ONZ Onzin voor je leven!
Vrolijkheid troef in dit lieve forum vol humor.
ja miss kan k als fanboy een x mee trainen met je en je aanmoedigen
'come onnnn son, one more rep!'
'SQUEEZEEE'
'come onnnn son, one more rep!'
'SQUEEZEEE'
Deathlift or Die.
Gisteren een gast die de squat bar aan het loaden was, deed er 120kg aan. Ik dacht nice, eindelijk iemand die zwaar squat. Dus even kijken.
Maarja, toen gebeurde het dus. Hij kwam niet eens in de buurt van parallel. Als parallel een hoek van 90 graden zou zijn tussen boven en onderbeen, zat hij ongeveer op 35 graden.
Een beetje zoals dit:
Maarja, toen gebeurde het dus. Hij kwam niet eens in de buurt van parallel. Als parallel een hoek van 90 graden zou zijn tussen boven en onderbeen, zat hij ongeveer op 35 graden.
Een beetje zoals dit:
/dagboekquote:Op dinsdag 25 juni 2013 11:47 schreef Sapstengel het volgende:
Gisteren een gast die de squat bar aan het loaden was, deed er 120kg aan. Ik dacht nice, eindelijk iemand die zwaar squat. Dus even kijken.
Maarja, toen gebeurde het dus. Hij kwam niet eens in de buurt van parallel. Als parallel een hoek van 90 graden zou zijn tussen boven en onderbeen, zat hij ongeveer op 35 graden.
Niks mis met BodyPump!quote:
Gisteren een gast die de squat bar aan het loaden was, deed er 120kg aan. Ik dacht nice, eindelijk iemand die zwaar squat. Dus even kijken.
Maarja, toen gebeurde het dus. Hij kwam niet eens in de buurt van parallel. Als parallel een hoek van 90 graden zou zijn tussen boven en onderbeen, zat hij ongeveer op 35 graden.
Een beetje zoals dit:
[ afbeelding ]
Ik wil de meesten hier wel eens zo'n les zien volgen: 3-4 minuten per spiergroei is wel iets anders dan 8-10 reps.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
quote:
[..]
Niks mis met BodyPump!
Ik wil de meesten hier wel eens zo'n les zien volgen: 3-4 minuten per spiergroei is wel iets anders dan 8-10 reps.Ja misschien moet ik een keer meedoen. Zijn wel goede chicks hier bij bodypump idd.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
quote:
[..]
Niks mis met BodyPump!
Ik wil de meesten hier wel eens zo'n les zien volgen: 3-4 minuten per spiergroei is wel iets anders dan 8-10 reps.Hartstikke katabool man, mij niet gezien.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
This isn't even my final form.
quote:
[..]
Niks mis met BodyPump!
Ik wil de meesten hier wel eens zo'n les zien volgen: 3-4 minuten per spiergroei is wel iets anders dan 8-10 reps.weinig mis mee om fit van te worden. Je zult er geen buffe mofo van worden, maar dat is ook neit de bedoeling.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Overigens niks voor mij zo'n klasje. Zoiets doe ik buiten wel in het bosBehulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Hoe komt het dat vrouwen die 3 keer per week goed hun best doen bij een BodyPump les er goed strak en licht gespierd bij komen te staan?
Die eten dan vast niet zo veel.quote:
Hoe komt het dat vrouwen die 3 keer per week goed hun best doen bij een BoxyPump les er goed strak en licht gespierd bij komen te staan?
fan van Putin, Baudet, Jorge Lorenzo en Assad
Ik ken dr niet zoveel die het consequent 3x per week volhouden. Derhalve waren het bij m'n oude gym ook voornamelijk biggetjes in zo'n bodypump les.quote:
Hoe komt het dat vrouwen die 3 keer per week goed hun best doen bij een BoxyPump les er goed strak en licht gespierd bij komen te staan?
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op 
quote:
[..]
Niks mis met BodyPump!
Ik wil de meesten hier wel eens zo'n les zien volgen: 3-4 minuten per spiergroei is wel iets anders dan 8-10 reps.Bodypump is tamelijk heftig idd, lage gewichten, maar insane in de reps en idd grotendeel chicks/vrouwen die te oud zijn om chicks te noemen met lijven om jaloers op te worden.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Omdat de fanatiekelingen veel meer doen dan alleen bodypump. True story.quote:Op dinsdag 25 juni 2013 12:23 schreef CarbonC het volgende:
Hoe komt het dat vrouwen die 3 keer per week goed hun best doen bij een BodyPump les er goed strak en licht gespierd bij komen te staan?
Daarvoor hoefde je het topic toch niet te lezen ofwelquote:
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |