De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.
Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt!
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), vis (liefst ook veel), vlees, en koolhydraten (niet teveel en vooral niet veel suiker). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.
Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop:
• O Ontbijt
• T Tussendoortje
• L Lunch
• D Diner
• S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).
Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Topicreeks: Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!
PM-lijst PM-lijst is hier te vinden.
Bijwerken staat vrij!
[ Bericht 2% gewijzigd door Probability op 03-07-2013 23:10:05 ]
Ik ben ritalin zo vaak vergeten, heb het eigenlijk nooit in het weekend ingenomenquote:
. Ik was eigenlijk best wel aan het aankloten toen 
.
.
chico ritalin? Wist niet dat je ook adhd hebt!Nu snap ik hetquote:Op woensdag 3 juli 2013 22:39 schreef Probability het volgende:
Ik doe alles netjes op doktersvoorschrift..
Ik vergeet ook weleens mijn medicijnen
Vooral in chaotische perioden zoals nu. Ik begin het dan pas weer te merken als ik na 100 meter fietsen volledig ben verzuurd of na een paar uur niet eten al snel lightheaded wordt. Nu helemaal niet slim want ze zijn op en ze iets te laat weer aangevraagd; morgen maar even bellen of het recept is aangekomen En misschien zo nog wat, hangt er vanaf wat ik in huis heb en of ik zin heb om naar de avondwinkel te lopen (waar ze hele lekkere ovenschotels, taart, etc hebben..)quote:
Zo weer yoga
O: scone, cinnamonbun, latte machiatto
L: 2 ham kaas croissantjes
T: koffie met creamer
D: maaltijd salade van de AH (400 kcal)
T: ice machiatto
S:yoga
T: kwark met bosvruchten jam
D2: 1/3e pizza
T: meloen met chocofondue
-edit-
O chocoladefondue en pizza dus
[ Bericht 10% gewijzigd door Probability op 03-07-2013 23:32:34 ]
was vanmiddag bij de tennisles van m'n dochter, zat er zo'n klein mannetje (maatje kleuterschool) de hele tijd irritant te doen. Dus ik vroeg waar hij toch allemaal mee bezig was.quote:Op woensdag 3 juli 2013 22:59 schreef Laureline het volgende:
Ik geloof niet dat ik de mini (die bij vlagen ook behoorlijk drakig kan zijn) ooit een time-out gegeven heb. Het woord alleen al
Ging hij naast me op t bankje zitten en zegt: time-out!
Ik vond het zo schattig!
quote:Op woensdag 3 juli 2013 23:13 schreef JaniesBrownie het volgende:
[..]
was vanmiddag bij de tennisles van m'n dochter, zat er zo'n klein mannetje (maatje kleuterschool) de hele tijd irritant te doen. Dus ik vroeg waar hij toch allemaal mee bezig was.
Ging hij naast me op t bankje zitten en zegt: time-out!
Ik vond het zo schattig!
Wil wel van >30% naar <25% vet maar ik wil niet per se dunner worden/minder wegen.. Dus heb voor volgende week een afspraak voor een fitplan bij de sportschool
[ Bericht 26% gewijzigd door Probability op 03-07-2013 23:58:04 ]
mogge sigmemogge!quote:
hee, exact even laat wakker als mijn uk!quote:
Heb ik nog spannende/belangrijke/interessante dingen gemist?
Tis de laatste tijd echt enorm druk geweest op het werk, einde van het schooljaar enzo. Vanmiddag diplomauitreikingen, dat is wel heel leuk
En dan alleen nog volgende week werken, daarna vakantie 
Gaan we fatsoenlijk werken aan de conditie. Heb mn collega's ook verteld dat ik slank terug ga keren, als extra stok achter de deur
Wel toe aan vakantie. Niet emotioneel gezien, maar fysiek gezien. Heb toch weer een ontsteking*, en merk dat daar echt veel van mijn energie heen gaat. Boo!
* het is nog niet officieel vastgesteld, maar ik poep sinds een week of twee weer bloed. Heb het eerst nog genegeerd, maar ik kan er nu echt niet meer omheen. Zeker niet ivm de overige klachten (extreme -fysieke- vermoeidheid, diarree, etc). Zo specialist bellen. Zie er tegenop. Niet dat het bellen zelf iets verandert aan mijn toestand, maar het maakt het echter ofzo. En dan moet ik vast weer aan de pred enzo. Meh! Ach ja, heb ik wel een excuus als ik er na de vakantie niet sss er uitzie
Hopen dat het meevalt...Hoe is het met Bob?
Geen super awesome vaizor samenvatting?quote:
Meh cococakes
Hoe is het met Bob?
......
*sad face*
erop.Dit is mijn lijstje van gisteren:
Ontbijt: twee boterhammen met kaas en een paar knakworstjes
Tussendoor: beschuitje met hazelnootpasta
Lunch: 2 frikandellen
Avondeten: Een bord goulashsoep en een diepvriespizza
Ik ga vandaag proberen om het wat te compenseren en juist wél gezond te eten.
Dus:
Ontbijt: twee bruine boterhammen met boterhamworst
Lunch: Kwark en wat fruit (bananen denk ik)
Avondeten: Gebakken aardappels met spinazie en een gebakken schol (ik geloof dat het zo heet). En als toetje een banaan.
Het sporten gisteren ging goed, ik wil vandaag wel weer gaan om zo te proberen die calorieën van gisteren een beetje te compenseren.
Oh, helemaal vergeten. Goed dat je me eraan herinnert, dankjequote:
Haal je lijstjes eens door de teller?
.)Sterkte Coco, ontstekingen zijn niet tof
Ik was gister dusdanig brak dat ik mijn wekker een uur te laat had ingesteld
Dus wel redelijk uitgeslapen, maar te laat op de zaak Ik denk dat je liever mijn lelijke kat een kusje zou geven dan de locatie van mijn ontsteking....quote:
Maar thx
Goeiemorgenquote:
Mogguh! Iedereen heeft meestal wel een slechte dag (al is dat vaak in het weekend
Sterkte Coco, ontstekingen zijn niet tof
Ik was gister dusdanig brak dat ik mijn wekker een uur te laat had ingesteld
. Ja, dat is wel waar. Maar fijn om te weten dat ik niet de enige ben .En dat uitslapen is wel lekker, maar dat je dan te laat op je werk bent niet
.Ik weet eigenlijk nog niet wat ik kan nemen en wat ik als tussendoortje zou willen. Er zijn wel genoeg bananen nog die over een paar dagen bruin zijn dus die moeten op. Ik kan die wel als tussendoortje eten als ik zin heb in iets.quote:
quote:
[..]
Ik denk dat je liever mijn lelijke kat een kusje zou geven dan de locatie van mijn ontsteking....
Maar thx
Maar rot
er is altijd wat lijkt t wel O: watermeloen (ik schijn zowat de enige te zijn die die dingen eet ofzo, en we hebben er nog 1,5 liggen
)T: worteltjes
L: snee brood met sla en kipfilet, snee brood met een gekookt eitje.
T: watermeloen
D: peultjes, pangasiusfilet, gebakken aardappeltjes
T: koffie, kwark met iets van frui erin
Ik wil wel een S, maar ik heb nog geen idee wat of wanneer en ik ben zó moe, dat ik dus nog twijfel..
dat denk ik ook eigenlijkquote:
[..]
Ik denk dat je liever mijn lelijke kat een kusje zou geven dan de locatie van mijn ontsteking....
Maar thx
Planning:
O: 2 dubbele rijstwafels met tahin, 2 abrikozen
T: cappuccino
T: bakje kwark met banaan en zonnebloempitjes
L: salade met eoa
T: ?
D: ribollita met bonen en cavolo nero en tomaat
T:?
S: klasje RPM en klasje bodybalance denk ik
Niet?quote:
AB, zo goed zijn bananen niet! Veel suiker, enzo. "een paar bananen" kan je misschien beter vervangen door een banaan, appel en aardbeien ofzo. Of broccoli!
. Ik voel me een beetje dom 
. Maar ik had het ook op moeten zoeken. Het was niet slim van me om te denken "fruit=gezond".Volgens mij hebben we wel appels, neem ik daar nog wel één of twee van in plaats van die bananen. Broccoli vind ik alleen lekker met een sausje... en dan is het meteen niet zo goed meer lijkt me.
Die dingen moeten ook een keer op
Ga mn kinderen maar dwangvoeren ofzo. Ze vinden het op zich wel heel lekker, maar teveel werk geloof ik
quote:
[..]
Geen super awesome vaizor samenvatting?
......
*sad face*
Het is nog vroeg
Vooruit
XM hangt de mama uit en baby groeit goed
Muf had tegenslag met verslag maar druk bezig alsnog goed te maken
Aurum verliest vet behalve op de kont
HPKW is gatenkaas maar wel weer aan de drekrees
Dido bijna vakantie maar die huppelt weer ietsjes ook
GB ook bijna op vakantie
Nallie is een beest
Sigme heeft grond gekocht in 't buut'nland
Billy wil een boot kopen
UKS nog steeds ergens in het oosten
Phaidra bevalt 't goed op de nieuwe werkplek
Anna heeft te dunne buik
Li heeft kickass jurkje gekocht en soms nog zo onhandig als maar kan
An vouwt zich nog altijd met plezier dubbel
Perr bootylicious als altijd en eeuwig shoppende
Uniek weer aan de loop
Puff erg blij met de kerel
Mc aan een strakke planning en studie ging goed
Janies had een goede buik
Tink bevalt het erg goed op d'r nieuwe werk en hoopt dat haar nieuwe collega's haar ook zo tof vinden
Jagar en de Duutser waren op vakantie in Berlijn en hebben nog steeds in planning daar binnen paar jaar te gaan wonen
Skoap paste oude broeken weer
DaD bevalt goed op nieuwe plekkie
...
En vast nog meer maar 't is me te vroeg.
[ Bericht 0% gewijzigd door V1z0R op 04-07-2013 09:16:41 ]
Hij ligt al 2 wekenquote:Op donderdag 4 juli 2013 09:05 schreef Lonaa het volgende:
Watermeloen wordt alleen een beetje droog toch, als ie oud wordt?
En AB, fruit is heel niet zo supergezond, veel suiker enzo. Wel lekker en natuurlijk beter dan een stuk taart! Het zorgt voor een soort suikerpiek in je bloed. Als je het combineert met zuivel is dat al minder. je zou ook bijv. wortels, cherrytomaatjes, paprika of komkommer kunnen nemen.
Of is dat gewoon een "spam" ding?Hehehehe, hoe komen ze aan jouw gegevens?quote:
ik ben via linked-in benaderd voor een baan. Hoe serieus moet ik dat nemen?
Sowieso kan praten nooit kwaad natuurlijk, al was het maar voor je ego.
Ik moet zeggen dat ik er de laatste tijd wat recalcitrant van word. Tegen Martijn: "volgens mij heb ik een ontsteking." M: "dan moet je de dokter bellen." Ik: "dat wil ik nietquote:
[..]
Maar rot
ik heb geen zin meer om ziek te zijn en heb het gehad met gedoe "Alsof je daar wat aan kunt doen
heb op mn linkerbeen een rare bult, een lange/platte onderhuidse. Doet pijn als je erop drukt. Weet niet hoe ik daar nu weer aan kom, alleen dat die al een tijd terug begonnen is. Vind ik ook niet tof. Dus moet ik ook de dokter nog voor bellen.
Was wel aan t denken dat ik misschien met iemand moet gaan praten. Bedoel, praat heel makkelijk over hoe ik me voel enzo, maar de laatste tijd begin ik ervan overtuigd te raken dat ik vroeg dood ga
Ben niet depressief, juist heel gelukkig, maar dan wel tegelijkertijd dus het idee dat ik gewoon niet oud word. Defect lijf,veel gebreken, veel medicatie (troep) -> conclusie: dat zal vast niet lang goed gaan. [ Bericht 0% gewijzigd door Cocotrimonium op 04-07-2013 09:24:19 ]
Balen Coco, zou toch naar de dokter gaan!
Kan wel serieus zijn hoor Perr, vriendinnetje van mij is ook via linkedin benaderd en heeft nu een nieuwe baan!
Laatste werkdag
morgen nog personeelsuitje en dan vakantie... wat moet ik met die tijd Luxeprobleem
Tink nieuw werk al begonnen, tof! En samenwonen in Duitsland over tijdje, ook gaaf !
Allemaal vakanties
De liefde viert hoogij Skoap weer in haar oude broeken, dat wil ik oohook!En de rest ook
Leuke functie? hoop dat het mooie weer blijft!. Pred is blugh en troep, maar het werkt wel snel . Sterkte! Lijstje
O: halve quesadilla van gister
S: boodschappen met de fiets
L: bak kwark met fruit
D: aardappelrozetjes uit de oven met veeeel sperziebonen
T's: boterham met kaas + tomaat, gekookt ei, mandarijntje, bak kwark, stukje pure choco.
Moet eigenlijk nog iets bij, maar nog geen idee wat.
Tot: 1316 kcal: Eiwit: 28.15 %, Koolh: 39.01 %, Vet: 29.78 %
quote:
[..]
Ik moet zeggen dat ik er de laatste tijd wat recalcitrant van word. Tegen Martijn: "volgens mij heb ik een ontsteking." M: "dan moet je de dokter bellen." Ik: "dat wil ik niet
Alsof je daar wat aan kunt doen
heb op mn linkerbeen een rare bult, een lange/platte onderhuidse. Doet pijn als je erop drukt. Weet niet hoe ik daar nu weer aan kom, alleen dat die al een tijd terug begonnen is. Vind ik ook niet tof. Dus moet ik ook de dokter nog voor bellen.
Was wel aan t denken dat ik misschien met iemand moet gaan praten. Bedoel, praat heel makkelijk over hoe ik me voel enzo, maar de laatste tijd begin ik ervan overtuigd te raken dat ik vroeg dood ga
Ik snap het wel een beetje.. Ik had altijd al astma en bronchitis en ben allergisch voor
zeep
hooi
konijnen
katten
gras
huisstofmijt
stof
honden
parfum
enz
En nu dan ADHD en had ook al last van hyperventilatie en hele erge buikpijnen waardoor ik ook een tijdje geen vlees heb gegeten..
En nu dan ook nog hooikoorts of benauwd of zo en dan heb ik last van een doorgezakte voet en van bepaalde dingen die ik eet dan denk ik ja daa-haaag ik heb al zo veel laat maar zitten.
* aan het uitrekenen hoeveel dagen werken gunstig is en waar het optimum ligt
Zorgtoeslag en huurtoeslag zijn verder inkomensafhankelijk maar daarnaast ken ik geen andere kortingen.
Ik had gedroomd dat ik een hele appeltaart op had gegeten
Toch had ik honger toen ik wakker werd
Coco, ik denk dat het heel verstandig is als je hulp gaat zoeken.
Sowieso niet te lang doorlopen met klachten, daar word je niets beter van.
Oké. Gisteren was 1885 kcal.quote:
Haal je lijstjes eens door de teller?
En als ik vandaag bekijk dan kom ik op 1537 kcal. Dat vind ik op zich nog best meevallen
.Maarja qua vetten en vezels is het niet zo goed, dus wil ik kijken of ik daar nog wat aan kan doen.
Oké. Nouja, de alternatieven die je noemt lust ik allemaal nietquote:
[..]
Hij ligt al 2 weken
En AB, fruit is heel niet zo supergezond, veel suiker enzo. Wel lekker en natuurlijk beter dan een stuk taart! Het zorgt voor een soort suikerpiek in je bloed. Als je het combineert met zuivel is dat al minder. je zou ook bijv. wortels, cherrytomaatjes, paprika of komkommer kunnen nemen.
.Maar ik zal kijken of ik een alternatief voor het fruit kan vinden.
kan komen van een mini scheerwondje bijvoorbeeld, of een stoppeltje dat ingroeit, een huidbacterie die in je bloed komt, en als daar dan al veel ontsteklingfactoren in zitten kan ik me voorstellen dat je sneller zoiets erbij krijgt (maar weet eerlijk gezegd niet of dat medisch gezien klopt)
wondroos kan ook, krijg je ook dikke rode plekken van, en kan ook ontstaan als ergens helemaal geen echte wond geweest is.
weet iemand dat van de medische dames hier? kun je door "vies bloed" / ontstekingen in lijf ook elders ontstekingen krijgen?
als t echt groot en dik en rood is zou ik t ook aan de dokter laten zien. bij mijn moeder dachten ze aan trombosebeen, maar die bleek wondroos te hebben...
dikke koes in elk gevalEn natuurlijk kinderbijslag. Vooral met wat meer kinderen heb je economies of scale voordelenquote:
Vraagje.. Als je onder een bepaald bedrag zit qua loon krijg je bepaalde kortingen toch? Vanaf welk bedrag krijg je dat niet meer?
* aan het uitrekenen hoeveel dagen werken gunstig is en waar het optimum ligt
Steenpuisten moet je dan ook nooit proberen uit te drukken. Koesje op je hoofd en je lelijke kat Goed dat je naar de dok gaat! Kan je ook even je gedachten aangeven, wie weet, misschien heeft ie goed advies Hehe, dat idd. Nu even niet! Denk ik danquote:
dan denk ik ja daa-haaag ik heb al zo veel laat maar zitten.[/sub]
Mgoed, ga maandag naar de dokter. Henk, dan ga ik meteen ook even mijn 'ik-ga-vast-binnenkort-dood'-idee bespreken. Lijkt me ook niet onverstandig al voelt het tegenstrijdig (omdat ik wel gewoon gelukkig enzo ben, mgoed).
Kwak, het zit onderhuids. Toevallig (of niet toevallig?) zit het ook onder mijn (grote) eczeem plek. Heb de contouren eens gevolgd en vergeleken met die plekken, en de bult lijkt echt onder die plek(en) te zitten. Misschien dat dat (eczeem) inderdaad ook iets kan veroorzaken onder de huid, qua zwellingen? Naja, ik zal het maandag vast horen
Trombosebeen ben ik (gelukkig!) niet bang voor, aangezien ik nog steeds aan de bloedverdunners zit.
Tussen 18 en 24k/jaar ga je er netto heul weinig op vooruit ivm kwijtraken huur- en andere toeslagen. Tussen belastingvrije voet en 18 k zal ook wel ergens een optimum liggenquote:
Vraagje.. Als je onder een bepaald bedrag zit qua loon krijg je bepaalde kortingen toch? Vanaf welk bedrag krijg je dat niet meer?
* aan het uitrekenen hoeveel dagen werken gunstig is en waar het optimum ligt
Ik werk normaal 1 dag in de week en wil weten of het wel zin heeft om nu 4 dagen te werken of dat ik met 3 dagen hetzelfde overhouquote:
Loonheffingskorting? Regelt de werkgever normaal al voor je.
Zorgtoeslag en huurtoeslag zijn verder inkomensafhankelijk maar daarnaast ken ik geen andere kortingen.
Geen afvalstoffenheffing en waternet betalen in Amsterdam als je 1. minder dan 1000 euro spaargeld hebt en 2. na betalen van huur maximaal 900 euro per maand overhoudt. Ofzo. Ongeveer.quote:
Loonheffingskorting? Regelt de werkgever normaal al voor je.
Zorgtoeslag en huurtoeslag zijn verder inkomensafhankelijk maar daarnaast ken ik geen andere kortingen.
Whehehequote:
[..]
En natuurlijk kinderbijslag. Vooral met wat meer kinderen heb je economies of scale voordelen
Nou misschien wil de jongen waar ik mee date wel kinderen
Volgens mij kreeg ik voor 4 dagen een bepaald bedrag en voor 20 dagen maar 3x zo veel terwijl het 5x zo veel dagen zijn.quote:
[..]
Tussen 18 en 24k/jaar ga je er netto heul weinig op vooruit ivm kwijtraken huur- en andere toeslagen. Tussen belastingvrije voet en 18 k zal ook wel ergens een optimum liggen
dan lig ik liever een dagje langer in bed
Maar als je op jaarbasis niet over een bepaald maximum heen gaat kun je een gedeelte volgend jaar terugvragen... Wil je tijdelijk (voor de vakantie bijv.) 4 dagen gaan werken?quote:
[..]
Volgens mij kreeg ik voor 4 dagen een bepaald bedrag en voor 20 dagen maar 3x zo veel terwijl het 5x zo veel dagen zijn.
dan lig ik liever een dagje langer in bed
Ja..quote:
[..]
Maar als je op jaarbasis niet over een bepaald maximum heen gaat kun je een gedeelte volgend jaar terugvragen... Wil je tijdelijk (voor de vakantie bijv.) 4 dagen gaan werken?
Maar kreeg vorige keer maar ¤100 terug dus dat was ook niet de moeite
Ik mag ergens niet zitten omdat z'n vriendinnetje zo komt, sta er inmiddels al 10 minuten
Tsss! Snob!quote:
[..]
Ja..
Maar kreeg vorige keer maar ¤100 terug dus dat was ook niet de moeite
100 euro is toch mooi 100 euro. Kun je leuke dingen van doen.
Ja maar ik had veel meer verwacht zoals voorgaande jaren.quote:Op donderdag 4 juli 2013 12:18 schreef HenkPietKlaasWim het volgende:
[..]
Tsss! Snob!
100 euro is toch mooi 100 euro. Kun je leuke dingen van doen.
Oh wilde een maaltijdsalade eten in de trein zit er geen bestek bij
is altijd zo. Stom he!quote:
[..]
Ja maar ik had veel meer verwacht zoals voorgaande jaren.
Oh wilde een maaltijdsalade eten in de trein zit er geen bestek bij
Morgen op verkansie woei!
Meh
Hangt er van af wie je benadert. Ik heb zeer serieuze aanbiedingen gehad via Llnkedin. Ook van grote bedrijven.quote:
ik ben via linked-in benaderd voor een baan. Hoe serieus moet ik dat nemen?
Ja bij sommige wel maar dan heet het lunch salade. En omdat ik het nu als lunch ging eten ging ik er vanuit dat het er bij zat of zoquote:
[..]
is altijd zo. Stom he!
Morgen op verkansie woei!
Zo weinig maar?quote:
[..]
Ja..
Maar kreeg vorige keer maar ¤100 terug dus dat was ook niet de moeite
Lijkt me dan ook niet de moeite...Wat stom dat je weer een ontsteking hebt en dat van die bult klinkt ook niet fijn. Zou willen dat je gewoon weer helemaal fit was
Viz! Geweldige samenvatting weer.
Ik doe het wel hoorquote:
[..]
Zo weinig maar?
Ik ben weleens benaderd door Google. In Ierlandquote:
ik ben via linked-in benaderd voor een baan. Hoe serieus moet ik dat nemen?
. Daar ben ik toch veel te schijterig voor voor Coco. Altijd wat hebben sucks big time. Het is ook zwaar klote als je gezondheid je in de steek laat. En herkenbaar dat je daar recalcitrant van wordt . Jammer dat je lijf zich daar niks van aantrekt ?Ga niet 2x sporten, maar om 22:00 naar bed denk ik!
Update:
O: 2 dubbele rijstwafel tahin, nectarine
T: 200 gr magere kwark met halve grote banaan en zonnebloempitjes
L: pistolet met hummus en komkommer/tomaat
T: appel en nog iets
D: soepie met tomaat, palmkool, witte bonen, aardappel
T: vast wel een koekje
B: RPM en 40 minuten gewoon fietsen
ben ook moe,ga ook vroeg naar bed
Geen taart
Straks borrelen
O: omelet
T: kwark
L: kom mosterdsoep, omelet met ham en kaas en champies
T: havermoutshake
B: therapeutisch taart bakken
B: rondje fitness
D: gewokte rijst, vis en groente
T: kwark
En eens met Nallster, vanaaf vroeg naar bed
slapen Mooi lijstje! Ik moet ook vroeg naar bed, kwakkeldaagjes deze week
Gisteren kwam vriendje wel thuis met bloemetjes en slagroomtaart om me op te vrolijken
!Squatten bij de oven!quote:
Aurum, taart vallen valt NIET onder "beweging". Of is het de B van Bakken?
Deeg kneden?
Oh nee da's meer brood he...Ik ga er ook maar weer eens een early night van proberen te maken!
mjaah, beetje moe en dingen aan mijn hoofd. Gaat wel weer overquote:
Therapeutisch? Que pasa Aurumface?
Mooi lijstje! Ik moet ook vroeg naar bed, kwakkeldaagjes deze week
Gisteren kwam vriendje wel thuis met bloemetjes en slagroomtaart om me op te vrolijken
Taartjes bakken helpt
B van Bakkenquote:
Aurum, taart vallen valt NIET onder "beweging". Of is het de B van Bakken?
quote:
[..]
mjaah, beetje moe en dingen aan mijn hoofd. Gaat wel weer over
Taartjes bakken helpt
[..]
B van Bakken
op je volle hoofd dan! Taartjes
Vanmiddag een uit mn 'krijg ik met geen mogelijkheid over mn heupen'-la en die kan nu verhuizen naar mn 'kan niet meer dicht'-la
dat laatste is toch geen reden om te jompelen?quote:
Ikheb nu een broek aan uit mn 'kan niet meer dicht'-la
Vanmiddag een uit mn 'krijg ik met geen mogelijkheid over mn heupen'-la en die kan nu verhuizen naar mn 'kan niet meer dicht'-la
Natuurlijk wel. Als een broek (wel weer) over je heupen past, wil niet zeggen dat ie ook dicht kan, maar betekend wel dat je heupen minder breed zijn.quote:
[..]
dat laatste is toch geen reden om te jompelen?
Goed bezig!quote:
Ikheb nu een broek aan uit mn 'kan niet meer dicht'-la
Vanmiddag een uit mn 'krijg ik met geen mogelijkheid over mn heupen'-la en die kan nu verhuizen naar mn 'kan niet meer dicht'-la
Jawel, ik kan m nl wél weer over mn heupen krijgen, waar hij eerst halverwege mn dijen bleef hangenquote:
[..]
dat laatste is toch geen reden om te jompelen?
Ja, dat dus!quote:
[..]
Natuurlijk wel. Als een broek (wel weer) over je heupen past, wil niet zeggen dat ie ook dicht kan, maar betekend wel dat je heupen minder breed zijn.
oh zoquote:
[..]
Natuurlijk wel. Als een broek (wel weer) over je heupen past, wil niet zeggen dat ie ook dicht kan, maar betekend wel dat je heupen minder breed zijn.
Was er ook vast van overtuigd dat dat nooit meer wat zou worden en zat steeds te denken dat ik m toch echt weg moest doen enzo...
Nu zie ik perspectief!
Ik overdrijf
Goed bezigquote:
Ikheb nu een broek aan uit mn 'kan niet meer dicht'-la
Vanmiddag een uit mn 'krijg ik met geen mogelijkheid over mn heupen'-la en die kan nu verhuizen naar mn 'kan niet meer dicht'-la
.Zo heb ik er ook nog een paar die niet meer dicht kunnen
. Gelukkig het meeste nog wel, ook al zakt het soms een beetje af als ik ga zitten .Volgens mij heeft iedereen nog wel van die kleren, onder het mom 'ooit'. Heb ook nog een broek en kokerrok in maat 34 (quote:
Ik vond het eigenlijk wel érg optimistisch dat ik m niet gewoon weggedaan had
Was er ook vast van overtuigd dat dat nooit meer wat zou worden en zat steeds te denken dat ik m toch echt weg moest doen enzo...
Nu zie ik perspectief!
Ik overdrijf
) liggen. Diep in mijn hart weet ik dat het nooit meer gaat gebeuren, maar tja.. toch Echt te erg eigenlijk, alsof ik ooit weer word zoals toen ik 16 was
Maar denk idd dat de meeste vrouwen we zoiets hebben liggen... Mannen zijn volgens mij wat weggooieriger.
Heb jij eigenlijk ook weleens dat effect bij een strakke (skinny) broek dat je kont je broek uit wil en je de hele tijd bezig bent met je broek optrekken?quote:
@ Maraca: Ik heb die broeken gewoon vanaf mn 16e ofzo
Echt te erg eigenlijk, alsof ik ooit weer word zoals toen ik 16 was
Maar denk idd dat de meeste vrouwen we zoiets hebben liggen... Mannen zijn volgens mij wat weggooieriger.
Ik trek altijd vaak mn broeken opquote:
[..]
Heb jij eigenlijk ook weleens dat effect bij een strakke (skinny) broek dat je kont je broek uit wil en je de hele tijd bezig bent met je broek optrekken?
Ik moet vaker een riem omdoen Dus ik ben niet de enigequote:
[..]
Ik trek altijd vaak mn broeken op
. Ik draag eigenlijk nooit riemen, volgens mij heb ik niet eens riemen .Incorrect hier.quote:
@ Maraca: Ik heb die broeken gewoon vanaf mn 16e ofzo
Echt te erg eigenlijk, alsof ik ooit weer word zoals toen ik 16 was
Maar denk idd dat de meeste vrouwen we zoiets hebben liggen... Mannen zijn volgens mij wat weggooieriger.
Ik ruim met enige regelmaat op. Vandaag dingen weggegooid die te groot zijn. Qua "te klein" heb ik nog 1 korte broek, maar dat is meer sentimentele waarde.
Vriendlief daarentegen kan echt shirts bewaren die al tot op de draad versleten zijn, grijs zijn ipv van zwart, gaten erin, alles.
Daarom koop ik op dit moment ook geen nieuwe kleren. Ik wil niet dat m'n kleren straks te groot zijn. Dan tijdelijk maar even met wat te kleine kleren rondlopen. Dat sommigen het niet zo flatteus vinden dat interesseert me niet zo.quote:
[..]
Incorrect hier.
Ik ruim met enige regelmaat op. Vandaag dingen weggegooid die te groot zijn. Qua "te klein" heb ik nog 1 korte broek, maar dat is meer sentimentele waarde.
Vriendlief daarentegen kan echt shirts bewaren die al tot op de draad versleten zijn, grijs zijn ipv van zwart, gaten erin, alles.
En daarom is mijn skinny een bold curve van Levi'squote:
[..]
Heb jij eigenlijk ook weleens dat effect bij een strakke (skinny) broek dat je kont je broek uit wil en je de hele tijd bezig bent met je broek optrekken?
. Hoef nooit te hijsen.Same here. Ik gooi het nu voor hem weg, met waarschuwing. Dan zeg ik, de volgende keer dat het aan de waslijn hangt gaat het schoon in de prullenbak!quote:
[..]
Incorrect hier.
Ik ruim met enige regelmaat op. Vandaag dingen weggegooid die te groot zijn. Qua "te klein" heb ik nog 1 korte broek, maar dat is meer sentimentele waarde.
Vriendlief daarentegen kan echt shirts bewaren die al tot op de draad versleten zijn, grijs zijn ipv van zwart, gaten erin, alles.
Ik heb nog 3 dingen die echt "te klein" zijn, nog wel wat dingen die mooier staan als ik wat afval. Een broek (heel mooie linnenbroek vooor werk van Tommy), een rokje (kokerrokje maat 36 - imagine!) en een jurk waarvan de "ingebouwde" onderjurk te strak zit - misschien ga ik die wat uitleggen want verder zit dat ding perfect, kan ik dat onderjurkje altijd nog innemen.
En ik heb een hekel aan billen uit je broek, ik heb dan ook geen heupbroeken enzo want huu stel je voor dat het afzakt!
Oh, ik let meestal niet zo op wat voor merk/model broek het is. Als ik 'm aan krijg en hij staat leuk dan koop ik 'mquote:
[..]
En daarom is mijn skinny een bold curve van Levi's
. En zolang het maar een skinny is . Voor de rest let ik verder niet echt ergens op.Over het algemeenquote:
[..]
Incorrect hier.
Ik ruim met enige regelmaat op. Vandaag dingen weggegooid die te groot zijn. Qua "te klein" heb ik nog 1 korte broek, maar dat is meer sentimentele waarde.
Vriendlief daarentegen kan echt shirts bewaren die al tot op de draad versleten zijn, grijs zijn ipv van zwart, gaten erin, alles.
Ik doe ook wel dingen weg, die kapot zijn, of die ik niet meer mooi vind... maar spijkerbroeken die niet meer passen, maar waar verder niets mis mee is iet gauw.
Mja ik was in Bataviastad en de verkoopster (en mn vriend) wilden me persé in een skinny, en toen bleek dat bold eigenlijk wel lekker zat, dus nu heb ik een skinnyquote:
[..]
Oh, ik let meestal niet zo op wat voor merk/model broek het is. Als ik 'm aan krijg en hij staat leuk dan koop ik 'm
. Meestal vind ik die dingen echt vreselijk vervelend zitten (en lelijk als ze strak tot aan je enkels zijn). stond alleen nog niet in mn lijstje...
Moet ik binnenkort ook weer eens heen ofzo...quote:
[..]
Mja ik was in Bataviastad en de verkoopster (en mn vriend) wilden me persé in een skinny, en toen bleek dat bold eigenlijk wel lekker zat, dus nu heb ik een skinny
_!Oh, ik vind skinny juist heerlijk zitten, en ik vind het er ook mooi uitzien. Het accentueert m'n vormen wel mooi. Alleen dat bilspleet-probleem als ik gebukt sta of zit vind ik soms wel vervelendquote:
[..]
Mja ik was in Bataviastad en de verkoopster (en mn vriend) wilden me persé in een skinny, en toen bleek dat bold eigenlijk wel lekker zat, dus nu heb ik een skinny
.Jij ook een dikke knuffel Maria
Hoop dat je snel weer lekkerder in je vel zit.
Leuke samenvatting V1, Thanks
Tot nu toe zo'n 1600 kcal.
Maar nu spontaan besloten dat we gaan wokken
Heerlijk en we hoeven niet te rijden maar anders had ik het overdag wat rustiger aan gehouden
En een groene lederen broekquote:
Vind het wel makkelijker om nu kleding weg te gooien nu ik ook geld heb om nieuw te kopen. Vroegah had ik 1 spijkerbroek "per keer" die ik gebruikte tot er minstens 3 gaten in zaten
Die is nooit zoveel gebruikt dat er gaten in zitten!quote:
A (dochter) vindt t maar niks
Niet naar A luisteren. Het gaat erom dat jij het leuk vindtquote:
Ik heb nu een patchwork ribbroek aan (ofzo, weet niet hoe ik het anders moet omschrijven) Donker rood-bruin.
A (dochter) vindt t maar niks
.En anders maak je een foto, dan kunnen wij 'm ook leuk vinden
.Oh...quote:
[..]
Die is nooit zoveel gebruikt dat er gaten in zitten!
Zal bij leder ook wel lastiger gaan denk ik.
of nietquote:
[..]
Niet naar A luisteren. Het gaat erom dat jij het leuk vindt
En anders maak je een foto, dan kunnen wij 'm ook leuk vinden
Leukquote:
Oh, die is leukquote:
. Die wijde pijpen zijn niet zo mijn ding maar het staat jou wel heel leuk .Andersom zullen skinny jeans en bilspleten misschien niet zo jouw ding zijn
.Dat vond ik ook tof in mn alto periode toen ik 16 was!quote:
Team dochter hier!
verder geen mening, iedereen moet lekker zelf weten wat ie aantrekt.
^^quote:
[..]
Dat vond ik ook tof in mn alto periode toen ik 16 was!
Team dochter hier!
Nee, die heb ik nietquote:
Ik houd van wijde pijpen, maar ik vidn skinny ook prima.quote:
[..]
Oh, die is leuk
Andersom zullen skinny jeans en bilspleten misschien niet zo jouw ding zijn
quote:
zijn dat van die lompe paarse schoenen?Die hoeven niet paars te zijn hoorquote:
[..]
Lomp wel.
Ieder z'n ding hequote:
[..]
Ik houd van wijde pijpen, maar ik vidn skinny ook prima.
.Dit jaquote:
[..]
Die hoeven niet paars te zijn hoor
Lomp wel.
.Ik heb ze ooit gehad, maar ik ben blij dat ik die periode achter me gelaten heb
. Pumps en allstars vind ik nu toch een heel stuk mooier .Ik heb ze in het paars gehad!quote:
[..]
En in het zwart.
En in het kaki kleurig.
Tegenwoordig draag ik andere schoenen. Slippers ofzo.
Maar dit is dus de broek die je op je 16e ook droeg?
Ik zou 'm lekker dragen naar hippie feestjes ofzo.
Jaquote:
[..]
Ik heb ze in het paars gehad!
En in het zwart.
En in het kaki kleurig.
Tegenwoordig draag ik andere schoenen. Slippers ofzo.
Maar dit is dus de broek die je op je 16e ook droeg?
Ik zou 'm lekker dragen naar hippie feestjes ofzo.
Ik heb hem nu alleen maar aan omdat het kon
(En ik nergens heen hoef
)Ik zou zo'n broek nog wel dragen in de stad denk ik. Gewoon om te kijken hoe mensen reageren. En stiekem vind ik 'm wel een beetje leukquote:
[..]
Ja
Ik heb hem nu alleen maar aan omdat het kon
(En ik nergens heen hoef
.En een broek die wel past zou voor mij ook een welkome afwisseling zijn
.Ik ben op zoek naar een nieuwe tweedehandse, compacte auto. budget 3500-4000 max...
(geld gekregen als een soort voorschot op erfenis van tante en de starlet heeft een bijna doorgeroest dak met scheuren, moet een nieuwe distributieriem, nieuwe banden en de koppeling grijpt akelig hoog aan (heb denk ik max 2cm ruimte boveen aangrijppunt) dus is een disaster waiting to happen - financieel gezien. hij gaat morgen wel voor een technische inspectie, zodat ik weet wat evt. de kosten zijn om hem te laten fixen)
edit: dit vind ik ook leuk http://www.vaartland.nl/o(...)sdi-comfortline.html
Leuk wagentje wel voor die prijs. Niet zoveel kilometers op de teller en ziet er ook nog netjes uit. Een zuinig motortje voor in de stad. Voor op de snelweg misschien wat minder aangenaam, maar nog steeds best te doen.quote:
Li! Deze auto, is dat wat? http://www.vaartland.nl/o(...)s-124593-km-nap.html
Ik ben op zoek naar een nieuwe tweedehandse, compacte auto. budget 3500-4000 max...
(geld gekregen als een soort voorschot op erfenis van tante en de starlet heeft een bijna doorgeroest dak met scheuren, moet een nieuwe distributieriem, nieuwe banden en de koppeling grijpt akelig hoog aan (heb denk ik max 2cm ruimte boveen aangrijppunt) dus is een disaster waiting to happen - financieel gezien. hij gaat morgen wel voor een technische inspectie, zodat ik weet wat evt. de kosten zijn om hem te laten fixen)
edit: dit vind ik ook leuk http://www.vaartland.nl/o(...)sdi-comfortline.html
Maar ik ben Li niet natuurlijk.
Die Polo is trouwens wel een diesel he. En heeft al bijna 3 ton op de teller. Hoeft niks te zeggen, maar je zult wel merken dat 'ie al aardig wat kilometers achter de rug heeft. En dat verklaart de prijs ook een beetje. Misschien dat er een grote beurt aan zit te komen of groot onderhoud.
En de MRB zal ook wat hoger liggen voor een diesel.
[ Bericht 6% gewijzigd door AdoraBelle op 04-07-2013 17:06:35 ]
oh bedankt, dacht dat ik al benzine had gekozen als filter, niet dus!quote:
[..]
Leuk wagentje wel voor die prijs. Niet zoveel kilometers op de teller en ziet er ook nog netjes uit. Een zuinig motortje voor in de stad. Voor op de snelweg misschien wat minder aangenaam, maar nog steeds best te doen.
Maar ik ben Li niet natuurlijk.
Die Polo is trouwens wel een diesel he. En heeft al bijna 3 ton op de teller. Hoeft niks te zeggen, maar je zult wel merken dat 'ie al aardig wat kilometers achter de rug heeft. En dat verklaart de prijs ook een beetje. Misschien dat er een grote beurt aan zit te komen of groot onderhoud.
En de MRB zal ook wat hoger liggen voor een diesel.
ik rijd nu een starlet uit 1995, dus ik ben wel wat herrie en trillingen gewend op de snelweg. t is al snel stiller dan dat
Oh, dan is die Peug wel een leuke denk ik. Er zal sowieso wat meer qua isolatie in zitten dus het motorgeluid en snelweggeluid zul je dan wel wat minder last van hebben dan met je Toyota.quote:
[..]
oh bedankt, dacht dat ik al benzine had gekozen als filter, niet dus!
ik rijd nu een starlet uit 1995, dus ik ben wel wat herrie en trillingen gewend op de snelweg. t is al snel stiller dan dat
Wat je wel moet onthouden is dat je ook goed je ogen gebruikt als je zo'n auto gaat bekijken. En als het mogelijk is even iemand meeneemt die er verstand van heeft. Let op dingen als roest, vocht, hoe schoon de motorruimte is (zit er overal olie?).
Maar ik zeg niet dat ik alles weet hoor. Als je echt goed advies wilt kun je misschien een topicje aanmaken in PTA met wat je wensen zijn en wat je nu hebt en wat je al gevonden hebt enzo.
De mannen daar helpen maar wat graag een vrouw
. Levi curves broeken (volgens mij heb ik demi curve; iig de middelste van de drie) Heb zelf skinny en met wat wijdere pijpen, vind eigenlijk alles wel mooi, maar hier geen allstars of bouwvakkers decolletés. Pumps of laarzen of ballerina's LoL @ PostHistory
Waarom zo'n fascinatie voor een bilspleet!quote:
Coco lieve schat. Probeer het aub echt aan te geven dat het in je hoofd ook niet lekker zit. Zou willen dat ik wat voor je kon doen. Kus
Jij ook een dikke knuffel Maria
Hoop dat je snel weer lekkerder in je vel zit.
Leuke samenvatting V1, Thanks
Viel jou ook op?quote:
Je hebt het woord bilspleet nog verbazingwekkend lang voor je kunnen houden in dit topic, adorabella
Het is dus ws. een buttcracktroll quote:
[..]
Viel jou ook op?
voor coco!Li is geen fan van Franse auto's, dus die gaat je geen Peugeot aanraden.quote:
Li! Deze auto, is dat wat? http://www.vaartland.nl/o(...)s-124593-km-nap.html
Ik ben op zoek naar een nieuwe tweedehandse, compacte auto. budget 3500-4000 max...
(geld gekregen als een soort voorschot op erfenis van tante en de starlet heeft een bijna doorgeroest dak met scheuren, moet een nieuwe distributieriem, nieuwe banden en de koppeling grijpt akelig hoog aan (heb denk ik max 2cm ruimte boveen aangrijppunt) dus is een disaster waiting to happen - financieel gezien. hij gaat morgen wel voor een technische inspectie, zodat ik weet wat evt. de kosten zijn om hem te laten fixen)
edit: dit vind ik ook leuk http://www.vaartland.nl/o(...)sdi-comfortline.html
Ik zou zelf voor deze gaan: http://www.vaartland.nl/o(...)-16v-vvti-5-drs.html
Hele fijne auto, zuinig, betrouwbaar, weinig onderhoudskosten.
het is mn favoriete dinky toy. En zuinig.De broek van JB had ik ongeveer ook op de middelbare school (voor mij was dat geen nineties) en zou ik nu niet meer zomaar dragen inderdaad.
Rechte broeken zijn toch beter voor me, ben ik achtergekomen
quote:
Sinds AB hier post heb ik het woord 'bilspleet' in combinatie met variaties op 'zichtbaar' wel vaker onder ogen gehad dan gemiddeld...
LoL @ PostHistory
quote:
Je hebt het woord bilspleet nog verbazingwekkend lang voor je kunnen houden in dit topic, adorabella
Ach, het is maar net waar je je aan stoort hequote:
[..]
Viel jou ook op?
.Blijkbaar valt het jullie op omdat jullie je er zelf nogal druk om maken.
Ik doe het niet met opzet, ik praat gewoon over problemen die ik tegenkom in het dagelijks leven. Dat mensen daar dan aandacht aan besteden en er een groot probleem van maken is alleen maar grappig natuurlijk.
Bips. Ik heb wel vaker dat ik denk: WTF
the sweetest thing. (2002)quote:
ja, en ee zit dus veel seks en dubbelzinnigheden enzo in.quote:
Oeh! Da's met Cameron Diaz en Christina Applegate
Da's ook het hele plot van de filmquote:
[..]
ja, en ee zit dus veel seks en dubbelzinnigheden enzo in.
Vanwaar die keuze
Dan kies je ook wel een film uit zegquote:
Its.. too big to fit in here.. too big to fit in here
ik dacht dat ik nog een andere film had, maar dat was niet zo en toen heb ik alleen gekeken voor welke leeftijd deze was en niet waar hij over gingquote:
[..]
Da's ook het hele plot van de film
Vanwaar die keuze
ja,die is voorbij gekomen jaquote:
[..]
Dan kies je ook wel een film uit zeg
Its.. too big to fit in here.. too big to fit in here
You IMDB or you hit the bricks!
ik controleer altijd alles normaal...quote:
Always be IMDB-ing!
You IMDB or you hit the bricks!
Maar nu dus niet
En die zul je nog vaak horenquote:
Scheelt weer een praatje of 10quote:
[..]
ik controleer altijd alles normaal...
Maar nu dus niet
Je hebt alleen dochters toch?
ja.quote:Op donderdag 4 juli 2013 20:23 schreef V1z0R het volgende:
[..]
Scheelt weer een praatje of 10
Je hebt alleen dochters toch?
Ik doe nooit zo geheimzinnig over seks enzo, maar deze film had best over vier jaar een keer op gemogen
Ach, kan prima. Heb hem gezien toen ik 14 was en ach.. het is met name grappigquote:
[..]
ja.
Ik doe nooit zo geheimzinnig over seks enzo, maar deze film had best over vier jaar een keer op gemogen
SPOILERIs dat niet die film waarbij aan het eind van de film 1 van de dames vastzit met haar mond om het geslachtsdeel van een kerel?
Bwahah.. arme JBquote:SPOILERIs dat niet die film waarbij aan het eind van de film 1 van de dames vastzit met haar mond om het geslachtsdeel van een kerel?
ja, dat was net drie minuten geledenquote:SPOILERIs dat niet die film waarbij aan het eind van de film 1 van de dames vastzit met haar mond om het geslachtsdeel van een kerel?
Samme man, volgende keer check ik t!
Volgende keer gewoon Thirteen laten zien, goede wake-up call.quote:
[..]
ja.
Ik doe nooit zo geheimzinnig over seks enzo, maar deze film had best over vier jaar een keer op gemogen
dat zegt Ado ook weleens jaquote:
[..]
Volgende keer gewoon Thirteen laten zien, goede wake-up call.
. Snacks: een lepel pindakaas en een appelsap. Honger!!!Die man weet!quote:
Wel schattig dat je op 'm wachtquote:
Soep staat op en ik wacht op mijn vriendje
quote:
quote:
Ik ga een smoothie maken
Net nog als een malle naar de supermarkt gegaan om wat extra ingrediënten te halen. Heel erg benieuwd of ik als echte keukenprinses ( ) dit kan.Ik heb altijd een riem om, want alles zakt af anders
hij kan nu bijna een gaatje strakker, maar net niet.Beetje irritant. /luxeprobleem
Bilspleten zijn ook beetje 90's toch?
Niet echt de beste dag qua eten...
O: havermout met banaan en cacao
T: koffie verkeerd
L: 2 speltbh met geitenkaas, salade van linzen, komkommer, tomaat
T: appel, 2 wijntjes en 3 stukjes stokbrood met tapenade
D: (nu) 2 geroosterde speltbh met zelfgemaakte tonijnsalade, cherrytomaatjes en een halve komkommer, echt GEEN zin om te koken.
B: uur fietsen
Dus
iig wel in combinatie met aarsgewei!quote:
*denk gelijk aan zusquote:
[..]
iig wel in combinatie met aarsgewei!
*In positieve of negatieve wijze?quote:
Die waren wel heul in in de 90s! Net als tribals Helaas zitten ze er dan nu nog steedsquote:
[..]
In positieve of negatieve wijze?
Aarsgewei met bilspleet en muffintop door overgewichtquote:
[..]
In positieve of negatieve wijze?
je mag zelf bedenken of dat positief of negatief is Cakejesmuffins zijn wel lekkerquote:
[..]
Aarsgewei met bilspleet en muffintop door overgewicht
*positieve noot*Sterker nog, de muffintop is t lekkerste stukje van de muffinquote:
[..]
Cakejesmuffins zijn wel lekker
Eensquote:
[..]
Cakejesmuffins zijn wel lekker
quote:
[..]
Sterker nog, de muffintop is t lekkerste stukje van de muffin
Volgens mij hadden ze in Seinfeld een aflevering waarbij ze een muffintop winkel gingen openen
Nee johquote:
Veel koffie(met caffeïne) onderdrukt eetlust ook en doet je extra vet verbranden. Maar kan problemen opleveren met slapen etc.
Oe ja da's waar!quote:
[..]
Sterker nog, de muffintop is t lekkerste stukje van de muffin
Sowieso uit persoonlijke ervaring wel. Hoeft niet voor iedereen te gelden, maar het zou mij wel logisch lijken.quote:
Ik ben meer van de wetenschappelijke feitenquote:
[..]
Sowieso uit persoonlijke ervaring wel. Hoeft niet voor iedereen te gelden, maar het zou mij wel logisch lijken.
Maar toch bedankt voor je inbreng!
Hoewel mijn bilspleet niet probeert te ontsnappen uit mijn broek, heb ik een baaldagje mbt mijn lichaam. Opgeblazen buik, dus ik moet, denk ik, weer wat gaan schuiven met mijn eetgewoontes.
Lijstje:
O: pap
L: 2x boterham rookvlees, roggebrood appelstroop, twee eieren, bouillon en karnemelk
T: blikje aquarius
D: salade met krokant gebakken ontbijtspek
T: stukje extra pure chocola
B: hele dag buiten aan het werk geweest, slepen met materiaal enzo
Lijstje is matig, maar ik had geen zin om boodschappen te doen en de salade was alles wat ik in huis had.
Dr nieuwe vriend wilde niet op z'n hondjes
logische wijs gezien(mijn opinie) Caffeine geeft extra energie/maakt je actiever hoewel in milde mate voor veel mensen. Die extra energie komt van het extra energie aanmaken(duh) maar dus door extra verbranding van stoffen die daar voor zorgen, wat dus ook eetlust onderdrukt. Een zwakkere variant van ritalin/amfetemines.quote:Op donderdag 4 juli 2013 22:04 schreef Nallie het volgende:
[..]
Ik ben meer van de wetenschappelijke feiten
Maar toch bedankt voor je inbreng!
Serieus?quote:
Kennis van me had een tattoo met de naam van dr man in dr aarsgewei.
Dr nieuwe vriend wilde niet op z'n hondjes
"laat me wat tipp ex aanbrengen"
Morgen wil/moet ik een ronde rondhobbelen want daarna weer 5 vroege diensten.
Zomer
Hoeveel borden heb je op dan? 10?
Maar het was wel leuk
In combinatie met aspirine en ephedra gaat het helemaal vlug, maar waarom geen groene thee?quote:
[..]
logische wijs gezien(mijn opinie) Caffeine geeft extra energie/maakt je actiever hoewel in milde mate voor veel mensen. Die extra energie komt van het extra energie aanmaken(duh) maar dus door extra verbranding van stoffen die daar voor zorgen, wat dus ook eetlust onderdrukt. Een zwakkere variant van ritalin/amfetemines.
Hehe.quote:
[..]
Serieus?
"laat me wat tipp ex aanbrengen"
Als groene thee daarvoor ook werkt, zou ik niet weten waarom niet nee. Ik gaf slechts een mogelijke optie.quote:
[..]
In combinatie met aspirine en ephedra gaat het helemaal vlug, maar waarom geen groene thee?
Volgens mij eet jij met gemak mij en V1z eruit?quote:
Zo, nog nooit zoveel gegeten.. Wel heel gezellig en wel 2 liter wijn.
Morgen wil/moet ik een ronde rondhobbelen want daarna weer 5 vroege diensten.
Zomer
Maar ik zou iemand met een hogere gevoeligheid voor caffeine dat niet aanraden, heb je daar dan ook rekening mee gehouden?quote:
[..]
Als groene thee daarvoor ook werkt, zou ik niet weten waarom niet nee. Ik gaf slechts een mogelijke optie.
DIe zou dan minder ervan hoeven te drinken. Maar ik noem bewust caffeine en niet iets als ritalin of speed. omdat het vrij verkrijgbaar is voor iedereen in een supermarkt. En klachten niet direct tot de dood zullen leiden. Als je overduidelijke klachten krijgt van koffie drinken die het niet waard zijn om af te vallen dan is die keuze makkelijk gemaakt toch?quote:
[..]
Maar ik zou iemand met een hogere gevoeligheid voor caffeine dat niet aanraden, heb je daar dan ook rekening mee gehouden?
Klinkt allemaal niet zo gezond dus dat die ik mijn lichaam liever niet aan. Maar fijn dat je wil meedenken.quote:
[..]
DIe zou dan minder ervan hoeven te drinken. Maar ik noem bewust caffeine en niet iets als ritalin of speed. omdat het vrij verkrijgbaar is voor iedereen in een supermarkt. En klachten niet direct tot de dood zullen leiden. Als je overduidelijke klachten krijgt van koffie drinken die het niet waard zijn om af te vallen dan is die keuze makkelijk gemaakt toch?
Koffie is niet perse ongezond, maar als je er extreem op reageert in het vreemde geval. Dan zal ik het afraden ja.quote:
[..]
Klinkt allemaal niet zo gezond dus dat die ik mijn lichaam liever niet aan.
Ik hou het wel op wat Nallie zegt, lange termijn verandering aan levenstijl en kennis over wat je eet en beweegt levert veel meer op dan koffie alleen.quote:
[..]
DIe zou dan minder ervan hoeven te drinken. Maar ik noem bewust caffeine en niet iets als ritalin of speed. omdat het vrij verkrijgbaar is voor iedereen in een supermarkt. En klachten niet direct tot de dood zullen leiden. Als je overduidelijke klachten krijgt van koffie drinken die het niet waard zijn om af te vallen dan is die keuze makkelijk gemaakt toch?
Bij het drinken van meer dan 100 bakken koffie gebeurt er iets magisch: hyperspeed.
Zal meteen toegeven dat mij lijkt dat op termijn inderdaad de gezondere oplossing is. Maar soms wil men op kort termijn verbetering zien. Een combinatie zou evt. ook mogelijk kunnen zijn.quote:
[..]
Ik hou het wel op wat Nallie zegt, lange termijn verandering aan levenstijl en kennis over wat je eet en beweegt levert veel meer op dan koffie alleen.
weet ik, ik doorgaans ook niet. renault begin ik in elk geval niet aanquote:
[..]
Li is geen fan van Franse auto's, dus die gaat je geen Peugeot aanraden.
Ik zou zelf voor deze gaan: http://www.vaartland.nl/o(...)-16v-vvti-5-drs.html
Hele fijne auto, zuinig, betrouwbaar, weinig onderhoudskosten.
die Yaris had ik ook in gedachten... ik ga zaterdag langs. Ze hebben ook een leuke Fiat staan, Punto uit 2004, leek me ook wel een leuke.sorry, geen twingo/renault voor mij...quote:
Kwak, een twingo
De broek van JB had ik ongeveer ook op de middelbare school (voor mij was dat geen nineties) en zou ik nu niet meer zomaar dragen inderdaad.
Rechte broeken zijn toch beter voor me, ben ik achtergekomen
thanks, dat soort dingen heb ik vorige keer wel op gelet (ik zag alleen niet dat er een deuk en scheuren in het dak zatenquote:
[..]
Oh, dan is die Peug wel een leuke denk ik. Er zal sowieso wat meer qua isolatie in zitten dus het motorgeluid en snelweggeluid zul je dan wel wat minder last van hebben dan met je Toyota.
Wat je wel moet onthouden is dat je ook goed je ogen gebruikt als je zo'n auto gaat bekijken. En als het mogelijk is even iemand meeneemt die er verstand van heeft. Let op dingen als roest, vocht, hoe schoon de motorruimte is (zit er overal olie?).
Maar ik zeg niet dat ik alles weet hoor. Als je echt goed advies wilt kun je misschien een topicje aanmaken in PTA met wat je wensen zijn en wat je nu hebt en wat je al gevonden hebt enzo.
De mannen daar helpen maar wat graag een vrouw
) ik neem mijn vriend mee maar die weet minder van auto's dan ik. heb vorige keer zo'n checklist gebruikt....Vooruitkijken is regeren. En niet zoals alle wannabe beachboys die liever gisteren dan vandaag hawt abs willen hebben omdat er op een zomervakantie aan zit te komen, bijvoorbeeld.quote:
[..]
Zal meteen toegeven dat mij lijkt dat op termijn inderdaad de gezondere oplossing is. Maar soms wil men op kort termijn verbetering zien. Een combinatie zou evt. ook mogelijk kunnen zijn.
Mee eens, maar een korte tijdelijk boost die snel resultaat laat zien. Kan natuurlijk bevordelijk zijn om door te zetten in de(je) strijd af te vallen.quote:
[..]
Vooruitkijken is regeren. En niet zoals alle wannabe beachboys die liever gisteren dan vandaag hawt abs willen hebben omdat er op een zomervakantie aan zit te komen, bijvoorbeeld.
Voor 3, 4000 zijn er nette exemplaren te vinden met niet al te hoge km standen.
Heb niet gezocht verder, nu eerst maffen.
maar wist toch nog een kip Bhuna en naan naar binnen te stouwen... O: broodje philadelphia light bieslook
T: Banaan
L; broodje gegrilde kip met avocado
T: 2pints Ale, rode wijn en nog een bier
D: kip bhuna met naan
Nu slapen. Londen is indrukwekkend.. niet mijn stad, maar wel indrukwekkend.
quote:
Ik heb McDo gegeten en het komt door Loveli
Maar het was wel leuk
en ^^Wanneer iemand er te heftig op reageert, dan overduidelijk mee kappen. Maar minder risico dan bovengenoemde middelen. Sowieso geen direct risico ermee betreft hartfalen etc.quote:
Ok, cafeïne aanraden ipv ritalin of speed omdat cafeïne vrij verkrijgbaar is... Goed bezig.
Ik had m'n vader aan de telefoon nog: hij zei: heee zo heb ik jullie toch niet opgevoed!quote:
Zaterdag moet je het maar goed maken.. (Als in: pizza uit de steenoven etc..)
Honda Civicquote:
Kwak, zoek eens op een Honda Civic met Vtec-e motor. Die VTec-e blokken zijn erg zuinig en betrouwbaar. (dus niet de gewone vtec, maar echt vtec-e).
Voor 3, 4000 zijn er nette exemplaren te vinden met niet al te hoge km standen.
Heb niet gezocht verder, nu eerst maffen.
Doet ge dan wel een blitz petje op of niet dan kwak
Da's vroeg voor de treinquote:
(alhoewel, ik heb dat 2 jaar lang gedaan, om 6 uur in de trein zitten )ja ik was op weg naar Schiphol. Weer veel te vroeg natuurlijkquote:
[..]
Da's vroeg voor de trein
Haha niet alle civics zijn petjesauto's. Zeker niet met een zuinig motorblok.quote:
[..]
Honda Civic
Doet ge dan wel een blitz petje op of niet dan kwak
Ben nog moe.. Pff irritant is dat.
Volgens mij ookquote:
[..]
Volgens mij eet jij met gemak mij en V1z eruit?
goed geslapen wat een wereld van verschil! Planning:
O: 2 dubbele rijstwafels kaas
T: klein beetje kwark met zonnepitjes en jam
L: restje soep van gisteren, broodje iets
T: wortels
D: ik denk pasta met broccolisaus en een salade ernaast
ik heb Rome uit m'n weerapp gegooid ivm frustratie over alle zon daar, maar nu hebben we onze eigen zon
Veel plezierquote:
[..]
ja ik was op weg naar Schiphol. Weer veel te vroeg natuurlijk
Hier al weekend. Pas maandag weer wat werken
. Ze hebben mijn recept ontvangen bij de apotheek, straks ophalen
Lijstje:SPOILERKlinkt overdreven blij maar de afgelopen jaar is het wel 10 keer fout gegaan; incl. een keer dat ik de huisarts belde waarom mijn recept 3 keer die week niet was doorgekomen en dat ze mij wisten te vertellen dat ik geëmigreerd was
O: Muesli met aardbeien en kwark
L: ?
T ?
D: Onder het mom "wat staat er nog in de kast" eten we vandaag
taco's T: ?
[ Bericht 9% gewijzigd door Californium op 05-07-2013 10:02:40 ]
Nadeel: vandaag nog zo vol
Nadeel, zo proberen te hardlopen maar weet nou al dat het niet lukt.
Veel plezier Dido
Fijn Chico.. hopelijk merk je snel verbetering
Waar?quote:
Vik gaat naar Rome
ik heb Rome uit m'n weerapp gegooid ivm frustratie over alle zon daar, maar nu hebben we onze eigen zon
Hier (Drenthe) niets hoor 
Koud en flink bewolkt.Gelukkig want straks personeelsuitje op een boot
Ik zag trouwens in amsterdam laatst ook nog een leuke boot te koop staan. Van aluminium met goed motortje en liggeld is al betaald. Aluminium is ideaal omdat het niet roest, dus af en toe beetje schoonmaken en that's it. Voor mij is deze niet zo interessant omdat ik niks heb aan die ligplekvergunning in amsterdam en er wel voor betaal. Vraagprijs is als ik zo inschat een behoorlijk stuk onder de marktwaarde. Dus als iemand in amsterdam interesse heeft dan stuur ik die ad wel even door.
Hier een
Ik woog vanochtend voor het eerst in jaren weer 59.9 quote:
Jij gaat lekker met de bootjes MC!
Hier een
Daar wil ik ook heen
Kinderen gaan vandaag voor drie weken weg... Vind ik minder leuk
Dat is ook niet leuk.quote:
[..]
Daar wil ik ook heen
Kinderen gaan vandaag voor drie weken weg... Vind ik minder leuk
Wat gaan ze doen?naar hun vader, incl vakantie in Frankrijk, dus voor hen iig wél leukquote:
Dat is voor hun zeker leuk. Wel sterkte!quote:
[..]
naar hun vader, incl vakantie in Frankrijk, dus voor hen iig wél leuk
Vik naar Rome, jaloers!!! Maar gelukkig hier nu ook zon
Bah jamies.. succes de komende weken.
Isa jij woont vlak bij mij toch?
O: kwark/yoghurt met muesli
S: 7,5 km hardlopen
L: 1 bth houmous, 2bth met 2 gekookte eieren, stuk komkommer
T: appel, witlof met wat houmous
T: hopelijk alleen spa-rood op een borrel
D1: groente
D2: feestje dat pas om half 9 begint maar waar ik wel eten krijg
. Ik trek het echt niet om zo lang niet te eten, dus eet met mijn vriend de groenten mee en vul het op het feestje aan met wat stukjes pizza en andere dingen waarschijnlijk. Net naar de stad gefietst om verse vis te halen ipv met de auto en artisjokken gehaald.. was er toch Lijstje:
O: muesli met kwark en aardbeien
L: 2 boterhammen met kaas en tomaat
D: aardappelpuree met bloemkool en braadworst Wannabee
T's: 2 blokjes pure choco, kwark, mandarijn, gekookt eiwit
Valtaf.nl zegt 1548 kcal
En net mooie zwarte pumps gescoord
. En ze hadden heul mooie knalgroene pumps maar die waren niet meer in mijn maat Meh! Op internet hebben ze ze ook alleen nog maar in maat 40 en 41
Nu in de trein, richting Eindhoven, met een stuk bus, want wegwerkzaamheden. Vind het normaal niet erg, met de trein, maar dit vind ik wel vervelend
lijstje
O: snee brood met leverpastei, snee met kipfilet en veldsla
T: stuk watermeloen
L: broodje kaas
T: pistache-, spekjes-, kokoskoek door mn dochter gebakken. Koffie.
D: nog geen idee
T: koffie
Maar in de trein eet ik vaak meer
dus de kans is groot dat ik nog een broodje of een koek ofzo haal jammer!quote:
Zo!
Lijstje:
O: muesli met kwark en aardbeien
L: 2 boterhammen met kaas en tomaat
D: aardappelpuree met bloemkool en braadworst Wannabee
T's: 2 blokjes pure choco, kwark, mandarijn, gekookt eiwit
Valtaf.nl zegt 1548 kcal
En net mooie zwarte pumps gescoord
Meh! Op internet hebben ze ze ook alleen nog maar in maat 40 en 41
Ik heb mijn klompjes nu aan, en een jurkje.. Eigenlijk vind ik dat hier andere schoenen bij moeten, maar in Eindhoven moet ik 20min/een halfuur naar mn tante( en terug) lopen, leek me handiger op gemakkelijke schoenen
Jepquote:
[..]
jammer!
Ik heb mijn klompjes nu aan, en een jurkje.. Eigenlijk vind ik dat hier andere schoenen bij moeten, maar in Eindhoven moet ik 20min/een halfuur naar mn tante( en terug) lopen, leek me handiger op gemakkelijke schoenen
ga morgen nog 1 poging wagen bij een ander filiaal...Wat zijn klompjes
?Lijst:
O: kom rode bessen met suiker
S: 12.5 km met 10.1/uur met daarna een blikje red bull
T: appel, 1 krop ijsbergsla, 1 tomaat, halve komkommer, halve paprika, 1 ui, gekookt ei, blik tonijn (voila een lekkere salade),
L: 2 volk. boterham met osseworrst , gekookt ei en ui, volk. met kaas,, 4 volk. beschuit met aardbeien en suiker, beker melk
T's: wilde perzik, nog wat rode bessen, blokje choco, augurkjes met ham
D: biefstuk, aardappelkroketten, komkommersalade, sperziebonen, gebakken champignons en ui, peperroomsaus of champignonsroomsaus.
T: kwark/vla en aardbeien
zoietsquote:
[..]
Jep
Wat zijn klompjes
De mijne hebben een hogere hak, zijn bruin, met franjes en een strikje...
totaal anders dus, maar wel zo'n soort schoentje.(Wilde n foto uploaden, maar dat wil niet)
Heel goed, geen last meer.quote:
Op Veel rustig aan trap gelopen op het werk, dat helpt geloof ik...
Ga jij nog wat spannends doen qua sport?
Hoe is het met je eetpatroon?
Fijn!quote:
[..]
Heel goed, geen last meer.
Veel rustig aan trap gelopen op het werk, dat helpt geloof ik...
Ga jij nog wat spannends doen qua sport?
Hoe is het met je eetpatroon?
Ik heb weer een nieuw schema gekregen. Moest bij iedere oefening een paar keer proberen voordat ik een juist gewicht had.
Dus nu gewoon 3 keer per week een split schema en dan verder lekker veel fietsen en wandelen. En een keertje kickfit.
Verder heb ik meer structuur nodig en gaat eten dus nog steeds niet zoals het moet. Hopelijk komt er binnenkort verbetering in.
O: 4 rijstwafels kaas
T: 150 gr kwark met zonnepitten en jam
L: pistoletje kerriekipl, half pistoletje pom, 3 wortels
T: nectarine (of 2)
D: of pasta met broccoli, of (more likely) fritatta met courgette, sowieso met salade
Wat fijn dat je geen last meer hebt van je knie!quote:
[..]
Heel goed, geen last meer.
Veel rustig aan trap gelopen op het werk, dat helpt geloof ik...
Ga jij nog wat spannends doen qua sport?
Hoe is het met je eetpatroon?
Ik ben stom
Eindelijk lukte die oefening... nog wel met gebogen ellebogen en minder hoog...
En toen moest ik huilen
Dat is nu yoga dames en heren .Ohw.... Fijn om te weten dat ik niet de enige benquote:
Oh an dat had ik vroegah toen ik intens yoga deed ook, vooral bij op-je-kop-staan oefeningen.
Ja joh, die hebben gewoon een tafel eronder weg gephotoshoptquote:
[..]
Wat fijn dat je geen last meer hebt van je knie!
Ik ben stom
[ afbeelding ]
En toen moest ik huilen
Ik was gister lekker met mijn hoofd erbij. Ik was autosleutel kwijt en ik was eventjes naar tivoli geweest. Dus ik dacht dat ik em daar verloren was. Gebeld, maar daar lag die niet.
Bleek dat de sleutel nog gewoon in het contact zat...
Ik pak daarna de fiets om boodschappen te doen, staat mijn fiets ook niet eens op slot Waar was ik gister met mn hoofd?? En nee niet teveel alcohol, slechts 2 bier...
Ik denk dat er niemand mee vandoor is gegaan omdat het te makkelijk had geweest
iemand enig idee waar je dat kan kopen?SPOILER
Oh edit, wat zijn lampen duur
misschien is 150 niet eens zo veel Ik kan (beetje het zelfde soort, maar dan net wat minder mooi) niet goedkoper vinden dan ¤90..quote:
Ok ik wil zo'n lamp maar niet voor 150 euro:iemand enig idee waar je dat kan kopen?SPOILER[ afbeelding ]
Oh edit, wat zijn lampen duur
waar eigenlijk zoveel mogelijk light moet zijn. Dan lijkt dit een goed compromis!Iemand die we kennen?quote:
Ik ken iemand, die heeft het weleens gehad dat hij de sleutel op de passagiersstoel had laten liggen en vervolgens op zijn gemakkie is gaan sporten
Ik denk dat er niemand mee vandoor is gegaan omdat het te makkelijk had geweest
*boks*quote:
Lampen zijn duur Perr. Vooral mooie lampen. Als het goedkoop moet zijn, dan zou ik de Ikea eens proberen. Ik heb boven mijn eetkamer tafel ook al 10 jaar dezelfde el cheapo Ikea lampen hangen die ik al zeker 9 jaar wil gaan vervangen. Maar ik heb dus ook een dure smaak.
[..]
Iemand die we kennen?
Vorig jaar opzoek naar hanglamp, had er 3 bekeken in de winkel.
Ben nog zo ondersteboven van die prijzen dat ik ook nog steeds alleen peertje in de woonkamer heb hangen
Bij de IKEA hebben ze niet wat ik nodig heb - het moet volledig transparant zijn...quote:
Lampen zijn duur Perr. Vooral mooie lampen. Als het goedkoop moet zijn, dan zou ik de Ikea eens proberen. Ik heb boven mijn eetkamer tafel ook al 10 jaar dezelfde el cheapo Ikea lampen hangen die ik al zeker 9 jaar wil gaan vervangen. Maar ik heb dus ook een dure smaak.
[..]
Iemand die we kennen?
quote:
Valt toch wel meequote:
[..]
zoiets
[ afbeelding ]
De mijne hebben een hogere hak, zijn bruin, met franjes en een strikje...
(Wilde n foto uploaden, maar dat wil niet)
3500 E
blauwe toyota yaris, jaartal weet ik niet meer, 2004 of 2007 ofzo
slechts 90.000 km gelopen
eerste eigenaresse, bij hen gekocht en altijd daar in onderhoud geweest.
met airco, lederen stuur, lederen pook en lichtmetalen velgen + spoilertje achterop
gloednieuwe bumper want mevrouw had al telefonerend de vangrail geschampt (heb beschadigde deel gezien, waren echt alleen krassen op bumper, wel over de hele voorpunt)
motorrijtuigenbelasting 24 euro per kwartaal (nu betaal ik 21) dus prima!
ze hebben m voor me geresevreerd, morgen testritje. echt een heel mooi bakkie
Koopje voor slechts 9000 euro.
Dit plaatje kost slechts 55.000 euro, maar is ook wel 2,5 mtr hoog.
Als ik het in een kringloopzaak voor 50 cent tegen zou komen, zou ik het nog niet kopenquote:
[ afbeelding ]
Koopje voor slechts 9000 euro.
Dit plaatje kost slechts 55.000 euro, maar is ook wel 2,5 mtr hoog.
[ afbeelding ]
Ach ja, geld koopt geen smaak zeggen ze toch? Nee, dat wordt je wel duidelijk als je op Murano loopt.quote:
[..]
Als ik het in een kringloopzaak voor 50 cent tegen zou komen, zou ik het nog niet kopen
m nee ik denk niet zo leukSPOILER
Nog 8 dagen werken met 1 dag vrij en dan lekker een weekje helemaal niks doen, lekker all in in Duitsland.
Lekker makkelijk