abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_127945455
Voor wie is de FOK!Dieetclub bedoeld? De FOK!Dieetclubtopics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen met overgewicht die een BMI (body mass index, ook wel bekend als Quetelet Index) hebben van 27 of hoger. Bij een BMI van onder de 25 ben je van harte welkom in het zustertopic Slank de zomer in. Dit kun je vinden in het LIF-forum op FOK!. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt. Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje Ik wil ook!.

Linkjes Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!

Goede en lekkere tips voor verantwoord ontbijt/lunch: CUL / Gezonde ontbijt/lunch keuzes

Ik wil ook! Dat kan ;) Post mee en als je wil, maak dan een dieetticker aan op www.lilyslim.com, vergeet je naam niet in de ticker te zetten!! Meld in dit topic duidelijk dat je ook in de OP wilt en geef het linkje van je ticker. De topicstarter of een van de modjes zet je er dan bij. Als je een account aanmaakt. krijgt je ticker hier automatisch ook een update als je iets aanpast. Als je geen account wilt. zul je ieder weegmoment een nieuwe ticker aan moeten maken en de url duidelijk in het topic zetten met het verzoek om aanpassing van je ticker.

Deelnemers Hieronder de deelnemers en de tickers!

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Ja doei.
pi_127945628
Wauw wat een geweldig resultaat (al)! _O_ *O*
pi_127945803
BE _O_ Ziet er goed uit!
Sterkheidsbaas van alles.
  dinsdag 18 juni 2013 @ 14:11:32 #5
4089 BE
Gewoon gelukkig!
pi_127945819
Ik gooi hem er gewoon nog een keertje in hoor. :@ ;)



Hoewel ik tegelijkertijd dus wel kan janken als ik naar mezelf kijk. :@ En dat vind ik heel erg want het is wel de kraamtijd van mijn oudste, maar ik heb iets van 3-4 foto's van mezelf met hem, en daar kan ik dus nauwelijks naar kijken. :{
***
  dinsdag 18 juni 2013 @ 14:23:26 #6
401956 _Dido_
Remember me!
pi_127946346
Sieht gut aus, BE. Maar rechts ben je toch geen 90 kg? :@ ziet er iig veel slanker uit :)
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
pi_127946365
O+ Be, wat knap!

* Lucky_Strike naarstig de foto van Moblo zoekt

Edit: gevonden _O_
Spoilers!
  dinsdag 18 juni 2013 @ 14:27:52 #8
4089 BE
Gewoon gelukkig!
pi_127946522
quote:
1s.gif Op dinsdag 18 juni 2013 14:23 schreef _Dido_ het volgende:
Sieht gut aus, BE. Maar rechts ben je toch geen 90 kg? :@ ziet er iig veel slanker uit :)
92 zelfs. ;)
Er moeten er dus echt nog wat af. Maar mijn benen zijn behoorlijk fors. Daarom ook eraf geknipt. :D :o :@
***
pi_127946537
Ik zou eigenlijk ook eens een voor-foto moeten maken.

Zo, ik kan wel gaan sapvasten de komende dagen. Heb net bij de Turk aardbeien, nectarines, platte perziken, pruimen, limoen, citroen en granaatappels gekocht. En bij AH ook nog een bakje van iets dat framboosaardbeien heet. Ze ruiken zowel naar framboos als aardbeien, ben heel benieuwd.

Zit nu aan een kan water met munt en limoen O+
Spoilers!
  dinsdag 18 juni 2013 @ 14:30:12 #10
401956 _Dido_
Remember me!
pi_127946596
quote:
0s.gif Op dinsdag 18 juni 2013 14:27 schreef Brighteyes het volgende:

[..]

92 zelfs. ;)
Er moeten er dus echt nog wat af. Maar mijn benen zijn behoorlijk fors. Daarom ook eraf geknipt. :D :o :@
ohoooh valsspelert ;)

Goed op weg iig, gaat helemaal goedgekomen :Y ^O^
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
pi_127946628
quote:
0s.gif Op dinsdag 18 juni 2013 14:27 schreef Brighteyes het volgende:

92 zelfs. ;)
Er moeten er dus echt nog wat af. Maar mijn benen zijn behoorlijk fors. Daarom ook eraf geknipt. :D :o :@
Ik heb ook het meeste gewicht in mijn billen en benen zitten :Y Maar je ziet het niet bij jou hoor (je ziet toch nog een stuk van je bovenbenen :P ).
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
pi_127946731
quote:
0s.gif Op dinsdag 18 juni 2013 14:27 schreef Brighteyes het volgende:

[..]

92 zelfs. ;)
Er moeten er dus echt nog wat af. Maar mijn benen zijn behoorlijk fors. Daarom ook eraf geknipt. :D :o :@
Dat zie je echt niet, hoe lang ben je?
Ziet er goed uit!
Goede motivatie voor ons :)
pi_127946751


O+
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
  dinsdag 18 juni 2013 @ 14:33:41 #14
4089 BE
Gewoon gelukkig!
pi_127946762
1.72cm :Y

Isa: wel hoor ;)

Mooi verhaal is dat he! :Y O+
***
pi_127946850
quote:
0s.gif Op dinsdag 18 juni 2013 14:33 schreef Brighteyes het volgende:
1.72cm :Y

Isa: wel hoor ;)

Mooi verhaal is dat he! :Y O+
Ook daar vind ik het best meevallen. Dat pak kleedt echt heel mooi af :Y
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
pi_127946869
quote:
0s.gif Op dinsdag 18 juni 2013 14:33 schreef Isabeau het volgende:
[ afbeelding ]

O+
Kippenvel O+
pi_127946982
Ik vind foto's altijd leuk om te zien. O+ Krijg je ook eindelijk eens een gezicht bij iemand zijn/haar posts!
  dinsdag 18 juni 2013 @ 14:41:43 #18
69724 Lucky_Strike
Hello Sweetie
pi_127947052
quote:
0s.gif Op dinsdag 18 juni 2013 14:39 schreef Mokkels het volgende:
Ik vind foto's altijd leuk om te zien. O+ Krijg je ook eindelijk eens een gezicht bij iemand zijn/haar posts!
Ik ook, ik kan me van sommige mensen zo moeilijk voorstellen hoe ze er uit zien. Ik denk van Dancing Phoebe altijd dat ze er uit ziet als Busy Philips :D
Spoilers!
pi_127947064
Fantastisch BE! Je bent ook redelijk wat in je gezicht verloren en omdat je ook veel gelukkiger kijkt valt dat nog meer op! Een ware inspiratie (en ik ben bijna even lang en draag m'n gewicht ook vooral onder en denk dus: als ik er over 5 kilo zo goed uitzie! Dan WAUW!)
pi_127947136
quote:
0s.gif Op dinsdag 18 juni 2013 14:39 schreef Mokkels het volgende:
Ik vind foto's altijd leuk om te zien. O+ Krijg je ook eindelijk eens een gezicht bij iemand zijn/haar posts!
Daarom vond ik de Dieetclubmeets altijd zo leuk O+ Maakt het allemaal een stuk persoonlijker. Helaas zijn die er niet meer en is het gros van die meiden hier afgehaakt (te druk voor FOK!, vertrokken naar OUD, gastric bypass laten doen etc).Ik hoop dat er ook een paar op hun streefgewicht zijn gekomen :@
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
pi_127947152
quote:
0s.gif Op dinsdag 18 juni 2013 14:41 schreef Lucky_Strike het volgende:

[..]

Ik ook, ik kan me van sommige mensen zo moeilijk voorstellen hoe ze er uit zien. Ik denk van Dancing Phoebe altijd dat ze er uit ziet als Busy Philips :D
Ja dat heb ik ook! En dan is het soms grappig wat je dan voor gezicht je hebt bedacht en je dan een foto ziet. Ik heb het aaaltijd mis!
pi_127947183
Dieetclubmeets met de meiden die nu posten kan ook? :D
  dinsdag 18 juni 2013 @ 14:45:21 #23
69724 Lucky_Strike
Hello Sweetie
pi_127947202
We hadden vorige week ofzo bijna een heel onverwachte mini-meet in Rotterdam. Ben nog nooit bij een meet geweest, zou het best doen met dit clubje.
Spoilers!
pi_127947205
quote:
0s.gif Op dinsdag 18 juni 2013 14:44 schreef Sarabi het volgende:
Dieetclubmeets met de meiden die nu posten kan ook? :D
Maar dan ken ik niemand :@ (tenzij SQ ook komt *) )
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
  dinsdag 18 juni 2013 @ 14:46:03 #25
69724 Lucky_Strike
Hello Sweetie
pi_127947236
quote:
0s.gif Op dinsdag 18 juni 2013 14:45 schreef Isabeau het volgende:

[..]

Maar dan ken ik niemand :@ (tenzij SQ ook komt *) )
Doe eens oldschool joh en ga naar een meet waar je niemand kent 8-)
Spoilers!
pi_127947332
quote:
0s.gif Op dinsdag 18 juni 2013 14:46 schreef Lucky_Strike het volgende:

Doe eens oldschool joh en ga naar een meet waar je niemand kent 8-)
Ja, hallo, dat is alweer 14 jaar geleden dat ik dat heb gedaan hoor :{w
(omg, ik had mijn eerste FOK! meeting in 1999 :o :o :o )
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
pi_127947512
Hoor ik meet?
Sterkheidsbaas van alles.
pi_127947554
Meeten is weten.
Ja doei.
  dinsdag 18 juni 2013 @ 14:53:31 #29
69724 Lucky_Strike
Hello Sweetie
pi_127947582
Ja Lonaa dat hoor je! Je hoort alleen niemand het voortouw nemen :D
Spoilers!
  dinsdag 18 juni 2013 @ 14:54:16 #30
69724 Lucky_Strike
Hello Sweetie
pi_127947618
Volgens mij ging het hier een jaar geleden ook over en toen begonnen de vakanties van iedereen. En dat was dat.
Spoilers!
pi_127947684
Nou, ik ben a.s zaterdag vrij en heb verder geen verplichtingen *)
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
pi_127947697
quote:
0s.gif Op dinsdag 18 juni 2013 14:45 schreef Isabeau het volgende:

[..]

Maar dan ken ik niemand :@ (tenzij SQ ook komt *) )
Ik ken ook helemaal niemand! :o -heb nog nooit een meet gedaan-
pi_127947728
Op foto's van andere mensen zie je veel beter hoeveel effect het afvallen heeft dan wanneer ik zelf in de spiegel kijk. Goed gedaan BE!

Meet alleen voor de dames? :P
I removed all the bad food from my house.
It was delicious.
pi_127947774
quote:
0s.gif Op dinsdag 18 juni 2013 14:56 schreef Sometimes het volgende:
Op foto's van andere mensen zie je veel beter hoeveel effect het afvallen heeft dan wanneer ik zelf in de spiegel kijk. Goed gedaan BE!

Meet alleen voor de dames? :P
Waarom zou het alleen voor de dames zijn? Op de vroegere meets kwam ook wel eens een man 8-) Maar of die daar nu zo gelukkig van werd, weet ik niet :@
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
pi_127947834
Ik wil zelf trouwens nog goede voor/na foto's hebben van mezelf. Met gewicht, cm's en datums.

Alleen ik wil mezelf nu niet zo op de foto zetten (blote buik enzo..) :{ maar toch wil ik ze. En dan zet ik ze op ergens neer als motivatie. >:)
pi_127947908
Ik wilde ook wel een mooie voor-foto, maar dat voor is alweer 18 kilo geleden, dus echt voor is het dan niet meer.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
  dinsdag 18 juni 2013 @ 15:01:57 #37
69724 Lucky_Strike
Hello Sweetie
pi_127947962
quote:
0s.gif Op dinsdag 18 juni 2013 14:55 schreef Isabeau het volgende:
Nou, ik ben a.s zaterdag vrij en heb verder geen verplichtingen *)
Ik ook 8-)
Spoilers!
pi_127948002
quote:
0s.gif Op dinsdag 18 juni 2013 14:54 schreef Lucky_Strike het volgende:
Volgens mij ging het hier een jaar geleden ook over en toen begonnen de vakanties van iedereen. En dat was dat.
Klopt inderdaad :D
pi_127948198
Foto's! Zet ze wel in de spoiler en ze gaan wel weer weg vanavond.

-weg-

[ Bericht 50% gewijzigd door Mokkels op 19-06-2013 11:35:45 ]
  dinsdag 18 juni 2013 @ 15:08:36 #40
4089 BE
Gewoon gelukkig!
pi_127948211
:D Die laatste! _O_

Ik zit in een huis ergens in lochem dit weekend, count me out. En zo heb ik wel wat elk weeken tot we op vakantie gaan. -O-

En wat Isa zegt trws Mokkels, je bent een echt O+ mokkel O+
***
pi_127948239
Mokkels, je bent mooi! En die laatste foto is geweldig :D
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
pi_127948252
quote:
0s.gif Op dinsdag 18 juni 2013 15:01 schreef Lucky_Strike het volgende:

Ik ook 8-)
Wat gaan we doen, Lucky? :7

edit: ik zie het al, we gaan naar Lochem! *O*
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
pi_127948257
quote:
0s.gif Op dinsdag 18 juni 2013 14:45 schreef Isabeau het volgende:

[..]

Maar dan ken ik niemand :@ (tenzij SQ ook komt *) )
Als er een meet is kom ik ook (als ik kan dan hoor). En ik ken ook vrijwel niemand van hier, alleen LoLa :P
pi_127948285
quote:
0s.gif Op dinsdag 18 juni 2013 15:08 schreef Brighteyes het volgende:
:D Die laatste! _O_

Ik zit in een huis ergens in lochem dit weekend, count me out. En zo heb ik wel wat elk weeken tot we op vakantie gaan. -O-

En wat Isa zegt trws Mokkels, je bent een echt O+ mokkel O+
quote:
0s.gif Op dinsdag 18 juni 2013 15:09 schreef Isabeau het volgende:
Mokkels, je bent mooi! En die laatste foto is geweldig :D
Oh dankjewel! O+

-en de troep op de laatste foto is niet van mij hoor haha. :D-
pi_127948302
Wauwww BE, wat een verschil!
_O_
♥ A ♥ & ♥ T ♥
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
pi_127948331
Count me in. :7
Sterkheidsbaas van alles.
  dinsdag 18 juni 2013 @ 15:12:04 #47
68576 eleusis
fokked op kidz
pi_127948348
quote:
0s.gif Op dinsdag 18 juni 2013 14:57 schreef Isabeau het volgende:

[..]

Waarom zou het alleen voor de dames zijn? Op de vroegere meets kwam ook wel eens een man 8-) Maar of die daar nu zo gelukkig van werd, weet ik niet :@
Ik wil het ooit meemaken :')
Ik in een aantal worden omschreven: Ondernemend | Moedig | Stout | Lief | Positief | Intuïtief | Communicatief | Humor | Creatief | Spontaan | Open | Sociaal | Vrolijk | Organisator | Pro-actief | Meedenkend | Levensgenieter | Spiritueel
  dinsdag 18 juni 2013 @ 15:12:34 #48
16245 CarOnline
met lange O
pi_127948363
Ohh wat goed BE! Je ziet er echt harstikke goed uit!

Voor foto: Ja, heb ik. Mijn dochter heeft een foto van mij gemaakt waar ik heel stoer een roofvogel vast heb. (Een dikke uil magoed.)

Ik schrok me echt dood. Mijn haar stom, dikke kinnen, dikke tieten en een dikke pens :o
Ik tief zulke fotos meteen weg, maar deze heb ik gehouden, om te zien waarom ik het doe!

Van mijn buik heb ik ook foto's gemaakt en na 3 kilo weer en dat kan je echt wel zien.
Alleen heb ik een dikke diastase overgehouden aan mn tweeling zwangerschap en m'n pummel van 11 pond dus dat komt echt nooit meer goed. Maar met wat minder ben ik al blij.

Meeting: leuk! Maar wel na een kilo of tien haha.
Screw them.
We're going home.
pi_127948372
Mokkels, mooie dame!
♥ A ♥ & ♥ T ♥
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
  dinsdag 18 juni 2013 @ 15:12:56 #50
69724 Lucky_Strike
Hello Sweetie
pi_127948376
quote:
0s.gif Op dinsdag 18 juni 2013 15:09 schreef Isabeau het volgende:

[..]

Wat gaan we doen, Lucky? :7

edit: ik zie het al, we gaan naar Lochem! *O*
Party!
Spoilers!
  dinsdag 18 juni 2013 @ 15:13:35 #51
16245 CarOnline
met lange O
pi_127948398
Mokkels! ^O^
Die laatste haha. Maar je hebt gelijk!
Screw them.
We're going home.
pi_127948507
Looks good Mokkels!

Ik heb zoveel before & after foto's dat het niet helemaal meer duidelijk is wat nu after is _O-
Maandag maar weer eens echt beginnen.
Nu eerst nog een weekje focussen op afstuderen.
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')