GC General Chat
Hier kun je praten over van alles en nog wat. Eigenlijk alles wat niet in een van de andere rubrieken thuishoort.
cool. dat ga ik eens proberenquote:Op dinsdag 18 juni 2013 19:40 schreef Grrrrrrrr het volgende:
[..]
Als je er absurd veel van eet en dat lang vol houdt misschien.
Dat oranje worden komt door de caroteen. 
Als je écht goed bruin wil worden nog een paar tips, maar ik zou me wel goed insmeren als ik
jou was, factor 6 doet niet veel
Tips om sneller bruin te worden!
Het klinkt misschien een beetje raar, maar eet elke dag een wortel of tomaatje. Door het eten van wortels en tomaten krijg je een bruinere huid.
Beweeg! Door te sporten in de zon wordt je extra bruin. Te warm om te joggen, gooi dan een balletje over in het water.
Scrubben, scrubben, scrubben! Scrub jezelf een dag voordat je de zon ingaat. De dode huidcellen beletten namelijk dat de zonnestralen in de huid doordringen. Daarnaast is het ook beter voor de huid, als je de dode cellen verwijdert kunnen de werkzame bestanddelen van crèmes namelijk beter in je huid doordringen.
Eet naast een wortel of tomaat ook elke dag een kom havermout, handje hazelnoten en een volkoren boterham. Hierin zit namelijk koper, deze heeft een ondersteunend effect op kleursynthese.
Ga naar het strand of zwembad. Water en zand reflecteren namelijk het zonlicht waardoor je veel sneller bruin wordt.
Nog beter dan wortelen en tomaten is om de boter of olie tijdens het koken te vervangen voor rode palmolie. Deze bevat namelijk maar liefst 10 keer meer bètacaroteen dan wortels.
Neem L-Tyrosine als voedingssupplement. L-Tyrosine is een eiwit dat de productie van melanine stimuleert. Hierdoor wordt je sneller bruin.
Gebruik een zonnebrandproduct met Phototan erin. Deze bevatten ook een stof die de aanmaak van melanine stimuleert.
http://www.theperfectyou.nl/alles-over-zonnebrandcreme/
Als je écht goed bruin wil worden nog een paar tips, maar ik zou me wel goed insmeren als ik
jou was, factor 6 doet niet veel
Tips om sneller bruin te worden!
Het klinkt misschien een beetje raar, maar eet elke dag een wortel of tomaatje. Door het eten van wortels en tomaten krijg je een bruinere huid.
Beweeg! Door te sporten in de zon wordt je extra bruin. Te warm om te joggen, gooi dan een balletje over in het water.
Scrubben, scrubben, scrubben! Scrub jezelf een dag voordat je de zon ingaat. De dode huidcellen beletten namelijk dat de zonnestralen in de huid doordringen. Daarnaast is het ook beter voor de huid, als je de dode cellen verwijdert kunnen de werkzame bestanddelen van crèmes namelijk beter in je huid doordringen.
Eet naast een wortel of tomaat ook elke dag een kom havermout, handje hazelnoten en een volkoren boterham. Hierin zit namelijk koper, deze heeft een ondersteunend effect op kleursynthese.
Ga naar het strand of zwembad. Water en zand reflecteren namelijk het zonlicht waardoor je veel sneller bruin wordt.
Nog beter dan wortelen en tomaten is om de boter of olie tijdens het koken te vervangen voor rode palmolie. Deze bevat namelijk maar liefst 10 keer meer bètacaroteen dan wortels.
Neem L-Tyrosine als voedingssupplement. L-Tyrosine is een eiwit dat de productie van melanine stimuleert. Hierdoor wordt je sneller bruin.
Gebruik een zonnebrandproduct met Phototan erin. Deze bevatten ook een stof die de aanmaak van melanine stimuleert.
http://www.theperfectyou.nl/alles-over-zonnebrandcreme/
quote:Op dinsdag 18 juni 2013 19:41 schreef -supergirl- het volgende:
[..]
uhm. ja 1x de voorkant en tijdje de voorkant liggen bakken en toen 1x de achterkant. en vervolgens gaan douchen en niet echt meer liggen bakken. wel nog even in de zon gelegen maar toen heb ik me niet ingesmeerd
had wel een hele dikke laag olie gebruikt
niet goed voor je huid meisje.
nee ik doe dat gewoon uit pure frustratie omdat ik zo graag wil kleuren, maar het lukt nietquote:
[..]
Dat is dom...quote:
[..]
nee ik doe dat gewoon uit pure frustratie omdat ik zo graag wil kleuren, maar het lukt niet
Lees dat artikel nou maar ik heb al 2x een link voor je neergezet.
ik heb het gelezen. maarja heb er niet zoveel aanquote:
[..]
Dat is dom...
Lees dat artikel nou maar ik heb al 2x een link voor je neergezet.
okequote:
[..]
ik heb het gelezen. maarja heb er niet zoveel aan
Op
Nou ja, inderdaad wortels eten kan je huid wat kleuring geven, maar ja dat oranje dat is wel gek hoor. Misschien een klein tintje dan, naast een extra zonnebad, en wat goede scrubs! 
Oh en even een wortel mee in de smoothy doen, naast een tomaatje dus, dan is het wel lekker!
En natuurlijk wat aardbeitjes, een banaan en wat bio-garde...
Oh en even een wortel mee in de smoothy doen, naast een tomaatje dus, dan is het wel lekker!
En natuurlijk wat aardbeitjes, een banaan en wat bio-garde...
''Ware rust is niet afwezigheid van beweging, het is evenwicht in de bewegingen.'
Hmm een rauwe wortel in de smoothie? Is dat niet te hard, kan dat wel?quote:Op dinsdag 18 juni 2013 20:58 schreef SiennaForrest het volgende:
Nou ja, inderdaad wortels eten kan je huid wat kleuring geven, maar ja dat oranje dat is wel gek hoor. Misschien een klein tintje dan, naast een extra zonnebad, en wat goede scrubs!
Oh en even een wortel mee in de smoothy doen, naast een tomaatje dus, dan is het wel lekker!
Wortelsap drinken.quote:
"It's hard to argue against cynics - they always sound smarter than optimists because they have so much evidence on their side."
quote:
[..]
Hmm een rauwe wortel in de smoothie? Is dat niet te hard, kan dat wel?
Ik doe het er regelmatig doorheen, even goed blenderen en je hebt een nog gezondere smoothy. Door vezels kan het wel dikker worden, dus bij deze smoothy beter geen appel.quote:
[..]
Hmm een rauwe wortel in de smoothie? Is dat niet te hard, kan dat wel?
''Ware rust is niet afwezigheid van beweging, het is evenwicht in de bewegingen.'
Dit is helemaal een topper.quote:
[..]
*zomerfruit-smoothy-filmpje*
Heb pas bij een aardbeienkwekerij, bij zo'n zelfplukdag, 5 kilo aardbeien gehaald. Allemaal ingevroren, heerlijk voor in de smoothy. Oh en nog een paar kilo frambozen, superfood!
''Ware rust is niet afwezigheid van beweging, het is evenwicht in de bewegingen.'
Yep, deze is lekker! Ik heb hem al een paar keer gemaaktquote:
[..]
Dit is helemaal een topper.
niet om bruin te worden overigens
Top! Zeker met dit soort weer is het lekker om er bevroren fruit door te doen, zo maak je in een handomdraai een heerlijke & gezonde milkshake!quote:Op dinsdag 18 juni 2013 21:11 schreef FANNvanhetlaatsteuur het volgende:
[..]
Yep, deze is lekker! Ik heb hem al een paar keer gemaakt
''Ware rust is niet afwezigheid van beweging, het is evenwicht in de bewegingen.'
Ik zal hem ook even hier CUL / Blenderontbijt (smoothies, papjes e.d.) neerzetten.quote:
[..]
Top! Zeker met dit soort weer is het lekker om er bevroren fruit door te doen, zo maak je in een handomdraai een heerlijke & gezonde milkshake!
Bon plan!quote:Op dinsdag 18 juni 2013 21:19 schreef FANNvanhetlaatsteuur het volgende:
[..]
Ik zal hem ook even hier CUL / Blenderontbijt (smoothies, papjes e.d.) neerzetten.
''Ware rust is niet afwezigheid van beweging, het is evenwicht in de bewegingen.'
|
|
