LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
En ik ga NU iets voor mijn telefoon bestellen. Voor om mijn arm, mijn tight zakt als een malle af als ik ren.
Loop je niet te hard?quote:Op dinsdag 7 mei 2013 21:09 schreef SpaceInvaders het volgende:
Ik ben weer terug
Les 1 niet helemaal gehaald, de laatste 1:30 minuut lopen hielden mijn benen het niet meer dus ben ik gaan wandelen.
Redelijk tevreden wel, ging beter dan zondag in ieder gevalDonderdag les 1 maar weer in de herhaling met als doel het nu wel uit te lopen.
http://www.endomondo.com/workouts/186738873/5291547
Ik probeer al zachter te lopen, maar de volgende keer nog beter op lettenquote:
.Ik denk dat ik ook wat rustigere muziek moet zoeken.
[ Bericht 3% gewijzigd door #ANONIEM op 07-05-2013 21:21:41 ]
Ik loop ongeveer even hard zie ik, heb ook moeite om het langzamere ritme te vinden.quote:
[..]
Ik probeer al zachter te lopen, maar de volgende keer nog beter op letten
Ik ben absoluut geen ochtendmens dus vroeger opstaan om te gaan bewegen, sporten zelfs, is een klein wereldwonder en een middelvinger naar mijn luiheidquote:Op dinsdag 7 mei 2013 21:11 schreef Daywalk3r het volgende:
[..]
Je kan ook gewoon 's avonds van de bank komen natuurlijk.
. Maar ik snap wat je bedoelt hoor. Maar de afgelopen weken zat ik er de hele dag tegenaan te hikken van 'het moet nog' om 's avonds laat dan maar te gaan lopen. Nu heb ik het al gedaan en kan me daar de hele dag awesome over voelen 
.
Doen wat je fijn vind! Ik loop altijd gelijk vanuit het werk voor het eten. Kan ik dan fijn douchen en kcals wegwerken.quote:Op dinsdag 7 mei 2013 21:23 schreef clumsy_clown het volgende:
[..]
Ik ben absoluut geen ochtendmens dus vroeger opstaan om te gaan bewegen, sporten zelfs, is een klein wereldwonder en een middelvinger naar mijn luiheid
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
http://www.bol.com/nl/p/b(...)__1_9005000012253218
of
http://www.hardloopaanbie(...)mband-l-zwart/p4612/
Wat denken jullie?
[ Bericht 23% gewijzigd door #ANONIEM op 07-05-2013 21:30:00 ]
of
http://www.hardloopaanbie(...)mband-l-zwart/p4612/
Wat denken jullie?
[ Bericht 23% gewijzigd door #ANONIEM op 07-05-2013 21:30:00 ]
Dit was me al eerder opgevallen. Wát?quote:De armband kan eveneens gebruikt worden om je smartphone tijdens het winkelen bij je te dragen zonder dat je hem telkens met pijn en moeite uit je broekzak hoeft te halen.
. Hoeveel mensen hebben behoefte aan een telefoonarmband tijdens het fucking winkelen?! .
quote:Op dinsdag 7 mei 2013 21:31 schreef clumsy_clown het volgende:
[..]
Dit was me al eerder opgevallen. Wát?
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Bij onze hardloopvereniging dezelfde regel.quote:Op dinsdag 7 mei 2013 18:50 schreef Guppyfriend het volgende:
Onweer en ijzel zijn m'n enige no-go's. Ja, en blessures, dat ookO my, ik heb pijnloos 1x5 en 3x10 min gelopenKort-kort, wát was het heeeerlijk!
Kwam allemaal loopgroepjes van eigen loopgroep tegen, bizar. Mijn zus en mr Q waren helaas al weg toen ik voor de thee binnenkwam
Ik ben erg blij. Donderdag wordt een rustig loopje, maar dubbel en dwars genieten!
En: mijn nichtje van 6 loopt de 1000mInmiddels loopt de hele fam mee...
Ik mag morgen weer. Klein rondje van 5. Eigenlijk zou ik een beetje moeten gaan intervallen om mijn tempo weer omhoog te krijgen, maar man man man wat heb ik een gruwelijke hekel aan intervallen....5km gelopen. En misschien wel voor het eerst dat het echt soepel ging en dat het een beetje om me heen kijken wasDonderdag ook nog lopen trouwens? En bevalt de vakantie (toch?) een beetje?quote:
Ik mag morgen weer. Klein rondje van 5. Eigenlijk zou ik een beetje moeten gaan intervallen om mijn tempo weer omhoog te krijgen, maar man man man wat heb ik een gruwelijke hekel aan intervallen....
nee, donderdag is mijn beurt om te lopenI can only please one person per day. Today is not your day. Tomorrow isn't looking too good either.Nee, morgen en vrijdag en dan loop ik zondag thuis weerquote:
[..]
Donderdag ook nog lopen trouwens? En bevalt de vakantie (toch?) een beetje?
Was wel nog redelijk in de buurt op de fiets vandaag. Rondje voorthuizen, speuld, houtdorperveld, garderen, voorthuizen.ik ben vanavond niet naar de loopgroep gegaan, had barstende hoofdpijn
morgen inhalen dus, maar dan in de Duitse Eifel
En ondanks dat ik nog steeds hoofdpijn heb voel ik me schuldig dat ik niet gegaan ben...Ik ben zenuwachtig voor morgenIk heb net even gespiekt wat je gaat doen, lijkt me tof! Succesquote:
Ik ben zenuwachtig voor morgenNeh, het is helemaal niet tof. Vorig jaar heette het gewoon "Vestloop", was het 3x zo rustig en kostte het ook nog 3x zo weinig. Ik moet alleen even vriendinnetje inmaken, maar omdat dat zo makkelijk is moet ik van mezelf onder de 24 minuten lopen. Maar het is druk en bleh.quote:
kan lopen..
Ik heb net even gespiekt wat je gaat doen, lijkt me tof!Succes!!quote:
Ik ben zenuwachtig voor morgenOh, LOL. De naam maakt het nu heel wat anders dan "Vestloop" ja.quote:
[..]
Neh, het is helemaal niet tof. Vorig jaar heette het gewoon "Vestloop", was het 3x zo rustig en kostte het ook nog 3x zo weinig. Ik moet alleen even vriendinnetje inmaken, maar omdat dat zo makkelijk is moet ik van mezelf onder de 24 minuten lopen. Maar het is druk en bleh.Mooi rondje! Wel leuk gebied hier he? Waar loop je nu je rondjes dan, in de bossen bij voorthuizen?quote:
[..]
Nee, morgen en vrijdag en dan loop ik zondag thuis weer
Was wel nog redelijk in de buurt op de fiets vandaag. Rondje voorthuizen, speuld, houtdorperveld, garderen, voorthuizen.
Daar heb je trouwens ook nog wel leuke heuveltjes, liep ik vroeger altijd met de hond als ik bij mijn oma was.Heb je een loopmaatje nodig?quote:Of gaat swets op de fiets erachteraan?
Op 
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |