Godverdomme, die heb ik een tijdje gebruikt. Had al wel zo'n vermoeden dus ben gestopt.quote:Op dinsdag 9 juli 2013 23:22 schreef Stereotomy het volgende:
[..]
Staat er toch op![]()
Extra Virgin kokosolie is niet geraffineerd, als die labeling er niet op staat is het geraffineerd.
Bij de toko verkopen ze ook hele obscure merken die goedkoper zijn dan die Royal Green 4 EUR de pot dingen van De Tuinen:
[ afbeelding ]
Geraffineerd, dus. Ik durf het niet aan, dan liever 4 EUR betalen bij De Tuinen
Beetje weinig hoor.quote:Op dinsdag 9 juli 2013 23:23 schreef Stereotomy het volgende:
Net PWO maaltijd op van 5 gepofte aardappelen en 6 chickenwings
Dat blauwe potje? En je leeft nog? Dan probeer ik hem denk ik ook eensquote:Op dinsdag 9 juli 2013 23:24 schreef Levolution het volgende:
[..]
Godverdomme, die heb ik een tijdje gebruikt. Had al wel zo'n vermoeden dus ben gestopt.
Maar die Royal Green dus. Heb wel eens kokosvet bij De Tuinen gezien maar die was zo overpriced. Zal de volgende keer even beter opletten, thanks.
quote:Op dinsdag 9 juli 2013 23:23 schreef JackieBrown het volgende:
Ja kom jij met je overdreven statements elke keer omdat er eens half iets is blijven hangen van iets wat je ergens zagevery damn time
quote:[b]Op [url=http://forum.fok.nl/topic/1994514/1/25#128778707]dinsdag 9 juli 2013 23:12 schreef Rinus
Dus ik dacht: Laat ik eens joeptjoep bezoeken om naar mijn eigen liedjes te luisteren. Tijdens het luisteren naar deze hemelse gezangen zit ik een beetje de reacties te lezen (Uiteraard vol onterechte klachten en kritieken), maar dan kom ik opeens rare oudere mannen tegen met hun joeptjoep filmpjes.
Hieronder wat voorbeelden van zo'n user:
Klacht: Oudere mannen die joeptjoep filmpjes maken
Dat blauwe potje ja, precies die. Maar die koste ook iets van 3 komma nogwat.quote:Op dinsdag 9 juli 2013 23:26 schreef Stereotomy het volgende:
[..]
Dat blauwe potje? En je leeft nog? Dan probeer ik hem denk ik ook eensHij is echt 2x zo goedkoop als De Tuinen
Maargoed, hoe vaak geef je geld uit aan een potje olie? Ik maximaal 1x in 6 maanden. Dan is 4 EUR ook niks natuurlijk.
Ik heb zo'n 2,5L pot gekocht van de Tuinen. Je doet er ziek lang mee en ik zie het gewoon als een investering. Weet ik tenminste ook zeker dat het goed is.quote:Op dinsdag 9 juli 2013 23:31 schreef Levolution het volgende:
[..]
Dat blauwe potje ja, precies die. Maar die koste ook iets van 3 komma nogwat.
Maar die olie die jij aanwijst is 7 euro volgens de site en niet 4 euro:
http://www.detuinen.nl/royal-green-coconut-cooking-cream-2.html/
én ik zie nergens extra virgin staan. Weet je zeker dat deze extra virgin is?
En deze is wel extra virgin maar kost verdomme 8 euro (voor minder volume):
http://www.detuinen.nl/fr(...)m-extra-virgin.html/
Ik eet best veel vet dus ik vind het wel duur. Hoewel ik zo veel mogelijk boter gebruik altijd, om te besparen op kokosvet. Kokosvet gebruik ik alleen daar waar de boter aan zou branden. Een eitje bakken ofzo doe ik gewoon in boter. En bij hoge uitzondering ossenwit, bijvoorbeeld laatst toen ik gepaneerde kip ging frituren.Daarmee krijg je dat het mooi gelijkmatig goudbruin wordt.
Kan ook weer ghee maken anders.
Gewoon een klont boter weg eten.quote:Op dinsdag 9 juli 2013 23:33 schreef Drinky het volgende:
Dure hobby die 25/30/45 verhouding. Kost me een godsvermogen aan noten en geen flauw idee hoe ik zonder de Maccie D aan mijn vet behoefte kom.
Lean people problems
Wat is dat met jullie wijven tegenwoordig, nergens maar ook een beetje moeite voor willen doenquote:Op dinsdag 9 juli 2013 23:26 schreef JackieBrown het volgende:
ging eigenlijk naar bed, nu moet ik nog een gymchick zoeken
edit: mascotte doe ik niet anders wordt Awesome_ boos
Op zich is dat 5 euro per 500 gram. Dat is ongeveer anderhalf euro meer dan de geraffineerde kokosolie van de toko.quote:Op dinsdag 9 juli 2013 23:34 schreef Yuri_Boyka het volgende:
[..]
Ik heb zo'n 2,5L pot gekocht van de Tuinen. Je doet er ziek lang mee en ik zie het gewoon als een investering. Weet ik tenminste ook zeker dat het goed is.
Wel goeie gymchicks hoor, keertje bruin vlees.quote:Op dinsdag 9 juli 2013 23:35 schreef Montelly het volgende:
[..]
Wat is dat met jullie wijven tegenwoordig, nergens maar ook een beetje moeite voor willen doen
waarom heb je zulke fucked up verhoudingen zemmerquote:Op dinsdag 9 juli 2013 23:33 schreef Drinky het volgende:
Dure hobby die 25/30/45 verhouding. Kost me een godsvermogen aan noten en geen flauw idee hoe ik zonder de Maccie D aan mijn vet behoefte kom.
Lean people problems
Jep, maar die blauwe pot is 500ml toch?quote:Op dinsdag 9 juli 2013 23:31 schreef Levolution het volgende:
[..]
Dat blauwe potje ja, precies die. Maar die koste ook iets van 3 komma nogwat.
Das de 500 ml versiequote:Maar die olie die jij aanwijst is 7 euro volgens de site en niet 4 euro:
http://www.detuinen.nl/royal-green-coconut-cooking-cream-2.html/
Deze is idd niet extra virgin, dat zei ik volgens mij ook nergens.quote:én ik zie nergens extra virgin staan. Weet je zeker dat deze extra virgin is?
Extra virgin kokosolie is eenvoudig te proeven: zit duidelijke kokossmaak aan.quote:En deze is wel extra virgin maar kost verdomme 8 euro (voor minder volume):
http://www.detuinen.nl/fr(...)m-extra-virgin.html/
Ik heb 1x Ghee gemaakt. Daarna lui geworden en dit gekocht:quote:Kan ook weer ghee maken anders.
45% van je calorieën gaan naar vetten; waarom in godsnaam?quote:Op dinsdag 9 juli 2013 23:33 schreef Drinky het volgende:
Dure hobby die 25/30/45 verhouding. Kost me een godsvermogen aan noten en geen flauw idee hoe ik zonder de Maccie D aan mijn vet behoefte kom.
Lean people problems
Dat bedoel ik. Ik zie alles wat ik besteed aan BB'en als een investering. Dus ik ben dan ook vaak niet te beroerd om net een beetje extra te betalen voor zekerheid.quote:Op dinsdag 9 juli 2013 23:35 schreef Levolution het volgende:
[..]
Op zich is dat 5 euro per 500 gram. Dat is ongeveer anderhalf euro meer dan de geraffineerde kokosolie van de toko.
Dat is het wel waard ja, misschien ga ik dat ook maar eens doen.
Is dezelfde chickquote:Op dinsdag 9 juli 2013 23:35 schreef Levolution het volgende:
[..]
Wel goeie gymchicks hoor, keertje bruin vlees.
Onderste mocht wel iets meer heup hebben.
Hm, ik doe dat juist andersom: ik betaal liever meer aan kleinere verpakkingen als het om olieën gaat. Hoewel kokosolie erg stabiel is, neem ik daar ook de kleinste verpakking van, zodat ik weer verse kan kopen als het op is. Zelfde met olijfolie en sesamolie: kleinste verpakkingen.quote:Op dinsdag 9 juli 2013 23:37 schreef Yuri_Boyka het volgende:
Dat bedoel ik. Ik zie alles wat ik besteed aan BB'en als een investering. Dus ik ben dan ook vaak niet te beroerd om net een beetje extra te betalen voor zekerheid.
Wow, nice man. Goeie webshop ook, thanks.quote:Op dinsdag 9 juli 2013 23:36 schreef Stereotomy het volgende:
Ik heb 1x Ghee gemaakt. Daarna lui geworden en dit gekocht:
https://webshop.ekoplaza.(...)e/4260042260039.html
Is de biogeitenwollensokken supermarkt, Ekoplaza. Je moet ff kijken, ik weet niet of ze qua kokosolie net iets duurder of net iets goedkoper zijn dan de Tuinen (zelfde merk, Organic Green).quote:Op dinsdag 9 juli 2013 23:38 schreef Yuri_Boyka het volgende:
[..]
Wow, nice man. Goeie webshop ook, thanks.
Zo bedoelde ik het niet.quote:Op dinsdag 9 juli 2013 23:38 schreef Stereotomy het volgende:
[..]
Hm, ik doe dat juist andersom: ik betaal liever meer aan kleinere verpakkingen als het om olieën gaat. Hoewel kokosolie erg stabiel is, neem ik daar ook de kleinste verpakking van, zodat ik weer verse kan kopen als het op is. Zelfde met olijfolie en sesamolie: kleinste verpakkingen.
Dat doe ik regelmatig in de cut, misschien nog wel meer. Ik vind low carb voor mezelf in de cut beter vol te houden, is persoonlijk.quote:Op dinsdag 9 juli 2013 23:37 schreef Yuri_Boyka het volgende:
[..]
45% van je calorieën gaan naar vetten; waarom in godsnaam?
Al die misverstanden van mijn kant.quote:Op dinsdag 9 juli 2013 23:36 schreef Stereotomy het volgende:
[..]
Jep, maar die blauwe pot is 500ml toch?
[..]
Das de 500 ml versieIk heb de 250 ml versie in de kast staan, en die is 4 EUR. Deze:
http://www.detuinen.nl/royal-green-coconut-cooking-cream-1.html
[..]
Deze is idd niet extra virgin, dat zei ik volgens mij ook nergens.De glazen pot die jij al postte is extra virgin (ook in de kast staan):
[..]
Extra virgin kokosolie is eenvoudig te proeven: zit duidelijke kokossmaak aan.
[..]
Ik heb 1x Ghee gemaakt. Daarna lui geworden en dit gekocht:
https://webshop.ekoplaza.(...)e/4260042260039.html
quote:
Top, kan ik morgen even lekker de site doorbladeren.quote:Op dinsdag 9 juli 2013 23:39 schreef Stereotomy het volgende:
[..]
Is de biogeitenwollensokken supermarkt, Ekoplaza. Je moet ff kijken, ik weet niet of ze qua kokosolie net iets duurder of net iets goedkoper zijn dan de Tuinen (zelfde merk, Organic Green).
Ze hebben ook palmolie en een shitload aan andere olieën in de winkel.
Laat zien dat jij het beter kan dan.quote:Op dinsdag 9 juli 2013 23:40 schreef JackieBrown het volgende:
[..]die cottage cheese benen ook eronder
maar als dat allemaal weggestopt zou zijn in een trashy legging zouden jullie stuk voor stuk hhhnnngggg'en als ze voorbij kwam dusseehh
Tegen geraffineerde zaadolie, ja. Die zitten vol omega-6 en doorgaans geen antioxidanten om ze stabiel te houden, zoals ze redelijk stabiel worden gehouden in de noten en zaden waar ze uit komen (daarom al die studies die aantonen dat noten lichaamsgehele ontstekingen kunnen laten afnemen, terwijl zaadolie het laat toenemen).quote:Op dinsdag 9 juli 2013 23:40 schreef Levolution het volgende:
Heb jij een goed argument tegen geraffineerde olie?
Nooit last van.quote:Op dinsdag 9 juli 2013 23:33 schreef Drinky het volgende:
Dure hobby die 25/30/45 verhouding. Kost me een godsvermogen aan noten en geen flauw idee hoe ik zonder de Maccie D aan mijn vet behoefte kom.
Lean people problems
quote:Op dinsdag 9 juli 2013 23:37 schreef Yuri_Boyka het volgende:
[..]
45% van je calorieën gaan naar vetten; waarom in godsnaam?
[..]
Dat bedoel ik. Ik zie alles wat ik besteed aan BB'en als een investering. Dus ik ben dan ook vaak niet te beroerd om net een beetje extra te betalen voor zekerheid.
Van "veel" carbs zet mijn lichaam vet aan, daarnaast raak ik een stuk meer verzadigd van vet dan van carbs. Eiwitten is met 30% al meer dan 200g dus die omhoog gooien gaat weinig nut hebben op mijn gewicht.quote:Op dinsdag 9 juli 2013 23:36 schreef StraatSoldaat het volgende:
[..]
waarom heb je zulke fucked up verhoudingen zemmer
Ja, ik vind het echt te lekker. Of ik nu cut of niet, als ik dat spul in huis haal ga ik dwars over mijn dagelijkse behoefte heen. Dus ik haal het niet meer in huis. Snik.quote:Op dinsdag 9 juli 2013 23:41 schreef Yuri_Boyka het volgende:
Heb je trouwens ooit eens de cashewpasta of amandelpasta van de Tuinen geprobeerd? Ze hebben daar ook ziek dure honing. Schrok me kapot.
quote:Op dinsdag 9 juli 2013 23:45 schreef Pastapipos het volgende:
Yuri, jij houdt alles in excel bij toch?
Heb ik iets gemist?quote:
Ik heb weleens gehoord dat sommige mensen beter niet zoveel carbs kunnen eten vanwege de insulinegevoeligheid, maar volgens mij telt hier toch nog altijd kcal in vs. kcal out kwestie?quote:Op dinsdag 9 juli 2013 23:43 schreef Drinky het volgende:
[..]
[..]
Van "veel" carbs zet mijn lichaam vet aan, daarnaast raak ik een stuk meer verzadigd van vet dan van carbs. Eiwitten is met 30% al meer dan 200g dus die omhoog gooien gaat weinig nut hebben op mijn gewicht.
Denk dat ik weer terugga naar 30/30/40, was makkelijker te eten.
Godverdomme, ik wist al haast zeker dat het lekker zou zijn.quote:Op dinsdag 9 juli 2013 23:43 schreef Stereotomy het volgende:
[..]
Ja, ik vind het echt te lekker. Of ik nu cut of niet, als ik dat spul in huis haal ga ik dwars over mijn dagelijkse behoefte heen. Dus ik haal het niet meer in huis. Snik.
Om dezelfde reden heb ik ook bijna nooit noten of pindakaas in huis.
Mietje endo ben ik.
Klopt. Ik bereken mijn voedsel niet elke dag, omdat ik elke dag vrijwel hetzelfde eet (broccoli of sperziebonen wisselt). Ik pas hem af en toe aan als ik iets anders besluit te gaan eten. Zoals vandaag dan neem ik een ijsje, maar dat hou ik niet bij in de sheet zelf, of een blik Monster Rehab. Gaat me meer om de grote lijnen die helder zijn.quote:Op dinsdag 9 juli 2013 23:45 schreef Pastapipos het volgende:
Yuri, jij houdt alles in excel bij toch?
Kijk, hier kan ik wat mee! Ik zie altijd 'niet geraffineerd!' maar waarom wist ik nooit. Omega 6 en oxideren van olie was me wel bekend als slecht, maar ik wist niet dat raffineren aan oxideren bijdroeg door het wegnemen van anti-oxidanten.quote:Op dinsdag 9 juli 2013 23:43 schreef Stereotomy het volgende:
[..]
Tegen geraffineerde zaadolie, ja. Die zitten vol omega-6 en doorgaans geen antioxidanten om ze stabiel te houden, zoals ze redelijk stabiel worden gehouden in de noten en zaden waar ze uit komen (daarom al die studies die aantonen dat noten lichaamsgehele ontstekingen kunnen laten afnemen, terwijl zaadolie het laat toenemen).
Geraffineerde kokosolie: denk niet dat ik daar wat tegen heb. Ik bak er graag in.
Erin bakken dan? Is dat lekker of overheerst de kokossmaak?quote:Op dinsdag 9 juli 2013 23:43 schreef Yuri_Boyka het volgende:
Als ik een schep uit de bak neem dan vind ik de extra virgine kokosnootolie in de eerste paar seconden lekker (wanneer je die smaak proeft) maar zodra het smelt vind ik al snel vies worden en is het "Slikken bitch!".
Is dat zo'n custom made sheet? Zou je die even door willen sturen? Die apps op mobiel vind ik niks tbhquote:Op dinsdag 9 juli 2013 23:49 schreef Yuri_Boyka het volgende:
[..]
Klopt. Ik bereken mijn voedsel niet elke dag, omdat ik elke dag vrijwel hetzelfde eet (broccoli of sperziebonen wisselt). Ik pas hem af en toe aan als ik iets anders besluit te gaan eten. Zoals vandaag dan neem ik een ijsje, maar dat hou ik niet bij in de sheet zelf, of een blik Monster Rehab. Gaat me meer om de grote lijnen die helder zijn.
Ha ja, ik koop soms een klein potje aan het begin van een bulk om te vieren dat de cut over is. Maarja, zo'n potje gaat in 1x of 2x leeg.quote:Op dinsdag 9 juli 2013 23:49 schreef Yuri_Boyka het volgende:
Godverdomme, ik wist al haast zeker dat het lekker zou zijn.Daarom heb ik het ook niet aangeschaft en wil ik het in mijn bulk gaan kopen.
quote:Graag komen wij terug op uw vraag aan Hertog over het aantal kcal in 100 gram Slagroomijs Light.
Op de verpakking staat aangegeven dat per 100 mL de hoeveelheid energie 70 kcal is.
Een portie van 100 mL staat gelijk aan 52 gram. Dit betekent dat 75 kcal aanwezig zijn in 100 ml (52 gram) en in 100 gram Hertog Slagroomijs Light 140 kcal aanwezig zijn.
Wij hopen u hiermee voldoende te hebben geïnformeerd.
Exact, verzadigde vetten kunnen bijna niet oxideren. Daarom zie je de houdbaarheidsdatum op een potje kokosolie ook een paar jaar zijn, terwijl olijfolie / zaadolie veel korter is.quote:Op dinsdag 9 juli 2013 23:49 schreef Levolution het volgende:
[..]
Kijk, hier kan ik wat mee! Ik zie altijd 'niet geraffineerd!' maar waarom wist ik nooit. Omega 6 en oxideren van olie was me wel bekend als slecht, maar ik wist niet dat raffineren aan oxideren bijdroeg door het wegnemen van anti-oxidanten.
Waarom denk je dat het voor geraffineerde kokosolie niet uitmaakt dan? Omdat het verzadigd is en dus stabiel is?
Daar heb ik smaakloze kokoosnootolie voor, maar tegenwoordig gebruik ik die PAM sprays voor bakken. In the USA heb je ook kokosnootolie sprays. Hier nog niet tegengekomen.quote:Op dinsdag 9 juli 2013 23:49 schreef Levolution het volgende:
[..]
Erin bakken dan? Is dat lekker of overheerst de kokossmaak?
Ja en nee. Je kunt hem eenvoudig zelf maken. Succes.quote:Op dinsdag 9 juli 2013 23:49 schreef Pastapipos het volgende:
[..]
Is dat zo'n custom made sheet? Zou je die even door willen sturen? Die apps op mobiel vind ik niks tbh
quote:Op dinsdag 9 juli 2013 23:50 schreef Stereotomy het volgende:
[..]
Ha ja, ik koop soms een klein potje aan het begin van een bulk om te vieren dat de cut over is. Maarja, zo'n potje gaat in 1x of 2x leeg.
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |