het vrees ik niet redden. Wat zoek je precies?quote:Op maandag 23 september 2013 14:28 schreef Gewas het volgende:
Hoe dat in NL gaat met huurwoningen vind ik echt schandalig... Ik sta al een paar jaar ingeschreven, maar ik vrees dat het echt nog een probleem gaat worden om een betaalbare woning te vinden.
			
			
			
			Waarom nu al niet sparen? En waar wil je heen? En denk je dat te bereiken?quote:Op maandag 23 september 2013 14:38 schreef Faeroer het volgende:
[..]
Hulde. Ik zit hier nog drie jaar en dan wegwezen. Twee drukke shitjaren en 1 jaar sparen.
			
			
			
			Het enige wat ik zoek is een woning die ik kan betalen en dat een beetje in de buurt zit met waar ik nu woon (zelfde wijk). Ik heb alleen wajong en dan zijn de meeste woningen al niet te betalen.quote:Op maandag 23 september 2013 14:38 schreef sitting_elfling het volgende:
[..]
Met ingeschreven staan ga je het vrees ik niet redden. Wat zoek je precies?
			
			
			
			Ik moet nog twee jaar studeren, voordat ik een MSc. in bezit heb (elke vrijdag uni) terwijl ik vier dagen werk. Zit nu in een huurwoning (vrije sector), dus kan niet echt veel doen financieel gezien. Verder weiger ik te bezuinigen op eten, en dat tikt nogal wat aan als je veel sport.quote:Op maandag 23 september 2013 14:41 schreef sitting_elfling het volgende:
[..]
Waarom nu al niet sparen? En waar wil je heen? En denk je dat te bereiken?
			
			
			
			Ik weet niet wát ik nou precies gedaan heb. Misschien dat ik juist iets nagelaten heb... Ik heb dat extreem nerveuze gevoel in mijn lichaam plus die paniek over mij heen proberen te laten komen. Het te accepteren in plaats van het weg te stoppen.quote:Op maandag 23 september 2013 14:38 schreef sitting_elfling het volgende:
[..]
Ik heb daar de laatste tijd ook wat last van gehad door issues met mijn huidige dame. Ik merk dat je dan een soort 'mother of all' panic attacks aan het opbouwen bent. Hoe 'detox' jij hier op? Want vroeger, ging ik maar door tot die enorme paniek kwam en daarna kakte ik enorm in elkaar. Nu probeer ik wanneer het gevoel komt al te 'remmen'.
			
			
			
			Bitches be crazy, huh?quote:Op maandag 23 september 2013 14:09 schreef sitting_elfling het volgende:
[..]
OeDat zorgde voor een smile
Naar omstandigheden aardig. Zit nu in een kleine studio, veel gezeik met de huidige dame die ik om 7 uur op het vliegveld afzet. Daarna is het rammen voor mijn project en nachten doorhalen.
We moeten sowieso weer eens pilsen.
Is pittig ja.quote:Op maandag 23 september 2013 14:24 schreef Detroit het volgende:
[..]
whehe. Was het maar zo. Nee, zweterige klamme handen, hartkloppingen, het gevoel een station voor blinde paniek te zijn.
Gelukkig met wat mensen gepraat en het gaat nu weer even beter, maar leuk was het niet.
			
			
			
			Uiteindelijk is dat de últieme manier ja, het op een geïnteresseerde manier bekijken in plaats van mee te gaan in de angst in een positie waarmee je er beduidend minder goed mee kunt copen.quote:Op maandag 23 september 2013 14:57 schreef Gray het volgende:
Is pittig ja.Heb er gelukkig zelf maar een keer of twee kort last van gehad. Ik ben dan ook zo'n mafferd die het interessant en dus leuk vindt (bij zichzelf), dus dan ben je er zo doorheen. Heb het verder nog een enkele keer langs zien komen, maar drukte ik het de kop in voor het doorzette.
			
			
			
			Kwestie van oefenen.quote:Op maandag 23 september 2013 15:10 schreef Detroit het volgende:
[..]
Uiteindelijk is dat de últieme manier ja, het op een geïnteresseerde manier bekijken in plaats van mee te gaan in de angst in een positie waarmee je er beduidend minder goed mee kunt copen.
Of ik zover als jij ben dat ik het als interessant en grappig kan zien? Nou ja, mooi toekomstbeeld..
Ik verwachtte die vraag al, en stelde die ook aan mezelf, maar vooralsnog kan ik alleen zeggen het soort van vanzelf gaat. Ik zie het opkomen, en dan kijk ik ernaar en zakt het vanzelf weer weg. Een beetje als een ontdeugende pup, met als verschil dat ik het niet erg vind wanneer de aanval ontdeugend komt doen. Het voelt ook niet als vluchten, maar eerder als versnellen van het proces. Het begint en floep!, vrijwel direct door naar het einde.quote:Maar "het de kop indrukken": hoe doe je dat dan? Het klinkt mij (correct me if I'm wrong) als het negeren soort van.
			
			
			
			In wezen snap ik wat je wilt zeggen. Je drukt het op een goede manier de kop in, en geeft die pup geen rotschop zogauw hij zijn hoofd omhoog steekt.quote:Op maandag 23 september 2013 15:26 schreef Gray het volgende:
[..]
Kwestie van oefenen.
[..]
Ik verwachtte die vraag al, en stelde die ook aan mezelf, maar vooralsnog kan ik alleen zeggen het soort van vanzelf gaat. Ik zie het opkomen, en dan kijk ik ernaar en zakt het vanzelf weer weg. Een beetje als een ontdeugende pup, met als verschil dat ik het niet erg vind wanneer de aanval ontdeugend komt doen. Het voelt ook niet als vluchten, maar eerder als versnellen van het proces. Het begint en floep!, vrijwel direct door naar het einde.
Beter kan ik het even niet uitleggen, sorry. Zodra ik er meer van geleerd heb, laat ik het weten. Okay?
			
			
			
			Ha, ik denk dat dat een mooie omschrijving is.quote:Op maandag 23 september 2013 15:32 schreef Detroit het volgende:
[..]
In wezen snap ik wat je wilt zeggen. Je drukt het op een goede manier de kop in, en geeft die pup geen rotschop zogauw hij zijn hoofd omhoog steekt..
Vooral niet in gevecht gaan met een pup, zeker als het een golden retriever is, je verliest het dan toch van zijn niet aflatende enthousiasme..
			
			
			
			
			
			
			
			
			
			
			
			Kan ik begrijpenquote:Op maandag 23 september 2013 20:32 schreef Miniem het volgende:
Vind ik te persoonlijk om hier neer te zetten.
Ik wil je wel DM'en
			
			
			
			quote:Op maandag 23 september 2013 17:36 schreef Murmeli het volgende:
Heftig Detroit! En knap dat je het hebt kunnen verminderen.
Qua werk: wat zit je dwars aan je baan? En waarom? Kan je deze dingen zelf, evt mbv collega's aanpassen zodat ermee te dealen is? Is het een 'tekortkoming' aan de baan zelf of iets binnen jezelf?
Misschien helpt het stellen en beantwoorden van deze vragen voor jezelf, om een keuze te maken.
Die laatste vraag stel ik omdat het bij mij een hele belangrijke was toen ik baalde van mijn werk. De tekortkoming zat duidelijk bij mezelf en ik ben toen dus bewust bij mijn baan gebleven en heb het nu naar mijn zin. En dat terwijl veel mensen vonden dat ik ander werk moest gaan zoeken.
			
			
			
			
			
			
			
			Jouw positivisme soms is enorm lekker om te lezenquote:Op maandag 23 september 2013 14:57 schreef Gray het volgende:
[..]
Bitches be crazy, huh?En die studio is geen probleem, een dak boven je hoofd is fantastisch. En je kan het altijd nog verlaten voor een ander, zij het nu even niet. Ff shinen met je project en basta. Hello world!
Biertje? Yes, please.
[..]
Is pittig ja.Heb er gelukkig zelf maar een keer of twee kort last van gehad. Ik ben dan ook zo'n mafferd die het interessant en dus leuk vindt (bij zichzelf), dus dan ben je er zo doorheen. Heb het verder nog een enkele keer langs zien komen, maar drukte ik het de kop in voor het doorzette.
			
			
			
			Dit klinkt misschien gek, en wat "Gray-iaans", maar ik probeer het soms ook wel te omarmen. Ik voel kut gevoelens opkomen, echt enorme paniekerige angstige kut gevoelens, zweten, klamme handen binnen seconden, en dan denk ik ...quote:Op maandag 23 september 2013 15:10 schreef Detroit het volgende:
Maar "het de kop indrukken": hoe doe je dat dan? Het klinkt mij (correct me if I'm wrong) als het negeren soort van.
			
			
			
			Dit is mij laatst voor het eerst gebeurt ..quote:Op maandag 23 september 2013 21:22 schreef rednailpolish het volgende:
Vraagje aan jullie naar aanleiding van die negatieve persoon waar ik het over had: hoe dealen jullie met mensen die energie opzuigen/het slechtste in je boven halen? Ik kan helaas niet alle banden verbreken, dus ik zal er mee om moeten gaan, maar voel me af en toe wel flink vernederd
			
			
			
			Ontploffen op een rationele manier? Hoe?quote:Op maandag 23 september 2013 21:30 schreef sitting_elfling het volgende:
[..]
Dit is mij laatst voor het eerst gebeurt ..
Ik kon het op een gegeven moment niet meer aan en ik ontplofte letterlijk .. maar op een rationale manier.
			
			
			
			Heb je het er wel eens over met die personen?quote:Op maandag 23 september 2013 21:22 schreef rednailpolish het volgende:
Vraagje aan jullie naar aanleiding van die negatieve persoon waar ik het over had: hoe dealen jullie met mensen die energie opzuigen/het slechtste in je boven halen? Ik kan helaas niet alle banden verbreken, dus ik zal er mee om moeten gaan, maar voel me af en toe wel flink vernederd
			
			
			
			
			
			
			
			Rationeel als in, weeg de feiten. En dan diegene confronteren met de pijn die er wordt veroorzaakt zodat je wel 'eerlijk' blijft zonder emotioneel te worden en je 512315x dingen gaat zeggen waar je spijt van zou krijgen.quote:Op maandag 23 september 2013 21:37 schreef rednailpolish het volgende:
[..]
Ontploffen op een rationele manier? Hoe?
Ik merk dat ik redelijk obsessief word over deze persoon. Ik hou me erg veel bezig met wat ze heeft gezegd, wat ze doet, hoe ze wel niet over mij zal denken. Laatste dagen is dat wat minder, maar er borrelt nog steeds wat ergens.
			
			
			
			Is dat niet gewoon hetzelfde als toelaten van de emotie?quote:Op maandag 23 september 2013 15:26 schreef Gray het volgende:
[..]
Kwestie van oefenen.
[..]
Ik verwachtte die vraag al, en stelde die ook aan mezelf, maar vooralsnog kan ik alleen zeggen het soort van vanzelf gaat. Ik zie het opkomen, en dan kijk ik ernaar en zakt het vanzelf weer weg. Een beetje als een ontdeugende pup, met als verschil dat ik het niet erg vind wanneer de aanval ontdeugend komt doen. Het voelt ook niet als vluchten, maar eerder als versnellen van het proces. Het begint en floep!, vrijwel direct door naar het einde.
Beter kan ik het even niet uitleggen, sorry. Zodra ik er meer van geleerd heb, laat ik het weten. Okay?
Heb ik ook, een enorme narcistische klootzak die mij zonder duidelijke reden het licht in de ogen niet gunt. Mezelf afgewezen voelen is echt de kracht achter mijn hele depressie lijkt het welquote:Op maandag 23 september 2013 21:22 schreef rednailpolish het volgende:
Ik heb afgelopen week een enorme dip gehad en ik denk dat dat komt door citalopram opbouwen. Suicidale gedachtes en absolute zelfhaat. Wat niet hielp is dat er iemand in mijn omgeving is die het nodig lijkt te vinden mij naar beneden te halen, en me constant te 'one-uppen'. Vermoeiend, en ik word er onzeker van.
			
			
			
			Tsja, ik zou dus met zo'n persoon gewoon alle banden breken, maar aangezien dat blijkbaar niet gaat bij jou, zou ik plan-B volgen: Zoveel mogelijk proberen niks te doen, gewoon geen contact opnemen, alles van die persoon laten komen, oftewel het een beetje dood laten bloeden totdat die persoon vanzelf ophoudt.quote:Op maandag 23 september 2013 21:22 schreef rednailpolish het volgende:
Vraagje aan jullie naar aanleiding van die negatieve persoon waar ik het over had: hoe dealen jullie met mensen die energie opzuigen/het slechtste in je boven halen? Ik kan helaas niet alle banden verbreken, dus ik zal er mee om moeten gaan, maar voel me af en toe wel flink vernederd
			
			
			
			Heb ik ook indd. Heb eens een hele terugreis gedacht aan hoe erg ik me aan hem erger en wat ik tegen hem zou zeggen en hoe ik hem eesn goed op z'n plaats wil zetten. Nutteloze gedachten. Ik realiseerde me pas n 1.5 uur dat ik al mijn aandacht aan hem gaf terwijl ik hem dat echt niet gunquote:Op maandag 23 september 2013 21:37 schreef rednailpolish het volgende:
[..]
Ontploffen op een rationele manier? Hoe?
Ik merk dat ik redelijk obsessief word over deze persoon. Ik hou me erg veel bezig met wat ze heeft gezegd, wat ze doet, hoe ze wel niet over mij zal denken. Laatste dagen is dat wat minder, maar er borrelt nog steeds wat ergens.
			
			
			
			Kun jij bewust(!?) iets dood laten bloeden? Ik kan dat echt niet (!). Het blijft altijd vreten aan me : (quote:Op maandag 23 september 2013 22:08 schreef magnetronkoffie het volgende:
[..]
Tsja, ik zou dus met zo'n persoon gewoon alle banden breken, maar aangezien dat blijkbaar niet gaat bij jou, zou ik plan-B volgen: Zoveel mogelijk proberen niks te doen, gewoon geen contact opnemen, alles van die persoon laten komen, oftewel het een beetje dood laten bloeden totdat die persoon vanzelf ophoudt.
Wat ook nog eens wil werken (kost alleen meer energie) is proberen die persoon af te troefen. Zoek die persoons zwakke plek (iedereen heeft er wel 1tje, meestal meerdere) en ga zelf in de aanval. Het hoeft niet groot te zijn, vele kleine steekjes werken uiteindelijk veel beter dan die nuke proberen te vinden.
Maar nogmaals, die laatste methode is meestal af te raden.
			
			
			
			Op het moment dat ik bepaald heb dat een persoon mij de moeite niet waard is, zal ik zo snel mogelijk al mijn inzet in deze "relatie" (een kennisrelatie zie ik ook als een soort relatie) minimaliseren. Simpelweg alle energie vanuit die ander laten komen en reageren wanneer ik dat zelf wil (en niet wanneer ik me rot ga voelen door die persoon, let op! das een heel verschil!).quote:Op maandag 23 september 2013 22:10 schreef sitting_elfling het volgende:
[..]
Kun jij bewust(!?) iets dood laten bloeden? Ik kan dat echt niet (!). Het blijft altijd vreten aan me : (
			
			
			
			Het is moeilijk het erover te hebben. Gesprekken gaan voornamelijk over haar, bij wat diepere onderwerpen klapt ze dicht. Ik heb verder ook geen behoefte aan een vriendschap (dat had ik eerst wel, maar dat is door haar gedrag erg veranderd). Wel heb ik haar laatst aangesproken op iets wat ze zei terwijl er veel anderen bij waren, een zogenaamd onschuldig grapje, en daar schrok ze erg van. Ik hoorde later ook dat ze daar toch wel mee zat, dit ook met anderen besproken heeft. Daar voelde ik me iets beter over, ze leek er niet op uit me (in ieder geval op dat moment) neer te halen.quote:Op maandag 23 september 2013 21:42 schreef Cue_ het volgende:
[..]
Heb je het er wel eens over met die personen?
Zelf heb ik ervaren dat m'n beste vriendin mij af en toe meesleept. Zelf het contact op sommige fronten drastisch verminderd, maar ook aangegeven waar ik mee zat. Niet perse dat zij ook een aandeel heeft, maar wel dat bekend is hoe ik mij voel en dat ik daardoor gewoon m'n afstand bewaar.
Zodat als we contact hebben dit vaak meer positief is dan negatief.
Werkt dat bij jou?quote:Op maandag 23 september 2013 22:08 schreef magnetronkoffie het volgende:
[..]
Tsja, ik zou dus met zo'n persoon gewoon alle banden breken, maar aangezien dat blijkbaar niet gaat bij jou, zou ik plan-B volgen: Zoveel mogelijk proberen niks te doen, gewoon geen contact opnemen, alles van die persoon laten komen, oftewel het een beetje dood laten bloeden totdat die persoon vanzelf ophoudt.
Wat ook nog eens wil werken (kost alleen meer energie) is proberen die persoon af te troefen. Zoek die persoons zwakke plek (iedereen heeft er wel 1tje, meestal meerdere) en ga zelf in de aanval. Het hoeft niet groot te zijn, vele kleine steekjes werken uiteindelijk veel beter dan die nuke proberen te vinden.
Maar nogmaals, die laatste methode is meestal af te raden.
			
			
			
			Precies, daar word ik ZO moe vanquote:Op maandag 23 september 2013 22:09 schreef sinterklaaskapoentje het volgende:
[..]
Heb ik ook indd. Heb eens een hele terugreis gedacht aan hoe erg ik me aan hem erger en wat ik tegen hem zou zeggen en hoe ik hem eesn goed op z'n plaats wil zetten. Nutteloze gedachten. Ik realiseerde me pas n 1.5 uur dat ik al mijn aandacht aan hem gaf terwijl ik hem dat echt niet gun
			
			
			
			Is dat onzekerheid?quote:Op maandag 23 september 2013 22:16 schreef magnetronkoffie het volgende:
[..]
Op het moment dat ik bepaald heb dat een persoon mij de moeite niet waard is, zal ik zo snel mogelijk al mijn inzet in deze "relatie" (een kennisrelatie zie ik ook als een soort relatie) minimaliseren. Simpelweg alle energie vanuit die ander laten komen en reageren wanneer ik dat zelf wil (en niet wanneer ik me rot ga voelen door die persoon, let op! das een heel verschil!).
Sommigen bijvoorbeeld kicken erop jou te laten reageren op hun eigen opmerkingen. Dan kan het de truuk zijn de helft van de keren te reageren met helemaal niks (doen alsof ik oostindisch doof ben) en de helft van de keren door wel wat te zeggen dat "lijkt" op een reactie, maar in werkelijkheid probeer ik dan hun zwakke plek te vinden. Daarbij heb ik geen haast, ik kan wachten (al is het dagen) en dat alles tesamen geeft me de kalmte om een goeie winning strategy te laten groeien. Het gaat op gegeven moment vanzelf.
Ik had op de laatste plekken waar ik kwam en waar veel mensen kwamen dan ook alleen maar af en toe last van zo'n alfamannetje of vrouwtje.
Edit: of eigenlijk een alfa-wannabe. Vaak zijn dat mensen die niks anders meer hebben dan anderen de grond in te boren...wat dan gelijk hun zwakke plek is.
Ik zie mezelf dan een beetje als een soort amoebe, ik ga dwars door de muren heen die anderen om mij heen bouwen. Dat was vroeger 1 van mijn survival strategies
			
			
			
			Hoe doe je dat? Wegduwen of accepteren?quote:Op maandag 23 september 2013 22:42 schreef rednailpolish het volgende:
Gelukkig kan ik het steeds iets meer van me afzetten
			
			
			
			Dan wordt het toch langzaam het contact laten verwateren, als aanspreken niet mogelijk is.quote:Op maandag 23 september 2013 22:41 schreef rednailpolish het volgende:
Het is moeilijk het erover te hebben. Gesprekken gaan voornamelijk over haar, bij wat diepere onderwerpen klapt ze dicht. Ik heb verder ook geen behoefte aan een vriendschap (dat had ik eerst wel, maar dat is door haar gedrag erg veranderd). Wel heb ik haar laatst aangesproken op iets wat ze zei terwijl er veel anderen bij waren, een zogenaamd onschuldig grapje, en daar schrok ze erg van. Ik hoorde later ook dat ze daar toch wel mee zat, dit ook met anderen besproken heeft. Daar voelde ik me iets beter over, ze leek er niet op uit me (in ieder geval op dat moment) neer te halen.
			
			
			
			Zou best iets met onzekerheid te maken kunnen hebben, -maar- op het moment dat ik iemand als lastig ervaar, kan het me niet zoveel schelen waarom iemand zo doetquote:Op maandag 23 september 2013 22:43 schreef rednailpolish het volgende:
[..]
Is dat onzekerheid?
Ik ken nog zo iemand, die zegt om de 5 minuten dat ze toch zo ontzettend slim is. Ik ben dat hiervoor nooit tegengekomen, vind het ook absurd om dat zo over jezelf te zeggen.
			
			
			
			Nou eerlijk gezegd ben ik er achter gekomen dat ze laatst blijkbaar best wat aardige dingen over mij heeft gezegd. Dat maakte het wat minder erg, geeft aan dat ze waarschijnlijk gewoon erg met haarzelf in de knoop zit en het misschien niet zo bedoelt.quote:Op maandag 23 september 2013 22:44 schreef sinterklaaskapoentje het volgende:
[..]
Hoe doe je dat? Wegduwen of accepteren?
			
			
			
			Ze haalt een slechte kant van jou naar boven? Hoe bedoel je dat?quote:Op maandag 23 september 2013 22:52 schreef rednailpolish het volgende:
[..]
Nou eerlijk gezegd ben ik er achter gekomen dat ze laatst blijkbaar best wat aardige dingen over mij heeft gezegd. Dat maakte het wat minder erg, geeft aan dat ze waarschijnlijk gewoon erg met haarzelf in de knoop zit en het misschien niet zo bedoelt.
Verder probeer ik me gewoon met andere dingen bezig te houden, helemaal niet makkelijk, maar ik word het echt spuugzat om steeds die overweldigende negativiteit letterlijk in mijn buik te voelen. Ik vind niet dat ik dat verdien, en doe dit soort personen af als 'a waste of time' en ik stel mezelf gerust door te zeggen dat ik nooit zo ben geweest tegen andere mensen en ook nooit zo wil worden. En ik merkte dat zij een hele slechte kant van mezelf boven bracht, en ik wil dat niet, dus ze is er nog wel, maar ik kan haar niet meer op die manier toelaten want dat vind ik gevaarlijk. Klinkt dramatisch, maar ik ben de afgelopen maanden mentaal niet zo stabiel en wil dat soort dingen er gewoon niet bij
			
			
			
			En toch kan ik het wel apprecieren van gasten die anderen de verdrukking in duwen omdat ze gewoon echt niks anders hebben en dat als hun overlevingsdrang zien. Maar dan wel de mensen die hier bewust van zijn en niet de gestoorde flippo's die dit voor de lol doen en geen idee hebben wat ze anderen aan doen.quote:Op maandag 23 september 2013 22:16 schreef magnetronkoffie het volgende:
[..]
Op het moment dat ik bepaald heb dat een persoon mij de moeite niet waard is, zal ik zo snel mogelijk al mijn inzet in deze "relatie" (een kennisrelatie zie ik ook als een soort relatie) minimaliseren. Simpelweg alle energie vanuit die ander laten komen en reageren wanneer ik dat zelf wil (en niet wanneer ik me rot ga voelen door die persoon, let op! das een heel verschil!).
Sommigen bijvoorbeeld kicken erop jou te laten reageren op hun eigen opmerkingen. Dan kan het de truuk zijn de helft van de keren te reageren met helemaal niks (doen alsof ik oostindisch doof ben) en de helft van de keren door wel wat te zeggen dat "lijkt" op een reactie, maar in werkelijkheid probeer ik dan hun zwakke plek te vinden. Daarbij heb ik geen haast, ik kan wachten (al is het dagen) en dat alles tesamen geeft me de kalmte om een goeie winning strategy te laten groeien. Het gaat op gegeven moment vanzelf.
Ik had op de laatste plekken waar ik kwam en waar veel mensen kwamen dan ook alleen maar af en toe last van zo'n alfamannetje of vrouwtje.
Edit: of eigenlijk een alfa-wannabe. Vaak zijn dat mensen die niks anders meer hebben dan anderen de grond in te boren...wat dan gelijk hun zwakke plek is.
Ik zie mezelf dan een beetje als een soort amoebe, ik ga dwars door de muren heen die anderen om mij heen bouwen. Dat was vroeger 1 van mijn survival strategies
			
			
			
			Dat obsessieve bezig zijn met haar, maar doordat ze me zo onzeker maakte ook met mezelf, dingen die ik zou moeten doen, die ik niet kan, mezelf daardoor een failure vinden. Ik vergelijk mezelf sowieso al veel met anderen, dus als iemand de hele tijd opschept over wat hij/zij allemaal doet...dan vind ik dat ik tekortschiet, en daar word ik nog depressiever van dan ik al ben.quote:Op maandag 23 september 2013 22:53 schreef magnetronkoffie het volgende:
[..]
Ze haalt een slechte kant van jou naar boven? Hoe bedoel je dat?
			
			
			
			
			
			
			
			Minder social media'en/facebooken/linkedin'en/tv/serie kijken/uitgaan helpt qua minder vergelijkingen met anderen doen.quote:Op maandag 23 september 2013 22:59 schreef rednailpolish het volgende:
[..]
Dat obsessieve bezig zijn met haar, maar doordat ze me zo onzeker maakte ook met mezelf, dingen die ik zou moeten doen, die ik niet kan, mezelf daardoor een failure vinden. Ik vergelijk mezelf sowieso al veel met anderen, dus als iemand de hele tijd opschept over wat hij/zij allemaal doet...dan vind ik dat ik tekortschiet, en daar word ik nog depressiever van dan ik al ben.
			
			
			
			
			
			
			
			Nog een keer zeggen eerst? Anders met grof geschut (muziek).quote:Op maandag 23 september 2013 23:00 schreef sitting_elfling het volgende:
Wat doen jullie eigenlijk met irritante buren?Keihard de muziek aan om 04.00? Porno afdraaien om zondag ochtend 07.00? Feestjes houden in je eigen toko? De grijze afvalbak volgieten? Rotte vis in hun groene container gooien?
Dit uiteraard nadat je netjes hebt gezegd dat je je rot aan het ergeren bent aan het lawaai.
			
			
			
			Zeker, Facebook staat al 2 weken uit, rest doe ik niet zo aan...geeft een stuk meer rust!quote:Op maandag 23 september 2013 23:01 schreef sitting_elfling het volgende:
[..]
Minder social media'en/facebooken/linkedin'en/tv/serie kijken/uitgaan helpt qua minder vergelijkingen met anderen doen.
			
			
			
			Het is een extra drijfveer om hard aan het werk te blijven zodat ik hier weg kan.quote:
			
			
			
			Naja, wat ik dus deed was die mensen een soort spiegel voorhouden. Dan komen ze zichzelf snel tegen (spiegel enzoquote:Op maandag 23 september 2013 22:58 schreef sitting_elfling het volgende:
[..]
En toch kan ik het wel apprecieren van gasten die anderen de verdrukking in duwen omdat ze gewoon echt niks anders hebben en dat als hun overlevingsdrang zien. Maar dan wel de mensen die hier bewust van zijn en niet de gestoorde flippo's die dit voor de lol doen en geen idee hebben wat ze anderen aan doen.
Eerlijk gezegd kan ik niet echt begrijpen hoe iemand anders jou nou onzeker kan maken???quote:Op maandag 23 september 2013 22:59 schreef rednailpolish het volgende:
[..]
Dat obsessieve bezig zijn met haar, maar doordat ze me zo onzeker maakte ook met mezelf, dingen die ik zou moeten doen, die ik niet kan, mezelf daardoor een failure vinden. Ik vergelijk mezelf sowieso al veel met anderen, dus als iemand de hele tijd opschept over wat hij/zij allemaal doet...dan vind ik dat ik tekortschiet, en daar word ik nog depressiever van dan ik al ben.
Wat voor lawaai is er hier sprake van??quote:Op maandag 23 september 2013 23:00 schreef sitting_elfling het volgende:
Wat doen jullie eigenlijk met irritante buren?Keihard de muziek aan om 04.00? Porno afdraaien om zondag ochtend 07.00? Feestjes houden in je eigen toko? De grijze afvalbak volgieten? Rotte vis in hun groene container gooien?
Dit uiteraard nadat je netjes hebt gezegd dat je je rot aan het ergeren bent aan het lawaai.
			
			
			
			Hoezo niet? Is dat zo raar dan, dat iemand een ander persoon onzeker maakt? Ik weet dat het niet zou moeten kunnen, maar het gebeurt wel.quote:Op maandag 23 september 2013 23:07 schreef magnetronkoffie het volgende:
Eerlijk gezegd kan ik niet echt begrijpen hoe iemand anders jou nou onzeker kan maken???
			
			
			
			Ik kan me er gewoon niks bij voorstellen. Heb je misschien een voorbeeldje?quote:Op maandag 23 september 2013 23:17 schreef rednailpolish het volgende:
[..]
Hoezo niet? Is dat zo raar dan, dat iemand een ander persoon onzeker maakt? Ik weet dat het niet zou moeten kunnen, maar het gebeurt wel.
			
			
			
			Gelukkig geen last van. Wel jaren terug van kinderen die irritant mijn naam gingen schreeuwen op straat. Op een keer merkte ik dat een van hen een sneeuwbal naar me gooie en pakte ik hem vast bij zijn arm (vriendjes rende al weg) en sprak hem streng toe. Hij schrok zich dood en sindsdien was het niet zo vaak meer en nu helemaal niet meer.quote:Op maandag 23 september 2013 23:00 schreef sitting_elfling het volgende:
Wat doen jullie eigenlijk met irritante buren?Keihard de muziek aan om 04.00? Porno afdraaien om zondag ochtend 07.00? Feestjes houden in je eigen toko? De grijze afvalbak volgieten? Rotte vis in hun groene container gooien?
Dit uiteraard nadat je netjes hebt gezegd dat je je rot aan het ergeren bent aan het lawaai.
			
			
			
			Van kinderen heb ik ook een keer last van gehad, maar gelukkig verwaterde dat weer na een tijdje (was de schuld van een vriend van mij die dacht grappig te zijnquote:Op maandag 23 september 2013 23:19 schreef sinterklaaskapoentje het volgende:
[..]
Gelukkig geen last van. Wel jaren terug van kinderen die irritant mijn naam gingen schreeuwen op straat. Op een keer merkte ik dat een van hen een sneeuwbal naar me gooie en pakte ik hem vast bij zijn arm (vriendjes rende al weg) en sprak hem streng toe. Hij schrok zich dood en sindsdien was het niet zo vaak meer en nu helemaal niet meer.
			
			
			
			Het was vervelend. Ik was in mijn buurt altijd al 'de rare' en die nieuwe generatie vond het nodig om mij daar telkens aan te herinneren. Nu heb ik het gevoel weer in m'n nieuwe klas. Ik heb hele andere interesses dan de meeste van m'n klasgenotenquote:Op maandag 23 september 2013 23:20 schreef magnetronkoffie het volgende:
[..]
Van kinderen heb ik ook een keer last van gehad, maar gelukkig verwaterde dat weer na een tijdje (was de schuld van een vriend van mij die dacht grappig te zijn).
			
			
			
			Nou gewoon, iemand die constant zichzelf ophemelt, daar krijg ik het gevoel van dat diegene denkt dat ik minder ben. Als iemand 10x in een gesprek zegt: 'ja want ik ben heel slim', of constant zegt 'ik word door anderen vaak mooi genoemd' dan snap ik niet zo goed waarom diegene dit steeds moet zeggen en mijn scumbag brain vertaalt dit naar onzekerheid, 'oh hij/zij zal dit vast zeggen om mij te overtroeven of te laten zien dat hij/zij beter is'. Niet herkenbaar?quote:Op maandag 23 september 2013 23:19 schreef magnetronkoffie het volgende:
[..]
Ik kan me er gewoon niks bij voorstellen. Heb je misschien een voorbeeldje?
Ik denk namelijk dat ik gewoon niet snap wat je nou precies bedoelt.
			
			
			
			Nee, echt totaal niet. Als iemand steeds zulke dingen over zichzelf zou zeggen, dan zou ik me er op den duur aan kunnen gaan storen, maar die persoon moet het gewoon zelf weten. En bovendien, als iemand van zichzelf zegt dat ie zo slim is terwijl dat nergens uit blijkt, dan is het deste grappiger als diegene op z'n gezicht gaat!quote:Op maandag 23 september 2013 23:33 schreef rednailpolish het volgende:
[..]
Nou gewoon, iemand die constant zichzelf ophemelt, daar krijg ik het gevoel van dat diegene denkt dat ik minder ben. Als iemand 10x in een gesprek zegt: 'ja want ik ben heel slim', of constant zegt 'ik word door anderen vaak mooi genoemd' dan snap ik niet zo goed waarom diegene dit steeds moet zeggen en mijn scumbag brain vertaalt dit naar onzekerheid, 'oh hij/zij zal dit vast zeggen om mij te overtroeven of te laten zien dat hij/zij beter is'. Niet herkenbaar?
			
			
			
			Ik herken het wel hoor. Maar dan niet per se met mensen die zichzelf ophemelen maar bij mensen waarbij het lijkt dat ze alles zo maar op orde hebben. Waarvan het leven zo makkelijk lijkt. Ik denk ook heel vaak dat ik nutteloos bezig ben of dat ik dingen doe die niet goed zijn oftewel dat die andere mensen een beter leven hebbenquote:Op maandag 23 september 2013 23:33 schreef rednailpolish het volgende:
[..]
Nou gewoon, iemand die constant zichzelf ophemelt, daar krijg ik het gevoel van dat diegene denkt dat ik minder ben. Als iemand 10x in een gesprek zegt: 'ja want ik ben heel slim', of constant zegt 'ik word door anderen vaak mooi genoemd' dan snap ik niet zo goed waarom diegene dit steeds moet zeggen en mijn scumbag brain vertaalt dit naar onzekerheid, 'oh hij/zij zal dit vast zeggen om mij te overtroeven of te laten zien dat hij/zij beter is'. Niet herkenbaar?
			
			
			
			Asperger toch?quote:Op maandag 23 september 2013 23:40 schreef magnetronkoffie het volgende:
[..]
Nee, echt totaal niet. Als iemand steeds zulke dingen over zichzelf zou zeggen, dan zou ik me er op den duur aan kunnen gaan storen, maar die persoon moet het gewoon zelf weten. En bovendien, als iemand van zichzelf zegt dat ie zo slim is terwijl dat nergens uit blijkt, dan is het deste grappiger als diegene op z'n gezicht gaat!![]()
ik kan het dan niet laten er een opmerking over te maken
Trouwens, dat ik daar niet zo vatbaar voor ben, zou best wel met mijn autisme te maken kunnen hebben. Ik ben simpelweg wat ongevoeliger voor dit soort dingen. Dat heeft veel nadelen, maar gelukkig ook wat voordelen.
Dat in combinatie dat het aan mij niet echt te merken is dat ik autistisch ben (oftewel ze hebben dat niet door en gaan hele andere dingen denken (== afleiding)), dan lijkt het erop alsof ik er heel goed mee kan omgaan ofzo, maar in werkelijkheid heb ik het gewoon niet door![]()
Sorry, ik ratel een beetje door
			
			
			
			Asperger ja, maar tegenwoordig hebben ze ze allemaal op 1 grote hoop gegooid en heet het gewoon autismespectrumstoornisquote:Op maandag 23 september 2013 23:44 schreef sinterklaaskapoentje het volgende:
[..]
Asperger toch?
Heeft inderdaad voordelen en nadelen
			
			
			
			Dat zou een goede verklaring kunnen zijn. Wat dat betreft zitten er aan autisme inderdaad wel enige voordelenquote:Op maandag 23 september 2013 23:40 schreef magnetronkoffie het volgende:
[..]
Nee, echt totaal niet. Als iemand steeds zulke dingen over zichzelf zou zeggen, dan zou ik me er op den duur aan kunnen gaan storen, maar die persoon moet het gewoon zelf weten. En bovendien, als iemand van zichzelf zegt dat ie zo slim is terwijl dat nergens uit blijkt, dan is het deste grappiger als diegene op z'n gezicht gaat!![]()
ik kan het dan niet laten er een opmerking over te maken
Trouwens, dat ik daar niet zo vatbaar voor ben, zou best wel met mijn autisme te maken kunnen hebben. Ik ben simpelweg wat ongevoeliger voor dit soort dingen. Dat heeft veel nadelen, maar gelukkig ook wat voordelen.
Dat in combinatie dat het aan mij niet echt te merken is dat ik autistisch ben (oftewel ze hebben dat niet door en gaan hele andere dingen denken (== afleiding)), dan lijkt het erop alsof ik er heel goed mee kan omgaan ofzo, maar in werkelijkheid heb ik het gewoon niet door![]()
Sorry, ik ratel een beetje door
Ja, het lijkt inderdaad vaak zo, maar volgens mij weten de meeste mensen sowieso niet echt waar zou nou mee bezig zijn. Dat besefte ik me laatst, dus heb het dus wat meer kunnen laten rusten.quote:Op maandag 23 september 2013 23:40 schreef sinterklaaskapoentje het volgende:
[..]
Ik herken het wel hoor. Maar dan niet per se met mensen die zichzelf ophemelen maar bij mensen waarbij het lijkt dat ze alles zo maar op orde hebben. Waarvan het leven zo makkelijk lijkt. Ik denk ook heel vaak dat ik nutteloos bezig ben of dat ik dingen doe die niet goed zijn oftewel dat die andere mensen een beter leven hebben
			
			
			
			Serieus?quote:Op maandag 23 september 2013 23:45 schreef magnetronkoffie het volgende:
[..]
Asperger ja, maar tegenwoordig hebben ze ze allemaal op 1 grote hoop gegooid en heet het gewoon autismespectrumstoornis
			
			
			
			Ja het meest gehoorde commentaar op dit soort bloedzuigers is "Het zegt iets over henzelf". Ik kan dat wel snappen maar vind het toch raar. Bij die mensen lijkt het alsof ze het meeste zelfvertrouwen hebben en het is toch echt niet zo dat het in elk geval zo is dat het een muur/masker is en dat daarachter een huilend mannetje staatquote:Op maandag 23 september 2013 23:46 schreef rednailpolish het volgende:
[..]
[..]
Ja, het lijkt inderdaad vaak zo, maar volgens mij weten de meeste mensen sowieso niet echt waar zou nou mee bezig zijn. Dat besefte ik me laatst, dus heb het dus wat meer kunnen laten rusten.
			
			
			
			Je ziet het ook bij high-functioning borderliners.quote:Op maandag 23 september 2013 23:49 schreef sinterklaaskapoentje het volgende:
het in elk geval zo is dat het een muur/masker is en dat daarachter een huilend mannetje staat
			
			
			
			Trap/muziek/geklets en zo nu en dan irritante kinderen.quote:Op maandag 23 september 2013 23:07 schreef magnetronkoffie het volgende:
Wat voor lawaai is er hier sprake van??
			
			
			
			
			
			
			
			Asperger was een soort van PDD_NOS, maar dan voor mensen die verbaal wel redelijk tot goed konden meekomen geloof ikquote:Op maandag 23 september 2013 23:47 schreef sinterklaaskapoentje het volgende:
[..]
Serieus?
DSM V schijnt minder aan hokjes te doen hoorde ik wel. Maar asperger is toch wel een heel herkenbare vorm van autisme??
Nee, wel als ik bijvoorbeeld met een bezigheid stop en dan ineens komt het weer terug!quote:Op maandag 23 september 2013 23:54 schreef sitting_elfling het volgende:
Hebben jullie ook wel eens het gevoel dat wanneer je met iets bezig bent, je soms zo maar murw wordt geslagen door kut gevoelens? Die je niet zag aankomen?
			
			
			
			Is je huis dan niet gewoon gehorig?quote:Op maandag 23 september 2013 23:53 schreef sitting_elfling het volgende:
[..]
Trap/muziek/geklets en zo nu en dan irritante kinderen.
			
			
			
			Nog nooit?quote:Op maandag 23 september 2013 23:56 schreef magnetronkoffie het volgende:
[..]
Asperger was een soort van PDD_NOS, maar dan voor mensen die verbaal wel redelijk tot goed konden meekomen geloof ik![]()
[..]
Nee, wel als ik bijvoorbeeld met een bezigheid stop en dan ineens komt het weer terug!
			
			
			
			Nee misschien niet altijd, maar ik heb met zo iemand samengewoond en kwam erachter dat zijn leven helemaal niet zo perfect was als hij deed vermoeden. Hij had een toffe baan waar je inderdaad hersenen voor moet hebben, maar zijn relaties met mensen gingen niet zo soepel, en ik moest hem een keer troosten toen hij huilend op de bank zat en ergens onzeker over was en vond dat hij het slecht deed. Moest er later stiekem ook wel een beetje om lachen, dat ik hem aan het troosten was na al dat boastenquote:Op maandag 23 september 2013 23:49 schreef sinterklaaskapoentje het volgende:
[..]
Ja het meest gehoorde commentaar op dit soort bloedzuigers is "Het zegt iets over henzelf". Ik kan dat wel snappen maar vind het toch raar. Bij die mensen lijkt het alsof ze het meeste zelfvertrouwen hebben en het is toch echt niet zo dat het in elk geval zo is dat het een muur/masker is en dat daarachter een huilend mannetje staat
			
			
			
			Niet ineens, het borrelt soms wel langzaam op. Heb je daar nu last van?quote:Op maandag 23 september 2013 23:57 schreef sitting_elfling het volgende:
[..]
Nog nooit?Ik heb het eigenlijk best vaak gehad in mijn leven.
Je bent met iets bezig, school, studie, werk, eten, eten kopen, schoonmaken, iets. En plots voel je je opeens kut. *Poef*. Zwaarmoedige gevoelens..
			
			
			
			Het is ook gewoon gehorigquote:Op maandag 23 september 2013 23:57 schreef magnetronkoffie het volgende:
[..]
Is je huis dan niet gewoon gehorig?
Ik heb de mazzel dat ik nu woon met 2 heerlijke buren waar ik nooit last van heb, maar op m'n wc hoor ik de tv van de buurman en ik hoor de buurvrouw de trap oplopen.
De buurman hoort op zijn beurt weer wanneer ik de kraan opendraai vertelde ie mij![]()
			
			
			
			Yes, bij mij borrelt het niet langzaam op. Ik zie het ook niet aankomen. Ik kan iets kijken, aflevering ofzo en dan binnen seconden, zwaarmoedigheidquote:Op maandag 23 september 2013 23:58 schreef rednailpolish het volgende:
[..]
Niet ineens, het borrelt soms wel langzaam op. Heb je daar nu last van?
			
			
			
			Verbaal uitstekend toch? Een goede maat van me is het prototype asperge en die gebruikt heel veel moeilijke woorden in zijn normale taalgebruik en heeft dat altijd gedaan. Niet om interessant te doen maar hij doet dat gewoon. Het grootste nadeel bij hem was het niet inzien van sociale blunders. Hij herkende emoties in mensen hun gezicht niet en snapte vaak niet wat een opmerking bij iemand deed. Ook heel moeilijk over gevoelens kunnen praten.quote:Op maandag 23 september 2013 23:56 schreef magnetronkoffie het volgende:
[..]
Asperger was een soort van PDD_NOS, maar dan voor mensen die verbaal wel redelijk tot goed konden meekomen geloof ik![]()
			
			
			
			Ik kan me dat niet meer herinneren in elk geval.quote:Op maandag 23 september 2013 23:57 schreef sitting_elfling het volgende:
[..]
Nog nooit?Ik heb het eigenlijk best vaak gehad in mijn leven.
Je bent met iets bezig, school, studie, werk, eten, eten kopen, schoonmaken, iets. En plots voel je je opeens kut. *Poef*. Zwaarmoedige gevoelens..
			
			
			
			Sterker nog, ik herken de meeste gevoelens van mezelf niet eens.quote:Op dinsdag 24 september 2013 00:01 schreef sinterklaaskapoentje het volgende:
[..]
Verbaal uitstekend toch? Een goede maat van me is het prototype asperge en die gebruikt heel veel moeilijke woorden in zijn normale taalgebruik en heeft dat altijd gedaan. Niet om interessant te doen maar hij doet dat gewoon. Het grootste nadeel bij hem was het niet inzien van sociale blunders. Hij herkende emoties in mensen hun gezicht niet en snapte vaak niet wat een opmerking bij iemand deed. Ook heel moeilijk over gevoelens kunnen praten.
			
			
			
			Dat kon ik ook wel hoor. Zelfs toen ik 14 was en tot 4 uur in de ochtend LAN parties hield of CS zat te spelen in de nachtelijke uren kon dit vreemde gevoel me maar zo plotseling overvallen. *poef*quote:Op dinsdag 24 september 2013 00:01 schreef magnetronkoffie het volgende:
[..]
Ik kan me dat niet meer herinneren in elk geval.
Het ding is, ik kan zo erg verdwijnen in mijjn wereldje als ik met iets bezig ben dat ik totaal afgesloten ben van de buitenwereld
			
			
			
			Ha! Dat heb ik wel eens met gevoel van dorstquote:Op dinsdag 24 september 2013 00:02 schreef magnetronkoffie het volgende:
[..]
Sterker nog, ik herken de meeste gevoelens van mezelf niet eens.
Zelfs gevoelens van honger hebben verwar ik nogal eens met iets anders. Erg lastig ook omdat er niks aan te doen is.
			
			
			
			Perfect middennacht postquote:Op dinsdag 24 september 2013 00:00 schreef sitting_elfling het volgende:
[..]
Het is ook gewoon gehorigMaar toch, wie gaat er nu om 4 uur in de ochtend als een gek van de trap lopen. *bonk bonk bonk..* ? Wetende dat er dus een dun muurtje tussen zit en de rest van de buren allemaal mee mogen luisteren.
			
			
			
			
			
			
			
			Dat lijkt me zo gek, kan me echt niet voorstellen. Waarmee verwar je een hongergevoel nou mee?quote:Op dinsdag 24 september 2013 00:02 schreef magnetronkoffie het volgende:
[..]
Sterker nog, ik herken de meeste gevoelens van mezelf niet eens.
Zelfs gevoelens van honger hebben verwar ik nogal eens met iets anders. Erg lastig ook omdat er niks aan te doen is.
			
			
			
			Voor mij lijkt honger hebben op verliefdheid, of gewoon zin hebben in een peuk of zoietsquote:Op dinsdag 24 september 2013 00:05 schreef sinterklaaskapoentje het volgende:
[..]
Dat lijkt me zo gek, kan me echt niet voorstellen. Waarmee verwar je een hongergevoel nou mee?
			
			
			
			Kan zijn dat je ma jou iets verwijt waar ze zelf last van heeft. Ik troostte me tenminste altijd met die gedachtequote:Op dinsdag 24 september 2013 00:04 schreef minthy het volgende:
Deze week een drukke week, vandaag zou ik het eens rustig aan doen. Het begon vanochtend al goed met een knallende ruzie met m'n ma (en dan ben ik 37 maar nog steeds op zoek naar bevestiging waarvan ik weet dat ik het nooit ga krijgen). Met onwetendheid kan ik prima overweg maar er werd me nu verweten dat ik een lui kreng ben en dat ik maar weer eens aan het werk moet. Want "wat moet "men" wel niet denken?". Daar kwam het in grote lijnen op neer. Gewoon maar weer eens normaal doen oid.
Tevens zwaar onder druk gezet om vanavond mee te gaan naar een verjaardag, dusdanig dat ik voor mijn gevoel niet kon weigeren. Dat heeft ze haarfijn in de vingers. Vervolgens de hele dag druk geweest met voorbereidingen voor morgen (dagje toeristen) en die verjaardag vanavond. Veel drukte, prikkels als geroezemoes komen hard binnen sinds die burnout. Dat vertelde ik gewoon, kreeg ik vervolgens nogmaals een bak met stront over me heen. Het was geen topdag, ben kapot ook
Nu pieker ik me weer suf, want heeft ze misschien gelijk en stel ik me vierkant aan? Zou iedereen er zo over denken? Het houdt me weer fijn bezig allemaal. En dan moet de rest van de week er nog achteraan, het wordt een pittige...![]()
/dagboek
			
			
			
			En als dat gebeurt, wat doe je daar dan mee?quote:Op dinsdag 24 september 2013 00:02 schreef sitting_elfling het volgende:
[..]
Dat kon ik ook wel hoor. Zelfs toen ik 14 was en tot 4 uur in de ochtend LAN parties hield of CS zat te spelen in de nachtelijke uren kon dit vreemde gevoel me maar zo plotseling overvallen. *poef*
			
			
			
			Dat hoor ik ontzettend vaak! Of dat er geen dorst-prikkel komt. Soms plannen we dat gewoon in met een piepje op een mobiele telefoon, werkt als een tierelierquote:Op dinsdag 24 september 2013 00:06 schreef magnetronkoffie het volgende:
[..]
Voor mij lijkt honger hebben op verliefdheid, of gewoon zin hebben in een peuk of zoiets
			
			
			
			In het begin, paniek! En dan oe wtf wtf wtf is er nu aan het gebeuren? Dit kon resulteren in een aantal week 24/7 hartkloppingen bijv.quote:Op dinsdag 24 september 2013 00:09 schreef rednailpolish het volgende:
[..]
En als dat gebeurt, wat doe je daar dan mee?
			
			
			
			Ik en plannen?quote:Op dinsdag 24 september 2013 00:10 schreef minthy het volgende:
[..]
Dat hoor ik ontzettend vaak! Of dat er geen dorst-prikkel komt. Soms plannen we dat gewoon in met een piepje op een mobiele telefoon, werkt als een tierelier
			
			
			
			Hai lekker bakkiequote:Op dinsdag 24 september 2013 00:08 schreef magnetronkoffie het volgende:
[..]
Kan zijn dat je ma jou iets verwijt waar ze zelf last van heeft. Ik troostte me tenminste altijd met die gedachte
Hoi Minth
			
			
			
			Dat is wel vermoeiend hoor! Maar wellicht wel de beste aanpakquote:Op dinsdag 24 september 2013 00:10 schreef sitting_elfling het volgende:
[..]
In het begin, paniek! En dan oe wtf wtf wtf is er nu aan het gebeuren? Dit kon resulteren in een aantal week 24/7 hartkloppingen bijv.
Nu denk ik een aantal seconden, kutver. Ik omarm de emoties, loop niet weg, adem in adem uit, en ga weer verder. Maar het gebeurt me nog dagelijks :- (
			
			
			
			Vergeet niet dat de helft van Nederland een IQ heeft van <= 100. Tuurlijk 'stel je je aan', objectief gezien. Maar dat is nou juist het punt van depressie, dat onlogische gedachtes het doen en laten beïnvloeden. Daarentegen is het niet echt respectvol om je kinderen in de put te praten, zeker niet als zij in (mentale) moeilijkheden verkeren. Dit laat in mijn optiek alleen maar haar eigen onkunde zien, maar ik ken je ouders verder niet.quote:Op dinsdag 24 september 2013 00:04 schreef minthy het volgende:
Deze week een drukke week, vandaag zou ik het eens rustig aan doen. Het begon vanochtend al goed met een knallende ruzie met m'n ma (en dan ben ik 37 maar nog steeds op zoek naar bevestiging waarvan ik weet dat ik het nooit ga krijgen). Met onwetendheid kan ik prima overweg maar er werd me nu verweten dat ik een lui kreng ben en dat ik maar weer eens aan het werk moet. Want "wat moet "men" wel niet denken?". Daar kwam het in grote lijnen op neer. Gewoon maar weer eens normaal doen oid.
Tevens zwaar onder druk gezet om vanavond mee te gaan naar een verjaardag, dusdanig dat ik voor mijn gevoel niet kon weigeren. Dat heeft ze haarfijn in de vingers. Vervolgens de hele dag druk geweest met voorbereidingen voor morgen (dagje toeristen) en die verjaardag vanavond. Veel drukte, prikkels als geroezemoes komen hard binnen sinds die burnout. Dat vertelde ik gewoon, kreeg ik vervolgens nogmaals een bak met stront over me heen. Het was geen topdag, ben kapot ook
Nu pieker ik me weer suf, want heeft ze misschien gelijk en stel ik me vierkant aan? Zou iedereen er zo over denken? Het houdt me weer fijn bezig allemaal. En dan moet de rest van de week er nog achteraan, het wordt een pittige...![]()
/dagboek
			
			
			
			Als het een hulpvraag van je is, kan het een optie zijn. Als wij die vraag krijgen of constateren dat iemand niet of alleen van de snackbar eet dan starten we kookondersteuning of een check op/inquote:Op dinsdag 24 september 2013 00:11 schreef magnetronkoffie het volgende:
[..]
Ik en plannen?
Gaat em niet worden!
Ik drink wel genoeg water (heb vaak last van een droge mond, altijd al last van gehad. Ook droge ogen enzo, geen idee waarom).
			
			
			
			Jaquote:Op dinsdag 24 september 2013 00:06 schreef magnetronkoffie het volgende:
[..]
Voor mij lijkt honger hebben op verliefdheid, of gewoon zin hebben in een peuk of zoiets
			
			
			
			Dat 'omarmen' is afschuwelijk moeilijk maar echt het beste vooral bij een opkomende paniekaanval. De emoties kunnen veel harder en ruwer aankomen omdat je er geen verzet tegen zet. Maar dat verzet is juist het gene wat er energie aangeeft waardoor het in sluimerstand gaat. Bij opkomende paniek is het echt het beste. Bij vermoeidheid en neerslachtigheid op sluimerstand werkt het bij mij eigenlijk niet of nauwlijks. Ik kan dan wel ontspannen zijn en niet in de macht van mijn eigen gedachtes maar die gevoelens zijn er nog steeds. Dat zal iets neurologisch zijn denk ik. Stofjeshuishouding. Tenminste dat zou ik een geruststellende conclusie vinden maar ik durf het niet te zeggen.quote:Op dinsdag 24 september 2013 00:10 schreef sitting_elfling het volgende:
[..]
In het begin, paniek! En dan oe wtf wtf wtf is er nu aan het gebeuren? Dit kon resulteren in een aantal week 24/7 hartkloppingen bijv.
Nu denk ik een aantal seconden, kutver. Ik omarm de emoties, loop niet weg, adem in adem uit, en ga weer verder. Maar het gebeurt me nog dagelijks :- (
			
			
			
			Hebben we al geprobeerd met schema's en een whiteboard, maar dat is hem niet echt voor mij ofzoquote:Op dinsdag 24 september 2013 00:15 schreef minthy het volgende:
[..]
Als het een hulpvraag van je is, kan het een optie zijn. Als wij die vraag krijgen of constateren dat iemand niet of alleen van de snackbar eet dan starten we kookondersteuning of een check op/in
			
			
			
			Roken helpt natuurlijk niet tegen de stress. Wat bij mij bijvoorbeeld wel werkt is een benzo (maar die gebruik ik altijd zo min mogelijk natuurlijkquote:Op dinsdag 24 september 2013 00:17 schreef sinterklaaskapoentje het volgende:
[..]
Ja
Over peuken gesproken in deze fase rook ik mezelf echt suf. Telkens weer een sjekkie draaien 'tegen de stress'. Even moment van 'afleiding'. Terwijl ik bij eerdere dips juist helemaal niet meer rookte voor een of twee weken.
			
			
			
			Het is niet eens zozeer de depressie waar ik op het moment last van heb, meer de angststoornis en de ontwijkende variant. M'n ma heeft zelf ook het nodige aan psychische problemen in haar rugzak maar heeft hiervoor nooit hulp gezocht. Het is gewoon een bikkelharde en verwacht dat ook van haar onderdanen. Mij wordt door anderen ook vaak verweten dat ik bikkelhard ben voor mezelf, zou best kunnen dat dat ook bij haar wegkomt.quote:Op dinsdag 24 september 2013 00:12 schreef Faeroer het volgende:
[..]
Vergeet niet dat de helft van Nederland een IQ heeft van <= 100. Tuurlijk 'stel je je aan', objectief gezien. Maar dat is nou juist het punt van depressie, dat onlogische gedachtes het doen en laten beïnvloeden. Daarentegen is het niet echt respectvol om je kinderen in de put te praten, zeker niet als zij in (mentale) moeilijkheden verkeren. Dit laat in mijn optiek alleen maar haar eigen onkunde zien, maar ik ken je ouders verder niet.
			
			
			
			Schema's en weekplanningen werken vaak ook niet. Ze zijn bij ons het eerste half jaar verplicht (om in een ritme te komen en zodat wij kunnen zien of men zich aan afspraken houdt), daarna worden ze razendsnel overboord gegooid.quote:Op dinsdag 24 september 2013 00:21 schreef magnetronkoffie het volgende:
[..]
Hebben we al geprobeerd met schema's en een whiteboard, maar dat is hem niet echt voor mij ofzo
			
			
			
			Maar wat is dan plan B?quote:Op dinsdag 24 september 2013 00:29 schreef minthy het volgende:
[..]
Schema's en weekplanningen werken vaak ook niet. Ze zijn bij ons het eerste half jaar verplicht (om in een ritme te komen en zodat wij kunnen zien of men zich aan afspraken houdt), daarna worden ze razendsnel overboord gegooid.
			
			
			
			Knap wat je doet, ik zou er in gaan zitten denk ik. Alleen apart dat dat zo iedere dag gebeurt, alhoewel niemand zich natuurlijk de hele dag door happy voelt.quote:Op dinsdag 24 september 2013 00:10 schreef sitting_elfling het volgende:
[..]
In het begin, paniek! En dan oe wtf wtf wtf is er nu aan het gebeuren? Dit kon resulteren in een aantal week 24/7 hartkloppingen bijv.
Nu denk ik een aantal seconden, kutver. Ik omarm de emoties, loop niet weg, adem in adem uit, en ga weer verder. Maar het gebeurt me nog dagelijks :- (
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |