ADD&ADHD #58

quote:

Op zaterdag 10 augustus 2013 09:35 schreef AdubbelD het volgende:

[..]

Ik heb net broodbuik gelezen daarin wordt vooral tarwe producten vergruist. En het is redlijk wetenschappelijk onderbouwt. Misschien dat het helpt. Ik ga het een aantal weken eens proberen. Salades als lunch lijkt me een goede vervanger. Havermout als ontbijt met banaan, aarbeien en cacoa volgens de voedselzandloper.
Ik laat jullie nog wel weten hoe het bevalt.

quote:

Op maandag 12 augustus 2013 23:45 schreef Tommelaer het volgende:

[..]

Drink je veel zuivel of eet je veel brood?
Maar helpt ritalin wel? Heb je er baat bij?

quote:

Op zondag 25 augustus 2013 20:12 schreef DevonOne het volgende:
Hallo fokkers.

Ik heb nu al een tijdje medicatie van de dokter.

Hiervoor heb ik welleens ge expirimenteert met Ritalin van de regenboog apotheek 20mg
en Medikinet.

Wie hebben hier dat ook?

Ik heb namelijk met ritalin, eerst nam ik altijd 10mg in en voelde ik me geconcentreert en voerde ik gemakkelijker me taken uit.

Nu merk ik dat ik bij 10mg toch niks meer voel? heb ik zelf 15mg ingenomen en voel het wel, maar het werkt al na een uurtje uit lijkt wel?

Ik wil welleens weten hoe ik het moet aankaarten bij me dokter.
Ritalin werkt gewoon veelste kort en moet telkens maar breken om 15mg in te nemen.

quote:

Op dinsdag 27 augustus 2013 12:14 schreef Selyn het volgende:

[..]

Probeer eens zo nu en dan op een "reguliere" dag niks in te nemen. Ik merk vaak pas echt verschil als ik een dag dat ik wel gewoon normaal dingen moet doen (dus niet in het weekend) geen medicatie gebruik.
Vorige week kreeg ik nog best veel gedaan voor mijn doen, toen ik (na het hele weekend en) gister niks had ingenomen kreeg ik gisteren ineens niks meer voor elkaar.

Ik heb zelf ook even een vraag:
Een hele tijd geleden gebruikte ik concerta, maar na een periode dat het goed ging werd ik er ineens duizelig van? Door de duizeligheid kreeg ik niks meer voor elkaar wat het effect eigenlijk dus weer teniet deed.
Nu ben ik ruim een jaar later weer met dexamfetamine begonnen. dat ging een tijd lang goed, maar nu word ik er ineens heel erg wazig van.. alsof de wereld sneller aan me voorbij gaat dan dat ik loop zeg maar.
Het is niet zo een duizeligheid als bij de concerta, maar het komt wel in de buurt.
Iemand hier ervaring mee? Als het goed gaat dan werken de meds echt super! dus dit is echt een hele trieste bijkomstigheid wat het allemaal een beetje onprettig maakt

Ook heb ik het idee dat het misschien beïnvloed wordt door roken... Maar door de dex krijg ik juist meer zin om te roken.. vicieuze cirkel dus.
Ik probeer ondertussen dus te minderen, maar het lijkt niet echt super veel effect te hebben.
ik weet het niet meer

quote:

Op woensdag 28 augustus 2013 15:42 schreef sararaats het volgende:
misschien een hele rare vraag maar bestaat kerk-ADHD?

ik kan overal stilzitten behalve in de kerk

quote:

Op woensdag 28 augustus 2013 11:25 schreef Probability het volgende:
Wow wat had je geslikt??

quote:

Op woensdag 28 augustus 2013 15:42 schreef sararaats het volgende:
misschien een hele rare vraag maar bestaat kerk-ADHD?

ik kan overal stilzitten behalve in de kerk

quote:

Op woensdag 28 augustus 2013 03:00 schreef Romsel het volgende:
Dag mensen,

Laatste tijd vraag ik mij af of ik add zou hebben.
Ik functioneer relatief goed maar ben in het verleden in vrij grote problemen gekomen.
Denk hierbij aan problemen met justitie (foute vrienden/beïnvloedbaar). Door uitstelgedrag is een taakstraf bij mij omgezet in celstraf en heb ooit 7 weken vastgezeten. Terwijl ik nooit de intentie had de taakstraf niet uit te voeren. Het overkwam mij als het ware.

Ook heb ik vaak problemen gehad met mijn opleidingen en heb altijd ondermaats gepresteerd waardoor ik nu nog steeds niet ben afgestudeerd (hbo).
Ik ben nu 26 jaar oud.

Even wat punten op een rijtje:

- op jonge leeftijd (12) al begonnen met blowen. Tot mijn 24 veel gedaan en ineens gestopt. Nu rook ik misschien een keer per maand een joint bij vrienden.
- vanaf mijn 6e tot 11e vond ik bijna altijd "alles best". Wil je dit doen? "mij best". Wil je dat doen? "mij best". Mijn ouders vonden dat best zorgelijk
- erg dromerig/afwezig/rustig
- ik analyseer alles tot ik het "snap". Vrienden zeggen dat ik teveel nadenk
- perfectionistisch en toch onzeker
- veel piekeren, stressen terwijl hier geen reden voor is
- als ik iets wil/moet doen, bevries ik vaak en doe juist niks
- mensen die mij kennen geven aan dat ik "altijd" mijn spullen vergeet. Denk aan portemonnee, sleutels en telefoon.
- lichamelijke onrust, zoals nagels/wang bijten, veel aan gezicht zitten, eelt van voeten trekken. Toen ik in groep 7 zat trok ik op een gegeven moment zelfs haren uit mijn hoofd. Ook prikte ik naaldjes door mijn huid als een soort piercing. Best vreemd gedrag voor een jongen van 10/11 jaar
- last van hyperfocus. Na een tijdje ebt de interesse weer weg
- ik heb twee zussen: eentje met borderline en eentje waarvan mijn moeder altijd dacht dat ze ADHD had.
- laatste jaren veel last van dipjes en onrust in mijn hoofd/lichaam.

Nu heb ik weleens ritalin geslikt en dan lijken de puzzelstukjes in elkaar te vallen.
Geen onrust in mijn hoofd, maar vooral ontspannen zonder stress. Ik kan dan rustig aan mijn taken/verplichtingen voldoen en ik kijk niet tegen die "enorme berg" op.
Naar de dokter gaan lijkt me een hele stap, misschien bang voor een stempel oid.
Maar als ik alles op een rijtje zet gaat het nooit echt heel soepel in mijn leven.
Veel tegenslagen door impulsiviteit en uitstelgedrag.

Heb ik een reden om naar een specialist te gaan of moet ik niet zo overdrijven?
Ben benieuwd naar jullie mening.

Thanks!

quote:

Op vrijdag 30 augustus 2013 11:55 schreef Tommelaer het volgende:
Wie heeft er ervaring met het supplement magnesium?

quote:

Op dinsdag 27 augustus 2013 10:22 schreef Probability het volgende:
Voor de mensen die ritalin gebruiken.. Drinken jullie nog veel koffie? Ik merk nu dat ik een beetje bibberig word van veel koffie, had ik eerder geen last van..

quote:

Op zondag 1 september 2013 21:00 schreef Thice het volgende:

[..]

Oh ja is allemaal wel heel erg herkenbaar voor mij (bijna alles), maar wees blij dat je nog uberhaupt nog enige school doet hbo dus. Ik ben nooit zover gekomen, overal aan beginnen niks afmaken.. geen motivatie etc.. Maar aan mijn intelligentie ligt het niet, maar ik baal er wel van dat ik zelfs mn mbo niet eens heb afgemaakt en maar ben gaan werken...

Maar je kan natuurlijk wel naar een specialist gaan , maar wat je er echt mee opschiet dat weet ik niet eigenlijk (ik niet heel veel namelijk) Waarschijnlijk zal er wel vastgestelt worden dat je ADD/ADHD hebt, tenminste als ik zo je verhaal lees...
Als ik naar mijzelf kijk, ik weet dat sinds mn 22e volgensmij (al was het wel een opluchting want vanaf dan wist ik ineens waarom mn leven zo slecht verliep, angsten, depressies etc) en ben nu 29, maar kan nou niet echt zeggen dat ik er veel mee opgeschoten ben sinds die diagnose is vastgestelt..

Ze kunnen je er toch niet vanaf helpen, maar met medicatie (ritalin etc) kun je er beter mee leven. Ik heb het ook een tijdje geslikt maar zie het niet zitten om het te blijven slikken, je bouwt er namelijk ook een tolerantie mee op, je zal steeds meer nodig hebben voor hetzelfde effect.. En wat ik hoor van verschillende mensen is dat ze na paar jaar slikken proberen te stoppen en dit dus niet lukt, en vervolgens zonder ritalin niet meer goed functioneren en zelfs in een depressie belanden.. Het blijft toch gewoon drugs, en ik weet het ik heb zelf ook speed gesnoven, nou is dat wel heftiger maar het effect lijkt er op maar dan minder heftig. Je kan het beter gebruiken als je het af en toe nodig hebt.

quote:

Op maandag 2 september 2013 21:30 schreef Neeleh het volgende:

[..]

Ja ik drink toch wel 2 blikjes energydrink weg en 1/2 bakjes koffie i.c.m. 60 mg Ritalin en 150 mg Welbutrin, maar stuiteren valt wel mee, wordt er juist kalm en alert van heb ik het idee...

quote:

Op maandag 2 september 2013 21:41 schreef Neeleh het volgende:
Hoe gaan jullie met je agressie om?

quote:

Op vrijdag 6 september 2013 14:07 schreef Skull-splitter het volgende:
Op wie doel je?

quote:

Op vrijdag 6 september 2013 15:05 schreef DevonOne het volgende:

[..]

Ik bedoelde jou post over die site ADDtitude over relaties.

quote:

Op vrijdag 6 september 2013 14:51 schreef Esmiralda het volgende:
Adhd, add, pddn, whatever. Bij mij komt het er niet in. Op het werk was er een collega die beweerde niet alles te begrijpen en graag duidelijkheid wil. Nou ik heb haar flink de waarheid gezegd en als ze zich niet weet aan te passen hoepelt ze maar op. Ze wou duidelijkheid nou die heeft ze gekregen! Al die smoesjes en etiketten om maar voor gewone vazelfsprekende regels onderuit te komen ben ik zat! Ben blij dat ze weg is.

quote:

Op vrijdag 6 september 2013 14:51 schreef Esmiralda het volgende:
Adhd, add, pddn, whatever. Bij mij komt het er niet in. Op het werk was er een collega die beweerde niet alles te begrijpen en graag duidelijkheid wil. Nou ik heb haar flink de waarheid gezegd en als ze zich niet weet aan te passen hoepelt ze maar op. Ze wou duidelijkheid nou die heeft ze gekregen! Al die smoesjes en etiketten om maar voor gewone vazelfsprekende regels onderuit te komen ben ik zat! Ben blij dat ze weg is.

quote:

Op vrijdag 6 september 2013 22:14 schreef zebrazalm het volgende:

[..]

Ben blij dat ze van jou af is, welke afwijking heb jij?

quote:

Op zondag 8 september 2013 21:54 schreef DevonOne het volgende:
Iemand anders trouwens nog ervaring met Regenboog Apotheek ritalin verlengde afgifte?
Zoja? het word toch ook vergoedt net zoals normale ritalin?

quote:

Op vrijdag 6 september 2013 15:23 schreef jamorgen het volgende:
Ik heb 2 hbo opleidingen gedaan (jaja 8 jaar gestudeerd). Dat kan een add'r toch niet? Dingen afmaken?

quote:

Op zondag 8 september 2013 21:54 schreef DevonOne het volgende:
Iemand anders trouwens nog ervaring met Regenboog Apotheek ritalin verlengde afgifte?
Zoja? het word toch ook vergoedt net zoals normale ritalin?

quote:

Op maandag 9 september 2013 12:14 schreef Fes1-2 het volgende:

[..]

Ik niet. Mja boeiend. Het zou eigenlijk niet moeten uitmaken of je ADD hebt of niet we blijven allemaal mensen.

quote:

Op zondag 8 september 2013 21:54 schreef DevonOne het volgende:
Even een vraagje.
Ik ben dus naar me huisarts gegaan, en vroeg of ik Regenboog Apotheek Ritalin mocht proberen.
Hij kende dit zelf niet, en zei dat concerta ook langer werkt.

Nu vroeg hij dus of ik concerta wou proberen.
Maar dit werkt toch de gehele dag?

Ik heb liever iets dat maar 6 uurtjes werkt voor op school, en thuis lekker mezelf kan zijn.

Iemand anders trouwens nog ervaring met Regenboog Apotheek ritalin verlengde afgifte?
Zoja? het word toch ook vergoedt net zoals normale ritalin?

En iemand ervaring met Concerta? (36mg)
Hoorde dat het aardig duur is

Edit:
Ik heb laatste tijd door dat ritalin niet meer echt werkt?
Normaal had ik 10mg en dan concentreerde ik me echt wel 3 uurtjes van en voelde ik de werking

Nu heb ik geen gevoel meer erbij en amper concentratie.
Toen deed ik 15 mg en voelde ik weer concentratie.. maar voor 1 uurtje.

Toen toch maar 20mg geprobeert, ik voelde dat ik ritalin op had, en kreeg concentratie voor 2 uurtjes

Maar nu krijg ik helemaal geen concentratie meer?... ik gebruik het ook alleen als ik een zetje in me rug nodig heb... meer mensen hier last van?

Dit heb ik trouwens pas sinds ik oppeens Rubio kreeg inplaats Sandoz..?
Maar er zit hetzelfde in alleen andere merk....

quote:

Op dinsdag 10 september 2013 22:13 schreef oLexie het volgende:

[..]

Concerta is duur en werkt 12 uur, je moet het dus vroeg nemen in de ochtend maar je wilt natuulijk geen 12 uur lang spacen.

Zelf merk ik ook niets meer van de Ritalin, maar wil de dosis eigenlijk ook niet omhoog gooien, ik heb trouwens gewoon Methylfenidaat, geen Ritalin maar ik ga wel vragen of ik andere mag want dit spul werkt voor mij niet meer. Wil ook niet dat ik twee van die dingen moet nemen want in de avond voel ik me zwaar kut door die dingen.

Jammer dat begeleiding zo duur is (ondanks vergoeding, ik kan het gewoon niet missen), daar kies ik veel liever voor dan die klote pillen. Maarja, eeuwig tijdgebrek.

quote:

Op woensdag 11 september 2013 15:50 schreef DevonOne het volgende:

[..]

Nee 12 uur lang spacen wil ik ook dus niet.
Ik had hiervoor altijd Sandoz, en het werkte super concentratie alles.
Toen kreeg ik Rubio en toen leek het effect te verdwijnen...
Dus vroeg ik nogmaals om sandoz en nu heb ik dat weer.
Maar volgens mij werkt het gewoon niet echt meer, zelfs al neem ik meer dan ik voorgeschreven heb.

Erg jammer dit.

quote:

Op vrijdag 13 september 2013 21:29 schreef oLexie het volgende:

[..]

Gewoon meer nemen.

Heb de afgelopen drie dagen gewoon constant om de anderhalf uur een hele Ritalin getikt, en met wat muziek in mijn oren lukt het me redelijk om mij te concentreren. Moet gewoon de klas om mij heen niet kunnen horen en niemand moet tegen mij praten als ik aan het werk ben, dan gaat het helemaal prima. Merk alleen wel dat ik na school dan ook moet blijven slikken omdat ik anders tegen vijf uur gigantisch hard in kak, niets meer binnenkomt en er ook vrij weinig uit mij komt.

Dus zonder te denken aan de nadelen, gaat het mij tot nu toe redelijk goed af. Heb ook gewoon aangegeven dat ik ADD/ADHD heb aan mijn lerares en sindsdien houdt ze er erg goed rekening mee.

Maar even over jou, een idee om weer even met je huisarts te overleggen? Heb je waarschijnlijk al wel gedaan neem ik aan. Wellicht je dosis nog erger verhogen, indien je dat zelf wilt natuurlijk.

quote:

Op zaterdag 14 september 2013 20:13 schreef DevonOne het volgende:

[..]

Toevallig heb ik nou hetzelfde gedaan.
Alleen is dit volgens mij niet de bedoeling om het uur, haha

Ja ik heb al ritalin van de regenboog apotheek proberen te overleggen.
Maar hij kent het zelf niet, en ik zit nu momenteel in een drukke en stressvolle periode op school dus heb ik maar gekozen voor de normale ritalin, in de tussentijd.

Merk bij best hoge doseringen 30mg dat ik weer het normale gevoel heb wat ik eerst had bij 10mg.

Maar als ik dit dus te vaak doe eerder en meer innemen, blijft er dus niks over van me tolerantie.
En dan heb ik er mischien uiteindelijk niks meer aan.

______________________

Murmeli dit vind ik toch wel aan de dure kant.
Ik betaal het zelf niet dan maar me moeder, maar alsnog.

quote:

Op dinsdag 17 september 2013 13:16 schreef oLexie het volgende:

[..]

Om de anderhalf uur Duurt 20 minuten voor hij werkt bij mij dus dan kan het mooi afwisselen, alleen net toch iets te vroeg bij genomen want ik zit nu gewoon te kaakschaatsen en mijn benen voelen licht aan. Schoolwerk lukt nu even niet maargoed zal met een half uurtje wel bijtrekken hoop ik want dit is echt verre van chill.

quote:

Op dinsdag 24 september 2013 09:39 schreef Probability het volgende:
Hoe leggen jullie ADHD eigenlijk uit aan mensen die er echt totaal geen voorstelling van/bij kunnen maken?

Veel boeken/sites gaan over herkenning, maar als iemand dat totaal niet heeft; hoe leg je dan ADHD duidelijk uit?

quote:

Op woensdag 25 september 2013 12:03 schreef Probability het volgende:
Vraagje: hebben jullie ook pijn in de borst bij het gebruik van dexamfetamine? Soort gevoel alsof er geen plaats meer is voor liefde en warme gevoelens en hij echt heel klein en op slot zit (letterlijk) soort drukkend gevoel, voel ook zelf m'n hart niet meer kloppen.

En daarnaast dat emoties minder binnenkomen, nare ervaringen glijden makkelijker van mij af maar ik krijg ook opeens geen warm gevoel van binnen bij het zien van m'n , maar dat was volgens mij vooral bij het uitwerken.

Misschien te hoge dosis? Maar heb nu vandaag bij de allerlaagste dosis ook gelijk weer dat gevoel in m'n borst.

quote:

Op woensdag 25 september 2013 13:04 schreef Chicolate het volgende:

[..]

Nee heb ik totaal niet. Heb juist dat ik me heel erg mezelf voel, en emoties komen snéller los . Maar dat van druk op de borst en hartslag niet meer voelen zou ik wel even doorgeven aan een arts. Het klinkt niet echt wenselijk/ok.

quote:

Op woensdag 25 september 2013 13:04 schreef Chicolate het volgende:

[..]

Nee heb ik totaal niet. Heb juist dat ik me heel erg mezelf voel, en emoties komen snéller los . Maar dat van druk op de borst en hartslag niet meer voelen zou ik wel even doorgeven aan een arts. Het klinkt niet echt wenselijk/ok.

quote:

Op vrijdag 27 september 2013 09:46 schreef Tommelaer het volgende:

[..]

Dan zal je er ook wel iets van anti depresiva bij slikken, of niet?

quote:

Op vrijdag 27 september 2013 09:46 schreef Tommelaer het volgende:

[..]

Dan zal je er ook wel iets van anti depresiva bij slikken, of niet?

quote:

Op vrijdag 27 september 2013 10:52 schreef Tommelaer het volgende:

[..]

Zo gaat het helaas wel. Eerst begin je met zeg maar met ritalin en over een tijdje heb je daar niet meer genoeg aan en moet er volgens de medicijnman wat bij en voor je het weet heb je meerdere medicatie voor je ADHD/ADD.

Ik heb het opgelost door alleen mijn dex te slikken als er een event aan zit te komen die erg belangrijk is.

quote:

Op vrijdag 27 september 2013 11:01 schreef Tommelaer het volgende:

[..]

Precies. Tentamens zijn een goed voorbeeld.
Ik slik alleen voor mijzelf als ik het nodig vind. Niet meer voor mijn omgeving.
En dat gaat tot nu toe behoorlijk goed. Wunderlist op mijn telefoon als grote steun en de wereld draait gewoon door.

quote:

Op dinsdag 8 oktober 2013 22:21 schreef Tommelaer het volgende:

[..]

Heb je geluidopnames?
Misschien heb je iets gezegd wat dus mogelijk bij jouw anders klonk dan wat je daadwerkelijk gezegd hebt.
Dit heeft niet met ADHD te maken. Misschien is het handig dit te bespreken met je coach.

quote:

Op woensdag 9 oktober 2013 20:19 schreef abraham het volgende:
Even een vraag waarom je met haast de dosis wil verhogen, werkt het niet? Of heb je het idee dat meer gewoon beter is?

Ben zelf altijd bezig met aan de onderkant van de dosering te zitten die wordt geadviseerd. Zo lang ik de indruk heb dat dat goed gaat, en die dagen zijn er, heb ik geen haast een tolerantie te maximaliseren.

Maar belangrijkste vraag: merk je voldoende verbetering door de behandeling?

quote:

Op woensdag 9 oktober 2013 20:22 schreef sanger het volgende:
Vanavond op nl2 om een uur of 22.30 documentaire over kinderen die druk zijn en met ADHD/AFD. Misschien interessant

quote:

Op woensdag 9 oktober 2013 21:14 schreef abraham het volgende:
@Plong
Goede reden inderdaad als je niet echt verbetering merkt. Wel in het begin netjes in overleg met de arts Het kan namelijk ook zijn dat ritalin niet bij je past een je beter af bent met dex of een niet-stimulerende variant.

quote:

Op woensdag 9 oktober 2013 21:25 schreef Plong het volgende:

[..]

Ja sowieso in overleg! Mocht inderdaad blijken dat Ritalin het niet is dan proberen we gewoon iets anders. Ik hoop dat er iets is dat me wat meer rust in m'n hoofd kan geven maar ik sta er heel open in. Werkt het dan is het super, werkt het niet dan zoeken we door naar iets anders

quote:

Op woensdag 9 oktober 2013 21:48 schreef Selyn het volgende:

[..]

Probeer ook op en gegeven moment 2 tot 4 dagen weer even zonder medicatie te doen.
Ik zelf heb vaak dat ik dan pas echt het verschil merk.

Mijn recept voor dexamfetamine is nu 's ochtends 10 mg, tussen de middag 5 mg en eind van de middag weer 5 mg, maar toch neem ik vaak 's ochtends ook maar 5 mg in ipv. 10 mg, omdat ik het op dat moment niet echt nodig vind.
En af en toe op zondag (en/of zaterdag) niks innemen... is niet altijd even leuk, maar vind het wel belangrijk om het effect in de gaten te houden en daarnaast hoop ik er daardoor niet al te afhankelijk van te worden.

quote:

Op donderdag 10 oktober 2013 12:31 schreef Plong het volgende:
Net een mail gehad van mijn psychiater dat ik zodag al naar 10mg mag (met de opmerking dat het ook echt niet eerder mag dan de zondag )

Nog een vraag aan degenen die methylfenidaat (Ritalin) gebruiken; ik merk dat ik wat lastiger in slaap kom (bekende bijwerking natuurlijk) maar het grootste probleem blijkt nu doorslapen. Ik word wel 15 keer per nacht wakker. Welliswaar maar heel even maar toch
Zijn er meer die dit hebben (gehad) en is dit iets wat weer verdwijnt na verloop van tijd?

quote:

Op donderdag 10 oktober 2013 13:38 schreef Fes1-2 het volgende:

[..]

Daar heeft geloof ik iedereen last van die ritalin / dex etc gebruikt. Als het niet weg gaat kan je melatonine pilletjes vragen aan je psychiater. Deze kun je ook bij de drogist halen maar die zijn maar 0,1mg en de pillen die je op recept krijgt zijn 3 of 5mg.

Voordat je melatonine gaat gebruiken kan je natuurlijk ook op een vroeger tijdstip de laatste dosis nemen. Verder waren er ook ooit mensen in dit topic die 2 uur voordat ze naar bed gingen nog een dosis namen omdat ze juist dan wel konden slapen!