LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Verstampen en tussen de etensresten van gisteravond gooien in de prullenbak helpt ook welquote:Op zondag 2 juni 2013 13:42 schreef Brighteyes het volgende:
[..]
Er waren er hier laatst 4 over na een avond visite en toen heb ik eerst het zakje onder de kraan gehouden en daarna in de prullenbak gemikt.
Beetje achterlijk eigenlijk dat het zo moet, maar goed, eerst maar eens echt-echt-echt afkicken.
.
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Dat was ook precies wat mij opviel wat er mis was gegaanquote:Op zondag 2 juni 2013 12:43 schreef Brighteyes het volgende:
Mijn kritiek was ook niet dat frietje en die hamburger, maar meer het feit dat je de rest van de dag nauwelijks iets gegeten hebt.
Niet de patat of de hamburger.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Je kan altijd wel een stress-excuus aanhalen om te veel en slecht te eten. Leer stress op een andere manier te lijf te gaan dan met eten. Dat zou al een hele stap zijn!quote:
Beter gaat mijn hondje weer normaal doen qua gezondheid. Scheelt me achterlijk veel stress en dus eten.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Op het moment dat ik het eet vind ik het wel lekker hoor, maar als het op is blijft er zo'n knagend, onvoldaan en vies gevoel over. Dat laatste heb ik toch echt niet van seksquote:
Snackbareten hoort, net als seks, een beetje vies te zijn.
Anders is er iets mis met je seksleven en moet je toch eens wat minder one-night stands doen of zo 
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
m&m's met handen vol van een brug afgooien: checkquote:
Je wil niet weten wat ik al door de plee heb gespoeld...
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Deed ik vroeger wel maar nu niet meer nodig. Ik kan tegenwoordig zelfs dingen bewaren, maar koop dan ook alleen dingen die wel lekker zijn, maar geen hoge schransfactor hebben. Dus groentechips, cassavekroepoek, rozijntjes, dat kan ik in huis hebben zonder de zak leeg te eten.
Als iets voor m'n neus staat op een verjaardag eet ik het wel op, maar met die handvol verjaardagen waar ik heen ga (dit jaar tot nu toe twee) maakt dat niet echt uit.
Als iets voor m'n neus staat op een verjaardag eet ik het wel op, maar met die handvol verjaardagen waar ik heen ga (dit jaar tot nu toe twee) maakt dat niet echt uit.
“I planned my death carefully, unlike my life, which meandered along from one thing to another, despite my feeble attempts to control it.”
― Margaret Atwood, Lady Oracle
― Margaret Atwood, Lady Oracle
Ik haat dat aan mezelf, dat bodem eten. Daarom zijn mijn tussendoortjes ook absoluut niet gevarieerd, ook ontbijt koek, liga's en snack a jacks eet ik zo allemaal achter elkaar op.
Ik was trouwens vergeten hoe moeilijk het is om na een lange lange werkdag nog gezond voor mezelf te koken. Ik was om kwart voor 8 op m'n werk, en er waren 2 vd 5 mensen ziek, dus met z'n 3 tot 7 uur doorgebikkeld. Nee, dan heb ik geen puf meer om thuis te koken. Dus ik eet ravioli met sla, de dressing als sausje voor de pasta. Geen kracht voor meer moeite doen, en dit was t gezondste wat ik kon bedenken!
Ik was trouwens vergeten hoe moeilijk het is om na een lange lange werkdag nog gezond voor mezelf te koken. Ik was om kwart voor 8 op m'n werk, en er waren 2 vd 5 mensen ziek, dus met z'n 3 tot 7 uur doorgebikkeld. Nee, dan heb ik geen puf meer om thuis te koken. Dus ik eet ravioli met sla, de dressing als sausje voor de pasta. Geen kracht voor meer moeite doen, en dit was t gezondste wat ik kon bedenken!
*trots*
Wezen terrassen. Cola light, cola light, cola light, cole light, cola light, 1 fluitje bier, cola light.
3 nootjes. Schaal bittergarnituur op tafel en daar heb ik de komkommer en de tomaat van gegeten
Onderwijl 500kcal verbrand dus dat biertje is er ook weer af en zo nog 200kcal wegfietsen
Wezen terrassen. Cola light, cola light, cola light, cole light, cola light, 1 fluitje bier, cola light.
3 nootjes. Schaal bittergarnituur op tafel en daar heb ik de komkommer en de tomaat van gegeten Onderwijl 500kcal verbrand dus dat biertje is er ook weer af en zo nog 200kcal wegfietsen
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Ik heb er echt geen moeite mee om 3 pakken koeken weg te vreten. Ik merkte dat v/d week ook, op het moment dat je je kut voelt en je stopt wat in je mond is alles beter, je slikt het door en alles is nog steeds even kutquote:
Ik haat dat aan mezelf, dat bodem eten. Daarom zijn mijn tussendoortjes ook absoluut niet gevarieerd, ook ontbijt koek, liga's en snack a jacks eet ik zo allemaal achter elkaar op.
Hey, je had ook patat kunnen eten, dus wat dat betreft...quote:Ik was trouwens vergeten hoe moeilijk het is om na een lange lange werkdag nog gezond voor mezelf te koken. Ik was om kwart voor 8 op m'n werk, en er waren 2 vd 5 mensen ziek, dus met z'n 3 tot 7 uur doorgebikkeld. Nee, dan heb ik geen puf meer om thuis te koken. Dus ik eet ravioli met sla, de dressing als sausje voor de pasta. Geen kracht voor meer moeite doen, en dit was t gezondste wat ik kon bedenken!
ik heb net na het terrassen nog gekookt. Spitskool. Ik had zoooooo geen zin. Maar vriend wilde het perse en achteraf was ik wel blij.
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Ik ben er ook trots op dat het dit is geworden want patat of ff langs de surinamer lonkten enorm. Maar moest sowieso langs de AH voor melk dus toen dit even meegepikt. Ik had nl ook niet de aller gezondste lunchkeuze gemaakt, en dan vond ik het zonde. Ga zo trouwens nog wel een biertje drinken op een terras, dat mag best vind ikquote:Op zondag 2 juni 2013 20:02 schreef Qwea het volgende:
Hey, je had ook patat kunnen eten, dus wat dat betreft...
.Lijstje:
O: cruesli met chocolade en magere yoghurt (melk was op, dus geen havermout en dit was van m'n huisgenootje)
T: 2 roggebroodjes met 1 plak 30+ kaas
L: bruin hard broodje met rosbief, pesto, zongedroogde tomaatjes, parmezaan snippertjes en pijnpitjes (LEKKERRRRR!)
D: ravioli en salade met balsamico dressing
T: BIERTJE!
Voor de volgende x moet ik me dus wel echt bedenken dat ik vooruit moet koken. Dat was ik eigenlijk ook van plan, maar vrijdag was het terrasweer dus toen heb ik ook ff iets snels gegeten. En gisteren was ik uiteten na een werkdag, dus ging het ook niet. Maar goed, volgende x doen we het héél anders !
!
Ik ben knap misselijk. Geen idee of dat van het eten is, of van de hitte. Het is hier vies plakkerig weer.Toch maar 18 graden, maar de luchtvochtigheid is 100% en zodra je één arm optilt breekt het zweet je al uit.
Lijstje:
O: 2 witte broodjes met eisalade
T: Appel
L: Tosti kaas/pindakaas
D: Varkenshaas saté met broccoliroosjes en rode paprika, volkoren rijst, 2 scheppen satésaus
T: Grapefruit
S: Hijg, hijg, puf, puf door de hitte gestrompeld op een straatfestival en 20x de zoldertrap op en neer met spullen. Zometeen nog even wandelen en misschien voor het douchen nog even op de trilplaat. (cheatsport, I know)
Lijstje:
O: 2 witte
broodjes met eisaladeT: Appel
L: Tosti kaas/pindakaas
D: Varkenshaas saté met broccoliroosjes en rode paprika, volkoren rijst, 2 scheppen satésaus
T: Grapefruit
S: Hijg, hijg, puf, puf door de hitte gestrompeld op een straatfestival en 20x de zoldertrap op en neer met spullen. Zometeen nog even wandelen en misschien voor het douchen nog even op de trilplaat. (cheatsport, I know)
Remember all, if you don't sin, then Jesus died for nothing.
Samenzweringstheorieën behoren tot de wetenschap van onwetenden
Samenzweringstheorieën behoren tot de wetenschap van onwetenden
Enlighten me, ik dacht dat cola light supersupersuperslecht was, met al dat aspartaam??quote:
Cola light, cola light, cola light, cole light, cola light, cola light.
Remember all, if you don't sin, then Jesus died for nothing.
Samenzweringstheorieën behoren tot de wetenschap van onwetenden
Samenzweringstheorieën behoren tot de wetenschap van onwetenden
Er zijn mensen die roepen dat aspartaam uitgevonden is door de duivel, maar volgens mij moet je gewoon voor jezelf besluiten of je het daarmee eens bent. Het is een legale, en geteste stof, dus het zal wat mij betreft zo'n vaart niet lopen. Dus ik drink gewoon Cola Light. Het enige waar je wel mee moet uitkijken is dat het met je suikerspiegel kan rommelen, waardoor Cola Light je een vals hongergevoel krijgt, daar waar water of thee dat niet doen.quote:
[..]
Enlighten me, ik dacht dat cola light supersupersuperslecht was, met al dat aspartaam??
Waar woon je?quote:
Ik ben knap misselijk. Geen idee of dat van het eten is, of van de hitte. Het is hier vies plakkerig weer.Toch maar 18 graden, maar de luchtvochtigheid is 100% en zodra je één arm optilt breekt het zweet je al uit.
Ierland.quote:
Remember all, if you don't sin, then Jesus died for nothing.
Samenzweringstheorieën behoren tot de wetenschap van onwetenden
Samenzweringstheorieën behoren tot de wetenschap van onwetenden
Ja, dat dacht ik.quote:
Goed bezig Qwea!
En wat je zegt over Zeester is ook waar, het kan echt heel veel erger hoor!
Ik zit verplicht aan de kwark, had ik beter kunnen laten. Eten om 19:30 is wel baas voor de snaaitrek
Tis gelijk over .
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
LOL!! Nee, dat hoor je mij niet beweren. Ik geloof niet zo in dat heerschap.quote:
[..]
Er zijn mensen die roepen dat aspartaam uitgevonden is door de duivel,
Maar dat bedoelde ik ook, dat het je suikerspiegel naar de vergallenis helpt. Mijn schoonpa hield zichzelf ook alsmaar voor de gek door alles light te eten en drinken. Liters per dag, echt minstens 6. En verbaasd zijn dat ie alsmaar aankwam.Maar hij schranste ook de hele dag door.quote:maar volgens mij moet je gewoon voor jezelf besluiten of je het daarmee eens bent. Het is een legale, en geteste stof, dus het zal wat mij betreft zo'n vaart niet lopen. Dus ik drink gewoon Cola Light. Het enige waar je wel mee moet uitkijken is dat het met je suikerspiegel kan rommelen, waardoor Cola Light je een vals hongergevoel krijgt, daar waar water of thee dat niet doen.
Remember all, if you don't sin, then Jesus died for nothing.
Samenzweringstheorieën behoren tot de wetenschap van onwetenden
Samenzweringstheorieën behoren tot de wetenschap van onwetenden
Dan hou je jezelf ook voor de gek. Zo sprak ik gisteren met een vriend van mijn ouders, die had gehoord dat ik zoveel was afgevallen door de Weight Watchers. Hij deed het ook, maar het schoot niet zo op. Dus ik vertelde wat ik zoals at op een dag, maar toen kwam de aap uit de mouw, hij at de hele dag heel weinig, zodat hij binnen zijn punten nog 4/5 biertjes kon drinken. Nou ken ik de beste man goed, en is hij echt niet iemand die altijd dronken is, en hij is met pensioen dus waarom niet, maar nee, dan val je niet afquote:
[..]
LOL!! Nee, dat hoor je mij niet beweren. Ik geloof niet zo in dat heerschap.
[..]
Maar dat bedoelde ik ook, dat het je suikerspiegel naar de vergallenis helpt. Mijn schoonpa hield zichzelf ook alsmaar voor de gek door alles light te eten en drinken. Liters per dag, echt minstens 6. En verbaasd zijn dat ie alsmaar aankwam.Maar hij schranste ook de hele dag door.
.
Ja, er zijn ook mensen die zeggen dat je van melk kanker krijgt.quote:
[..]
Enlighten me, ik dacht dat cola light supersupersuperslecht was, met al dat aspartaam??
Zo blijf je het houden. En ja, als ik moet kiezen op het terras tussen bier en cola light (en ik hou echt van bier) doe ik dieet technisch gezien liever bier
In mijn yoghurt van 's avonds zit ook aspartaam. En in mijn crystal clear ook. Ja, nou ja, ik weet niet of ik er kanker van krijg, ofzo. Maar als ik bij alles moet gaan stil staan waar ik dood aan kan gaan kan ik geloof ik beter stoppen met leven
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
quote:
Ik zat echt al zo van "Ja, right, die woont echt no way hiero "
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Ja daar heb ik weinig moeite mee. Ik heb niet het idee dat de aspartaam mij meer suiker laat eten. Of meer laat snacken / een hongergevoel geeftquote:
[..]
LOL!! Nee, dat hoor je mij niet beweren. Ik geloof niet zo in dat heerschap.
[..]
Maar dat bedoelde ik ook, dat het je suikerspiegel naar de vergallenis helpt. Mijn schoonpa hield zichzelf ook alsmaar voor de gek door alles light te eten en drinken. Liters per dag, echt minstens 6. En verbaasd zijn dat ie alsmaar aankwam.Maar hij schranste ook de hele dag door.
Ik had laatst wel toen ik die meet in rotterdam had en ik echt over de hele dag 12 cola light ofzo had gehad, een achterlijke dorst en zo'n half misselijk raar gevoel de dag erna. Kon ook gewoon een poosje geen aspartaam meer hebben.
Ik zit op 1419kcal. Biertje erbij is 135. Totaal 1557. En ik heb 700kcal eraf gefietst. Goeie compensatie voor van de week
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Maar daar gaat het me niet echt om, ik eet gewoon van alles de volle producten, dus geen margarine, maar roomboter (Ierse!!quote:
[..]
Ja, er zijn ook mensen die zeggen dat je van melk kanker krijgt.
Zo blijf je het houden. En ja, als ik moet kiezen op het terras tussen bier en cola light (en ik hou echt van bier) doe ik dieet technisch gezien liever bier
In mijn yoghurt van 's avonds zit ook aspartaam. En in mijn crystal clear ook. Ja, nou ja, ik weet niet of ik er kanker van krijg, ofzo. Maar als ik bij alles moet gaan stil staan waar ik dood aan kan gaan kan ik geloof ik beter stoppen met leven
) Geen cola light, maar gewone cola (als ik het al zou drinken, wat ik niet doe, want ik lust het niet). Geen light producten. Ik eet geen vervangers. En geen processed foods.
Remember all, if you don't sin, then Jesus died for nothing.
Samenzweringstheorieën behoren tot de wetenschap van onwetenden
Samenzweringstheorieën behoren tot de wetenschap van onwetenden
Puur en alleen vanwege de fucking met je suiker? Heb ik echt geen last vanquote:
[..]
Maar daar gaat het me niet echt om, ik eet gewoon van alles de volle producten, dus geen margarine, maar roomboter (Ierse!!
Roomboter. Omg. Shut up. Een vers plakje eigen gebakken brood met een laag roomboter en kaas. Bohhhhh
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
