abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_131509863
quote:
0s.gif Op dinsdag 24 september 2013 12:58 schreef Pietverdriet het volgende:

[..]

Ik eet het ook wel eens, en eet trouwens ook volkorenbrood, om dezelfde reden. Kool eten doet ook goed trouwens.
Kan niet wachten op de vorst om weer boerenkool te eten.
Boerenkool vind ik alleen lekker met worst, dus dat heb ik al hééééél lang niet meer gegeten -O-
  dinsdag 24 september 2013 @ 13:03:56 #53
259233 GimmeGore
Dat is mevrouw Gore voor jou!
pi_131510000
Ik kan me niet voorstellen dat het gezond is om alleen maar te drinken.
Worden je darmen en maag daar niet "lui" van (ik weet geen andere omschrijving zo snel, maar ze hoeven dus minder te werken om je eten te verteren)
pi_131510080
quote:
0s.gif Op dinsdag 24 september 2013 13:03 schreef GimmeGore het volgende:
Ik kan me niet voorstellen dat het gezond is om alleen maar te drinken.
Worden je darmen en maag daar niet "lui" van (ik weet geen andere omschrijving zo snel, maar ze hoeven dus minder te werken om je eten te verteren)
Ik vind het meer iets voor noodgevallen eigenlijk, dan is het helemaal geen slecht idee, of mis
ik iets? :@ Het is toch niet ongezond?
  dinsdag 24 september 2013 @ 13:22:22 #55
45206 Pietverdriet
Ik wou dat ik een ijsbeer was.
pi_131510552
quote:
0s.gif Op dinsdag 24 september 2013 12:59 schreef FANNvanhetlaatsteuur het volgende:

[..]

Boerenkool vind ik alleen lekker met worst, dus dat heb ik al hééééél lang niet meer gegeten -O-
Er is ook vegetarische rookworst
In Baden-Badener Badeseen kann man Baden-Badener baden sehen.
pi_131510605
quote:
0s.gif Op dinsdag 24 september 2013 13:22 schreef Pietverdriet het volgende:
vegetarische rookworst
Weet ik, maar zit ei in ... http://www.goodbite.nl/paginas/57-goodbite-rookworst.html
pi_131510724
Maar de Vegetarische Slager is bezig met een 100% plantaardige rookworst

http://www.devegetarische(...)odos-hart-hoofdprijs

als die er is, ga ik wel een keertje proberen :Y
pi_131510736
quote:
0s.gif Op dinsdag 24 september 2013 13:07 schreef FANNvanhetlaatsteuur het volgende:

[..]

Ik vind het meer iets voor noodgevallen eigenlijk, dan is het helemaal geen slecht idee, of mis
ik iets? :@ Het is toch niet ongezond?
Lijkt mij ook.
జ్ఞ‌ా
pi_131510742
quote:
0s.gif Op dinsdag 24 september 2013 13:03 schreef GimmeGore het volgende:
Ik kan me niet voorstellen dat het gezond is om alleen maar te drinken.
Worden je darmen en maag daar niet "lui" van (ik weet geen andere omschrijving zo snel, maar ze hoeven dus minder te werken om je eten te verteren)
Daar zou ik wel meer over willen weten :s). Als je wat vindt... ;)
జ్ఞ‌ా
pi_131510897
quote:
3s.gif Op dinsdag 24 september 2013 13:28 schreef µ het volgende:

[..]

Daar zou ik wel meer over willen weten :s). Als je wat vindt... ;)
Jeetje, ik zou effe googelen op vezelrijke producten als ik jou was :P als er helemaal geen vezels
inzitten zal je wel luie darmen krijgen :+
  dinsdag 24 september 2013 @ 13:34:12 #61
63594 Lienekien
Sunshower kisses...
pi_131510958
Luie darmen: darmkanker.
The love you take is equal to the love you make.
pi_131511066
quote:
11s.gif Op dinsdag 24 september 2013 13:34 schreef Lienekien het volgende:
Luie darmen: darmkanker.
Nou, dan kan je het maar laten dus, of alleen in noodgevallen...
pi_131511666
Ik hoor de laatste tijd meer over spelt. Je hebt ook mensen die geen tarwe meer eten of helemaal geen gluten meer zonder dat ze allergisch zijn of zo, maar omdat ze zeggen zich er beter door te voelen. Het zou kunnen.

Zelf vind ik speltbrood nog niet zoveel aan. Bij gebrek aan de vaste bakker op de markt had ik het een keer bij de bioloog gehaald, maar dat bleek zo'n Duits stuk astronautenvoer te zijn. Dat je ook meteen helemaal vol zit nadat je één sneetje hebt weten weg te krijgen. Later een bij de super gehaald, en dat was wel normaal brood, maar er zat niet zoveel smaak aan.

quote:
0s.gif Op dinsdag 24 september 2013 13:03 schreef GimmeGore het volgende:
Ik kan me niet voorstellen dat het gezond is om alleen maar te drinken.
Worden je darmen en maag daar niet "lui" van (ik weet geen andere omschrijving zo snel, maar ze hoeven dus minder te werken om je eten te verteren)
Misschien wel harder, spijsvertering begint met kauwen en speeksel.
Wees gehoorzaam. Alleen samen krijgen we de vrijheid eronder.
pi_131512625
quote:
0s.gif Op dinsdag 24 september 2013 13:32 schreef FANNvanhetlaatsteuur het volgende:

[..]

Jeetje, ik zou effe googelen op vezelrijke producten als ik jou was :P als er helemaal geen vezels
inzitten zal je wel luie darmen krijgen :+
Ging niet om vezels, ging om het feit dat alleen drinken niet goed zou zijn. Dat je dus vaste stoffen mist, en dat je darmen daar niet tegen kunnen.
Denk dat soylent genoeg vezels heeft...
జ్ఞ‌ా
  dinsdag 24 september 2013 @ 14:22:57 #65
45206 Pietverdriet
Ik wou dat ik een ijsbeer was.
pi_131512725
quote:
3s.gif Op dinsdag 24 september 2013 14:20 schreef µ het volgende:

[..]

Ging niet om vezels, ging om het feit dat alleen drinken niet goed zou zijn. Dat je dus vaste stoffen mist, en dat je darmen daar niet tegen kunnen.
Denk dat soylent genoeg vezels heeft...
De tester in Wired had het over liquid in, liquid out
In Baden-Badener Badeseen kann man Baden-Badener baden sehen.
  † In Memoriam † dinsdag 24 september 2013 @ 14:49:05 #66
91830 MaximusTG
pi_131513574
quote:
0s.gif Op dinsdag 24 september 2013 13:54 schreef Weltschmerz het volgende:
Ik hoor de laatste tijd meer over spelt. Je hebt ook mensen die geen tarwe meer eten of helemaal geen gluten meer zonder dat ze allergisch zijn of zo, maar omdat ze zeggen zich er beter door te voelen. Het zou kunnen.

Zelf vind ik speltbrood nog niet zoveel aan. Bij gebrek aan de vaste bakker op de markt had ik het een keer bij de bioloog gehaald, maar dat bleek zo'n Duits stuk astronautenvoer te zijn. Dat je ook meteen helemaal vol zit nadat je één sneetje hebt weten weg te krijgen. Later een bij de super gehaald, en dat was wel normaal brood, maar er zat niet zoveel smaak aan.

[..]

Misschien wel harder, spijsvertering begint met kauwen en speeksel.
Mja, ik vind spelt ook niet zo bijzonder; we zijn niet voor niets met de tarwe aan de slag gegaan om uit te komen bij wat we nu hebben.
Erger nog vind ik dat spelt en dan is het vaak ook "biologische" spelt, een veel slechtere opbrengst per vierkante meter heeft dan moderne tarwe. Om dat dan te gaan telen en eten is imho erg fout in een wereld met een groeiende wereldbevolking, waar je zo efficient mogelijk zal moeten omgaan met ruimte om iedereen te voeden.
  † In Memoriam † dinsdag 24 september 2013 @ 14:53:15 #67
230491 Zith
pls tip
pi_131513722
quote:
3s.gif Op dinsdag 24 september 2013 14:20 schreef µ het volgende:

[..]

Ging niet om vezels, ging om het feit dat alleen drinken niet goed zou zijn. Dat je dus vaste stoffen mist, en dat je darmen daar niet tegen kunnen.
Denk dat soylent genoeg vezels heeft...
Wat zijn vaste stoffen?
I am a Chinese college students, I have a loving father, but I can not help him, he needs to do heart bypass surgery, I can not help him, because the cost of 100,000 or so needed, please help me, lifelong You pray Thank you!
  † In Memoriam † dinsdag 24 september 2013 @ 14:56:16 #68
230491 Zith
pls tip
pi_131513825
quote:
0s.gif Op dinsdag 24 september 2013 13:03 schreef GimmeGore het volgende:
Ik kan me niet voorstellen dat het gezond is om alleen maar te drinken.
Worden je darmen en maag daar niet "lui" van (ik weet geen andere omschrijving zo snel, maar ze hoeven dus minder te werken om je eten te verteren)
In je mond wordt ' vast ' eten uiteindelijk gewoon een dikke vloeibare mix van vezels, koolhydraten, eiwitten en vet (en de micronutrienten). Dat kan je ook met Soylent maken door minder water toe te voegen. Vezels houden je darmen bezig en die kan je ook gewoon toevoegen aan soylent (zit er waarschijnlijk al in), het einige wat soylent doet is het kauwen en het bereiden besparen.
I am a Chinese college students, I have a loving father, but I can not help him, he needs to do heart bypass surgery, I can not help him, because the cost of 100,000 or so needed, please help me, lifelong You pray Thank you!
pi_131515695
quote:
0s.gif Op dinsdag 24 september 2013 14:53 schreef Zith het volgende:

[..]

Wat zijn vaste stoffen?
Ik bedoel dingen waar je op kauwt.
జ్ఞ‌ా
  † In Memoriam † dinsdag 24 september 2013 @ 15:49:00 #70
230491 Zith
pls tip
pi_131515736
quote:
2s.gif Op dinsdag 24 september 2013 15:48 schreef µ het volgende:

[..]

Ik bedoel dingen waar je op kauwt.
Koolhydraten, vezels, vetten en eiwitten?
I am a Chinese college students, I have a loving father, but I can not help him, he needs to do heart bypass surgery, I can not help him, because the cost of 100,000 or so needed, please help me, lifelong You pray Thank you!
  dinsdag 24 september 2013 @ 15:50:47 #71
63594 Lienekien
Sunshower kisses...
pi_131515812
Kauwen heeft ook functies.
The love you take is equal to the love you make.
  † In Memoriam † dinsdag 24 september 2013 @ 15:52:04 #72
230491 Zith
pls tip
pi_131515856
quote:
0s.gif Op dinsdag 24 september 2013 15:50 schreef Lienekien het volgende:
Kauwen heeft ook functies.
...Zoals?

Men mag de discussie best wat meer de diepte in brengen.
I am a Chinese college students, I have a loving father, but I can not help him, he needs to do heart bypass surgery, I can not help him, because the cost of 100,000 or so needed, please help me, lifelong You pray Thank you!
pi_131515987
Door te kauwen vermeng je het eten met speeksel, dat een enzym bevat (amylase) dat zetmeel omzet in moutsuikers. Vertering begint dus al in de mond, en kauwen is niet alleen om het eten in stukjes te hakken.
pi_131520483
quote:
0s.gif Op dinsdag 24 september 2013 14:49 schreef MaximusTG het volgende:

[..]

Mja, ik vind spelt ook niet zo bijzonder; we zijn niet voor niets met de tarwe aan de slag gegaan om uit te komen bij wat we nu hebben.
Erger nog vind ik dat spelt en dan is het vaak ook "biologische" spelt, een veel slechtere opbrengst per vierkante meter heeft dan moderne tarwe. Om dat dan te gaan telen en eten is imho erg fout in een wereld met een groeiende wereldbevolking, waar je zo efficient mogelijk zal moeten omgaan met ruimte om iedereen te voeden.
Ik eet geen vlees, geen eieren , eet en drink geen zuivel meer, ik heb zelfs geen kinderen of huisdieren, dus laat mij lekker af en toe een spelt boterham eten :') we kunnen ook meteen allemaal collectief zelfmoord plegen dan heeft helemaal niemand last van ons.
  dinsdag 24 september 2013 @ 19:23:03 #76
45206 Pietverdriet
Ik wou dat ik een ijsbeer was.
pi_131523300
quote:
0s.gif Op dinsdag 24 september 2013 18:06 schreef FANNvanhetlaatsteuur het volgende:

[..]

Ik eet geen vlees, geen eieren , eet en drink geen zuivel meer, ik heb zelfs geen kinderen of huisdieren, dus laat mij lekker af en toe een spelt boterham eten :') we kunnen ook meteen allemaal collectief zelfmoord plegen dan heeft helemaal niemand last van ons.
Niet Neuken is geen optie
In Baden-Badener Badeseen kann man Baden-Badener baden sehen.
pi_131523340
quote:
1s.gif Op dinsdag 24 september 2013 19:23 schreef Pietverdriet het volgende:

[..]

Niet Neuken is geen optie
:o wat heeft dat er nou mee te maken gek _O-
  dinsdag 24 september 2013 @ 19:48:46 #78
45206 Pietverdriet
Ik wou dat ik een ijsbeer was.
pi_131524402
quote:
0s.gif Op dinsdag 24 september 2013 19:24 schreef FANNvanhetlaatsteuur het volgende:

[..]

:o wat heeft dat er nou mee te maken gek _O-
Klopt het niet?
In Baden-Badener Badeseen kann man Baden-Badener baden sehen.
pi_131526098
quote:
1s.gif Op dinsdag 24 september 2013 19:48 schreef Pietverdriet het volgende:

[..]

Klopt het niet?
Nouhou..... :o zonder eten ga je dood, dus als je moet kiezen tussen neuken en eten
wat kies je dan?

Enne... effe on topic (8> Heb je het filmpje gezien en dan met name filmpje 2 (8>
Daar zeggen ze dat de NASA er al mee bezig was in 1965 ofzo... dus eigenlijk is het
astronautenvoedsel, dus toen wilde ik googelen op astronautenvoedsel en de eerste hit is
dit topic :D

LIF / Astronautenvoedsel

Je kan hem helaas niet meer omhoog schoppen :+

Maar in dat filmpje zeggen ze dus dat er wel vezels inzitten, dat je dus gewoon kan poepen maar dat het niet verstandig is om helemaal te stoppen met ''gewoon'' voedsel, dus dat was het eigenlijk wel.
  † In Memoriam † dinsdag 24 september 2013 @ 21:25:36 #80
230491 Zith
pls tip
pi_131529296
quote:
2s.gif Op dinsdag 24 september 2013 15:56 schreef Farenji het volgende:
Door te kauwen vermeng je het eten met speeksel, dat een enzym bevat (amylase) dat zetmeel omzet in moutsuikers. Vertering begint dus al in de mond, en kauwen is niet alleen om het eten in stukjes te hakken.
Door amlyse worden 'lastige' koolhydraten verknipt tot 'simpele' koolhydraten (het lichaam kan dit ook in de dikke darm doen). Er is geen effectief verschil als je gelijk die stap overslaat en gewoon glycosestroop/dextrose/maltose (moutsuiker) toevoegt in de Soylent, als deze koolhydraten als nodig worden beschouwd..
I am a Chinese college students, I have a loving father, but I can not help him, he needs to do heart bypass surgery, I can not help him, because the cost of 100,000 or so needed, please help me, lifelong You pray Thank you!
  dinsdag 24 september 2013 @ 22:41:51 #81
250282 fluitbekzeenaald2.0
Oi u luzi chervona kalyna
pi_131534179
quote:
0s.gif Op dinsdag 24 september 2013 21:25 schreef Zith het volgende:

[..]
(het lichaam kan dit ook in de dikke darm doen).
Twaalfvingerige darm, via secretie van amylase uit de alvleesklier. Verder heb je gelijk, de afbraak van koolhydraten vindt niet alleen plaats dmv amylase in speeksel. Ik weet alleen niet of het op (heel) lange termijn niet tot overbelasting van de alvleesklier kan leiden als die continu meer amylase moet produceren, maar ik denk dat dat wel meevalt.
Fluitbekzeenaalden zijn verwant aan de zeenaalden, de zeepaardjes en de trompetzeenaalden.
Van die laatste groep onderscheiden ze zich door de draadvormige verlenging van de middelste staartvinstralen (die bij de trompetzeenaalden ontbreken).
pi_131541635
quote:
0s.gif Op dinsdag 24 september 2013 14:56 schreef Zith het volgende:

[..]

In je mond wordt ' vast ' eten uiteindelijk gewoon een dikke vloeibare mix van vezels, koolhydraten, eiwitten en vet (en de micronutrienten). Dat kan je ook met Soylent maken door minder water toe te voegen. Vezels houden je darmen bezig en die kan je ook gewoon toevoegen aan soylent (zit er waarschijnlijk al in), het einige wat soylent doet is het kauwen en het bereiden besparen.
Een vloeibare mix van Soylent bestaat uit een handjevol ingrediënten en chemische toevoegingen.

Een vloeibare mix van ECHT eten bestaat uit hetzelfde, plus al het voedzame wat er in ECHT eten zit, waarvan nog niemand een idee heeft wat precies en met welk mechanisme.

De twee naast elkaar zetten en zeggen dat de kunstmatige variant alleen kauwen en bereiden bespaart is veel te kort door de bocht.
pi_131541693
quote:
0s.gif Op dinsdag 24 september 2013 21:25 schreef Zith het volgende:

[..]

Door amlyse worden 'lastige' koolhydraten verknipt tot 'simpele' koolhydraten (het lichaam kan dit ook in de dikke darm doen). Er is geen effectief verschil als je gelijk die stap overslaat en gewoon glycosestroop/dextrose/maltose (moutsuiker) toevoegt in de Soylent, als deze koolhydraten als nodig worden beschouwd..
Niet helemaal waar; van het eten van simpele koolhydraten krijgt juist het endocriene deel/bloedbaangedeelte van je alvleesklier het zwaar vanwege de suikerspiegelpieken. Wat weer een verhoogd risico geeft op diabetes. In vloeibare vorm zijn de glucoseschommelingen nóg groter door de snelle opname.
  † In Memoriam † woensdag 25 september 2013 @ 09:19:05 #84
230491 Zith
pls tip
pi_131542572
quote:
0s.gif Op woensdag 25 september 2013 08:16 schreef citywok het volgende:

[..]

Een vloeibare mix van ECHT eten bestaat uit hetzelfde, plus al het voedzame wat er in ECHT eten zit, waarvan nog niemand een idee heeft wat precies en met welk mechanisme.

Je weet dat we eten tot op het molecule kunnen ontleden? Het 'geheim' in eten is niet welke stoffen erin zitten, maar wat die stoffen doen (al wil ik dit niet overdrijven, 99.99% weet men al). Bijvoorbeeld wat precies die ene anti-oxidant doet op die bepaalde lichaamsfunctie. In het uiterste geval (dat men echt niet weet hoe X werkt in je lichaam maar het toch een positief effect lijkt te hebben) kan men gewoon die anti-oxidanten toevoegen aan het mengsel.

Je klinkt een beetje homeopatisch met het 'Wat ECHT in het eten zit maar men niet weet', er is geen supernatuurlijke kracht in eten, het zijn allemaal molucaire groepjes die je ook gewoon individueel kan toevoegen.
I am a Chinese college students, I have a loving father, but I can not help him, he needs to do heart bypass surgery, I can not help him, because the cost of 100,000 or so needed, please help me, lifelong You pray Thank you!
  woensdag 25 september 2013 @ 09:29:45 #85
45206 Pietverdriet
Ik wou dat ik een ijsbeer was.
pi_131542767
Eet gevarieerd
Eet verhoudingsgewijs veel groentes (en dus niet alleen rauwkost)
Eet volkorenproducten
Eet wat je oma als voedsel zou herkennen
Eet niet teveel
Eet geen geharde vetten.
In Baden-Badener Badeseen kann man Baden-Badener baden sehen.
  † In Memoriam † woensdag 25 september 2013 @ 09:30:06 #86
230491 Zith
pls tip
pi_131542774
quote:
0s.gif Op woensdag 25 september 2013 08:20 schreef citywok het volgende:

[..]

Niet helemaal waar; van het eten van simpele koolhydraten krijgt juist het endocriene deel/bloedbaangedeelte van je alvleesklier het zwaar vanwege de suikerspiegelpieken. Wat weer een verhoogd risico geeft op diabetes. In vloeibare vorm zijn de glucoseschommelingen nóg groter door de snelle opname.
quote:
1s.gif Op dinsdag 24 september 2013 22:41 schreef fluitbekzeenaald2.0 het volgende:

[..]

Twaalfvingerige darm, via secretie van amylase uit de alvleesklier. Verder heb je gelijk, de afbraak van koolhydraten vindt niet alleen plaats dmv amylase in speeksel. Ik weet alleen niet of het op (heel) lange termijn niet tot overbelasting van de alvleesklier kan leiden als die continu meer amylase moet produceren, maar ik denk dat dat wel meevalt.
Helpt de fauna in de dikke darm niet mee met het omzetten van zetmeel?

Maar zou men wel zetmeel moeten toevoegen aan Soylent? Is er een verschil met het gewoon toevoegen van glucose? Misschien is het langzame verteren handig om bloedsuikerpieken onder controle te houden, maar daar kan men ook wel andere (gemodificeerde) koolhydraten voor gebruiken... als het al schadelijk is om de speeksel-stap over te slaan.
I am a Chinese college students, I have a loving father, but I can not help him, he needs to do heart bypass surgery, I can not help him, because the cost of 100,000 or so needed, please help me, lifelong You pray Thank you!
pi_131542811
quote:
0s.gif Op woensdag 25 september 2013 09:19 schreef Zith het volgende:

[..]

Je weet dat we eten tot op het molecule kunnen ontleden? Het 'geheim' in eten is niet welke stoffen erin zitten, maar wat die stoffen doen (al wil ik dit niet overdrijven, 99.99% weet men al). Bijvoorbeeld wat precies die ene anti-oxidant doet op die bepaalde lichaamsfunctie. In het uiterste geval (dat men echt niet weet hoe X werkt in je lichaam maar het toch een positief effect lijkt te hebben) kan men gewoon die anti-oxidanten toevoegen aan het mengsel.

Je klinkt een beetje homeopatisch met het 'Wat ECHT in het eten zit maar men niet weet', er is geen supernatuurlijke kracht in eten, het zijn allemaal molucaire groepjes die je ook gewoon individueel kan toevoegen.
Dat is nou juist de crux. Het is nog steeds 'geheim', want de werking van al die moleculen die we in eten hebben gevonden is onbekend. Laat staan wat al die componenten in synergie in je lijf doen.

Jarenlang en nu nog steeds wordt gepropageerd dat verzadigd vet zo slecht is voor je. Dat is ontstaan in de voedingsrichtlijn van de American Heart Association in de jaren '60. Het volk begon massaal dood te gaan aan hartaandoeningen en men zocht een verklaring. Het bewijs ervoor is echter flinterdun.

Het denken in afzonderlijke nutriënten (vet, vezels, eiwit, anti-oxidant) is typisch iets van de wetenschap. Je kan veel wetenschappelijker onderzoeken wat het effect van omega-6, gesatureerd vet of fructose is. Maar niet wat het effect van een paprika of een komkommer is en dat wordt dus nooit gedaan (hoewel het wel begint te komen). Terwijl diezelfde wetenschap heeft geen idee wat al die nutriënten afzonderlijk danwel synergetisch doen.

Interessant leesvoer: Michael Pollan - In defense of food.

NB: ik houd mij verre van homeopathie en vergelijkbare kwakzalverij ;).
  † In Memoriam † woensdag 25 september 2013 @ 09:32:15 #88
230491 Zith
pls tip
pi_131542823
quote:
0s.gif Op woensdag 25 september 2013 09:29 schreef Pietverdriet het volgende:
Eet gevarieerd
Eet verhoudingsgewijs veel groentes (en dus niet alleen rauwkost)
Eet volkorenproducten
Eet wat je oma als voedsel zou herkennen
Eet niet teveel
Eet geen geharde vetten.
Breek dit eet-patroon op in de macro- en micronutrienten en stop ze in een shake. Desnoods maak je 7 varianten als het tijdstip van variatie van belang is.
I am a Chinese college students, I have a loving father, but I can not help him, he needs to do heart bypass surgery, I can not help him, because the cost of 100,000 or so needed, please help me, lifelong You pray Thank you!
pi_131542839
quote:
0s.gif Op woensdag 25 september 2013 09:29 schreef Pietverdriet het volgende:
Eet gevarieerd
Eet verhoudingsgewijs veel groentes (en dus niet alleen rauwkost)
Eet volkorenproducten
Eet wat je oma als voedsel zou herkennen
Eet niet teveel
Eet geen geharde vetten.
Beter zou zijn: eet NIET wat je oma NIET als voedsel zou herkennen.

Eat food.
Not too much.
Mostly plants.

Heb je 'm ook gelezen?
  woensdag 25 september 2013 @ 09:35:17 #90
45206 Pietverdriet
Ik wou dat ik een ijsbeer was.
pi_131542883
quote:
0s.gif Op woensdag 25 september 2013 09:33 schreef citywok het volgende:

[..]

Eat food.
Not too much.
Mostly plants.

Heb je 'm ook gelezen?
Nee, ken hem niet
In Baden-Badener Badeseen kann man Baden-Badener baden sehen.
  † In Memoriam † woensdag 25 september 2013 @ 09:35:37 #91
230491 Zith
pls tip
pi_131542896
quote:
0s.gif Op woensdag 25 september 2013 09:31 schreef citywok het volgende:

[..]

Dat is nou juist de crux. Het is nog steeds 'geheim', want de werking van al die moleculen die we in eten hebben gevonden is onbekend. Laat staan wat al die componenten in synergie in je lijf doen.

Jarenlang en nu nog steeds wordt gepropageerd dat verzadigd vet zo slecht is voor je. Dat is ontstaan in de voedingsrichtlijn van de American Heart Association in de jaren '60. Het volk begon massaal dood te gaan aan hartaandoeningen en men zocht een verklaring. Het bewijs ervoor is echter flinterdun.

Het denken in afzonderlijke nutriënten (vet, vezels, eiwit, anti-oxidant) is typisch iets van de wetenschap. Je kan veel wetenschappelijker onderzoeken wat het effect van omega-6, gesatureerd vet of fructose is. Maar niet wat het effect van een paprika of een komkommer is en dat wordt dus nooit gedaan (hoewel het wel begint te komen). Terwijl diezelfde wetenschap heeft geen idee wat al die nutriënten afzonderlijk danwel synergetisch doen.

Interessant leesvoer: Michael Pollan - In defense of food.

NB: ik houd mij verre van homeopathie en vergelijkbare kwakzalverij ;).
Ik ben het helemaal met je eens dat er nog veel onduidelijkheid is over veel stoffen die in je eten zitten, van veel anti-oxidanten is nog helemaal niet duidelijk hoe ze in je lichaam werken.. maar men weet wel precies wat er in zit en kan dit dus kopieren.

Maar weten hoe iets werkt helemaal niet van belang, ik zou mijn huidige voedingspatroon kunnen opbreken in macro-micronutrienten, dit in een shake stoppen en zo precies hetzelfde binnenkrijgen als ik normaal zou doen, of ik nou weet wat alle micronutrienten precies doen of niet.
I am a Chinese college students, I have a loving father, but I can not help him, he needs to do heart bypass surgery, I can not help him, because the cost of 100,000 or so needed, please help me, lifelong You pray Thank you!
  woensdag 25 september 2013 @ 09:36:06 #92
45206 Pietverdriet
Ik wou dat ik een ijsbeer was.
pi_131542908
quote:
0s.gif Op woensdag 25 september 2013 09:32 schreef Zith het volgende:

[..]

Breek dit eet-patroon op in de macro- en micronutrienten en stop ze in een shake. Desnoods maak je 7 varianten als het tijdstip van variatie van belang is.
Nee
In Baden-Badener Badeseen kann man Baden-Badener baden sehen.
  † In Memoriam † woensdag 25 september 2013 @ 09:36:37 #93
230491 Zith
pls tip
pi_131542917
quote:
0s.gif Op woensdag 25 september 2013 09:36 schreef Pietverdriet het volgende:

[..]

Nee
ok
I am a Chinese college students, I have a loving father, but I can not help him, he needs to do heart bypass surgery, I can not help him, because the cost of 100,000 or so needed, please help me, lifelong You pray Thank you!
  woensdag 25 september 2013 @ 09:38:07 #94
45206 Pietverdriet
Ik wou dat ik een ijsbeer was.
pi_131542948
quote:
0s.gif Op woensdag 25 september 2013 09:35 schreef Zith het volgende:

[..]

Ik ben het helemaal met je eens dat er nog veel onduidelijkheid is over veel stoffen die in je eten zitten, van veel anti-oxidanten is nog helemaal niet duidelijk hoe ze in je lichaam werken..

Maar dat is helemaal niet van belang, ik zou mijn huidige voedingspatroon kunnen opbreken in macro-micronutrienten, dit in een shake stoppen en zo precies hetzelfde binnenkrijgen als ik normaal zou doen, of ik nou weet wat alle micronutrienten precies doen of niet.
Eten is veel meer dan alleen voedingsstoffen, eten moet ook gelukkig maken, onderdeel van je dagpatroon waarbij je met collega's samen de lunch geniet, met je partner/gezin samen eet en de dag nog eens bespreekt. Heel belangrijk voor ontspanning, een goed gevoel, stress afbouw
In Baden-Badener Badeseen kann man Baden-Badener baden sehen.
pi_131543001
quote:
0s.gif Op woensdag 25 september 2013 09:35 schreef Zith het volgende:

[..]

Ik ben het helemaal met je eens dat er nog veel onduidelijkheid is over veel stoffen die in je eten zitten, van veel anti-oxidanten is nog helemaal niet duidelijk hoe ze in je lichaam werken.. maar men weet wel precies wat er in zit en kan dit dus kopieren.

Maar weten hoe iets werkt helemaal niet van belang, ik zou mijn huidige voedingspatroon kunnen opbreken in macro-micronutrienten, dit in een shake stoppen en zo precies hetzelfde binnenkrijgen als ik normaal zou doen, of ik nou weet wat alle micronutrienten precies doen of niet.
Misschien. Ik weet 't niet. Maar met echt eten in overvloed om je heen, waarom zou je in vredesnaam?
  woensdag 25 september 2013 @ 09:43:00 #96
45206 Pietverdriet
Ik wou dat ik een ijsbeer was.
pi_131543077
quote:
0s.gif Op woensdag 25 september 2013 09:40 schreef citywok het volgende:

[..]

Misschien. Ik weet 't niet. Maar met echt eten in overvloed om je heen, waarom zou je in vredesnaam?
Sommige mensen hebben een verwrongen beeld van eten, voor hun is het slechts brandstof. Het in extreme doorzetten van een eetcultuur waarbij het niets meer met lekker, prettig en geluk, beschaving en sociaal gebeuren te maken heeft.
In Baden-Badener Badeseen kann man Baden-Badener baden sehen.
  † In Memoriam † woensdag 25 september 2013 @ 09:44:12 #97
230491 Zith
pls tip
pi_131543104
quote:
0s.gif Op woensdag 25 september 2013 09:38 schreef Pietverdriet het volgende:

[..]

Eten is veel meer dan alleen voedingsstoffen, eten moet ook gelukkig maken, onderdeel van je dagpatroon waarbij je met collega's samen de lunch geniet, met je partner/gezin samen eet en de dag nog eens bespreekt. Heel belangrijk voor ontspanning, een goed gevoel, stress afbouw
Je kan al deze dingen ook doen zonder te eten. Op sommige vliegvelden gaan ze klachten over het lang wachten op de baggage tegen door de route naar de bagagebanden langer te maken. Zo klinkt dit ook een beetje: Gaat men na hun shake liever hun eigen weg? Dan willen ze blijkbaar niet ontspannen met jou en is het eten dus een manier om hun hiertoe te dwingen.
I am a Chinese college students, I have a loving father, but I can not help him, he needs to do heart bypass surgery, I can not help him, because the cost of 100,000 or so needed, please help me, lifelong You pray Thank you!
  woensdag 25 september 2013 @ 09:45:27 #98
45206 Pietverdriet
Ik wou dat ik een ijsbeer was.
pi_131543140
quote:
0s.gif Op woensdag 25 september 2013 09:44 schreef Zith het volgende:

[..]

Je kan al deze dingen ook doen zonder te eten. Op sommige vliegvelden gaan ze klachten over het lang wachten op de baggage tegen door de route naar de bagagebanden langer te maken. Zo klinkt dit ook een beetje: Gaat men na hun shake liever hun eigen weg? Dan willen ze blijkbaar niet ontspannen met jou en is het eten dus een manier om hun hiertoe te dwingen.
Dat je geheel niet snapt waar ik het over heb verbaasd met niet en vind dat eigenlijk nogal triest.
In Baden-Badener Badeseen kann man Baden-Badener baden sehen.
  † In Memoriam † woensdag 25 september 2013 @ 09:47:30 #99
230491 Zith
pls tip
pi_131543199
quote:
0s.gif Op woensdag 25 september 2013 09:45 schreef Pietverdriet het volgende:

[..]

Dat je geheel niet snapt waar ik het over heb verbaasd met niet en vind dat eigenlijk nogal triest.
Ik snap prima dat je de Bourgondische levensstijl probeert te promoten maar je moet er ook voor open staan dat niet iedereen een Bourgondische levensstijl wilt..
I am a Chinese college students, I have a loving father, but I can not help him, he needs to do heart bypass surgery, I can not help him, because the cost of 100,000 or so needed, please help me, lifelong You pray Thank you!
  woensdag 25 september 2013 @ 09:52:54 #100
45206 Pietverdriet
Ik wou dat ik een ijsbeer was.
pi_131543336
quote:
0s.gif Op woensdag 25 september 2013 09:47 schreef Zith het volgende:

[..]

Ik snap prima dat je de Bourgondische levensstijl probeert te promoten maar je moet er ook voor open staan dat niet iedereen een Bourgondische levensstijl wilt..
Dat is niet het punt, je snapt het nog steeds niet
In Baden-Badener Badeseen kann man Baden-Badener baden sehen.
  † In Memoriam † woensdag 25 september 2013 @ 09:58:32 #101
230491 Zith
pls tip
pi_131543447
quote:
0s.gif Op woensdag 25 september 2013 09:52 schreef Pietverdriet het volgende:

[..]

Dat is niet het punt, je snapt het nog steeds niet
ah ok
I am a Chinese college students, I have a loving father, but I can not help him, he needs to do heart bypass surgery, I can not help him, because the cost of 100,000 or so needed, please help me, lifelong You pray Thank you!
pi_131543470
quote:
0s.gif Op woensdag 25 september 2013 09:45 schreef Pietverdriet het volgende:

[..]

Dat je geheel niet snapt waar ik het over heb verbaasd met niet en vind dat eigenlijk nogal triest.
Los van het feit dat je volledig gelijk hebt, zijn er een hoop mensen (vooral Nederlanders) die eten puur en alleen als brandstofvoorziening zien. Die halen die brandstof voor hun eigen lijf op dezelfde plek waar ze die voor hun auto kopen, zeg maar.

Biologisch gezien moet dat qua voedingsstoffen niet uitmaken natuurlijk, als je dat even los bekijkt van het sociaal-culturele aspect van de maaltijd dat op zichzelf gezonder is door de stress-reductie enz.

De etens-achtige waren bij de pomp en ook deze miraculeuze Shake zijn alleen geen volwaardige vervanging voor echt eten en haal je er niet uit wat je nodig hebt. Tenzij je al je macro- en micronutriënten (maar dan ook ALLE) zo reconstrueert dat je er weer een paprika of tomaat van maakt. Maar dat is natuurlijk volstrekt zinloos. Ook de vorm van voedsel heeft een functie en dat krijg je niet uit een shake.
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')