LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
ik heb net heel braaf voor twee dagen de volgende lunch staan maken:
-kropje baby romaine
-wortel
-radijs
-rode puntpaprika
-komkommer
-bieslook
-gerookte kipfilet
Ik ga het een week proberen, met salades meenemen, zonder carbs dus, en 's avonds ook minder carbs (ik zeg niet géén). kijken wat het doet. zonder dressing trouwens want dat vind ik vies
Kom er maar in Vaiz!
-kropje baby romaine
-wortel
-radijs
-rode puntpaprika
-komkommer
-bieslook
-gerookte kipfilet
Ik ga het een week proberen, met salades meenemen, zonder carbs dus, en 's avonds ook minder carbs (ik zeg niet géén). kijken wat het doet. zonder dressing trouwens want dat vind ik vies
Kom er maar in Vaiz!
Kwak
quote:Op zondag 26 mei 2013 20:39 schreef kwakz0r het volgende:
ik heb net heel braaf voor twee dagen de volgende lunch staan maken:
-kropje baby romaine
-wortel
-radijs
-rode puntpaprika
-komkommer
-bieslook
-gerookte kipfilet
Ik ga het een week proberen, met salades meenemen, zonder carbs dus, en 's avonds ook minder carbs (ik zeg niet géén). kijken wat het doet. zonder dressing trouwens want dat vind ik vies
eitje erbij om lang gevuld te blijven?
lust ik ook nietquote:
dus ik heb een hele kipfilet gedaan...voor de volgende batch (wo en do) heb ik peper-makreelfilet, voor vrijdag een gegrilde kipfilet (moet ik nog maken). nootjes kan ik nog kopen van de week, bedacht ik net. en die vieze zwoerdknabbels van Co vind ik ook erg lekker.
Kwak
"Salad in a jar" googelen? Misschien zitten er nog leuke ideeen tussen.quote:
[..]
lust ik ook niet
voor de volgende batch (wo en do) heb ik peper-makreelfilet, voor vrijdag een gegrilde kipfilet (moet ik nog maken). nootjes kan ik nog kopen van de week, bedacht ik net. en die vieze zwoerdknabbels van Co vind ik ook erg lekker.
crap in = crap out
meteen even t avondeten van morgen checken
-volkorenwrap (nog niet zelfgemaakt, ga ik ook nog proberen, en ook met deels boekweitmeel experimenteren), medium, 2x
-kipfilet (ja 2 keer kip, hm, vind ik niet erg persoonlijk, maar is even niet anders)
-fajitakruiden http://www.30poundsofappl(...)asy-chicken-fajitas/
-uien
-iets met paksoi en ander spul dat ik nog heb liggen om te wokken
ok?
[ Bericht 13% gewijzigd door kwakz0r op 26-05-2013 20:47:07 (verkeerde linkje) ]
-volkorenwrap (nog niet zelfgemaakt, ga ik ook nog proberen, en ook met deels boekweitmeel experimenteren), medium, 2x
-kipfilet (ja 2 keer kip, hm, vind ik niet erg persoonlijk, maar is even niet anders)
-fajitakruiden http://www.30poundsofappl(...)asy-chicken-fajitas/
-uien
-iets met paksoi en ander spul dat ik nog heb liggen om te wokken
ok?
[ Bericht 13% gewijzigd door kwakz0r op 26-05-2013 20:47:07 (verkeerde linkje) ]
Kwak
ja, dat heeft mijn mama laatst gedaan. heb nu net zoiets alleen dan zonder jar. maar ik lust niet zoveel he?quote:
[..]
"Salad in a jar" googelen? Misschien zitten er nog leuke ideeen tussen.
kool zou nog kunnen, en alle dressing vind ik vies eigenlijk... maar zal nog even kijken.
Kwak
Juist omdat je niet zoveel lust, misschien vind je nog iets waar je niet aan gedacht had. Bij de weg, van honing, olie, balsamico en knoflook kun je (imho) heerlijke dressing makenquote:
[..]
ja, dat heeft mijn mama laatst gedaan. heb nu net zoiets alleen dan zonder jar. maar ik lust niet zoveel he?
crap in = crap out
Heb je alles wat je niet lust al minstens negen keer geproeft? Soms duurt het lang voordat je smaakpapillen wakker worden.quote:
[..]
ja, dat heeft mijn mama laatst gedaan. heb nu net zoiets alleen dan zonder jar. maar ik lust niet zoveel he?
mja, ik heb wel dingen geleerd te eten inmiddels. maar ik vind bij zoiets als dressing de afweging vooral: is het belangrijk/gezond/nodig, of is het extra. ik vind het zelf ook lekker zonder, dus waarom dan dressing? maar een simpele oliedressing lukt me binnenkort wel denk ik, eet ik ook op de zure komkommer(olie, azijn, zout, suiker, peper, soms knoflook)quote:Op zondag 26 mei 2013 20:49 schreef An24 het volgende:
[..]
Heb je alles wat je niet lust al minstens negen keer geproeft? Soms duurt het lang voordat je smaakpapillen wakker worden.
Kwak
dat meende ik me ook te herinneren. helpt t beetje vet uit vlees of makreel daar ook niet al bij? anders pleur ik er morgen wel gewoon een beetje olie overheenquote:
De olie zorgt ervoor dat gezonde stofjes beter worden opgenomen.
Kwak
Goed bezig dusquote:
[..]
mja, ik heb wel dingen geleerd te eten inmiddels. maar ik vind bij zoiets als dressing de afweging vooral: is het belangrijk/gezond/nodig, of is het extra. ik vind het zelf ook lekker zonder, dus waarom dan dressing? maar een simpele oliedressing lukt me binnenkort wel denk ik, eet ik ook op de zure komkommer(olie, azijn, zout, suiker, peper, soms knoflook)
Maakt niet uit welk vet. Met dressing is het idee dat het alvast uit de salade in het vet trekt, geen idee of dat een groot verschil is met tijdens het eten verwerken.quote:
[..]
dat meende ik me ook te herinneren. helpt t beetje vet uit vlees of makreel daar ook niet al bij? anders pleur ik er morgen wel gewoon een beetje olie overheen
crap in = crap out
Merk dat de koek een beetje op is, vannacht wel wat gegeten
N: twee crackers hagelslag, tosti
O: twee crackers hagelslag, eitje, appel
D: kom aspergesoep, wraps met gehakt
T: bulgaarse yoghurt met rabarber
N: twee crackers hagelslag, tosti
O: twee crackers hagelslag, eitje, appel
D: kom aspergesoep, wraps met gehakt
T: bulgaarse yoghurt met rabarber
+1quote:
[..]
Dan noem je het anders.
Edit:spuit 11
Ik wilde ook geen relatie toen het wat werd met de vader van mijn kinderen.
Life is what happens while you are busy making other plans...
Hèhèhè, ik was op dat plein want ik ging naar de bioscoop daar. Wat een stel mafkezen bij elkaar!quote:
Wauuuw. De toppersfans kunnen beter van de booze en sigaretten afblijven
/partypooper
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
En ik voel me ook een beetje meh. Misschien toch maar weer aan de vitamine D.
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Your boat, make it floatquote:
ik heb net heel braaf voor twee dagen de volgende lunch staan maken:
-kropje baby romaine
-wortel
-radijs
-rode puntpaprika
-komkommer
-bieslook
-gerookte kipfilet
Ik ga het een week proberen, met salades meenemen, zonder carbs dus, en 's avonds ook minder carbs (ik zeg niet géén). kijken wat het doet. zonder dressing trouwens want dat vind ik vies
Chloe is niet onder de indruk van m'n headbang-kwaliteiten en vind jackass maar meh
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Lijstje:
O: omelet
T: havermoutshake
S: fitness
L: rijst, rode kool, visje
D: gemengde salade met kip
T: 1/2 bak kwark met zelfgemaakte rabarbercompote+ kaneel/ stevia
O: omelet
T: havermoutshake
S: fitness
L: rijst, rode kool, visje
D: gemengde salade met kip
T: 1/2 bak kwark met zelfgemaakte rabarbercompote+ kaneel/ stevia
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
quote:
En ik voel me ook een beetje meh. Misschien toch maar weer aan de vitamine D.
voor de meh! 
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
RIP Ryan
CKY 2K, als naborrel dan maar...
CKY 2K, als naborrel dan maar...
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
