R&P Relaties & Psychologie
Heb je relatieproblemen, of zit je in een diep psychologisch gat? Stort hier je hart uit, en heb steun aan de reacties van anderen.
Heel heel zenuwachtig en bijna in paniek, want we weten niet eens wat we gaan doen. Ja bij mij thuis babbelen en kevers vangen denk ikquote:
Morgen ga ik er heen. Ik ben eigenlijk toch wel gespannen, maar ik zet het wel door. Ze zijn misschien de enigen die me kunnen helpen.
"What I did, I did without choice... in the name of peace and sanity." - The Doctor
Ik hoop dat ze je kunnen helpen, heel veel succes!!quote:Op donderdag 20 juni 2013 18:24 schreef Comp_Lex het volgende:
Morgen ga ik er heen. Ik ben eigenlijk toch wel gespannen, maar ik zet het wel door. Ze zijn misschien de enigen die me kunnen helpen.
Dates waarbij je niet weet wat je gaat doen, zijn de leukste; alles kan gebeuren!quote:
[..]
Heel heel zenuwachtig en bijna in paniek, want we weten niet eens wat we gaan doen. Ja bij mij thuis babbelen en kevers vangen denk ik
Nee dat vinden wij niet leukquote:Op donderdag 20 juni 2013 19:08 schreef Gray het volgende:
[..]
Dates waarbij je niet weet wat je gaat doen, zijn de leukste; alles kan gebeuren!
Bleerggghh.. Zowat uit het niets een enorme huilbui en enorme verslechtering van mijn stemming hier. 'De oplossing' spookt steeds vaker door mijn hoofd en ik heb geen idee wat ik met deze gedachtes aanmoet.
Oh...quote:Op donderdag 20 juni 2013 20:49 schreef Senor__Chang het volgende:
wat uit het niets een enorme huilbui en enorme verslechtering van mijn stemming hier. 'De oplossing' spookt steeds vaker door mijn hoofd en ik heb geen idee wat ik met deze gedachtes aanmoet.
Niet zo gek doen
Ging het gisteren wel goed?
Rustig aan.
dan is er geen oplossing toch?quote:
Bleerggghh.. Zowat uit het niets een enorme huilbui en enorme verslechtering van mijn stemming hier. 'De oplossing' spookt steeds vaker door mijn hoofd en ik heb geen idee wat ik met deze gedachtes aanmoet.
Niet goed, maar het deed me minder.quote:
[..]
Oh...
Niet zo gek doen
Ging het gisteren wel goed?
Dag daarvoor?quote:
[..]
Niet goed, maar het deed me minder.
Rustig aan.
Die oplossing is een hele pijnlijke oplossing. In die zin ook voor jezelf, je weet toch dat wij op FOK! er voor je zijn. Ook al hebben wij het ook niet altijd zo prettig, het maakt niet uit schrijf je gedachtes gewoon hier en blijf bij ons.quote:
Zoals gezegd ben ik veel aan het werken dus lijkt er minder tijd te zijn om na te denken.quote:
Maar als dat wel gebeurt, voel ik me gelijk minder. Daarom dat ik niet weet of ik me ook echt wat minder slecht voel of dat het er gewoon minder uitkomt. Hoe dan ook, ik ga wel gewoon door en alles. Ben benieuwd naar september.
Wat is er in september dan?quote:
[..]
Zoals gezegd ben ik veel aan het werken dus lijkt er minder tijd te zijn om na te denken.
Maar als dat wel gebeurt, voel ik me gelijk minder. Daarom dat ik niet weet of ik me ook echt wat minder slecht voel of dat het er gewoon minder uitkomt. Hoe dan ook, ik ga wel gewoon door en alles. Ben benieuwd naar september.
Of je gedachten neigen gewoon erg gemakkelijk naar het negatieve...?quote:
[..]
Zoals gezegd ben ik veel aan het werken dus lijkt er minder tijd te zijn om na te denken.
Maar als dat wel gebeurt, voel ik me gelijk minder. Daarom dat ik niet weet of ik me ook echt wat minder slecht voel of dat het er gewoon minder uitkomt. Hoe dan ook, ik ga wel gewoon door en alles. Ben benieuwd naar september.
Rustig aan.
Das toch meestal zo als je depressief bent??quote:
[..]
Of je gedachten neigen gewoon erg gemakkelijk naar het negatieve...?
Ik ga het niet doen, het blijft bij nadenken. Hoe graag ik het ook wil, ik kan het mijn familie niet aandoen. Maar dat maakt het niet makkelijker om wakker te worden en weer opzien naar de dag.quote:
[..]
Die oplossing is een hele pijnlijke oplossing. In die zin ook voor jezelf, je weet toch dat wij op FOK! er voor je zijn. Ook al hebben wij het ook niet altijd zo prettig, het maakt niet uit schrijf je gedachtes gewoon hier en blijf bij ons.
GODVERDOMME DAT BEDOEL IK NIETquote:
[..]
Das toch meestal zo als je depressief bent??
Rustig aan.
Studie.quote:
[..]
Wat is er in september dan?
Op
Dat sowieso. Andersom ook wel soms, heel soms. Dat laatste is veel leuker.quote:
[..]
Of je gedachten neigen gewoon erg gemakkelijk naar het negatieve...?
Dat is inderdaad meestal zo als je depressief bent..quote:
Maar er zit nogal een verschil tussen wanneer je er enige druk op kunt uitoefenen en wanneer niet..
Als je echt in een nare bui zit qua gevoel ook dan kun je zelfs als je bezig bent je negatieve gedachten niet blokkeren..
Dus ik denk dus dat hij er nog wel ''enige'' druk op kunt uitoefenen.
Rustig aan.
Dan wens ik je daarmee heel veel sterkte. Mij hielp een studie in elk geval niets.quote:
Je lijkt wel weg te vluchten voor je negatieve gedachtes. Hoe meer je bezig bent, hoe minder tijd je hebt om je gedachtes de vrije loop te laten, maar het probleem pak je daarmee niet aan, het blijft zo bij uitstellen en afleiding zoeken.
Das op zich wel een goeie methode zolang je naar een oplossing blijft zoeken.
Wat nou als de oplossing niet naar een oplossing zoeken is?quote:
[..]
Dan wens ik je daarmee heel veel sterkte. Mij hielp een studie in elk geval niets.
Je lijkt wel weg te vluchten voor je negatieve gedachtes. Hoe meer je bezig bent, hoe minder tijd je hebt om je gedachtes de vrije loop te laten, maar het probleem pak je daarmee niet aan, het blijft zo bij uitstellen en afleiding zoeken.
Das op zich wel een goeie methode zolang je naar een oplossing blijft zoeken.
Rustig aan.
Dat zou mooi zijn. Echter moet hij ook in zijn vrije tijd (waar hij geen afleiding heeft) ook iets doen, anders heb je alsnog geen leven.quote:
[..]
Dat is inderdaad meestal zo als je depressief bent..
Maar er zit nogal een verschil tussen wanneer je er enige druk op kunt uitoefenen en wanneer niet..
Als je echt in een nare bui zit qua gevoel ook dan kun je zelfs als je bezig bent je negatieve gedachten niet blokkeren..
Dus ik denk dus dat hij er nog wel ''enige'' druk op kunt uitoefenen.
Weetje wat ik aan het drinken ben?quote:
[..]
Dat zou mooi zijn. Echter moet hij ook in zijn vrije tijd (waar hij geen afleiding heeft) ook iets doen, anders heb je alsnog geen leven.
Rustig aan.
Dus niets doen bedoel je? Want je laat niet veel opties open met deze gedachtengang.quote:
[..]
Wat nou als de oplossing niet naar een oplossing zoeken is?
Water?quote:
[..]
Weetje wat ik aan het drinken ben?
Ik zeg niet dat je niks moet doen, ik zeg alleen dat je niet je gedachten op die depressie moet richten steeds, wat je dus wel doet met ''oplossing zoeken''quote:
[..]
Dus niets doen bedoel je? Want je laat niet veel opties open met deze gedachtengang.
Rustig aan.
Mooi kut... Heb je iemand tegen wie je aan kan kletsen?quote:
Bleerggghh.. Zowat uit het niets een enorme huilbui en enorme verslechtering van mijn stemming hier. 'De oplossing' spookt steeds vaker door mijn hoofd en ik heb geen idee wat ik met deze gedachtes aanmoet.
Tante minthy!! O+
Achtbaan1 is voor mij te intens
Achtbaan1 is voor mij te intens
Iemand waarmee je kunt ketsen?quote:
[..]
Mooi kut... Heb je iemand tegen wie je aan kan kletsen?
Rustig aan.
Dat is net als tegen iemand met een sociale fobie zeggen "joh, mensen vreten je niet op! Ga gezellig naar buiten man, lééf!!1"quote:
[..]
Ik zeg niet dat je niks moet doen, ik zeg alleen dat je niet je gedachten op die depressie moet richten steeds, wat je dus wel doet met ''oplossing zoeken''
Tante minthy!! O+
Achtbaan1 is voor mij te intens
Achtbaan1 is voor mij te intens
Ben ik het niet mee eens...quote:Op donderdag 20 juni 2013 21:08 schreef minthy het volgende:
[..]
Dat is net als tegen iemand met een sociale fobie zeggen "joh, mensen vreten je niet op! Ga gezellig naar buiten man, lééf!!1"
Koffie heeft het over een oplossing, ik zit al 2 jaar in deze situatie, die oplossing ga ik niet vinden al denk ik er 2 jaar over na.
Rustig aan.
