KLB Klaagbaak
Klaag maar raak voor een knaak.
Je hebt naturel whey concentraat (of isolaat), dat is het beste. Is gewoon het spul wat ze afscheiden bij het maken van kaas. Je hebt goedkope B merken waar ze ongezonde suikers en andere rotzooi toevoegen om het een bepaalde smaak te geven, maar de A brands als Creapure uit Duitsland is gewoon no-nonsense eiwit zonder veel toevoegingen.quote:Op zaterdag 25 mei 2013 16:05 schreef jemappellefrikandelle het volgende:
[..]
Dit. In whey schijnen ook heel erg veel slechte suikers te zitten. Slecht voor je gebit.
Lees eens onafhankelijke onderzoeken over whey en creatine ipv onzinverhalen van vrienden. Creatine blijkt zelfs je leven te verlengen:
In dierproeven werkt creatine als een levensverlenger. Voedingswetenschappers van de University of Sao Paulo hebben in experimenten met ratten misschien ontdekt waarom. Het krachtsportsupplement verlaagt de aanmaak van het riskante aminozuur homocysteïne en beschermt cellen tegen beschadiging.
Ik ben de spelings kooning van de heele weereld! Dus geen spelings-fauten makken in dit foorum!™
Op donderdag 9 december 2010 13:44 schreef Rectum het volgende:
Mijn ode aan Susteren. :')
Op donderdag 9 december 2010 13:44 schreef Rectum het volgende:
Mijn ode aan Susteren. :')
Wat hebben ratten en homocytsiene te maken met langer leven bij mensen? Jij hebt hier duidelijk geen verstand van.quote:Op zaterdag 25 mei 2013 16:34 schreef Susteren het volgende:
[..]
Je hebt naturel whey concentraat (of isolaat), dat is het beste. Is gewoon het spul wat ze afscheiden bij het maken van kaas. Je hebt goedkope B merken waar ze ongezonde suikers en andere rotzooi toevoegen om het een bepaalde smaak te geven, maar de A brands als Creapure uit Duitsland is gewoon no-nonsense eiwit zonder veel toevoegingen.
Lees eens onafhankelijke onderzoeken over whey en creatine ipv onzinverhalen van vrienden. Creatine blijkt zelfs je leven te verlengen:
In dierproeven werkt creatine als een levensverlenger. Voedingswetenschappers van de University of Sao Paulo hebben in experimenten met ratten misschien ontdekt waarom. Het krachtsportsupplement verlaagt de aanmaak van het riskante aminozuur homocysteïne en beschermt cellen tegen beschadiging.
"If you do what you always did, then you will get what you always got."
"A tiger doesn't lose sleep over the opinion of a sheep."
Ahhhnold! Ahhnold! Aaaaahhhnoooold!!
"A tiger doesn't lose sleep over the opinion of a sheep."
Ahhhnold! Ahhnold! Aaaaahhhnoooold!!
http://lifehealthstrategy(...)icle&id=53&Itemid=69quote:
[..]
Wat hebben ratten en homocytsiene te maken met langer leven bij mensen? Jij hebt hier duidelijk geen verstand van.
Lees dit maar eens
Ik ben de spelings kooning van de heele weereld! Dus geen spelings-fauten makken in dit foorum!™
Op donderdag 9 december 2010 13:44 schreef Rectum het volgende:
Mijn ode aan Susteren. :')
Op donderdag 9 december 2010 13:44 schreef Rectum het volgende:
Mijn ode aan Susteren. :')
quote:
[..]
http://lifehealthstrategy(...)icle&id=53&Itemid=69
Lees dit maar eens
quote:Creatine is een heus anabool, dat ook zorgt voor meer aanmaak van spiereiwitten.
Niet nemen die troep.... of wil je graag je haar verliezen en hangende tietjes krijgen?quote:Daarom wordt je spierweefsel tijdens een creatinekuurtje enkele kilo's zwaarder
"If you do what you always did, then you will get what you always got."
"A tiger doesn't lose sleep over the opinion of a sheep."
Ahhhnold! Ahhnold! Aaaaahhhnoooold!!
"A tiger doesn't lose sleep over the opinion of a sheep."
Ahhhnold! Ahhnold! Aaaaahhhnoooold!!
Dat is gedeeltelijk waar; ze maken gebruik van zoetstoffen, die niet echt goed zijn voor je, maar dat overleef je wel en is gewoon nodig anders is het niet te zuipen.quote:
[..]
Dit. In whey schijnen ook heel erg veel slechte suikers te zitten. Slecht voor je gebit.
Verder is Whey gewoon een natuurlijke eiwit.. iets wat ook in voedsel zit.
Het is alleen geen maaltijdvervanger, dus moet je wel een gezond dieet hebben; heb je dat? Dan is er HELEMAAL niets gevaarlijks aan Whey.
Pics van je huidige fysiek, TS? Ik zou echt alleen creatine en whey overwegen als ik m'n genetische plafond heb bereikt en zelfs dan waarschijnlijk nog niet.
Beide zijn een gevaarlijk chemisch goedje en ik vind het gewoon hetzelfde als naar de hoeren gaan - je kunt namelijk nooit meer zeggen dat je het niet hebt gedaan.
Naturel FTW.
Beide zijn een gevaarlijk chemisch goedje en ik vind het gewoon hetzelfde als naar de hoeren gaan - je kunt namelijk nooit meer zeggen dat je het niet hebt gedaan.
Naturel FTW.
BEASTMODE
Creatine ben ik persoonlijk wel bang voor om te gebruiken, dus daar zal ik niet veel over zeggen, maar Whey kan absoluut geen kwaad.quote:Op zaterdag 25 mei 2013 17:51 schreef Awesome_ het volgende:
Pics van je huidige fysiek, TS? Ik zou echt alleen creatine en whey overwegen als ik m'n genetische plafond heb bereikt en zelfs dan waarschijnlijk nog niet.
Beide zijn een gevaarlijk chemisch goedje en ik vind het gewoon hetzelfde als naar de hoeren gaan - je kunt namelijk nooit meer zeggen dat je het niet hebt gedaan.
Naturel FTW.
Ben je een troll?
[ Bericht 0% gewijzigd door unitedshoties op 25-05-2013 18:03:13 ]
lol tijd geleden wat dmt gerookt maar het voelde nou niet echt lichaamseigen. Lekker dromen terwijl je bij de realiteit bentquote:
DMT is ook een lichaamseigen stof; try it
ja man, what is reality, u know?quote:
[..]
lol tijd geleden wat dmt gerookt maar het voelde nou niet echt lichaamseigen. Lekker dromen terwijl je bij de realiteit bent
Wat is het grootste medicijn?
-Geen idee, mijn dick is op.
-Geen idee, mijn dick is op.
hahaha, dat is wat jouw senses er van makenquote:
Wat is het grootste medicijn?
-Geen idee, mijn dick is op.
-Geen idee, mijn dick is op.
Creatine is erg goed als je vegetarisch bent (het zit namelijk eigenlijk alleen in vlees in kleine hoeveelheden). Als je veel gezond vlees eet merk je er vrij weinig van (bij sommige is het effect zelfs minimaal). Je kunt op m'n fobo kijkenquote:
Pics van je huidige fysiek, TS? Ik zou echt alleen creatine en whey overwegen als ik m'n genetische plafond heb bereikt en zelfs dan waarschijnlijk nog niet.
Beide zijn een gevaarlijk chemisch goedje en ik vind het gewoon hetzelfde als naar de hoeren gaan - je kunt namelijk nooit meer zeggen dat je het niet hebt gedaan.
Naturel FTW.
Ik merk ook echt verschil moet ik zeggen, ik was erg goed in lang op een vast tempo rennen (ook shuttle run was ik altijd de beste in), maar sprinten (het anaerobe gedeelte dus) was ik nooit een uitblinker in, ondanks dat ik steeds m'n techniek verbeterde was ik na een paar seconden al gewoon "op". Dit blijkt dus deels te komen omdat ik vegetariër ben en amper tot niet creatine binnenkrijg. Nu ik het wel binnenkrijg merk ik dat ik veel langer kan sprinten. Vooral bij mijn sport (ijshockey) is het anaerobe gedeelte erg belangrijk, je staat namelijk vaak niet langer dan 2 minuten op het speelveld (velen geloven dit niet, maar is echt continu/non-stop wisselen omdat het zo'n uitputtende sport is), maar in die 2 minuten moet je werkelijk alles geven; steeds volledig sprinten op het ijs, stickhandelen etc. etc.
Aangezien het zomerstop is heb ik de voordelen tijdens een training/wedstrijd nog niet kunnen merken, maar zelf denk ik dat het zeker helpt (aangezien het ook met sprinten op land en op de skates helpt).
Verder ga ik er niet sneller door rennen oid, maar ik kan veel langer het begintempo volhouden.
[ Bericht 19% gewijzigd door Susteren op 25-05-2013 18:21:13 ]
Ik ben de spelings kooning van de heele weereld! Dus geen spelings-fauten makken in dit foorum!™
Op donderdag 9 december 2010 13:44 schreef Rectum het volgende:
Mijn ode aan Susteren. :')
Op donderdag 9 december 2010 13:44 schreef Rectum het volgende:
Mijn ode aan Susteren. :')
Geen test-e en tren zetten .
Creatine, not even once.
.Creatine, not even once.
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
quote:
Geen test-e en tren zetten
Creatine, not even once.
Ik ben de spelings kooning van de heele weereld! Dus geen spelings-fauten makken in dit foorum!™
Op donderdag 9 december 2010 13:44 schreef Rectum het volgende:
Mijn ode aan Susteren. :')
Op donderdag 9 december 2010 13:44 schreef Rectum het volgende:
Mijn ode aan Susteren. :')
is gwn natty want test heb je van naturequote:
Geen test-e en tren zetten
Creatine, not even once.
fan van Putin, Baudet, Jorge Lorenzo en Assad
Maar dan moet je wel vlees eten om het genoeg binnen te krijgen.quote:
[..]
is gwn natty want test heb je van nature
🐱
Waarom ga je creatine bij de tuinen halen dat is troep vriend 
.
"You gotta ride a few ponies before you can run with the bulls"
.
"You gotta ride a few ponies before you can run with the bulls"
.
Uit userfotos:
Zo te zien werkt de creatine al.. Let vooral op de woorden "flink onder invloed"quote:
[ afbeelding ]
Was flink onder invloed, lang niet zo hard gelachen
"If you do what you always did, then you will get what you always got."
"A tiger doesn't lose sleep over the opinion of a sheep."
Ahhhnold! Ahhnold! Aaaaahhhnoooold!!
"A tiger doesn't lose sleep over the opinion of a sheep."
Ahhhnold! Ahhnold! Aaaaahhhnoooold!!
Laat de userfoto content lekker in z'n subforum vriend, het is niet de bedoeling het naar klb te halen.quote:
Uit userfotos:
[..]
Zo te zien werkt de creatine al.. Let vooral op de woorden "flink onder invloed"
Ik ben de spelings kooning van de heele weereld! Dus geen spelings-fauten makken in dit foorum!™
Op donderdag 9 december 2010 13:44 schreef Rectum het volgende:
Mijn ode aan Susteren. :')
Op donderdag 9 december 2010 13:44 schreef Rectum het volgende:
Mijn ode aan Susteren. :')
Was maar 12 euro, wilde eigenlijk die stuff van body & fit halen. Bij de tuinen zit erg veel suiker in (dextrose), maar dit bevorderd juist de opname van de creatine. Je blijkt meer creatine op te nemen in een schep met 75% dextrose dan 80% creatinequote:Op zaterdag 25 mei 2013 18:56 schreef Ramkraker het volgende:
Waarom ga je creatine bij de tuinen halen dat is troep vriend
Ik ben de spelings kooning van de heele weereld! Dus geen spelings-fauten makken in dit foorum!™
Op donderdag 9 december 2010 13:44 schreef Rectum het volgende:
Mijn ode aan Susteren. :')
Op donderdag 9 december 2010 13:44 schreef Rectum het volgende:
Mijn ode aan Susteren. :')
Hmm goede tip, thx! 1 ding: die die ik nu heb, fruit punch, is echt niet te drinken bijnaquote:Op zaterdag 25 mei 2013 19:40 schreef GekkePoes het volgende:
Creatine met grapefruitsap. dan schijnt het sneller op te nemen.
Smaakt naar een combinatie van kauwgomballen en kots
Maarja smaak boeit me eigenlijk niet, zolang het maar werkt.
Ik ben de spelings kooning van de heele weereld! Dus geen spelings-fauten makken in dit foorum!™
Op donderdag 9 december 2010 13:44 schreef Rectum het volgende:
Mijn ode aan Susteren. :')
Op donderdag 9 december 2010 13:44 schreef Rectum het volgende:
Mijn ode aan Susteren. :')
Brosciencequote:
[..]
Was maar 12 euro, wilde eigenlijk die stuff van body & fit halen. Bij de tuinen zit erg veel suiker in (dextrose), maar dit bevorderd juist de opname van de creatine. Je blijkt meer creatine op te nemen in een schep met 75% dextrose dan 80% creatine
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Nee maar eerst schrok ik serieus van de hoeveelheid suiker, maar na het opgezocht te hebben ontdekte ik dat dit juist goed is die combinatiequote:
(wel alleen dextrose, geen fructose)
Ik ben de spelings kooning van de heele weereld! Dus geen spelings-fauten makken in dit foorum!™
Op donderdag 9 december 2010 13:44 schreef Rectum het volgende:
Mijn ode aan Susteren. :')
Op donderdag 9 december 2010 13:44 schreef Rectum het volgende:
Mijn ode aan Susteren. :')
Het verhaal dat je een insulinepiek nodig hebt om creatine het beste op te kunnen nemen is achterhaald. Het zou tijdens de loadphase een erg kleine rol kunnen spelen, maar dat is echt te verwaarlozen.
De creatinetransporter is afhankelijk van natriumchloride, niet van insuline, als het al iets uit zou maken.
Maarja, gewoon goedkoopste monohydraat kopen (¤10 / 500gr) en met water nemen dus.
De creatinetransporter is afhankelijk van natriumchloride, niet van insuline, als het al iets uit zou maken.
Maarja, gewoon goedkoopste monohydraat kopen (¤10 / 500gr) en met water nemen dus.
quote:
[..]
Nee maar eerst schrok ik serieus van de hoeveelheid suiker, maar na het opgezocht te hebben ontdekte ik dat dit juist goed is die combinatie
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Want spiermassa equalt haarverlies.quote:
[..]
[..]
[..]
Niet nemen die troep.... of wil je graag je haar verliezen en hangende tietjes krijgen?
Ik zou gewoon siliconen in je armen laten spuiten. Kost een stuk minder tijd. Succes met deze tip.
Baat 't niet, schaadt 't niet. Dus slikken, kreng.
Gwn die synthol zette botjebilders hebbe ook alleen maar spiere met licht er in die zijn echt niet sterk ofzo
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Ja klopt, zoiets:quote:
Ik zou gewoon siliconen in je armen laten spuiten. Kost een stuk minder tijd. Succes met deze tip.
Ziek veel chicks krijg je daarmee man.
Dat zeg ik nergens. Het gebruik van creatine wel. Krijg je veel bijwerkingen vanquote:
[..]
Want spiermassa equalt haarverlies.
"If you do what you always did, then you will get what you always got."
"A tiger doesn't lose sleep over the opinion of a sheep."
Ahhhnold! Ahhnold! Aaaaahhhnoooold!!
"A tiger doesn't lose sleep over the opinion of a sheep."
Ahhhnold! Ahhnold! Aaaaahhhnoooold!!
"Nadelige effecten:
- Bij een man: remming van de zaadproductie (herstelt zich weer), verkleining van de zaadballen, vergroting van de penis(herstelt niet), langdurige erecties die pijnlijk kunnen zijn, vergroting van de prostaat, versterking van de geslachtsdrift of soms vermindering, agressie, borstvorming;
- Bij een vrouw kunnen ontstaan: mannelijke kenmerken, zoals verlaging van de stem, baardgroei en haaruitval. Verder vergroting van de clitoris, toename van de geslachtsdrift. Effecten op stem, clitoris en haaruitval zijn grotendeels onomkeerbaar;
- Verder: Versterking van de botten, verstoring van de zouthuishouding, verhoogde bloeddruk, ongunstige effecten op de bloedvetten (cholesterol), stoornissen in de leverfunctie, stoornissen in de bloedstolling.
De kans op het ontstaan van de hierboven beschreven bijwerkingen neemt toe bij verhoging van de dosis en naarmate het gebruik langer duurt. Op de lange termijn (jaren) ontstaat een versnelde aderverkalking (arteriosclerose).
Vooral de hoge doseringen die door sommigen op sportscholen worden gebruikt, geven risico’s voor de gezondheid. Dat te hoge doseringen worden gebruikt komt voort uit het misverstand dat de effecten op de spieren steeds verder toe zouden nemen bij verhoging van de dosering. De spierversterkende effecten nemen echter niet of nauwelijks toe wanneer wordt afgeweken van de op de door een apotheek verstrekte bijsluiter beschreven dosering. De kans op bijwerkingen wordt met het stijgen van de dosering wel steeds groter."
http://forum.dutchbodybui(...)ieve-effecten-17388/
- Bij een man: remming van de zaadproductie (herstelt zich weer), verkleining van de zaadballen, vergroting van de penis(herstelt niet), langdurige erecties die pijnlijk kunnen zijn, vergroting van de prostaat, versterking van de geslachtsdrift of soms vermindering, agressie, borstvorming;
- Bij een vrouw kunnen ontstaan: mannelijke kenmerken, zoals verlaging van de stem, baardgroei en haaruitval. Verder vergroting van de clitoris, toename van de geslachtsdrift. Effecten op stem, clitoris en haaruitval zijn grotendeels onomkeerbaar;
- Verder: Versterking van de botten, verstoring van de zouthuishouding, verhoogde bloeddruk, ongunstige effecten op de bloedvetten (cholesterol), stoornissen in de leverfunctie, stoornissen in de bloedstolling.
De kans op het ontstaan van de hierboven beschreven bijwerkingen neemt toe bij verhoging van de dosis en naarmate het gebruik langer duurt. Op de lange termijn (jaren) ontstaat een versnelde aderverkalking (arteriosclerose).
Vooral de hoge doseringen die door sommigen op sportscholen worden gebruikt, geven risico’s voor de gezondheid. Dat te hoge doseringen worden gebruikt komt voort uit het misverstand dat de effecten op de spieren steeds verder toe zouden nemen bij verhoging van de dosering. De spierversterkende effecten nemen echter niet of nauwelijks toe wanneer wordt afgeweken van de op de door een apotheek verstrekte bijsluiter beschreven dosering. De kans op bijwerkingen wordt met het stijgen van de dosering wel steeds groter."
http://forum.dutchbodybui(...)ieve-effecten-17388/
Zie je nou ts... Ik zeg het niet voor niks
"If you do what you always did, then you will get what you always got."
"A tiger doesn't lose sleep over the opinion of a sheep."
Ahhhnold! Ahhnold! Aaaaahhhnoooold!!
"A tiger doesn't lose sleep over the opinion of a sheep."
Ahhhnold! Ahhnold! Aaaaahhhnoooold!!
Als dit allemaal waar zou zijn zouden ze echt een gat in de markt hebben gevonden. Niet alleen meer spieren en betere anaerobe prestaties, maar ook nog eens een grotere lulquote:Op zondag 26 mei 2013 00:14 schreef MonteCristo het volgende:
"Nadelige effecten:
- Bij een man: remming van de zaadproductie (herstelt zich weer), verkleining van de zaadballen, vergroting van de penis(herstelt niet), langdurige erecties die pijnlijk kunnen zijn, vergroting van de prostaat, versterking van de geslachtsdrift of soms vermindering, agressie, borstvorming;
- Bij een vrouw kunnen ontstaan: mannelijke kenmerken, zoals verlaging van de stem, baardgroei en haaruitval. Verder vergroting van de clitoris, toename van de geslachtsdrift. Effecten op stem, clitoris en haaruitval zijn grotendeels onomkeerbaar;
- Verder: Versterking van de botten, verstoring van de zouthuishouding, verhoogde bloeddruk, ongunstige effecten op de bloedvetten (cholesterol), stoornissen in de leverfunctie, stoornissen in de bloedstolling.
De kans op het ontstaan van de hierboven beschreven bijwerkingen neemt toe bij verhoging van de dosis en naarmate het gebruik langer duurt. Op de lange termijn (jaren) ontstaat een versnelde aderverkalking (arteriosclerose).
Vooral de hoge doseringen die door sommigen op sportscholen worden gebruikt, geven risico’s voor de gezondheid. Dat te hoge doseringen worden gebruikt komt voort uit het misverstand dat de effecten op de spieren steeds verder toe zouden nemen bij verhoging van de dosering. De spierversterkende effecten nemen echter niet of nauwelijks toe wanneer wordt afgeweken van de op de door een apotheek verstrekte bijsluiter beschreven dosering. De kans op bijwerkingen wordt met het stijgen van de dosering wel steeds groter."
http://forum.dutchbodybui(...)ieve-effecten-17388/
Van zowat alles is wel een onderzoek dat uitwijst dat het schadelijk is, en een ander onderzoek zegt weer van niet. Zelf zou ik, wanneer ik nadelige bijwerkingen constateer, meteen stoppen met consumptie.
Ik ben de spelings kooning van de heele weereld! Dus geen spelings-fauten makken in dit foorum!™
Op donderdag 9 december 2010 13:44 schreef Rectum het volgende:
Mijn ode aan Susteren. :')
Op donderdag 9 december 2010 13:44 schreef Rectum het volgende:
Mijn ode aan Susteren. :')
Ach ja.... dat is ook wel weer zo.quote:
[..]
Als dit allemaal waar zou zijn zouden ze echt een gat in de markt hebben gevonden. Niet alleen meer spieren en betere anaerobe prestaties, maar ook nog eens een grotere lul
Van zowat alles is wel een onderzoek dat uitwijst dat het schadelijk is, en een ander onderzoek zegt weer van niet. Zelf zou ik, wanneer ik nadelige bijwerkingen constateer, meteen stoppen met consumptie.
Sukkel, Shakes zijn chemisch en staan vaak vol van verboden proteïne en carbohydrates.quote:
[..]
Shakes zijn juist goed, veel snelle eiwitten. Vooral voor mij als vegetariër belangrijk (whey). Creatine zitten echt amper nadelen/bijwerkingen aan hoor, en de vergelijking met hormonen is dan ook onterrecht.
En waar haal je deze info vandaan? Er is trouwens een gigantisch verschil tussen de chinese shakes (niet puur, veel slechte toevoegingen) en die uit bijv. duitsland (creapure).quote:
[..]
Sukkel, Shakes zijn chemisch en staan vaak vol van verboden proteïne en carbohydrates.
Ik ben de spelings kooning van de heele weereld! Dus geen spelings-fauten makken in dit foorum!™
Op donderdag 9 december 2010 13:44 schreef Rectum het volgende:
Mijn ode aan Susteren. :')
Op donderdag 9 december 2010 13:44 schreef Rectum het volgende:
Mijn ode aan Susteren. :')
Gast dat is algemene kennis. iedereen weet dat, jij vuile drugs bodybuilder!quote:
[..]
En waar haal je deze info vandaan? Er is trouwens een gigantisch verschil tussen de chinese shakes (niet puur, veel slechte toevoegingen) en die uit bijv. duitsland (creapure).
Algemene kennisquote:
[..]
Gast dat is algemene kennis. iedereen weet dat, jij vuile drugs bodybuilder!
Vooral zo doorgaan joh
Ik ben de spelings kooning van de heele weereld! Dus geen spelings-fauten makken in dit foorum!™
Op donderdag 9 december 2010 13:44 schreef Rectum het volgende:
Mijn ode aan Susteren. :')
Op donderdag 9 december 2010 13:44 schreef Rectum het volgende:
Mijn ode aan Susteren. :')
Neem nog een snuif. Je ben het licht in mijn ogen niet waard vals speler.quote:
[..]
Algemene kennis
Vooral zo doorgaan joh
Dus je vergelijkt whey shakes met creatinequote:
[..]
Neem nog een snuif. Je ben het licht in mijn ogen niet waard vals speler.
[ afbeelding ]
Ik ben de spelings kooning van de heele weereld! Dus geen spelings-fauten makken in dit foorum!™
Op donderdag 9 december 2010 13:44 schreef Rectum het volgende:
Mijn ode aan Susteren. :')
Op donderdag 9 december 2010 13:44 schreef Rectum het volgende:
Mijn ode aan Susteren. :')
1 pot nat. Vals spelen is vals spelen, welke kaart je ook uit je mouw schut, right!quote:
[..]
Dus je vergelijkt whey shakes met creatine
quote:
[..]
1 pot nat. Vals spelen is vals spelen, welke kaart je ook uit je mouw schut, right!
Vast een troll dit
Ik ben de spelings kooning van de heele weereld! Dus geen spelings-fauten makken in dit foorum!™
Op donderdag 9 december 2010 13:44 schreef Rectum het volgende:
Mijn ode aan Susteren. :')
Op donderdag 9 december 2010 13:44 schreef Rectum het volgende:
Mijn ode aan Susteren. :')
Only op FOK!quote:
Waar anabolen gebruiken de algemene consensus is en mensen die er voor waarschuwen trollen.
BEASTMODE
Ik zou bijna zeggen dat paracetamol nog meer bijwerkingen heeftquote:The controversy around creatine comes from it’s possible side effects, particularly damage to the kidneys, as they deal with its waste product known as creatinine. While this is in theory a possibility, the well known guidelines on the maximum amount of creatine to use and how to take it are there for a reason. It is only doses taken well in excess of these that has produced a very small number of cases where creatine was suspected as being the cause, though this was never proven.
Creatine is actually one of the most tested supplements available, and more realistic possible side effects are stomach cramps, nausea, diarrhoea, muscle cramps, and weight gain. And even these are rare. Some of them come from simple dehydration as creatine takes water from other areas of the body, so drinking more fluids will prevent muscle cramps. While stomach cramps and diarrhoea can just be a reaction to a certain brand, especially one that has a carrier already mixed in. Simply trying a different brand can solve the problem.
Ik ben de spelings kooning van de heele weereld! Dus geen spelings-fauten makken in dit foorum!™
Op donderdag 9 december 2010 13:44 schreef Rectum het volgende:
Mijn ode aan Susteren. :')
Op donderdag 9 december 2010 13:44 schreef Rectum het volgende:
Mijn ode aan Susteren. :')
|
|
