Korte omschrijving depressie:quote:Op zondag 3 januari 2010 01:17 schreef Quickie_Butt het volgende:
Het viel me op dat er nog geen centraal topic is voor depressies en/of angstklachten. Wel een topic over medicatie bij psychische problemen en een hoe voel je je nu topic, maar die dekken naar mijn mening niet helemaal de lading.
Ik denk dat dit topic wel kan bijdragen in dit subforum. Veel mensen kampen namelijk met depressieve of angstklachten en zo kunnen we een beetje steun bij elkaar zoeken en elkaar van adviezen en tips voorzien
Korte uitleg van angststoornissen:quote:Depressie
Iemand met een depressie heeft last van een hevige neerslachtigheid.
Die neerslachtigheid klaart niet na een paar dagen vanzelf op, maar duurt minimaal twee weken. Depressie moet niet verward worden met 'gewone' neerslachtigheid die iedereen wel eens heeft. Bij een depressie is deze heviger en tast het dagelijks functioneren aan.
Bron: http://www.trimbos.nl/onderwerpen/psychische-gezondheid/depressie
Vorige delen:quote:Angststoornissen
Angststoornissen zijn in de psychiatrie de meest voorkomende aandoeningen. Sommige van deze aandoeningen worden fobie genoemd. Het gemeenschappelijke kenmerk van angststoornissen, is dat er sprake is van angst. Mensen kunnen zo angstig zijn dat het hun leven ontregelt.
Wanneer spreken we van een angststoornis?
Angst is een gevoel dat optreedt bij dreigend gevaar. De emotie ontstaat als het welzijn van een persoon direct wordt bedreigd, maar ook als een persoon een situatie als bedreigend ervaart. Als een angst geen reële grond heeft en de betrokken persoon er sociale of beroepsmatige problemen door ondervindt, is er sprake van een stoornis.
In het diagnostisch classificatiesysteem DSM-IV worden de volgende angststoornissen onderscheiden:
Paniekstoornis met of zonder agorafobie
Sociale fobie of angststoornis
Specifieke of enkelvoudige fobie
Obsessief-compulsieve stoornis of dwangstoornis
Gegeneraliseerde angststoornis
Posttraumatische stress-stoornis
Hypochondrie
Angststoornis door een lichamelijke aandoening
Acute stressstoornis
Angststoornis door alcohol of drugs
Voor de Multidisciplinaire Richtlijn Angststoornissen is de indeling van de DSM-IV als uitgangspunt genomen. Van de onderscheiden angststoornissen zijn de volgende aandoeningen opgenomen in de richtlijnen:
Paniekstoornis met en zonder agorafobie
Sociale fobie
Specifieke fobie
Obsessief-compulsieve stoornis
Gegeneraliseerde angststoornis
Posttraumatische stress-stoornis
Bron: http://www.trimbos.nl/ond(...)stoornissen-algemeen
R&P / Depressie & Angst #1
R&P / Depressie & Angst #2
R&P / Depressie & Angst #3
R&P / Depressie & Angst #4
R&P / Depressie & Angst #5
R&P / Depressie & Angst #6
R&P / Depressie & Angst #7
R&P / Depressie & Angst #8
R&P / Depressie & Angst #9
R&P / Depressie & Angst #10
R&P / Depressie & Angst #11
R&P / Depressie & Angst #12
R&P / Depressie & Angst #13
R&P / Depressie & Angst #14 ..... waar we het kabinet NIET leuk vinden
R&P / Depressie & Angst #15 ..... zonder bijwerkingen!
R&P / Depressie & Angst #16
R&P / Depressie & Angst #17
Héél voorzichtig positief hier
Goed!quote:Op zondag 12 mei 2013 20:44 schreef minthy het volgende:
Ik merk dat ik rustiger begin te worden en m'n leven er weer wat normaler uit begint te zien, fijn! Ik heb zo heus nog m'n buien in de avond/nacht, maar ook daarvan merk ik dat ze minder worden.
Héél voorzichtig positief hier
Want ik shake en bibber en denk dat ik maar eens iets tegen mijn eigen wil in ga doen en haar een mailtje ga versturen. Morgen weer op reis. 8 uur lang in een fucking trein. Word tijd, kan ik mijn gedachten weer ergens anders op gooien. Ik ren weg
In het algemeen zou ik trouwens zeggen: doodzwijgen, dus niet mailen. zo iemand moet je geen aandacht geven, dan blijven te trekken.
Verder: klotesituatie. dat van die hobbies wist ik niet. kan je niet een manier vinden om de associatie die ze met haar hebben los te koppelen? Dus bijv alleen doen (ook al is dat de eerste 10x misschien kut) of met anderen? Want ervan weg blijven lopen werkt ook niet, dan blijf je hierin hangen denk ik.
Met ogen open en handen op de rug je naar het hol van de leeuw begeven? Jezelf koppig als een kat op het spek binden? Nogmaals die steen schoppen?quote:Op zondag 12 mei 2013 20:53 schreef sitting_elfling het volgende:
[..]
Goed!
Want ik shake en bibber en denk dat ik maar eens iets tegen mijn eigen wil in ga doen en haar een mailtje ga versturen. Morgen weer op reis. 8 uur lang in een fucking trein. Word tijd, kan ik mijn gedachten weer ergens anders op gooien. Ik ren weg
SPOILER
Zucht, steekt nog een peuk op. Was gestopt maar met dit soort rommel in bepaalde topics te verspreiden heeft geen nut hoor.quote:
ff van me afschrijvenquote:
wat kreeg je voor bericht van haar SE? Was het de inhoud van het bericht wat je over de zeik maakte, of het feit dat je een bericht kreeg?
In het algemeen zou ik trouwens zeggen: doodzwijgen, dus niet mailen. zo iemand moet je geen aandacht geven, dan blijven te trekken.
Verder: klotesituatie. dat van die hobbies wist ik niet. kan je niet een manier vinden om de associatie die ze met haar hebben los te koppelen? Dus bijv alleen doen (ook al is dat de eerste 10x misschien kut) of met anderen? Want ervan weg blijven lopen werkt ook niet, dan blijf je hierin hangen denk ik.
Ik heb geen idee, gezien ik het niet lees, en bij de 1e reactie direct mijn laptop dichtknal, 2 rondjes loop en spugend richting de badkamer ga. Het was dus puur de trigger die het hem deed. Ik lees het bericht dan vaak een week later als ik ff een goed moment heb. Het is zo irrationeel dat ik er duizelig van kan worden.
Het probleem was dus, dat vanaf het begin, zij dingen begon leuk te vinden die ik ook leuk vond. Nu weet ik dat dat met name projection/mirroring was, en dat had een rood vlaggetje moeten zijn, maar toen stonk ik er in. Maw, je leeft samen met een vrouwelijke 'jij' en alles wat jou aan het stimuleren is qua leukigheid is ook bij haar dus het geval. Alleen wanneer de stekker er uit is, zit ik dus voor het eerst in mijn leven met het probleem dat ik niks heb om mijn gedachten ergens anders op te zetten. Als jij een ruzie hebt, of je voelt je even shit, dan ga je even wat leuks doen. Een film zien, tv serie, hardlopen, bioscoopje, etc. Dit werkte nu gewoon niet meer. En plots vind je dus niks meer leuk. En ik heb vaker relaties gehad, ook wel langere, maar dan kom je er uit door dingen te doen die je hiervoor ook al leuk vond. En ik kan wel een heel boek verhaal schrijven over het einde van die relatie, maar laten we het houden op het feit dat die erg nasty was. Stel je bent madly in love, alles is gepland, trouwen, kids, etc. En dan word je wakker een dag later en is alles weg. Poef.. De pijn was hartverscheurend en heb het idee dat ik mezelf 2 jaar voor de gek heb gehouden, mijn kop zat zo ver in het zand dat het een wonder is dat hij er ooit nog eens is uitgetrokken. Dat is niet lekker wakker worden. En het feit dat je niks hebt om je frustratie of wat dan ook bot te vieren is bizar frustrerend. Echt ik hoop dat je nooit meemaakt dat, wat je ook doet, hoe je het ook doet, niks is leuk. Niks houdt de aandacht vast. En dan ook echt niks hae, niet een beetje. Nee niks. Helemaal niks. En elke trigger, zoals zo net, is een trigger die je maag letterlijk doet omturnen. Bizar.
De enige manier qua oplossen is er inderdaad door heen beuken... En daar zijn we langzaam mee bezig. Gewoon trauma-behandeling dus. Iets wat ook wel vaker voorkomt bij behandeling van ex-b orderline relaties.
Dus al ga ik morgen weer ff op pad qua reizen, ik weet ook dat ik eind van de week weer ff in Nederland ben om rust op te zoeken om daarna weer verder te gaan.
I know, vragen om problemen. De laatste mail die ik las waren excuses van haar dat ze niet heel vriendelijke dingen tegen me zei over de telefoon een aantal dagen daarvoor (en dat waren geen vriendelijke dingen). Tot dusverre heb ik daar nog niet op gereageerd. Ik wil zo graag weer normaal contact met haar.quote:Op zondag 12 mei 2013 21:59 schreef Gray het volgende:
[..]
Met ogen open en handen op de rug je naar het hol van de leeuw begeven? Jezelf koppig als een kat op het spek binden? Nogmaals die steen schoppen?SPOILER
Deze ervaring heeft letterlijk mijn hele leven volledig op de kop gezet. Ik gooi er maar weer een filmpje van Mr. Watts in.
.Het is vechten of vluchten, soms is dat laatste gewoon even beterquote:
[..]
Goed!
Want ik shake en bibber en denk dat ik maar eens iets tegen mijn eigen wil in ga doen en haar een mailtje ga versturen. Morgen weer op reis. 8 uur lang in een fucking trein. Word tijd, kan ik mijn gedachten weer ergens anders op gooien. Ik ren weg
Als het tegen je wil is, waarom doe je het dan? Volgens mij is het enige wat je bij haar bereikt dat ze weer wat aandacht heeft en een aanleiding om te reageren.
Omdat je valse hoop hebt dat ze ooit weer eens zo zou reageren zoals ze deed toen ze in de 'clinging/loving' fase zat. Die hoop is er nog steeds. Het is tegen me wil omdat anderen tegen me zeggen, gast, ze is een damsel in distress. Logisch dus dat je je zo voelt, maar niet doen(!)quote:Op maandag 13 mei 2013 00:53 schreef minthy het volgende:
[..]
Het is vechten of vluchten, soms is dat laatste gewoon even beter
Als het tegen je wil is, waarom doe je het dan? Volgens mij is het enige wat je bij haar bereikt dat ze weer wat aandacht heeft en een aanleiding om te reageren.
Het is echt apart dat het je fysiek volledig over de rooie kan brengen
Ik begrijp je maar al te goed, al vraag ik me af waarom anderen dat tegen je zeggen. Kennen ze haar goed?quote:
[..]
Omdat je valse hoop hebt dat ze ooit weer eens zo zou reageren zoals ze deed toen ze in de 'clinging/loving' fase zat. Die hoop is er nog steeds. Het is tegen me wil omdat anderen tegen me zeggen, gast, ze is een damsel in distress. Logisch dus dat je je zo voelt, maar niet doen(!)
Het is echt apart dat het je fysiek volledig over de rooie kan brengen
Die fase die je beschrijft komt niet meer terug, het zou vrij snel weer omslaan naar het negatieve. Dat weet je zelf ook, dat is het hele kloterige aan je situatie.
Persoonlijk zou ik haar niet mailen, je wint er helaas niets mee in deze situatie.
Dat fysiek over de rooie herken ik maar al te goed helaas, kan weer niet lopen van de spierpijn. Geen idee waarom ook; wel een drukke maar ook goede dag gehad
Strontirritant...
Ben je niet nog een beetje teveel bezig met je ex om je alweer in een nieuwe relatie te storten?quote:
Ik stuur het morgen denk ik toch maar wel, weet het ook niet. Kutzooi. Het is letterlijk het enige wat mij van de tafel kan krijgen. Bizar ook. Vanaf morgen heb ik weer heel andere dingen aan me hoofd dus misschien maar ook even goed dat ik een berichtje die kant op ga sturen. Ik wil het liefst gewoon fatsoenlijke reciprocal communication, zoals dat zo mooi heet. En bizar, bizar dat het je fysiek, lichamelijk helemaal overstuur kan maken. Past goed in dit topic, gezien de angsten. Al besef ik zelf ook wel dat het keihard irrationeel is
Ik heb met een studentenpsycholoog gesproken. Het gesprek was trouwens veel korter dan ik had gedacht. Ik had gedacht dat ik meer kwijt kon, maar daar was blijkbaar geen tijd meer voor (of ze wist genoeg).quote:
door de huisarts of door een (gezamenlijke) kennis? waarom niet Lentis?
Dus je lag te piekeren?quote:
Ik kan weer niet slapen, zelfs niet met pil. Nu heb ik iets onnozels gedaan, overal een nieuwe profielfoto neergezet, het mocht wel iets vrolijker. Voor de één een normaal iets (blijkbaar, want op FB zie ik sommigen soms meerdere keren per dag wisselen van foto), voor mij een stom iets. Nu ga ik aan de haal met "wat zullen ze wel niet denken?"
Strontirritant...
Dat is inderdaad erg vervelend, daardoor kan ik ook vaak niet goed inslapen. Laats was dat ook weer heel erg, maar nu met bepaalde mediatie heb ik meer rust in mijn hoofd.
Maar eens een poging doen om het weer te krijgen en waar ik nou ook alweer naar toe werk: wat waren ook al weer kernachtig de punten....
http://www.umcg.nl/NL/UMC(...)e/Pages/default.aspxquote:
Eerste hit Google.
ben leip, op foto's, kom maar opquote:
Ik kan weer niet slapen, zelfs niet met pil. Nu heb ik iets onnozels gedaan, overal een nieuwe profielfoto neergezet, het mocht wel iets vrolijker. Voor de één een normaal iets (blijkbaar, want op FB zie ik sommigen soms meerdere keren per dag wisselen van foto), voor mij een stom iets. Nu ga ik aan de haal met "wat zullen ze wel niet denken?"
Strontirritant...
Ja, het lijkt weer wat erger te worden naarmate het afstuderen dichterbij komt. Ook wel logisch misschien, maar het blijft vervelendquote:
[..]
Dus je lag te piekeren?
Dat is inderdaad erg vervelend, daardoor kan ik ook vaak niet goed inslapen. Laats was dat ook weer heel erg, maar nu met bepaalde mediatie heb ik meer rust in mijn hoofd.
Nee, ik hoef niet met m'n kop op Fokquote:
interessant forum wel. Ik lees hier en daar reacties waar ik mezelf best wel in terug kan vinden Welkom!quote:Op maandag 13 mei 2013 19:37 schreef Sodapoppin het volgende:
hey
Waar herken je je in?
Dankjewelquote:
! Mêh. Gemengde gevoelens/gedachten wel. Heb ADD, narcolepsie, HSP (hoog sensitief) en licht autistisch. Als ik ergens tegenaan loop weet ik dus al gauw niet hoe ik eruit moet komen en vaak is dat wel lastig 
Weinig tot vrienden en mijn familie zie ik niet. Ik woon bij mijn moeder thuis die me gelukkig kan onderhouden. Maar ik ben nog wel eens bang dat ik voor alles alleen kom te staan wanneer ze er niet meer is, en ik weet dan niet wat ik aan moet. Vooral 's winters zit ik echt in zo'n lange winter depressie
ik ben altijd blij als het mooiere weer er weer aan begint te komen en alles buiten begint te bloeien, fluitende vogeltjes enzo.. Ik voel me dan gelijk energieker 
Maar vroeg of laat zal er wel weer zo'n intense dip aankomen Dankjewel nogmaalsIk dacht dat het algemeen was, bij SSRI's, dat er in de eerste periode juist een verslechtering kan zijn van de situatie in plaats van een verbetering. Dat juist Seroxat er berucht om was wist ik niet. Dan ben ik oprecht blij dat ik daar toentertijd geen last van gehad heb.quote:
[..]
Seroxat staat berucht(!) om suicidale gedachten als bijwerkingen te hebben. Daar kwam ik uiteraard (later) pas achter
[..]
Dat komt met name door het feit dat ik mijn ex ben gaan geloven op haar woorden. Ik was altijd een sociaal extravert figuur en plots durfde ik niks meer. Die trip was echt zo'n mindshock, de tievus. Het kon dus nog wel! Een goede tijd beleven!
Echt, stappen in Nederland is echt
Voorbeeld van die vakantie, je doet mee aan een gratis rondwandeling waar veel toeristen aan mee doen. Je komt daar een gast tegen (die nu een goede vriend is), je gaat na die tocht het restaurant in, praten over het leven, je gaat daarna de kroeg in, kroeg uit, kroeg in. Toen naar zijn hostel gegaan, die hadden gratis shots van 8 tot 10 voor een 10tje. Daarna kroegentocht tot 7 uur in de ochtend. Het enige wat ik die dag op de planning had staan was die rondleiding in de stad).
(Overigens was dit zo'n success dat ik volgende keer met een aantal kameraden die kant op wil, en daar een feestje bouwen
Ik kom oorspronkelijk uit het hoge noorden. Ik was het na mijn VWO zo zat dat ik, na op aanraden van mijn leraar economie naar Londen ben gegaan om mijn talenten daar beter te kunnen gebruiken. Ik werd kotsmisselijk van de burgerlijke truttigheid in dit land. Let alone al die gasten die hun basisschool, middelbare school, universiteit, huisje/boompje/beestje en doodgaan in dezelfde stad doen. Ik kan daar niet tegen. Dus ben als jonge knul na mijn VWO naar Londen verhuist en daar bijna 4 jaar woonachtig geweest. Word je snel volwassen kan ik je wel zeggen
Ik merk sowieso dat ik haast nooit geestelijke voldoening of uitdaging uit iets haal. Ik kan je gerust vertellen dat dat een enorm kutgevoel is. Niet uit school, niet uit werk, niet uit relaties. So why continue aye?
[..]
Yes! Morgen zit ik weer in Luxemburg en vanuit daar hoppen we weer ergens heen. Jeugdhostels, gekkigheid. Andere mensen ontmoeten en kijken of we dit keer wel het doel van het leven kunnen vinden
Hoe heb jij je door die periode geloodst dan?
Dan moet ze jou goed gemindfucked hebben, dat jij je ex gelooft op basis van haar woorden. Ik bedoel, als een relatie uit is (en niet op de goede manier) dan kan er natuurlijk wel eens wat onaardigs/gemeens gezegd worden. Juist een goede reden om de woorden van die persoon met wat zout te nemen. Nou zijn er natuurlijk altijd exemplaren, die dusdanig vuige dingen weten te zeggen dat je alsnog volop met een rechtse kaakslag geraakt wordt. Jammer dat jij zo'n exemplaar getroffen hebt. Hopelijk dat je huidige date niet uit hetzelfde hout gesneden is.
.Maar misschien dat de desbetreffende kettingreactie in je leven die je in Oost-Europa had wel iets wat zin aan het leven geeft. Het feit dat je daar veel mensen tegenkwam die met depressies kampten en ook op zoek waren naar de zin van het leven, kleurt natuurlijk wel jouw ervaring in die zin dat "thuis" niet de plek is waar de zin van het leven gevonden kan worden.
Zin van het leven. Ik wou dat ik je er antwoord op kon geven. Misschien dat de zin van het leven voor mij de momenten zijn dat er iets van een flow is, het gevoel dat je volop in het leven staat en je in contact staat met alles. Jammer dat deze momenten karig zijn.
Mocht je de zin vinden, dan hoor ik het graag.
.
Verkeerd topic.
Graag gedaan!quote:
[..]
Dankjewel
Vooral 's winters zit ik echt in zo'n lange winter depressie
Heb je de behoefte om ooit zelfstandig te gaan wonen?
Herkenbaar, meestal ben ik in het voorjaar ook een stuk beter te spreken dan in de herfst/winter
Ja opzich welquote:
[..]
Graag gedaan!
Heb je de behoefte om ooit zelfstandig te gaan wonen?
Herkenbaar, meestal ben ik in het voorjaar ook een stuk beter te spreken dan in de herfst/winter
Ik heb al 2 jaar op mezelf gewoond, maar liep vast met school en heb toen even een jaar pauze genomen. Omdat ik de huur aan mijn vader niet meer kon betalen (rare situatie ja ) ben ik maar terug gegaan naar mijn moeder. Maar zit niet zo mee met motivatie om werk te zoeken vanwege de ADD 
Dan komt er ook nog bij kijken dat ik me maar op 1 ding kan richten en dat is op dit moment school. Volgend jaar moet ik vijf dagen in de week stage lopen van 9 tot 5 en met mijn narcolepsie ga ik dat ook niet echt volhouden Dit is ook het laatste jaar dat ik studifinanciering krijg dus ik weet niet straks hoe het verder moet 
Geen inkomen verder, maar wel zorgverzekering en telefoonkosten die ik maandelijks moet betalen.Weten ze op school van je problematiek af? Mogelijk kunnen jullie samen naar een andere oplossing zoeken, zodat je toch je stage kan volhouden.quote:
[..]
Ja opzich wel
Ja klopt maar ik zit meer met het idee dat dit mijn laatste jaar stufi is en daarna geen geld meer binnen krijg. Naast de stage ga ik het niet volhouden om alleen op zaterdag nog eens bij te verdienen. En dat zou niet genoeg zijn ben ik bang voorquote:
[..]
Weten ze op school van je problematiek af? Mogelijk kunnen jullie samen naar een andere oplossing zoeken, zodat je toch je stage kan volhouden.
Ik heb het er nog wel over op school. Dankje Ja, dan wordt het lastig...quote:
[..]
Ja klopt maar ik zit meer met het idee dat dit mijn laatste jaar stufi is en daarna geen geld meer binnen krijg. Naast de stage ga ik het niet volhouden om alleen op zaterdag nog eens bij te verdienen. En dat zou niet genoeg zijn ben ik bang voor
Misschien dat ik wat oppik
Ik voel de spiraal naar beneden al komen.Dingen blijven doen die je interesseren. Wat vind jij interessant?quote:Op maandag 13 mei 2013 23:55 schreef Senor__Chang het volgende:
Vertel eens, wat is voor jullie de zin van het leven? Wat zorgt er bij jullie voor dat je door blijft gaan?
Misschien dat ik wat oppik
Misschien dat iets betekenen voor anderen het leven voor mij nog enigszins betekenisvol maakt.
.Volgens mij is het alleen maar eevn voo de bijwerkingen..(die ik niet heb) maar toch ben ik heel erg nerveus.
Vanavond een afspraak met mijn pgb'er..dat vind ik dan wel weer fijn. Zij is heel aardig, en we praten wel veel over mijn problemen. Dat voelt goed.
Ik blijf altijd in m'n achterhoofd houden dat het over een tijdje weer beter gaat. Die ervaring heb ik, alles komt goedquote:
Vertel eens, wat is voor jullie de zin van het leven? Wat zorgt er bij jullie voor dat je door blijft gaan?
Misschien dat ik wat oppik
Succes en sterktequote:
Vandaag naar de psych, ben echt bang voor wat ze allemaal wil weten en gaat doen.
Volgens mij is het alleen maar eevn voo de bijwerkingen..(die ik niet heb) maar toch ben ik heel erg nerveus.
Vanavond een afspraak met mijn pgb'er..dat vind ik dan wel weer fijn. Zij is heel aardig, en we praten wel veel over mijn problemen. Dat voelt goed.
Dankjewel Minthyquote:
Goed gedaan meid, ik ben trots op je!quote:
afspraak voor 6-6 bij de pyscholoog gemaakt. wil af van mijn obsessie en gewoon gelukkig zijn en vertrouwen dat het goed komt.
Naar buiten gaan zorgt voor paniek en mijn hele schema ligt op zijn zij. Inmiddels zit ik al 1,5 jaar thuis en begint het thuis zitten met op te breken. Door slechte nachten, maakt het mij de dagen nog moeilijker. Ik weet vol te houden, maar vind het wel erg moeilijk.
Ik sta op de wachtlijst voor een klinische behandeling. Deze kan wat mij betreft niet vroeg genoeg beginnen.
Armoede zien helpt wel heel erg goed om ook te realizeren hoe gruwelijk goed we het hebben in NL. En wij hebben het ook echt goedquote:
In mijn vakantie in Vietnam en Cambodja heb ik dusdanige armoede gezien (zeker in Cambodja), dat ik weer even wat zin in het leven ontleen aan het bijdragen aan een goed doel daar.
Misschien dat iets betekenen voor anderen het leven voor mij nog enigszins betekenisvol maakt.
Weer van voren beginnen met heel de mik mak hulpverleners.Vertel?quote:
Dacht dat ik eindelijk van mijn depressie's af was. En ja hoor heb er weer eentje te pakken
Inderdaad, misschien helpt het zelfs wel op de momenten dat je jezelf enorm zielig vindt en dat je dan beseft dat je eigen problemen eigenlijk niks voorstellen vergeleken met de strijd die zulke mensen elke dag voeren om de voor ons meest onbenullige dingen.quote:
[..]
Armoede zien helpt wel heel erg goed om ook te realizeren hoe gruwelijk goed we het hebben in NL. En wij hebben het ook echt goed
Ik heb de hoop dat ik ooit nog steeds reciprocal communicatie met haar kan hebben. Ik weet alleen dat de kans hierop klein is. Ik zoek ook geen contact met haar op, maar heb wel een mail opgesteld. Alleen niet op send gedrukt. Met deze huidige dame loop ik niet te hard van stapel. Ik ben angstig dat ik weer emotioneel attached zal worden bij haar dus, I keep my distance..quote:
[..]
Ben je niet nog een beetje teveel bezig met je ex om je alweer in een nieuwe relatie te storten?
Stel het is morgen over, dat ik dan niet weer maanden harry in de warry ben. Vandaar blijf ik skeptisch, maar we hebben gewoon een leuke tijd samen. Thats it.
Bedankt voor de schop overigens. Je weet dat ik hem altijd apprecieer.
Ik zit er de laatste tijd nog wel eens over na te denken wat mijn motivatie is geweest om eerst in de zorg en nu in de hulpverlening te gaan werken. Naast het feit dat ik zelf veel heb meegemaakt en op die manier goed kan relateren aan en me goed kan inleven in m'n cliënten, denk ik ook vaak dat m'n eigen problemen vaak reuze meevallen na een zoveelste gesprek over een trauma van iemand. Niet dat ik mensen daarvoor wil gebruiken (dat stukje levert wel eens wat gepieker op), maar het zorgde er hier voor dat ik jarenlang alles heb kunnen wegstoppenquote:
[..]
Inderdaad, misschien helpt het zelfs wel op de momenten dat je jezelf enorm zielig vindt en dat je dan beseft dat je eigen problemen eigenlijk niks voorstellen vergeleken met de strijd die zulke mensen elke dag voeren om de voor ons meest onbenullige dingen.
Een goede vraag. Echt een goede vraag. Ben er een aantal keer dicht bij geweest. Echt de meest bizarre fucked up nachten gehad. Lucide dromen, enorme nachtmerries. Wat een drama weken waren die 2e weken aan de Serox.. En ik had 2 vriendinnen + m'n huisarts die ik eigenlijk altijd kon bellen.quote:
[..]
Ik dacht dat het algemeen was, bij SSRI's, dat er in de eerste periode juist een verslechtering kan zijn van de situatie in plaats van een verbetering. Dat juist Seroxat er berucht om was wist ik niet. Dan ben ik oprecht blij dat ik daar toentertijd geen last van gehad heb.
Hoe heb jij je door die periode geloodst dan?
Mijn huidige date is inderdaad uit ander houd gesneden. Die vorige zat met BPD, PTSS, sociale fobie. Het is by far de grootste mindfuck ever, en het heeft mij dus in een trauma geschopt en ik ben nu in het proces om alle oude triggers (van het trauma) aan het veranderen met nieuwe triggersquote:Dan moet ze jou goed gemindfucked hebben, dat jij je ex gelooft op basis van haar woorden. Ik bedoel, als een relatie uit is (en niet op de goede manier) dan kan er natuurlijk wel eens wat onaardigs/gemeens gezegd worden. Juist een goede reden om de woorden van die persoon met wat zout te nemen. Nou zijn er natuurlijk altijd exemplaren, die dusdanig vuige dingen weten te zeggen dat je alsnog volop met een rechtse kaakslag geraakt wordt. Jammer dat jij zo'n exemplaar getroffen hebt. Hopelijk dat je huidige date niet uit hetzelfde hout gesneden is.
Maar perpcetie over liefde, sex, gelukkig, trouw, eerlijkheid, vrienden, toekomst, kinderen, trouwen, al die dingen zijn allemaal de prullenbak ingegaan en ben nu elk woordje anders aan het invullen.
Ik heb helaas door mijn jeugd nooit een thuis gehad. Vaak wezen verhuizen, het enige 'thuis' was Londen. Daar kwam ik helaas mijn ex tegenquote:Maar misschien dat de desbetreffende kettingreactie in je leven die je in Oost-Europa had wel iets wat zin aan het leven geeft. Het feit dat je daar veel mensen tegenkwam die met depressies kampten en ook op zoek waren naar de zin van het leven, kleurt natuurlijk wel jouw ervaring in die zin dat "thuis" niet de plek is waar de zin van het leven gevonden kan worden.
. Ik ben wel blij dat ik die vakantie heb gedaan. Ik vond het fantastisch om die gasten te ontmoeten. Plots zit je opeens met een wereldvreemde gast in een restaurant te ontbijten over de zin van het leven.
Daarom denk ik overigens ook dat alle mensen in dit topic die met name met eenzame issues kampen en nul zelfvertrouwen, dat het daar allemaal wel weer goed meekomt. Ik heb zo veel gasten, die dik antisociaal waren de leukste dames kunnen hosselen en dat zelf vertrouwen je enorm kan boosten.
Mijn probleem is dan ook gewoon alles zinloos voelt. Niet de eenzaamheid per se, maar meer de zinloosheid van het leven. Werk, stappen, een relatie, kids. Whats the point? Het voelt zo godsgruwelijk zinloos. Stel morgen heb ik een ongeluk. Naja, jammer dan. Ik ben het wel zat om dus niks te doen en maar in je eigen comfort zone dingen te fixen. Mijn inziens is dat echt f*cking kansloos. Dat gaat je niet lukken of duurt jaren. Ik ken gasten die jaren depri zijn geweest. Dat zul je bij mij niet zien gebeuren.
Je hoort het van me, ik heb de deal al met veel gasten staan met de makkers die ik in het buitenland tegenkwam.quote:Zin van het leven. Ik wou dat ik je er antwoord op kon geven. Misschien dat de zin van het leven voor mij de momenten zijn dat er iets van een flow is, het gevoel dat je volop in het leven staat en je in contact staat met alles. Jammer dat deze momenten karig zijn.
Mocht je de zin vinden, dan hoor ik het graag.
Het enige wat ik overigens na het reizen van vandaag ook weer door heb, ik trek dit jaar de deur naar NL echt achter me dicht.
Je leeft maar 1 keer, stel je bent eenzaam, en je zwijmelt in zelf medelijden dat je je zo kut voelt en je gebruikt allerlei argumenten van het verleden heb ik zoiets van, gast, met jou komt het nog wel goed. Dat zie ik als fixable problemen. Zin van het leven, toch net een tikkeltje anders.
Ik wou dat ik hobbies had, zin in het leven en geen vrienden
. Dat laatste was met mijn karakter wel zo gefixed.Mja, en ik twijfel nu juist erg aan mijn motivatie voor het werk wat ik altijd heb gedaan (en doe) voor grote (finance) internationale bedrijven. Dat was altijd een droom, heb nu op fantastische posities gezeten en je merkt gewoon dat je een klein poppetje bent zonder ook maar impact kunt hebben op de einduitslag.quote:
[..]
Ik zit er de laatste tijd nog wel eens over na te denken wat mijn motivatie is geweest om eerst in de zorg en nu in de hulpverlening te gaan werken. Naast het feit dat ik zelf veel heb meegemaakt en op die manier goed kan relateren aan en me goed kan inleven in m'n cliënten, denk ik ook vaak dat m'n eigen problemen vaak reuze meevallen na een zoveelste gesprek over een trauma van iemand. Niet dat ik mensen daarvoor wil gebruiken (dat stukje levert wel eens wat gepieker op), maar het zorgde er hier voor dat ik jarenlang alles heb kunnen wegstoppen
Ik merk dat die finance wereld enorm oppervlakkig is. Men praat er over chickies hosselen, porsche, ferrari's en hockey dames (in NL) of escorts (in de VK). Ik heb bij babbels gezeten waar zonder moeite duizenden mensen ontslagen werden (zonder dat ze het op dat moment wisten) en dat er toen aan een geldige regen werd gewerkt
.De wereld is gewoon erg verrot. En denken dat je het in je 1e kunt veranderen kun je shaken. Dat is naief. Ik zit serieus over een carriere switch te denken.
Hoe wat waar? No idea..
Lekker toch? Als jij het doel kunt vinden, lemme know. Lange kutdag met defecte treinen in Belgiequote:
. Kort geslapen, 4 uur pas wezen pitten en 8 uur er al weer uit. En slapen? .. mja, misschien zo toch maar weer proberen.
Niks, echt helemaal niks. Geen werk, geen school, geen vrienden en zelfs geen familie dat het kan veranderen. Als ik al wil veranderen. En in wat? Geen idee.
Wat wil je doen?quote:
Ik ben het trouwens echt kwijt. Ik kan nergens antwoord op geven. Wat wil je doen? Wil je hulp? Ga je naar school? Wil je werken? Vond je het leuk vanavond? Wil je morgen ergens drinken? Voel je je beter? Voel je je slechter?
No idea. Heb je nog plannen voor mij Senor?
Wil je hulp?
Ik krijg al hulp, heb PTSD op mn poffert gekregen daar nu aan werken.
Ga je naar school
Neen
Wil je werken?
fuck no
Vond je het vanavond leuk?
Heck no, 8 uur weer in een trein door allerlei kutvertragingen. Maandag nacht was goed.
Voel ik me beter?
Nee, maar wel dat het leven nu ff in stroom versnelling is
En dan zien we wel.
Ik twijfel dan weer niet aan m'n werk, ik hou ervan om mensen uit de bagger te trekken en ze zo stabiel mogelijk de maatschappij in te helpen. Het enige dat ik daar voor mezelf uithaal is een stukje voldoening, je kan echt iets voor iemand betekenen in een deel van zijn of haar leven. Dan heb je misschien niet zoveel impact op een groot vlak of bedrijf, maar des te meer op individueel niveau en zijn netwerk.quote:
[..]
Mja, en ik twijfel nu juist erg aan mijn motivatie voor het werk wat ik altijd heb gedaan (en doe) voor grote (finance) internationale bedrijven. Dat was altijd een droom, heb nu op fantastische posities gezeten en je merkt gewoon dat je een klein poppetje bent zonder ook maar impact kunt hebben op de einduitslag.
Ik merk dat die finance wereld enorm oppervlakkig is. Men praat er over chickies hosselen, porsche, ferrari's en hockey dames (in NL) of escorts (in de VK). Ik heb bij babbels gezeten waar zonder moeite duizenden mensen ontslagen werden (zonder dat ze het op dat moment wisten) en dat er toen aan een geldige regen werd gewerkt
De wereld is gewoon erg verrot. En denken dat je het in je 1e kunt veranderen kun je shaken. Dat is naief. Ik zit serieus over een carriere switch te denken.
Hoe wat waar? No idea..
Als je na een jaar of 3 intensieve begeleiding iemand kan uitzwaaien die met veel vallen en opstaan toch zelfstandig kan gaan wonen, daar doe ik het voor.
Maling aan materieel/geld, daarvoor hoef je dit werk ook niet te doen. En ook dat is prima
Dat af en toe nergens een zinnig antwoord op kunnen geven is herkenbaar hier, dat gaat hier gepaard met het niet op de juiste woorden kunnen komen. Irritantquote:
Gewoon ff doorgaan ja. En doorgaan en doorgaan en doorgaan...
En dan zien we wel.
Accepteer dat het voor nu zo is, het kan over een paar weken weer helemaal anders zijn. Daarom doorgaan. En blijven ademhalen, ook verdomd belangrijk
Net even Forrest Gump gekekenquote:
Anti epileptica zorgen ervoor dat ik eigenlijk altijd wel wat bijwerkingen heb. Ik kan niet zonder die medicijnen, maar ook niet met ze. Meeste tijd van mijn mooie jaren zit ik thuis daardoor, Maar het vervelendste is wanneer ik iets onderneem.
Net weer zo'n episode meegemaakt. Studie zat weer op de rails, dames daten, op werk gebied prima. Dan begin ik weer te stralen alleen........ De onvermijdelijke crash komt altijd daarna omdat wanneer ik eenmaal los ben ik alles probeer in te halen en nogal last heb van ook een aandoening waarbij je je eigen grenzen moeilijk kan stellen
.En uiteindelijk val ik dan in een zwart gat. Nog dieper dan waarin ik zat daarvoor. En het nare is dat ik heel moeilijk uit dat zwarte gat kom, want de medicatie die mensen tegen depressie's etc gebruiken werkt bij mij anders nu dezelfde medicatie bij mij als anti epileptica wordt gebruikt. Soort van verlengde depressie
Dit is niet de eerste keer dat ik het meemaak, dus ik weet dat ik de komende maanden elke dag in bed lig met zelfmoord gedachtes. Angsten om naar buiten toe te gaan. Heel de mik mak.
Maar het ergste zijn mensen om mij heen die of het niet kunnen of niet willen zien. Zij willen niet inzien dat ik niet meer dezelfde persoon ben als jaren geleden.
Heb je het ze wel verteld?quote:
[..]
Maar het ergste zijn mensen om mij heen die of het niet kunnen of niet willen zien. Zij willen niet inzien dat ik niet meer dezelfde persoon ben als jaren geleden.
http://www.independent.co(...)n-brain-8614624.html
Lichte (fysieke) bezigheid kan helpen je biologische klok te resetten.
Gisternacht om de één of andere vage reden op de bank in slaap gevallen (gebeurt nooit!) en wakker geworden van de vogels in de vroege ochtend. No way dat het lukte om boven weer in slaap te komen.
En nu lig ik weer eens wakker van een malende kop. Ik heb eens geprobeerd te kijken naar welke onderwerpen me nu bezighouden, maar dat gaat van de hak op de tak, geen touw aan vast te knopen. Gepieker over m'n vroege jeugd knalt dwars door gepieker over zaken die in het afgelopen jaar zijn gebeurd. Om hondsmoe van te worden, echt. Het lijkt of ik niks kan loslaten en alles blijft rondhangen in m'n hoofd en het wordt ook niet minder. Zaken waarover ik afgelopen jaar verdrietig ben geweest komen weer net zo heftig naar boven als toen. Mislukkingen blijven door m'n hoofd spoken, nog nooit zo erg last van gehad. Ik heb er even flink de balen van. Sowieso, verder had ik gewoon een goede dag!
/frustratie
Na m'n hazenslaapje zal het vast weer beter gaan
Heel cliche. Na een aantal fikse depressies, heb ik de ervaring dat het ook allemaal wel weer beter word en zie ik het maar gewoon als een rotperiode die ik maar even 'uit moet zitten" Alles om over te piekeren uit het verleden is wel zo'n beetje uitgepiekerd. En aangepakt in periodes dat ik stabiel ben.quote:
Vertel eens, wat is voor jullie de zin van het leven? Wat zorgt er bij jullie voor dat je door blijft gaan?
Misschien dat ik wat oppik
Nu heb ik de "mazzel" dat ik ook nog af en toe manisch ben, en dat geeft toch ook wel weer een hoop plezier.
Het feit dat ik een kind heb, maakt ook dat ik niet op geef.
Nu ze ouder is en minder zorg nodig heeft, heb ik een hond genomen, die mij ook verplicht om mijn structuur vast te houden. (en het is een legitieme reden om hardop in mijzelf te praten
)Ben in 3 maanden drie keer ziek geweest en dat helpt ook niet echt: weinig gesport en weinig gedaan. En nu weer in actiemodus komen vind ik zo moeilijk.
Ik merkte dat het langzaam weer erger werd. Ik was ook mijn koers een beetje kwijt qua therapie. Er waren genoeg dingen die ik kon doen. M'n therapeute zei maandag dat het helemaal niet klinkt alsof ik m'n koers kwijt ben,maar dat de depressie me nu in de weg zit.
Ze gaf aan dat we nu een van de dingen eruit zouden pikken om daar onze pijlen weer op te richten. Alleen gaf ze ook aan dat ze dacht dat ik dat nu niet aan zou kunnen vanwege m'n stemming. Afgesproken dat ik m'n psychiater zou bellen om te kijken of ik nog iets kan doen met medicatie.
Ik bellen: is ie op vakantie tot volgende week dinsdag. Ik ben nu een beetje aan het twijfelen of ik niet zelf m'n medicatie met een halve pil omhoog zou gooien. Hij heeft wel een vervanger voor noodgevallen, maar ik classificeer dit nou niet echt als een noodgeval.
Anyways, het gaat bagger, ik baal ervan en ik hoop dat ik straks met de lunch met een vriendin de ruimte krijg om er wat over te vertellen (of ik ga die ruimte wel nemen, maar ik hoop er met een iets beter gevoel weer weg te gaan).
bleh
Kijken. Ervaren. Leven.quote:
Vertel eens, wat is voor jullie de zin van het leven? Wat zorgt er bij jullie voor dat je door blijft gaan?
Momenteel werk ik er echt aan.
Veel met ouders gepraat, goed met vriend gepraat en veel steun van beste vriendin.
Ik krabbel weer wat op en kan weer wat stappen in de goede richting zetten, zonder al te veel angst.
Wanneer er toch zenuwen opkomen zetten, probeer ik zo goed als mogelijk er 'doorheen' te duwen.
Dus toch naar buiten gaan, toch werken, toch die trein in, toch verder gaan met afstuderen, gewoon doen en ontdekken dat er niets bijzonders gebeurt.
Heel erg herkenbaar dit.quote:
Over slapen gesproken, het zou van mij wel mogen
Gisternacht om de één of andere vage reden op de bank in slaap gevallen (gebeurt nooit!) en wakker geworden van de vogels in de vroege ochtend. No way dat het lukte om boven weer in slaap te komen.
En nu lig ik weer eens wakker van een malende kop. Ik heb eens geprobeerd te kijken naar welke onderwerpen me nu bezighouden, maar dat gaat van de hak op de tak, geen touw aan vast te knopen. Gepieker over m'n vroege jeugd knalt dwars door gepieker over zaken die in het afgelopen jaar zijn gebeurd. Om hondsmoe van te worden, echt. Het lijkt of ik niks kan loslaten en alles blijft rondhangen in m'n hoofd en het wordt ook niet minder. Zaken waarover ik afgelopen jaar verdrietig ben geweest komen weer net zo heftig naar boven als toen. Mislukkingen blijven door m'n hoofd spoken, nog nooit zo erg last van gehad. Ik heb er even flink de balen van. Sowieso, verder had ik gewoon een goede dag!
/frustratie
Na m'n hazenslaapje zal het vast weer beter gaan
Mooi dat je een weg hebt gevondenquote:
[..]
Heel cliche. Na een aantal fikse depressies, heb ik de ervaring dat het ook allemaal wel weer beter word en zie ik het maar gewoon als een rotperiode die ik maar even 'uit moet zitten" Alles om over te piekeren uit het verleden is wel zo'n beetje uitgepiekerd. En aangepakt in periodes dat ik stabiel ben.
Nu heb ik de "mazzel" dat ik ook nog af en toe manisch ben, en dat geeft toch ook wel weer een hoop plezier.
Het feit dat ik een kind heb, maakt ook dat ik niet op geef.
Nu ze ouder is en minder zorg nodig heeft, heb ik een hond genomen, die mij ook verplicht om mijn structuur vast te houden. (en het is een legitieme reden om hardop in mijzelf te praten
Ik probeer jouw methode uit, alles laten gebeuren. Probleem is dat dan de stap naar 'het leven is nutteloos' erg snel wordt gemaakt. De afgelopen weken laat ik mezelf slecht voelen wanneer ik me slecht voel, maar daardoor voelt het dan ook niet echt. Alsof ik mijn gevoel uitzet, mijn emoties uitzet.quote:
Mis ik iets?
Thats also my issue. De meeste zaken zoals depri en eenzaamheid is iets rationeel. Daar kun je aan werken.quote:Op donderdag 16 mei 2013 22:41 schreef Senor__Chang het volgende:
Ik probeer jouw methode uit, alles laten gebeuren. Probleem is dat dan de stap naar 'het leven is nutteloos' erg snel wordt gemaakt. De afgelopen weken laat ik mezelf slecht voelen wanneer ik me slecht voel, maar daardoor voelt het dan ook niet echt. Alsof ik mijn gevoel uitzet, mijn emoties uitzet.
Mis ik iets?
Zin van het leven ligt net ff wat dieper. Ik doe ook maar wat, beetje rondreizen, en zo me zelf ten levende houden. Zin? Nut? Geen enkel nut
.Je onderneemt in ieder geval van alles, daar kan ik best jaloers op zijnquote:
[..]
Thats also my issue. De meeste zaken zoals depri en eenzaamheid is iets rationeel. Daar kun je aan werken.
Zin van het leven ligt net ff wat dieper. Ik doe ook maar wat, beetje rondreizen, en zo me zelf ten levende houden. Zin? Nut? Geen enkel nut
Ik wilde bijvoorbeeld ook erg graag naar de pubquiz van morgenavond, maar ik krijg het domweg niet voor elkaar
Ja. Een ander 'probleem' is ook dat je niet per se door hoeft te leven, maar ook niet per se er een einde aan hoeft te breien. Het voelt gewoon letterlijk als niks en nutteloos aan. Alles, dus ook zelfmoord.quote:
[..]
Thats also my issue. De meeste zaken zoals depri en eenzaamheid is iets rationeel. Daar kun je aan werken.
Zin van het leven ligt net ff wat dieper. Ik doe ook maar wat, beetje rondreizen, en zo me zelf ten levende houden. Zin? Nut? Geen enkel nut
Ik kom er zelfs voor terug om even later daarna via een vriend weer ergens anders naar toe te gaanquote:
[..]
Je onderneemt in ieder geval van alles, daar kan ik best jaloers op zijn
Ik wilde bijvoorbeeld ook erg graag naar de pubquiz van morgenavond, maar ik krijg het domweg niet voor elkaar
. Ik onderneem omdat ik het zat ben om continu op mijn gat in een bed te zitten. En het enige wat je dan doet is, je kut voelen, niet slapen .. met een verschrikkelijk kut humeur wakker worden .. na 14 koffie nog niet scherp zijn, rond een uur of 4 toch maar eens naar de super, daar zie je vrolijke koppeltjes, verergert je mood. Dan toch maar thuis die pizza, of wat anders er in. Dan rond een uur of 6, 7, of 10, 11 eindelijk eens een half uur scherpte.. en dan toch weer .. kakt het in. Je wil slapen .. en het lukt maar niet. Alleen ik doe het op een enorm hoog 'i dont give a shit gehalte'. Maw, ik beland van de ene in de andere gesprekken met wereldvreemde strangers en zie wel waar ik beland .En stel dat je gaat, aan het eind van de dag voel je je toch hetzelfde. Je denkt dan niet van 'oh dat was leuk' of 'ik ben blij dat ik ben geweest', het had hetzelfde gevoeld was je niet geweest. Het is dan ook heel belangrijk om nu nul verwachtingen te hebben van het leven, anders was het snel klaar.quote:
[..]
Je onderneemt in ieder geval van alles, daar kan ik best jaloers op zijn
Ik wilde bijvoorbeeld ook erg graag naar de pubquiz van morgenavond, maar ik krijg het domweg niet voor elkaar
Alles voelt nutteloos inderdaad. Het enige waar ik soms nog wel een glimlach van kan krijgen is dat je zelf een proces in de wereld aan de gang kan zetten. Zo heb ik toch een aantal vreemde gasten in kroegen enorm gepamperd met passie en vuur onder hun reet om weer wat van hun leven te maken. Ik merk in die gevallen dat sommige dan ook wel jaloers op me zijn en dat ik dat kan gebruiken om die mensen een rotschop te geven om hun studie of leven weer op te pakkenquote:Op donderdag 16 mei 2013 23:23 schreef Senor__Chang het volgende:
[..]
Ja. Een ander 'probleem' is ook dat je niet per se door hoeft te leven, maar ook niet per se er een einde aan hoeft te breien. Het voelt gewoon letterlijk als niks en nutteloos aan. Alles, dus ook zelfmoord.
. En dan krijg ik weer een uitnodiging om bij die mensen op bezoek te komen Dan lijkt me je huidige staat een stuk beter, toch?quote:
[..]
Ik kom er zelfs voor terug om even later daarna via een vriend weer ergens anders naar toe te gaan
Dat is het ook, maar dat was ook een proces. Ik ging van >100h werk in de week naar helemaal niks naar dus maar op de bonnefooi gaan reizen. Maar ok dat voelt niet altijd even goed aan hoor. Ik zat afgelopen woensdag bijv. nog op een moment dat ik een laatste trein te pakken had die me niet meer naar mijn bestemming kon brengenquote:
[..]
Dan lijkt me je huidige staat een stuk beter, toch?
. Nou, zit je dan met je goede gemak en geen idee waar je heen moet. Ook dat is niet leuke stress .Ik gok dat ik "goh, heb ik me daar zo druk om gemaakt van tevoren? Het was hartstikke tof en niet eens eng!" zou denken. Het scheelt dat ik niet depressief ben, m'n angsten houden me tegen. Ergens zou het dus juist goed zijn om naar dat soort dingen te gaan, exposurequote:
[..]
En stel dat je gaat, aan het eind van de dag voel je je toch hetzelfde. Je denkt dan niet van 'oh dat was leuk' of 'ik ben blij dat ik ben geweest', het had hetzelfde gevoeld was je niet geweest. Het is dan ook heel belangrijk om nu nul verwachtingen te hebben van het leven, anders was het snel klaar.
Ja, dan zit je!quote:
[..]
Dat is het ook, maar dat was ook een proces. Ik ging van >100h werk in de week naar helemaal niks naar dus maar op de bonnefooi gaan reizen. Maar ok dat voelt niet altijd even goed aan hoor. Ik zat afgelopen woensdag bijv. nog op een moment dat ik een laatste trein te pakken had die me niet meer naar mijn bestemming kon brengen
Lijkt me mooi balen...
Oh, nee dan moet je zeker gaanquote:
[..]
Ik gok dat ik "goh, heb ik me daar zo druk om gemaakt van tevoren? Het was hartstikke tof en niet eens eng!" zou denken. Het scheelt dat ik niet depressief ben, m'n angsten houden me tegen. Ergens zou het dus juist goed zijn om naar dat soort dingen te gaan, exposure
En vooral ook doorzetten als je twijfelt.En mijn angsten zijn juist weg. Ik ben de afgelopen 1.5 maand echt in de meest bizarre tenten geweest en de meeste weirdo strangers tegengekomen. Best aardig hoor, maar ik denk wel dat de meeste het niet zouden durven, zeker niet in hun uppie.quote:
[..]
Ik gok dat ik "goh, heb ik me daar zo druk om gemaakt van tevoren? Het was hartstikke tof en niet eens eng!" zou denken. Het scheelt dat ik niet depressief ben, m'n angsten houden me tegen. Ergens zou het dus juist goed zijn om naar dat soort dingen te gaan, exposure
Misschien ooit, misschien nooit. Ik weet het niet op het momentquote:
[..]
Oh, nee dan moet je zeker gaan
Wees er blij mee dat je dat hebt bereikt. Een depressie is zwaar klote, maar die angsten erbij maken het soms ondraaglijk (imo).quote:
[..]
En mijn angsten zijn juist weg. Ik ben de afgelopen 1.5 maand echt in de meest bizarre tenten geweest en de meeste weirdo strangers tegengekomen. Best aardig hoor, maar ik denk wel dat de meeste het niet zouden durven, zeker niet in hun uppie.
Herkenbaar. En de hele dag zo moe zijn als de pest, de avond erop is het weer hetzelfde liedjequote:
Grr ik kom gewoon maar niet in slaap. Zo irritant.
Ik herken het wel hoorquote:
[..]
Misschien ooit, misschien nooit. Ik weet het niet op het moment
[..]
Wees er blij mee dat je dat hebt bereikt. Een depressie is zwaar klote, maar die angsten erbij maken het soms ondraaglijk (imo).
Ik kon die angst namelijk op een gegeven moment niet meer dragen en toen ging er bij mij het knopje om Niet meer zaniken als een azijn pisser maar hup, de hort op! Ik moest daarvoor alleen wel heel erg laag zinken .. zoals een vriend ook tegen me zei, volgens mij heb jij letterlijk en figuurlijk rock bottom geraakt en toen bleek dat ook maar een saaie grijze boel te zijn dus ben je maar een tunnel wezen graven om er weer uit te komen.Overigens raakte ik pas rock bottom nadat ik die Gray methode heb toegepast
Daarvoor lukte het nog niet... want dan is het stil, moet je eigenlijk slapen .. en je beseft op he moment dat die kut gevoelens weer in je kop zitten is het mis. Slapen? Ho maar..quote:
[..]
Herkenbaar. En de hele dag zo moe zijn als de pest, de avond erop is het weer hetzelfde liedje
Hetzelfde hier, dus mensen, probeer het uit als je het echt niet meer weet.quote:
[..]
Ik herken het wel hoor
Overigens raakte ik pas rock bottom nadat ik die Gray methode heb toegepast
En ik moet wel toegeven dat dat opzich wel een euforisch momentje was. Echt rockbottom zitten. Ik denk ook terecht dat dat de enige methode is om er weer ergens boven op te komen.quote:
[..]
Hetzelfde hier, dus mensen, probeer het uit als je het echt niet meer weet.
De rest is beetje natte washandje methode. Het werkt wel, maar voor even. Die zin van het leven achtervolgen is overigens wel een barre zoektocht. Ik kom zo veel van die meelopers tegen. Ik moet er bijv. niet aan denken in een call center of supermarkt te werken. Dan ben ik letterlijk binnen een week 'weg'
.Jij bent iig al begonnen met 'proberen te slapenquote:
Grr ik kom gewoon maar niet in slaap. Zo irritant.
'Ik word het zo zat. Op dagen dat ik me slecht voel lukt het gek genoeg totaal niet.. En sons slaap ik juist de hele dagquote:
[..]
Jij bent iig al begonnen met 'proberen te slapen
Ik moet wel zeggen dat ik eigenlijk nooit slaap problemen heb gehad. Pas zo rond mijn 23e/24e.quote:
[..]
Ik word het zo zat. Op dagen dat ik me slecht voel lukt het gek genoeg totaal niet.. En sons slaap ik juist de hele dag
Valeriaan thee, warme melk, melatonine, etc. Helpt allemaal niet?
Het stomme is dat ik dit gedrag al m'n hele leven vertoon en er nu pas echt last van krijg. Voorheen was het gewoon vervelend en als ik ergens tegenop zag dan zei ik het af met een kutsmoes. Volgens mij heeft het zich gewoon behoorlijk opgebouwd in de laatste jaren (door blijven hollen, fulltime werken en daarnaast studeren, zorg voor en om een naaste, bijbaantjes omdat ik het niet meer kon bolwerken, veel mislukte dates die om de één of andere vage reden blijven knagen en ga zo maar door. Maar vooral hard door blijven hollen!).quote:
[..]
Ik herken het wel hoor
Overigens raakte ik pas rock bottom nadat ik die Gray methode heb toegepast
M'n zelfbeeld was altijd aan de lage kant, maar af en toe wist ik dat wel op te krikken. Ik trek me het mislukken van sociale zaken veel te persoonlijk aan, die anderen zullen er waarschijnlijk heel anders over denken. En toch vul ik het voor hen ook negatief in, het slaat nergens op.
Volgens mij zit ik wel op de bodem nu, ik vind het iig genoeg nu
Ik weet niet wat je precies bedoelt met hoe je je emoties uitzet, maar wat je zegt in dat het niet 'echt' voelt, dat hoeft niet per se slecht te zijn. Uiteraard is dit context-afhankelijk. Waar ik op doel is dat je niet zozeer de belever bent van die emoties, maar de observeerder. Alsof je een film kijkt in plaats van zelf erin meespeelt.quote:
Ik probeer jouw methode uit, alles laten gebeuren. Probleem is dat dan de stap naar 'het leven is nutteloos' erg snel wordt gemaakt. De afgelopen weken laat ik mezelf slecht voelen wanneer ik me slecht voel, maar daardoor voelt het dan ook niet echt. Alsof ik mijn gevoel uitzet, mijn emoties uitzet.
Mis ik iets?
Dat gevoel van nutteloosheid heb ik ook ervaren, maar als dat een waarheid is, dan is ook dat gevoel nutteloos.
Een film kijken is nutteloos, maar het geeft wel vermaak. Misschien zijn niet alle scene's even leuk, maar het houdt je lekker bezig. En het is een goed excuus voor m&m's eten.
Leer de hoofdpersoon kennen, leer erom te lachen, erom te geven. Leef je in het personage wanneer nodig, leef mee.
Dit is ongeveer wat mij hielp; of dat voor jou ook zo is, dat is aan jou om te ontdekken. Dus blijf kijken, blijf leren.
Bijna m'n auto in de prak gejaagd (en nu uitkijken dat ik niet bang word om te rijden) en de hele dag al zo'n onbestemd gevoel. Nu alleen thuis komen de tranen en er komt geen eind aan
Goed voor de traanbuisjes en de neusholtes zullen we maar denken
Hier veel paniek dankzij het uwv, en daar wordt ik weer boos van want ik wil nu eigenlijk alleen maar genieten van mn kersverse man en huwelijk..
En ik weet dat ik NU niks kan doen maar toch blijft het malen... Zucht....
Zat jij nu wel of niet aan de AD? En let it goquote:
Ik dacht een paar dagen geleden dat het niet beroerder kon gaan, maar dat had ik fout. Gadverdamme wat een dag
Bijna m'n auto in de prak gejaagd (en nu uitkijken dat ik niet bang word om te rijden) en de hele dag al zo'n onbestemd gevoel. Nu alleen thuis komen de tranen en er komt geen eind aan
Goed voor de traanbuisjes en de neusholtes zullen we maar denken
En ik blijf het zeggen. Go minthy! Go minthy! Ik heb ook een kutdag, (ex..). Heb zojuist een 9 dagen Spanje geboekt. Weer iets om naar uit te kijken.
. Run elf, run!Bedankt, Andromache.
Ik zag je post in HVJJN en wist daardoor dat dit topic bestond. Snak jij ook zo naar een knuffel?quote:
het is weer zo ver. onbedaarlijk janken. ik ben huilend, nee, grienend naar huis gefietst. er stopte zelfs iemand langs mij die me naar huis wilde begeleiden omdat ik zo verdrietig wad. ik ben halsoverkop weggegaan van een feestje dat ik mede organiseerde. de mede-organisator had het over zijn vriendje die dit jaar 30 wordt en zich afvraagt wat hiij met de rest van zijn leven wil en dat het een wakeup/wekkermoment is voor huisjeboompjebeestje en dat dat zelfs voor homo's laat is. ik ben 30, word bijna 31, heb een sterke kinderwens, ben chronisch single, in de afgelopen 5 jaar geen fatsoenlijke relatie gehad, vprig jaar wel een vriendje maar ik was voor hem meer een uit de hand gelopen rebound wat hij nooit wilde toegeven. verder heeft nooit iemand interesse in mij en op datingsites en speeddaten wil het ook niet lukken.en niemand vraagr mij hoe ik me voel. verder ging het op het feestje over 'dat vrouwen ook wel eens wwatt willen' en er werd totaal niet met mij geflirt. het gaat gewoon nooit meer komen. ik wilzo graag een fijn stabiel leven met de liefde van mijn leven maar die gaat nooit meer komen. ik ben almbijna 31 en ikmben gewoon te laat. zelfs homo's vinden zichzelf nu al oud. ii kna niet meer door. ik ben zelfs even voor een auto gestopt zo net in de hoop dat die me aan zou rijden maar ik deede hrt een beetje lafjes ipdus de auto heeft voor megwtipt. ik, kan n8et meer door. hoe kan ik nou verder leven zonder relatie. sommige mensen hebben hie r pas last van als ze 34 zijn maar ik heb er nu eenmaal nu al last van. er is niemand die mij wil en ik vol me zo eenzaam. ik heb veel vrienden en kennissen maar niemand kanmij af en toe aaien. gewoon lepeltje lepletje. ii vraag voorlopig niet meer. ik wil bewoon dat alle pijjn sopt en alle verdriet. ik kan toch niet meer door zo. ik heb 6-6 een agspraak bij de psycholoog maar ik ga volgende week eerst nog 2 weken op akantie maar ii ben bang dat ik er helemaal niet van kan genieten omdat ik zomverschrikkelijk graag een relatie wil. ik weet niet meer hoe ik de komende 50 jaar tot ik doodga moet doen omg elukkig te zijn en blijven in mijn eentje. o wat een koud en liefdeloos en seksloos leven ga ik tegemoet. bestaan er kloosters voor atheisten?
Zal ik doen. Ik heb ook het gevoel dat ik na elk slechte periode weer wat bijleer, erna dus. Tijdens die slechte periode vind ik het dan moeilijker om het dus als een film te zien, zoals jij beschrijft. Enkel achteraf dus. Maar dat zal ik misschien ook ooit machtig zijn.quote:
[..]
Ik weet niet wat je precies bedoelt met hoe je je emoties uitzet, maar wat je zegt in dat het niet 'echt' voelt, dat hoeft niet per se slecht te zijn. Uiteraard is dit context-afhankelijk. Waar ik op doel is dat je niet zozeer de belever bent van die emoties, maar de observeerder. Alsof je een film kijkt in plaats van zelf erin meespeelt.
Dat gevoel van nutteloosheid heb ik ook ervaren, maar als dat een waarheid is, dan is ook dat gevoel nutteloos.
Een film kijken is nutteloos, maar het geeft wel vermaak. Misschien zijn niet alle scene's even leuk, maar het houdt je lekker bezig. En het is een goed excuus voor m&m's eten.
Leer de hoofdpersoon kennen, leer erom te lachen, erom te geven. Leef je in het personage wanneer nodig, leef mee.
Dit is ongeveer wat mij hielp; of dat voor jou ook zo is, dat is aan jou om te ontdekken. Dus blijf kijken, blijf leren.
Merk trouwens dat nu ik wat vaker tot laat opblijft, dat ik juist in de nacht me wat beter voel, meer vertrouwen en dergelijke. Als ik dat nou op normale tijdstippen had..
Kop op. Je wil te graag en bent er teveel op gefocust, waardoor het alleen maar frustrerend wordt.quote:
het is weer zo ver. onbedaarlijk janken. ik ben huilend, nee, grienend naar huis gefietst. er stopte zelfs iemand langs mij die me naar huis wilde begeleiden omdat ik zo verdrietig wad. ik ben halsoverkop weggegaan van een feestje dat ik mede organiseerde. de mede-organisator had het over zijn vriendje die dit jaar 30 wordt en zich afvraagt wat hiij met de rest van zijn leven wil en dat het een wakeup/wekkermoment is voor huisjeboompjebeestje en dat dat zelfs voor homo's laat is. ik ben 30, word bijna 31, heb een sterke kinderwens, ben chronisch single, in de afgelopen 5 jaar geen fatsoenlijke relatie gehad, vprig jaar wel een vriendje maar ik was voor hem meer een uit de hand gelopen rebound wat hij nooit wilde toegeven. verder heeft nooit iemand interesse in mij en op datingsites en speeddaten wil het ook niet lukken.en niemand vraagr mij hoe ik me voel. verder ging het op het feestje over 'dat vrouwen ook wel eens wwatt willen' en er werd totaal niet met mij geflirt. het gaat gewoon nooit meer komen. ik wilzo graag een fijn stabiel leven met de liefde van mijn leven maar die gaat nooit meer komen. ik ben almbijna 31 en ikmben gewoon te laat. zelfs homo's vinden zichzelf nu al oud. ii kna niet meer door. ik ben zelfs even voor een auto gestopt zo net in de hoop dat die me aan zou rijden maar ik deede hrt een beetje lafjes ipdus de auto heeft voor megwtipt. ik, kan n8et meer door. hoe kan ik nou verder leven zonder relatie. sommige mensen hebben hie r pas last van als ze 34 zijn maar ik heb er nu eenmaal nu al last van. er is niemand die mij wil en ik vol me zo eenzaam. ik heb veel vrienden en kennissen maar niemand kanmij af en toe aaien. gewoon lepeltje lepletje. ii vraag voorlopig niet meer. ik wil bewoon dat alle pijjn sopt en alle verdriet. ik kan toch niet meer door zo. ik heb 6-6 een agspraak bij de psycholoog maar ik ga volgende week eerst nog 2 weken op akantie maar ii ben bang dat ik er helemaal niet van kan genieten omdat ik zomverschrikkelijk graag een relatie wil. ik weet niet meer hoe ik de komende 50 jaar tot ik doodga moet doen omg elukkig te zijn en blijven in mijn eentje. o wat een koud en liefdeloos en seksloos leven ga ik tegemoet. bestaan er kloosters voor atheisten?
En bedenk je: wat heb jij iemand te bieden als je niet eens tevreden kunt zijn met jezelf? Ik zou eerst daar maar aan werken, dan komt de rest vanzelf wel.
Nee, geen AD hier omdat ik verder niet depressief ben. Zou het bij angst ook werken?quote:
[..]
Zat jij nu wel of niet aan de AD? En let it go
En ik blijf het zeggen. Go minthy! Go minthy! Ik heb ook een kutdag, (ex..). Heb zojuist een 9 dagen Spanje geboekt. Weer iets om naar uit te kijken.
Dingen plannen om naar uit te kijken zou een goeie zijn, wel behoefte aan. Een dezer dagen m'n collega (die aardig in hetzelfde schuitje zit) maar eens aan de jas trekken voor een uitwaai-strandwandeling
Bepaalde AD werkt inderdaad ook bij angstquote:
[..]
Nee, geen AD hier omdat ik verder niet depressief ben. Zou het bij angst ook werken?
Dingen plannen om naar uit te kijken zou een goeie zijn, wel behoefte aan. Een dezer dagen m'n collega (die aardig in hetzelfde schuitje zit) maar eens aan de jas trekken voor een uitwaai-strandwandeling
Afgelopen nacht ook weer horror en terror, niet voor 4 uur in slaap gevallen. Verhalen zoals die van Andro doet me juist extra motiveren om niet continu op dezelfde plek blijven zitten. Uit het stramien, uit de burgerlijke truttigheid. Als je niemand kunt vinden in je eigen omgeving, ga je ergens anders heen. Je leeft maar 1 keer.Hmm ja, zonder het teveel herkenbaar te maken. Ik was er gister ook bij, waarom heb je niet gezegd hoe je je voelde? Dat is stap één. Maak het duidelijk aan de mensen om je heen hoe je je voelt. Mensen die daar niet mee om kunnen gaan zijn het ook niet waard.quote:
het is weer zo ver. onbedaarlijk janken. ik ben huilend, nee, grienend naar huis gefietst. er stopte zelfs iemand langs mij die me naar huis wilde begeleiden omdat ik zo verdrietig wad. ik ben halsoverkop weggegaan van een feestje dat ik mede organiseerde. de mede-organisator had het over zijn vriendje die dit jaar 30 wordt en zich afvraagt wat hiij met de rest van zijn leven wil en dat het een wakeup/wekkermoment is voor huisjeboompjebeestje en dat dat zelfs voor homo's laat is. ik ben 30, word bijna 31, heb een sterke kinderwens, ben chronisch single, in de afgelopen 5 jaar geen fatsoenlijke relatie gehad, vprig jaar wel een vriendje maar ik was voor hem meer een uit de hand gelopen rebound wat hij nooit wilde toegeven. verder heeft nooit iemand interesse in mij en op datingsites en speeddaten wil het ook niet lukken.en niemand vraagr mij hoe ik me voel. verder ging het op het feestje over 'dat vrouwen ook wel eens wwatt willen' en er werd totaal niet met mij geflirt. het gaat gewoon nooit meer komen. ik wilzo graag een fijn stabiel leven met de liefde van mijn leven maar die gaat nooit meer komen. ik ben almbijna 31 en ikmben gewoon te laat. zelfs homo's vinden zichzelf nu al oud. ii kna niet meer door. ik ben zelfs even voor een auto gestopt zo net in de hoop dat die me aan zou rijden maar ik deede hrt een beetje lafjes ipdus de auto heeft voor megwtipt. ik, kan n8et meer door. hoe kan ik nou verder leven zonder relatie. sommige mensen hebben hie r pas last van als ze 34 zijn maar ik heb er nu eenmaal nu al last van. er is niemand die mij wil en ik vol me zo eenzaam. ik heb veel vrienden en kennissen maar niemand kanmij af en toe aaien. gewoon lepeltje lepletje. ii vraag voorlopig niet meer. ik wil bewoon dat alle pijjn sopt en alle verdriet. ik kan toch niet meer door zo. ik heb 6-6 een agspraak bij de psycholoog maar ik ga volgende week eerst nog 2 weken op akantie maar ii ben bang dat ik er helemaal niet van kan genieten omdat ik zomverschrikkelijk graag een relatie wil. ik weet niet meer hoe ik de komende 50 jaar tot ik doodga moet doen omg elukkig te zijn en blijven in mijn eentje. o wat een koud en liefdeloos en seksloos leven ga ik tegemoet. bestaan er kloosters voor atheisten?
Los daarvan, laat alsjeblieft het idee dat een relatie je gaat helpen even los nog. Natuurlijk is het een fijne aanvulling op je leven maar echt: laat het even los. Je gaat een machtig mooie reis maken, geniet daarvan! Je hebt een stap gezet naar de psycholoog, harstikke goed! Maak maar eens een lijstje dan zul je zien dat de balans niet zo scheef ligt.
En de behoefte aan genegenheid hebben we inderdaad allemaal en dat kan best wel kut zijn. Of dat je je even alleen voelt. Ik stond gister op het treinstation ook wat ongemakkelijk te wachten in mijn eentje en het voelde niet zo veilig daar. Heb toen maar aan een buschauffeur die daar stond gevraagd of hij ook langs het station ging zodat ik in ieder geval lekker warm in de bus kon zitten en daar niet meer zo lang hoefde te wachten. Gezellig mee gebabbeld en dan weet je weer dat dat soort dingen ook waardevol kunnen zijn, gewoon een fijn contactmoment met andere mensen. Maar dan is de eerste stap wel aangeven wat je nodig hebt, hoe klein ook. En lief voor jezelf én anderen zijn. Wees niet zo streng.
ja. maar wat jij en ik allebei zullen moeten leren is dat het niet helpt als iemand je knuffelt en zegt dat het goedkomt. het is al goed, die mindset moet ik leren omarmen. en mezelf als single accepteren. je kunt roodharig zijn. gehandicapt. single. het is een eigenschap en geen voorbijgaande toestand. we behoren nu eenmaal tot de groep mensen die nooit een relatie zullen hebben.quote:
Wat een onzin, natuurlijk helpt een knuffel wel! Het lost niet alles op, maar geeft zeker steun. Niet zo fatalistisch doen, dat helpt niet. Een positieve mindset wel, daar zit je goedquote:
[..]
ja. maar wat jij en ik allebei zullen moeten leren is dat het niet helpt als iemand je knuffelt en zegt dat het goedkomt. het is al goed, die mindset moet ik leren omarmen. en mezelf als single accepteren. je kunt roodharig zijn. gehandicapt. single. het is een eigenschap en geen voorbijgaande toestand. we behoren nu eenmaal tot de groep mensen die nooit een relatie zullen hebben.
dat ben ik echt niet eens. een knuffel is altijd van voorbijgaande aard. het lost niets structureels op. zelf doen.quote:
[..]
Wat een onzin, natuurlijk helpt een knuffel wel! Het lost niet alles op, maar geeft zeker steun. Niet zo fatalistisch doen, dat helpt niet. Een positieve mindset wel, daar zit je goed
Ja dus? Dan is het niet waardevol? Tuurlijk wel, je weet dat iemand er voor je is en om je geeft. Waarom zou het iets op moeten lossen? Daar is het ook niet voor bedoeld.quote:
[..]
dat ben ik echt niet eens. een knuffel is altijd van voorbijgaande aard. het lost niets structureels op. zelf doen.
Dat je het in de basis zelf moet doen is zo natuurlijk, maar niemand kan dat helemaal alleen en dat hoeft ook niet. Al is het eerst dit topic, ook dat is steun. De stappen zet je natuurlijk zelf.
Ik prijs mezelf gelukkig dat ik in tegenstelling tot Andro al activiteiten ontpopt heb die mijn leven in ieder geval nog wat zin geven. En op sommige momenten ben ik best blij met hoe het gaat.
. Alleen nu zit ik even in een melancholische bui, mezelf afvragend wat de zin van alles is.
.Geef het tijd. Een reis maak je stap voor stap.quote:Op zondag 19 mei 2013 03:07 schreef Senor__Chang het volgende:
[..]
Zal ik doen. Ik heb ook het gevoel dat ik na elk slechte periode weer wat bijleer, erna dus. Tijdens die slechte periode vind ik het dan moeilijker om het dus als een film te zien, zoals jij beschrijft. Enkel achteraf dus. Maar dat zal ik misschien ook ooit machtig zijn.
Let wel op dat je voldoende rust, slapend of anderzijds. Weinig energie en veel moeheid maken al snel het gevoel van down zijn. Bovendien lukt alles net even minder goed en lijkt het allemaal net wat vermoeiender.quote:Merk trouwens dat nu ik wat vaker tot laat opblijft, dat ik juist in de nacht me wat beter voel, meer vertrouwen en dergelijke. Als ik dat nou op normale tijdstippen had..
Veel mensen die last hebben van verminderd plezier in het leven melden dat het met name overdag, in de middag plaatsvindt. Dit zou liggen aan het dopamine-niveau in de hersenen, dat 's ochtends op peil is, overdag daalt, om 's avonds weer langzaam te stijgen.
Wil je het een en ander delen dat je geleerd hebt na zo'n slechte periode? Hopelijk kunnen ik en anderen hier wat van je leren.
Het is ook niet dat ik het niet begrijp, het is alleen zoals je zelf al zegt voor de verkeerde redenen. Die leegte zit in je jezelf en gaat inderdaad een ander niet opvullen. Dat is meer een punt om hulp bij te vragen, zoals zij al heeft gedaan. Ik vind alleen dat het eigenlijk een valse start is als je dat in een partner via een date hoopt te vinden, je legt dan ook een onredelijke verwachting en druk op de ander. Dat zou niet de insteek moeten zijn. Die ander kent jou immers nog niet en voelt nog niet compassie met je, zoals vrienden bijvoorbeeld wel doen. Als je diep zit dan voelt alles zwaar en zie je ook de dingen die wel goed zijn niet meer, daarom is het ook zo belangrijk om er iets aan te doen, voor jezelf.quote:
Ik kan me wel een beetje inleven in de situatie van Andro. Eigenlijk is al dat daten wat ik doe, die hele zoektocht naar "iemand", alleen maar om niet te hoeven voelen hoe leeg mijn leven soms aanvoelt.
Ik prijs mezelf gelukkig dat ik in tegenstelling tot Andro al activiteiten ontpopt heb die mijn leven in ieder geval nog wat zin geven. En op sommige momenten ben ik best blij met hoe het gaat.
Alleen nu zit ik even in een melancholische bui, mezelf afvragend wat de zin van alles is.
Behoefte aan genegenheid, seks en een leuke partner staat daar mi los van, dat heeft ieder mens en daarom zoeken we elkaar ook op. Wees alleen terughoudend met iemand je leven inzuigen als je niet helemaal stabiel nog bent.
Maar is het doel van het leven, dan het leven met iemand anders delen? Is het doel van de komende 50/60 jaar waarin wij bestaan, is dat genegenheid met een partner? Hangt daar het geluk van ons leven vanaf? Of wij happy zijn? Of wij goed kunnen slapen? Hoe zit het met al die mensen die al jaren in een relatie zitten, huisje boompje beestje hebben en daar eigenlijk nu goed ziek van zijn?quote:
Ik kan me wel een beetje inleven in de situatie van Andro. Eigenlijk is al dat daten wat ik doe, die hele zoektocht naar "iemand", alleen maar om niet te hoeven voelen hoe leeg mijn leven soms aanvoelt.
Ik prijs mezelf gelukkig dat ik in tegenstelling tot Andro al activiteiten ontpopt heb die mijn leven in ieder geval nog wat zin geven. En op sommige momenten ben ik best blij met hoe het gaat.
Alleen nu zit ik even in een melancholische bui, mezelf afvragend wat de zin van alles is.
Het kan toch niet zo zijn dat je pag begint met leven, als je dat deelt met een ander?
Nee toch?
Ik kan het niet meer dan eens zijn met je verhaal! Je hebt helemaal gelijk!quote:
[..]
Het is ook niet dat ik het niet begrijp, het is alleen zoals je zelf al zegt voor de verkeerde redenen. Die leegte zit in je jezelf en gaat inderdaad een ander niet opvullen. Dat is meer een punt om hulp bij te vragen, zoals zij al heeft gedaan. Ik vind alleen dat het eigenlijk een valse start is als je dat in een partner via een date hoopt te vinden, je legt dan ook een onredelijke verwachting en druk op de ander. Dat zou niet de insteek moeten zijn. Die ander kent jou immers nog niet en voelt nog niet compassie met je, zoals vrienden bijvoorbeeld wel doen. Als je diep zit dan voelt alles zwaar en zie je ook de dingen die wel goed zijn niet meer, daarom is het ook zo belangrijk om er iets aan te doen, voor jezelf.
Behoefte aan genegenheid, seks en een leuke partner staat daar mi los van, dat heeft ieder mens en daarom zoeken we elkaar ook op. Wees alleen terughoudend met iemand je leven inzuigen als je niet helemaal stabiel nog bent.
Het probleem is dat mijn behoefte aan zoenen, knuffelen en dergelijke soms gewoon erg hoog zijn. En ik toch daarbij ook nog wat gemiste dingen van vroeger, laatbloeier als ik ben
, wil inhalen.Ook begin ik nu pas veel dingen over mijzelf te leren, en kom ik er jammerlijk nu dus pas achter dat ik eigenlijk totaal op de verkeerde manier invulling zoek.
Mag ik je trouwens complimenteren met het feit dat ik vind dat je altijd wel voor mij nuttige bijdragen levert? (bijvoorbeeld in het dating-ervaringen topic)
Dat zou het niet moeten zijn, maar ongemerkt heerst er vanuit de samenleving wel een beetje dat beeld.quote:
[..]
Maar is het doel van het leven, dan het leven met iemand anders delen? Is het doel van de komende 50/60 jaar waarin wij bestaan, is dat genegenheid met een partner? Hangt daar het geluk van ons leven vanaf? Of wij happy zijn? Of wij goed kunnen slapen? Hoe zit het met al die mensen die al jaren in een relatie zitten, huisje boompje beestje hebben en daar eigenlijk nu goed ziek van zijn?
Het kan toch niet zo zijn dat je pag begint met leven, als je dat deelt met een ander?
Nee toch?
Dat je als single zijnde niet gelukkig kunt zijn en een partner nodig hebt.
Daar heb je helemaal gelijk in, dat dit niet is wat het leven inhoud zou moeten geven. En die conclusie begin ik nou ook steeds vaker te trekken, althans met mijn ratio. Het moet alleen nog even gevoelsmatig "ingebakken" worden.quote:
[..]
Maar is het doel van het leven, dan het leven met iemand anders delen? Is het doel van de komende 50/60 jaar waarin wij bestaan, is dat genegenheid met een partner? Hangt daar het geluk van ons leven vanaf? Of wij happy zijn? Of wij goed kunnen slapen? Hoe zit het met al die mensen die al jaren in een relatie zitten, huisje boompje beestje hebben en daar eigenlijk nu goed ziek van zijn?
Het kan toch niet zo zijn dat je pag begint met leven, als je dat deelt met een ander?
Nee toch?
Het probleem is dat ik mijzelf heel erg vaak prettig voel als ik in contact ben met anderen, en daar heel veel waarde voor mijzelf uit kan halen. Dat contact kan echt van alles zijn, vrienden, kennissen, een gesprek met een vreemde op straat.
Maar als ik daarentegen alleen ben, en me afgesloten voel van alles en iedereen, dan slaat toch de twijfel weer toe wat de zin van alles is. Terwijl je toch een groot gedeelte van de tijd alleen bent (alleen al hoe lang je je in het leven aan het slapen bent, een activiteit die je alleen onderneemt), dus zou ik ook alleen tevredenheid moeten kunnen ervaren. Je bent immers lang zat alleen!
Helemaal mee eens. En toch is het raar dat we ons gek laten maken door zo'n beeld.quote:
[..]
Dat zou het niet moeten zijn, maar ongemerkt heerst er vanuit de samenleving wel een beetje dat beeld.
Dat je als single zijnde niet gelukkig kunt zijn en een partner nodig hebt.
Neem nou bijvoorbeeld Facebook. Zoveel mensen die dat dusdanig serieus nemen en dat als maatstaf nemen voor hoe hun leven eruit zou moeten zien. Dan zou het leven dus alleen waardevol zijn als er continu leuke dingen gedaan worden met vrienden en vriendinnen, een partner die helemaal idolaat van je is etc etc..
eens.quote:
Wees alleen terughoudend met iemand je leven inzuigen als je niet helemaal stabiel nog bent.
Ik ben het met je eens hoor. Ik ken helaas ook wel figuren die gewoon in een relatie zitten puur vanwege dat feit. Dat gaat vroeg of laat gewoon een keer fout.quote:
[..]
Dat zou het niet moeten zijn, maar ongemerkt heerst er vanuit de samenleving wel een beetje dat beeld.
Dat je als single zijnde niet gelukkig kunt zijn en een partner nodig hebt.
Maar als je er serieus over nadenkt, het kan toch niet zo zijn, dat het geluk in jouw eigen leven afhangt van het wel of niet een partner hebben? Is elke single een droevige toeter? Lijkt me niet toch?
Facebook is 1 van de redenen waarom er meer tieners met sociale problemen bij een psycholoog komen. Jammer maar de waarheid.quote:
[..]
Helemaal mee eens. En toch is het raar dat we ons gek laten maken door zo'n beeld.
Neem nou bijvoorbeeld Facebook. Zoveel mensen die dat dusdanig serieus nemen en dat als maatstaf nemen voor hoe hun leven eruit zou moeten zien. Dan zou het leven dus alleen waardevol zijn als er continu leuke dingen gedaan worden met vrienden en vriendinnen, een partner die helemaal idolaat van je is etc etc..
Een wijs man heeft mij ooit eens verteld, je kunt niet en een gelukkige relatie hebben, en een goed sociaal leven, en een fantastische baan, en ook nog eens fantastische hobbies. Dat is de huidige maatstaf wat men in de samenleving althans wel van je verwacht. Ideaalbeelden die via social media etc. worden gewekt. Dat kan alleen niet .. want je werkt jezelf een depressie of een burnout in.
Ik heb de laatste jaren alleen wat korte relaties gehad, en wat gescharreld. En ik moet zeggen dat mijn mannelijke vrienden er nooit op reageren, maar van vrouwen komt toch steevast de vraag of het niet eens tijd wordt om te gaan settelen.quote:
[..]
Ik ben het met je eens hoor. Ik ken helaas ook wel figuren die gewoon in een relatie zitten puur vanwege dat feit. Dat gaat vroeg of laat gewoon een keer fout.
Maar als je er serieus over nadenkt, het kan toch niet zo zijn, dat het geluk in jouw eigen leven afhangt van het wel of niet een partner hebben? Is elke single een droevige toeter? Lijkt me niet toch?
En ja, natuurlijk zou ik het ook wel fijn vinden om ooit te gaan samenwonen en misschien ooit wel aan kinderen te gaan denken, maar ik ben single ook gelukkig.
En zolang ik die persoon nog niet tegengekomen ben waar ik de klik mee heb, of die het lang genoeg met mij uit kan houden
, vind ik het alleen zijn ook prima.Maareh, s_e. Ik herken me er wel een beetje in, het stramien proberen te ontvluchten, uit de burgerlijke truttigheid.quote:
[..]
Uit het stramien, uit de burgerlijke truttigheid. Als je niemand kunt vinden in je eigen omgeving, ga je ergens anders heen. Je leeft maar 1 keer.
Bijvoorbeeld door veel te reizen en dergelijke. Maar is dat in een zekere zin niet op zoek gaan naar indrukken, naar stimuli, om de leegheid in het leven te ontwijken?
Als ik voor mezelf spreek: ik neem zoveel indrukken en dergelijke op terwijl ik op reis ben dat je even niet meer bezig hoeft te zijn met hoe het voelt als die indrukken niet aanwezig zijn en je die leegheid dus weer in volle glorie ervaart.
.Of "geef de hoop niet op!"quote:
Oh zo vervelend, mensen die vragen "of het niet eens tijd wordt om te gaan settelen".
Deze strip geeft een leuk beeld ervan:
http://hyperboleandahalf.(...)ession-part-two.html
Leuke strip. Aantal keer flink moeten lachen!quote:Op zondag 19 mei 2013 18:02 schreef summer2bird het volgende:
[..]
Of "geef de hoop niet op!"
Deze strip geeft een leuk beeld ervan:
http://hyperboleandahalf.(...)ession-part-two.html
."Nou Noes, je mag wel eens opschieten als je nog kinderen wilt!!"quote:
Oh zo vervelend, mensen die vragen "of het niet eens tijd wordt om te gaan settelen".
Echt hey, ik red me wel
Dit is tofquote:
[..]
Of "geef de hoop niet op!"
Deze strip geeft een leuk beeld ervan:
http://hyperboleandahalf.(...)ession-part-two.html
WOW, THEY ARE SUPER DEAD. I still like you though.
Ook zo'n dooddoener jaquote:
[..]
"Nou Noes, je mag wel eens opschieten als je nog kinderen wilt!!"
Echt hey, ik red me wel
Ik zie het niet als leegte ontwijken. Ik zie het als leegte invullen. Juist door veel van dat soort psychologische prietpraat en veel replies van Grey ben ik in die zin meer op het juiste pad gekomen. Ik ben van mening dat eenzaamheid en success tot zekere hoogte enorm maakbaar zijn. Ik had ook bij Tanta Greetha op bezoek kunnen gaan en kaarten spelen, of de hort op in Europa. Ik ben blij dat ik de afegelopen reisjes heb gedaan. Het zijn stuk voor stuk ervaringen geweest die ik niet had willen missen. Op dat soort momenten zijn eenzaamheid of spanning namelijk veel ergere confrontaties, dan in de eigen safety comfort zone van je eigen huisje.quote:
[..]
Maareh, s_e. Ik herken me er wel een beetje in, het stramien proberen te ontvluchten, uit de burgerlijke truttigheid.
Bijvoorbeeld door veel te reizen en dergelijke. Maar is dat in een zekere zin niet op zoek gaan naar indrukken, naar stimuli, om de leegheid in het leven te ontwijken?
Als ik voor mezelf spreek: ik neem zoveel indrukken en dergelijke op terwijl ik op reis ben dat je even niet meer bezig hoeft te zijn met hoe het voelt als die indrukken niet aanwezig zijn en je die leegheid dus weer in volle glorie ervaart.
En in die confrontatie zit juist dat shock effect wat ik zoek om het leven weer te starten. Ik blijf van mening dat de beste oplossing voor specifieke sociale problemen afstand nemen is van je eigen comfort zone. En dan wetende dat je voor een periode niet terug kunt. Ik ben het leven nu heel anders gaan zien door te zeggen, als ik iets niet leuk vindt, dan ga ik daar ook niet langer tegen aan kijken. En dan niet de mouwen opstropen en dan juist wel naar een studenten vereniging gaan, of op stap, of gaan sporten, of iets in die geest. Wat dat zijn geen interne oplossingen. Je moet zelf veranderen. Dit soort oplossingen, van ga sporten, ga vrijwilligerswerk doen, ga op stap. Het helpt (mijn inziens) totaal niet.
Ik reis niet om het reizen. Ik word wakker, pak een tas, en ga er vandoor en zie wel waar ik heen ga. Ik merk door de afgelopen jaren heen dat ik me steeds meer ben gaan ergeren aan Nederland.
Mja, en dan die gasten met een glimlach aan kijken; "gelukkig zit ik niet vast aan die vrouw van je, die 3 koters en die dure hypotheek en die nog niet afbetaalde auto. Veel plezier met de alimentatie en de rest van je leven loonslaaf zijn sukkel."quote:
Oh zo vervelend, mensen die vragen "of het niet eens tijd wordt om te gaan settelen".
.Ive got legss motherfucker!quote:
[..]
Of "geef de hoop niet op!"
Deze strip geeft een leuk beeld ervan:
http://hyperboleandahalf.(...)ession-part-two.html
Ja, klopt. Eigenlijk zou ik er een gevat antwoord op moeten verzinnen ipv maar wat schaapachtig te grinnikenquote:
Het lijkt me overigens heerlijk om een relatie met alles erop en eraan te hebben en heerlijk mutserig te leven. Ik heb echter geaccepteerd dat dat er mogelijk niet inzit, al hoop ik altijd nog op wonderen
quote:Op zondag 19 mei 2013 18:40 schreef minthy het volgende:
[..]
Ja, klopt. Eigenlijk zou ik er een gevat antwoord op moeten verzinnen ipv maar wat schaapachtig te grinniken
Het lijkt me overigens heerlijk om een relatie met alles erop en eraan te hebben en heerlijk mutserig te leven. Ik heb echter geaccepteerd dat dat er mogelijk niet inzit, al hoop ik altijd nog op wonderen
Jij lief en leuk genoeg, je moet alleen zin hebben om contact te gaan leggen met leuke mannen.
Tuurlijk zit dat er wel in, je moet alleen even de juiste man tegenkomen.quote:
[..]
Ja, klopt. Eigenlijk zou ik er een gevat antwoord op moeten verzinnen ipv maar wat schaapachtig te grinniken
Het lijkt me overigens heerlijk om een relatie met alles erop en eraan te hebben en heerlijk mutserig te leven. Ik heb echter geaccepteerd dat dat er mogelijk niet inzit, al hoop ik altijd nog op wonderen
Dank, maar dat valt best mee. En die zin is altijd wel aanwezig, het lef ontbreekt alleenquote:
[..]
Da's het geinige, ik heb al een hele poos contact met een geweldig leuke, toffe vent die me aardig de hemel inprijst. Door die klierderige burn out durf ik echter geen enkel initiatief te nemen en is m'n zelfvertrouwen überlaag, wat het allemaal wat lastiger maakt, naast het invullen dat ik altijd doequote:
[..]
Tuurlijk zit dat er wel in, je moet alleen even de juiste man tegenkomen.
Oeh puntje waar je zelf aan zou willen werken - gevonden.quote:
[..]
Dank, maar dat valt best mee. En die zin is altijd wel aanwezig, het lef ontbreekt alleen
Awesome
Doe er iets mee.Direct allicht niet.. Indirect kan het je best steun geven etc waardoor je toch uit een dalletje klimt.quote:
[..]
dat ben ik echt niet eens. een knuffel is altijd van voorbijgaande aard. het lost niets structureels op. zelf doen.
Niet er over nadenken dan en gewoon er voor gaan, en ja ik weet dat dat makkelijker gezegd dan gedaan is.quote:
[..]
Dank, maar dat valt best mee. En die zin is altijd wel aanwezig, het lef ontbreekt alleen
[..]
Da's het geinige, ik heb al een hele poos contact met een geweldig leuke, toffe vent die me aardig de hemel inprijst. Door die klierderige burn out durf ik echter geen enkel initiatief te nemen en is m'n zelfvertrouwen überlaag, wat het allemaal wat lastiger maakt, naast het invullen dat ik altijd doe
Nja, ik ben op het moment een hoopje onzekerheid. Angstig dat ik enorm tegenval, dat ik veel te dik ben en te lelijk voor woorden. Tel daarbij op dat ik het laatste jaar op dat gebied eigenlijk alleen maar teleurstelling heb gehad (nog niet over een ex heen, met meerdere vrouwen tegelijk daten en meer van dat), dat is me ook niet in de koude kleren gaan zitten.quote:
[..]
Niet er over nadenken dan en gewoon er voor gaan, en ja ik weet dat dat makkelijker gezegd dan gedaan is.
Ik heb zelfs dagen dat ik bijna hardloop naar m'n auto zodat m'n buren me maar niet hoeven te zien en ik ben er haast toe in staat om aan iedereen excuses aan te bieden dat ik hun kostbare zuurstof inadem.
Ergens zou het ook wél goed zijn, misschien wordt dit wel een hele goede ervaring (ergens vertrouw ik daar ook wel op, het contact loopt heel anders).
Ik zal er wel teveel over nadenken
Ja je denkt er te veel over na.quote:
[..]
Nja, ik ben op het moment een hoopje onzekerheid. Angstig dat ik enorm tegenval, dat ik veel te dik ben en te lelijk voor woorden. Tel daarbij op dat ik het laatste jaar op dat gebied eigenlijk alleen maar teleurstelling heb gehad (nog niet over een ex heen, met meerdere vrouwen tegelijk daten en meer van dat), dat is me ook niet in de koude kleren gaan zitten.
Ik heb zelfs dagen dat ik bijna hardloop naar m'n auto zodat m'n buren me maar niet hoeven te zien en ik ben er haast toe in staat om aan iedereen excuses aan te bieden dat ik hun kostbare zuurstof inadem.
Ergens zou het ook wél goed zijn, misschien wordt dit wel een hele goede ervaring (ergens vertrouw ik daar ook wel op, het contact loopt heel anders).
Ik zal er wel teveel over nadenken
Maar ik snap je wel.
Zorg nu eerst maar dat je weer helemaal lekker in je vel komt te zitten en dat jij jezelf de moeite waard vind, dan zul je zien dat hij dat ook vind.
En voor deze keer zal ik het door de vingers zien dat je mijn kostbare zuurstof verbruikt
quote:
[..]
dat ben ik echt niet eens. een knuffel is altijd van voorbijgaande aard. het lost niets structureels op. zelf doen.
Ja inderdaad. Hoe zit het met ons dan? Zijn wij niet je vrienden?quote:
[..]
Wat een onzin, natuurlijk helpt een knuffel wel! Het lost niet alles op, maar geeft zeker steun. Niet zo fatalistisch doen, dat helpt niet. [b]Een positieve mindset wel, daar zit je goed
Waarom vind je dat lastig? Ben daar serieus benieuwd naar.quote:
Ik vind het moeilijk om tegen vrolijke mensen te praten, als ik dat absoluut niet ben. Maar ik wil ook weer niet overkomen als zo'n zuurpruim. Ik denk dat ik me de komende tijd maar eens ga isoleren. Voel me echt als een enorme last tegenover mensen.
Mij doet het niks meer als ik naar vrolijke mensen kijk of luister, wetende dat ik daar nooit die tevredenheid uit kan halen. Een last voel ik me ook nooit. Men kletst zich vaak een dolle rondom mij.
Ik denk dat het wel helpt hoor. Heb alleen niemand die dat doet. Ik hoef geen relatie of verliefdheid. Ik walg nu van die twee woorden. Ik ben liever alleen en emotioneel onafhankelijk. Ik kook wel gaar in mijn eigen sop.quote:
[..]
ja. maar wat jij en ik allebei zullen moeten leren is dat het niet helpt als iemand je knuffelt en zegt dat het goedkomt. het is al goed, die mindset moet ik leren omarmen. en mezelf als single accepteren. je kunt roodharig zijn. gehandicapt. single. het is een eigenschap en geen voorbijgaande toestand. we behoren nu eenmaal tot de groep mensen die nooit een relatie zullen hebben.
Ik denk dat je altijd emotioneel onafhankelijk zou moeten zijn niet waar? Je emotie afhankelijk maken van een ander? Lijkt me pijnlijk, and yeah, been there done thatquote:
[..]
Ik denk dat het wel helpt hoor. Heb alleen niemand die dat doet. Ik hoef geen relatie of verliefdheid. Ik walg nu van die twee woorden. Ik ben liever alleen en emotioneel onafhankelijk. Ik kook wel gaar in mijn eigen sop.
Omdat ik ze vrolijkheid 'verschuldigd' ben als ze vrolijk tegen me doen. Wetende dat ik dat niet kan, kom ik bij veel mensen over als 'verlegen', 'rustig' of 'stil' over, terwijl ik écht wel net zo extravert en vrolijk wil zijn. Het kan gewoon niet. Ik ben op.quote:
[..]
Waarom vind je dat lastig? Ben daar serieus benieuwd naar.
Mij doet het niks meer als ik naar vrolijke mensen kijk of luister, wetende dat ik daar nooit die tevredenheid uit kan halen. Een last voel ik me ook nooit. Men kletst zich vaak een dolle rondom mij.
Ja, dat zou moeten. Maar ik heb niet echt fijne ouders gehad, vandaar dat ik altijd op zoek was naar een persoon die hen zou kunnen 'vervangen'.quote:
[..]
Ik denk dat je altijd emotioneel onafhankelijk zou moeten zijn niet waar? Je emotie afhankelijk maken van een ander? Lijkt me pijnlijk, and yeah, been there done that
quote:
En voor deze keer zal ik het door de vingers zien dat je mijn kostbare zuurstof verbruikt
Best herkenbaarquote:
Ik vind het moeilijk om tegen vrolijke mensen te praten, als ik dat absoluut niet ben. Maar ik wil ook weer niet overkomen als zo'n zuurpruim. Ik denk dat ik me de komende tijd maar eens ga isoleren. Voel me echt als een enorme last tegenover mensen.
Qua vrolijke mensen, daar ga ik gewoon in mee, mensen merken niet zoveel van wat er zich in mijn kop afspeelt. En ik sluit mezelf ook aardig buiten op het moment, dan kom je er ook niet zoveel tegen
Ik strooi overal zoveel mogelijk vrolijkheid rond, een collega vroeg gisteren nog wanneer ik weer kwam werken. Ze las op Facebook voornamelijk positieve berichten van mij en trok zo de conclusie dat het blijkbaar wel weer goed ging.
Ik wil anderen zo min mogelijk lastigvallen met mijn zooi, eigenlijk mekker ik op het moment alleen op Fok
Zo deed ik ook een tijdje (ook op Facebook), maar het kost me zó veel energie. Ik wil gewoon de hele dag in bed liggen en met niemand contact hebben. Maar bij mij weten ook maar een handvol mensen wat er speelt, maar ik denk niet dat ze weten hoe erg ik ermee zit. Hier op FOK! laat ik ook niet alles los, maar wel meer.quote:
[..]
Best herkenbaar
Qua vrolijke mensen, daar ga ik gewoon in mee, mensen merken niet zoveel van wat er zich in mijn kop afspeelt. En ik sluit mezelf ook aardig buiten op het moment, dan kom je er ook niet zoveel tegen
Ik strooi overal zoveel mogelijk vrolijkheid rond, een collega vroeg gisteren nog wanneer ik weer kwam werken. Ze las op Facebook voornamelijk positieve berichten van mij en trok zo de conclusie dat het blijkbaar wel weer goed ging.
Ik wil anderen zo min mogelijk lastigvallen met mijn zooi, eigenlijk mekker ik op het moment alleen op Fok
Die Gray doet veel goed missionariswerk hier. Haha.quote:
[..]
Ik zie het niet als leegte ontwijken. Ik zie het als leegte invullen. Juist door veel van dat soort psychologische prietpraat en veel replies van Grey ben ik in die zin meer op het juiste pad gekomen. Ik ben van mening dat eenzaamheid en success tot zekere hoogte enorm maakbaar zijn. Ik had ook bij Tanta Greetha op bezoek kunnen gaan en kaarten spelen, of de hort op in Europa. Ik ben blij dat ik de afegelopen reisjes heb gedaan. Het zijn stuk voor stuk ervaringen geweest die ik niet had willen missen. Op dat soort momenten zijn eenzaamheid of spanning namelijk veel ergere confrontaties, dan in de eigen safety comfort zone van je eigen huisje.
En in die confrontatie zit juist dat shock effect wat ik zoek om het leven weer te starten. Ik blijf van mening dat de beste oplossing voor specifieke sociale problemen afstand nemen is van je eigen comfort zone. En dan wetende dat je voor een periode niet terug kunt. Ik ben het leven nu heel anders gaan zien door te zeggen, als ik iets niet leuk vindt, dan ga ik daar ook niet langer tegen aan kijken. En dan niet de mouwen opstropen en dan juist wel naar een studenten vereniging gaan, of op stap, of gaan sporten, of iets in die geest. Wat dat zijn geen interne oplossingen. Je moet zelf veranderen. Dit soort oplossingen, van ga sporten, ga vrijwilligerswerk doen, ga op stap. Het helpt (mijn inziens) totaal niet.
Ik reis niet om het reizen. Ik word wakker, pak een tas, en ga er vandoor en zie wel waar ik heen ga. Ik merk door de afgelopen jaren heen dat ik me steeds meer ben gaan ergeren aan Nederland.
Ik ben hartstikke blij voor je, dat die reizen en de ervaringen die je daar opgedaan hebt jou het gevoel geven iets meer op het juiste pad te zijn. Zoals ik het lees, zijn het voor jou stuk voor stuk ervaringen die de leegheid wat opvullen.
Maar die ervaringen zijn mijns inziens alleen maar waardevol bij de gratie van ze kunnen waarderen. Bij mij volgt op goede ervaringen en gebeurtenissen toch nog de gedachte dat het allemaal geen zin heeft, wat de kracht van de ervaring teniet doet.
Misschien is het wel zoals jij zegt hoor, voldoende vaak afstand nemen van je comfort zone. Dat daardoor de waardering voor de ervaringen die je opdoet stukken groter wordt, waarmee daadwerkelijk iets beklijvends wordt gecreëerd wat de leegheid vermindert.
Wat is het dan precies aan NL wat je ergert?
Dat is exact wat mijn shrink zeiquote:
[..]
Ja, dat zou moeten. Maar ik heb niet echt fijne ouders gehad, vandaar dat ik altijd op zoek was naar een persoon die hen zou kunnen 'vervangen'.
Shrink?quote:
[..]
Dat is exact wat mijn shrink zei
Psssst. Een psycholoog!quote:
Ben je depressief? Ik heb even teruggelezen maar ik kan het zo niet vindenquote:
[..]
Zo deed ik ook een tijdje (ook op Facebook), maar het kost me zó veel energie. Ik wil gewoon de hele dag in bed liggen en met niemand contact hebben. Maar bij mij weten ook maar een handvol mensen wat er speelt, maar ik denk niet dat ze weten hoe erg ik ermee zit. Hier op FOK! laat ik ook niet alles los, maar wel meer.
Hier weet eigenlijk niemand hoe ik me echt voel, ik deel dat gewoon heel lastig. Dan zou er al iemand hard moeten gaan zitten peuteren, maar doordat ikzelf een peuteraar ben (hulpverlening) ken ik de trucjes en omzeil ik alle peuterij. Collega's kregen het in april voor elkaar om me te laten knakken, anders had ik er nog rondgelopen.
Hier post ik ook niet alles, want het is na te lezen voor de betere spitter die me privé kent
quote:
Ben nog nieuw in deze reeks, normaal doe ik mijn diarree in HVJJN.
Ja, ik ben depressief.quote:
[..]
Ben je depressief? Ik heb even teruggelezen maar ik kan het zo niet vinden
Hier weet eigenlijk niemand hoe ik me echt voel, ik deel dat gewoon heel lastig. Dan zou er al iemand hard moeten gaan zitten peuteren, maar doordat ikzelf een peuteraar ben (hulpverlening) ken ik de trucjes en omzeil ik alle peuterij. Collega's kregen het in april voor elkaar om me te laten knakken, anders had ik er nog rondgelopen.
Hier post ik ook niet alles, want het is na te lezen voor de betere spitter die me privé kent
Ja, ik deel het ook niet zomaar 1 2 3. Of dat nou lastig is, of schaamte, weet ik niet. Ik kan me wel schriftelijk beter uitdrukken dan verbaal. Of juist (dreigen met) extreem gekke dingen doen als je gaat zeiken. Zo zijn (of eigenlijk waren) mijn ouders. Ze zijn onderdeel van mijn problemen.quote:
Misschien wel de meest vervelende bron van leed: gezeik met ouders.
Het is gemakkelijker om gewoon goed te zeggen als mensen vragen hoe het met je gaat.quote:
[..]
Ben je depressief? Ik heb even teruggelezen maar ik kan het zo niet vinden
Hier weet eigenlijk niemand hoe ik me echt voel, ik deel dat gewoon heel lastig. Dan zou er al iemand hard moeten gaan zitten peuteren, maar doordat ikzelf een peuteraar ben (hulpverlening) ken ik de trucjes en omzeil ik alle peuterij. Collega's kregen het in april voor elkaar om me te laten knakken, anders had ik er nog rondgelopen.
Hier post ik ook niet alles, want het is na te lezen voor de betere spitter die me privé kent
Ik doe dat nog steeds veel te veel.
En waarom? Je wil mensen niet "lastig vallen" met je problemen. Je denkt dat ze het toch niet zullen snappen. Dat je jezelf niet zo aan moet stellen etc.
Maar vaak snappen vrienden het veel beter dan je denkt, of ze snappen het niet maar het maakt ze niet uit. Ze hebben wel door dat het niet goed met je gaat en dat is vaak genoeg.
Ze willen vaak wel helpen, maar doordat we er niet over praten, of in ieder geval heel erg moeilijk en alsnog weinig loslaten. is het heel moeilijk voor ze om ons te helpen.
Een depressie is niet iets om je voor te schamen.
Met de juiste hulp kom je er alleen maar sterker uit, en weet je waar je zwakke punten liggen.
Ik schaam me er anders verschrikkelijk voor. Niet iedereen die het weet, neemt me ook serieus. Kan ik ze heel kwalijk nemen.quote:
Een depressie is niet iets om je voor te schamen.
En dat is negatieve energie waar je niks aan hebt.quote:
[..]
Ik schaam me er anders verschrikkelijk voor. Niet iedereen die het weet, neemt me ook serieus. Kan ik ze heel kwalijk nemen.
Nemen ze het niet serieus? ok, dan nemen ze jou dus niet serieus, weet je dat ook weer.
En dat je je er voor schaamt snap ik heel erg goed, dat had ik destijds ook.
En om hier verder over te gaan: Ik heb dit vaker gezegd, maar ik heb me altijd al afwijkend gedragen. Ik ben altijd de sociaal-onhandige sukkel geweest met een algeheel gebrek aan smaak (mode enzo) en een lelijk uiterlijk. Daarom ben ik gepest, maar dat heb ik zeker niet op mezelf afgeroepen of verdiend. Pesten zelf is niet goed. Mijn ouders hebben daar een aandeel in gehad, want ze wisten perfect wat er gebeurde en ik mocht niks.quote:
[..]
Of juist (dreigen met) extreem gekke dingen doen als je gaat zeiken. Zo zijn (of eigenlijk waren) mijn ouders. Ze zijn onderdeel van mijn problemen.
Ja, tuurlijk weet ik dat ik me er niks van aan moet trekken en dat het niet iets is om me ervoor te schamen. Maar als ik dat kon, was ik allang uit mijn depressie.quote:
[..]
En dat is negatieve energie waar je niks aan hebt.
Nemen ze het niet serieus? ok, dan nemen ze jou dus niet serieus, weet je dat ook weer.
En dat je je er voor schaamt snap ik heel erg goed, dat had ik destijds ook.
Het stuk heb ik van deze website geplukt: http://www.guidodevalk.nl/slachtofferrol/quote:Beste Guido,
De opdracht: ‘Uit je slachtofferrol stappen’ klinkt alsof dat eenvoudig zou zijn. En bij slachtoffers roept dat idee agressie op: ‘Je ziet me niet, je begrijpt niet dat ik echt een slachtoffer ben en geen kant op kan. Het is niet aan mij om ergens uit te stappen, het is aan anderen om mij een plek te gunnen.’ Jij verwijst in je antwoorden steeds naar een meneer Frankl, die de oorlogskampen overleefde. Ik denk dat je daar een punt mist. Die meneer Frankl had een vroege jeugd achter zich voordat hij in de kampen terecht kwam. In die vroege jeugd wordt de schade aangericht, of niet. Bij deze meneer Frankl was er kennelijk een stevige basis van liefde en daardoor zelfvertrouwen aangebracht die hem in staat stelde mishandeling op latere leeftijd het hoofd te bieden.
Als we nu mensen zien die ‘Uit een slachtofferrol zouden moeten stappen.’ dan gaat het, denk ik, om mensen bij wie het basisgevoel van veiligheid, geliefd zijn, er mogen zijn stuk is gemaakt door mishandeling in de eerste 5 jaar van het leven. Mishandeling is ook emotionele mishandeling: kleineren, manipuleren, schuldgevoel aanpraten ongeacht inspanning, voorwaardelijke liefde. Die vroege mishandeling is later nauwelijks meer terug te redeneren omdat herinneringen aan die periode diffuus zijn. Een gesprek met manipulerende ouders is doorgaans onmogelijk of onvruchtbaar. Die schade ligt aan de basis van latere mishandeling door anderen: pesten door klasgenoten, ontslag op het werk, misgelopen liefdes, verlavingen. De oorspronkelijke fundamentele schade is moeilijk te herstellen. Dat verklaart de onmachtige woede van slachtoffers die zeggen: ‘Makkelijk praten, maar ik voel me onmachtig, ik mag er niet zijn en dat is me zo grondig ingepeperd dat ik dat niet anders kan zien. Dat jij dat wel anders ziet geeft aan dat jij er kennelijk als kind wel mocht zijn: Je hebt makkelijk praten, maar begrijpt er niets van.’
Bescheidenheid zou iedereen sieren die een goede basisjeugd meekreeg. En vanuit dat begrip en respect kunnen we pas beginnen te bedenken wat je zou kunnen doen om van die basale krenkingen nog iets te repareren, zodat je je iets minder slachtoffer hoeft te voelen en enige gelijkwaardigheid mag voelen ten opzichte van de daders, die ook vandaag voortdurend om je heen zijn.
Kortom: Stop met het gemak waarmee je anderen opdraagt uit de slachtofferrol te stappen en verdiep je in werkelijk slachtofferschap en kom vandaaruit met suggesties die recht doen aan de fundamentele krenking van echte slachtoffers.
Ik voel me wel thuis in het verhaal over de basisjeugd. Mijn problemen zijn ook begonnen in mijn eerste 5 levensjaren. Ik ben benieuwd naar jullie reacties.
Ok, maar wat kun je er dan wel nog aan doen?quote:
In mijn zoektocht over wat slachtofferrol precies inhoudt kwam ik het volgende stuk tegen:
[..]
Het stuk heb ik van deze website geplukt: http://www.guidodevalk.nl/slachtofferrol/
Ik voel me wel thuis in het verhaal over de basisjeugd. Mijn problemen zijn ook begonnen in mijn eerste 5 levensjaren. Ik ben benieuwd naar jullie reacties.
[ Bericht 0% gewijzigd door magnetronkoffie op 20-05-2013 00:48:16 ]
Ik weet het nog niet. Hopelijk kom ik daar binnenkort achter met hulp van UCP. Ik ben in ieder geval bezig met het uitpluizen van "slachtofferrol" en ik wil ik ook weten wat "verantwoordelijkheid" precies inhoudt. Het zijn voor mij eigenlijk vage begrippen in deze context.quote:
[..]
Ok, maar wat kun je er dan wel aan doen?
Bij rollen denk ik altijd aan films en series. Het is iets wat een persoon op zich neemt, iets waarvoor gekozen wordt. Bij films denk ik ook altijd aan "doen alsof".
Ik moet dit verder uitzoeken.
Wat is UCP? Een soort therapie of zo??quote:
[..]
Ik weet het nog niet. Hopelijk kom ik daar binnenkort achter met hulp van UCP. Ik ben in ieder geval bezig met het uitpluizen van "slachtofferrol" en ik wil ik ook weten wat "verantwoordelijkheid" precies inhoudt. Het zijn voor mij eigenlijk vage begrippen in deze context.
Bij rollen denk ik altijd aan films en series. Het is iets wat een persoon op zich neemt, iets waarvoor gekozen wordt. Bij films denk ik ook altijd aan "doen alsof".
Ik moet dit verder uitzoeken.
Ik merk op...quote:
[..]
Ik weet het nog niet. Hopelijk kom ik daar binnenkort achter met hulp van UCP. Ik ben in ieder geval bezig met het uitpluizen van "slachtofferrol" en ik wil ik ook weten wat "verantwoordelijkheid" precies inhoudt. Het zijn voor mij eigenlijk vage begrippen in deze context.
Bij rollen denk ik altijd aan films en series. Het is iets wat een persoon op zich neemt, iets waarvoor gekozen wordt. Bij films denk ik ook altijd aan "doen alsof".
Ik moet dit verder uitzoeken.
Ook al ben je ook echt een slachtoffer..
Dat je niet moet uiten dat je een slachtoffer bent... Het houdt zichzelf een beetje in stand namelijk..
''niemand mag mij'' vinden mensen gewoon vervelend om te horen...
UPS een grote speler in de bezorg branche.quote:
[..]
Wat is UCP? Een soort therapie of zo??
Dat vind ik niet waar. Ik gedraag me al jaaaren niet meer als een slachtoffer (geloof me als ik zeg dat ik genoeg heb om over te klagen), maar het heeft me geen ruk verder geholpen.quote:
[..]
Ik merk op...
Ook al ben je ook echt een slachtoffer..
Dat je niet moet uiten dat je een slachtoffer bent... Het houdt zichzelf een beetje in stand namelijk..
''niemand mag mij'' vinden mensen gewoon vervelend om te horen...
En UPC is een internetprovider. Ok, en nu?quote:
[..]
UPS een grote speler in de bezorg branche.
Je ziet jezelf niet als slachtoffer meer, wat nou niet verder geholpen? En mensen voelen zich minder geneigd om je wel zo te behandelen als je jezelf niet zo uit.quote:
[..]
Dat vind ik niet waar. Ik gedraag me al jaaaren niet meer als een slachtoffer (geloof me als ik zeg dat ik genoeg heb om over te klagen), maar het heeft me geen ruk verder geholpen.
Daarnaast ben je dan vaak constructiever bezig met wat je wel verder zou kunnen helpen inplaats van dat je je machteloos voelt.
quote:
[..]
En UPC is een internetprovider. Ok, en nu?
Ik was een lurker van Gray z'n posts hierquote:
[..]
Die Gray doet veel goed missionariswerk hier. Haha.
Tis een eckte baas. Ik zie het toch wel meer op de gray methode, leef, sta stil, wat zie je, voel je je shit, let it flow over. En die confrontatie op een reis is nu eenmaal harder om dat je niet in je comfort zone zit. Thuis is het allemaal zo veel gemakkelijker. Je hebt je pc, je bed, herkenning. In de rimboe of in de bossen heb je dat niet. Ik heb zo het idee dat ik dichter bij mezelf kan komen en de pijn is harder. Ik kan er daar niet van vluchten. Thuis wel.quote:Ik ben hartstikke blij voor je, dat die reizen en de ervaringen die je daar opgedaan hebt jou het gevoel geven iets meer op het juiste pad te zijn. Zoals ik het lees, zijn het voor jou stuk voor stuk ervaringen die de leegheid wat opvullen.
Maar die ervaringen zijn mijns inziens alleen maar waardevol bij de gratie van ze kunnen waarderen. Bij mij volgt op goede ervaringen en gebeurtenissen toch nog de gedachte dat het allemaal geen zin heeft, wat de kracht van de ervaring teniet doet.
En uiteraard voelt het allemaal nog als enorm zinloos. Maar ik kijk ook terug en zie dat het goed was dat ik het heb gedaan. Want wat echt zinloos voor mij voelt, is lang in een bepaalde structuur zitten. Want als je eenmaal zo dicht in die structuur zit, en iemand geeft daar een opmerking over dat het niet goed is, zie je dat zelf niet meer in. Je zit er zo dicht ingetimmerd dat je echt blind bent. En dan voelt een kleine stap al snel uit je comfort zone, maar soms wil je liever zwelgen in het oude zelf medelijden. Want dat voelde zo zelf vertrouwd aan, je deed het immers al jaren. Nou, uit die structuur wil ik geraken
Yip, again de gray methode. Veel van die filmpjes gekeken en veel over gelezen. Ik haal daar persoonlijk veel rust uit en ben er ook van overtuigd dat het werkt.quote:Misschien is het wel zoals jij zegt hoor, voldoende vaak afstand nemen van je comfort zone. Dat daardoor de waardering voor de ervaringen die je opdoet stukken groter wordt, waarmee daadwerkelijk iets beklijvends wordt gecreëerd wat de leegheid vermindert.
Dat gehaast van de samenleving, het gevoel dat je ergens bij moet horen of mee moet lopen is echt gare onzin. Nu had ik die trekken ook in de pubertijd, maar ben al snel mijn eigen weg gegaan. Ik had ook mensen in mijn omgeving die vroegen, waarom niet samenwonen? Waarom niet kids? Well, been there done that, had een dame die het wou, maar, well, borderline (lang verhaal) liep dus niet. En nu voelt het echt alsof ik terug bij af ben. Ik heb nu al die values en waardes naast me gelegd. Ik heb daar nu geen trek meer in. Heb nog steeds wel mensen die aan me trekken en zeggen, gezinnetje? Huisje boompje beestje? Uh, dat zijn geen vrienden. Dat zijn zelf mensen waarvan sommige ook dingen maar doen omdat ze anderen het zien doen. Vrienden zijn mensen die willen dat je gelukkig bent, no matter what you do
. Gelukkig heb ik daar wel een aantal van. Waarom wil je serieus meelopen met anderen? Serieus? Het is 1 van de redenen waarom de gehele samenleving enorm aan het verketteren is. En de economie in zijn grootje ligt. Als jij meeloopt, heb jij zelf eigenlijk geen identiteit. Geen karakter. Geen eigenschap. En ik merkte na die relatie heel erg, wie ben ik nu eigenlijk echt?
Het leven is overigens ook zinloos. Maar weetje wat nog zinlozer is? Frantically bepaalde dingen zoeken. Een relatie, geluk, liefde, vriendschap. Iets wat ik hier soms wel merk, en misschien anderen ook wel uit mijn posts lezen. Maar ik zoek het dus niet specifiek op. Het enige wat ik opzoek is vanwege mijn PTSS, om de oude triggers van mijn ex, te vervangen met nieuwe triggers. Other than that, laat ik het leven nu echt leiden door puur toeval. Zo ben ik ook mijn huidige date tegen gekomen. Wanneer ik me kut voel, laat ik dat ook over me heen vallen.
Ik heb overigens ook wel leuke gesprekken met mijn psycholoog. Ook over andere clienten (zonder naam te noemen). Er zitten namelijk veel gasten tussen die bevestiging zoeken van dat het kut me ze gaat maar dat ze dat gebruiken als schuilmiddel. Waar ze dus de shrink in kwestie confronteren met dat het zo kut met ze gaat, en dat ze dat week in, week uit doen. Alleen wel rond vertellen dat het beter met ze gaat, omdat ze naar de psycholoog gaan... Maar zo werkt het dus niet. Ze schieten geen reet op, want het enige wat ze doen is het venten van emoties op de tafel van een professional. Een psycholoog doet echt niet zo veel, het is puur een boekje met opties. Thats it.
Toch nog maar weer even een filmpje van de baas Watts over het leven.
Watts blijft een eckte baas. Ik wou echt dat ik die gast eens in het echt ontmoet had
Je mag in dit land niet boven het maaiveld uitsteken. De bureaucratie in dit land is echt fucking belachelijk. Potentie in dit land qua carriere en mogelijkheden zijn nihil. Kosten zijn hier relatief hoog ten opzichte van andere landen. Nederland is vrij discriminerend. Ik woonde hier samen met mijn ex-vriendin (buitenlander) en die voelde zich gediscrimineerd.quote:Wat is het dan precies aan NL wat je ergert?
. Het Westerse studenten volk ( ). Die klootjes hockey achtige bralligere corps figuren. (Er zijn uitzonderingen, ik heb er ook een aantal echte vrienden tussen zitten .. maar het grootste gedeelte is echt wank!). Voor de rest is het op een aantal uitzonderingen na echt een gesloten volk. Voor de rest heb je hier veel naievelingen. Stappen in Nederland heb ik eigenlijk haast nooit leuk gevonden. Het is zo fake. De Nederlandse cultuur onder veel studenten is er met name eentje van 25 lagen waar men zich beter moet laten voor doen dan men daadwerkelijk is. Ik kots daar echt op en het zorgt er voor dat de sociaal zwakkeren qua studenten daar alleen nog maar een grotere drempel in zien. Oh en die jeugdigde generatie die er op het moment aan zit te komen in Nederland. De tering!
. * runs away *
Universitair Centrum voor Psychiatrie. Het is onderdeel van UMCG in Groningen.quote:
[..]
Wat is UCP? Een soort therapie of zo??
Bij slachtofferrol komt ook kijken hoe iemand "bepaald hoe op iets gereageerd wordt". Ik vind dat nog steeds heel vreemd. Ik gebruik liever "gegroeid" en ik wil het gebruiken in "het groeien van het slachterofferaspect in een persoon". Dat dekt de lading volgens mij veel beter. "Rol" ligt mij niet lekker.
Ik voel me nog steeds machteloos. Het is allemaal wel helderder geworden, dat wel, maar de overspoelende gevoelens van onzekerheid enzo zijn alleen maar vervangen door een grote stille leegte. Ik schiet er -niks- mee op verder op persoonlijk gebied.quote:
[..]
Je ziet jezelf niet als slachtoffer meer, wat nou niet verder geholpen? En mensen voelen zich minder geneigd om je wel zo te behandelen als je jezelf niet zo uit.
Daarnaast ben je dan vaak constructiever bezig met wat je wel verder zou kunnen helpen inplaats van dat je je machteloos voelt.
Ik ben gewoon niet doorgegroeid, de status quo is gebleven
Definities maken niks uitquote:
[..]
Universitair Centrum voor Psychiatrie. Het is onderdeel van UMCG in Groningen.
Bij slachtofferrol komt ook kijken hoe iemand "bepaald hoe op iets gereageerd wordt". Ik vind dat nog steeds heel vreemd. Ik gebruik liever "gegroeid" en ik wil het gebruiken in "het groeien van het slachterofferaspect in een persoon". Dat dekt de lading volgens mij veel beter. "Rol" ligt mij niet lekker.
So what of het een lading dekt of niet? Ik snap je wel, maar gaat dit wat veranderen? Kijk je er daardoor anders tegenaan? Het is maar welke lading jij aan een woord wil geven. Het is 1 van de redenen waarom relaties bijv. ook zo kut lopen. Men heeft beide een andere insteek van het woord 'liefde' bijvoorbeeld.Maakt het wat uit wat voor plakaat je op je hoofd krijgt gesmeerd? En wat er specifiek op staat? Nee toch? Dit zal intern toch niks veranderen?
Ok, en wat ga je daar doen dan?quote:
[..]
Universitair Centrum voor Psychiatrie. Het is onderdeel van UMCG in Groningen.
Nee, maar ik probeer te begrijpen waarom ik er zo agressief op reageer.quote:
[..]
Definities maken niks uit
Maakt het wat uit wat voor plakaat je op je hoofd krijgt gesmeerd? En wat er specifiek op staat? Nee toch? Dit zal intern toch niks veranderen?
Het hele artikel doet me helaas aan iemand denken waarvan verteld werd dat hij er maar uit moest stappen (slachtoffer rol) maar terug counterde met, ja maar je begrijpt me niet.quote:
In mijn zoektocht over wat slachtofferrol precies inhoudt kwam ik het volgende stuk tegen:
[..]
Het stuk heb ik van deze website geplukt: http://www.guidodevalk.nl/slachtofferrol/
Ik voel me wel thuis in het verhaal over de basisjeugd. Mijn problemen zijn ook begonnen in mijn eerste 5 levensjaren. Ik ben benieuwd naar jullie reacties.
Dat kan ik je pas over een paar weken vertellen.quote:
[..]
Ok, en wat ga je daar doen dan?
Waarop reageer je zo agressief dan?quote:
[..]
Nee, maar ik probeer te begrijpen waarom ik er zo agressief op reageer.
Ok, nou bedankt voor die mededeling danquote:
[..]
Dat kan ik je pas over een paar weken vertellen.
Is er verder een punt dat je wilt maken met je artikel?
Vind het wel interessant eigenlijk!
Bij rollen denk ik aan acteren, "doen alsof". Alsof de problemen die ik ervaar gewoon nep zijn ofzo. Zoiets is het.quote:
[..]
Waarop reageer je zo agressief dan?
Ik heb er zelfs meerdere gehad (pleegoudersquote:
Misschien wel de meest vervelende bron van leed: gezeik met ouders.
)''Rol'' klinkt niet serieus... Alsof je een beetje aan het toneelspelen bent terwijl je je godverdomme klote voelt, wat een neerbuigende woorden voor iemand die het niet makkelijk heeftquote:
[..]
Nee, maar ik probeer te begrijpen waarom ik er zo agressief op reageer.
Ja precies dat jaquote:
[..]
''Rol'' klinkt niet serieus... Alsof je een beetje aan het toneelspelen bent terwijl je je godverdomme klote voelt, wat een neerbuigende woorden voor iemand die het niet makkelijk heeft
Ow, zo!quote:
[..]
Bij rollen denk ik aan acteren, "doen alsof". Alsof de problemen die ik ervaar gewoon nep zijn ofzo. Zoiets is het.
Ja, dat ben ik met je eens. "slachtofferrol" wordt zo makkelijk geroepen op fok, ik denk dat het op 1 manier gewoon gemakszucht is van de beschuldigende partij
Ja.. Ach..quote:
Verder blijft het alleen een benaming.. Heb je er last van?
Maar wacht eens even, iemand die in een slachtofferrol zit .. is ook niet serieus. Die speelt het ook. Zo stond het volgens mij ook in het woordenboek.quote:
[..]
''Rol'' klinkt niet serieus... Alsof je een beetje aan het toneelspelen bent terwijl je je godverdomme klote voelt, wat een neerbuigende woorden voor iemand die het niet makkelijk heeft
Het is maar welke lading je een woord geeft..
Dus als het niet gespeeld is...dan is het dus geen slachtofferrol, als ik je goed heb begrepenquote:
[..]
Maar wacht eens even, iemand die in een slachtofferrol zit .. is ook niet serieus. Die speelt het ook. Zo stond het volgens mij ook in het woordenboek.
Het is maar welke lading je een woord geeft..
Ligt eraan wat je zoekt, je raakt er constructiever van... Dus het gaat je wel helpen als je een pad weet te vinden.quote:
Maar dan nog comp_lex, uit die slachtofferrol stappen heeft mij verder niks gebracht, behalve dan een soort van peace of mind. Het heeft me alleen niet verder gebracht (zoals ik hierboven al beschreven heb) dus ik betwijfel of jij daar gaat vinden wat je zoekt.
Maar ik vind dus helemaal geen pad. Het enige dat ik gevonden heb is rust, leegte, passiviteit, vulzelfmaarin.quote:
[..]
Ligt eraan wat je zoekt, je raakt er constructiever van... Dus het gaat je wel helpen als je een pad weet te vinden.
Eerst was ik een dobberend bootje op de oceaan in het midden van een storm. Nu is de storm gaan liggen maar ik heb altijd nog geen land in zicht. Dus heeft me in principe niks verder geholpen, ben nog steeds ver van land verwijderd.
Ok, dat is wel nuttig om te weten. Ik moet helaas op de harde manier erachter komen of ik ook daadwerkelijk ga vinden waar ik naar op zoek ben, namelijk constructieve oplossingen voor mijn huidige problemen omtrent depressiviteit, spanningen en angsten die ik nu hedendaags ervaar.quote:
Maar dan nog comp_lex, uit die slachtofferrol stappen heeft mij verder niks gebracht, behalve dan een soort van peace of mind. Het heeft me alleen niet verder gebracht (zoals ik hierboven al beschreven heb) dus ik betwijfel of jij daar gaat vinden wat je zoekt.
Ik ben van mijn depressiviteit en grotendeels van mijn angsten en spanningen afgekomen en een heel end stabieler.quote:
[..]
Ok, dat is wel nuttig om te weten. Ik moet helaas op de harde manier erachter komen of ik ook daadwerkelijk ga vinden waar ik naar op zoek ben, namelijk constructieve oplossingen voor mijn huidige problemen omtrent depressiviteit, spanningen en angsten die ik nu hedendaags ervaar.
Maar mijn littekens zijn er -blijkbaar- nog, want ik kom geen steek verder.
Het is tenminste wel een verbetering
Machteloos / overgeleverd aan de zee (door de storm)quote:
[..]
Maar ik vind dus helemaal geen pad. Het enige dat ik gevonden heb is rust, leegte, passiviteit, vulzelfmaarin.
Eerst was ik een dobberend bootje op de oceaan in het midden van een storm. Nu is de storm gaan liggen maar ik heb altijd nog geen land in zicht. Dus heeft me in principe niks verder geholpen, ben nog steeds ver van land verwijderd.
Tjah en nu de storm is gaan liggen zie je nog steeds geen richting inderdaad... Ik snap je...
Maargoed, stel je zou wel land zien... Als er storm op zee zou zijn dan ga je alsnog niet bedenken hoe je daar moet komen maar dan voel je je slechts machteloos en overgeleverd aan de zee.
Dat is wel een verschil...
Het moet windstil zijn wil je uberhaupt jezelf kunnen verplaatsen.
Je weet niet wat je wilt he?quote:
[..]
Ik ben van mijn depressiviteit en grotendeels van mijn angsten en spanningen afgekomen en een heel end stabieler.
Maar mijn littekens zijn er -blijkbaar- nog, want ik kom geen steek verder.
Het is tenminste wel een verbetering
Als je het niet speelt is het geen slachtofferrol, maar ik ben wel van mening dat de meeste zich er allemaal achter verschuilen. Beetje jammer altijd.quote:
[..]
Dus als het niet gespeeld is...dan is het dus geen slachtofferrol, als ik je goed heb begrepen
Dan pak je de fietsquote:
Door al dat gepraat over de zee heb ik zin in een strandwandeling. Helaas geen zin om 200km te rijden
Je hoeft ook geen steek verder te komen. Het leven is zoals het isquote:
[..]
Ik ben van mijn depressiviteit en grotendeels van mijn angsten en spanningen afgekomen en een heel end stabieler.
Maar mijn littekens zijn er -blijkbaar- nog, want ik kom geen steek verder.
Het is tenminste wel een verbetering
. Van wie moet je een steek verder komen Nee hoor, ook in een storm zal ik richting land roeien alsof mijn leven er vanaf hangt. En al haal je het niet, dan heb je tenminste de wetenschap dat je het geprobeerd hebt en je best hebt kunnen doen.quote:
[..]
Machteloos / overgeleverd aan de zee (door de storm)
Tjah en nu de storm is gaan liggen zie je nog steeds geen richting inderdaad... Ik snap je...
Maargoed, stel je zou wel land zien... Als er storm op zee zou zijn dan ga je alsnog niet bedenken hoe je daar moet komen maar dan voel je je slechts machteloos en overgeleverd aan de zee.
Dat is wel een verschil...
Het moet windstil zijn wil je uberhaupt jezelf kunnen verplaatsen.
Nu maakt het niet uit wat ik doe, want elke kant op is hetzelfde, of ik nou roei of niet.
Geen flauw idee heb ik dus, klopt.quote:
Het is gewoon mindblowingly empty in my head
Van mezelf. Ik heb nou eenmaal de drive om iets van mijn leven te maken. Om iets te bereiken.quote:
[..]
Je hoeft ook geen steek verder te komen. Het leven is zoals het is
Echter dan moet ik wel richting hebben, ik heb al te lang geroeid zonder land in zicht te krijgen, dat heeft voor mij gewoon geen zin meer.
Dan is het niet echt een slachtofferrol... Aangezien je niet denkt ''ik kan er niet komen'' maar juist denkt van ''ik moet er alles aan doen om aan land te komen''quote:
[..]
Nee hoor, ook in een storm zal ik richting land roeien alsof mijn leven er vanaf hangt. En al haal je het niet, dan heb je tenminste de wetenschap dat je het geprobeerd hebt en je best hebt kunnen doen.
Nu maakt het niet uit wat ik doe, want elke kant op is hetzelfde, of ik nou roei of niet.
Wezenlijk verschil.
Wil je niet werken?quote:
[..]
Geen flauw idee heb ik dus, klopt.
Het is gewoon mindblowingly empty in my head
Nee...quote:
quote:
Ik zie mezelf niet als regelmatige poster hierquote:
Ik denk trouwens pas dat we hier echt verbetering zien wanneer de groep users die hier altijd posts, niet meer na 23.00 s'nachts te vinden is
En dat het 1u is, maakt mij niet uit. Gister om 5u 's ochtends naar bed gegaan (begon al licht te worden in elk geval
) en hoef morgen toch niet vroeg op...dus ja... Jaquote:
Ik denk trouwens pas dat we hier echt verbetering zien wanneer de groep users die hier altijd posts, niet meer na 23.00 s'nachts te vinden is
Al ben ik altijd een nachtbraker geweest en lig ik sowieso nooit voor 1u op bed. Onregelmatig werk helpt daar ook niet bij, een rotritme om uit te komen
Voor mij is dat ergens net zo practisch als vragen "Wil je niet je nagels knippen?" (ik noem maar effe wat).quote:
Je wilt niks?quote:
[..]
Voor mij is dat ergens net zo practisch als vragen "Wil je niet je nagels knippen?" (ik noem maar effe wat).
Ik slaap eigenlijk nooit voor 02:00quote:
Ik denk trouwens pas dat we hier echt verbetering zien wanneer de groep users die hier altijd posts, niet meer na 23.00 s'nachts te vinden is
Maar mensen kijken mij wel aan alsof ik in een slachtofferrol zit en behandelen me met dezelfde (ontbrekende) hoeveelheid respect. Het enige verschil is dat ze het niet benoemen als "magnetronkoffie zit in een slachtofferrol huilide huilie bla bla" omdat ik met logisch argumenteren ze er toch wel uit kan lullen...maar respect krijg je niet als je in de shit zit, hoe dan ook.quote:
[..]
Dan is het niet echt een slachtofferrol... Aangezien je niet denkt ''ik kan er niet komen'' maar juist denkt van ''ik moet er alles aan doen om aan land te komen''
Wezenlijk verschil.
Ik weet niet wat ik wil, dat klopt.quote:
Empty in my head
Ik begrijp je.quote:
[..]
Van mezelf. Ik heb nou eenmaal de drive om iets van mijn leven te maken. Om iets te bereiken.
Echter dan moet ik wel richting hebben, ik heb al te lang geroeid zonder land in zicht te krijgen, dat heeft voor mij gewoon geen zin meer.
Zelf wil ik weer kunnen voelen. Ik wil weer kunnen genieten van leuke dingen. Ik wil van "mwah, ik vond het wel leuk..." naar "ik ging volledig uit mijn dak!!!" gaan. Ik wil direct van iets kunnen genieten zonder te dealen met mijn spanningen en gevoelens te onderdrukken.
Ik wil random mensen kunnen aanspreken zonder angsten en wachten op de juiste context. Zo ben ik een held op sokken met vragen om hulp en telefoneren met andere mensen, omdat het "te spontaan" voor me is
Naja dat soort zaken.
Wezenlijk verschil koffie..quote:
[..]
Ik weet niet wat ik wil, dat klopt.
Empty in my head
Denk je dat je ''niks wilt''
Of weet je niet wat je wilt? (Waarbij je dus wel het gevoel hebt dat je wel iets wilt maar gewoon niet weet wat dus eigenlijk)
Ik voel me vlak op alle gebieden. Ik voel me niet happy en ook niet down.quote:
[..]
Ik begrijp je.
Zelf wil ik weer kunnen voelen. Ik wil weer kunnen genieten van leuke dingen. Ik wil van "mwah, ik vond het wel leuk..." naar "ik ging volledig uit mijn dak!!!" gaan. Ik wil direct van iets kunnen genieten zonder te dealen met mijn spanningen en gevoelens te onderdrukken.
Ik wil random mensen kunnen aanspreken zonder angsten en wachten op de juiste context. Zo ben ik een held op sokken met vragen om hulp en telefoneren met andere mensen, omdat het "te spontaan" voor me is
Naja dat soort zaken.
Wat dat betreft ben ik er nog minder op vooruit gegaan. Enige voordeel is dat mijn leven wel een stuk dragelijker geworden is. Echter is mijn leven nog steeds betekenisloos.
Wat heeft het leven voor nut voor mij? het enige dat ik nu doe is langzaam ouder worden
Wat zou voor jou het leven nut kunnen geven denk je?quote:
[..]
Ik voel me vlak op alle gebieden. Ik voel me niet happy en ook niet down.
Wat dat betreft ben ik er nog minder op vooruit gegaan. Enige voordeel is dat mijn leven wel een stuk dragelijker geworden is. Echter is mijn leven nog steeds betekenisloos.
Wat heeft het leven voor nut voor mij? het enige dat ik nu doe is langzaam ouder worden
Ik weet 't niet KT. Ik weet het echt niet.quote:
[..]
Wezenlijk verschil koffie..
Denk je dat je ''niks wilt''
Of weet je niet wat je wilt? (Waarbij je dus wel het gevoel hebt dat je wel iets wilt maar gewoon niet weet wat dus eigenlijk)
En das precies wat zo frustrerend is voor mij. Ik heb geen richting, op alle vlakken van mijn leven niet.
Als je het gaat vinden. Let me know. Ik ben ook op zoekquote:
[..]
Van mezelf. Ik heb nou eenmaal de drive om iets van mijn leven te maken. Om iets te bereiken.
Echter dan moet ik wel richting hebben, ik heb al te lang geroeid zonder land in zicht te krijgen, dat heeft voor mij gewoon geen zin meer.
Ik heb ook geen richting, ik heb carriere, relatie en school geprobeerd. Dat lukte allen en ben nu bij de vraag, now what?You tell mequote:
[..]
Wat zou voor jou het leven nut kunnen geven denk je?
Ik ben ook altijd een nachtbraker geweest, ook ivm mijn werk. Maar ik kan je vertellen na mijn burnout, toen ik er midden in zat, ik op een gegeven moment echt niet meer zo laat naar bed konquote:
[..]
Ja
Al ben ik altijd een nachtbraker geweest en lig ik sowieso nooit voor 1u op bed. Onregelmatig werk helpt daar ook niet bij, een rotritme om uit te komen
Voor mij:quote:
[..]
Als je het gaat vinden. Let me know. Ik ben ook op zoek
Carriere --> Faal
Relatie --> faal!
School --> grote faal -_-
Dat maakt niet uit, als jij de indruk hebt dat er iets is in het leven (maar je weet niet wat) wat jou een beetje warm kan maken.... Dan is dat toch iets...quote:
Denk je dat je ''niks wilt''
Of weet je niet wat je wilt? (Waarbij je dus wel het gevoel hebt dat je wel iets wilt maar gewoon niet weet wat dus eigenlijk)
Heb je dat of niet?
Ik wil met name dat die gevoelens weer langer duren.quote:
[..]
Ik begrijp je.
Zelf wil ik weer kunnen voelen. Ik wil weer kunnen genieten van leuke dingen. Ik wil van "mwah, ik vond het wel leuk..." naar "ik ging volledig uit mijn dak!!!" gaan. Ik wil direct van iets kunnen genieten zonder te dealen met mijn spanningen en gevoelens te onderdrukken.
Ik wil random mensen kunnen aanspreken zonder angsten en wachten op de juiste context. Zo ben ik een held op sokken met vragen om hulp en telefoneren met andere mensen, omdat het "te spontaan" voor me is
Naja dat soort zaken.
Dat lijkt me geweldig.Huisje boompje beestje?quote:
Werk doen wat je leuk vind?
Veel geld verdienen?
Reizen en andere culturen leren kennen?
De nobelprijs voor de vrede?
Heb je echt helemaal geen idee?
1 ding weet ik wel: En dat is dat ik niet de rest van mijn leven single wil blijven. Op het vlak van relaties valt er nog een heel ding te ontdekken voor mij en ben altijd al een beetje een ontdekkingsreiziger geweestquote:
[..]
Dat maakt niet uit, als jij de indruk hebt dat er iets is in het leven (maar je weet niet wat) wat jou een beetje warm kan maken.... Dan is dat toch iets...
Heb je dat of niet?
Dan heb je hier toch 3 fantastische mogelijkheden? Tot dusverre waren alle 3 bij mij een enorm succes geweest, alleen ben ik nu weer terug bij af. En ik dus af vraag? ... en nu? Was dit het nu? Ik heb samengewoond, een leuke carriere gehad en goed op school geweest. Was dit het? Want dit viel wel wat tegenquote:
[..]
Voor mij:
Carriere --> Faal
Relatie --> faal!
School --> grote faal -_-
.Ik weet het wel voor mezelf denk ik, verhuizen naar de big apple. Ik aard enorm goed in grote steden. Iig een optie qua overweging.quote:
behalve als je rijk bent dan
Huisje boompje beestje weet ik niet of ik dat wel hebben kan.quote:
[..]
Huisje boompje beestje?
Werk doen wat je leuk vind?
Veel geld verdienen?
Reizen en andere culturen leren kennen?
De nobelprijs voor de vrede?
Heb je echt helemaal geen idee?
Werk beleef ik nauwelijks prezier aan, zelfs als het m'n hobby is
Veel geld verdienen kon me nooit echt wat schelen (behalve dan dat het best wel belangrijk is voor de vrouwtjes
)Reizen en andere culturen leren kennen heb ik als kind al veel gedaan. Ik ben in meer dan 20 landen geweest en heb de hele rits van ""cultuur leren kennen" eigenlijk wel gezien.
Nobelprijs voor de vrede is out of my reach...by far!
Het leven is wat je overkomt, terwijl je andere plannen maakt. Het blijft een mooie. Je hebt er weinig invloed op.
Om even terug te komen op het zee-verhaal; je dobbert, net als iedereen. Je kan peddelen, net als iedereen. Met de stroom mee of er finaal tegenin. Bevalt de richting niet? Ga dan overstag. De één heeft extra zeilen en gaat daardoor harder, maar mogelijk haalt ook hij niet zijn beoogde einddoel.
Vergelijk jezelf niet met andere bootjes maar wees je eigen kapitein.
/metaforen
Je vond het wel leuk om computers te bouwen toch? Of op het moment dat het werk begint te worden niet meer?quote:
[..]
Huisje boompje beestje weet ik niet of ik dat wel hebben kan.
Werk beleef ik nauwelijks prezier aan, zelfs als het m'n hobby is
Veel geld verdienen kon me nooit echt wat schelen (behalve dan dat het best wel belangrijk is voor de vrouwtjes
Reizen en andere culturen leren kennen heb ik als kind al veel gedaan. Ik ben in meer dan 20 landen geweest en heb de hele rits van ""cultuur leren kennen" eigenlijk wel gezien.
Nobelprijs voor de vrede is out of my reach...by far!
3 onmogelijkheden eerder.quote:
[..]
Dan heb je hier toch 3 fantastische mogelijkheden? Tot dusverre waren alle 3 bij mij een enorm succes geweest, alleen ben ik nu weer terug bij af. En ik dus af vraag? ... en nu? Was dit het nu? Ik heb samengewoond, een leuke carriere gehad en goed op school geweest. Was dit het? Want dit viel wel wat tegen
Carriere is nooit van de grond gekomen (school ook niet verder dan middelbare) wegens aanhoudende depressies en burnouts.
Mijn relaties waren bijna non-existant, ik ben minder dan 1 jaar in mijn hele leven niet-single geweest -_-
En ik zie geen verbetering, maakt niet uit wat ik doe, hoe mijn houding is en hoe ik me ook gedraag.
Bovendien weet ik niet hoe ik die drive moet omzetten naar iets constructiefs.
Dat zou ik ook geweldig vinden.quote:
[..]
Ik wil met name dat die gevoelens weer langer duren.
Laat ik een voorbeeld erbij nemen. Zo was ik afgelopen vrijdagavond bij een drukbezochte dance festival. Iedereen loopt daar volledig uit z'n dak te gaan en een te gekke avond te hebben, maar ik sta daar half-doof en trillend van de bas bij het podium met het idee "Mwah, dit is wel grappig......". Dat ik dat zo ervaar zie ik dus als een probleem.
Nee, eigenlijk al veel langer niet meer.quote:
[..]
Je vond het wel leuk om computers te bouwen toch? Of op het moment dat het werk begint te worden niet meer?
Ik zoe nu sinds een tijdje vrijwilligerswerk en al is dat op zich wel een geinige uitdaging, het is meer van hetzelfde (als je snapt wat ik bedoel). Ik wil een nieuwe uitdaging
Begin een strandtent in een mooi warm land. Hebben we een mooie nieuwe locatie voor meets.quote:
[..]
Nee, eigenlijk al veel langer niet meer.
Ik zoe nu sinds een tijdje vrijwilligerswerk en al is dat op zich wel een geinige uitdaging, het is meer van hetzelfde (als je snapt wat ik bedoel). Ik wil een nieuwe uitdaging
En vrouwen zijn gek op barmannen.
Sterker nog, ik heb mijn hele fase allang al achter de rug wat betreft "zin van het leven". Ik heb al die fases allang al afgerond en ben er klaar mee om naar mezelf te kijken want ik ontdek toch niks nieuws meer.quote:
Als je je afvraagt wat de zin/het nut van je leven is, denk je dan niet veel te diep na? Niemand kan je daar het antwoord op geven, laat staan dat iemand dat ooit bereikt
Het leven is wat je overkomt, terwijl je andere plannen maakt. Het blijft een mooie. Je hebt er weinig invloed op.
Om even terug te komen op het zee-verhaal; je dobbert, net als iedereen. Je kan peddelen, net als iedereen. Met de stroom mee of er finaal tegenin. Bevalt de richting niet? Ga dan overstag. De één heeft extra zeilen en gaat daardoor harder, maar mogelijk haalt ook hij niet zijn beoogde einddoel.
Vergelijk jezelf niet met andere bootjes maar wees je eigen kapitein.
/metaforen
En met de stroom meegaan en eigen kapteintje zijn...did that tried them all -_-
Jaren lang. Op een gegeven moment is het zinloos om nog langer op dezelfde weg door te gaan.
Ik heb alles al geprobeerd. Wat nu??
Maar leer jij dan niet van anderen? Wanneer ik op reis ben, en ik ergens weer in een kroeg zit met wild vreemden loop te praten probeer ik juist de goede eigenschappen over te nemenquote:
[..]
3 onmogelijkheden eerder.
Carriere is nooit van de grond gekomen (school ook niet verder dan middelbare) wegens aanhoudende depressies en burnouts.
Mijn relaties waren bijna non-existant, ik ben minder dan 1 jaar in mijn hele leven niet-single geweest -_-
En ik zie geen verbetering, maakt niet uit wat ik doe, hoe mijn houding is en hoe ik me ook gedraag.
Bovendien weet ik niet hoe ik die drive moet omzetten naar iets constructiefs.
Dat is een fantastisch leer proces.Ik heb al eens 3 maanden in het buitenland gewoond. Het bracht me niet wat ik wou *belalve dan een fantastische ervaring).quote:
[..]
Begin een strandtent in een mooi warm land. Hebben we een mooie nieuwe locatie voor meets.
En vrouwen zijn gek op barmannen.
Ik zie niet in hoe nog een keer in het buitenland wonen een nieuwe impuls aan mijn leven geven kan.
Maar wel leuke gedachte hoor, Roy
Ga je ontdekkingsreizigersplannen verwezenlijken.quote:
ngle wil blijven. Op het vlak van relaties valt er nog een heel ding te ontdekken voor mij en ben altijd al een beetje een ontdekkingsreiziger geweest
Op een gegeven moment stopte het leren omdat ik alles wat ik kon leren, al geleerd had. Ik loop tegen een muur op nu.quote:
[..]
Maar leer jij dan niet van anderen? Wanneer ik op reis ben, en ik ergens weer in een kroeg zit met wild vreemden loop te praten probeer ik juist de goede eigenschappen over te nemen
Ik ben in rustiger vaarwater gekomen voor een adempauze. Maar ipv een adempauze ben ik er blijven wonen, snap je?
Ik zit in the middle of nowhere en 't bevalt me niet langer meer.
Beste comp_lex, je weegt er te zwaar aan. Ik doe dat zelf ook veel hoor. Zelfs bij een trance-club of wat dan ook eindig ik vaak in een hoekje met wat dames en heren en kwebbelen we weer over van alles. Echt uit me dak gaan daar lukt mij niet, dat heb ik ook wel opgegeven, daar ben ik te nuchter voor. Helaas kom ik uit Groningenquote:
[..]
Dat zou ik ook geweldig vinden.
Laat ik een voorbeeld erbij nemen. Zo was ik afgelopen vrijdagavond bij een drukbezochte dance festival. Iedereen loopt daar volledig uit z'n dak te gaan en een te gekke avond te hebben, maar ik sta daar half-doof en trillend van de bas bij het podium met het idee "Mwah, dit is wel grappig......". Dat ik dat zo ervaar zie ik dus als een probleem.
.Is dit dan niet gewoon "leven"? Met al z'n ups en downs die erbij horen?quote:
[..]
Sterker nog, ik heb mijn hele fase allang al achter de rug wat betreft "zin van het leven". Ik heb al die fases allang al afgerond en ben er klaar mee om naar mezelf te kijken want ik ontdek toch niks nieuws meer.
En met de stroom meegaan en eigen kapteintje zijn...did that tried them all -_-
Jaren lang. Op een gegeven moment is het zinloos om nog langer op dezelfde weg door te gaan.
Ik heb alles al geprobeerd. Wat nu??
Ik jeb jarenlang samengewoond en gewoon rondgedobberd zonder doelen. Werken, eten, slapen, dingen samendoen. Niks grote ups of bijzondere zaken, gewoon suf. Ik verlang nog vaak naar dat gevoel en hoop het ooit terug te vinden. Met een awesome iemand natuurlijk
Behalve op het vlak van relaties, heb ik alles wel zo'n beetje gezien.quote:
[..]
Ga je ontdekkingsreizigersplannen verwezenlijken.
Nieuwe hobby? Ja, wat dan? Moet ik het fotograferen maar weer oppakken? Vind ik saai, ik kan echt wel mooie foto's maken.
Computers bouwen heb ik nu ook wel gezien. Ik heb qua vrijwilligerswerk echt van alles wel gedaan en dat nu ook wel gezien.
Betaald werk was 1 grote faal want ik werd steeds overspannen.
Ik heb gewoon hulp nodig en zelfs dat kan ik niet aangeven omdat ik geen flauw idee heb wat ik nodig heb.
Je bent nooit uitgeleerd. Geloof me, ik heb dat gevoel ook wel gehad. Maar tijdens mijn reizen heb ik zoveel dol dwaze en toffe gasten (en dames) ontmoet. Het leer proces stopt nooit. Ik snap het wel, en voel ook wel wat herkenning hoorquote:
[..]
Op een gegeven moment stopte het leren omdat ik alles wat ik kon leren, al geleerd had. Ik loop tegen een muur op nu.
Ik ben in rustiger vaarwater gekomen voor een adempauze. Maar ipv een adempauze ben ik er blijven wonen, snap je?
Ik zit in the middle of nowhere en 't bevalt me niet langer meer.
Whenever I'm feeling sad, I stop being sad and be awesome instead.quote:
[..]
Is dit dan niet gewoon "leven"? Met al z'n ups en downs die erbij horen?
Ik jeb jarenlang samengewoond en gewoon rondgedobberd zonder doelen. Werken, eten, slapen, dingen samendoen. Niks grote ups of bijzondere zaken, gewoon suf. Ik verlang nog vaak naar dat gevoel en hoop het ooit terug te vinden. Met een awesome iemand natuurlijk
True story
Welke ups en downs? Mijn leven is nog vlakker dan een pannekoekquote:
[..]
Is dit dan niet gewoon "leven"? Met al z'n ups en downs die erbij horen?
Ik jeb jarenlang samengewoond en gewoon rondgedobberd zonder doelen. Werken, eten, slapen, dingen samendoen. Niks grote ups of bijzondere zaken, gewoon suf. Ik verlang nog vaak naar dat gevoel en hoop het ooit terug te vinden. Met een awesome iemand natuurlijk
Er is gewoon niks. Geen spanning, geen liefde, geen happiness, geen depressie, geen vermoeidheid. Er is gewoon niks.
En toch mis ik iets, ik voel het gewoon. Ik kan alleen niet aangeven wat?
Maar als ik het vind, weet ik -zeker- dat ik spijt ga krijgen dat ik dat niet eerder ontdekt heb en als ik het vind, dan bijt ik me erin vast als een pitbul, dat weet ik want ik ken mezelf wel.
*boks*quote:
[..]
Whenever I'm feeling sad, I stop being sad and be awesome instead.
True story
Suit upquote:
Spanning, liefde, happiness, depressie en vermoeidheid voelen is ook niks hoorquote:
[..]
Welke ups en downs? Mijn leven is nog vlakker dan een pannekoek
Er is gewoon niks. Geen spanning, geen liefde, geen happiness, geen depressie, geen vermoeidheid. Er is gewoon niks.
En toch mis ik iets, ik voel het gewoon. Ik kan alleen niet aangeven wat?
Maar als ik het vind, weet ik -zeker- dat ik spijt ga krijgen dat ik dat niet eerder ontdekt heb en als ik het vind, dan bijt ik me erin vast als een pitbul, dat weet ik want ik ken mezelf wel.
. Been there done that.Ik ben tijdens al mijn reizen maar een paar keer een dame tegengekomen en daarvan is niet 1 keer iets gekomen, helaas.quote:
[..]
Je bent nooit uitgeleerd. Geloof me, ik heb dat gevoel ook wel gehad. Maar tijdens mijn reizen heb ik zoveel dol dwaze en toffe gasten (en dames) ontmoet. Het leer proces stopt nooit. Ik snap het wel, en voel ook wel wat herkenning hoor
1 keer was het wel duidelijk dat we elkaar leuk vonden, maar ze was al bezet
Mijn leerproces is dus wel gestopt.
Goed, ik voel me dan niet meer depri, maar het leven lijkt voor mij niks meer te bieden te hebben.
Eigenlijk ben ik vooral een opvulling voor mijn vrienden en familie, maar voor mezelf hoeft het allang al niet meer.
Tis dat ik ook niet depressief meer ben, het is gewoon 1 grote leegte
Er is gewoon niks en dat wat er wel is, zie ik gewoon niet.
Heb je behoefte aan spanning of liefde? Of andere wensen? En slik je AD die je misschien wat vlak maakt? Dat kan ook nogal grote invloed hebben.quote:
[..]
Welke ups en downs? Mijn leven is nog vlakker dan een pannekoek
Er is gewoon niks. Geen spanning, geen liefde, geen happiness, geen depressie, geen vermoeidheid. Er is gewoon niks.
En toch mis ik iets, ik voel het gewoon. Ik kan alleen niet aangeven wat?
Maar als ik het vind, weet ik -zeker- dat ik spijt ga krijgen dat ik dat niet eerder ontdekt heb en als ik het vind, dan bijt ik me erin vast als een pitbul, dat weet ik want ik ken mezelf wel.
Je klinkt alsof je uit je comfort zone moet stappen..quote:
[..]
Welke ups en downs? Mijn leven is nog vlakker dan een pannekoek
Er is gewoon niks. Geen spanning, geen liefde, geen happiness, geen depressie, geen vermoeidheid. Er is gewoon niks.
En toch mis ik iets, ik voel het gewoon. Ik kan alleen niet aangeven wat?
Maar als ik het vind, weet ik -zeker- dat ik spijt ga krijgen dat ik dat niet eerder ontdekt heb en als ik het vind, dan bijt ik me erin vast als een pitbul, dat weet ik want ik ken mezelf wel.
Heel lastig ja. Pasgeleden liep ik met mijn familie op de hei en ik voelde gewoon niks. Geen happiness, niks.quote:
Maar lastig magnetron dat je helemaal niks hebt wat jou een gelukkig gevoel geeft. Al is het maar eventjes.
Zelfs als ik blow dan voel ik niks meer. Hooguit een heel klein beetje voel ik dan.
De pieken en dalen zijn weg.
Echt heel raar
Ok, prima.quote:
[..]
Je klinkt alsof je uit je comfort zone moet stappen..
Welke kant op is dat?
Tijdens al je reizen? Dan doe je toch echt wat verkeerd? Ik kom ze bijna dagelijks tegen en meerdere op de vrijdag, zaterdag en zondagavond. Zit je dan in een hotel of in een hostel? Gewoon eens zo'n party hostel proberenquote:
[..]
Ik ben tijdens al mijn reizen maar een paar keer een dame tegengekomen en daarvan is niet 1 keer iets gekomen, helaas.
1 keer was het wel duidelijk dat we elkaar leuk vonden, maar ze was al bezet
Mijn leerproces is dus wel gestopt.
Goed, ik voel me dan niet meer depri, maar het leven lijkt voor mij niks meer te bieden te hebben.
Eigenlijk ben ik vooral een opvulling voor mijn vrienden en familie, maar voor mezelf hoeft het allang al niet meer.
Tis dat ik ook niet depressief meer ben, het is gewoon 1 grote leegte
Er is gewoon niks en dat wat er wel is, zie ik gewoon niet.
. Ik heb er nog wel een aantal goede voor je waar je gegarandeerd dames en heren tegen gaan komen. En Nederlanders liggen er vrij goed . Ben er al eens met een vriend van me geweest, dolle pret . Je moest op een gegeven moment zelfs bij de dames weg Overigens is leeg voelen volgens mij wel 1 van de punten van een depressie.
Ik heb alleen behoefde aan liefde en zelfs daar kan ik in principe zonder mee.quote:
[..]
Heb je behoefte aan spanning of liefde? Of andere wensen? En slik je AD die je misschien wat vlak maakt? Dat kan ook nogal grote invloed hebben.
Ik kan heel goed op mezelf zijn. Alleen dan zit ik dus weer met di9e nutteloze leegte.
Ik slik geen AD meer, maar wel een ander middel. Ik ga na mijn vakantie naar Berlijn stoppen met dat medicijn, wellicht dat het dan wat meer een achtbaan wordt. Zo ja, ik verheug me er al op.
Ja ik weet, ik kom op de verkeerde plekken. Maar het zijn wel plekken die mij bevallen en waar ik me prettig voel.quote:
[..]
Tijdens al je reizen? Dan doe je toch echt wat verkeerd? Ik kom ze bijna dagelijks tegen en meerdere op de vrijdag, zaterdag en zondagavond. Zit je dan in een hotel of in een hostel? Gewoon eens zo'n party hostel proberen
Zulke parties vind ik niet zo leuk eigenlijk. Ik kom niet graag op zulke plekken als ik alleen ben. Sterker nog, ik weet ze nieteens te vinden met m'n stomme kop.
Das wel waar, maar ik sta echt mijlenver boven waar ik eerst was. Tis echt een heel verschil.quote:
Overigens is leeg voelen volgens mij wel 1 van de punten van een depressie.
Voor mijn gevoel is de depressie nu weg, maarja, wat nu?
De komende 5 of 10 jaar op dezelfde weg doorgaan? Dat heb ik de afgelopen 10 jaar ook al gedaan en al heeft 't wel geholpen,. het heeft me niet opgeleverd wat ik gehoopt had.
Dat iets simpels als zelfvertrouwen een groot effect heeft op je stemming. Dit had ik al langer door, maar het dringt steeds meer door in de zin dat ik het apart kan zien. Dat zelfvertrouwen, daar kan ik controle over hebben of ik laat het mij controleren. Dat laatste, daar moet ik mee afrekenen.quote:
Wil je het een en ander delen dat je geleerd hebt na zo'n slechte periode? Hopelijk kunnen ik en anderen hier wat van je leren.
En je denkt dat ik het wel zin had om er heen te gaan? Ik had het zelf vertrouwen van een schijtlijster. Ik durfde niks maar hey, ik voelde me zo empty en had toch niks te verliezen. Dit bedoel ik dus met uit je comfort zone stappen!! Ik vind zulke parties ook geen reet aan maar heb daar wel de avonden van mijn leven gehadquote:
[..]
Ja ik weet, ik kom op de verkeerde plekken. Maar het zijn wel plekken die mij bevallen en waar ik me prettig voel.
Zulke parties vind ik niet zo leuk eigenlijk. Ik kom niet graag op zulke plekken als ik alleen ben. Sterker nog, ik weet ze nieteens te vinden met m'n stomme kop.
Maar wel op mijn manier. Ik kwam daar toevallig een andere bankier tegen en zo zijn we van kroeg naar club naar kroeg naar club gegaan tot de vroege ochtend 6/7 uur en de dames kwamen vanzelf . Waaronder ik er nu dus nog steeds met 1tje omga.Geen idee, ik ben je comfort zone niet.. En het lijkt me dat je dat zelf het beste weet? Je Posts getuigen van een nogal passieve instelling, misschien is initiatief nemen je eerste stap buiten die comfort zone..quote:
[..]
Ok, prima.
Welke kant op is dat?
Again, ik weet niet welk initiatief je kan nemen want ik ken je niet
Ok, maar hoe breng ik zoiets dan in de praktijk? Gewoon naar een kroeg gaan? Been there, heb al eens een stamkroeg gehad.quote:
[..]
En je denkt dat ik het wel zin had om er heen te gaan? Ik had het zelf vertrouwen van een schijtlijster. Ik durfde niks maar hey, ik voelde me zo empty en had toch niks te verliezen. Dit bedoel ik dus met uit je comfort zone stappen!! Ik vind zulke parties ook geen reet aan maar heb daar wel de avonden van mijn leven gehad
Naar de discotheek (of hoe het ook heet)? Vond ik geen reet aan, deed pijn aan mijn oren en leverde me niks op.
Sowieso uitgaan vind ik geen reet aan (en 't levert me niks op).
En uit m'n comfortzone stappen? Ik heb al fietstochten ondernomen en kwam niks tegen.
Alleen reizen? Ja, leuk voor wat gesprekjes, maar leverde me wederom niks op.
What do?
Ik weet het dus ook niet, heb al vanalles geprobeerd. Ik ben in limbo nuquote:
[..]
Geen idee, ik ben je comfort zone niet.. En het lijkt me dat je dat zelf het beste weet? Je Posts getuigen van een nogal passieve instelling, misschien is initiatief nemen je eerste stap buiten die comfort zone..
Again, ik weet niet welk initiatief je kan nemen want ik ken je niet
Ik zat ook in zo'n situatie en 't werd 1 grote faal voor mij. Sorry dat ik je niet helpen kan.quote:Op maandag 20 mei 2013 02:04 schreef Senor__Chang het volgende:
Over 4 maanden wil ik weer gaan studeren, maar ik heb eerlijk gezegd geen idee wat ik echt wil doen. En of ik het echt wil doen. Stufi is volgend jaar verdwenen dus ik voel wel een bepaalde druk om het in september nog 1 keer te proberen. Het is een vreemd gevoel, want aan de ene kant wil ik graag studeren, ik wil een soort van bevestiging naar mezelf toe van mijzelf en ik vind het sowieso ook leuk om kennis op te doen. Maar aan de andere kant heb ik weinig discipline (waar ik een hekel aan heb, niet discipline zelf, maar het gebrek daaraan) en ben ik bang dat ik weer in een diepere depressie zal raken. Nou loop ik toch al wat meer met het gevoel van 'wat kan het me allemaal nog schelen', maar dat blijft toch wel hangen altijd. Ik heb ook het gevoel dat ik pas kan 'loslaten' als ik een bepaalde mate van zekerheid heb, wat nu nog ontbreekt met enkel een vwo-diploma.
What do?
Heb nu ook alleen maar m'n VWO papiertje.
Succes!
Dan moet je naar een betere plek toe. Dit soort hostels bijv. Waar je in die zin ook gewoon een handje wordt geholpenquote:
[..]
Ok, maar hoe breng ik zoiets dan in de praktijk? Gewoon naar een kroeg gaan? Been there, heb al eens een stamkroeg gehad.
Naar de discotheek (of hoe het ook heet)? Vond ik geen reet aan, deed pijn aan mijn oren en leverde me niks op.
Sowieso uitgaan vind ik geen reet aan (en 't levert me niks op).
. Niemand kent elkander daar, het zijn leuke bijeenkomsten en volgens mij waren zij de 2e hostel van de wereld? Heb jij ook issues met contacten vasthouden?quote:En uit m'n comfortzone stappen? Ik heb al fietstochten ondernomen en kwam niks tegen.
Alleen reizen? Ja, leuk voor wat gesprekjes, maar leverde me wederom niks op.
Gaanquote:
Over 4 maanden wil ik weer gaan studeren, maar ik heb eerlijk gezegd geen idee wat ik echt wil doen. En of ik het echt wil doen. Stufi is volgend jaar verdwenen dus ik voel wel een bepaalde druk om het in september nog 1 keer te proberen. Het is een vreemd gevoel, want aan de ene kant wil ik graag studeren, ik wil een soort van bevestiging naar mezelf toe van mijzelf en ik vind het sowieso ook leuk om kennis op te doen. Maar aan de andere kant heb ik weinig discipline (waar ik een hekel aan heb, niet discipline zelf, maar het gebrek daaraan) en ben ik bang dat ik weer in een diepere depressie zal raken. Nou loop ik toch al wat meer met het gevoel van 'wat kan het me allemaal nog schelen', maar dat blijft toch wel hangen altijd. Ik heb ook het gevoel dat ik pas kan 'loslaten' als ik een bepaalde mate van zekerheid heb, wat nu nog ontbreekt met enkel een vwo-diploma.
What do?
Doen en genieten Je hebt weer een nieuwe mogelijkheid in het leven, je gaat weer nieuwe mensen ontmoeten. Gaat leuk en gezellig worden! En wat is nu 3 jaar je best doen om de rest van je leven het er beter financieel voor te hebben? Dat zou een drijfveer genoeg moeten zijn.Ok, dan zit ik in zo'n hostel. En wat moet ik daar dan doen??quote:
[..]
Dan moet je naar een betere plek toe. Dit soort hostels bijv. Waar je in die zin ook gewoon een handje wordt geholpen
[..]
Heb jij ook issues met contacten vasthouden?
Ikke? Ik heb problemen met contacten leggen en vasthouden. Echter heb ik nu genoeg vrienden om me heen dus zit niet om vrienden verlegen.
Alleen een (levens)partner mis ik nu nog. Das de enige uitdaging die ik zou willen aangaan.
Ik heb jarenlang een lts-diploma gehad en ben nu pas aan het afstuderen na meerdere opleidingen.
Wees er iig trots op dat je dat gehaald hebt ipv het een alleen-maartje te vinden
Nou, tis niet alsof ik er moeite voor heb moeten doen. Ik heb me er min of meer doorheen gebluft.quote:
"Enkel een vwo-diploma"?? Tering, is dat al iets om van te balen?!
Ik heb jarenlang een lts-diploma gehad en ben nu pas aan het afstuderen na meerdere opleidingen.
Wees er iig trots op dat je dat gehaald hebt ipv het een alleen-maartje te vinden
In VWO-6 heb ik ongeveer 40% van alle lesuren gespijbeld. De docenten vonden het wel best want het was toch wel duidelijk dat ik het in 1 keer ging halen.
Dat VWO papiertje is voor mij min of meer vanzelf gegaan. Zonder huiswerk te maken, zonder boeken te lezen (want ik las toch alleen maar uittreksels), in de biologieles deed ik m'n natuurkunde en in natuurkundeles deed ik m'n Nederlands, zo ging het ongeveer.
Ja, maar daar heb ik weinig voor moeten doen dus ik zie het niet als een accomplishment. Daarom dat ik het als een maar bestempel. Hoeft niet terecht te zijn overigens.quote:
"Enkel een vwo-diploma"?? Tering, is dat al iets om van te balen?!
Ik heb jarenlang een lts-diploma gehad en ben nu pas aan het afstuderen na meerdere opleidingen.
Wees er iig trots op dat je dat gehaald hebt ipv het een alleen-maartje te vinden
Yep, ik ga het zeker proberen en kijk er ook wel een beetje naar uit, al durf ik het bijna niet toe te geven. Weet alleen niet wat ik zou moeten doen..quote:
[..]
Gaan
Vergeet niet bij een vereniging te gaan, van studie vereniging tot sport vereniging tot magic the gathering vereniging, ze zijn overal en je leert mensen kennen! Mensen zijn cool!!quote:
[..]
Yep, ik ga het zeker proberen en kijk er ook wel een beetje naar uit, al durf ik het bijna niet toe te geven. Weet alleen niet wat ik zou moeten doen..
Ik bedoel wordt trainer bij de lokale voetbal club?quote:
[..]
Ik weet het dus ook niet, heb al vanalles geprobeerd. Ik ben in limbo nu
https://medium.com/what-i-learned-building/9216e1c9da7d
Hier ging ik pas meer leven toen m'n relatie na 11jr stukliep, m'n pa overleed en ik ontslag kreeg binnen een aantal weken tijd. Ik ben de zorg weer ingegaan, doorgestroomd naar een baan in de hulpverlening (ggz) en rond nu m'n tweede studie af. Ik ben eigenlijk op dat gebied wel klaar met uitdagingen
Afgezien dat ik voetbal min of meer haat (vooral de voetbalcultuur staat me erg tegen) zie ik mezelf niet als een voetbaltrainer van die agressieve jongetjes enzo.quote:
[..]
Ik bedoel wordt trainer bij de lokale voetbal club?
Kinderwerk heb ik al eens gedaan en is mijn ding niet.
Ja, is een mogelijkheid. Maar ik houd niet zo van die ballen-cultuur dus even aankijken welke verenigingen de moeite zijn.quote:
[..]
Vergeet niet bij een vereniging te gaan, van studie vereniging tot sport vereniging tot magic the gathering vereniging, ze zijn overal en je leert mensen kennen! Mensen zijn cool!!
[..]
Ik bedoel wordt trainer bij de lokale voetbal club?
https://medium.com/what-i-learned-building/9216e1c9da7d
Ik deed dit met je;quote:
[..]
Afgezien dat ik voetbal min of meer haat (vooral de voetbalcultuur staat me erg tegen) zie ik mezelf niet als een voetbaltrainer van die agressieve jongetjes enzo.
Kinderwerk heb ik al eens gedaan en is mijn ding niet.
https://medium.com/what-i-learned-building/9216e1c9da7d
Nieuwe suggestie; rotoract club
Dat weet ik niet. Maar ik merkte wel dat ik er niet eens aan kon beginnen. Ik ben niet na een aantal maanden gestopt, maar 2 keer al na een aantal weken en in die weken ook bijna niks gedaan. Alleen depressief in bed liggen. Verschil dit keer is dat ik nu wel hulp heb gezocht en dat ik minder het gevoel heb dat ik moet studeren ipv wil studeren.quote:
Wat ik bij jullie beide lees is dat je geen enkele uitdaging zag in die opleiding. Misschien moeten jullie op dat vlak iets veranderen
Hier ging ik pas meer leven toen m'n relatie na 11jr stukliep, m'n pa overleed en ik ontslag kreeg binnen een aantal weken tijd. Ik ben de zorg weer ingegaan, doorgestroomd naar een baan in de hulpverlening (ggz) en rond nu m'n tweede studie af. Ik ben eigenlijk op dat gebied wel klaar met uitdagingen
Nee, ik kan wel snappen dat je nu ff rust zoekt. Wat voor studie doe je dan?
Middelbare school was vrij saai. Ik deed m'n best om met zo min mogelijk werk zoveel mogelijk te doen. Dat is dus wat ik er geleerd heb. Echter, op de uni werkt het niet op die manier en dat werd 1 grote tegenvaller voor mij.quote:
Wat ik bij jullie beide lees is dat je geen enkele uitdaging zag in die opleiding. Misschien moeten jullie op dat vlak iets veranderen
Hier ging ik pas meer leven toen m'n relatie na 11jr stukliep, m'n pa overleed en ik ontslag kreeg binnen een aantal weken tijd. Ik ben de zorg weer ingegaan, doorgestroomd naar een baan in de hulpverlening (ggz) en rond nu m'n tweede studie af. Ik ben eigenlijk op dat gebied wel klaar met uitdagingen
Hoe lang heb jij het volgehouden op de uni dan?quote:
[..]
Middelbare school was vrij saai. Ik deed m'n best om met zo min mogelijk werk zoveel mogelijk te doen. Dat is dus wat ik er geleerd heb. Echter, op de uni werkt het niet op die manier en dat werd 1 grote tegenvaller voor mij.
Willen is ook beter voor je motivatie dan moeten, dat laatste is killing voor je motivatiequote:
[..]
Dat weet ik niet. Maar ik merkte wel dat ik er niet eens aan kon beginnen. Ik ben niet na een aantal maanden gestopt, maar 2 keer al na een aantal weken en in die weken ook bijna niks gedaan. Alleen depressief in bed liggen. Verschil dit keer is dat ik nu wel hulp heb gezocht en dat ik minder het gevoel heb dat ik moet studeren ipv wil studeren.
Nee, ik kan wel snappen dat je nu ff rust zoekt. Wat voor studie doe je dan?
Ik ben bijna GGZ-agoog, al werken de laatste loodjes me belachelijk tegen op het moment.
Das zo'n beetje de manier waarop ik door het leven ben gegaanquote:
[..]
Ik deed dit met je;
https://medium.com/what-i-learned-building/9216e1c9da7d
Nieuwe suggestie; rotoract club
Het leverde me alleen niet op wat ik nu mis.
Ook een groot verschil tussen schools leren (in de klas zitten en luisteren) en het wat meer competentiegericht leren of valt dat mee?quote:
[..]
Middelbare school was vrij saai. Ik deed m'n best om met zo min mogelijk werk zoveel mogelijk te doen. Dat is dus wat ik er geleerd heb. Echter, op de uni werkt het niet op die manier en dat werd 1 grote tegenvaller voor mij.
Laat ik het zo zeggen: Ik heb van de 140 studiepunten die ik kon halen, er daadwerkelijk maar 2 gehaald. Alle andere tentamens ben ik voor gezakt, voor vrijwel alles dus -_-quote:
[..]
Hoe lang heb jij het volgehouden op de uni dan?
Het was beide keren vrij snel afgelopen. Een desillusie
Schools leren is me altijd wel goed afgegaan. Ik deed nooit huiswerk en van de docent volgen kreeg ik -net- voldoende info binnen om toch nog een voldoende te halen.quote:
[..]
Ook een groot verschil tussen schools leren (in de klas zitten en luisteren) en het wat meer competentiegericht leren of valt dat mee?
Ik weet trouwens niet eens wat competentiegericht leren is
Ach, je hebt het in ieder geval langer volgehouden dan ik.quote:
[..]
Laat ik het zo zeggen: Ik heb van de 140 studiepunten die ik kon halen, er daadwerkelijk maar 2 gehaald. Alle andere tentamens ben ik voor gezakt, voor vrijwel alles dus -_-
Het was beide keren vrij snel afgelopen. Een desillusie
Ik hoop op 3 keer is scheepsrecht.Wat ben je daarna gaan doen?
Kort uitgelegd; een opleiding stelt competenties op per opleidingsniveau. Als student moet je bewijzen dat je aan die competenties voldoet, door middel van portfolio's, beroepsproducten, reflecties en het aantonen dat je zelfinzicht hebt. Tenminste, op het hbo. Je wordt verder vrijgelaten in de uitvoering daarvan, dit zorgt voor veel uitvallers.quote:
[..]
Schools leren is me altijd wel goed afgegaan. Ik deed nooit huiswerk en van de docent volgen kreeg ik -net- voldoende info binnen om toch nog een voldoende te halen.
Ik weet trouwens niet eens wat competentiegericht leren is
Na m'n 1e mislukte studie ben ik 3 maanden in het buitenland gaan wonen (mede om mijn verrotte thuissituatie te ontvluchten). Beide keren ben ik na mijn studies dieper in een depressie beland.quote:
[..]
Ach, je hebt het in ieder geval langer volgehouden dan ik.
Wat ben je daarna gaan doen?
Ik kan me eerlijk gezegd niet meer herinneren wat ik in die tijd gedaan heb.
Ik had ook in die tijd geen enkele vriend meer, dat heb ik later allemaal weer moeten opbouwen.
Ja, ik ben daar 1 van. Neerlands trots!quote:
[..]
Kort uitgelegd; een opleiding stelt competenties op per opleidingsniveau. Als student moet je bewijzen dat je aan die competenties voldoet, door middel van portfolio's, beroepsproducten, reflecties en het aantonen dat je zelfinzicht hebt. Tenminste, op het hbo. Je wordt verder vrijgelaten in de uitvoering daarvan, dit zorgt voor veel uitvallers.
Kwam dat door de opzet van de studie?quote:
[..]
Ja, ik ben daar 1 van. Neerlands trots!