LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Op de website van action zie ik een pot stevia van 75 gram voor 1,59. Wel wat om te proberen om diepfriesfruitsmoothies te zoeten denk ik 
[ Bericht 3% gewijzigd door MevrouwPuff op 28-06-2013 12:29:44 ]
[ Bericht 3% gewijzigd door MevrouwPuff op 28-06-2013 12:29:44 ]
Lijstje:
O: omelet
S: grondoefeningen
T: 1/e bak kwark met pindakaas, 25 gr pure chocola
L: kip met ketchup, tomaatjes
T: havermoutshake
D: pasta met pepers en olie
T: 1/2 bak kwark
O: omelet
S: grondoefeningen
T: 1/e bak kwark met pindakaas, 25 gr pure chocola
L: kip met ketchup, tomaatjes
T: havermoutshake
D: pasta met pepers en olie
T: 1/2 bak kwark
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
O: yoghurt met bosvruchten en bran flakes (afwisseling is voor mietjes)
T: banaan
L: tosti van volkorenbrood met geitenkaas en een plakje parmaham
T: 2 gekookte eitjes
D: restje spinaziequiche met een pilaf met yoghurt-kipfilet en wat rozijnen en saffraan
T: banaan
L: tosti van volkorenbrood met geitenkaas en een plakje parmaham
T: 2 gekookte eitjes
D: restje spinaziequiche met een pilaf met yoghurt-kipfilet en wat rozijnen en saffraan
Ja doei.
Planning:
O: 250 gram kwark & 40 gram muesli
T: aardbeien
L: 2 meergranen broodjes met filet americain
T: kersen
D: ??? iets met zilvervliesrijst
T: een wijntje (of twee)
O: 250 gram kwark & 40 gram muesli
T: aardbeien
L: 2 meergranen broodjes met filet americain
T: kersen
D: ??? iets met zilvervliesrijst
T: een wijntje (of twee)
Sarabi: http://www.nigella.com/re(...)ed-chicken-pilaf-210
Zoiets ga ik vanavond maken met rijst dus niet moeilijk en als je er wat groenten bij doet prima weg te kanen! 
Zoiets ga ik vanavond maken met rijst dus
niet moeilijk en als je er wat groenten bij doet prima weg te kanen!
Ja doei.
Thnx voor alle steun nog! 
En MoBlo een Phd plaats. Supertof!
* Mufasa208 was het de afgelopen paar dagen zat.
Gister weer gesport, kuiten zijn verkrampt en ik kon mezelf tussen de legpress vandaan worstelen omdat ik het gewicht na 10 reps niet meer haalde. Was te gaar.
Vandaag laatste ochtend stage gehad. Nog even de Parkinson versie van Insanity training gegeven en nu thuis. Was wel leuk, maar... ik wil slapen.
En MoBlo een Phd plaats. Supertof!
* Mufasa208 was het de afgelopen paar dagen zat.
Gister weer gesport, kuiten zijn verkrampt en ik kon mezelf tussen de legpress vandaan worstelen omdat ik het gewicht na 10 reps niet meer haalde. Was te gaar.
Vandaag laatste ochtend stage gehad. Nog even de Parkinson versie van Insanity training gegeven en nu thuis. Was wel leuk, maar... ik wil slapen.
Ik kan ook wel een tukkie gebruiken 
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
quote:
Awww mannenliefde Keelpijn is irritant, heb al veel honingdrop en thee met honing op maar helpt nie veel nog
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Oeh!quote:
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Vanavond bloemkoolcurry
Wel weer zin in echt pittig eten.
Gisteravond aten we tapas waarbij oa. pimentos de padron. Eentje zou heel heet zijn en de rest niet. Kwamen er niet uit, maar de baas van de zaak zei dat ie er toch echt in had moeten zitten.
Heerlijk gegeten daar trouwens. Eigenlijk de hele tijd wel
Wel weer zin in echt pittig eten.
Gisteravond aten we tapas waarbij oa. pimentos de padron. Eentje zou heel heet zijn en de rest niet. Kwamen er niet uit, maar de baas van de zaak zei dat ie er toch echt in had moeten zitten.
Heerlijk gegeten daar trouwens. Eigenlijk de hele tijd wel
Dat klinkt goed allemaalquote:Op vrijdag 28 juni 2013 15:41 schreef MevrouwPuff het volgende:
Vanavond bloemkoolcurry
Wel weer zin in echt pittig eten.
Gisteravond aten we tapas waarbij oa. pimentos de padron. Eentje zou heel heet zijn en de rest niet. Kwamen er niet uit, maar de baas van de zaak zei dat ie er toch echt in had moeten zitten.
Heerlijk gegeten daar trouwens. Eigenlijk de hele tijd wel
tapas
Omdat Freud niet thuis is kan ik eindelijk eens een paar dagen dit boekje uitproberen:
Heb het al lang in huis, maar geen zin om een hele week, of een dag compleet verschillende dingen te koken.
Het is een programma waarbij je kunt detoxen door goed te eten en yoga oefeningen te doen. Ik ben nieuwsgierig, dus vandaag begonnen. Ik denk dat ik het ga doen tot maandagavond, als Freud terug komt, want een hele week de eerste keer vind ik wat overdreven.
Daarom apart lijstje:
T: water met citroensap
S: een uur en kwartier yoga
O: Couscouspap met kaneel, limoenrasp, honing en lijnzaad (niet geweldig)
L: groenten loempia dinges: een rijstvel met wortel, courgette, avocado, tauge, korriander, sesamolie. Met een tofu/mierikswortel en tamari dip. (Wel erg lekker).
T: smoothie van een gepelde sinaasappel, een halve gepelde limoen, een banaan en soyamelk
D: Zoete aardappel-pompoen-wortelsoep met peterselie en pompoenpitten. Zou meer dan een halve liter moeten worden. Ben benieuwd!
Verder kruidenthee en zulks
Heb het al lang in huis, maar geen zin om een hele week, of een dag compleet verschillende dingen te koken.
Het is een programma waarbij je kunt detoxen door goed te eten en yoga oefeningen te doen. Ik ben nieuwsgierig, dus vandaag begonnen. Ik denk dat ik het ga doen tot maandagavond, als Freud terug komt, want een hele week de eerste keer vind ik wat overdreven.
Daarom apart lijstje:
T: water met citroensap
S: een uur en kwartier yoga
O: Couscouspap met kaneel, limoenrasp, honing en lijnzaad (niet geweldig)
L: groenten loempia dinges: een rijstvel met wortel, courgette, avocado, tauge, korriander, sesamolie. Met een tofu/mierikswortel en tamari dip. (Wel erg lekker).
T: smoothie van een gepelde sinaasappel, een halve gepelde limoen, een banaan en soyamelk
D: Zoete aardappel-pompoen-wortelsoep met peterselie en pompoenpitten. Zou meer dan een halve liter moeten worden. Ben benieuwd!
Verder kruidenthee en zulks
Thanks! die bewaar ikquote:
Sarabi: http://www.nigella.com/re(...)ed-chicken-pilaf-210
Zoiets ga ik vanavond maken met rijst dus
Het is inmiddels vijf uur geleden sinds mijn garnalenexperiment en er is helemaal niets gebeurd! Ben wel blij dat mijn theorie over de oorzaak van mijn anafylactische shock reactie op de garnalen bleek te kloppen 
en ik kan dus gewoon garnalen blijven eten 
en ik kan dus gewoon garnalen blijven eten
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Wat is er zo detox aan couscouspap dan? Past niet echt bij de verhalen over de slechte enzymen, gluten, lage voedingswaarden en ontstekingsbevorderende eigenschappen van tarwequote:
Omdat Freud niet thuis is kan ik eindelijk eens een paar dagen dit boekje uitproberen:
[ afbeelding ]
Heb het al lang in huis, maar geen zin om een hele week, of een dag compleet verschillende dingen te koken.
Het is een programma waarbij je kunt detoxen door goed te eten en yoga oefeningen te doen. Ik ben nieuwsgierig, dus vandaag begonnen. Ik denk dat ik het ga doen tot maandagavond, als Freud terug komt, want een hele week de eerste keer vind ik wat overdreven.
Daarom apart lijstje:
T: water met citroensap
S: een uur en kwartier yoga
O: Couscouspap met kaneel, limoenrasp, honing en lijnzaad (niet geweldig)
L: groenten loempia dinges: een rijstvel met wortel, courgette, avocado, tauge, korriander, sesamolie. Met een tofu/mierikswortel en tamari dip. (Wel erg lekker).
T: smoothie van een gepelde sinaasappel, een halve gepelde limoen, een banaan en soyamelk
D: Zoete aardappel-pompoen-wortelsoep met peterselie en pompoenpitten. Zou meer dan een halve liter moeten worden. Ben benieuwd!
Verder kruidenthee en zulks
Come here boy, set your mind at rest and let your dreams run free
Goede vraag! Ik heb geen idee. Hij zit er ook alleen in op de eerste dag. Morgen ontbijt ik bijvoorbeeld met een fruit shake. Misschien om de overstap minder heftig te maken of zo? Dacht er ook nog even aan om hem te vervangen met mijn zelfgemaakte speltbrood, maar ik wilde het toch een kans geven. We zien welquote:
[..]
Wat is er zo detox aan couscouspap dan? Past niet echt bij de verhalen over de slechte enzymen, gluten, lage voedingswaarden en ontstekingsbevorderende eigenschappen van tarwe
zolang je maar geen asperine neemtquote:
Het is inmiddels vijf uur geleden sinds mijn garnalenexperiment en er is helemaal niets gebeurd! Ben wel blij dat mijn theorie over de oorzaak van mijn anafylactische shock reactie op de garnalen bleek te kloppen
Wat een werk, An!
Ik zit op een bankje te rillen in het koude Friesland
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Oeh lekker eten allemaal ja! Tof.
Fijn dat het de garnalen niet waren.. wat dan wel dan?
Heb een stom lijstje
O: salade met tonijn en gekookt ei, beker melk, beschuit kaas
T's: appel, plakje cake
L: bruine bol met zoute haring, beschuit met aardbeien
T's 6 dropjes, cappuccino, halve kg aardbeien , kwartiertje rode bessen plukken en eten, nectarine
D: broccoli, roergebakken groentes, varkensfilet, gebakken aardappelen en een net geplukte kropsla met verse kruiden en yoghurtdressing
T: kwark, vla
zoute stokjes?
Fijn dat het de garnalen niet waren.. wat dan wel dan?
Heb een stom lijstje
O: salade met tonijn en gekookt ei, beker melk, beschuit kaas
T's: appel, plakje cake
L: bruine bol met zoute haring, beschuit met aardbeien
T's 6 dropjes, cappuccino, halve kg aardbeien , kwartiertje rode bessen plukken en eten, nectarine
D: broccoli, roergebakken groentes, varkensfilet, gebakken aardappelen en een net geplukte kropsla met verse kruiden en yoghurtdressing
T: kwark, vla
zoute stokjes?
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
En heeeeeeeeeeeeeel veeeeeeeeeeeeeel rabarber geplukt en gemaakt, lekker voor in de vriezer;
Heeeel veel aardbeien enzo... lekker
Heeeel veel aardbeien enzo... lekker
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Tentamens waarschijnlijk niet gehaald. Ging niet zo goed. Toen was ik blugh en heb ik een zakje zoutjes gehaald, waar ik misschien 2 handjes uit heb gegeten en de rest heeft al weg. maar ook een grote bak aardbeien gehaald dus die ga ik straks nog even opeten.
Lijstje:
O: muesli met kwark
T: broodje met beetje brie, walnoten, sla
L: Dubbele boterham kaas
T: 2 handjes zoutjes
D: 1 flink bord met pasta (saus met spinazie, champs, rode saus)
T: veel aardbeien
Vind het een matig lijstje, maar goed. Morgen beter.
Maar goed nieuws: verhuisdozen zijn er (en nog beter: is al fanatiek begonnen met inpakken ) en datum voor afscheidsfeestje geprikt.
[ Bericht 12% gewijzigd door Californium op 28-06-2013 18:47:52 ]
al weg. maar ook een grote bak aardbeien gehaald dus die ga ik straks nog even opeten. Lijstje:
O: muesli met kwark
T: broodje met beetje brie, walnoten, sla
L: Dubbele boterham kaas
T: 2 handjes zoutjes
D: 1 flink bord met pasta (saus met spinazie, champs, rode saus)
T: veel aardbeien
Vind het een matig lijstje, maar goed. Morgen beter.
Maar goed nieuws: verhuisdozen zijn er (en nog beter:
is al fanatiek begonnen met inpakken ) en datum voor afscheidsfeestje geprikt.[ Bericht 12% gewijzigd door Californium op 28-06-2013 18:47:52 ]
Op donderdag 4 juni 2009 15:52 schreef Disorder het volgende:
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Waarom is het volgens jou een matig lijstje?quote:
Tentamens waarschijnlijk niet gehaald. Ging niet zo goed. Toen was ik blugh en heb ik een zakje zoutjes gehaald, waar ik misschien 2 handjes uit heb gegeten en de rest heeft
Lijstje:
O: muesli met kwark
T: broodje met beetje brie, walnoten, sla
L: Dubbele boterham kaas
T: 2 handjes zoutjes
D: 1 flink bord met pasta (saus met spinazie, champs, rode saus)
T: veel aardbeien
Vind het een matig lijstje, maar goed. Morgen beter.
Maar goed nieuws: verhuisdozen zijn er (en nog beter:
Ohwwwww lekkerquote:
En heeeeeeeeeeeeeel veeeeeeeeeeeeeel rabarber geplukt en gemaakt, lekker voor in de vriezer;
Heeeel veel aardbeien enzo... lekker
Lijkt mij veel koolhydraten en te weinig groenvoer... Maar ik heb het niet geteld dus ik kan er naast zittenquote:Op vrijdag 28 juni 2013 19:14 schreef An24 het volgende:
[..]
Waarom is het volgens jou een matig lijstje?
Op donderdag 4 juni 2009 15:52 schreef Disorder het volgende:
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Mjah, je had bij je L nog wat groenten kunnen doen, maar verder valt het mee hoor. Ik zou hem een voldoende ipv een matig geven. Zeker als je morgen de carbs en groenten een beetje compenseert, niets aan de hand.quote:
[..]
Lijkt mij veel koolhydraten en te weinig groenvoer... Maar ik heb het niet geteld dus ik kan er naast zitten
Goed plan! Morgen weer boodschappen dag dus dat scheeltquote:
[..]
Mjah, je had bij je L nog wat groenten kunnen doen, maar verder valt het mee hoor. Ik zou hem een voldoende ipv een matig geven. Zeker als je morgen de carbs en groenten een beetje compenseert, niets aan de hand.
Thx!
Op donderdag 4 juni 2009 15:52 schreef Disorder het volgende:
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Gewoon na het koken even laten koelen en dan de alcohol erbij 
Alcohol verdampt bij ~80 graden dus het moet niet al te heet zijn zodra je het toevoegt lijkt me. 
Alcohol verdampt bij ~80 graden dus het moet niet al te heet zijn zodra je het toevoegt lijkt me.
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Vandaag uit zus' tuin gehaald:
2 kropsla
bos peterselie, bos knoflookstengels, bos bieslook
2 kg aardbeien
2 kg rabarber
2 paprika's
kg rode bessen
Zo fijn
2 kropsla
bos peterselie, bos knoflookstengels, bos bieslook
2 kg aardbeien
2 kg rabarber
2 paprika's
kg rode bessen
Zo fijn
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
heb jij een zus?quote:
Vandaag uit zus' tuin gehaald:
2 kropsla
bos peterselie, bos knoflookstengels, bos bieslook
2 kg aardbeien
2 kg rabarber
2 paprika's
kg rode bessen
Zo fijn
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Verse cake
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Lekker!quote:
Dan met een beetje bakkersroom, aardbeien en verse slagroom.. eventueel met m&m's
En een broer
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
) 
Het is gewoon kutweer!
Oeh, alle afleveringen van masterchef australie 2013 aan het hengelen... Nu nog eens tijd vinden
Hoe is het loveli?
Oeh, alle afleveringen van masterchef australie 2013 aan het hengelen... Nu nog eens tijd vinden
Hoe is het loveli?
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Hoewel ik me nu een beetje bezwaard ga voelen om het restant hazelnoottaart op te eten
crap in = crap out
Niet bezwaard voelen, gewoon doenquote:
Hoewel ik me nu een beetje bezwaard ga voelen om het restant hazelnoottaart op te eten
Psiesquote:
Nice!! Zomerkleren in de uitverkoop
Niet dat je er iets aan hebt
Keelpijn isquote:
[..]
Keelpijn is irritant, heb al veel honingdrop en thee met honing op maar helpt nie veel nog
En mannenliefde... Man of Steel... Superman... Oef.
Hazelnootschuim...
Pff wat ben ik vol! zoveel aardbeien, nectarine, avondeten, kwark, vla en zoute stokjes
Pff wat ben ik vol! zoveel aardbeien, nectarine, avondeten, kwark, vla en zoute stokjes
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
*doekje aangeeft*quote:
[..]
Keelpijn is
En mannenliefde... Man of Steel... Superman... Oef.
crap in = crap out
Je bed in dan maar?quote:
Pfff... Hard gewerkt vandaag. Wel op een leuke manier.
/omvalt
