R&P Relaties & Psychologie
Heb je relatieproblemen, of zit je in een diep psychologisch gat? Stort hier je hart uit, en heb steun aan de reacties van anderen.
thnxquote:Op zaterdag 27 juli 2013 22:42 schreef Insomnium het volgende:
[..]
Dat is nogal wat.
Ik hoop echt dat met de tijd dingen beter gaan.
En je kunt inderdaad een hoop kwijt hier en bij vrienden.
Toch sterk dat je dit aan ons wilde vertellen!
Respect daarvoor.
Hmmm ik ga ff slapen
trusten 
PS4-tag: TJDoornbos// Origin: Toek85
Sporten voor Sophia
Sporten voor Sophia
goedenavond..ben lang weggeweest hier, nu weer even terug. Vooral omdat ik door een gebeurtenis ruim 9 maanden geleden een trauma opgelopen heb. Ik heb inmiddels EMDR gehad wat wel wat heeft geholpen. Maar ik durfde na die gebeurtenis niet meer in mijn eigen kamer te slapen, en nu ben ik weer in mijn eigen kamer aan het slapen en vind het toch ietwat eng.
Ik word ook wel eens wakker tussendoor doordat bijvoorbeeld iemand schreeuwend over straat loopt of iemand op de balkons loopt te schreeuwen en ik merk dat ik dat dan soort van mini-angstaanval krijg. Ik kan het nog wel controleren door me te dwingen te liggen en naar mijn ademhaling te luisteren en daarop te focussen. En op zich had ik die soort mini-angstaanvallen toen ik nog bij ma op de kamer sliep ook wel. En die aanvallen worden altijd getriggerd door het geschrokken wakker worden door geschreeuw of harde geluiden buiten. Nu ben ik altijd wel een schriktype geweest.
Maar deze soort angst is nieuw en heb ik pas sinds kort eigenlijk, terwijl de trauma eigenlijk al verwerkt is en een hele tijd geleden.
Ik denk dat het wel wat beter zal gaan eer ik weer wen aan de eigen kamer en andere omgeving, wil het er binnenkort ook met de psycholoog hebben over die soort vage angst...want ik word half slapend wakker met die angst en die is binnen een paar minuten ook weer weg...maar vind het maar raar.
Heb verder niemand om het mee te bespreken dus dacht laat ik het maar eens neerzetten.
Ik word ook wel eens wakker tussendoor doordat bijvoorbeeld iemand schreeuwend over straat loopt of iemand op de balkons loopt te schreeuwen en ik merk dat ik dat dan soort van mini-angstaanval krijg. Ik kan het nog wel controleren door me te dwingen te liggen en naar mijn ademhaling te luisteren en daarop te focussen. En op zich had ik die soort mini-angstaanvallen toen ik nog bij ma op de kamer sliep ook wel. En die aanvallen worden altijd getriggerd door het geschrokken wakker worden door geschreeuw of harde geluiden buiten. Nu ben ik altijd wel een schriktype geweest.
Maar deze soort angst is nieuw en heb ik pas sinds kort eigenlijk, terwijl de trauma eigenlijk al verwerkt is en een hele tijd geleden.
Ik denk dat het wel wat beter zal gaan eer ik weer wen aan de eigen kamer en andere omgeving, wil het er binnenkort ook met de psycholoog hebben over die soort vage angst...want ik word half slapend wakker met die angst en die is binnen een paar minuten ook weer weg...maar vind het maar raar.
Heb verder niemand om het mee te bespreken dus dacht laat ik het maar eens neerzetten.
Zelf had/heb ik angst om de deur uit te gaan en ik schrik ook altijd als er buiten geschreeuwd wordt. Dan hoop ik dat het niet dichtbij komt zo te zeggen.quote:
goedenavond..ben lang weggeweest hier, nu weer even terug. Vooral omdat ik door een gebeurtenis ruim 9 maanden geleden een trauma opgelopen heb. Ik heb inmiddels EMDR gehad wat wel wat heeft geholpen. Maar ik durfde na die gebeurtenis niet meer in mijn eigen kamer te slapen, en nu ben ik weer in mijn eigen kamer aan het slapen en vind het toch ietwat eng.
Ik word ook wel eens wakker tussendoor doordat bijvoorbeeld iemand schreeuwend over straat loopt of iemand op de balkons loopt te schreeuwen en ik merk dat ik dat dan soort van mini-angstaanval krijg. Ik kan het nog wel controleren door me te dwingen te liggen en naar mijn ademhaling te luisteren en daarop te focussen. En op zich had ik die soort mini-angstaanvallen toen ik nog bij ma op de kamer sliep ook wel. En die aanvallen worden altijd getriggerd door het geschrokken wakker worden door geschreeuw of harde geluiden buiten. Nu ben ik altijd wel een schriktype geweest.
Maar deze soort angst is nieuw en heb ik pas sinds kort eigenlijk, terwijl de trauma eigenlijk al verwerkt is en een hele tijd geleden.
Ik denk dat het wel wat beter zal gaan eer ik weer wen aan de eigen kamer en andere omgeving, wil het er binnenkort ook met de psycholoog hebben over die soort vage angst...want ik word half slapend wakker met die angst en die is binnen een paar minuten ook weer weg...maar vind het maar raar.
Heb verder niemand om het mee te bespreken dus dacht laat ik het maar eens neerzetten.
Fiks onweer onderweg, niet fijn... Zeker niet in de nacht als je er ook nog eens flink bang voor bent. dit wordt een klotenacht 
Tante minthy!! O+
Achtbaan1 is voor mij te intens
Achtbaan1 is voor mij te intens
Hier gaat het flink tekeer nuquote:Op zondag 28 juli 2013 01:27 schreef minthy het volgende:
Fiks onweer onderweg, niet fijn... Zeker niet in de nacht als je er ook nog eens flink bang voor bent. dit wordt een klotenacht
Ik weet het, ik hoorde het net van iemand bij je uit de buurt. Ik sla het graag overquote:
Tante minthy!! O+
Achtbaan1 is voor mij te intens
Achtbaan1 is voor mij te intens
Ik zal het even doorgevenquote:Op zondag 28 juli 2013 01:30 schreef minthy het volgende:
[..]
Ik weet het, ik hoorde het net van iemand bij je uit de buurt. Ik sla het graag over
Lief van je, thanksquote:
[..]
Daar doelde ik precies op.Zie het als een steuntje in de rug.
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Op 
Jippie catnip! Wil je vertellen hoe het gesprek liep?
En fijne dienst!
En fijne dienst!
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Het gesprek zelf ging niet geweldig, ik ging huilen en kwam niet uit mijn woorden. Heel stom.
Ze vroeg hoe het met me ging, en of ik nog iets kwijt wilde over gisteren. (wat nu al eergisteren is natuurlijk)
En ze heeft een soort van haar verontschuldiging aangeboden voor het feit dat ze zei dat ik niet moest zeuren. Tenminste daar kwam het op neer. En dat ik moest kijken naar de dingen die ik WEL heb ipv niet heb. Wel heel lief.. Een soort van "lieve" schop onder je kont..
Later nog even een berichtje gestuurd, met sorry.. En dat ik het helemaal niet zo bedoelde dat ik me down en verdrietig voelde, dat ik haar heel lief vind. En dat ik nog steeds van haar "houd". We hebben samen heel wat meegemaakt, en dat zorgt dat we best een hele goede band hebben. Klinkt stom "houden van" maar het is zoals het is toch? En dan bedoel ik niet een relatie in vorm van verliefdheid, wat veel mensen verstaan onder houden van. Maar meer geven om en dat vind ik ook een soort houden van.
Haar kindertjes zijn ook lief, en haar vriend ook helemaal lief.
En ze antwoordde terug dat ze mij ook lief vind en dat ik toen niet zo heel lief was, maar dat dat ook niet altijd kan.. En dat ze voor me gaat bidden. En dat raakte me wel.
Ze vroeg hoe het met me ging, en of ik nog iets kwijt wilde over gisteren. (wat nu al eergisteren is natuurlijk)
En ze heeft een soort van haar verontschuldiging aangeboden voor het feit dat ze zei dat ik niet moest zeuren. Tenminste daar kwam het op neer. En dat ik moest kijken naar de dingen die ik WEL heb ipv niet heb. Wel heel lief.. Een soort van "lieve" schop onder je kont..
Later nog even een berichtje gestuurd, met sorry.. En dat ik het helemaal niet zo bedoelde dat ik me down en verdrietig voelde, dat ik haar heel lief vind. En dat ik nog steeds van haar "houd". We hebben samen heel wat meegemaakt, en dat zorgt dat we best een hele goede band hebben. Klinkt stom "houden van" maar het is zoals het is toch? En dan bedoel ik niet een relatie in vorm van verliefdheid, wat veel mensen verstaan onder houden van. Maar meer geven om en dat vind ik ook een soort houden van.
Haar kindertjes zijn ook lief, en haar vriend ook helemaal lief.
En ze antwoordde terug dat ze mij ook lief vind en dat ik toen niet zo heel lief was, maar dat dat ook niet altijd kan.. En dat ze voor me gaat bidden. En dat raakte me wel.
Is hetgeen wat je wel hebt hetgeen wat je wilt hebben? Wil je misschien meer of minder hebben?quote:Op zondag 28 juli 2013 12:26 schreef Catnip het volgende:
En dat ik moest kijken naar de dingen die ik WEL heb ipv niet heb. Wel heel lief.. Een soort van "lieve" schop onder je kont..
"What I did, I did without choice... in the name of peace and sanity." - The Doctor
Ik wil meer denk ik..quote:
[..]
Is hetgeen wat je wel hebt hetgeen wat je wilt hebben? Wil je misschien meer of minder hebben?
Dinsdag naar een museum met mijn pgb'er..jippie 
Alles geregeld voor het gaan met de trein..nu alleen morgen mijn ov opladen. Het geld regelen, en verder ben ik vandaag nog op station geweest om te kijken hoe het met de ov chipkaart werkt. Ook niet moeilijk dat in en uit checken. Wat ik niet mag vergeten.
Ben stiekem best een beetje trots op mezelf dat ik het zo geregeld heb en in mijn iPod alle mogelijke tijden heb gezet die we kunnen gaan.
Heb ik nog nooit gedaan..hihi..
Kan niet mis gaan
Alles geregeld voor het gaan met de trein..nu alleen morgen mijn ov opladen. Het geld regelen, en verder ben ik vandaag nog op station geweest om te kijken hoe het met de ov chipkaart werkt. Ook niet moeilijk dat in en uit checken. Wat ik niet mag vergeten.
Ben stiekem best een beetje trots op mezelf dat ik het zo geregeld heb en in mijn iPod alle mogelijke tijden heb gezet die we kunnen gaan.
Heb ik nog nooit gedaan..hihi..Kan niet mis gaan
Welkom Toekito! Heftig verhaal... 
Bij mij gaat het wel redelijk goed op het moment. Gister was ik jarig en heb best wel een leuke verjaardag gehad! Er heeft maar 1 vriendin afgezegd en zij heeft nog op mijn voicemail gezongen
.
Ik heb gepicknickt en we zijn tijdens de picknick natgeregend maar dat was eigenlijk superleuk. Mijn huisgenoten hebben een taart voor mij gebakken met een regenbogen kotsende eenhoorn er op.
Daarna nog de avond en nacht met mijn lief doorgebracht om vervolgens om half 4 vanochtend op te staan om in de tuin samen erwten te oogsten. Ben nu supermoe maar voel me vrij goed. Heb nu bijvoorbeeld echt zin om vanavond alleen te zijn, dat heb ik niet zo vaak.
Ik ben benieuwd hoe de komende dagen worden. Ik werk de komende dagen vrij veel, maar heb ook nog een paar andere dingen gepland en misschien ga ik het komend weekend nog een weekendje weg met een vriend van me. Al met al gaat het nu zo zijn gangetje. Hoop dat ik dat een beetje vast kan blijven houden.
Bij mij gaat het wel redelijk goed op het moment. Gister was ik jarig en heb best wel een leuke verjaardag gehad! Er heeft maar 1 vriendin afgezegd en zij heeft nog op mijn voicemail gezongen
.Ik heb gepicknickt en we zijn tijdens de picknick natgeregend maar dat was eigenlijk superleuk. Mijn huisgenoten hebben een taart voor mij gebakken met een regenbogen kotsende eenhoorn er op
.Daarna nog de avond en nacht met mijn lief doorgebracht om vervolgens om half 4 vanochtend op te staan om in de tuin samen erwten te oogsten. Ben nu supermoe maar voel me vrij goed. Heb nu bijvoorbeeld echt zin om vanavond alleen te zijn, dat heb ik niet zo vaak.
Ik ben benieuwd hoe de komende dagen worden. Ik werk de komende dagen vrij veel, maar heb ook nog een paar andere dingen gepland en misschien ga ik het komend weekend nog een weekendje weg met een vriend van me. Al met al gaat het nu zo zijn gangetje. Hoop dat ik dat een beetje vast kan blijven houden.
Leuk joh!quote:
Dinsdag naar een museum met mijn pgb'er..jippie
Alles geregeld voor het gaan met de trein..nu alleen morgen mijn ov opladen. Het geld regelen, en verder ben ik vandaag nog op station geweest om te kijken hoe het met de ov chipkaart werkt. Ook niet moeilijk dat in en uit checken. Wat ik niet mag vergeten.
Ben stiekem best een beetje trots op mezelf dat ik het zo geregeld heb en in mijn iPod alle mogelijke tijden heb gezet die we kunnen gaan.
Kan niet mis gaan
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Een joekel van een vragenlijst moeten invullen voor de intake, foei... Er kwam haast geen eind aan! Maar goed, weer een stap richting herstel
Tante minthy!! O+
Achtbaan1 is voor mij te intens
Achtbaan1 is voor mij te intens
Goed bezigquote:
Een joekel van een vragenlijst moeten invullen voor de intake, foei... Er kwam haast geen eind aan! Maar goed, weer een stap richting herstel
quote:
Een joekel van een vragenlijst moeten invullen voor de intake, foei... Er kwam haast geen eind aan! Maar goed, weer een stap richting herstel
PS4-tag: TJDoornbos// Origin: Toek85
Sporten voor Sophia
Sporten voor Sophia
Je bent nog maar bij het begin. Het wordt nog moeilijk(er).quote:
Een joekel van een vragenlijst moeten invullen voor de intake, foei... Er kwam haast geen eind aan! Maar goed, weer een stap richting herstel
"What I did, I did without choice... in the name of peace and sanity." - The Doctor
Dat weet ik, dat mag ookquote:
[..]
Je bent nog maar bij het begin. Het wordt nog moeilijk(er).
Het wordt even moeilijk, maar daarna ook beter. Misschien wel beter dan ooit tevoren
Tante minthy!! O+
Achtbaan1 is voor mij te intens
Achtbaan1 is voor mij te intens
Als je maar niet beter gaat worden in spelletjesquote:
[..]
Dat weet ik, dat mag ook
Het wordt even moeilijk, maar daarna ook beter. Misschien wel beter dan ooit tevoren
Mogelijk, mogelijk... Je weet het niet...quote:
[..]
Als je maar niet beter gaat worden in spelletjes
Tante minthy!! O+
Achtbaan1 is voor mij te intens
Achtbaan1 is voor mij te intens
Nou lekker danquote:Op zondag 28 juli 2013 23:52 schreef minthy het volgende:
[..]
Mogelijk, mogelijk... Je weet het niet...
Eeeeeen wakker wakker wakker wakker.
Om gek van te worden.
Om gek van te worden.
Bipolair is niet zo erg soms.
Misschien. Ergens. Nooit
Misschien. Ergens. Nooit
Hmm hier even wat minder. Ik wil nog steeds stoppen met het dagelijks gebruik van pijnstillers tegen hoofdpijn, gisteren was de tweede dag zonder (al is dit niet de eerste keer dat ik het probeer, maar met die hitte was het niet te doen.)
Gisteravond kreeg ik flinke migraine, dat was wel even pittig die pijn
Na urenlang in bed liggen draaien uiteindelijk toch in slaap gevallen. Nu nog steeds moe en een wat pijnlijk beurs gevoel, hopelijk blijft het daarbij vandaag.
Helaas zit ik met wat zware emoties die de laatste dagen ook weer wat meer de kop opsteken, en huilbuien geven ook weer knallende koppijn vaak.
Maar ja ik moet er maar even doorheen, ik wil gewoon niet meer afhankelijk zijn van die pijnstillers.
Gisteravond kreeg ik flinke migraine, dat was wel even pittig die pijn
Na urenlang in bed liggen draaien uiteindelijk toch in slaap gevallen. Nu nog steeds moe en een wat pijnlijk beurs gevoel, hopelijk blijft het daarbij vandaag.Helaas zit ik met wat zware emoties die de laatste dagen ook weer wat meer de kop opsteken, en huilbuien geven ook weer knallende koppijn vaak.
Maar ja ik moet er maar even doorheen, ik wil gewoon niet meer afhankelijk zijn van die pijnstillers.
Whoa, wat een nacht! 
Doorgaans droom ik nooit, maar nu 5x in één nacht! 3 nachtmerries, 2 lustige dromen. 
Doorgaans droom ik nooit, maar nu 5x in één nacht! 3 nachtmerries, 2 lustige dromen.
Wat klote!quote:
Hmm hier even wat minder. Ik wil nog steeds stoppen met het dagelijks gebruik van pijnstillers tegen hoofdpijn, gisteren was de tweede dag zonder (al is dit niet de eerste keer dat ik het probeer, maar met die hitte was het niet te doen.)
Gisteravond kreeg ik flinke migraine, dat was wel even pittig die pijn
Helaas zit ik met wat zware emoties die de laatste dagen ook weer wat meer de kop opsteken, en huilbuien geven ook weer knallende koppijn vaak.
Maar ja ik moet er maar even doorheen, ik wil gewoon niet meer afhankelijk zijn van die pijnstillers.
Kan je niet wat anders gebruiken tegen de stress en dergelijke?
Ik neem aan dat je hoofdpijn daar vandaan komt?
Bipolair is niet zo erg soms.
Misschien. Ergens. Nooit
Misschien. Ergens. Nooit
Waar het precies vandaan komt weet ik eigenlijk niet, maar spanningen zullen zeker wel een rol spelen inderdaad. Maar er is nu denk ik kans dat de pijnstillers de pijn juist in stand houden. Dus ik hoop dat de frequentie in ieder geval minder wordt binnenkort.quote:Op maandag 29 juli 2013 12:07 schreef Insomnium het volgende:
[..]
Wat klote!
Kan je niet wat anders gebruiken tegen de stress en dergelijke?
Ik neem aan dat je hoofdpijn daar vandaan komt?
Ja dat hoop ik ook dan.quote:Op maandag 29 juli 2013 13:26 schreef Crystal86 het volgende:
[..]
Waar het precies vandaan komt weet ik eigenlijk niet, maar spanningen zullen zeker wel een rol spelen inderdaad. Maar er is nu denk ik kans dat de pijnstillers de pijn juist in stand houden. Dus ik hoop dat de frequentie in ieder geval minder wordt binnenkort.
Misschien wat Valeriaan of iets dergelijks tegen de spanningen?
Bipolair is niet zo erg soms.
Misschien. Ergens. Nooit
Misschien. Ergens. Nooit
Zoiets zou ik nog wel eens kunnen proberen ja, ik probeer op het moment L-theanine of zo iets, zou ook voor meer ontspanning kunnen zorgen (zeggen zequote:
[..]
Ja dat hoop ik ook dan.
Misschien wat Valeriaan of iets dergelijks tegen de spanningen?
) Of het echt werkt, geen idee eigenlijk 
Ik schiet weer een beetje verder richting neutraal, want ik heb weer een beetje vakantie geregeld Ik ga zondag naar de Formule 1 demonstratie op de TT in Assen
Ik ga zondag naar de Formule 1 demonstratie op de TT in Assen
"What I did, I did without choice... in the name of peace and sanity." - The Doctor
Yo dawg, whaddup?quote:
Gaat morgenochtend feest worden als ik om 9 uur een afspraak heb bij PsyQ
Ben weer klaar wakker
Ja doei.
Tof!quote:
Ik schiet weer een beetje verder richting neutraal, want ik heb weer een beetje vakantie geregeld
Ik was toen ik kind was helemaal gek van alles wat met racen/auto's te maken had, maar dat was op een gegeven moment helemaal verdwenen.
Deze week is het vrijwilligerswerk weer begonnen. Het heeft me goed gedaan om de mensen daar weer te zien.
Is die interesse verdwenen door een depressie?quote:
[..]
Tof!
Ik was toen ik kind was helemaal gek van alles wat met racen/auto's te maken had, maar dat was op een gegeven moment helemaal verdwenen.
Deze week is het vrijwilligerswerk weer begonnen. Het heeft me goed gedaan om de mensen daar weer te zien.
"What I did, I did without choice... in the name of peace and sanity." - The Doctor
Nu ik terugdenk zou dat best kunnen.quote:
[..]
Is die interesse verdwenen door een depressie?
Tot mijn 14de was ik ook helemaal gek van skateboarden (en ik was er behoorlijk goed in). Niet lang daarna raakte ik de weg kwijt (psychose).
Heb je weleens geprobeerd om er weer in te komen door gewoon een keer te gaan kijken / proberen?quote:
[..]
Nu ik terugdenk zou dat best kunnen.
Tot mijn 14de was ik ook helemaal gek van skateboarden (en ik was er behoorlijk goed in). Niet lang daarna raakte ik de weg kwijt (psychose).
"What I did, I did without choice... in the name of peace and sanity." - The Doctor
