LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Ja, als ik echt stil zit wel ja, maar zodra ik een been optil schiet hij omhoog naar de 70 ofzoquote:Op vrijdag 24 mei 2013 20:13 schreef Miezziej het volgende:
[..]
Zelfde als ik
Wou dat ik zo'n sporthart had als jij
haha (jouw rusthartslag is lager
Het schijnt dat "we" in de familie grote hartspieren hebben. Aangezien ik morgen voor het eerst 3 km ga lopen denk ik dat het daaraan ligt en niet aan mijn conditie
Lekker verwend hoor! Leuk!quote:Op vrijdag 24 mei 2013 20:11 schreef Nirak het volgende:
[..]ik moet morgen mijn buddy run lopen, 3 km met een buddy van de volgende groep.. In de regen dus..
Heb mijn mevrouw gevraagd foto's te maken
En van mijn mevrouw gekregen omdat ik morgen toch wel een soort van mijlpaal ga lopen. En ze het heel knap van me vind en trots op me is enzo
[ afbeelding ]
Even terugzoeken welke docu jullie aan het kijken zijn
Ik heb de zwarte vandaag "gekregen"
Ennuh, "Running on the sun", is te vinden op youtube.
Onama, kijk hier eens naar
http://triathlon.competit(...)-downhill-fast_54031
duidelijke en simple tips
http://triathlon.competit(...)-downhill-fast_54031
duidelijke en simple tips
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Oooh wat lief van je mevrouwquote:
[..]
Heb mijn mevrouw gevraagd foto's te maken
En van mijn mevrouw gekregen omdat ik morgen toch wel een soort van mijlpaal ga lopen. En ze het heel knap van me vind en trots op me is enzo
[ afbeelding ]
Even terugzoeken welke docu jullie aan het kijken zijn
En mooi zo met die kleuren!! Het is dat ik al een zwarte he
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Don't think you are, know you are! 
Blijft vet
mare...
1.5kg!!
Ik vind het leuk dat ze hardlopen aan de man proberen te brengen maar ik vraag me af waar de grens zal liggen.
konijn
* streamnl schrijft konijn onder aan het lijstje voor boodschappen
Blijft vet
Ik heb vandaag erg veel meters gemaakt en heel veel trapje op, trapje af. trapje op, trap je af. En op sommige dagen ben ik meer vermoeid als anders. Maar aangezien ik zondag wil vlammen neem ik nu wat extra rustquote:
Iedereen moe vandaag?
Leuk, zo'n weegschaal met vetpercentage en zo.Ben wel 1,5 kg afgevallen. Raar....
mare...
1.5kg!! Niet de mijne in ieder gevalquote:
Denk ik beetje gebaseerd op die zombie loop-app ofzoiets. Moet maar net je ding zijn denk ik
Ik vind het leuk dat ze hardlopen aan de man proberen te brengen maar ik vraag me af waar de grens zal liggen.
quote:
Hier ook niet lopen hoor. Er wordt er gestofzuigd (ik krijg logees, en konijn denkt ook dat het lente is)
konijn * streamnl schrijft konijn onder aan het lijstje voor boodschappen
Nice!!! Veel plezier ermeequote:
Heb mijn mevrouw gevraagd foto's te maken
En van mijn mevrouw gekregen omdat ik morgen toch wel een soort van mijlpaal ga lopen. En ze het heel knap van me vind en trots op me is enzo
[ afbeelding ]
Even terugzoeken welke docu jullie aan het kijken zijn
Jaloeeeerssssquote:
[..]
Heb mijn mevrouw gevraagd foto's te maken
En van mijn mevrouw gekregen omdat ik morgen toch wel een soort van mijlpaal ga lopen. En ze het heel knap van me vind en trots op me is enzo
[ afbeelding ]
Even terugzoeken welke docu jullie aan het kijken zijn
Hij is zo tof
leuk cadeau.
Mooi!!!!quote:
[..]
Heb mijn mevrouw gevraagd foto's te maken
En van mijn mevrouw gekregen omdat ik morgen toch wel een soort van mijlpaal ga lopen. En ze het heel knap van me vind en trots op me is enzo
[ afbeelding ]
Even terugzoeken welke docu jullie aan het kijken zijn
Sorry voor de zeur-posts vandaag verder, heb m'n dag niet geloof ik.
Wie is F. Sap hiero? We kunnen peptalks sturen via endo
[ Bericht 1% gewijzigd door #ANONIEM op 24-05-2013 20:30:44 ]
[ Bericht 1% gewijzigd door #ANONIEM op 24-05-2013 20:30:44 ]
als je het woordje ultra weg laten....vond dit hele topic in 1 plaatje.
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Ik heb een prachtige Garmin 410 
Wat een ding hee, heel uitgebreid menu! Handig met die instelbare overzichten, ff kijken wat handig is om naar te kijken, tijd, afstand en pace dacht ik.
Nu nog ff doorkrijgen hoe ik uit het menu kom om te gaan lopen
Wat een ding hee, heel uitgebreid menu! Handig met die instelbare overzichten, ff kijken wat handig is om naar te kijken, tijd, afstand en pace dacht ik.
Nu nog ff doorkrijgen hoe ik uit het menu kom om te gaan lopen
Ik ben de Schim. Door de angstige stad ren ik. Door het eeuwige lijden vlucht ik weg.
@Stream: 1,5kg klinkt goed, maar ik weeg al niet al teveel Vetpercentage word ik niet wijzer van, maar klinkt zo raar. Wel bedankt!!
Vetpercentage word ik niet wijzer van, maar klinkt zo raar. Wel bedankt!!
Gear junkie. Duidelijkquote:
als je het woordje ultra weg laten....vond dit hele topic in 1 plaatje.
[ afbeelding ]
Newbie :-)quote:
als je het woordje ultra weg laten....vond dit hele topic in 1 plaatje.
[ afbeelding ]
idem plus trail runnerquote:
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Gear junkie bij gebrek aan beter. Als ik zondag sneller dan mijn PR loop ben ik ook jogger af!
Als ik zondag sneller dan mijn PR loop ben ik ook jogger af!
Ik ben de Schim. Door de angstige stad ren ik. Door het eeuwige lijden vlucht ik weg.
quote:
Gear junkie bij gebrek aan beter.
zet hem op DK!!
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Hm misschien is er nog hoop in de Saucony Stabil CS2 herenschoen. Maar ik neem aan dat ze daar zelf wel aan denken. Hoop in ieder geval dat ze maandag meteen bellen. Nu ik het verschil heb gevoeld en hoeveel makkelijker dat gaat, wil ik eigenlijk gisteren nog andere schoenen. 
“I planned my death carefully, unlike my life, which meandered along from one thing to another, despite my feeble attempts to control it.”
― Margaret Atwood, Lady Oracle
― Margaret Atwood, Lady Oracle
enne Nirak, ik loop in gedachte mee met je in de regen...hier ziet het weerbericht er niet echt vrolijk uit voor het weekend met voor zondag snow down to sea level
maar ja, een nieuw horloge verzacht de pijn voor je
maar ja, een nieuw horloge verzacht de pijn voor je
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Ik wil a.s zondag eigenlijk zó graag op m`n nieuwe schoenen lopen, maar ik denk ook weer dat het niet zo`n super idee is, want inlopen enzo.
Misschien morgen ff een héél kort en rustig rondje (15 minuten) lopen dan maar, ik wil gewoon een stukje op m`n nieuwe schoenen lopen
Misschien morgen ff een héél kort en rustig rondje (15 minuten) lopen dan maar, ik wil gewoon een stukje op m`n nieuwe schoenen lopen
Gearjunky check
Beginner check
Jero-nimo? Ik heb nu de tubes binnen, maar hoe trek je die fatsoenlijk aan? En hoe laag mogen ze zitten? Mij zijn "large" aangemeten met lengte, maar waar hoort zo'n tube te beginnen en eindigen?
Beginner check
Jero-nimo? Ik heb nu de tubes binnen, maar hoe trek je die fatsoenlijk aan? En hoe laag mogen ze zitten? Mij zijn "large" aangemeten met lengte, maar waar hoort zo'n tube te beginnen en eindigen?
De pijn trekt snel weg als ik naar dat horloge kijk jaquote:
enne Nirak, ik loop in gedachte mee met je in de regen...hier ziet het weerbericht er niet echt vrolijk uit voor het weekend met voor zondag snow down to sea level
maar ja, een nieuw horloge verzacht de pijn voor je
Maar sneeuw bij jullie? Wtf... Welk seizoen is het daar?
ik heb ze net boven mijn enkel en net onder mijn knie.quote:
Gearjunky check
Beginner check
Jero-nimo? Ik heb nu de tubes binnen, maar hoe trek je die fatsoenlijk aan? En hoe laag mogen ze zitten? Mij zijn "large" aangemeten met lengte, maar waar hoort zo'n tube te beginnen en eindigen?
En gewoon aantrekken zoals je een sok aan trek, is in het begin wat lastig omdat het zo strak is maar went vanzelf
enne...eind van de herfst
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Hetzelfde als hier dusquote:
[..]
ik heb ze net boven mijn enkel en net onder mijn knie.
En gewoon aantrekken zoals je een sok aan trek, is in het begin wat lastig omdat het zo strak is maar went vanzelf
enne...eind van de herfst
