VBL Voetbal
Van strafschop tot schwalbe. Hier vind je Voetbal en alles wat daarmee te maken heeft. VBL - United in Voetbal.
Welkom in de VBL SC!
De VBL SC is opgericht op donderdag 19 januari 2012 @ 01:03:51. Dit is de beste en gezelligste SC van FOK!. Kun je niet tegen een stootje? Get the fuck out right now! Wij trollen en schelden elkaar verrot and not a single fuck is given, uitdelen en incasseren dat is het motto. Wij zijn een hechte groep, wij zijn musketiers, één voor allen, allen voor één!
Had ik al gezegd dat het hier *een woord wat niet genoemd mag worden gezellig is?
4mei , gebanden-herdenkingsdag
HMF
Tijdje weg wegens het hebben van een mening
Happel
Omdat happel.
Chicks die hun tieten niet posten.
B&H / Cheryl Ann -Tweedy
(Ook aan te raden)
B&H / Jessica Alba #2
VLBSC tooltje
http://83.163.111.18/tool.php
Doe even een link waar ik wat mee kan, plus toelichting.quote:Op maandag 6 mei 2013 22:50 schreef kapiteintje het volgende:
[..]
Je kunt 't wel grofweg berekenen op internet. Als je een klein beetje kijkt op de verpakking wat er in zit en het enigszins bijhoudt heb je al winst t.o.v. hoe je het nu doet.
Tot vorig jaar oktober liep ik elke week bij een vereniging. Dat moet ik binnenkort weer eens oppakken. Nu 2x in de week een interval van 16 minuten, naast 10 minuten crosstrainer en 26 minuten op de fiets.quote:
Doen jullie ook hardlopen?
Ik ben nu beetje begonnen na 2 jaar niet cardio, maar god echt m'n hele lichaam killed me na hardlopen
Wat lelijkquote:
Omg. Over een andere tekst heen spuiten. Dit wordt te eng voor mij, tijd om te zappen.
Ik moet trainen voor fitness test maar het valt echt heel vies tegen.quote:Op maandag 6 mei 2013 22:54 schreef Happel het volgende:
Tot vorig jaar oktober liep ik elke week bij een vereniging. Dat moet ik binnenkort weer eens oppakken. Nu 2x in de week een interval van 16 minuten, naast 10 minuten crosstrainer en 26 minuten op de fiets.
Best veel pijn aan schenen
Alles dankzij God en alles op eigen kracht
Als je je stats even DM't vraag ik 't aan een mattie van me die een speciaal programma heeft.quote:
[..]
Doe even een link waar ik wat mee kan, plus toelichting.
[..]
Tot vorig jaar oktober liep ik elke week bij een vereniging. Dat moet ik binnenkort weer eens oppakken. Nu 2x in de week een interval van 16 minuten, naast 10 minuten crosstrainer en 26 minuten op de fiets.
- lengte
- leeftijd
- gewicht
- geschat vetpercentage. (zoek even op internet naar vergelijkingsmateriaal door op bodyfat percentage te zoeken)
Ik hoop niet dat het vlies daar in je schenen is ontstoken, had ik wel en dat is echt vertyft.quote:
[..]
Ik moet trainen voor fitness test maar het valt echt heel vies tegen.
Best veel pijn aan schenen
RvP; Feyenoord
Op maandag 17 juni 2013 00:00 schreef alors het volgende:
Ik hoop dat Suarez er huilend afgaat met rood.
Op maandag 17 juni 2013 00:00 schreef alors het volgende:
Ik hoop dat Suarez er huilend afgaat met rood.
Slaat nergens op. Als je X nodig hebt moet je gewoon X nemen en niet Y omdat je het dom vindt om meer dan 2x per dag whey te drinken.quote:
quote:
[..]
Slaat nergens op. Als je X nodig hebt moet je gewoon X nemen en niet Y omdat je het dom vindt om meer dan 2x per dag whey te drinken.
Heb het alleen bij hardlopen, niet bij krachttraining of wat dan ook dus zal wel niet?quote:Op maandag 6 mei 2013 22:56 schreef vandermar het volgende:
[..]
Ik hoop niet dat het vlies daar in je schenen is ontstoken, had ik wel en dat is echt vertyft.
Alles dankzij God en alles op eigen kracht
