De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.
Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt!
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), vis (liefst ook veel), vlees, en koolhydraten (niet teveel en vooral niet veel suiker). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.
Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop:
• O Ontbijt
• T Tussendoortje
• L Lunch
• D Diner
• S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).
Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Topicreeks: Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!
PM-lijst PM-lijst is hier te vinden.
Bijwerken staat vrij!
elke keer dat ik in de stal sta om te helpen, krijg ik meer kriebels. Alleen is t best duur en ga/wil ik ook allemaal andere dingen, én ik heb geen werk nu... Dus tja.
Het is enorm duur inderdaad.quote:Op maandag 6 mei 2013 20:02 schreef JaniesBrownie het volgende:
Rijd zelf geen paard nee, maar zou t heeel graag willen
Alleen is t best duur en ga/wil ik ook allemaal andere dingen, én ik heb geen werk nu... Dus tja.
Het blijft een bijzondere bezigheid,mooie sport.
Lijst:
O: roeryoghurt, vla, basterdsuiker
T's: halve komkommer, cup a soup kerrie, 250 gr wortel, cappuccino, boterham kaas
L: 2 boterhammen met 1 gegrilde tartaar en wat gegrilde ui met curry en tomaat, halve paprika, kom tomatencremesoep met ballen , 2 glazen melk
T's: appel, peer, sinaasappel, blokje choco, paar dropjes
D: Broccoli, veel salade met dressing en gekookt ei, gegrilde ribkarbonade, gegrilde ui en courgette, pasta met room/kaas en tomatensaus.
T: Zoute stokjes en een cola-berenburg
Kuki blijft nu om te pesten gewoon nog 6 week zittenquote:
Gelukkig laten ze je tegenwoordig niet meer tot 43 weken doorlopen hoorquote:Op maandag 6 mei 2013 20:10 schreef uniekhoorn het volgende:
[..]
Kuki blijft nu om te pesten gewoon nog 6 week zitten
.Nou dan nietquote:
[..]
Gelukkig laten ze je tegenwoordig niet meer tot 43 weken doorlopen hoor
*XM baart envelop met briefje van Kuuk*quote:
[..]
Gelukkig laten ze je tegenwoordig niet meer tot 43 weken doorlopen hoor
quote:"Hallo dokter,
Mag ik een paar weken extra? Ik vind het hier wel kek en ben net klaar met de binnenhuisarchitectuur
xoxo Kukident de Eerste, Duvelszoon/-dochter"
quote:Op maandag 6 mei 2013 20:28 schreef loveli het volgende:
94% van de mensen zou in paniek raken als Justin Bieber op een hoog gebouw stond en dreigde te springen. Deel dit bericht als je tot de 6% behoort die 'maak een backflip' zou roepen.
Radar over 30+ kaas zometeen op 1
Afgezien van eventuele papercuts idd wel denk ik zo!quote:Op maandag 6 mei 2013 20:29 schreef XcUZ_Me het volgende:
Een envelop baren gaat wel makkelijker denk ik.
Je was voor de Duvel ook niet bang andersquote:
Een envelop baren gaat wel makkelijker denk ik.
She wishesquote:Op maandag 6 mei 2013 20:30 schreef MariaEtcetera het volgende:
[..]
Afgezien van eventuele papercuts idd wel denk ik zo!
Hoe is het met je Maria?
quote:
Goe wel hoor! Met u?
Kreeg kaart vandaag
Dat dan weer wel!Confronterend is dat he?quote:
[..]
Goe wel hoor! Met u?
Kreeg kaart vandaag
Ja heel raar, alsof het over iemand anders gaat bijnaquote:
Was verder wel one of those days, drukdrukdruk, haasthaast, printer die niet meewerkte, daardoor tram missen, daarna met haast en duizels bijna op de plaat op het station, vervolgens biepte de OV-chipdinges wel bij inchecken maar het beeld bleef zwart en toen ik weer terug wilde door de (open!) poortjes om even te checken of het goed ging knalde het poortje tegen mn neus/bril dicht en toen haastte ik het perron op richting vriendje en moest ik bijna huilenSPOILERIk twijfelde nog maar ga niks 'publiekelijk' zeggen bij crematie, maar vooraf samen met zus even naar de kamer met de kist en samen een stukje voorlezen en dat briefje dan in de kist stoppen voor hij dicht gaat.
Derpderp. Toen hebben we maar even rustig drinken gehaald en hebben de trein erna genomen
^^quote:
Ik werd laatst ook wakker met fijne woordjes in mn hoofd om op papier te zetten, soort bedankje voor oma voor alles wat ze voor mij/ons betekende, van kleine dingen tot grote En even lekker gezaagd nog hierboven
Mag soms wel toch? 
Lucht wel op altijd, even mekkeren 
Kijk wie het zegt!quote:
Nu kan ik gaan slapen.
voordat ik nog meer ga snaaien!
Alleen dan anders.quote:
Tikt een ruitje in, loopt de kas binnen en je jat wat tomaten
/duik
Bij de buurvrouw uit de tuin?quote:
Wat zij zegtquote:
quote:
En even lekker gezaagd nog hierboven
Mooie dienst gewenst
stomme poortjes ookquote:
[..]
Ja heel raar, alsof het over iemand anders gaat bijnaWas verder wel one of those days, drukdrukdruk, haasthaast, printer die niet meewerkte, daardoor tram missen, daarna met haast en duizels bijna op de plaat op het station, vervolgens biepte de OV-chipdinges wel bij inchecken maar het beeld bleef zwart en toen ik weer terug wilde door de (open!) poortjes om even te checken of het goed ging knalde het poortje tegen mn neus/bril dicht en toen haastte ik het perron op richting vriendje en moest ik bijna huilenSPOILERIk twijfelde nog maar ga niks 'publiekelijk' zeggen bij crematie, maar vooraf samen met zus even naar de kamer met de kist en samen een stukje voorlezen en dat briefje dan in de kist stoppen voor hij dicht gaat.
Toen hebben we maar even rustig drinken gehaald en hebben de trein erna genomen
agressieve dingen!Ik had dat laatst ook btw, dat t scherm zwart bleef, dus bang dat t niet goed gegaan was...
Heb bij mn opa wel een stukje verteld. Ik bleef elke keer terugkomen bij dezelfde hetinnering en ik wilde die heel graag delen. Vroeg me wel af of de mensen in de zaal begrepen wat ik ermee wilde zeggen
Het is gewoon ook een rare tijd
Dank u! Hoop hetquote:
Ja idd!quote:
[..]
stomme poortjes ook
Ik had dat laatst ook btw, dat t scherm zwart bleef, dus bang dat t niet goed gegaan was...
Heb bij mn opa wel een stukje verteld. Ik bleef elke keer terugkomen bij dezelfde hetinnering en ik wilde die heel graag delen. Vroeg me wel af of de mensen in de zaal begrepen wat ik ermee wilde zeggen
Het is gewoon ook een rare tijd
Ook al es een aanvaring gehad met die poortjes, naast het scherm? Komen nog best hard aan ook En aw
Dat heb ik ook een beetje met veel dingen die waardevolle herinneringen voor me zijn, daarom vind ik het wel tof dat mn zus mee naar binnen gaat met mij, want die snapt ze zekersteweten allemaal wel En ach het maakt denk ik ook niet zo heel veel uit of iedereen het snapt in zo'n situatie, woorden uit het hart komen altijd wel goed terecht denk ik Rare tijden idd! Zo vreemd ook, om alle namen van oma op zo'n kaart te zien, op zo'n 'echte' rouwkaart... Zo noemde niemand haar ooit, bij haar volledige naam!
[ Bericht 4% gewijzigd door MariaEtcetera op 06-05-2013 23:12:02 ]
Ik was alleen met mn collega's haastig boodschappen doen en zij was (als ze het was!) druk in de weer met een winkelwagen en headphones op en zonnebril, dus ik heb maar niet heel awkward panda "OH HALLO CO JIJ BENT TOCH CO
" geroepen Leek me wel iets voor mij dat dan die zonnebril af kwam en iemand-die-niet-Co-was me heel raar aan zou kijken
nee, ik zelf niet, maar ik heb het wel eens gezien. En iemand die vastzat met zn tas erachterquote:
[..]
Dank u! Hoop het
[..]
Ja idd!
En aw
Rare tijden idd! Zo vreemd ook, om alle namen van oma op zo'n kaart te zien, op zo'n 'echte' rouwkaart... Zo noemde niemand haar ooit, bij haar volledige naam!
Ik vond het vooral raar om allemaal dingen te horen die ik nooit heb geweten, niets wereldschokkends ofzo, maar gewoon, kleine dingetjes. Wel leuk om die ook te horen trouwens.
Sterkte
Kleine dingetjes voelen soms ook groot hequote:
[..]
nee, ik zelf niet, maar ik heb het wel eens gezien. En iemand die vastzat met zn tas erachter
Ik vond het vooral raar om allemaal dingen te horen die ik nooit heb geweten, niets wereldschokkends ofzo, maar gewoon, kleine dingetjes. Wel leuk om die ook te horen trouwens.
Sterkte
Zo kwamen we er laatst met opruimen achter dat opa en oma alle stukjes die mijn zus voor de jongerenpagina van het lokale krantje had geschreven hadden uitgeknipt en in een houten sigarendoosje hadden bewaard En dank joe
) van mijn oma, kwamen na afloop allemaal neven en nichten van m'n vader naar ons toe omdat ze ons verhaal zo herkenden. Dat was fijn Sterkte Maria. Waar was je trouwens? Appie-gewijs?
Awquote:
Toen ik wat zei op de begrafenis ( ik typte eerst bruiloft
Sterkte Maria. Waar was je trouwens? Appie-gewijs?
Da's idd mooi, extra band enzo En dank joe! Ben er wel heul mee bezig ofzo, heb voortdurend de neiging om dingetjes te delen enzo, hier en ook wel tegen andere mensen Althans, ik voel mezelf niet reuze zielig ofzo, maar ben wel in een 'delerige' bui Probeer het wel tot een minimum te beperken hiero *kuch*Ik was bij die aan de Ferdinand Bol, bij Cornelis Troostplein!
Bedtijd
[ Bericht 3% gewijzigd door MariaEtcetera op 06-05-2013 23:35:08 ]
Ja!! Oh, ik heb je niet gezien, maar ik was in die Appie en ik had een gestreepte trui en ik was met winkelwagen omdat ik ook al bij de Turk was geweest en 2 zware tassen had. Wat grappig! Werk jij daar in de buurt? Ik woon er een paar minuten fietsen vandaan.quote:
Volgens mij zag ik trouwens vandaag Co bij een Appie in A'dam en toen vroeg ik me af of ik bij haar in de buurt zat (bij haar huusje of atelier, zeg maar!), de eerste hint was een gestreepte trui en de tweede lange blonde lokken
Ik was alleen met mn collega's haastig boodschappen doen en zij was (als ze het was!) druk in de weer met een winkelwagen en headphones op en zonnebril, dus ik heb maar niet heel awkward panda "OH HALLO CO JIJ BENT TOCH CO
Leek me wel iets voor mij dat dan die zonnebril af kwam en iemand-die-niet-Co-was me heel raar aan zou kijken
Jij doet boodschappen met je zonnebril op, Co?!
Om niet herkend te worden.quote:
Jij doet boodschappen met je zonnebril op, Co?!
Nou het duurt altijd even eer ik het in de gaten heb en hem afzet.quote:
Jij doet boodschappen met je zonnebril op, Co?!
dus ik denk dat Maria me heeft gespot bij het binnenkomen. Of bij de groenten. Ik geloof dattie daarna af was. quote:
Jij doet boodschappen met je zonnebril op, Co?!
dat vind ik echt awesome!
O: Brinta, havermout, melk, whey
B: halfuur fietsen
T: twee sinaasappels
L: bth pindakaas, bth humus
T: kwark met diepvriesfruit
T: appel
B: halfuur fietsen
T: walnoten
D: restant aardappeltortilla met spinazie, prei, ui en paprika
S: Jillian dag 7
Dus toch, zijn mijn powahz of recognition toch nog best okayquote:
[..]
Ja!! Oh, ik heb je niet gezien, maar ik was in die Appie en ik had een gestreepte trui en ik was met winkelwagen omdat ik ook al bij de Turk was geweest en 2 zware tassen had. Wat grappig! Werk jij daar in de buurt? Ik woon er een paar minuten fietsen vandaan.
en ja, ik werk op paar min loopafstand van die Appie!Heel mooiquote:
Gisteren op de weegschaal gestaan en ik werd niet blij.. en dat terwijl ik 1 juni pas weer mag. Probeer er nu niet meer op te gaan staan maar het is moeilijk als ik het goed reken ben ik 1, 4 kilo aan gekomen in de afgelopen 2,5 week. Mooi kut dus. En volgens mij eet ik niet teveel.. zit vaak rond de 1800-1900 kcals.
Maar goed laat mij vriend morgen maar weer cms meten
Lijstje van vandaag:
O: Havermout
S: Uurtje krachttraining en misschien een kwartiertje cardio als dat lukt.
T: ik denk niets want ben tegen de lunch pas weer thuis.
L: flinke salade met gerookte zalm.
S: het huis spic en span maken voor de kijkavond..
T: banaantje
T: stukje worst
D: mie met groente en gambas
T: wat kwark denk ik
Lijstje gisteren:
O: kwark, muesli
T: appel
L: 3 bth kipgrilworst, tomaat, stuk komkommer
T: appel
D: couscous met veeel groente, falafelburger
S: Jillian (nu alles met 2 kg, heb geen zwaardere gewichten dus denk dat ik naar level 2 ga)
Planning:
O: kwark, banaan, minder muesli dan anders
T: appel
L: rest van de couscous met veel groente
T: appel
D: Misschien wel 2 boterhammen voor het hardlopen en nog een boterham met vis na het lopen. Maar misschien ook iets anders
S: 7 km hardlopen
B: mijn nieuwe kinectspelletje testen
- S Krachttraining Sportschool
- T Proteineshake (direct na krachttraining)
- L vier sneeen tarwe brood met jam en thee
- T Een stuk fruit (appel of een banaan meestal)
- D Bami
- T rond negen uur eet ik meestal nog wat (meestal brood met wat er op). Wellicht kan hier een handjevol noten bij?
. Zo kan ik toch niet achterblijven? Voordeel: wel lekker snel @ work
quote:
[..]
Nou het duurt altijd even eer ik het in de gaten heb en hem afzet.
Moest gewoon hier aan denken...
Michielos, waar zijn je groenten? Waarom tarwebrood en geen volkoren? Waarim maar 1 stuk fruit? En waar is he zuivel? Je eet eigenlijk alleen koolhydraten... Brood brood en bami. Oh en ern appel. Waarom een proteineshake ipv gewoon een kom kwark? Viz geef deze jongen eens advies!!
O. 3 bth tomaat/ kaas
T. Gele paprika
L. Nog geen idee
T. Hand gemengde noten
D. Denk een bonensoep (bio, uit blik)
T. Nog iets van yoghurt
S. Ga een lesje rpm doen vanavond of een lesje shape
Wat een nette lijstjes Q! Zie je trouwens veranderingen aan je lichaam door het hardlopen?quote:
Gaat goed hier! Ik zit weer in de flow. En het geen-suiker eten valt me eigenlijk reuze mee, en het maakt niet kiezen voor ongezonde dingen wel makkelijk!
Lijstje gisteren:
O: kwark, muesli
T: appel
L: 3 bth kipgrilworst, tomaat, stuk komkommer
T: appel
D: couscous met veeel groente, falafelburger
S: Jillian (nu alles met 2 kg, heb geen zwaardere gewichten dus denk dat ik naar level 2 ga)
Planning:
O: kwark, banaan, minder muesli dan anders
T: appel
L: rest van de couscous met veel groente
T: appel
D: Misschien wel 2 boterhammen voor het hardlopen en nog een boterham met vis na het lopen. Maar misschien ook iets anders
S: 7 km hardlopen
B: mijn nieuwe kinectspelletje testen
Goedemorgen
Ik heb een hoofd vol routes, backpacks, zon, regeldingen en dan hebben we nog een half jaar te gaan. Hoe moet ik me ooit nog gaan concentreren?
Dankje! Ik merk wel dat mijn lichaam langzaam steeds strakker wordt. Sowieso zijn mijn kuiten nu echt gespierd (als ik ze aanspan), dat vind ik wel mooi eigenlijk. De rest van mijn lichaam is nog steeds goed geisoleerd, dus spieren zie ik niet echt, maar ik ga wel heeeeel langzaam omlaag in gewicht (als in: 1 kg/4-6 maanden) en dat blijft er dan wel echt af en heb het idee dat ik ook langzaam maar zeker slanker word, of iig beter verdeeld geisoleerd ben. Nog veel belangrijker: ik voel me zoveel beter in mijn lichaam (weet wat ik kan en niet kan, kan vertrouwen op signalen van mijn lichaam), mijn conditie is beter en je kunt je hoofd er zo lekker mee leegmaken.quote:
[..]
Wat een nette lijstjes Q! Zie je trouwens veranderingen aan je lichaam door het hardlopen?
. Hoofd leegmaken idd .Voor mijn gevoel doet het alleen niet zoveel voor afvallen
Reizen is zoveel leuker als je niet hoeft te haasten, maar gewoon kan blijven rondhangen in dorpjes en de hele dag sapjes kunt drinken en op het centrale plein kunt rondhangen enzo.
Probeer dus niet zoveel mogelijk landen te bezoeken, maar pak er een aantal landen uit en je krijgt je tijd echt wel vol.
Verder wil ik ook weer hardlopen, maar het gaat zo kut.
Half juni. Eerst nog op vakantie enzo.quote:
Misschien ga ik vanmiddag wel weer een rondje hardlopen. Gewoon rustig. Boeiend dat ik 40 minuten doe over 5 km.
Luc lag vanaf 5 uur te spoken Need coffee
quote:
Hardlopen
Voor mijn gevoel doet het alleen niet zoveel voor afvallen
En Skoap, kleine smirk als ik aan die foto van gisteren denk.Succes met de koffie!
Skoap, sterkte! Hier gespook tussen 0.30 en 2.00, hij bleef maar hoesten. Arm ding...
O: smoothie met kwark, aardbeien, banaan en sinaasappelsap
S: Jillian, dag 9. Ik heb geen gewichten btw, dus ik doe het steeds met tubes kit
L: 2 sneeen volkorenbrood met sla, bosuitje, komkommer, n sjalotje en zalm
T: handje noten
D: stoofpotje met varkensvlees, ui, paprika, allerlei kruiden en champignons.
T: denk dat ik een wijntje pak ofzo en ws een cappuccino.
Net haasten omdat dochter naar de orthodontist moest om 9 uur en ik me dat om 8:20 u ineens herinnerde. Haar uit bed geschopt en mezelf. En toen gelijk op de fiets
ik moet dat soort dingen niet in de vakantie plannen eigenlijk...Flesje cola gehad, dat zou helpen? Verder gepoogd een broodje te eten maar die ging er weer snel uit.
Hopelijk morgen weer het heertje
hoe oud is ie?quote:
Mogguh
Need coffee
Moet de wurm geen broertje of zusje dan?quote:
Niks moetquote:
[..]
Moet de wurm geen broertje of zusje dan?
. Maar voorlopig zeker niet, nee.ik moet er ook nog echt even niet aan denkenquote:
[..]
Niks moet
Lijstje:
O: boterham filet AM en een banaan
T: Amandelen of iets anders notigs
L: 3 of 4 boterhammen met filet AM / Jam / ei
T: appel
D: nog geen idee, ben zeer ijverig met het leegeten van de vriezer ws iets van groente en rijst.
T: stukje chocola
Er moet nog wat bij
bijna 7 maand...quote:
Normaal is het een erg goede slaper, slaapt al vanaf dag 1 's nachts door.
Weet nog dat de kraamverzorgster zei dat we geen wekker hoefde te zetten, hij komt vanzelf wel voor een voeding... Nou mooi niet dus. Dus dat ging gelijk fout de eerste nacht
Meneer zat gelijk veel te lang zonder voeding.Dus ik mag echt niet klagen, er is bijna nooit wat. Maar sinds afgelopen week nu al 3x dat hij slaapt maar wel aan het huilen is
Net alsof hij nachtmerries heeft. Tussen ons in leggen helpt dan een beetje. Zodra hij gaat huilen aaien en zijn speen er opnieuw instoppen. Maar na 10 min begin hij dan weer, en weer, en weer. Naja het zal we weer een faaaaaaase zijn Sensitiviteit is niet bepaald je grootste competentie hè?!quote:
[..]
Moet de wurm geen broertje of zusje dan?
O: 1 cracker pindakaas
S: jillian dag 9
T: smoothie met cranberry , magere kwark, lijnzaad, whey, spelt zemelen.
T: 1 cracker kipfilet
L: salade met gerookte kipfilet, tomaat, komkommer, paprika,ei
T: 1 cracker met philadelphia + komkommer
D: ik denk iets van geroerbakte groenten met gehakt en een beetje volkoren rijst.
T: handje nootjes.
quote:
/bookmarked
quote:
taalli!Het was een grapje, chill!quote:
[..]
Sensitiviteit is niet bepaald je grootste competentie hè?!
Het wurm idd, al kan de wurm ook, maar dan betekent het wat anders
zo klein nogquote:
[..]
bijna 7 maand...
Normaal is het een erg goede slaper, slaapt al vanaf dag 1 's nachts door.
Weet nog dat de kraamverzorgster zei dat we geen wekker hoefde te zetten, hij komt vanzelf wel voor een voeding... Nou mooi niet dus. Dus dat ging gelijk fout de eerste nacht
Dus ik mag echt niet klagen, er is bijna nooit wat. Maar sinds afgelopen week nu al 3x dat hij slaapt maar wel aan het huilen is
wel lekker dat ie zo goed doorslaapt.De jongste hier sliep pas door toen ze drie was
Dat huilen hadden die van mij ook af en toe, of heel hard lachen, vond het altijd wel shattig eigenlijk
Weet niet zeker of ik Jillian ga reddden vandaag
heb ineens heel erge last van mn darmen (Heb ik toch af en toe, maar de laatste tijd eigenlijk niet meer, dus ik baal nu
)Sorry, wist niet dat je bedoelde dat Skoap een regenworm gebaard had.quote:
[..]
Het was een grapje, chill!
Het wurm idd, al kan de wurm ook, maar dan betekent het wat anders
Bedoelde niet alleen deze opmerking, maar ook een aantal opmerkingen die je gisteren maken.quote:
[..]
Het was een grapje, chill!
Het wurm idd, al kan de wurm ook, maar dan betekent het wat anders
Stelregel: als dingen niet met naam en toenaam worden genoemd in dit topic, dan moet je er ook niet in detail naar vragen in dit topic.
Ja, dat heb ik T ook eindelijk aan zijn verstand gebracht! Maar dan nog: er is zooooooveel! En als we iets leuks hebben gevonden, dan blijken er cyclonen te zijnquote:Op dinsdag 7 mei 2013 09:08 schreef HenkPietKlaasWim het volgende:
Belangrijkste tip voor het maken van een route: plan ruim!
Reizen is zoveel leuker als je niet hoeft te haasten, maar gewoon kan blijven rondhangen in dorpjes en de hele dag sapjes kunt drinken en op het centrale plein kunt rondhangen enzo.
Probeer dus niet zoveel mogelijk landen te bezoeken, maar pak er een aantal landen uit en je krijgt je tijd echt wel vol.
Verder wil ik ook weer hardlopen, maar het gaat zo kut.
40 min over 5 km is nog steeds 5 km
Geen idee waar je het over hebt. DM?quote:
[..]
Bedoelde niet alleen deze opmerking, maar ook een aantal opmerkingen die je gisteren maken.
Stelregel: als dingen niet met naam en toenaam worden genoemd in dit topic, dan moet je er ook niet in detail naar vragen in dit topic.
als er gewoon nooit iets over gezegd is, kun je toch best vragen? Willen jullie er nog een kindje bij is nou niet een vraag waar mensen ontzettend van ondersteboven zullen zijn over het algemeen.quote:
[..]
Bedoelde niet alleen deze opmerking, maar ook een aantal opmerkingen die je gisteren maken.
Stelregel: als dingen niet met naam en toenaam worden genoemd in dit topic, dan moet je er ook niet in detail naar vragen in dit topic.
Als het om een onderwerp gaat waar steeds omheen gedraaid wordt, heeft verder vragen ook weinig nut..
quote:
Saar zal wel weer tot 9 uur hebben liggen ronken
Vanmorgen al om 7u hoor! Daar gaat mijn slaap....
Nee, een sprongetje!quote:
Ik droeg het alleen maar aan als oplossing voor niet meer ongesteld zijnquote:
[..]
als er gewoon nooit iets over gezegd is, kun je toch best vragen? Willen jullie er nog een kindje bij is nou niet een vraag waar mensen ontzettend van ondersteboven zullen zijn over het algemeen.
Als het om een onderwerp gaat waar steeds omheen gedraaid wordt, heeft verder vragen ook weinig nut..
. Chillllllllll! Neem het allemaal niet zo serieus.Nou, dan moet je eens lezen in de Oud topicsquote:
als er gewoon nooit iets over gezegd is, kun je toch best vragen? Willen jullie er nog een kindje bij is nou niet een vraag waar mensen ontzettend van ondersteboven zullen zijn over het algemeen.
Daar wordt door veel mensen best fel gereageerd op deze vraag Ik zie het probleem zelf ook niet hoor, maar blijkbaar is dit volgens veel mensen not done
Sommige mensen kennen elkaar al wat langer, dan zou je mogen verwachten dat ze een beetje snappen wat wel en wat niet te vragen. Blijkbaar was het nodig om er even wat duidelijker op te wijzen.quote:
[..]
als er gewoon nooit iets over gezegd is, kun je toch best vragen? Willen jullie er nog een kindje bij is nou niet een vraag waar mensen ontzettend van ondersteboven zullen zijn over het algemeen.
Als het om een onderwerp gaat waar steeds omheen gedraaid wordt, heeft verder vragen ook weinig nut..
ik had het niet over jou, maar over dien ander! Vond zijn opmerking wat raar.quote:
[..]
Ik droeg het alleen maar aan als oplossing voor niet meer ongesteld zijn
Zie er zelf nl helemaal niets verkeerds in.
Dat kan Phaidra prima zelf als ze die opmerking not done vindtquote:
[..]
Sommige mensen kennen elkaar al wat langer, dan zou je mogen evrwachten dat ze een beetje snappen wat wel en wat niet te vragen. Blijkbaar was het nodig om er even wat duidelijker op te wijzen.
.nou, ik weet van niks, dus mij kun je alles vragenquote:
[..]
Sommige mensen kennen elkaar al wat langer, dan zou je mogen verwachten dat ze een beetje snappen wat wel en wat niet te vragen. Blijkbaar was het nodig om er even wat duidelijker op te wijzen.
Okidoki. Even bij voorbaat: ik stel het niet op prijs als er expliciet dingen over mijn werk of prive-situatie gepost worden die ik niet zelf in slank heb neergezet. Just in case.quote:Op dinsdag 7 mei 2013 10:08 schreef _Dido_ het volgende:
[..]
Dat kan Phaidra prima zelf als ze die opmerking not done vindt
Nu vertel jij ook amper wat, dus dat is niet zo moeilijkquote:
[..]
Okidoki. Even bij voorbaat: ik stel het niet op prijs als er expliciet dingen over mijn werk of prive-situatie gepost worden die ik niet zelf in slank heb neergezet. Just in case.
Maar ik krijg zo veel info via FB, DM, PM en hier dat ik op een gegeven moment echt niet meer weet of het nu hier gepost is of niet.ikkan het me in sommige gevallen ook wel voorstellen, alleen als je geen voorgeschiedenis kent, kun je nooit weten of het misschien vervelend opgevat kan worden en is het dus niet zo raar om m te stellen, toch?quote:
[..]
Nou, dan moet je eens lezen in de Oud topics
Ik zie het probleem zelf ook niet hoor, maar blijkbaar is dit volgens veel mensen not done
Anyway, ik bedoelde het ook helemaal niet lullig ofzo
Dat is niet best voor die personen danquote:
[..]
Nu vertel jij ook amper wat, dus dat is niet zo moeilijk
ja, dat zei ik dus ook netquote:
Stelregel: als je geen direct antwoord krijgt, move on.
Was reactie op Didoquote:
Oh, dat was ook niet echt 'tegen' jou bedoeldquote:
[..]
ikkan het me in sommige gevallen ook wel voorstellen, alleen als je geen voorgeschiedenis kent, kun je nooit weten of het misschien vervelend opgevat kan worden en is het dus niet zo raar om m te stellen, toch?
Anyway, ik bedoelde het ook helemaal niet lullig ofzo
Meer dat ik er altijd van sta te kijken dat die vraag zo not done is. Irl ook, zeg maar. Volgens mij heb ik die vraag er zelf al vaak zat uitgeflapt Zie er zelf ook totaal geen kwaad in verder. Wij willen in ieder geval zsm een tweede. Mocht iemand dat willen weten maar het niet durven vragen
Ik doelde ook op een aantal andere opmerkingen van Dido, maar we zijn er al uit.quote:
[..]
als er gewoon nooit iets over gezegd is, kun je toch best vragen? Willen jullie er nog een kindje bij is nou niet een vraag waar mensen ontzettend van ondersteboven zullen zijn over het algemeen.
Als het om een onderwerp gaat waar steeds omheen gedraaid wordt, heeft verder vragen ook weinig nut..
Ik kijk wel uit nuquote:
[..]
Oh, dat was ook niet echt 'tegen' jou bedoeld
Wij willen in ieder geval zsm een tweede. Mocht iemand dat willen weten maar het niet durven vragen
. Jurkjes ofzo? We'll eens dat dingen die niet gepost worden niet door anderen gepost moeten worden. Ik post liever niet mijn verjaardag bijv maar vaak word je dan toch hier gefeliciteerd
^^quote:
[..]
Okidoki. Even bij voorbaat: ik stel het niet op prijs als er expliciet dingen over mijn werk of prive-situatie gepost worden die ik niet zelf in slank heb neergezet. Just in case.
Ik kom net binnenvallen, maar hier kan ik me wel in vinden
Aan mij mag iedereen alles vragenquote:
Cliché vervolg: ik geef alleen niet per definitie overal antwoord op
maar wel begrijpelijk toch?quote:
Ik heb ook weleens de 'fout' gemaakt dat ik zeker dacht te weten dat iemand iets in een reeks had gepost
dat was dus niet zo En ik zei vanmorgen al tegen lief dat ik het leuk vind hier, maar dat ik niet super onder de indruk ben van de bouwstijl enzo. Lijkt mij teveel op Lalaland
/verwend quote:
[..]
Aan mij mag iedereen alles vragen
Cliché vervolg: ik geef alleen niet per definitie overal antwoord op
wilde net vragen of je per definitie overal antwoord op gaf...ahaquote:
Dat! FB weet mijn verjaardag niet ivm niet willen uitlekken in slank, ben dit jaar niet gefeliciteerdquote:
Oh henk nu Ben ik ook benieuwd!
We'll eens dat dingen die niet gepost worden niet door anderen gepost moeten worden. Ik post liever niet mijn verjaardag bijv maar vaak word je dan toch hier gefeliciteerd
Even filmpje zoeken....
Heb wel aan je gedacht die dag hoorquote:
[..]
Dat! FB weet mijn verjaardag niet ivm niet willen uitlekken in slank, ben dit jaar niet gefeliciteerd
Je bent nu wel heel erg vrouw hequote:
[..]
Dat! FB weet mijn verjaardag niet ivm niet willen uitlekken in slank, ben dit jaar niet gefeliciteerd
Ik wil hetniet zeggen, maar ik wil dat iedereen het weet en me begrijpt
Moet ik hier anders ff zetten wat de datum is?
Ik ga wel even in een hoekje sobben..hoe vaak heb je op het moment seks?quote:
[..]
Aan mij mag iedereen alles vragen
Cliché vervolg: ik geef alleen niet per definitie overal antwoord op
Wat verdien je precies en wat zijn je vaste lasten?
Heb je ooit een geslachtsziekte gehad?
Ik wilde meer foute vragen verzinnen, maar ik kan alleen dingen over seks bedenken, dat is toch erg?!
ik krijg het totaal niet voor elkaarquote:
Ik ben trouwens fan van de sock bun! Zo'n makkelijk kapsel en het ziet er nog netjes/verzorgd uit ook
Even filmpje zoeken....
Bij twijfel "niet oversteken"quote:
[..]
maar wel begrijpelijk toch?
Ik heb ook weleens de 'fout' gemaakt dat ik zeker dacht te weten dat iemand iets in een reeks had gepost
Inkomen en vaste lasten heeft Coco al eens gedeeld, ze heeft (bij mijn weten) geen SOA gehad en de overgebleven vraag mag Coco zelf beantwoordenquote:
[..]
hoe vaak heb je op het moment seks?
Wat verdien je precies en wat zijn je vaste lasten?
Heb je ooit een geslachtsziekte gehad?
Ik wilde meer foute vragen verzinnen, maar ik kan alleen dingen over seks bedenken, dat is toch erg?!
Snel en makkelijk. En fris voor de zomer (ik haat het als ik haar in mn nek heb zitten dan, blergh!).
En me dan af en toe gewoon 16 voelen
dat zei ik, ik wist het zekerquote:
Anders zou ik het idd niet gezegd hebben
Wat loveli zegtquote:
[..]
Inkomen en vaste lasten heeft Coco al eens gedeeld, ze heeft (bij mijn weten) geen SOA gehad en de overgebleven vraag mag Coco zelf beantwoorden
Ik verdien overigens veel meer dan ik krijg (HAHAHA, originele grap he??
).En op dit moment heb ik geen seks
Op dinsdag 7 mei 2013 10:20 schreef loveli het volgende: Ik ga wel even in een hoekje sobben..[/quote
Ik normaal ook niet, dit is echt de eerste keer dat ik een kapsel kan makenquote:
[..]
ik krijg het totaal niet voor elkaar
Hoe simpel ook, ik voelde me heel volwassen gisteren met mijn bun ipv staart
Ohja dat is dat schuimrubberen ding toch?quote:
[ afbeelding ]
Snel en makkelijk. En fris voor de zomer (ik haat het als ik haar in mn nek heb zitten dan, blergh!).
Sock bun, ik gok op een afgeknipte sok.quote:
[..]
Ohja dat is dat schuimrubberen ding toch?
Wat loveli zegt: in dit geval gewoon een afgeknipte sokquote:
[..]
Ohja dat is dat schuimrubberen ding toch?
ja, die vraag was niet correct gesteld. Toch goed om te weten dat je nu gewoon zit te fokken zonder dat soort fysieke afleidingquote:
[..]
Wat loveli zegt
Ik verdien overigens veel meer dan ik krijg (HAHAHA, originele grap he??
En op dit moment heb ik geen seks
geen problemen meequote:
Dat quoten op de pad werkt weer voor geen meter
Zit te fokken zonder te fokken!quote:
[..]
ja, die vraag was niet correct gesteld. Toch goed om te weten dat je nu gewoon zit te fokken zonder dat soort fysieke afleiding
ok, genoeg internet voor mij, even iets nuttigs gaan doen
ik kan het nietquote:
[..]
Ik normaal ook niet, dit is echt de eerste keer dat ik een kapsel kan maken
Hoe simpel ook, ik voelde me heel volwassen gisteren met mijn bun ipv staart
ik krijg mn haar door dat ding heen, maar echt opdraaien lukt gewoon niet, het zit steeds voor geen meter ik probeer het nog wel 100 keer en dan geef ik het denk ik op. Skills dusquote:
en ik dus wat minderAfgeknipte sok ook echt geprobeerd? Misschien is dat makkelijker dan zo'n schuimding.quote:
[..]
ik kan het niet
En nu ga ik echt iets nuttigs doen. Stofzuigen ofzo. Bah.
ik moet ook, toiletten poetsen, bed opmaken, was doen, vaatwasser uitruimen, stofzuigen, dweilen en kijken of Jillian wil lukkenquote:
[..]
Zit te fokken zonder te fokken!
ok, genoeg internet voor mij, even iets nuttigs gaan doen
Ik heb alleen totaal geen zin
Ok, je hebt er ook speciale dingen voor. Even zoeken.quote:
[..]
Wat loveli zegt: in dit geval gewoon een afgeknipte sok
ik heb allebeiquote:
[..]
Afgeknipte sok ook echt geprobeerd? Misschien is dat makkelijker dan zo'n schuimding.
En nu ga ik echt iets nuttigs doen. Stofzuigen ofzo. Bah.
en met allebei wil niet dus Vroegaaah had je toch een metalen ding met een stukje stof eromheen? Daar rolde je je haar omheen en dan had je een knotje. Bedoel je dat? Geen idee of die dingen nog verkocht worden.quote:
[..]
Ok, je hebt er ook speciale dingen voor. Even zoeken.
Dittum, die jij bedoelt Dido daar heeft mijn toen onmogelijk lange haar een keer in vast gezeten
traumaatje ftw.For the record: ik snapte heus wel dat de opmerking niet geheel serieus was. Maar wat Coco zegt, sommige mensen vinden het een vervelende vraag. Een beetje oppassen kan geen kwaadquote:
[..]
Dat kan Phaidra prima zelf als ze die opmerking not done vindt
. Ik interpreteerde het trouwens anders, dat ik blij moest zijn dat ik weer een cyclus had omdat er anders sowieso geen tweede kan komen
.En als ik heel eerlijk antwoord geef: ik weet echt nog niet of er überhaupt een tweede gaat komen. Voorlopig dus sowieso niet, graag eerst wat meer nachtrust. Ergens denk ik dat ik een leukere moeder ben als we het bij 1 (geweldig) kind houden. En dat vind ik best jammer/confronterend.
[ Bericht 12% gewijzigd door Phaidra op 07-05-2013 10:43:05 ]
Dat ik dat soort dingen weetSPOILER
Dattes.quote:
[..]
Aan mij mag iedereen alles vragen
Cliché vervolg: ik geef alleen niet per definitie overal antwoord op
Dit vind ik een handig ding. Staartje maar dan sjieker.
ik dacht aan zon langwerpige. Dit is gewoon een frutsel en werkt tzelfde als een elastiekquote:
Denk dat Dido een 'frutsel' bedoeltDat ik dat soort dingen weetSPOILER[ afbeelding ]
hoe werkt dat dan?quote:
[ afbeelding ]
Dit vind ik een handig ding. Staartje maar dan sjieker.
[ afbeelding ]
Die dingen gebruik je als je niet zulk dik haar van jezelf hebtquote:
Ik heb bij de primark een donut gehaald, kostte een euro ofzo? Alleen mijn haar is te dik en dan is mijn knot giga groot..en dat vond ik niet mooi
Staart maken, door ding heen halen, achter je staart in je haar steken en naar beneden halen.quote:
Verademing dat ik ongelijk heb want had m'n mankaart al bijna verscheurdquote:
[..]
ik dacht aan zon langwerpige. Dit is gewoon een frutsel en werkt tzelfde als een elastiek
Neen, het was echt een langwerpig geval.quote:
Denk dat Dido een 'frutsel' bedoeltDat ik dat soort dingen weetSPOILER[ afbeelding ]
Wist ik veelquote:
[..]
Die dingen gebruik je als je niet zulk dik haar van jezelf hebt
maar idd, toen ik lang haar had maakte ik een staart bovenop mijn hoofd en dan draaide ik plukjes rond mijn vingers en die zette ik vast met schuifspeldjes. 5 minuutjes werk ( en veeel haarlak) maar het bleef wel een dag zitten Dattumquote:
[..]
Staart maken, door ding heen halen, achter je staart in je haar steken en naar beneden halen.
quote:
[..]
Neen, het was echt een langwerpig geval.
Yeahquote:
Ik vind dat juist prachtig als je zo'n enorme knoeperd kunt makenquote:
Ik heb bij de primark een donut gehaald, kostte een euro ofzo? Alleen mijn haar is te dik en dan is mijn knot giga groot..en dat vond ik niet mooi
Jaloersmakend gewoon ^^quote:
[..]
ik kan het niet
Hier ligt ook zo'n ongebruikt rol-ding in de la.
Mijn groente zitten bij de bami. Als in aparte groentewok schotelquote:
Morning!
Michielos, waar zijn je groenten? Waarom tarwebrood en geen volkoren? Waarim maar 1 stuk fruit? En waar is he zuivel? Je eet eigenlijk alleen koolhydraten... Brood brood en bami. Oh en ern appel. Waarom een proteineshake ipv gewoon een kom kwark? Viz geef deze jongen eens advies!!
(het is dus niet alleen maar bami). Zuivel is melk bij mij en dat drink ik door de dag door En die proteineshake is voornamelijk voor na intensieve krachttraining, daar heb ik die potten ook in eerste instantie voor gekocht en daar gebruik ik hem ook voor Wij kunnen niet ruiken hoe jij je bami eet, dus wel handig als je de inhoud er dan even bij zetquote:
[..]
Mijn groente zitten bij de bami. Als in aparte groentewok schotel
Idem voor melk. Hoeveel melk drink je eigenlijk op een dag?
Zo klinkt het wel idd als je het de hele dag door drinkt iddquote:
. Zou het zelf beperken tot één of twee glazen per dag.Honger!!!! Ff bammetje smeren.
'Een tweede?? Nee echt niet. Die eerste viel al zo tegen, maar ja, we hebben er geen bonnetje bij gekregen..'
Dan vragen ze vast niet door..Trainen gaat trouwens best aardig. Ik doe niet zo zware training maar vooral heel veel reps. het werkt wel wat ik krijg spierpijn op de vreemdste plekken de laatste tijd. In mijn nek en in onderarmen bijvoorbeeld. Verder gaat t trainen wel goed. Nog anderhalve week!
Eerste race start vanmiddag dacht ik. Is live te volgen op http://yb.tl/vuurschepen2013
Over anderhalve week is de inshore race, dus vlak voor de kust. Daar doen ook allerlei catamarans, kites en kleine bootjes mee vanaf het strand bij scheveningen. Is denk ik ook best leuk om e te zien voor niet-zeilers.
3 glazen maximaal. Klopt inderdaad , sorry ik zal in het vervolg wat specifieker zijnquote:
[..]
Wij kunnen niet ruiken hoe jij je bami eet, dus wel handig als je de inhoud er dan even bij zet
Idem voor melk. Hoeveel melk drink je eigenlijk op een dag?
Mijn eetlijstjes zijn knudde de laatste dagen. Weer veel last van mijn buik, dus durf weinig te eten als ik de deur uit moet. Ik eet maat wat droge liga en beschuit met suiker (
!), maar iets anders gaat momenteel gewoon ruk. Moet vanmiddag namelijk werken. Dus eet pas fatsoenlijk als ik weer thuis ben straks, en nergens meer heen hoef.:/
Iets als amaranth crackers en oerzoet en andere bioshit zou dat werken voor je buik?quote:
Oh! Die langwerpige dingen! Die was ik al helemaal vergeten, wat grappig
Mijn eetlijstjes zijn knudde de laatste dagen. Weer veel last van mijn buik, dus durf weinig te eten als ik de deur uit moet. Ik eet maat wat droge liga en beschuit met suiker (
:/
Kan ik eens proberen. Weet alleen dat droge biscuit/liga/beschuit e.d. relatief veilig is.quote:
[..]
Iets als amaranth crackers en oerzoet en andere bioshit zou dat werken voor je buik?
Gisteren zelfgemaakte kippensoep gegeten bij mijn moeder, en eerst daar op de wc gezeten, en daarna thuis (en daarna mn bed in, zo beroerd was ik). Was gewoon te vettig ofzo. Terwijl het op zich heel gezond was/is.
Momenteel is het heel lastig te zeggen wat goed gaat en wat niet. Dus erg lastig om fatsoenlijk te eten.
Eten gaat je ook nogal tegenstaan als je weet dat je er pijn door gaat krijgen, zeg maar, lastig.
Nu douchen en over een uurtje richting mn werk
Testen kan natuurlijk altijd, ik merk dat gistvrije producten ook pluspunten opleveren.
Werkse!
http://www.webmd.com/vita(...)edientName=GLUTAMINE
Tegenstrijdig artikelen /ik zeg niks
Ik ben er weer
als bonus nog een (half) dagje Nederlandse zon Nope, kende ik nog niet. Eens even uitzoeken. Artikel klinkt goed. Thanksquote:
@coco, als eens glutamine geprobeerd voor jouw maag- en darmklachten?
http://www.webmd.com/vita(...)edientName=GLUTAMINE
@Viz@coco, no prob. It never hurts to help! /Eek the cat.
Klinkt tof. Misschien ga ik nog wel even kijken.quote:
Morgen! Nooit geweten dan een vraag over een tweede kind zo beladen was.. je kunt toch gewoon nee of ja zeggen.. En als ze vragen waarom niet dan kun je altijd nog lomp uit de hoek komen:
'Een tweede?? Nee echt niet. Die eerste viel al zo tegen, maar ja, we hebben er geen bonnetje bij gekregen..'
Trainen gaat trouwens best aardig. Ik doe niet zo zware training maar vooral heel veel reps. het werkt wel wat ik krijg spierpijn op de vreemdste plekken de laatste tijd. In mijn nek en in onderarmen bijvoorbeeld. Verder gaat t trainen wel goed. Nog anderhalve week!
Eerste race start vanmiddag dacht ik. Is live te volgen op http://yb.tl/vuurschepen2013
Over anderhalve week is de inshore race, dus vlak voor de kust. Daar doen ook allerlei catamarans, kites en kleine bootjes mee vanaf het strand bij scheveningen. Is denk ik ook best leuk om e te zien voor niet-zeilers.
Hoe moeten wij nou weten wat voor broek je aan hebt?quote:
Ik ben statisch geladen vandaag, zal het door mijn broek komen?
Velvet...?quote:
Ik ben statisch geladen vandaag, zal het door mijn broek komen?
o. half duits broodje met jam en kwark
t. soepbord kwark en yoghurt
s. 3 kwartier crosstrainer
t. appel
l. salade van sla, komkommer en kruiden uit eigen tuin + tomaat + 3 grote opscheplepels bärlauchravioli, alles overgoten met olijfolie
t. chocolademouse + stuk fruit of wortels
d. .... nog onbekend
Leuk om collega's mee te narren. *schuifel schuifel* *Zapp*
Bij klanten doe ik het maar niet.
quote:
Velour indeed! /Futurama
Leuk om collega's mee te narren. *schuifel schuifel* *Zapp*
Bij klanten doe ik het maar niet.
Ik verlies al een tijdje geen gewicht en ik heb ook niet t idee dat ik nou strakker word ofzo, dus op t moment is mn motivatie ver te zoeken
Ik weet wel dat t allemaal langzaam moet gaan enzo, maar het is gewoon niet léuk op deze manier (ben halve kilo zwaarder dan een paar dagen geleden en daar baal ik van
) Excuses voor mn gezeur
ik moest het even kwijtEn ga anders meten in plaats van wegen
Geeft duidelijker beeld ik heb me gemeten toen ik net begon, maar wist niet meer hoe ik nu precies gemeten had, dus ik kon niet vergelijkenquote:
Poosje >= 2 weken? Zo nee, niet over druk maken.
En ga anders meten in plaats van wegen
Maar ik weet dus nu wel mn maten. Geen idee alleen hoe lang ik zou moeten wachten met opnieuw meten.
En ik wil wel graag wat minder wegen ook, gewoon, voor mn gevoel
Gewoon 1x per week en na een maand ga je kijken of er een dalende lijn is.quote:
[..]
ik heb me gemeten toen ik net begon, maar wist niet meer hoe ik nu precies gemeten had, dus ik kon niet vergelijken
Maar ik weet dus nu wel mn maten. Geen idee alleen hoe lang ik zou moeten wachten met opnieuw meten.
En ik wil wel graag wat minder wegen ook, gewoon, voor mn gevoel
Schijnt dat je in de eerste week aankomt ivm spieropbouw.halve kilo dus.quote:
Ik durf ook niet meer te wegen na Jillian
ik merk het meestal aan broeken ofzo. Verder niet.quote:
Op een gegeven moment ken je je lijf toch wel goed genoeg om dat een beetje in te schatten?
ik val idd ook niks af..quote:
Ik durf ook niet meer te wegen na Jillian
Maar heb net weer CM gemeten en die worden wel minder!
Doel: eerder (h)erkennen en op dat moment direct actie ondernemen. Komt nog wel eens goed met me.
Elk lijf heeft zo z'n eigen gedrag.
bij mij dus ook niet. Tenminste, niet dat ik zie. Misschien een mmquote:
[..]
ik val idd ook niks af..
Maar heb net weer CM gemeten en die worden wel minder!
Naja, morgen gaat t weer beter, maar nu voel ik me wel ff kut, hoe stom ook
quote:
[..]
ik val idd ook niks af..
Maar heb net weer CM gemeten en die worden wel minder!
Ik houd het even op foto's. Weet dat ik goed bezig ben, dus het komt wel goed
Maar dat is toch niet erg?quote:
Ik durf ook niet meer te wegen na Jillian
Jawel, ik schrik me rot als ik aankom. Dus ik weeg me niet, dan kan ik ook niet chagrijnig worden.quote:
net als ikquote:
[..]
Jawel, ik schrik me rot als ik aankom. Dus ik weeg me niet, dan kan ik ook niet chagrijnig worden.
Dan leer je misschien ook om de weegschaal minder 'belangrijk' te maken.
ik wéét dat t niet uitmaakt en dat t ws spiergroei is en blabla, maar het is gewoon niet zo leuk om te zien. Zéker als ik geen verschil in mn lijf zie.quote:
Maar het is toch juist fijn om te weten hoe je lichaam daar op reageert?
Dan leer je misschien ook om de weegschaal minder 'belangrijk' te maken.
Dus ik weet dat de weegschaal niet zo belangrijk is, alleen dat accepteren is nogbwat lastig
We zijn gewoon zo geprogrammeerd dat we gewichtsverlies willen zien ik doe mn best, maar dan wil ik dus wel heeeeel graag mn lichaam zien veranderenquote:
Nu dan maar dweilen, eindelijk en toiletten poetsen en in bad
Net even 10 minuutjes gedanst maar damn wat is het vies warm
Hopelijk koelt het straks af door de regen dan kan ik nog even Jillian doen.
Waarom? Als ik op gewicht zit, bepaal ik voor mezelf een maximale schommeling naar boven (bijv. 2 kg) en grijp ik weer in als ik daarboven kom.quote:
Maar dat gaat dan straks weer heel vervelend worden als je klaar bent met afvallen en geen gewichtsverlies meer ziet.
Net even 10 minuutjes gedanst maar damn wat is het vies warm
Hopelijk koelt het straks af door de regen dan kan ik nog even Jillian doen.
Ik zweet me ook de pleuris met Jillian atm. En kan ook geen raam openzetten, want dan moet het rolluik open. En ik zit niet op glurende buren te wachten
. Heb echt zo'n alleenstaande buurman met hond die meteen zit te gluren als ik een keer voor m'n raam sta (de buurman dus, niet de hond ). Wellicht dat ik m'n laptop in een andere kamer met gewone gordijnen zet en daar ga Jilliannen. Daar heb ik ook iets meer ruimte.daar ben ik niet zo bang voor, ik hoef geen 43 kilo te wegenquote:
Maar dat gaat dan straks weer heel vervelend worden als je klaar bent met afvallen en geen gewichtsverlies meer ziet.
Net even 10 minuutjes gedanst maar damn wat is het vies warm
Hopelijk koelt het straks af door de regen dan kan ik nog even Jillian doen.
Doorverkopenquote:
Vorig jaar dure korte sport broek gekocht, is hij nu te groot! Moet ik nu blij zijn omdat ik ben afgevallen, of rouwen om m'n 50 euro?
Alleen heb ik eerst nog een veel te poetsen en op te ruimen!
En we hebben weer een nieuwe zie ik, welkom michielos! Zijn al wat tips gegeven geloof ik. Vooral minderen met tarwebrood, daar krijg je alleen maar meer trek van.
Lijstje van vandaag:
O: 2 gekookte eitjes, halve paprika
S krachttraining, focus op rug en benen.
O2: 2 bth kip, pindakaas, beker melk
T banaan
L 3 bth haring in tomatensaus
T handje cashews
S krachttraining, alles licht en veel reps.
D pastasalade met gerookte kip, pesto, tomaten,1,5 paprika, sla en wat cashews, stukje stokbrood on the side
T misschien nog beetje kwark als ik trek krijg.
Misschien is dit wel wat veel als ik zo teruglees.
Lekker lijstje Nu een tijdje niet nee.. Alleen als warming up. Krachttrainen is nu even belangrijker dan cardio. Als die wedstrijd is geweest ga ik weer cardioen en minderen met KT. Ik word (vind ik zelf dan ) te lomp van veel krachttraining.quote:
Doe jij geen cardio, the85mc? Of alleen als opwarmertje?
Edit:Klinkt misschien beetje onlogisch wat ik net schreef.
Maar ik ga dus wedstrijd op andere boot varen die groter is met een stuk groter tuigage. Ik ga de fok en spinaker doen. Vooral de spinaker is een uitdaging met 70m2. Daarom nu zoveel focus op KT.
Kort dagje vandaag, ook we'll lekker.
Lijstje tot nu toe:
O: 3 bth kaas/tomaat
T: paprika
L: salade met komkommer/wortel, stuk gegrilde kipfilet, 2 opscheplepel aardappeltjes
T: Klein bakje yoghurt
T: hand gemengde noten
T: appel
D: ? Ik denk soep of couscous of omelet
quote:
Vanavond dus maar lekker pitabroodjes met speklap en groente
Misschien dat ik er een kidneybonen salade voor ga maken, heb ik ook wat lekkers voor de rest van de week als T of L.
O: 2 boterhammen met achterham/tomaat/sla/ui/gekookt ei, beschuit kaas, beker melk
T 2 appels
L: 1 liter zelfgemaakte kippensoep met 1 kippenpoot en veel groente
B: 2 uur wandelen
T'a: paar dropjes, perzik, half bakje hollandse aardbeien met een toef slagroom, zacht gekookt eitje met achterham en 400 gr verse witte asperges
D: bloemkool, sperziebonen, halve kip, rabarber
T: cola-berenburg, zoute stokjes, roeryoghurt met suiker en wat blauwe bessen
o. half duits broodje met jam en kwark
t. soepbord kwark en yoghurt
s. 3 kwartier crosstrainer
t. appel
l. salade van sla, komkommer en kruiden uit eigen tuin + tomaat + 3 grote opscheplepels bärlauchravioli, alles overgoten met olijfolie
t. 3/4 chocolademouse + stuk fruit of wortels appel + stukje nussecke
d. .... nog onbekend snijbonen-tomatensalade met brood
Morgen eet ik pitabroodjesquote:
Butdag...
Vanavond dus maar lekker pitabroodjes met speklap en groente
Misschien dat ik er een kidneybonen salade voor ga maken, heb ik ook wat lekkers voor de rest van de week als T of L.
.Saai hè?quote:
Lijstje
o. half duits broodje met jam en kwark
t. soepbord kwark en yoghurt
s. 3 kwartier crosstrainer
t. appel
l. salade van sla, komkommer en kruiden uit eigen tuin + tomaat + 3 grote opscheplepels bärlauchravioli, alles overgoten met olijfolie
t. 3/4 chocolademouse + stuk fruit of wortels appel + stukje nussecke
d. .... nog onbekend snijbonen-tomatensalade met brood
Doe je de hele tijd op hetzelfde tempo of wissel je ook nog wat af?Ik kijk tv en heb een soort van schema.quote:
[..]
Saai hè?
- 5 minuten normaal tempo
- 3 minuten heel snel
- 2 minuten langzaam
- 2 minuten achteruit
en weer opnieuw
Bedenk me net dat ik nog worstjes heb, ga dat denk ik bakken met wat pasta... En tomaat en basilicum!
Mij ookquote:
Lijkt me echt top om een crosstrainer voor de tv te hebben!
Bedenk me net dat ik nog worstjes heb, ga dat denk ik bakken met wat pasta... En tomaat en basilicum!
In de sportschool hangt de tv net iets te ver weg om de ondertiteling te kunnen lezen. Grom .Met speklap?quote:
Wat doe je in hemelsnaam aan naar een bedrijfsfeestje van een bedrijf waar je nog niet werkt en waar ook klanten komen en waar de dresscode informeel is?
Spijkerbroek, witte blouse, colbert?
Jurkje met hakken?
...
Help?
Kan allebei denk ik ^^quote:
Oke, help.
Wat doe je in hemelsnaam aan naar een bedrijfsfeestje van een bedrijf waar je nog niet werkt en waar ook klanten komen en waar de dresscode informeel is?
Spijkerbroek, witte blouse, colbert?
Jurkje met hakken?
...
Help?
Spijkerbroek + leuke blouse + jasje
Jurkje met nette schoentjes (en evt colbert indien koud)
Fleurige rok met net shirtje/blouseje
Zoiets?
Weet ook niet wat Tinkstijl is natuurlijk en ik kom zelf rustig overal aan met rok/jurk, legging en stevige laarzen Laatste grootschalige werk-event droeg ik snowboots want het sneeuwde in Alkmaar, daar op locatie echter niet Wel hakken en hangt af van het jurkje/de spijkerbroek of ze geschikt zijn. De ene spijkerbroek is de andere niet, maar ik neig naar jurkje.quote:
Oke, help.
Wat doe je in hemelsnaam aan naar een bedrijfsfeestje van een bedrijf waar je nog niet werkt en waar ook klanten komen en waar de dresscode informeel is?
Spijkerbroek, witte blouse, colbert?
Jurkje met hakken?
...
Help?
Spijkerbroek, colbert en een mooie top ipv witte blouse, met hakjes.quote:
Oke, help.
Wat doe je in hemelsnaam aan naar een bedrijfsfeestje van een bedrijf waar je nog niet werkt en waar ook klanten komen en waar de dresscode informeel is?
Spijkerbroek, witte blouse, colbert?
Jurkje met hakken?
...
Help?
Zo kom je er wel uit, he? Gaat nog een uitdaging worden. Voor nu neig ik naar broek, maar al mijn jeans zijn oubollig.
Ja. Maar daar moet je net geluk hebben en ik wil er Nederlands goed uit zien in plaats van Duits goed. Dat maakt toch een verschil.quote:
Ja, stom he? Ik vind duits leuk veel mooier.quote:
Orsay kun je soms ook leuke dingen tegenkomen. Als je er NL goed moet uitzien, spijkerbroek
Maar ik ben er al uit:
Strakke zwarte broek, cremekleurig iets doorschijnende blouse (niet ordi), zwart colbert, hakken.
Denk ik.
Deze post is tevens tijdsregistratie van biefstuk bakken.
Ik zou zeggen 'foto!', maar ik weet wie ik het vraagquote:
[..]
Ja, stom he? Ik vind duits leuk veel mooier.
Maar ik ben er al uit:
Strakke zwarte broek, cremekleurig iets doorschijnende blouse (niet ordi), zwart colbert, hakken.
Denk ik.
Ik heb geen "gewone leuke jurkjes of rokjes" of donkere spijkerbroeken.quote:
Vind ik eerder formeel dan casual klinken tink! Zou een mooie donkere spijkerbroek doen wat anna zei, of ewoon leuk jurkje of rokje.
Het is óf zeer formeel (mooie stijlvolle jurken, niet te strakke maar wel mooi vallende pencilskirts, pantalons met soepelvallende top of blouse, jasje etc.) óf tegen grunge aan. Dat maakt het lastig.
Vandaar ook mijn vraag
Ben al een aantal lookbooks aan het bekijken. Vind Nederlands casual vaak zo flodderig 
Ik zou voor zoiets gaan, alleen dan een wat donkerdere spijkerbroek, zonder rare verwassingen. En misschien met wat meer uitlopende pijpen, met daaronder een mooie hak.
Neem me al jaren voor meer basics te kopen om dat gat in m'n garderobe te vullen, maar het lukt niet echt.quote:
[..]
Ik heb geen "gewone leuke jurkjes of rokjes" of donkere spijkerbroeken.
Het is óf zeer formeel (mooie stijlvolle jurken, niet te strakke maar wel mooi vallende pencilskirts, pantalons met soepelvallende top of blouse, jasje etc.) óf tegen grunge aan. Dat maakt het lastig.
Vandaar ook mijn vraag
*op day0-lijst zet*
neen met champignons, paprika, spinazie, rode pesto en fetaquote:
Next time ga ik jouw pita met gekruide kip doen
dacht dat laatst zei dat je kipfilet niks aan vond? 
Zoals die linker (met een strakkere broek, coco kent 'm wel) is toch niet zo formeel? Ik ben geen 20 meer he
als het een beetje lekker gekruid is wel hoorquote:
en het moeten geen grote stukken zijn, dan krijg ik het niet weg Dan komt het wel goedquote:
[..]
als het een beetje lekker gekruid is wel hoor
Als je tenminste genoeg sambal gebruikt (3-4tl per kipfilet)
Je houd wel van pittig toch? Anders zul je dit allejassus-heet kunnen vinden
Geregeld gebeurd dat mensen van m'n creaties maar vooral van m'n sausjes een beetje 'schrikken'.
[ Bericht 13% gewijzigd door V1z0R op 07-05-2013 18:10:27 ]
Ik mis ook vanalles in mn kledingkast
vooral nette zooi quote:
Mogge
Lijstje:
O: boterham filet AM en een banaan
T: Amandelen
L: 3 of 4 boterhammen met filet AM / Jam / ei
T: appel blikje cola
T: bio chocokoek
D: spare ribs, wortelstoofje
T: stukje chocola
Er moet nog wat bij
O: smoothie met kwark, banaan, aardbei en sinaasappel
S: Jillian dag 9
L: 2 sneeen brood, een met sla, bosuitje, sjalotje en een gebakken ei en een met ipv ei gerookte zalm.
T: 2 caramel rijstwafels, een handje noten en een glas melk
D: stoofpotje met varkenslapje, champignons, paprika, ui en wat kruiden.
Had gezien dat er een nieuwe serie Suske en Wiskes is, waar ze ouder zijn en de stijl is totaal anders. Eerste kwam gisteren uit. Besteld voor mn vriend als kadootje en hij zit m nu te lezen
Edit: toetje vergeten, we hebben mona stroopwafelpudding
[ Bericht 6% gewijzigd door JaniesBrownie op 07-05-2013 18:47:51 ]
Hoe vaak ik wel niet naar de stad ga met het idee om kleding te kopen die ook geschikt is om naar m'n werk te dragen en dan toch weer met dingen thuis kom die dat absoluut niet zijn...quote:
Wat is dat day 0 lijstje eigenlijk.
Ik mis ook vanalles in mn kledingkast
.dat inderdaad. Een nette broek willen en dan terugkomen met een nieuwe spijkerbroek ofzoquote:
[..]
Hoe vaak ik wel niet naar de stad ga met het idee om kleding te kopen die ook geschikt is om naar m'n werk te dragen en dan toch weer met dingen thuis kom die dat absoluut niet zijn...
kleed jij je zo anders op school dan? ik draag eigenlijk altijd mijn normale kleren, ik pas alleen op dat ik geen al te diep decolletee heb ofzo...quote:
[..]
Hoe vaak ik wel niet naar de stad ga met het idee om kleding te kopen die ook geschikt is om naar m'n werk te dragen en dan toch weer met dingen thuis kom die dat absoluut niet zijn...
Voornamelijk zomers wel ja. Ik wil dat op school m'n schouders, knieën en tenen bedekt zijn (en niet een te diep decolleté inderdaad) en met 90% van mijn 'normale' zomerkleding lukt dat niet. Dus ik heb een paar basic pantalons en shirts die ik dan naar school draag.quote:
[..]
kleed jij je zo anders op school dan? ik draag eigenlijk altijd mijn normale kleren, ik pas alleen op dat ik geen al te diep decolletee heb ofzo...
Ja inderdaad. De tijd dat ik dat had was het een stuk simpeler.quote:
P:ffffffffffffffff bedrijfskleding en schoeisel FTW
En alleen mannen op kantoor ftw
Geen enkele competitiegedragingen..heerlijk!
Zo jij bent streng!quote:
[..]
Voornamelijk zomers wel ja. Ik wil dat op school m'n schouders, knieën en tenen bedekt zijn (en niet een te diep decolleté inderdaad) en met 90% van mijn 'normale' zomerkleding lukt dat niet. Dus ik heb een paar basic pantalons en shirts die ik dan naar school draag.
Vind je? Ik loop er vergelijkbaar bij.quote:
Zoiets bijvoorbeeld:
King Louie heeft ook leuke jurkjes die netjes zijn, maar niet te formeel.
Oh ik ga wel met mooie schoenen met een open teen naar mijn werk en als ik geen externe mensen/belangrijke afspraken heb zelfs met slippers (sjiek exemplaar) als de mussen gebraden vh dak vallen.quote:
[..]
Vind je? Ik loop er vergelijkbaar bij.
Mijn knieeen bedekken doe ik niet standaard en mouwloos shirtje of blouse mits netjes prima.
Geen spaghetti bandjes oid.
Maar zoiets als dit (vorige week toevallig gekocht
) zal ik niet naar mijn werk aantrekken:
O: 3 bth kaas/tomaat
T: gele paprika
L: salade van sla met wortel komkommer en dressing, 2 lepels krieltjes, stuk kipfilet.
T: bakje yoghurt, appel, hand nootjes
D: kleine portie pasta met gehakt, verse tomaat, bleekselderij en kruiden
T: bak yoghurt met kersen en pitten zaden
B: trappen lopen, heen en weer lopen en S bodyattack + buikspieren
Wat draag jij daarbij? Ik vind blote armen altijd zo lastig.quote:
Tink, doe gewoon een leuk jurkje.
Zoiets bijvoorbeeld:
[ afbeelding ]
King Louie heeft ook leuke jurkjes die netjes zijn, maar niet te formeel.
Oh! Ik moest het googlen, heb je daar verder klachten van?quote:
De jouwe zou ik ook niet naar werkaantrekken door de onderkant/sluiting.
Dit wel:
Colbertje? Nette bolero?quote:
[..]
Wat draag jij daarbij? Ik vind blote armen altijd zo lastig.
Ik doe ook eentje, weer ff normaal doen
O: havermout met banaan, cacao en kokos
T: koffie verkeerd
L: bak kwark/yoghurt met een halve appel, een pruim, bosbessen, allbran flakes en lijnzaad
T: glas kokoswater, rijstwafel pindakaas
D: bak salade van tomaat/komkommer/paprika/kikkererwten/gerookte kip/feta/pompoenpitten + 2 crackers met geitenkaas
S: uur boksen
T: bakje kwark
Jup, veel pijn. Met steunzolen en goede schoenen valt het mee.quote:
[..]
Oh! Ik moest het googlen, heb je daar verder klachten van?
De jouwe zou ik ook niet naar werkaantrekken door de onderkant/sluiting.
Dit wel:
[ afbeelding ]
Die op jouw afbeelding zou ik ook niet aantrekken. Genoeg collega's die het doen hoor, maar ik voel me er zelf gewoon niet prettig bij.
Hmm balen!quote:
[..]
Jup, veel pijn. Met steunzolen en goede schoenen valt het mee.
Die op jouw afbeelding zou ik ook niet aantrekken. Genoeg collega's die het doen hoor, maar ik voel me er zelf gewoon niet prettig bij.
En lekker doen waar jij je prettig bij voelt
Ik bezit zelf ook een werk- en privegarderobe.
In combinatie met een jasje zie ik er in een dergelijk jurkje formeler uit dan in een strakke broek met witte blousequote:
Volgens mij maakt het heel erg uit wat voor type je bent. Ik ben het tuttige type, dus zie er al snel braaf uit in een jurk.Ik ookquote:
[..]
In combinatie met een jasje zie ik er in een dergelijk jurkje formeler uit dan in een strakke broek met witte blouse
maar voor het bedekken van armen buiten pashmina die ik nog wel eens pak weet ik niks beters.Bolero's, wat a-sexueel kledingstuk vind ik dat!quote:
Ik ben in slaap gevallen in de trein en heb m'n station gemist, oh yeah! Gelukkig ben ik nog in A'dam
En m'n day zero lijstje is offline en ik heb natuurlijk geen excel-back up gemaakt, dombie.
WB Nallster!
Hoe was het?oh, ik draag meestal wel een vestje o.i.d. maar als het echt heet is doe ik gewoon mouwloos, ook al heb ik niet zulke mooie armen. tenen zijn bij mij geen probleem (al heb ik wel lelijke voeten), blote knieën doe ik ook niet idd.quote:
[..]
Voornamelijk zomers wel ja. Ik wil dat op school m'n schouders, knieën en tenen bedekt zijn (en niet een te diep decolleté inderdaad) en met 90% van mijn 'normale' zomerkleding lukt dat niet. Dus ik heb een paar basic pantalons en shirts die ik dan naar school draag.
Lijstje met doelen die je in een bepaalde tijd wil doen.quote:
en een bepaalde tijd kun je dan zelf bepalen? Tien jaar ofzo?quote:
[..]
Lijstje met doelen die je in een bepaalde tijd wil doen.
Waarom lees ik dat hier zo vaak?
http://dayzeroproject.com/quote:
[..]
en een bepaalde tijd kun je dan zelf bepalen? Tien jaar ofzo?
Waarom lees ik dat hier zo vaak?
Het is leuk om te doen en een aantal FOK! -ers doen eraan mee.
Ik zou er een spijkerjack op dragen. Maar dat draag ik sowieso vaak.quote:
[..]
Wat draag jij daarbij? Ik vind blote armen altijd zo lastig.
Heb zelfs een spijkercolbert. Maakt het gelijk een stuk meer casual, maar nog steeds wel netjes.
That said kijk ik nu topchef just deserts en heb ik heel veel zin in chocola en meringue en caramel en dat soort troep, haha.
Lijstje van vandaag:
O: droge spelt bth
L: twee spelt bth met plak kaas
T: twee kiwi's
T: 50 gram roombrie
D: scrambled eggs van 2 eieren en scheut melk met 200gr roerbakgroente (broccoli, paprika, prei, sperziebonen)
S: om 20u uur zumba, misschien zo vast even half uurtje evy
T: bak magere kwark met diepvriesfruit
Op/aanmerkingen? Heb m nog niet door de calorieënteller gehaald dus dat moet ik straks nog even checken.
http://www.ravelry.com/pa(...)hort-sleeved-version
maar moet nog even leuke patroontjes zoeken en kleuren kiezen. ws. zwart
edit: oh dat kunnen jullie natuurlijk niet zien op die site
dat is op zich wel leuk ja, ik zou niet weten wat voor doelen ik me zou moeten stellen, ik wil altijd heel veel, maar er gebeurt niksquote:
[..]
http://dayzeroproject.com/
Het is leuk om te doen en een aantal FOK! -ers doen eraan mee.
schiet iet op. dat ze de deur uit mogen van hun ouders als ze zo bij mij in de les kwamen, mochten ze meteen terug naar huis fietsen om wat anders aan te trekken Ik had dat een keer in de intercity naar Schagenquote:
[..]
Bolero's, wat a-sexueel kledingstuk vind ik dat!
Ik ben in slaap gevallen in de trein en heb m'n station gemist, oh yeah! Gelukkig ben ik nog in A'dam
En m'n day zero lijstje is offline en ik heb natuurlijk geen excel-back up gemaakt, dombie.
WB Nallster!
Het was tof! Mooi, warm, gezellig, lekker eten...
ik vind het juist leuk omdat ik bepaalde dingen dan wel ga doen, denk ik. Jillian komt ook op de mijnequote:
[..]
dat is op zich wel leuk ja, ik zou niet weten wat voor doelen ik me zou moeten stellen, ik wil altijd heel veel, maar er gebeurt niks
Dit weekend ook maar even een blog aanmaken met de doelen die ik al heb erop voor mensen gaan roepen dat ik dingen die ik al gedaan heb er niet op mag zetten Leukquote:
ik wil voor van de zomer/voorjaar voor mezelf eigenlijk van katoen een paar van dit soort dingen haken of breien
http://www.ravelry.com/pa(...)hort-sleeved-version
maar moet nog even leuke patroontjes zoeken en kleuren kiezen. ws. zwart
edit: oh dat kunnen jullie natuurlijk niet zien op die site
Astrid Appje geprobeerd?quote:
[..]
dat is op zich wel leuk ja, ik zou niet weten wat voor doelen ik me zou moeten stellen, ik wil altijd heel veel, maar er gebeurt niks
Wie zegt dat ze zo de deur uit gaan?quote:
Ik zag vanochtend veel meisjes in ultrakorte broekjes fietsen
Geen panty eronder btw?
Ter inspiratie!
ik ben dus bang dat ik het dan nog niet doe en dan is het alleen maar cinfronterendquote:
[..]
ik vind het juist leuk omdat ik bepaalde dingen dan wel ga doen, denk ik. Jillian komt ook op de mijne
Maar ik wil leren naaien, ik wil leren glasblazen, ik wil dieren leren opzetten, ik wil paardrijden, ik wil tennissen, ik wil een eigen autootje, ooit, ik wil heel veeeeel
Het leuke van een day zero project is dat je het nog eens ergens neerknalt en je jezelf kunt belonen voor ieder behaald doel. 'quote:
[..]
ik ben dus bang dat ik het dan nog niet doe en dan is het alleen maar cinfronterend
Maar ik wil leren naaien, ik wil leren glasblazen, ik wil dieren leren opzetten, ik wil paardrijden, ik wil tennissen, ik wil een eigen autootje, ooit, ik wil heel veeeeel
Zo weet ik dat verschillende mensen hier een day zero doel hebben met Karaoke, dus daar voorzie ik een meeting.
wat?quote:
quote:
Ik zag vanochtend veel meisjes in ultrakorte broekjes fietsen
Echt waar? Dan moeten er wel iets van schoolregels zijn neem ik aan.quote:
Ik zag vanochtend veel meisjes in ultrakorte broekjes fietsen
https://play.google.com/s(...)m.timsu.astrid&hl=enquote:
Eind juni een bruiloft die leuk ende gezellig moet worden
en ik wil een jurrekie