ADD&ADHD #58

quote:

Op zaterdag 10 augustus 2013 09:35 schreef AdubbelD het volgende:

[..]

Ik heb net broodbuik gelezen daarin wordt vooral tarwe producten vergruist. En het is redlijk wetenschappelijk onderbouwt. Misschien dat het helpt. Ik ga het een aantal weken eens proberen. Salades als lunch lijkt me een goede vervanger. Havermout als ontbijt met banaan, aarbeien en cacoa volgens de voedselzandloper.
Ik laat jullie nog wel weten hoe het bevalt.

Ik heb een paar keer het Atkins dieet gevolg, maar ja ADD en afleiding he, niet lang volgehouden helaas.

Toch de tijd dat het wel ging at ik veel groente, eiwitten en vetten, de goede vetten en ik viel goed af en voelde me energieker.

quote:

Op maandag 12 augustus 2013 23:45 schreef Tommelaer het volgende:

[..]

Drink je veel zuivel of eet je veel brood?
Maar helpt ritalin wel? Heb je er baat bij?

Het kan er ook mee te maken hebben dat het nogal een aanjager is, in combinatie met eigen hormoonschommelingen, voedingspatroon en huidgesteldheid nogal veel variabelen om rekening mee te houden...

Hallo fokkers.

Ik heb nu al een tijdje medicatie van de dokter.

Hiervoor heb ik welleens ge expirimenteert met Ritalin van de regenboog apotheek 20mg
en Medikinet.

Wie hebben hier dat ook?

Ik heb namelijk met ritalin, eerst nam ik altijd 10mg in en voelde ik me geconcentreert en voerde ik gemakkelijker me taken uit.

Nu merk ik dat ik bij 10mg toch niks meer voel? heb ik zelf 15mg ingenomen en voel het wel, maar het werkt al na een uurtje uit lijkt wel?

Ik wil welleens weten hoe ik het moet aankaarten bij me dokter.
Ritalin werkt gewoon veelste kort en moet telkens maar breken om 15mg in te nemen.

Voor de mensen die ritalin gebruiken.. Drinken jullie nog veel koffie? Ik merk nu dat ik een beetje bibberig word van veel koffie, had ik eerder geen last van..

Gisteren last van gehad, bibberig niet zozeer maar wel alsof ik continu hyper was. Tot laat

En dit is de 2e keer dat ik weer begin, tijdje geleden ook een maand geprobeerd.

Maar het lijkt nu alsof het effect heeft op m'n darmen, net als met X... ?

Of is dat toevallig..

quote:

Op zondag 25 augustus 2013 20:12 schreef DevonOne het volgende:
Hallo fokkers.

Ik heb nu al een tijdje medicatie van de dokter.

Hiervoor heb ik welleens ge expirimenteert met Ritalin van de regenboog apotheek 20mg
en Medikinet.

Wie hebben hier dat ook?

Ik heb namelijk met ritalin, eerst nam ik altijd 10mg in en voelde ik me geconcentreert en voerde ik gemakkelijker me taken uit.

Nu merk ik dat ik bij 10mg toch niks meer voel? heb ik zelf 15mg ingenomen en voel het wel, maar het werkt al na een uurtje uit lijkt wel?

Ik wil welleens weten hoe ik het moet aankaarten bij me dokter.
Ritalin werkt gewoon veelste kort en moet telkens maar breken om 15mg in te nemen.

Probeer eens zo nu en dan op een "reguliere" dag niks in te nemen. Ik merk vaak pas echt verschil als ik een dag dat ik wel gewoon normaal dingen moet doen (dus niet in het weekend) geen medicatie gebruik.
Vorige week kreeg ik nog best veel gedaan voor mijn doen, toen ik (na het hele weekend en) gister niks had ingenomen kreeg ik gisteren ineens niks meer voor elkaar.


Ik heb zelf ook even een vraag:
Een hele tijd geleden gebruikte ik concerta, maar na een periode dat het goed ging werd ik er ineens duizelig van? Door de duizeligheid kreeg ik niks meer voor elkaar wat het effect eigenlijk dus weer teniet deed.
Nu ben ik ruim een jaar later weer met dexamfetamine begonnen. dat ging een tijd lang goed, maar nu word ik er ineens heel erg wazig van.. alsof de wereld sneller aan me voorbij gaat dan dat ik loop zeg maar.
Het is niet zo een duizeligheid als bij de concerta, maar het komt wel in de buurt.
Iemand hier ervaring mee? Als het goed gaat dan werken de meds echt super! dus dit is echt een hele trieste bijkomstigheid wat het allemaal een beetje onprettig maakt

Ook heb ik het idee dat het misschien beïnvloed wordt door roken... Maar door de dex krijg ik juist meer zin om te roken.. vicieuze cirkel dus.
Ik probeer ondertussen dus te minderen, maar het lijkt niet echt super veel effect te hebben.
ik weet het niet meer

Dag mensen,

Laatste tijd vraag ik mij af of ik add zou hebben.
Ik functioneer relatief goed maar ben in het verleden in vrij grote problemen gekomen.
Denk hierbij aan problemen met justitie (foute vrienden/beïnvloedbaar). Door uitstelgedrag is een taakstraf bij mij omgezet in celstraf en heb ooit 7 weken vastgezeten. Terwijl ik nooit de intentie had de taakstraf niet uit te voeren. Het overkwam mij als het ware.

Ook heb ik vaak problemen gehad met mijn opleidingen en heb altijd ondermaats gepresteerd waardoor ik nu nog steeds niet ben afgestudeerd (hbo).
Ik ben nu 26 jaar oud.

Even wat punten op een rijtje:

- op jonge leeftijd (12) al begonnen met blowen. Tot mijn 24 veel gedaan en ineens gestopt. Nu rook ik misschien een keer per maand een joint bij vrienden.
- vanaf mijn 6e tot 11e vond ik bijna altijd "alles best". Wil je dit doen? "mij best". Wil je dat doen? "mij best". Mijn ouders vonden dat best zorgelijk
- erg dromerig/afwezig/rustig
- ik analyseer alles tot ik het "snap". Vrienden zeggen dat ik teveel nadenk
- perfectionistisch en toch onzeker
- veel piekeren, stressen terwijl hier geen reden voor is
- als ik iets wil/moet doen, bevries ik vaak en doe juist niks
- mensen die mij kennen geven aan dat ik "altijd" mijn spullen vergeet. Denk aan portemonnee, sleutels en telefoon.
- lichamelijke onrust, zoals nagels/wang bijten, veel aan gezicht zitten, eelt van voeten trekken. Toen ik in groep 7 zat trok ik op een gegeven moment zelfs haren uit mijn hoofd. Ook prikte ik naaldjes door mijn huid als een soort piercing. Best vreemd gedrag voor een jongen van 10/11 jaar
- last van hyperfocus. Na een tijdje ebt de interesse weer weg
- ik heb twee zussen: eentje met borderline en eentje waarvan mijn moeder altijd dacht dat ze ADHD had.
- laatste jaren veel last van dipjes en onrust in mijn hoofd/lichaam.

Nu heb ik weleens ritalin geslikt en dan lijken de puzzelstukjes in elkaar te vallen.
Geen onrust in mijn hoofd, maar vooral ontspannen zonder stress. Ik kan dan rustig aan mijn taken/verplichtingen voldoen en ik kijk niet tegen die "enorme berg" op.
Naar de dokter gaan lijkt me een hele stap, misschien bang voor een stempel oid.
Maar als ik alles op een rijtje zet gaat het nooit echt heel soepel in mijn leven.
Veel tegenslagen door impulsiviteit en uitstelgedrag.

Heb ik een reden om naar een specialist te gaan of moet ik niet zo overdrijven?
Ben benieuwd naar jullie mening.

Thanks!

[ Bericht 2% gewijzigd door Romsel op 28-08-2013 03:25:00 ]

He functioneert niet helemaal lekker, dus zou wel om hulp vragen. En dan kan daar beoordeeld worden welk stempeltje daar bij past..

pff, gedoe hier. Ik ben al ruim 5 dagen totaal laveloos nadat ik uren verkrampt heb gelegen. Even geen medicijnen voor mij

Wow wat had je geslikt??

quote:

Op dinsdag 27 augustus 2013 12:14 schreef Selyn het volgende:

[..]

Probeer eens zo nu en dan op een "reguliere" dag niks in te nemen. Ik merk vaak pas echt verschil als ik een dag dat ik wel gewoon normaal dingen moet doen (dus niet in het weekend) geen medicatie gebruik.
Vorige week kreeg ik nog best veel gedaan voor mijn doen, toen ik (na het hele weekend en) gister niks had ingenomen kreeg ik gisteren ineens niks meer voor elkaar.

Ik heb zelf ook even een vraag:
Een hele tijd geleden gebruikte ik concerta, maar na een periode dat het goed ging werd ik er ineens duizelig van? Door de duizeligheid kreeg ik niks meer voor elkaar wat het effect eigenlijk dus weer teniet deed.
Nu ben ik ruim een jaar later weer met dexamfetamine begonnen. dat ging een tijd lang goed, maar nu word ik er ineens heel erg wazig van.. alsof de wereld sneller aan me voorbij gaat dan dat ik loop zeg maar.
Het is niet zo een duizeligheid als bij de concerta, maar het komt wel in de buurt.
Iemand hier ervaring mee? Als het goed gaat dan werken de meds echt super! dus dit is echt een hele trieste bijkomstigheid wat het allemaal een beetje onprettig maakt

Ook heb ik het idee dat het misschien beïnvloed wordt door roken... Maar door de dex krijg ik juist meer zin om te roken.. vicieuze cirkel dus.
Ik probeer ondertussen dus te minderen, maar het lijkt niet echt super veel effect te hebben.
ik weet het niet meer

Toevallig ben ik op vakantie geweest en dus niet genomen.

Kwam voor het weekend weer thuis en toen begon school.
Ik merk wel een beetje ervan dan, maar lijkt wle of het na een uurtje weggaat alweer.

Het is iedergeval niet meer hetzelfde als eerst..

Roken weet ik het niet zo mee.
Ik heb vaak dat ik gewoon zin krijg om te roken, maar op school ken het alleen in de pauzes.

Ik ga proberen de retard versie te vragen.

misschien een hele rare vraag maar bestaat kerk-ADHD?

ik kan overal stilzitten behalve in de kerk

quote:

Op woensdag 28 augustus 2013 15:42 schreef sararaats het volgende:
misschien een hele rare vraag maar bestaat kerk-ADHD?

ik kan overal stilzitten behalve in de kerk

ADHD is in de basis een stoornis die met concentratie / het niet kunnen verdelen van aandacht te maken heeft en weinig met wel of niet stil kunnen zitten. Deze symptomen kunnen ook niet zomaar uitgezet worden. Nee dus.

Ik wou even melden dat ik weer een keer een euforisch gevoel heb na een paar pilletjes en het redelijk chill is

By the way om op het bovenstaande in te gaan, ik ben tijdens mn zomervakantie gestopt met nemen omdat ik ritalin eigenlijk toch alleen voor school gebruik.
Eerste paar weken was ik prikkelbaarder maar ik heb mezelf aangepast en uiteindelijk had ik geen bij effecten ofzo.

Ik merk dat ik heel erg rustig kan blijven ook zonder en dat ik mezelf veel beter kan beheersen, ik merkte pas hoe aso en geïrriteerd je tegen mensen doet als je echt een keer uitflipt om niks.

Eerst denken en dan doen

quote:

Op woensdag 28 augustus 2013 11:25 schreef Probability het volgende:
Wow wat had je geslikt??

Wellbutrin met een week een dubbele dosis op een festival waar ik 10 weken werk.
Ik denk dat het iets van oververmoeidheid icm dubele dosis is geweest. Ik lig na een week nog steeds als een hoopje op de bank

quote:

Op woensdag 28 augustus 2013 15:42 schreef sararaats het volgende:
misschien een hele rare vraag maar bestaat kerk-ADHD?

ik kan overal stilzitten behalve in de kerk

Waarom zou je in een kerk willen zitten?

quote:

Op woensdag 28 augustus 2013 03:00 schreef Romsel het volgende:
Dag mensen,

Laatste tijd vraag ik mij af of ik add zou hebben.
Ik functioneer relatief goed maar ben in het verleden in vrij grote problemen gekomen.
Denk hierbij aan problemen met justitie (foute vrienden/beïnvloedbaar). Door uitstelgedrag is een taakstraf bij mij omgezet in celstraf en heb ooit 7 weken vastgezeten. Terwijl ik nooit de intentie had de taakstraf niet uit te voeren. Het overkwam mij als het ware.

Ook heb ik vaak problemen gehad met mijn opleidingen en heb altijd ondermaats gepresteerd waardoor ik nu nog steeds niet ben afgestudeerd (hbo).
Ik ben nu 26 jaar oud.

Even wat punten op een rijtje:

- op jonge leeftijd (12) al begonnen met blowen. Tot mijn 24 veel gedaan en ineens gestopt. Nu rook ik misschien een keer per maand een joint bij vrienden.
- vanaf mijn 6e tot 11e vond ik bijna altijd "alles best". Wil je dit doen? "mij best". Wil je dat doen? "mij best". Mijn ouders vonden dat best zorgelijk
- erg dromerig/afwezig/rustig
- ik analyseer alles tot ik het "snap". Vrienden zeggen dat ik teveel nadenk
- perfectionistisch en toch onzeker
- veel piekeren, stressen terwijl hier geen reden voor is
- als ik iets wil/moet doen, bevries ik vaak en doe juist niks
- mensen die mij kennen geven aan dat ik "altijd" mijn spullen vergeet. Denk aan portemonnee, sleutels en telefoon.
- lichamelijke onrust, zoals nagels/wang bijten, veel aan gezicht zitten, eelt van voeten trekken. Toen ik in groep 7 zat trok ik op een gegeven moment zelfs haren uit mijn hoofd. Ook prikte ik naaldjes door mijn huid als een soort piercing. Best vreemd gedrag voor een jongen van 10/11 jaar
- last van hyperfocus. Na een tijdje ebt de interesse weer weg
- ik heb twee zussen: eentje met borderline en eentje waarvan mijn moeder altijd dacht dat ze ADHD had.
- laatste jaren veel last van dipjes en onrust in mijn hoofd/lichaam.

Nu heb ik weleens ritalin geslikt en dan lijken de puzzelstukjes in elkaar te vallen.
Geen onrust in mijn hoofd, maar vooral ontspannen zonder stress. Ik kan dan rustig aan mijn taken/verplichtingen voldoen en ik kijk niet tegen die "enorme berg" op.
Naar de dokter gaan lijkt me een hele stap, misschien bang voor een stempel oid.
Maar als ik alles op een rijtje zet gaat het nooit echt heel soepel in mijn leven.
Veel tegenslagen door impulsiviteit en uitstelgedrag.

Heb ik een reden om naar een specialist te gaan of moet ik niet zo overdrijven?
Ben benieuwd naar jullie mening.

Thanks!

Oh ja is allemaal wel heel erg herkenbaar voor mij (bijna alles), maar wees blij dat je nog uberhaupt nog enige school doet hbo dus. Ik ben nooit zover gekomen, overal aan beginnen niks afmaken.. geen motivatie etc.. Maar aan mijn intelligentie ligt het niet, maar ik baal er wel van dat ik zelfs mn mbo niet eens heb afgemaakt en maar ben gaan werken...

Maar je kan natuurlijk wel naar een specialist gaan , maar wat je er echt mee opschiet dat weet ik niet eigenlijk (ik niet heel veel namelijk) Waarschijnlijk zal er wel vastgestelt worden dat je ADD/ADHD hebt, tenminste als ik zo je verhaal lees...
Als ik naar mijzelf kijk, ik weet dat sinds mn 22e volgensmij (al was het wel een opluchting want vanaf dan wist ik ineens waarom mn leven zo slecht verliep, angsten, depressies etc) en ben nu 29, maar kan nou niet echt zeggen dat ik er veel mee opgeschoten ben sinds die diagnose is vastgestelt..

Ze kunnen je er toch niet vanaf helpen, maar met medicatie (ritalin etc) kun je er beter mee leven. Ik heb het ook een tijdje geslikt maar zie het niet zitten om het te blijven slikken, je bouwt er namelijk ook een tolerantie mee op, je zal steeds meer nodig hebben voor hetzelfde effect.. En wat ik hoor van verschillende mensen is dat ze na paar jaar slikken proberen te stoppen en dit dus niet lukt, en vervolgens zonder ritalin niet meer goed functioneren en zelfs in een depressie belanden.. Het blijft toch gewoon drugs, en ik weet het ik heb zelf ook speed gesnoven, nou is dat wel heftiger maar het effect lijkt er op maar dan minder heftig. Je kan het beter gebruiken als je het af en toe nodig hebt.

quote:

Op vrijdag 30 augustus 2013 11:55 schreef Tommelaer het volgende:
Wie heeft er ervaring met het supplement magnesium?

Ik, tegen nachtmerries

quote:

Op dinsdag 27 augustus 2013 10:22 schreef Probability het volgende:
Voor de mensen die ritalin gebruiken.. Drinken jullie nog veel koffie? Ik merk nu dat ik een beetje bibberig word van veel koffie, had ik eerder geen last van..

Ja ik drink toch wel 2 blikjes energydrink weg en 1/2 bakjes koffie i.c.m. 60 mg Ritalin en 150 mg Welbutrin, maar stuiteren valt wel mee, wordt er juist kalm en alert van heb ik het idee...

Hoe gaan jullie met je agressie om?

quote:

Op zondag 1 september 2013 21:00 schreef Thice het volgende:

[..]

Oh ja is allemaal wel heel erg herkenbaar voor mij (bijna alles), maar wees blij dat je nog uberhaupt nog enige school doet hbo dus. Ik ben nooit zover gekomen, overal aan beginnen niks afmaken.. geen motivatie etc.. Maar aan mijn intelligentie ligt het niet, maar ik baal er wel van dat ik zelfs mn mbo niet eens heb afgemaakt en maar ben gaan werken...

Maar je kan natuurlijk wel naar een specialist gaan , maar wat je er echt mee opschiet dat weet ik niet eigenlijk (ik niet heel veel namelijk) Waarschijnlijk zal er wel vastgestelt worden dat je ADD/ADHD hebt, tenminste als ik zo je verhaal lees...
Als ik naar mijzelf kijk, ik weet dat sinds mn 22e volgensmij (al was het wel een opluchting want vanaf dan wist ik ineens waarom mn leven zo slecht verliep, angsten, depressies etc) en ben nu 29, maar kan nou niet echt zeggen dat ik er veel mee opgeschoten ben sinds die diagnose is vastgestelt..

Ze kunnen je er toch niet vanaf helpen, maar met medicatie (ritalin etc) kun je er beter mee leven. Ik heb het ook een tijdje geslikt maar zie het niet zitten om het te blijven slikken, je bouwt er namelijk ook een tolerantie mee op, je zal steeds meer nodig hebben voor hetzelfde effect.. En wat ik hoor van verschillende mensen is dat ze na paar jaar slikken proberen te stoppen en dit dus niet lukt, en vervolgens zonder ritalin niet meer goed functioneren en zelfs in een depressie belanden.. Het blijft toch gewoon drugs, en ik weet het ik heb zelf ook speed gesnoven, nou is dat wel heftiger maar het effect lijkt er op maar dan minder heftig. Je kan het beter gebruiken als je het af en toe nodig hebt.

Bedankt voor je reactie.
Ik zie het zelf ook niet zitten om dagelijks aan de medicatie te gaan.
Maar er zijn gewoon momenten in mijn leven dat ik echt een soort duwtje nodig heb.
Tegelijkertijd denk ik dan: welk mens heeft dat niet?

Medicatie is zeker geen oplossing, slechts symptoombestrijding..

quote:

Op maandag 2 september 2013 21:30 schreef Neeleh het volgende:

[..]

Ja ik drink toch wel 2 blikjes energydrink weg en 1/2 bakjes koffie i.c.m. 60 mg Ritalin en 150 mg Welbutrin, maar stuiteren valt wel mee, wordt er juist kalm en alert van heb ik het idee...

Nee niet stuiteren, maar een beetje slapjes juist.. Alsof m'n maag het niet meer zo goed aankan