LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Voor wie is de FOK!Dieetclub bedoeld? De FOK!Dieetclubtopics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen met overgewicht die een BMI (body mass index, ook wel bekend als Quetelet Index) hebben van 27 of hoger. Bij een BMI van onder de 25 ben je van harte welkom in het zustertopic Slank de zomer in. Dit kun je vinden in het LIF-forum op FOK!. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt. Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje Ik wil ook!.
Linkjes Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Goede en lekkere tips voor verantwoord ontbijt/lunch: CUL / Gezonde ontbijt/lunch keuzes
Ik wil ook! Dat kan
Post mee en als je wil, maak dan een dieetticker aan op www.lilyslim.com, vergeet je naam niet in de ticker te zetten!! Meld in dit topic duidelijk dat je ook in de OP wilt en geef het linkje van je ticker. De topicstarter of een van de modjes zet je er dan bij. Als je een account aanmaakt. krijgt je ticker hier automatisch ook een update als je iets aanpast. Als je geen account wilt. zul je ieder weegmoment een nieuwe ticker aan moeten maken en de url duidelijk in het topic zetten met het verzoek om aanpassing van je ticker.
Deelnemers Hieronder de deelnemers en de tickers!
Linkjes Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Goede en lekkere tips voor verantwoord ontbijt/lunch: CUL / Gezonde ontbijt/lunch keuzes
Ik wil ook! Dat kan
Post mee en als je wil, maak dan een dieetticker aan op www.lilyslim.com, vergeet je naam niet in de ticker te zetten!! Meld in dit topic duidelijk dat je ook in de OP wilt en geef het linkje van je ticker. De topicstarter of een van de modjes zet je er dan bij. Als je een account aanmaakt. krijgt je ticker hier automatisch ook een update als je iets aanpast. Als je geen account wilt. zul je ieder weegmoment een nieuwe ticker aan moeten maken en de url duidelijk in het topic zetten met het verzoek om aanpassing van je ticker.Deelnemers Hieronder de deelnemers en de tickers!
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Sterkheidsbaas van alles.
Ik wilde heel graag een glibberende kikkers tt maken, maar ik durf niet meer een tt te doen. 
Sterkheidsbaas van alles.
Ik moet huisdingen doen, maar ik wil niehiet. Discipline is niet bestaand vandaag.
Sterkheidsbaas van alles.
Is er een simpele manier om een foto te uploaden van mijn telefoon hier..
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
heb je dropbox?quote:Op vrijdag 19 juli 2013 11:15 schreef J0ycie88 het volgende:
Is er een simpele manier om een foto te uploaden van mijn telefoon hier..
Je kan sowieso geen foto's op fok uploaden
disclaimer
Nee weet ik, maar je snapte wel wat ik bedoelde
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
En zoals je ziet word het er ook niet echt mooier op.. En dan begin ik nog geen eens over de beesten die rond vliegen waardoor ik niet graag op mijn balkon zit nu.
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
Schaapjes 
leuk toch?
@Mo ik ben juist bang voor level 2, kan me niet meer herinneren wat ik er echt van vond
Net dag 10 gedaan
dus officieel klaar met level 1
leuk toch?@Mo ik ben juist bang voor level 2, kan me niet meer herinneren wat ik er echt van vond
Net dag 10 gedaan
dus officieel klaar met level 1
Ik vind ze leuk als ik er langs fiets, of met kindjes naar de ga kijken in de kinderboerderij. Maar niet als ze een paar dagen in mijn "achtertuin" staan. Ik word nou eenmaal stiknerveus van het gemeeeheeeh...
Maar goed als er iemand van jullie met me wilt ruilen? Graag!!! Ik stuur ze meteen!
Maar goed als er iemand van jullie met me wilt ruilen? Graag!!! Ik stuur ze meteen!
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
De enige logische conclusie die ik (met mijn huisarts en cardioloog) kan trekken is dat ik tegen overtraind aan zit. Hardlopen ging in de loop van vorig jaar steeds slechter en nu is het helemaal drama. Ter compensatie fiets ik wel rustig 60 km op een dag zonder er last van te hebben en is mijn conditie meer dan goed. Bij mijn crossfit schema's ging ik ook helemaal dood en zat ik meer bij te komen dan dat ik op en neer aan het springen en rennen was, dus heb ik me nu maar toegelegd op meer duurtraining. Ik doe alleen nog de Drekrees in de categorie hardlopen en verder probeer ik het in januari wel weer.quote:Op vrijdag 19 juli 2013 09:31 schreef Stormqueen het volgende:
[..]
Tegen welke kwalen loop jij momenteel aan?
Ik weet wel hoe hard ik hemel en aarde vervloekte toen ik vorig jaar die spit in m'n graat kreeg zeg, gloeiendeBen je net lekker op weg met afvallen, mag je / kan je ineens helemaal NIKS meer
Vette pech, maar het lukt gewoon niet.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Jullie snappen natuurlijk wel dat mijn vriend niet meer hoeft aan te komen met "maar we hebben stadsrechten." Ik woon gewoon in een boerendorp!
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
Ik zou graag ruilenquote:
Ik vind ze leuk als ik er langs fiets, of met kindjes naar de ga kijken in de kinderboerderij. Maar niet als ze een paar dagen in mijn "achtertuin" staan. Ik word nou eenmaal stiknerveus van het gemeeeheeeh...
Maar goed als er iemand van jullie met me wilt ruilen? Graag!!! Ik stuur ze meteen!
ook al woon ik nog steeds officieel in een dorp maar ik mis wel de boerderijen en weilanden om me heen.
Naja mijn vriend en ik waren het er wel over eens dat ik geen plattelandsmeisje ben 
Tijdje terug stonden ze wat verder naar achteren. Toen waren de bomen nog niet vol en stonden ze op de dijk die daar achterloopt. Dat vond ik wel gezellig!
Maar genoeg geklaagd over mijn tijdelijke huisdieren. Ik ga de keuken maar eens opruimen!
Tijdje terug stonden ze wat verder naar achteren. Toen waren de bomen nog niet vol en stonden ze op de dijk die daar achterloopt. Dat vond ik wel gezellig!
Maar genoeg geklaagd over mijn tijdelijke huisdieren. Ik ga de keuken maar eens opruimen!
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
quote:
Naja mijn vriend en ik waren het er wel over eens dat ik geen plattelandsmeisje ben
Tijdje terug stonden ze wat verder naar achteren. Toen waren de bomen nog niet vol en stonden ze op de dijk die daar achterloopt. Dat vond ik wel gezellig!
Maar genoeg geklaagd over mijn tijdelijke huisdieren. Ik ga de keuken maar eens opruimen!
Waar kom jij eigenlijk vandaan dan?quote:
Naja mijn vriend en ik waren het er wel over eens dat ik geen plattelandsmeisje ben
Tijdje terug stonden ze wat verder naar achteren. Toen waren de bomen nog niet vol en stonden ze op de dijk die daar achterloopt. Dat vond ik wel gezellig!
Maar genoeg geklaagd over mijn tijdelijke huisdieren. Ik ga de keuken maar eens opruimen!
Ja die kan ik ook wel beter dan de normale, raar eigenlijk.....quote:
Ik vind Level 2 echt tof, met van die uitloop pushups! Die kan ik dan weer wel
Moet wel alleen iets meer ruimte zien te vinden als ik zo naar de oefeningen kijk
Ik woonde altijd in Breda, en nu woon ik sinds een jaartje in Huissen, tussen Arnhem en Nijmegen zeg maar.
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
Stalker!quote:
ik kende mijn ex-vriendje via CU2. Later kreeg hij een andere relatie, die meid ging haar relatieproblemen op Fok bespreken, daardoor kwam ik op Fok, waar ik mijn echtgenoot leerde kennen
Spoilers!
Stoer!quote:
Ik vind Level 2 echt tof, met van die uitloop pushups! Die kan ik dan weer wel
Ik was helemaal trots dat ik die uit level 1 op mijn knieën kon, 2 x 17 stuks.
Spoilers!
Waarom besloot ik dat de koelkast schoonmaken een goed idee was? Nu heb ik het warm en nog de afwas niet gedaan.
Sterkheidsbaas van alles.
Dat zijn er wel een heleboel... Wel fijn voor die schaapjes dat ze geschoren zijn en dat ze telkens een ander stuk land krijgen om kaal te vreten.quote:
Spoilers!
Nou dat zei ik vorige week dus.. Toen hadden ze hun wol nog.. Zo zielig!quote:
[..]
Dat zijn er wel een heleboel... Wel fijn voor die schaapjes dat ze geschoren zijn en dat ze telkens een ander stuk land krijgen om kaal te vreten.
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
Daar wil ik wel op reageren, maar dat zou tmi zijn.quote:
* Lucky_Strike neuriet Schaapje schaapje, heb je dikke wol?
Ja doei.
Slimpiequote:Op vrijdag 19 juli 2013 11:43 schreef Lonaa het volgende:
Waarom besloot ik dat de koelkast schoonmaken een goed idee was? Nu heb ik het warm en nog de afwas niet gedaan.
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
quote:
[..]
Daar wil ik wel op reageren, maar dat zou tmi zijn.
Mijn koelkast is wel schoon en ligt vol gezonde dingen.quote:
Sterkheidsbaas van alles.
Je bent goed bezig!quote:
[..]
[..]
Mijn koelkast is wel schoon en ligt vol gezonde dingen.
Ik ga zo ook echt opstaan en de afwas doen, dan douche en dan naar de markt. Want ik wil fruit!
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
Afwassen, wat was doen, doekje over de tafel, klaar.quote:
[..]
Je bent goed bezig!
Ik ga zo ook echt opstaan en de afwas doen, dan douche en dan naar de markt. Want ik wil fruit!
En tussendoor nog lunchen. En dan is het weekend, weekend zeg ik je!
Sterkheidsbaas van alles.
Wat rot lijkt me dat. Ik had er geen idee van dat je ook overtraind kunt zijn. Hoe kan dat, of ligt daar een fysieke andere oorzaak aan ten grondslag?quote:
[..]
De enige logische conclusie die ik (met mijn huisarts en cardioloog) kan trekken is dat ik tegen overtraind aan zit. Hardlopen ging in de loop van vorig jaar steeds slechter en nu is het helemaal drama. Ter compensatie fiets ik wel rustig 60 km op een dag zonder er last van te hebben en is mijn conditie meer dan goed. Bij mijn crossfit schema's ging ik ook helemaal dood en zat ik meer bij te komen dan dat ik op en neer aan het springen en rennen was, dus heb ik me nu maar toegelegd op meer duurtraining. Ik doe alleen nog de Drekrees in de categorie hardlopen en verder probeer ik het in januari wel weer.
Vette pech, maar het lukt gewoon niet.
en volgens mij moet ik weten wie jij ook alweer bent, maar ik ben het ook vergeten
And the young, they can lose hope cause they can't see beyond today,. ..
The wisdom that the old can't give away
The wisdom that the old can't give away
Sorry HKPW, ik dacht dat ik als enige niet bij de club der ingewijden zat Hou vooral je zaken voor jezelf, ik wil je niets ontlokken.
Hou vooral je zaken voor jezelf, ik wil je niets ontlokken.
Spoilers!
De afgelopen week heb ik weinig meer gedaan dan 1 uur per dag sporten en af en toe en uitje (zoals Amsterdam Expo, kleine dierentuin, bios en etentjes).
Vanaf maandag het huishouden weer oppakken
Vanaf maandag het huishouden weer oppakken
Vond je Amsterdam Expo leuk? Mijn huisgenootje werkt daar en die vindt het echt fantastischquote:
De afgelopen week heb ik weinig meer gedaan dan 1 uur per dag sporten en af en toe en uitje (zoals Amsterdam Expo, kleine dierentuin, bios en etentjes).
Vanaf maandag het huishouden weer oppakken
Op het moment is het Pixar Expo en dat vond ik echt leuk om te zienquote:
[..]
Vond je Amsterdam Expo leuk? Mijn huisgenootje werkt daar en die vindt het echt fantastisch
Heb er 3 uur rondgewandeld, wat voor mij echt lang is voor zoiets.
Klopt. Ik ga hopelijk zeer binnenkort. Ik mag met een vrijkaartje, samen met een ander vriendinnetje, we moeten alleen ff een dag pikken wanneer we allebei kunnenquote:
[..]
Op het moment is het Pixar Expo en dat vond ik echt leuk om te zien
Heb er 3 uur rondgewandeld, wat voor mij echt lang is voor zoiets.
. Ik ben heeel benieuwd want zij is zo enthousiast! Ik ben wel naar de vorige expo geweest al.
Ja, we hebben ook heren in ons midden. Die zijn wel in de minderheid, en je moet ook wel tegen geklaag over ongesteldheid e.d. kunnen, want wij dames zijn wel overheersend. Maar welkom!quote:
Ow. Niks voor mij.quote:
[..]
Ja, we hebben ook heren in ons midden. Die zijn wel in de minderheid, en je moet ook wel tegen geklaag over ongesteldheid e.d. kunnen, want wij dames zijn wel overheersend. Maar welkom!
Blijf nou gewoon eens in je hok als je alleen maar vervelend komt doen en niks bijdraagt, oke?quote:
Sterkheidsbaas van alles.
Ben je ongesteld?quote:
[..]
Blijf nou gewoon eens in je hok als je alleen maar vervelend komt doen en niks bijdraagt, oke?
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |