LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Voor wie is de FOK!Dieetclub bedoeld? De FOK!Dieetclubtopics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen met overgewicht die een BMI (body mass index, ook wel bekend als Quetelet Index) hebben van 27 of hoger. Bij een BMI van onder de 25 ben je van harte welkom in het zustertopic Slank de zomer in. Dit kun je vinden in het LIF-forum op FOK!. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt. Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje Ik wil ook!.
Linkjes Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Goede en lekkere tips voor verantwoord ontbijt/lunch: CUL / Gezonde ontbijt/lunch keuzes
Ik wil ook! Dat kan
Post mee en als je wil, maak dan een dieetticker aan op www.lilyslim.com, vergeet je naam niet in de ticker te zetten!! Meld in dit topic duidelijk dat je ook in de OP wilt en geef het linkje van je ticker. De topicstarter of een van de modjes zet je er dan bij. Als je een account aanmaakt. krijgt je ticker hier automatisch ook een update als je iets aanpast. Als je geen account wilt. zul je ieder weegmoment een nieuwe ticker aan moeten maken en de url duidelijk in het topic zetten met het verzoek om aanpassing van je ticker.
Deelnemers Hieronder de deelnemers en de tickers!
Linkjes Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Goede en lekkere tips voor verantwoord ontbijt/lunch: CUL / Gezonde ontbijt/lunch keuzes
Ik wil ook! Dat kan
Post mee en als je wil, maak dan een dieetticker aan op www.lilyslim.com, vergeet je naam niet in de ticker te zetten!! Meld in dit topic duidelijk dat je ook in de OP wilt en geef het linkje van je ticker. De topicstarter of een van de modjes zet je er dan bij. Als je een account aanmaakt. krijgt je ticker hier automatisch ook een update als je iets aanpast. Als je geen account wilt. zul je ieder weegmoment een nieuwe ticker aan moeten maken en de url duidelijk in het topic zetten met het verzoek om aanpassing van je ticker.Deelnemers Hieronder de deelnemers en de tickers!
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
[ Bericht 0% gewijzigd door BE op 08-07-2013 08:44:09 ]"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
quote:Op vrijdag 5 juli 2013 10:22 schreef Stormqueen het volgende:
Zoete kauw
Visual van vogel overgoten met honing
En welkom Delia
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
hmm anjou duifquote:
Zoete kauw
Visual van vogel overgoten met honing
Vrouwen weten dondersgoed wanneer mannen buitenspel staan...
A kiss is a lovely trick, designed by nature, to stop words when speech becomes superfluous
Vrouwen weten dondersgoed wanneer mannen buitenspel staan...
A kiss is a lovely trick, designed by nature, to stop words when speech becomes superfluous
Oh kijk!quote:
Zoete kauw
Visual van vogel overgoten met honing
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Op
Nom!quote:
tijd om weer eens naar parijs te gaan
Vrouwen weten dondersgoed wanneer mannen buitenspel staan...
A kiss is a lovely trick, designed by nature, to stop words when speech becomes superfluous
Vrouwen weten dondersgoed wanneer mannen buitenspel staan...
A kiss is a lovely trick, designed by nature, to stop words when speech becomes superfluous
Goedemorgen Dit weekend geen lijstjes van mij want ik voorspel veel vreten, drank en ander sociaal gedrag
Dit weekend geen lijstjes van mij want ik voorspel veel vreten, drank en ander sociaal gedrag
gefeliciteerd met je verjaardag!!!quote:Op vrijdag 5 juli 2013 10:25 schreef douche-eendje het volgende:
Goedemorgen
Vrouwen weten dondersgoed wanneer mannen buitenspel staan...
A kiss is a lovely trick, designed by nature, to stop words when speech becomes superfluous
Vrouwen weten dondersgoed wanneer mannen buitenspel staan...
A kiss is a lovely trick, designed by nature, to stop words when speech becomes superfluous
Lijstje dit weekend:
Zaterdag:
O: 2 brood
T: fruit
L: Vis op de markt
D: Kippenpoot met rijst en roerbakgroente
T: boterham
S: Insane drukke bardienst, begin om 21:45. Eind om 06:00
T: Bier bier bier bier bier bier.
S: Schoonmaken
T: Tosti
Slapen
D: Stokbrood met iets.
En dan is het zondagavond.
Zaterdag:
O: 2 brood
T: fruit
L: Vis op de markt
D: Kippenpoot met rijst en roerbakgroente
T: boterham
S: Insane drukke bardienst, begin om 21:45. Eind om 06:00
T: Bier bier bier bier bier bier.
S: Schoonmaken
T: Tosti
Slapen
D: Stokbrood met iets.
En dan is het zondagavond.
Sterkheidsbaas van alles.
Gefeliciteerdquote:
Goedemorgen
Spoilers!
Heftig weekendquote:Op vrijdag 5 juli 2013 10:30 schreef Lonaa het volgende:
Lijstje dit weekend:
Zaterdag:
O: 2 brood
T: fruit
L: Vis op de markt
D: Kippenpoot met rijst en roerbakgroente
T: boterham
S: Insane drukke bardienst, begin om 21:45. Eind om 06:00
T: Bier bier bier bier bier bier.
S: Schoonmaken
T: Tosti
Slapen
D: Stokbrood met iets.
En dan is het zondagavond.
Ik zou tegen de tijd dat het zondagavond is snakken naar fruit.
Spoilers!
Dit weekend is ook wel heftiger dan normaal. Dienstje normaal is tot 4 uur en dan nog opruimen. Dan zit je om 5 uur aan je tosti. Sommige feestjes zijn tot 5, dan ben je tot een uur of 7 wel bezig (sommige groepen mensen maken nou eenmaal meer rotzooi...quote:Op vrijdag 5 juli 2013 10:33 schreef Lucky_Strike het volgende:
[..]
Heftig weekend
Ik zou tegen de tijd dat het zondagavond is snakken naar fruit.
)Dit feestje duurt tot 6 uur.
Als het goed is staat er backstage wel altijd een fruitschaal, en soms heb ik zelf fruit bij me.
Ik zie er wel een beetje tegenop hoor. Bij feestjes tot 5 is het echt het laatste uurtje wat je nekt. En dan nog opruimen met lood in je schoenen. Nu moet ik NOG een uurtje langer. Met 7 uur lang harde techno aan m'n kop.
Sterkheidsbaas van alles.
Ik denk maar aan al die calorieën die ik verbrand bij het bukken voor een nieuwe fles fris, het optillen van volle en lege kratjes, het heen en weer rennen en het glazen spoelen
Sterkheidsbaas van alles.
quote:
Goedemorgen
geniet er van en gefeliciteerd 
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ik heb ook nachtdienst (tot 7 uur), maar ik zou willen dat ik ook zoveel kon bewegenquote:
Ik denk maar aan al die calorieën die ik verbrand bij het bukken voor een nieuwe fles fris, het optillen van volle en lege kratjes, het heen en weer rennen en het glazen spoelen
Alhoewel, ik ben dolblij dat ik niet met keiharde techno zit
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
ik had zo'n saai volkoren brood gekocht omdat er niks anders meer was in de jumbo en ik het het idee dat dit brood zichzelf regenereert. Er lijkt geen einde aan te komen. Saaie grijze bedoening
disclaimer
Ik heb ook 3 jaar 3x per maand achter de bar gestaan in een discotheek Mijn diensten waren van 8 tot 6
Mijn diensten waren van 8 tot 6
Spoilers!
Gefeli DE!! Lijstje vandaag:
O: Brinta met banaan, beetje honing en lijnzaad
S: 10m buikspier, 50m shape
T: brosse eierkoek
L: ik denk een tosti in de speeltuin
T: appeltje
D: sla met tomaatjes, komkommer, feta light, ei, pijnboompitjes, zelfgemaakt gehaktballetjes en aardappelschijfjes
♥ A ♥ & ♥ T ♥
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
Goed voor de lijn, want langzaam eten en echt geen zin meer als het eenmaal op isquote:
ik had zo'n saai volkoren brood gekocht omdat er niks anders meer was in de jumbo en ik het het idee dat dit brood zichzelf regenereert. Er lijkt geen einde aan te komen. Saaie grijze bedoening
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
25 en 366 dagenquote:
gefeliciteerd DE, hoe jong ben je geworden?
Dank. En eenquote:
voor jou Dankjequote:
Hahahah die kat, hij/zij ziet eruit alsof die taart een marteling is om te etenquote:
[..]
[ afbeelding ]
de pest is dat ik echt berehonger heb
Ik hoop dat ik snel mijn periode krijg, ik ben er zo klaar mee. Teringhormonen. Nooit meer, nooitnooitnooit.
Ik hoop dat ik snel mijn periode krijg, ik ben er zo klaar mee. Teringhormonen. Nooit meer, nooitnooitnooit.
disclaimer
quote:
[..]
Ik heb ook nachtdienst (tot 7 uur), maar ik zou willen dat ik ook zoveel kon bewegen
Alhoewel, ik ben dolblij dat ik niet met keiharde techno zit
Ik vind het ook leuk werk hoor, maar ik ben altijd een beetje gek. Ik werk graag teringhard enzo, maar vind dit ook wel spannend, anders dan normaal.quote:
Ik heb ook 3 jaar 3x per maand achter de bar gestaan in een discotheek
Sterkheidsbaas van alles.
Godverdomme!
80,9
Ik snap er niks van. Heb me m.u.v gisteren keurig aan mijn dieet gehouden. En veel fietsen.
En heel slecht, maar ik heb nog niet ontbeten
Had het zo druk en nu hoef ik niet meer want ik lunch zo al
80,9
Ik snap er niks van. Heb me m.u.v gisteren keurig aan mijn dieet gehouden. En veel fietsen.En heel slecht, maar ik heb nog niet ontbeten
Had het zo druk en nu hoef ik niet meer want ik lunch zo al
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
DE, gefeliciteerd trouwens!
Hier is de wat-gaan-we-volgende-week-eten-marteling weer begonnen.
Hier is de wat-gaan-we-volgende-week-eten-marteling weer begonnen.
Sterkheidsbaas van alles.
hoe herkenbaar.quote:
DE, gefeliciteerd trouwens!
Hier is de wat-gaan-we-volgende-week-eten-marteling weer begonnen.
Ik ben zo ideeloos
♥ A ♥ & ♥ T ♥
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
Waarom maak je je daar nu al druk omquote:
DE, gefeliciteerd trouwens!
Hier is de wat-gaan-we-volgende-week-eten-marteling weer begonnen.
Komt goed qwea! Ik begrijp de baal maar hang in there babe!quote:Op vrijdag 5 juli 2013 11:21 schreef Qwea het volgende:
Godverdomme!
80,9
En heel slecht, maar ik heb nog niet ontbeten
disclaimer
Mja, ik ga zo boodschappen doen bij de Aldi en de C1000. Ik zie het wel, denk ik.quote:
Op
Sterkheidsbaas van alles.
Omdat ik zodadelijk op boodschappenronde ga, gezien er bepaalde dingen op zijn die niet kunnen wachten tot volgende week.quote:
[..]
Waarom maak je je daar nu al druk om
Verder is er morgen markt, ook wel belangrijk voor weekboodschappen.
Sterkheidsbaas van alles.
Ah, dat verklaard.quote:
Ah weekboodschappen. Die staan niet in mijn woordenboek
Als ik er niet soort-van over nadenk, moet ik om 19:30 's avonds nog bedenken wat ik wil gaan eten, en dan is het meestal niet iets heel gezonds.
Sterkheidsbaas van alles.
Ongezond is gewoon geen optie doordeweeks voor mij. Vergt wel wat wilskracht af en toe, maar da's normaal.
Overigens kan gezond koken net zo snel en makkelijk als ongezond koken.
(Ik zou ook niet weten waar ik voor een week groente zou moeten bewaren
)
Overigens kan gezond koken net zo snel en makkelijk als ongezond koken.
(Ik zou ook niet weten waar ik voor een week groente zou moeten bewaren
)
disclaimer
Ik heb daarom een biologisch groente/fruit-abonnement. 1x in de week een tas bij de ekoplaza halen waar al een zwik groenten en fruit inzitten waar ik iets mee MOET maken.quote:
Ik vind dat echt briljant trouwens, maar ik vind het zo duurquote:
[..]
Ik heb daarom een biologisch groente/fruit-abonnement. 1x in de week een tas bij de ekoplaza halen waar al een zwik groenten en fruit inzitten waar ik iets mee MOET maken.
disclaimer
Deze is 7.50(vitatas 1 persoon), heb eens gekeken bij de gemiddelde supermarkt en daar betaal ik voor dezelfde inhoud wel ongeveer dezelfde prijsquote:
[..]
Ik vind dat echt briljant trouwens, maar ik vind het zo duur
oh joh! Hier kost dat veul meerquote:
[..]
Deze is 7.50(vitatas 1 persoon), heb eens gekeken bij de gemiddelde supermarkt en daar betaal ik voor dezelfde inhoud wel ongeveer dezelfde prijs
disclaimer
Ik heb dus echt de neiging om "fuck it!" te zeggen. Ik was verdomme vorige week 80,1quote:
[..]
Waarom maak je je daar nu al druk om
[..]
Komt goed qwea! Ik begrijp de baal maar hang in there babe!
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Hahaha, ja dat kan dan wel flink schelenquote:
Het is soms ook ZO idioot veel in de tas dat ik wat weggeef, krijg het soms niet eens op
Ik heb bloemkool, spruiten, spitskool, andijvie, wortelen, sla, verse sperzieboontjes, voor mijn wederhelft burrito's.quote:
DE, gefeliciteerd trouwens!
Hier is de wat-gaan-we-volgende-week-eten-marteling weer begonnen.
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Mja, ik laat mijn koelkast maar dicht want zodra ik hem opentrek flikkert het naar m'n orenquote:
Ongezond is gewoon geen optie doordeweeks voor mij. Vergt wel wat wilskracht af en toe, maar da's normaal.
Overigens kan gezond koken net zo snel en makkelijk als ongezond koken.
(Ik zou ook niet weten waar ik voor een week groente zou moeten bewaren
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Vitatas 1-persoons geldig van 5-7-2013 tot en met 11-7-2013quote:
[..]
Ik heb bloemkool, spruiten, spitskool, andijvie, wortelen, sla, verse sperzieboontjes, voor mijn wederhelft burrito's.
Appel Cripps Pink, Banaan, Broccoli, Prei, Raapjes, Sla Eikeblad, Venkel
Zo. Ik laat anderen wel voor mij nadenken
Ik vind dat wel een geniaal idee.. hier hebben we ook een ekoplaza, misschien ga ik dat wel eens proberen!quote:
[..]
Hahaha, ja dat kan dan wel flink schelen
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
quote:
[..]
Vitatas 1-persoons geldig van 5-7-2013 tot en met 11-7-2013
Appel Cripps Pink, Banaan, Broccoli, Prei, Raapjes, Sla Eikeblad, Venkel
Zo. Ik laat anderen wel voor mij nadenken
Mja, zoiets zou niks voor ons zijn. Mijn vriend is best een kieskeurige eter
Broccoli heb ik ook nog trouwens! En 2 bakken kersen, 3 bakken aarbeien, water meloen, 2 netten sinaasappels en ik wilde bananen halen, maar dat laat ik maar
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Meid, dat zijn nauwelijks verschillen joh! Da's een keer flink pissen!quote:
[..]
Ik heb dus echt de neiging om "fuck it!" te zeggen. Ik was verdomme vorige week 80,1
disclaimer
Deka. Hotel spruiten. In zoeen netje.quote:
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
quote:
[..]
Meid, dat zijn nauwelijks verschillen joh! Da's een keer flink pissen!
ik vond het veel.
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |