Dit topic is voor alle hardlopers, van hardlopende beginners tot helden van de RoPaRun. Het maakt niet uit of je nou met Evy loopt, je eigen schema volgt of bij een vereniging loopt: Iedereen is hier welkom! Je kan in dit topic praten over hoe het gaat, welke kleding je wil dragen, hoe zwaar/makkelijk het allemaal gaat..Je kan het zo gek niet verzinnen. Stel ook gerust vragen, we zijn hier om elkaar te helpen . ---------------------------------------------------------------------------------------------------------- Er zijn 2 hardlooptopics gaande: [LIF] Topicreeks: Hardlopen voor beginners (heet inmiddels Hardlopen) : Alles over hardlopen! Kleding, schema's, lappenmandopvang, motivatie, wedstrijdjes..you name it! [SPT] Topicreeks: Centraal topic voor amateurhardlopers : Dit topic is voor de hardlopers die geen beginners meer zijn, al aardig wat wedstrijden lopen, flink op de tijden letten maar toch nog amateurs zijn.
Kijk en post gezellig mee in het topic wat voor jou van toepassing is ---------------------------------------------------------------------------------------------------------- Gebruik je Endomondo om je voortgang bij te houden? Meld je dan aan bij het Fok! Endomondo team en laat zien dat Fok!kers ook buiten komen Stuur even een PM/DM naar Lady Oracle als je je hebt aangemeld
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: Diverse links
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: Apps voor op telefoons
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: Wie loopt er waar en wanneer?
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: 2013 Challenge
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: Verlopen Challenges
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: Formule voor het berekenen van je maximale hartslag
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: PRs bijhouden
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: Ten commandments for the runner
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: Juli-squat challenge
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Facebook groep
SPOILER: Why we run
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
[ Bericht 0% gewijzigd door SEMTEX op 28-08-2013 23:38:52 ]
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
Ik vind het zo lastig om rustigaan op te bouwen Gisteren moest ik 3x3 minuten lopen (met het wandelen tussendoor kom ik dan nog niet eens aan 20 minuten in totaal...), maar ik heb 5x3 minuten gelopen, maar dat voelde toch niet zo goed in mijn benen.
Op dinsdag 27 augustus 2013 13:22 schreef 20100 het volgende: Zonet de Garmin Forerunner 610 (special edition) gekocht. Iemand ervaringen met deze Garmin?
Op dinsdag 27 augustus 2013 13:22 schreef 20100 het volgende: Zonet de Garmin Forerunner 610 (special edition) gekocht. Iemand ervaringen met deze Garmin?
De 610 is denk ik de meest gebruikte Garmin in dit topic.
Ik ga hem binnenkort ook kopen. Mocht hem eigenlijk van mezelf kopen naar m'n eerste 10 KM. Maar ik denk dat ik 6 EM ook al goed genoeg vind. Twijfel alleen nog tussen de zwarte of de witte. Vind zwart mooier, maar wit is handiger omdat mossel al een zwarte heeft... First world problems.
Ik ga hem binnenkort ook kopen. Mocht hem eigenlijk van mezelf kopen naar m'n eerste 10 KM. Maar ik denk dat ik 6 EM ook al goed genoeg vind. Twijfel alleen nog tussen de zwarte of de witte. Vind zwart mooier, maar wit is handiger omdat mossel al een zwarte heeft... First world problems.
Voor die 350 meter hoef je het idd niet te laten Gewoon even een stukje inlopen volgende week en je bent er al
Voor die 350 meter hoef je het idd niet te laten Gewoon even een stukje inlopen volgende week en je bent er al
Precies! Had je trouwens al eens bij de mango en de zara gekeken voor nette kleding? Mijn ervaring is dat ik m'n kont niet in een maat 42 gepropt krijg, zijn Zuid Europese merken.. Misschien is dat voor jou juist positief?
Zit nu op kantoor, maar heb geen zin meer Moet binnenkort even naar mijn hardloopdagen kijken, een duurloop van 2 uur na stage vind ik niet zo'n strak plan...
Precies! Had je trouwens al eens bij de mango en de zara gekeken voor nette kleding? Mijn ervaring is dat ik m'n kont niet in een maat 42 gepropt krijg, zijn Zuid Europese merken.. Misschien is dat voor jou juist positief?
Zara had niks en bij Mango vind ik de meisjes die daar werken superstom. V&D had ook wel wat Mango hangen, maar niks leuks. Volgende week maar in A'dam kijken.
De WE heeft dus geen pakken meer, daar had ik ook m'n hoop op gevestigd. Maar het mag van mij betreft trouwens best wel wat kosten, ik verwacht het komende jaar nog wat meer assessments/sollicitaties te hebben en ooit ook nog een keer m'n diploma op te halen
Op dinsdag 27 augustus 2013 13:56 schreef hatsaflats het volgende: De WE heeft dus geen pakken meer, daar had ik ook m'n hoop op gevestigd. Maar het mag van mij betreft trouwens best wel wat kosten, ik verwacht het komende jaar nog wat meer assessments/sollicitaties te hebben en ooit ook nog een keer m'n diploma op te halen
En nu gaan m'n e-reader en ik bij een strandtent chillen Ze zijn de vijver achter m'n huis aan het uitbaggeren, dus echt lekker in m'n eigen oerwoud zitten zit er niet in
Op dinsdag 27 augustus 2013 13:22 schreef 20100 het volgende: Zonet de Garmin Forerunner 610 (special edition) gekocht. Iemand ervaringen met deze Garmin?
Nu gebruik ik nog iPhone 5 met Runkeeper, achteraf importeer ik de .gpx ook naar Strava en Endomundo :-). I love data
Dappere consument, eerst kopen en dan ervaringen vragen.
Ik heb zojuist een rondje afgelegd met precies die Garmin om m'n pols, prima apparaat. En onwijs veel data analyse doe ik er niet eens mee (kloot niet met .gpx'jes of zo), maar vind het echt een verrijking van m'n trainingen en wedstrijden, al die gegevens online kunnen zien.
Pff, die 6 x 1000 meter (4:15-4:30 / km) viel niet zo mee, het was veel warmer dan ik dacht, was zwaar, maar dat mag af en toe ook wel!