LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Mede mogelijk gemaakt door Guppyfriend
Dit topic is voor alle hardlopers, van hardlopende beginners tot helden van de RoPaRun. Het maakt niet uit of je nou met Evy loopt, je eigen schema volgt of bij een vereniging loopt: Iedereen is hier welkom! Je kan in dit topic praten over hoe het gaat, welke kleding je wil dragen, hoe zwaar/makkelijk het allemaal gaat..Je kan het zo gek niet verzinnen. Stel ook gerust vragen, we zijn hier om elkaar te helpen
.----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Er zijn 2 hardlooptopics gaande:
[LIF] Topicreeks: Hardlopen voor beginners (heet inmiddels Hardlopen) :
Alles over hardlopen! Kleding, schema's, lappenmandopvang, motivatie, wedstrijdjes..you name it!
[SPT] Topicreeks: Centraal topic voor amateurhardlopers :
Dit topic is voor de hardlopers die geen beginners meer zijn, al aardig wat wedstrijden lopen, flink op de tijden letten maar toch nog amateurs zijn.
Kijk en post gezellig mee in het topic wat voor jou van toepassing is
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Tevens zijn we een Fok! Endomondo team begonnen! Dus gebruik je Endomondo om je voortgang bij te houden? Meld je dan aan bij het Fok! Endomondo team en laat zien dat Fok!kers ook buiten komen Stuur even een PM/DM naar GotC als je je hebt aangemeld ----------------------------------------------------------------------------------------------------------
SPOILER: Schema'sOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Diverse linksOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Apps voor op telefoonsOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Wie loopt er waar en wanneer?Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: 2013 ChallengeOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Verlopen ChallengesOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Formule voor het berekenen van je maximale hartslagOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Ten commandments for the runnerOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Voor onze core-stabiliteit deden we de mei-planking-challenge.
Maar er is meer! Nu is er de juni-abs-challenge! Nog meer core! Doe je mee?SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Facebook groep
[ Bericht 0% gewijzigd door Arquero op 30-05-2013 18:25:37 ]Ow, en die link naar de Faceboek groep doet het niet echt.. Ik krijg een "Sorry, deze pagina is niet beschikbaar" te zien.Doet het wel, maar dan moet je lid zijn denk ik.quote:Op donderdag 30 mei 2013 13:50 schreef CRX_master het volgende:
Ow, en die link naar de Faceboek groep doet het niet echt.. Ik krijg een "Sorry, deze pagina is niet beschikbaar" te zien.Heel slecht duurloopje gelopen, kwam totaal niet in mijn ritme, 13 km(was de bedoeling ook langer op langzamere snelheid) op 5:00. Eergisteren 12 op 4:40 en kwam veel frisser thuis, raar...Moet je voor de zekerheid MaleDuck ff een pm sturen.quote:
[..]
Holy!
*Meldt zich!
Dat worden meer teams dan vorig jaar!
Hmm, ik moet maar snel uitbouwen naar de 10 km. Er zit een heel mooi park in de buurt, maar net te ver voor 5km loopjes.
Bedankt voor afstandmeten.nl trouwens! Precies zo'n site zocht ik.Ik ben een erg tevreden gebruiker van de 210quote:
Zijn er mensen met ervaring met de Garmin Forerunner 210 GPS-HRM. Die heeft zowel GPS en Hartslagmeter, maar is toch nog een stuk goedkoper dan de Garmin 610Feyenoord!!! * BarçaOh en met de man die zijn benen verloor tijdens de Boston Marathon (die van die erge foto's in de rolstoel) gaat het goed!
Linkje naar artikel.
Van:SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Naar:
Toch altijd mooi om te horen, na zo'n ramp.
Prima ding, gewoon simpel; niet te veel poespas; heeft bij mij snel een fix < 1 minuut vaak wel.quote:
Zijn er mensen met ervaring met de Garmin Forerunner 210 GPS-HRM. Die heeft zowel GPS en Hartslagmeter, maar is toch nog een stuk goedkoper dan de Garmin 610quote:
Oh en met de man die zijn benen verloor tijdens de Boston Marathon (die van die erge foto's in de rolstoel) gaat het goed!
Linkje naar artikel.
Van:Pff die foto's zagen er toch wel vrij erg uit met z'n slagaderen enzo. Gelukkig is het dan relatief goed gekomen. Nooit meer lopen/hardlopen lijkt me ontzettend kut maar daar leer je mee leven gok ik. Hij kan in ieder geval lachen, dat is het beste medicijn.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Naar:
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzeneggerquote:
[..]
Van:Pff die foto's zagen er toch wel vrij erg uit met z'n slagaderen enzo. Gelukkig is het dan relatief goed gekomen. Nooit meer lopen/hardlopen lijkt me ontzettend kut maar daar leer je mee leven gok ik. Hij kan in ieder geval lachen, dat is het beste medicijn.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Naar:
[/quote]
Hij kan toch ook protheses krijgen, net als Oscar Pistorius? Of zeg ik nu iets heel stoms?
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.ik ben meer een fan van gmap-pedometer.comquote:Op donderdag 30 mei 2013 14:05 schreef clumsy_clown het volgende:
Hmm, ik moet maar snel uitbouwen naar de 10 km
Bedankt voor afstandmeten.nl trouwens! Precies zo'n site zocht ik.
Inorbit: zeg dat dan typluie triangeljosti
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppyquote:Pff die foto's zagen er toch wel vrij erg uit met z'n slagaderen enzo. Gelukkig is het dan relatief goed gekomen. Nooit meer lopen/hardlopen lijkt me ontzettend kut maar daar leer je mee leven gok ik. Hij kan in ieder geval lachen, dat is het beste medicijn.en dan zijn vriendin doodschietenquote:Hij kan toch ook protheses krijgen, net als Oscar Pistorius? Of zeg ik nu iets heel stoms?
Oscar Pistorius heeft zijn knieen en onderbenen nog, hij neit meer zo te zienInorbit: zeg dat dan typluie triangeljosti
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppyPedometerquote:
[..]
ik ben meer een fan van gmap-pedometer.com
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.Naar:quote:
[/quote]
Pff die foto's zagen er toch wel vrij erg uit met z'n slagaderen enzo. Gelukkig is het dan relatief goed gekomen. Nooit meer lopen/hardlopen lijkt me ontzettend kut maar daar leer je mee leven gok ik. Hij kan in ieder geval lachen, dat is het beste medicijn.
[/quote]
Hij kan toch ook protheses krijgen, net als Oscar Pistorius? Of zeg ik nu iets heel stoms?
[/quote]
Als ik die foto's zo zag betwijfel ik dat. Maar de medische wereld blijft ons verrassend verbazen dus wie weet. Ik hoop het voor hem.Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
Prothesen zijn afhankelijk van de hoogte van de stomp inderdaad. Twee hoge wordt volgens mij lastig. Wel mooi om te zien dat het goed met hem gaat. Hij is echt het gezicht van die aanslag geweest.Die doet niet veel bij mij.. "start recording".. en dan klik ik me wezenloos, maar er komt geen punt bij op de map..quote:
[..]
ik ben meer een fan van gmap-pedometer.com
Never mind.. dubbelklikken doet wonderen..dat was het 8-jarige jongetje, denk ik? Met de peace-tekening?quote:Op donderdag 30 mei 2013 14:54 schreef clumsy_clown het volgende:
Prothesen zijn afhankelijk van de hoogte van de stomp inderdaad. Twee hoge wordt volgens mij lastig. Wel mooi om te zien dat het goed met hem gaat. Hij is echt het gezicht van die aanslag geweest.To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Forum Opties Forumhop: Hop naar:
