LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Le Lavandou, maar ga elke 2 dgn naar nieuw plekje (rijden rond in een 2cvquote:
)@Stream:
Goed bezig jij.
Had misschien wat korter moeten lopen. Maar daar had ik geen zin in.quote:Op zaterdag 31 augustus 2013 19:18 schreef Guppyfriend het volgende:
[..]
Geef ze wat tijd! Ze zijn er net
En ik had wat minder moeten eten. All you can eat & drink voor 20 euro. Poef zegt de buik...
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
Ik heb zojuist 10 minuten van mijn persoonlijke record gehaald op mijn vaste hardloop/jog route. 
Distance 10.86 km
Speed: 11.7 km/h
Pace: 5:07 minutes/km
Time: 0:55:37
Calories: 971.6 cal
Dit is mijn vaste route: http://www.walkjogrun.net(...)CA7AD25709&success=1
Ik had in de ochtend een dexaprine pilletje genomen (onlangs verbannen voor verkoop door de VWA, lol), daarna 1.5 uur cardio en lichte krachttraining gedaan in de sportschool. Rond 8 uur 's avonds besloten om te joggen en al vanaf de eerste 10 minuten had ik het gevoel dat ik harder ging dan normaal, mijn benen werden maar niet moe. Heb 1 keer moeten stoppen maar dat was niet vanwege vermoeidheid maar vanwege een rode stoplicht. Anders had ik 52/53 minuten kunnen halen. Voor iemand die gemiddeld 1 keer per week jogt, ben ik hier erg tevreden mee.
Distance 10.86 km
Speed: 11.7 km/h
Pace: 5:07 minutes/km
Time: 0:55:37
Calories: 971.6 cal
Dit is mijn vaste route: http://www.walkjogrun.net(...)CA7AD25709&success=1
Ik had in de ochtend een dexaprine pilletje genomen (onlangs verbannen voor verkoop door de VWA, lol), daarna 1.5 uur cardio en lichte krachttraining gedaan in de sportschool. Rond 8 uur 's avonds besloten om te joggen en al vanaf de eerste 10 minuten had ik het gevoel dat ik harder ging dan normaal, mijn benen werden maar niet moe. Heb 1 keer moeten stoppen maar dat was niet vanwege vermoeidheid maar vanwege een rode stoplicht. Anders had ik 52/53 minuten kunnen halen. Voor iemand die gemiddeld 1 keer per week jogt, ben ik hier erg tevreden mee.
Is God willing to prevent evil, but not able? Then he is not omnipotent.
Is he able, but not willing? Then he is malevolent.
Is he both able and willing? Then whence cometh evil?
Is he neither able nor willing? Then why call him God?
Is he able, but not willing? Then he is malevolent.
Is he both able and willing? Then whence cometh evil?
Is he neither able nor willing? Then why call him God?
Doping jonguh! Maar congrats, 10 minuten is niet niks.
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
Goed initiatief:
http://www.trail-running.(...)l-events-clean-trail
http://www.trail-running.(...)l-events-clean-trail
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Wat moet ik me daarbij voorstellen? Rennen, stoppen en vuil opruimen, rennen, stoppen en vuil opruimen.quote:Op zaterdag 31 augustus 2013 21:52 schreef Guard het volgende:
Goed initiatief:
http://www.trail-running.(...)l-events-clean-trail
Is God willing to prevent evil, but not able? Then he is not omnipotent.
Is he able, but not willing? Then he is malevolent.
Is he both able and willing? Then whence cometh evil?
Is he neither able nor willing? Then why call him God?
Is he able, but not willing? Then he is malevolent.
Is he both able and willing? Then whence cometh evil?
Is he neither able nor willing? Then why call him God?
Doping? Ik kreeg er inderdaad vleugels van, ik snap ineens waarom sporters doping nemen, alles gaat zo makkelijk.quote:
Doping jonguh! Maar congrats, 10 minuten is niet niks.
Is God willing to prevent evil, but not able? Then he is not omnipotent.
Is he able, but not willing? Then he is malevolent.
Is he both able and willing? Then whence cometh evil?
Is he neither able nor willing? Then why call him God?
Is he able, but not willing? Then he is malevolent.
Is he both able and willing? Then whence cometh evil?
Is he neither able nor willing? Then why call him God?
Toch nog een verslagje:
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
[ Bericht 0% gewijzigd door SEMTEX op 31-08-2013 22:33:17 ]Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
29er, mooie fiets. Heb zelf een Cannondale maar mijn vrouw heeft een Cube en die fietst toch fijner.quote:
Ow, en nieuwe fiets besteld omdat die vorige bestelling niet meer doorging (niet meer leverbaar 2013 model)...
[ afbeelding ]
Cube LTD29.. Wordt komende week geleverd
Maar wij hebben geen 29" maar de gewone 26". Is dit je eerste 29er?
Waar kan ik die tent vinden?quote:
[..]
Had misschien wat korter moeten lopen. Maar daar had ik geen zin in.
En ik had wat minder moeten eten. All you can eat & drink voor 20 euro. Poef zegt de buik...
"The miracle isn't that I finished. The miracle is that I had the courage to start."
quote:Op zaterdag 31 augustus 2013 21:57 schreef SEMTEX het volgende:
Toch nog een verslagje:Leuk joh! Goed gedaanSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Keuze is reuze
Vind dat er altijd zo 'gek' uitzien. Ik ben 26 gewend en dan ziet dit er echt heel groot uit. Benieuwd hoe die fietstquote:
[..]
29er, mooie fiets. Heb zelf een Cannondale maar mijn vrouw heeft een Cube en die fietst toch fijner.
Maar wij hebben geen 29" maar de gewone 26". Is dit je eerste 29er?
"The miracle isn't that I finished. The miracle is that I had the courage to start."
quote:
Toch nog een verslagje:Leuk! Ook leuk je heel even te zijn, en mooie tijd gelopen!SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Ik heb heerlijk gelopen. Rustig aan gedaan, zoals de bedoeling was, vrij vlak 9km/h gelopen en in 1h49 gefinished. We hebben bijna het hele stuk lopen pratenen genoten van de mooie route. Op het einde had ik eigenlijk nog over, dus dat biedt veel hoop voor de HM in Eindhoven. Het broodje worst was heerlijk
.
Everything which is not impossible, will eventually happen
O, en Amaranta, zocht jij toiletten en was het bord niet goed en toen toch wel? Dan heb ik je wel gezien .
.
Everything which is not impossible, will eventually happen
Oh ja, het broodje Heb hem aan me voorbij laten gaan
Heb hem aan me voorbij laten gaan
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
Fijn dat je hem zo lekker hebt gelopenquote:
[..]
Leuk! Ook leuk je heel even te zijn, en mooie tijd gelopen!
Ik heb heerlijk gelopen. Rustig aan gedaan, zoals de bedoeling was, vrij vlak 9km/h gelopen en in 1h49 gefinished. We hebben bijna het hele stuk lopen praten
Ik heb van meerdere mensen gehoord dat 29 de nieuwe standaard is. Ik begin volgende week met mountainbikeles op een huurfiets. Als dat bevalt wil ik er misschien een gaan aanschaffen. Ooit.quote:
[..]
Vind dat er altijd zo 'gek' uitzien. Ik ben 26 gewend en dan ziet dit er echt heel groot uit. Benieuwd hoe die fietst
quote:
Toch nog een verslagje:Leuk verslag en leuke fotoSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Amsterdam-Nieuw West.quote:
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
Maak je geen zorgen. Ik ben ook regelmatig laatste in m'n eigen categorie. En dan alleen veteranen en/of vrouwen achter me.quote:
1:49:55. Allerlaatst in mijn categorie
Ach, je moet ergens beginnen, niet waar?
NT650V - XJR1300 - R1100GS - GTR1000 - XL600R - ZZR600
Je deed 't mooi wel, 't blijft een jezusendquote:
1:49:55. Allerlaatst in mijn categorie
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
Precies. Ik deed het, ik deed het lachend, en met plezier.
Die winnaar die me lapte was trouwens wel indrukwekkend.
Die winnaar die me lapte was trouwens wel indrukwekkend.
Everything which is not impossible, will eventually happen
super gelopen allemaal.
leuk verslag, word er elke keer helemaal enthousiast van al die verhalen.
ik loop zelf het liefst door natuur, verhard of onverhard dat maakt niet zoveel uit, ik zal niet
snel mee doen aan bv de marathon van eindhoven.
ik denk dat de 7heuvelennacht wel iets voor mij is maar twijfel nog of ik de heuvels aankan....
ik loop met evy en ben halverwege de keep on running 5 - 10km.
Ik loop nu de 10km binnen het uur maar betwijfel of ik het ook volhoud met heuvels
ach ik moet niet zeuren, het is pas in november dat moet lukken
leuk verslag, word er elke keer helemaal enthousiast van al die verhalen.
ik loop zelf het liefst door natuur, verhard of onverhard dat maakt niet zoveel uit, ik zal niet
snel mee doen aan bv de marathon van eindhoven.
ik denk dat de 7heuvelennacht wel iets voor mij is maar twijfel nog of ik de heuvels aankan....
ik loop met evy en ben halverwege de keep on running 5 - 10km.
Ik loop nu de 10km binnen het uur maar betwijfel of ik het ook volhoud met heuvels
ach ik moet niet zeuren, het is pas in november dat moet lukken
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |