KLB Klaagbaak
Klaag maar raak voor een knaak.
Titel zegt al genoeg! Krachttraining met handschoentjes aan. Wat een stel wijven. Trainen zonder handschoenen, eelt op je handen kweken. En zo hard trainen dat het zweet via je borsthaar naar je naad loopt. Dan ben je een kerel.
Bestudeer jij de mannen dan ts die lekker aan het heffen zijn?
Sergeant Frank Drebin, Detective Lieutenant Police Squad
hey, een sportschooltopic.
Op vrijdag 27 september 2013 16:52 schreef Braddie het volgende:
Een overpowered Alpha mannetje, en een Chinees, lezen mij de les.
Nergens voor nodig.
Een overpowered Alpha mannetje, en een Chinees, lezen mij de les.
Nergens voor nodig.
TS is een watje en traint niet hard genoeg.
Als je hard genoeg traint, dan zweet je zoveel dat je handpalmen zo drijfnat zijn dat je de grip op je materiaal verliest : daarom handschoenen.
Als je hard genoeg traint, dan zweet je zoveel dat je handpalmen zo drijfnat zijn dat je de grip op je materiaal verliest : daarom handschoenen.
Sam the American Eagle : You, sir, are a demented, sick, degenerate, barbaric, naughty freako!
Alice Cooper : Why, thank you!
Sam the American Eagle : Freakos: One. Civilization: Zero.
Alice Cooper : Why, thank you!
Sam the American Eagle : Freakos: One. Civilization: Zero.
wat een flikker dat jij je zo zorgen maakt over andere mannen die jij niet kent.
Op maandag 13 januari 2014 15:23 schreef SimplyAlex het volgende
Tering, jij hebt anger management issues ... laat je nakijken, dwaas!
Tering, jij hebt anger management issues ... laat je nakijken, dwaas!
hoeveel reps?quote:Op zaterdag 1 juni 2013 16:34 schreef unitedshoties het volgende:
[..]
80kg bench
40kg preacher curl
48kg shoulder press
Op maandag 13 januari 2014 15:23 schreef SimplyAlex het volgende
Tering, jij hebt anger management issues ... laat je nakijken, dwaas!
Tering, jij hebt anger management issues ... laat je nakijken, dwaas!
Daarom magnesium.quote:
TS is een watje en traint niet hard genoeg.
Als je hard genoeg traint, dan zweet je zoveel dat je handpalmen zo drijfnat zijn dat je de grip op je materiaal verliest : daarom handschoenen.
Handschoenen verneuken je grip en techniek.
Op vrijdag 27 september 2013 16:52 schreef Braddie het volgende:
Een overpowered Alpha mannetje, en een Chinees, lezen mij de les.
Nergens voor nodig.
Een overpowered Alpha mannetje, en een Chinees, lezen mij de les.
Nergens voor nodig.
Hoeveel squat je?quote:
[..]
80kg bench
40kg preacher curl
48kg shoulder press
Via je borsthaar naar je naad? Heb je borsthaar op je rug of zo? 
Op zaterdag 8 februari 2014 23:39 schreef Slaapscheet het volgende:
Oke, MichaelScott, je bent geweldig. :D
Oke, MichaelScott, je bent geweldig. :D
ja man ik zie ze ook gister staan, bij de curl bank 2 beaach boys met voetbal outfit zaten ze met zo'n barbell met eellemaal hoeken erin ging zen bovenhands optillen o.i.d. Maar squatten? Nee met hun spillepotjes
[ Bericht 3% gewijzigd door #ANONIEM op 01-06-2013 16:36:14 ]
met hun spillepotjes[ Bericht 3% gewijzigd door #ANONIEM op 01-06-2013 16:36:14 ]
Mannen die niet squattenquote:
Heb verdorie als vrouw grote quads dan de meeste mannen in mijn sportschool, omdat die dag in dag uit alleen maar met hun armen bezig zijn...
Bench 2x8 1x5quote:
Preacher 12x, 10x, 8x
Shoulder 8-10 3sets , m'n arm bijna uit de kom bij de laatste rep
Vandaag uitgetest allemaal.
Ga ik mee beginnen volgende week; denk dat ik begin bij 80.quote:
had jij niet een topic aangemaakt waarin jij zat te huilen dat je korter werd van squatsquote:
ja man ik zie ze ook gister staan, bij de curl bank 2 beaach boys met voetbal outfit zaten ze met zo'n barbell met eellemaal hoeken erin ging zen bovenhands optillen o.i.d. Maar squatten? Nee
Op maandag 13 januari 2014 15:23 schreef SimplyAlex het volgende
Tering, jij hebt anger management issues ... laat je nakijken, dwaas!
Tering, jij hebt anger management issues ... laat je nakijken, dwaas!
Bij mij ook, en dan met dunne, bleke beentjesquote:Op zaterdag 1 juni 2013 16:37 schreef WHATSHESAID het volgende:
[..]
Mannen die niet squatten
Heb verdorie als vrouw grote quads dan de meeste mannen in mijn sportschool, omdat die dag in dag uit alleen maar met hun armen bezig zijn...
Hij is nu zeker van z'n lengte, na die peptalk van Panzer.quote:
[..]
had jij niet een topic aangemaakt waarin jij zat te huilen dat je korter werd van squats
Op vrijdag 27 september 2013 16:52 schreef Braddie het volgende:
Een overpowered Alpha mannetje, en een Chinees, lezen mij de les.
Nergens voor nodig.
Een overpowered Alpha mannetje, en een Chinees, lezen mij de les.
Nergens voor nodig.
150 kg atg squat @ 80 kg bw hier 
Op maandag 13 januari 2014 15:23 schreef SimplyAlex het volgende
Tering, jij hebt anger management issues ... laat je nakijken, dwaas!
Tering, jij hebt anger management issues ... laat je nakijken, dwaas!
80 kg? Succes.quote:
[..]
Bench 2x8 1x5
Preacher 12x, 10x, 8x
Shoulder 8-10 3sets , m'n arm bijna uit de kom bij de laatste rep
Vandaag uitgetest allemaal.
[..]
Ga ik mee beginnen volgende week; denk dat ik begin bij 80.
Ja, in de winter hebben ze het enigszins kunnen verbloemen door in slobberige joggingbroeken en een hemd rond te lopen, maar nu de driekwart- en korte broeken tevoorschijn komen zie je pas echt goed hoe erg sommige gasten uit proportie zijn.quote:Op zaterdag 1 juni 2013 16:39 schreef Angel-Joy het volgende:
[..]
Bij mij ook, en dan met dunne, bleke beentjes
Uhuhquote:
Ga ik mee beginnen volgende week; denk dat ik begin bij 80.
in de smith zeker.
Op vrijdag 27 september 2013 16:52 schreef Braddie het volgende:
Een overpowered Alpha mannetje, en een Chinees, lezen mij de les.
Nergens voor nodig.
Een overpowered Alpha mannetje, en een Chinees, lezen mij de les.
Nergens voor nodig.
Lol nee...quote:
[..]
Ik doe legg press 3x12 @120kg, dus moet wel lukken toch?
Vrouwen hebben altijd dikke benen.quote:
[..]
Mannen die niet squatten
Heb verdorie als vrouw grote quads dan de meeste mannen in mijn sportschool, omdat die dag in dag uit alleen maar met hun armen bezig zijn...
dat is zelfs nog slechter vergeleken met je squatsquote:
[..]
Ik doe legg press 3x12 @120kg, dus moet wel lukken toch?
Op maandag 13 januari 2014 15:23 schreef SimplyAlex het volgende
Tering, jij hebt anger management issues ... laat je nakijken, dwaas!
Tering, jij hebt anger management issues ... laat je nakijken, dwaas!
Leg press is veel makkelijker, man.quote:
[..]
Ik doe legg press 3x12 @120kg, dus moet wel lukken toch?
Kun je net zo goed niet squatten.quote:
Op vrijdag 27 september 2013 16:52 schreef Braddie het volgende:
Een overpowered Alpha mannetje, en een Chinees, lezen mij de les.
Nergens voor nodig.
Een overpowered Alpha mannetje, en een Chinees, lezen mij de les.
Nergens voor nodig.
Ik doe legg press ook rustig; ben bang voor te dikke poten, als ik wil kan ik ver boven de 200kg leg pressen, maar dan weinig reps. Vriend van mij kan 380.quote:
[..]
Leg press is veel makkelijker, man.
ik vind mijzelf geen steroïde opgepompte vent maar jezus wat een zwakkelingen hier
Op maandag 13 januari 2014 15:23 schreef SimplyAlex het volgende
Tering, jij hebt anger management issues ... laat je nakijken, dwaas!
Tering, jij hebt anger management issues ... laat je nakijken, dwaas!
Trouwens, ik erger mij ook een de mensen die constant met telefoon in hun handen lopen. En vanochtend liep er één met zijn I-pad.
quote:
[..]
Ik doe legg press ook rustig; ben bang voor te dikke poten, als ik wil kan ik ver boven de 200kg leg pressen, maar dan weinig reps. Vriend van mij kan 380.
Op vrijdag 27 september 2013 16:52 schreef Braddie het volgende:
Een overpowered Alpha mannetje, en een Chinees, lezen mij de les.
Nergens voor nodig.
Een overpowered Alpha mannetje, en een Chinees, lezen mij de les.
Nergens voor nodig.
Eens....quote:
ik vind mijzelf geen steroïde opgepompte vent maar jezus wat een zwakkelingen hier
Bij ons sport er eentje met een spijkerbroek aan. Hij zei van de week dattie 80 km had gefietst.quote:
Trouwens, ik erger mij ook een de mensen die constant met telefoon in hun handen lopen. En vanochtend liep er één met zijn I-pad.
Rossoneri siamo noi.
Dit ja.quote:
Trouwens, ik erger mij ook een de mensen die constant met telefoon in hun handen lopen. En vanochtend liep er één met zijn I-pad.
Er moet een telefoonverbod in sportscholen komen. Leg dat ding maar in de lockers.
Ja, denk dat je zelfs 100 kg kan!!!!!!!!!quote:
[..]
Ik doe legg press 3x12 @120kg, dus moet wel lukken toch?
Echt lelijk, en dan trots in een strak tanktop rond lopen.quote:Op zaterdag 1 juni 2013 16:40 schreef WHATSHESAID het volgende:
[..]
Ja, in de winter hebben ze het enigszins kunnen verbloemen door in slobberige joggingbroeken en een hemd rond te lopen, maar nu de driekwart- en korte broeken tevoorschijn komen zie je pas echt goed hoe erg sommige gasten uit proportie zijn.
Ok?quote:
[..]
Vrouwen hebben altijd dikke benen.
Het is altijd wel lekker om muziek te luisteren op je telefoon tijdens het sporten vind ik. Anders is het ook zo'n saaie boel.quote:
[..]
Dit ja.
Er moet een telefoonverbod in sportscholen komen. Leg dat ding maar in de lockers.
Rossoneri siamo noi.
Bij mij lopen vrouwen rond met boeken.quote:
Trouwens, ik erger mij ook een de mensen die constant met telefoon in hun handen lopen. En vanochtend liep er één met zijn I-pad.
No man, hoe moet je dan deuntjes door je oren pompen met je Beats by dre headphones?quote:
[..]
Dit ja.
Er moet een telefoonverbod in sportscholen komen. Leg dat ding maar in de lockers.
Op vrijdag 27 september 2013 16:52 schreef Braddie het volgende:
Een overpowered Alpha mannetje, en een Chinees, lezen mij de les.
Nergens voor nodig.
Een overpowered Alpha mannetje, en een Chinees, lezen mij de les.
Nergens voor nodig.
Jij lift zeker niet. Haterquote:
Al die "fitnessgurus" op KLB.
Wat een treurigheid
Gisteren een vrouw 10 minuten lang op de adductor 5kg zien drukken.
Twee reps, de rest van de tijd zat ze met haar telefoon te spelen.
"Lekker 2 uur lang losgegaan in de gym!"
Twee reps, de rest van de tijd zat ze met haar telefoon te spelen.
"Lekker 2 uur lang losgegaan in de gym!"
ja wat een skkslquote:
Al die "fitnessgurus" op KLB.
Wat een treurigheid
Op vrijdag 27 september 2013 16:52 schreef Braddie het volgende:
Een overpowered Alpha mannetje, en een Chinees, lezen mij de les.
Nergens voor nodig.
Een overpowered Alpha mannetje, en een Chinees, lezen mij de les.
Nergens voor nodig.
Chill, dan ga ik wel voor de 100kg, moet makkelijk lukken. Heb de perfecte vorm al onder de knie, heb het ooit eens gedaan met 40kg, stelde geen reet voor; net alsof je niks draagt.quote:Op zaterdag 1 juni 2013 16:44 schreef Angel-Joy het volgende:
[..]
Ja, denk dat je zelfs 100 kg kan!!!!!!!!!
[..]
Echt lelijk, en dan trots in een strak tanktop rond lopen.
|
|
