abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
  woensdag 6 november 2013 @ 17:44:19 #101
350138 aequus
Kwalitatief superieur
pi_132969739
quote:
Toen ik dat boek voor het eerst las, wist ik dat ik dat ene had gevonden waarna ik m'n hele leven zocht. Ik heb ook altijd veel gepiekerd en werd hier depressief van enz. Toch wist ik dat ik iets verkeerds deed en dat er toch een manier moest zijn om iets te doen aan dat obsessieve denken? Het was verdomme m'n eigen hoofd!! Ik heb m'n hele lichaam onder controle, maar het belangrijkste, het verstand had ik niet onder controle. Dat vond ik op z'n minst erg vreemd. Maar goed, ik had geen kader waarbinnen ik moest zoeken naar een oplossing voor dit probleem. Daarom deed ik het maar af als een hersenspinsel.
Holy shit man, ik heb bijna precies hetzelfde als ik dit zo lees
pi_132972182
quote:
0s.gif Op woensdag 6 november 2013 17:44 schreef aequus het volgende:

[..]

Holy shit man, ik heb bijna precies hetzelfde als ik dit zo lees
Heb je De Kracht vh Nu al gelezen?
"An educated citizenry is a vital requisite for our survival as a free people."
pi_132972236
quote:


“The greatest discovery of my generation is that human beings can alter their lives by altering their attitudes of mind.

-William James
"An educated citizenry is a vital requisite for our survival as a free people."
  woensdag 6 november 2013 @ 20:06:46 #104
350138 aequus
Kwalitatief superieur
pi_132975750
quote:
0s.gif Op woensdag 6 november 2013 18:51 schreef Probably_on_pcp het volgende:

[..]

Heb je De Kracht vh Nu al gelezen?
Nee [nog niet], heb trouwens wel een vraag;

Zou je het principe van dit hele NU kort kunnen uitleggen? je gedachte ''uitzetten'' vind ik nogal een moeilijk te behappen concept :P
  † In Memoriam † donderdag 7 november 2013 @ 10:41:37 #105
108371 sinterklaaskapoentje
Wie komt er alle jaren...
pi_132995327
quote:
14s.gif Op woensdag 6 november 2013 18:52 schreef Probably_on_pcp het volgende:

[..]

[ afbeelding ]

“The greatest discovery of my generation is that human beings can alter their lives by altering their attitudes of mind.

-William James
Je bent wat je denkt
Je bent je denken niet

Vink aan wat waar is :P
:')
pi_133002237
quote:
0s.gif Op woensdag 6 november 2013 20:06 schreef aequus het volgende:
Zou je het principe van dit hele NU kort kunnen uitleggen? je gedachte ''uitzetten'' vind ik nogal een moeilijk te behappen concept
Dit zijn wat uitspraken over mindfulness van anderen dan Tolle:
quote:
“Mindfulness is like that—it is the miracle which can call back in a flash our dispersed mind and restore it to wholeness so that we can live each minute of life.”
— Thích Nhất Hạnh
quote:
“View all problems as challenges.
Look upon negativities that arise as opportunities to learn and to grow.
Don’t run from them, condemn yourself, or bury your burden in saintly silence.
You have a problem? Great.
More grist for the mill. Rejoice, dive in, and investigate.”
— Bhante Henepola Gunaratana, “Mindfulness in Plain English”
quote:
Meditation is the only intentional, systematic human activity which at bottom is about not trying to improve yourself or get anywhere else, but simply to realize where you already are.
Jon Kabat-Zinn, Wherever You Go, There You Are
:)
  donderdag 7 november 2013 @ 18:45:32 #107
350138 aequus
Kwalitatief superieur
pi_133013730
quote:
3s.gif Op donderdag 7 november 2013 13:36 schreef Gray het volgende:

[..]

Dit zijn wat uitspraken over mindfulness van anderen dan Tolle:

[..]

[..]

[..]

:)
Okee, ik probeer dit even voor mezelf in mijn eigen woorden uit te leggen :P moet jij zeggen of het klopt.

Je stopt dus het over-analyseren, en minder afhankelijk van het materialisme.
Meer opgaan in dingen zonder er over na te denken en meer een mens van impuls worden ipv altijd naar je ratio te luisteren.
Waardoor je in feite jezelf bevrijdt van zelf opgelegde blokkades in jezelf waardoor je meteen gelukkiger en vrijer word.
En dus ook meer kan bereiken in het leven.
pi_133015617
quote:
0s.gif Op donderdag 7 november 2013 10:41 schreef sinterklaaskapoentje het volgende:

[..]
Je bent wat je denkt
Je bent je denken niet

Vink aan wat waar is :P
Je bent wat je wilt zijn. Of beter gezegd JE BENT.
The ONE is all.
-
And the ALL are ONE.
-
pi_133017109
quote:
0s.gif Op woensdag 6 november 2013 20:06 schreef aequus het volgende:

[..]

Nee [nog niet], heb trouwens wel een vraag;

Zou je het principe van dit hele NU kort kunnen uitleggen? je gedachte ''uitzetten'' vind ik nogal een moeilijk te behappen concept :P
Tja.... dat is gewoon lastig in woorden uit te drukken. Als je mijn OP hebt gelezen en je kreeg het gevoel dat er waarheid in zit, maar je kunt de klik nog niet helemaal maken, dan kan ik je alleen maar adviseren 1 van de boeken uit de OP te gaan lezen.

De kans is heel erg klein dat een post van 1 van ons in dit topic het plotseling volkomen duidelijk maakt wat het nu nou precies inhoudt.

Ik zou zeggen, vergelijk het met een bungeejump of een andere situatie waarbij de adrenaline door je lichaam stroomt en waarbij je zo alert bent dat je gedachten even geen rol meer spelen.
"An educated citizenry is a vital requisite for our survival as a free people."
pi_133017158
quote:
0s.gif Op donderdag 7 november 2013 10:41 schreef sinterklaaskapoentje het volgende:

[..]

Je bent wat je denkt
Je bent je denken niet

Vink aan wat waar is :P
Je bent niet wat je denkt, maar de inhoud van je gedachten duwt je in een bepaalde richting. Zoiets?

Als je een fles met inhoud continu met je meedraagt, dan ben je niet die fles en inhoud, maar de inhoud bepaalt wel of het gezond is voor je om te drinken uit de fles.
"An educated citizenry is a vital requisite for our survival as a free people."
pi_133017668
quote:
0s.gif Op donderdag 7 november 2013 18:45 schreef aequus het volgende:

[..]

Okee, ik probeer dit even voor mezelf in mijn eigen woorden uit te leggen :P moet jij zeggen of het klopt.

Je stopt dus het over-analyseren, en minder afhankelijk van het materialisme.
Meer opgaan in dingen zonder er over na te denken en meer een mens van impuls worden ipv altijd naar je ratio te luisteren.
Waardoor je in feite jezelf bevrijdt van zelf opgelegde blokkades in jezelf waardoor je meteen gelukkiger en vrijer word.
En dus ook meer kan bereiken in het leven.
Zoiets ja. :) Al mag je nog prima van mooie spulletjes houden enzovoorts. Leef je leven volop, en je hebt alles al bereikt in het leven. Bereik leven in je leven. ;)

Maar impulsiviteit vóór ratio? Dat niet zozeer. :N Eerder rationeel leven zonder je te laten afleiden door gedachten, plus tegelijkertijd de grenzen van ratio beseffen.
Kortom, doe iets (verstandig) en kijk niet meer achterom. Werp je op wat je doet voor de volle 100%. En ook betekent het niet over je heen laten lopen door anderen. Staat je iets niet aan, brul dan als een leeuw.

En wat geluk betreft, wees niet afhankelijk van externe factoren. Zoals de boeddha zou hebben gezegd op zijn sterfbed: wees je eigen licht (lamp). :)
  donderdag 7 november 2013 @ 20:17:48 #112
350138 aequus
Kwalitatief superieur
pi_133018043
quote:
1s.gif Op donderdag 7 november 2013 20:10 schreef Gray het volgende:

[..]

Zoiets ja. :) Al mag je nog prima van mooie spulletjes houden enzovoorts. Leef je leven volop, en je hebt alles al bereikt in het leven. Bereik leven in je leven. ;)

Maar impulsiviteit vóór ratio? Dat niet zozeer. :N Eerder rationeel leven zonder je te laten afleiden door gedachten, plus tegelijkertijd de grenzen van ratio beseffen.
Kortom, doe iets (verstandig) en kijk niet meer achterom. Werp je op wat je doet voor de volle 100%. En ook betekent het niet over je heen laten lopen door anderen. Staat je iets niet aan, brul dan als een leeuw.

En wat geluk betreft, wees niet afhankelijk van externe factoren. Zoals de boeddha zou hebben gezegd op zijn sterfbed: wees je eigen licht (lamp). :)
Ja met impuls-ratio bedoel ik dat je dingen doet die je nu wilt en er niet over na gaat zitten denken [bijv een grapje die je wel of niet maakt]
Natuurlijk moet je wel blijven nadenken :P Je moet altijd een balans vinden in dingen, het leven is geen zwart-wit maar eerder grijstinten.
Net zoals gif zowel het probleem als de oplossing is, kan soms het kwade zichzelf wegwerken
  donderdag 7 november 2013 @ 20:18:36 #113
350138 aequus
Kwalitatief superieur
pi_133018070
Foutje in me post, per ongeluk 2 mensen ge-quote :P
  donderdag 7 november 2013 @ 20:23:47 #114
350138 aequus
Kwalitatief superieur
pi_133018311
quote:
0s.gif Op donderdag 7 november 2013 19:59 schreef Probably_on_pcp het volgende:

[..]

Tja.... dat is gewoon lastig in woorden uit te drukken. Als je mijn OP hebt gelezen en je kreeg het gevoel dat er waarheid in zit, maar je kunt de klik nog niet helemaal maken, dan kan ik je alleen maar adviseren 1 van de boeken uit de OP te gaan lezen.

De kans is heel erg klein dat een post van 1 van ons in dit topic het plotseling volkomen duidelijk maakt wat het nu nou precies inhoudt.

Ik zou zeggen, vergelijk het met een bungeejump of een andere situatie waarbij de adrenaline door je lichaam stroomt en waarbij je zo alert bent dat je gedachten even geen rol meer spelen.
Dus eigelijk leven als een kind in het opzicht dat je doet wat je wilt doen [tot in zekere zin natuurlijk]
Je je geen zorgen maakt om de toekomst [doe ik gelukkig al niet]
Je jezelf bent, en je gedraagt hoe je echt ben [ipv door een het ideaal wat we met ze alle hebben gemaakt]

Voordat dit weer te BNW begint te klinken, het is geen complot theorie :P
Maar het is wel een feit dat we teveel politiek correct, mooi volgens een onhaalbaar schoonheids-ideaal, en meegaan in trends waarin je je niet thuis voelt.
pi_133018314
Ik vind deze ook wel toepasselijk hier:

"An educated citizenry is a vital requisite for our survival as a free people."
pi_133018387
quote:
0s.gif Op donderdag 7 november 2013 20:23 schreef aequus het volgende:

[..]

Dus eigelijk leven als een kind in het opzicht dat je doet wat je wilt doen [tot in zekere zin natuurlijk]
Je je geen zorgen maakt om de toekomst [doe ik gelukkig al niet]
Je jezelf bent, en je gedraagt hoe je echt ben [ipv door een het ideaal wat we met ze alle hebben gemaakt]

Voordat dit weer te BNW begint te klinken, het is geen complot theorie :P
Maar het is wel een feit dat we teveel politiek correct, mooi volgens een onhaalbaar schoonheids-ideaal, en meegaan in trends waarin je je niet thuis voelt.
Precies, het is weer leven zoals een kind. 1 van de redenen dat een dag vroeger een eeuwigheid leek te duren is omdat je niet steeds verloren was in je gedachten. Als kind denk je niet of bijna niet en ben je automatisch veel meer bezig met wat er NU in je leven plaatsvindt.
"An educated citizenry is a vital requisite for our survival as a free people."
pi_133018529
quote:
0s.gif Op donderdag 7 november 2013 20:17 schreef aequus het volgende:

[..]

Ja met impuls-ratio bedoel ik dat je dingen doet die je nu wilt en er niet over na gaat zitten denken [bijv een grapje die je wel of niet maakt]
Natuurlijk moet je wel blijven nadenken :P Je moet altijd een balans vinden in dingen, het leven is geen zwart-wit maar eerder grijstinten.
Net zoals gif zowel het probleem als de oplossing is, kan soms het kwade zichzelf wegwerken
Yes. Grijs. *)
  donderdag 7 november 2013 @ 20:28:56 #118
350138 aequus
Kwalitatief superieur
pi_133018568
quote:
0s.gif Op donderdag 7 november 2013 20:25 schreef Probably_on_pcp het volgende:

[..]

Precies, het is weer leven zoals een kind. 1 van de redenen dat een dag vroeger een eeuwigheid leek te duren is omdat je niet steeds verloren was in je gedachten. Als kind denk je niet of bijna niet en ben je automatisch veel meer bezig met wat er NU in je leven plaatsvindt.
Dan heb ik toch nog wel een vraag; We leven nu eenmaal in een samenleving waarin je moet plannen en moet nadenken/beslissingen maken voor in de toekomst.
Hoe zou jij zoiets aanpakken?
  donderdag 7 november 2013 @ 20:29:12 #119
350138 aequus
Kwalitatief superieur
pi_133018582
quote:
14s.gif Op donderdag 7 november 2013 20:28 schreef Gray het volgende:

[..]

Yes. Grijs. *)
_O-
pi_133018790
quote:
0s.gif Op donderdag 7 november 2013 20:28 schreef aequus het volgende:

[..]

Dan heb ik toch nog wel een vraag; We leven nu eenmaal in een samenleving waarin je moet plannen en moet nadenken/beslissingen maken voor in de toekomst.
Hoe zou jij zoiets aanpakken?
Dat soort dingen moet je gewoon blijven doen natuurlijk. Alleen wij denken de hele dag door, waarbij misschien zo'n 80% van de gedachten nogal irrelevant zijn voor je echte leven in de realiteit. Als je al jouw gedachten van een hele dag gaat opschrijven en dan gaat wegstrepen wat nutteloos is, dan heb je heel wat te strepen :)
"An educated citizenry is a vital requisite for our survival as a free people."
  donderdag 7 november 2013 @ 20:36:06 #121
350138 aequus
Kwalitatief superieur
pi_133018965
quote:
0s.gif Op donderdag 7 november 2013 20:33 schreef Probably_on_pcp het volgende:

[..]

Dat soort dingen moet je gewoon blijven doen natuurlijk. Alleen wij denken de hele dag door, waarbij misschien zo'n 80% van de gedachten nogal irrelevant zijn voor je echte leven in de realiteit. Als je al jouw gedachten van een hele dag gaat opschrijven en dan gaat wegstrepen wat nutteloos is, dan heb je heel wat te strepen :)
Mooi, dan zitten we op 1 lijn :P
Zelfde geld natuurlijk voor angst, stress en ga zo maar door.
Het zijn natuurlijke alarmklokken maar je wekker laat je ook niet 3 uur lang aanstaan.
pi_133019609
quote:
0s.gif Op donderdag 7 november 2013 20:36 schreef aequus het volgende:

[..]

Mooi, dan zitten we op 1 lijn :P
Zelfde geld natuurlijk voor angst, stress en ga zo maar door.
Het zijn natuurlijke alarmklokken maar je wekker laat je ook niet 3 uur lang aanstaan.
Denk aan t voorbeeld dat ik gaf in de OP, het voorbeeld van de timmerman met zijn hamer.

Ons verstand is een geavanceerd instrument, waarmee we kunnen leren van het verleden, kunnen plannen voor de toekomst en waarmee we allerlei problemen kunnen oplossen (of dit nou als winkelverkoper is of als wetenschapper).

Dus het is een instrument, alleen dat instrument hoef je niet de gehele dag te hanteren. Een timmerman legt op bepaalde momenten ook zijn hamer weg natuurlijk. Maar de moderne mens is als een timmerman die de hele dag door aan t timmeren is, ook op momenten dat dat niet van toepassing is.

Wanneer de timmerman een huis bouwt, heeft het timmeren een nuttig constructief nut. Maar wanneer de timmerman 's avonds aan tafel zit voor het avondeten, dan is het niet constructief om tijdens het eten met de hamer op willekeurige dingen te slaan. Het kan zelfs destructief zijn als hij doorslaat met het timmeren op willekeurige voorwerpen.
"An educated citizenry is a vital requisite for our survival as a free people."
pi_133019798
quote:
0s.gif Op donderdag 7 november 2013 20:36 schreef aequus het volgende:

[..]

Mooi, dan zitten we op 1 lijn :P
Zelfde geld natuurlijk voor angst, stress en ga zo maar door.
Het zijn natuurlijke alarmklokken maar je wekker laat je ook niet 3 uur lang aanstaan.
'n Prachtig voorbeeld. _O_
  donderdag 7 november 2013 @ 20:51:59 #124
350138 aequus
Kwalitatief superieur
pi_133019896
quote:
0s.gif Op donderdag 7 november 2013 20:46 schreef Probably_on_pcp het volgende:

[..]

Denk aan t voorbeeld dat ik gaf in de OP, het voorbeeld van de timmerman met zijn hamer.

Ons verstand is een geavanceerd instrument, waarmee we kunnen leren van het verleden, kunnen plannen voor de toekomst en waarmee we allerlei problemen kunnen oplossen (of dit nou als winkelverkoper is of als wetenschapper).

Dus het is een instrument, alleen dat instrument hoef je niet de gehele dag te hanteren. Een timmerman legt op bepaalde momenten ook zijn hamer weg natuurlijk. Maar de moderne mens is als een timmerman die de hele dag door aan t timmeren is, ook op momenten dat dat niet van toepassing is.

Wanneer de timmerman een huis bouwt, heeft het timmeren een nuttig constructief nut. Maar wanneer de timmerman 's avonds aan tafel zit voor het avondeten, dan is het niet constructief om tijdens het eten met de hamer op willekeurige dingen te slaan. Het kan zelfs destructief zijn als hij doorslaat met het timmeren op willekeurige voorwerpen.
Goede vergelijking, dus het deze ''leer'' baseert zicht op het feit dat je controle hebt over je brein en je het timmeren kan uitzetten in die wijze
  donderdag 7 november 2013 @ 20:52:11 #125
350138 aequus
Kwalitatief superieur
pi_133019909
quote:
14s.gif Op donderdag 7 november 2013 20:50 schreef Gray het volgende:

[..]

'n Prachtig voorbeeld. _O_
Dank :D
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')