abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_131242993


Welkom op dé plek op FOK! waar de beoefenaars van de edele wielersport zich verzamelen! Wil je beginnen met fietsen en heb je vragen over bijvoorbeeld materiaal of trainingen, dit is de plek om ze te stellen. Verder is deze topicreeks vooral geschikt om ervaringen te delen, tips & tricks kwijt te kunnen en geile verhalen over al je fietsavonturen te vertellen. Alles wat je meemaakt tijdens het peddelen door de polder kan je hier kwijt! Veel plezier.

Eerstvolgende meet:
Voel je vrij om iets te organiseren!

Wij doen aan Strava

Nuttige links:

Algemene infoFok! fietsers op de kaartWielersportinfoTeamwebs fietsagenda van de FOK!kers
ToertochtenToertochten (komende week) in NLToertochten in België (BBR-FBC), • Lotto Cycling TourToertochten in FrankrijkToertochten in DldToertochten in Engeland
Cyclo'sCyclo's (deze maand) in FrankrijkJedermannrennen in DldGranfondo's in ItaliëCyclo's in Spanje




Maar ik kan 't mis hebben...
pi_131243730
:')
pi_131243864
Muzas heeft de bouw van een polderstoemper. Nog een paar jaar doorrijden en het hele forum huilt bij het idee om bij jou in het wiel te moeten rijden als het op de kant gaat.
pi_131244550
Ik heb dus nooit begrepen wat 'het ging op de kant' of 'Dingetje zette 't op de kant' nou eigenlijk betekent :@
pi_131245169
quote:
10s.gif Op maandag 16 september 2013 17:08 schreef keesfietst het volgende:
Muzas heeft de bouw van een polderstoemper. Nog een paar jaar doorrijden en het hele forum huilt bij het idee om bij jou in het wiel te moeten rijden als het op de kant gaat.
Ben benieuwd!
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_131245952
quote:
9s.gif Op maandag 16 september 2013 17:29 schreef muzas het volgende:
Ik heb dus nooit begrepen wat 'het ging op de kant' of 'Dingetje zette 't op de kant' nou eigenlijk betekent :@
Uitleg: http://www.encyclo.nl/begrip/op%20de%20kant%20zetten

Een plaatje:
pi_131253742
quote:
0s.gif Op maandag 16 september 2013 14:55 schreef Gripper het volgende:

[..]

Ik dacht dat jij altijd zei dat je heel dik was en blabla. Maar je bent nog slanker dan Oksel :P
:D _O_

23ste ga ik beginnen met sportvasten. 10 dagen speciaal supplementendieet en elke dag sporten op lage hartslag.
pi_131253877
Halve baan _O_

@SuperWeber: Een Radioshack pakje is wel zwaar done en soignee hoor! Ook bij TH ;)
pi_131253921
Lekker bezig Muzas!

Ik heb zondag na 2 wegen fiets inactiviteit ook de Gerrie Kneteman classic gefietst. Samen met mijn vriendin en 3 vrienden, lekker een dagje door de polder peddelen!

Tijdens het tijdritje (2km sprinten op de baan van Sloten) het gas vol open getrokken. 6de (van de 1000 ofzo) geworden met 44.44 km/h. En ik heb me serieus op die racebaan verstuurd in een bocht :X dat heeft me de 3 seconden verschil met het podium gekost...

Laatste meters tijdrit:
eten!!!
pi_131254054
Ik moet ook weer op dieet.

5 kilo zwaarder dan tijdens de Marmotte...
eten!!!
pi_131254734
Prima tijd zeg! Straf!
pi_131255844
quote:
0s.gif Op maandag 16 september 2013 20:52 schreef janatwork het volgende:
Lekker bezig Muzas!

Ik heb zondag na 2 wegen fiets inactiviteit ook de Gerrie Kneteman classic gefietst. Samen met mijn vriendin en 3 vrienden, lekker een dagje door de polder peddelen!

Tijdens het tijdritje (2km sprinten op de baan van Sloten) het gas vol open getrokken. 6de (van de 1000 ofzo) geworden met 44.44 km/h. En ik heb me serieus op die racebaan verstuurd in een bocht :X dat heeft me de 3 seconden verschil met het podium gekost...

Laatste meters tijdrit:
[ afbeelding ]
Zo dan! Rap hoor.... Dat soort snelheden haal ik niet.. Voelde me zo goed als dronken toen ik daar reed :') Was echt kapot. Toch nog 34,29km/h er uit kunnen persen daar. Maar achteraf bedenk ik me dat ik gewoon netjes rechts gehouden heb en nergens een binnenbocht ofzo heb gepakt.

Voor zover er bochten in zaten....
pi_131256302
quote:
13s.gif Op maandag 16 september 2013 20:54 schreef janatwork het volgende:
Ik moet ook weer op dieet.

5 kilo zwaarder dan tijdens de Marmotte...
Ik ken het. 5 kilo vakantiekilo's willen er bij mij ook maar niet af :(
Tijd voor weer een serieus afslankplan.
pi_131256944
Veel duurtrainingen. Weinig eten.
  maandag 16 september 2013 @ 21:38:38 #15
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_131257102
quote:
0s.gif Op maandag 16 september 2013 21:36 schreef Tommeke het volgende:
Veel duurtrainingen. Weinig eten.
Onzin, veel eten juist maar niet snoepen en niet teveel zuipen.
pi_131257284
Speciaalbiertjes bij de haard :9~ :9~
  maandag 16 september 2013 @ 21:44:05 #17
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_131257504
als je eerst godverdomme 5 uur getraind hebt ja
pi_131257508
Dat afvallen doen we na de kerstdagen wel weer ;)
everyone's a critic...
even you ! !
pi_131257533
quote:
0s.gif Op maandag 16 september 2013 21:38 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

Onzin, veel eten juist maar niet snoepen en niet teveel zuipen.
Juist, alcohol is echt het grote probleem bij mij.
eten!!!
pi_131257647
quote:
14s.gif Op maandag 16 september 2013 21:41 schreef muzas het volgende:
Speciaalbiertjes bij de haard :9~ :9~
20 bier in de kroeg _O_
eten!!!
pi_131258071
quote:
0s.gif Op maandag 16 september 2013 21:45 schreef janatwork het volgende:

[..]

20 bier in de kroeg _O_
Door een beslagen raam een herfstig Haarlem in kijken, terwijl Diana Krall met haar muziek de blokjes oude kaas en bruin bier vergezelt.. _O_
pi_131258670
quote:
12s.gif Op maandag 16 september 2013 21:51 schreef muzas het volgende:

[..]

Door een beslagen raam een herfstig Haarlem in kijken, terwijl Diana Krall met haar muziek de blokjes oude kaas en bruin bier vergezelt.. _O_
Jij wint!
eten!!!
pi_131259935
quote:
0s.gif Op maandag 16 september 2013 21:38 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

Onzin, veel eten juist maar niet snoepen en niet teveel zuipen.
Kan ook.
pi_131261044
Hè vette monsters, had ik al verteld dat ik tijdens m'n gruwelijke peddelexpeditie door Zweden zelfs nog een kilootje afgevallen ben? in 2014 ben ik lichter dan patroon!

postuurtje geesink dus :D
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
pi_131261254
quote:
0s.gif Op maandag 16 september 2013 22:34 schreef Gripper het volgende:
Hè vette monsters, had ik al verteld dat ik tijdens m'n gruwelijke peddelexpeditie door Zweden zelfs nog een kilootje afgevallen ben? in 2014 ben ik lichter dan patroon!

postuurtje geesink dus :D
Zou goed kunnen. Wil er wel wat kg's spier bij.
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_131261277
Maar Patroon blijft knapper. Sorry.

:P

Repsect Janos!
pi_131261796
quote:
0s.gif Op maandag 16 september 2013 22:37 schreef Oksel het volgende:
Maar Patroon blijft knapper. Sorry.
Vind ik ook hoor, no offence. Die mooie blonde kuif, de ranke beentjes, z'n fiere neus. En mooie kleertjes altijd en lekker ruiken. /no hommo
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
pi_131262151
:D
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_131263046
:D
pi_131263155
Ik vind m'n fiets al tijden kut schakelen, zeker in vergelijking met een nieuwe fiets (die ik om te vergelijken laatst ff heb geprobeerd). Heb om te beginnen de goedkope Trivio kabels vervangen door Jagwire. Schakelt als een trein nu!
pi_131263919
Nog meer bazen (behalve Tommeke en ik) die aankomend weekend de MH2D gaan rijden?
pi_131264130
Hoe weet je nou weer dat ik die ga rije? Heb ik dat hier ook al rond lopen bazuinen? :P
pi_131264313
Als je iemand met dunne beentjes in een Radioshack pakje ziet op een roodwitte Trek die enorm soepel schakelt ben ik dat.
pi_131264896
quote:
0s.gif Op maandag 16 september 2013 23:34 schreef Tommeke het volgende:
Als je iemand met dunne beentjes in een Radioshack pakje ziet op een roodwitte Trek die enorm soepel schakelt ben ik dat.
Dat pakje zie je echt veel. Ik trek hem ook aan en naar iedereen roep ik dan lekker hey teamgenoot. Deed ik ook bij LBL maar daar waren de mensen een beetje chaggi want vaak zeiden ze niks terug. :(
pi_131264988
Afgelopen weekend voor ¤15 een mooi boek over racefietsen op de kop getikt.
Echt genieten om door heen te bladeren en te lezen.
http://www.librero.nl/nie(...)8-90-8998-275-9/1981
Answer to the Ultimate Question of Life, the Universe, and Everything
pi_131265076
Wat zijn dat voor gekke fietsen joh! dat ken toch helemaal nie!
  dinsdag 17 september 2013 @ 07:07:16 #37
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_131268736
quote:
1s.gif Op maandag 16 september 2013 22:16 schreef Tommeke het volgende:

[..]

Kan ook.
Alles kan maar 't is de vraag of dat een goed idee is. Wie hard of veel traint moet ook goed eten. Ander blijft er weinig van je over.
pi_131268910
quote:
0s.gif Op dinsdag 17 september 2013 07:07 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

Alles kan maar 't is de vraag of dat een goed idee is. Wie hard of veel traint moet ook goed eten. Ander blijft er weinig van je over.
:Y

Jij zult met koerieren in de winter ook wel hebben dat je blijft eten.
pi_131268917
quote:
0s.gif Op maandag 16 september 2013 23:48 schreef forty-two het volgende:
Afgelopen weekend voor ¤15 een mooi boek over racefietsen op de kop getikt.
Echt genieten om door heen te bladeren en te lezen.
http://www.librero.nl/nie(...)8-90-8998-275-9/1981
[ afbeelding ]
Cool. Die ga ik ook kopen!
  dinsdag 17 september 2013 @ 07:55:18 #40
43844 Yankee
Is tegenwoordig Drent
pi_131269054
quote:
10s.gif Op maandag 16 september 2013 23:26 schreef MCH het volgende:
Nog meer bazen (behalve Tommeke en ik) die aankomend weekend de MH2D gaan rijden?
Daar twijfel ik nog over. Heb besloten het van de weersvoorspellingen af te laten hangen
.
pi_131269075
Dat boek heeft Gripper ook, mocht ik in de auto naar Frankrijk doorheen bladeren. Plakten allemaal tisseus tussen bij het hoofdstuk over Simplon :')
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_131269279
:D
pi_131269808
quote:
0s.gif Op dinsdag 17 september 2013 07:55 schreef Yankee het volgende:

[..]

Daar twijfel ik nog over. Heb besloten het van de weersvoorspellingen af te laten hangen
Weer wordt goed, misschien wel het laatste mooie weekend van dit jaar. :P
pi_131269972


quote:
2013 colnago world cup 2.0 alu frame en carbon voorvork groep shimano new 105 stuur en stuurnok en zadelpen deda rhm el wielset colnago banden kenda kwicker zadel colnago q-bik adviesprijs 1599- nu bij de vos 1099- alle frame/maten op voorraad
:9 :9 :9

Lijkt mij zo goedkoop!?
pi_131270187
Colnago... blijft in in mijn ogen toch de mooiste fietsenbouwers. Zeker de vroegere C40 modelen ten tijde van 1e rabo team, Mapei team.. :9~
everyone's a critic...
even you ! !
pi_131270377
Ik fietste vroeger veel met broertjes van Weening. Gezien ze daar ong 10kinderen hadden reed bijna iedereen op een afgedankte Rabo Colnago. Mooie frames idd.
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_131270810
ik werkte destijds in race/atb zaak. Goede vriendjes met codagex importeur. Ik had er ook 2 in de schuur hangen. Nu nog altijd 1 fiets hier staan. rijd vriendin nu op. (oude van Karsten Kroon)
everyone's a critic...
even you ! !
pi_131271119
quote:
0s.gif Op dinsdag 17 september 2013 10:00 schreef the_critic het volgende:
rijd vriendin nu op. (oude van Karsten Kroon)
De oude vriendin van Karsten Kroon? :P
pi_131271180
Freddeh en Captain Fab hebben laatst ook nog een tochtje ondernomen. Hier is te zien hoe dat afliep. http://www.trosradar.nl/u(...)09-2013/douche-ns-1/ :P
pi_131271272
Leuk ^O^
pi_131271277
quote:
0s.gif Op dinsdag 17 september 2013 10:15 schreef MCH het volgende:
Freddeh en Captain Fab hebben laatst ook nog een tochtje ondernomen. Hier is te zien hoe dat afliep. http://www.trosradar.nl/u(...)09-2013/douche-ns-1/ :P
:D

"Vanaf het begin was de koers hard".. :D :D :D Wtf, dat durf ik bij lange na niet over m'n lippen te krijgen.
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')