LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Ik kan verklappen dat het tegendeel waar isquote:Op zondag 19 mei 2013 16:35 schreef Maariindaa het volgende:
[..]
Alsof het allemaal niks voorstelt. Geniaal
F means you're fucked
Vandaag was zo een dag dat het voor geen meter ging. Bijna twee uur weggeweest. De eerste vijftien minuten gingen lekker, vanaf daar werd het enigzins een martelgang. Het mooie landschap, inclusief pontje bij Cuijk over de Maas, had ik wel nodig om door te blijven gaan. Nu een ijskoude douche, daarna eens bijlezen hoe het onze Roparunhelden vergaat.
tsss, heaumeau.quote:Op zondag 19 mei 2013 16:55 schreef YUR het volgende:
[..]
Ik kan verklappen dat het tegendeel waar is
Op
De roparun is toch ook gewoon een berg autistische nerds op een zolderkamer die GPX-jes klussen en mensen in franse landschappen fotoshoppen?quote:
[..]
Ja, wat denk je dan, hij moet ineens rennen ipv gpx-jes klussen_!
Goed bezig YUR! 
Zelf ook weer een mooi rondje achter de rug. Veel mede-runners tegengekomen onderweg.
http://www.endomondo.com/workouts/191847495/1836758
Zelf ook weer een mooi rondje achter de rug. Veel mede-runners tegengekomen onderweg.
http://www.endomondo.com/workouts/191847495/1836758
Haha dat geloof ik. Knap hoor!quote:
[..]
Ik kan verklappen dat het tegendeel waar is
Je kunt de zee niet oversteken door alleen naar het water te staren.
Echt diep respect voor de Roparunners! Ziet er gaaf maar zwaar uit! Tekort aan slaap icm de afstand moet killing zijn. Super om het op deze manier te kunnen volgen.
Kan iemand wat stats posten asseblief? Op mijn telefoon doet de site stom.
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
Yur en MD echt helemaal te gek!!! En Gotc leuk dat je zoveel voor ons opschrijft
Helaas had ik afgelopen nacht totaal geen tijd om het bij te houden, wat een gekkenhuis was het (letterlijk en figuurlijk poeh!) Hopelijk is het aankomende nacht anders.
Zat net op Endomondo en zag dat er al ruim over de 50000 km gerend is. Even een dag van de wereld en het zomaar gehaald
Morgen ga ik weer een rondje rennen, vandaag nog rust. Waar is de tijd dat ik die nachtdiensten fluitend deed en aan een paar uurtjes slaap genoeg had..... Maar in die tijd had je ook nog normale nachten. De verzorging wordt er niet beter op helaas. Nou ja doorademen en gewoon doorgaan met verstand op nul
Helaas had ik afgelopen nacht totaal geen tijd om het bij te houden, wat een gekkenhuis was het (letterlijk en figuurlijk poeh!) Hopelijk is het aankomende nacht anders.
Zat net op Endomondo en zag dat er al ruim over de 50000 km gerend is. Even een dag van de wereld en het zomaar gehaald
Morgen ga ik weer een rondje rennen, vandaag nog rust. Waar is de tijd dat ik die nachtdiensten fluitend deed en aan een paar uurtjes slaap genoeg had..... Maar in die tijd had je ook nog normale nachten. De verzorging wordt er niet beter op helaas. Nou ja doorademen en gewoon doorgaan met verstand op nul
This whole world is wild at heart and weird on top
Weet niet zo goed wat je met stats bedoelt, maarrrrr:quote:
Kan iemand wat stats posten asseblief? Op mijn telefoon doet de site stom.
Yur z'n team, huidige locatie:
Huidige positie
Positie melding km 301.8
Geplande doorkomst 19-05 18:46:42 (werkelijke doorkomst op dit punt = 17:39)
Gem. snelheid vanaf start 12.23 km/u
Snelheid op dit punt 12.18 km/u
MD z'n team, huidige locatie:
Huidige positie
Positie melding km 285.9
Geplande doorkomst 19-05 17:59:30 (werkelijke doorkomst op dit punt = 17:39)
Gem. snelheid vanaf start 12.17 km/u
Snelheid op dit punt 12.35 km/u
Ja zoietsquote:
[..]
Weet niet zo goed wat je met stats bedoelt, maarrrrr:
Yur z'n team, huidige locatie:
Huidige positie
Positie melding km 301.8
Geplande doorkomst 19-05 18:46:42 (werkelijke doorkomst op dit punt = 17:39)
Gem. snelheid vanaf start 12.23 km/u
Snelheid op dit punt 12.18 km/u
MD z'n team, huidige locatie:
Huidige positie
Positie melding km 285.9
Geplande doorkomst 19-05 17:59:30 (werkelijke doorkomst op dit punt = 17:39)
Gem. snelheid vanaf start 12.17 km/u
Snelheid op dit punt 12.35 km/u
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
Zijn de heren elkaar al tegen gekomen?quote:
[..]
Weet niet zo goed wat je met stats bedoelt, maarrrrr:
Yur z'n team, huidige locatie:
Huidige positie
Positie melding km 301.8
Geplande doorkomst 19-05 18:46:42 (werkelijke doorkomst op dit punt = 17:39)
Gem. snelheid vanaf start 12.23 km/u
Snelheid op dit punt 12.18 km/u
MD z'n team, huidige locatie:
Huidige positie
Positie melding km 285.9
Geplande doorkomst 19-05 17:59:30 (werkelijke doorkomst op dit punt = 17:39)
Gem. snelheid vanaf start 12.17 km/u
Snelheid op dit punt 12.35 km/u
Knap werk in ieder geval
Bij de start jaquote:
[..]
Zijn de heren elkaar al tegen gekomen?
Knap werk in ieder geval
Maar verder niet, MD's team is ruim een uur later gestart en loopt nog steeds 18km achter het team van Yur
Geweldig leuk om te volgen, die RoPaRun.
Iets wat ik graag ook nog eens zou willen doen
GotC, krijgen ze een aandenken na afloop?
Vandaag voor het eerst een interval run gedaan, na ruim 5 jaar.
5.35 - 3.24 - 5.39 - 3.35 - 5.45 - 3.28 - 5.13.
7 KM in totaal. Viel nog niet mee!
Iets wat ik graag ook nog eens zou willen doen
GotC, krijgen ze een aandenken na afloop?
Vandaag voor het eerst een interval run gedaan, na ruim 5 jaar.
5.35 - 3.24 - 5.39 - 3.35 - 5.45 - 3.28 - 5.13.
7 KM in totaal. Viel nog niet mee!
Hmm..eigenlijk geen idee! Ik weet, dankzij het giga draaiboekquote:
Geweldig leuk om te volgen, die RoPaRun.
Iets wat ik graag ook nog eens zou willen doen
GotC, krijgen ze een aandenken na afloop?
Vandaag voor het eerst een interval run gedaan, na ruim 5 jaar.
5.35 - 3.24 - 5.39 - 3.35 - 5.45 - 3.28 - 5.13.
7 KM in totaal. Viel nog niet mee!
, dat Yur na afloop een medaille krijgt bij de van Ghentkazerne..maar verder? Goeie vraag!En een mooie interval!
Oke.quote:
[..]
Hmm..eigenlijk geen idee! Ik weet, dankzij het giga draaiboek
En een mooie interval!
Normaal ben ik niet zo van de medailles en herinneringsdingetjes, maar voor zoiets als dit lijkt het mij zeer bijzonder!
De mooiste "medaille" is natuurlijk de opbrengst voor de volgende doelen.
http://www.roparun.nl/regulier/doelen-2013.html
http://www.roparun.nl/regulier/doelen-2013.html
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
Dat is zeker waar! Daar loop je het immers voor. Helden!quote:
De mooiste "medaille" is natuurlijk de opbrengst voor de volgende doelen.
http://www.roparun.nl/regulier/doelen-2013.html
