LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
De Slankreeks
De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.
Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt!
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), vis (liefst ook veel), vlees, en koolhydraten (niet teveel en vooral niet veel suiker). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.
Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop:
• O Ontbijt
• T Tussendoortje
• L Lunch
• D Diner
• S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).
Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Topicreeks: Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!
PM-lijst PM-lijst is hier te vinden.
Bijwerken staat vrij!
De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.
Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt!
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), vis (liefst ook veel), vlees, en koolhydraten (niet teveel en vooral niet veel suiker). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.
Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop:
• O Ontbijt
• T Tussendoortje
• L Lunch
• D Diner
• S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).
Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Topicreeks: Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!
PM-lijst PM-lijst is hier te vinden.
Bijwerken staat vrij!
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Ben het met je eens, maar voor dezelfde prijs als 100gr rucola heb je 600gr spinaziequote:Op vrijdag 3 mei 2013 12:36 schreef Perruche het volgende:
Maar er zijn zoveel lekkere sla-soorten! Rucola, gewone kropsla, romaine, radicchio, eikenblad... ik vind spinazie heul niet lekkerdeer dan al die lekkere sla's!
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Dat dus. Als ik voor elke dag een zakje melange moet halen ben ik al in totaal een tientje kwijt aan alleen sla..quote:
[..]
Ben het met je eens, maar voor dezelfde prijs als 100gr rucola heb je 600gr spinazie
En ik vind rucola dus niet lekker
Tenminste niet op zich zelf een heel klein handje in een salade met andere slasoorten gaat nog.
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
Niet. Geen tuinquote:
Hoe makkelijk kun je zelf rucola in de tuin zetten? Het is bijna lente.
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Update! Comments?
O: havermout, banaan, 2 dadels, chia, lijnzaad
T: appel, mineola
L: 3 allison bth. 1x kip, dubbele pindakaas
T: rode paprika, restje sperziebonen, komkommer
D: zalm, aardappels uit de oven met wat mayo, courgette
T: misschien nog wat biogarde met eoa.
B: 40 min fietsen
S: lesje in de sportschool
O: havermout, banaan, 2 dadels, chia, lijnzaad
T: appel, mineola
L: 3 allison bth. 1x kip, dubbele pindakaas
T: rode paprika, restje sperziebonen, komkommer
D: zalm, aardappels uit de oven met wat mayo, courgette
T: misschien nog wat biogarde met eoa.
B: 40 min fietsen
S: lesje in de sportschool
Ik vond het een beetje weinig maar met die laatste T erbij is het denk ik wel een net lijstje!quote:
Update! Comments?
O: havermout, banaan, 2 dadels, chia, lijnzaad
T: appel, mineola
L: boterham kip, dubbele bth pindakaas,
T: rode paprika, restje sperziebonen, komkommer
D: zalm, aardappels uit de oven met wat mayo, courgette
T: misschien nog wat biogarde met eoa.
B: 40 min fietsen
S: lesje in de sportschool
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
Misschien toch maar eens die spaarzegels aannemen bij de Deka voor die tuindingetjes...quote:
Hangen nu twee plantenbakken met wat dode struikjes is ook niet echt een kijk
Te weinig vrijmiboquote:
Update! Comments?
O: havermout, banaan, 2 dadels, chia, lijnzaad
T: appel, mineola
L: 3 allison bth. 1x kip, dubbele pindakaas,
T: rode paprika, restje sperziebonen, komkommer
D: zalm, aardappels uit de oven met wat mayo, courgette
T: misschien nog wat biogarde met eoa.
B: 40 min fietsen
S: lesje in de sportschool
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Zondag ga ik denk ik nieuwe plantjes halen voor op het balkon! Wilde eigenlijk ook een trappetje voor kruiden, maar dat moet toch wachten tot we een ander huis hebben..quote:
[..]
Misschien toch maar eens die spaarzegels aannemen bij de Deka voor die tuindingetjes...
Hangen nu twee plantenbakken met wat dode struikjes is ook niet echt een kijk
[..]
Te weinig vrijmibo
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
Niet als je geen tuin hebtquote:
Hoe makkelijk kun je zelf rucola in de tuin zetten? Het is bijna lente.
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
En je woont niet eens in de Randstad!quote:
Om loveli voor te zijn: balkon heb ik ook niet
Als ik weer in Den Haag ga wonen, wil ik óf een tuin óf een balkon 
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
quote:
[..]
En je woont niet eens in de Randstad!
Om loveli voor te zijn: balkon heb ik ook niet
quote:
crap in = crap out
Hydrocultuurtje voor het raam 
jij baas jij
quote:
Nee man ik ga niet borrelen vandaag. Sporten!
jij baas jij
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Rucola kweken in het raamkozijn kan ook hoor. Idem voor tuinkruiden.
Tomatenplanten e.d. zullen wel echt naar buiten moeten na een tijdje.
Idem voor tuinkruiden. Tomatenplanten e.d. zullen wel echt naar buiten moeten na een tijdje.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Tomaten zijn ook niet zo handig op een balkon, als je daar zelf ook nog gebruik van wil maken /ervaringsdeskundigequote:
Rucola kweken in het raamkozijn kan ook hoor.
Tomatenplanten e.d. zullen wel echt naar buiten moeten na een tijdje.
Everything which is not impossible, will eventually happen
Ik heb besloten dat ik een keer een curry wil gaan eten volgende week! Wat zijn nu de lekkerste curry's volgens jullie? (met voldoende veggies, uiteraard )
(met voldoende veggies, uiteraard )
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Groene ja! Met kikkererwten en nog wat andere groente 
.
.
Everything which is not impossible, will eventually happen
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Ik ga ze tzt bij mn vriend en mn ouders in de tuin planten.quote:
[..]
Tomaten zijn ook niet zo handig op een balkon, als je daar zelf ook nog gebruik van wil maken /ervaringsdeskundige
Vooralsnog zijn mijn stekjes 10 cm hoog.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Of deze: http://www.ah.nl/allerhan(...)rry/?rq=groene+curry
Dan eet ik nog eens vis
Volgens mij kun je met curry's (curries?) wel heel goed variëren.
Dan eet ik nog eens vis
Volgens mij kun je met curry's (curries?) wel heel goed variëren.
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Jij hebt zeker zitten zoeken op curry + spinazie?quote:
Ik ben van de recepten
http://www.ah.nl/allerhan(...)kip/?rq=groene+curry
Wat denken jullie hiervan?
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Neequote:
[..]
Jij hebt zeker zitten zoeken op curry + spinazie?
Ik dacht: oh linzen, wel grappig om daar weer eens iets mee te doen en zag toen ik erop klikte de spinazie staan .Ik wil komende week elke dag wat anders eten, mits ik dingen kan invriezen of in één keer kan opmaken. Als het dan tegenvalt, ben ik iig niet voor twee dagen de sjaak
Ik heb zin om naar huis en te Jilliannen!
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Ik ben juist van de rode curryquote:
Groene ja! Met kikkererwten en nog wat andere groente
met gamba's en groenten 
Morgen vliegen, An?
T. was in het land?
quote:
T. was in het land?
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Zo de was hangt lekker buiten op het balkon.. Dat is in ieder geval gedaan.. Moltons en hoeslaken gewassen en al weer droog dat kan morgen op het nieuwe bed. Nieuwe dekbed uit elkaar gehaald. Dus heb al redelijk wat gedaan. Zo even afwassen en dan eens aan die gigantische bakken beginnen!
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
Hectisch weekje achter de rug, eerst naar Berlijn geweest, gisteren naar de crematie van één van mijn eerste vriendjes, wat echt hartverscheurend was, want kleine kindjes en zoveel vrienden van vroeger gezien, die ook allemaal verdrietig waren. Heb ook echt ontzettend slecht gegeten al een week. Niet eens veel, maar voornamelijk ongezonde zooi, als curryworst in Berlijn en ook Flammkuchen, wat eiks een soort van pizza bleek te zijn. Ook niet gesport. 
Over een week komt T. weer hier en er is natuurlijk no way dat ik voor die tijd weer in shape ben.
Lijstje:
O: 2x volkoren beschuit met boter en extra pure hagelslag
T: banaan
L: 2x geroosterd Allinson met geitenkaas, tomaat en ui
T: yoghurt met mango
S: hardlopen
T: wodka, gemengde noten
D: ik heb m'n vriezer geleegd en ik kan kiezen uit: zuurkool, een burrito of nasi
Over een week komt T. weer hier en er is natuurlijk no way dat ik voor die tijd weer in shape ben. Lijstje:
O: 2x volkoren beschuit met boter en extra pure hagelslag
T: banaan
L: 2x geroosterd Allinson met geitenkaas, tomaat en ui
T: yoghurt met mango
S: hardlopen
T: wodka, gemengde noten
D: ik heb m'n vriezer geleegd en ik kan kiezen uit: zuurkool, een burrito of nasi
Nee, die komt dus volgende week vrijdag! En het ontgaat me eiks wat hij met groene curry te maken heeft?quote:
En wij moeten binnenkort wat afspreken om mijn nieuwe website eindelijk eens te gaan uitvoeren!
*gaat in de hoek staan*
Zag je poosje niet actief dus dacht dat 'ie er al was
Zag je poosje niet actief dus dacht dat 'ie er al was
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Is goed!quote:
[..]
Nee, die komt dus volgende week vrijdag! En het ontgaat me eiks wat hij met groene curry te maken heeft?
En wij moeten binnenkort wat afspreken om mijn nieuwe website eindelijk eens te gaan uitvoeren!
Laatst m'n PM-box leeggegooid dus weet zo niet meer wat we nou al hadden besproken precies
Qua wensen, functionaliteit en dingen...
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Ik ben ook van het rode-curry kamp. En massaman curry! Of juist indiase, ook lekker. En als je een recept gebruikt Vik zou ik er een van Madhur jeffrey gebruiken en niet van AH.
quote:
*gaat in de hoek staan*
Zag je poosje niet actief dus dacht dat 'ie er al was
.
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Okeuj, de curry komt wel goed. Nu bedenken waar ik m'n pitabroodjes mee ga vullen
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Pittige kipfilet met spinazie, paprika , rode ui en feta
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Ja, spinazie en feta had ik er al in bedachtquote:
Pittige kipfilet met spinazie, paprika , rode ui en feta
Waarmee kruid jij je kipfilet dan?
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
ja madhur Jeffreyquote:
Ik ben ook van het rode-curry kamp. En massaman curry! Of juist indiase, ook lekker. En als je een recept gebruikt Vik zou ik er een van Madhur jeffrey gebruiken en niet van AH.
. Maar minpuntje vind ik dat je vaak een extra groentegerecht moet maken. Curry's zijn vooral vlees of vis. Wel heel lekker!!
Venus in pocketformaat
© loveli
© loveli
Of groentecurry! ik vind het eigenlijk geen minpunt, lekker juist. Alleen beetje meer werk inderdaad.quote:Op vrijdag 3 mei 2013 13:49 schreef Phaidra het volgende:
[..]
ja madhur Jeffrey
En Vik, pita's met falafel/ hummous/ sambal/ pickles?
Ik heb even geen inspiratie voor mijn lunch. Kom met ontbijt en avond eten plus een tussendoortje op 800 kcals dus het moet een flinke lunch worden.
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
Sambal (oelek), cayennepeper, gember(poeder), klein beetje zout, klein beetje witte peper en wat olijfoliequote:
[..]
Ja, spinazie en feta had ik er al in bedacht
Waarmee kruid jij je kipfilet dan?
Voor beter smaak moet je dat half dagje gekruid laten staan.
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Pickles? En ik ben huiverig voor kikkererwten sinds ze de vorige keer na een nacht staan nog steeds hard waren.quote:
[..]
Of groentecurry! ik vind het eigenlijk geen minpunt, lekker juist. Alleen beetje meer werk inderdaad.
En Vik, pita's met falafel/ hummous/ sambal/ pickles?
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Thanksquote:
[..]
Sambal (oelek), cayennepeper, gember(poeder), klein beetje zout, klein beetje witte peper en wat olijfolie
Voor beter smaak moet je dat half dagje gekruid laten staan.
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Zoet/zure groenten.quote:
[..]
Pickles? En ik ben huiverig voor kikkererwten sinds ze de vorige keer na een nacht staan nog steeds hard waren.
En je moet die dingen dan ook koken.
daarna moeten ze ook nog een flinke tijd koken!quote:
[..]
Pickles? En ik ben huiverig voor kikkererwten sinds ze de vorige keer na een nacht staan nog steeds hard waren.
Of je koopt een blik kilkererwten, nog makkelijker!
Venus in pocketformaat
© loveli
© loveli
Dat stond er toen niet bijquote:
[..]
Zoet/zure groenten.
En je moet die dingen dan ook koken.
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Staat op een bak kipfilet ook niet dat je het moet koken/bakken/grillen whetever. Is wel iets dat aan te raden is 
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Tss, dat is obvious. Ik eet nooit kikkererwtenquote:
Staat op een bak kipfilet ook niet dat je het moet koken/bakken/grillen whetever. Is wel iets dat aan te raden is
.
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Zo lekker veldsla met "koeien"mozzarella, tomaat komkommer en olijven.. beetje pesto wat olijfolie beetje limoen sap wat peper wat zout.. jummie!
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
Ik heb toen gegoogeld wat ik met kikkererwten moest doen en er stond niets over koken bij. Daarna nooit meer een poging gewaagd, dus ook niet uitgezocht wat er mis is gegaan.quote:
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Buffelmozzarella is Echte Mozzarella!quote:
Zo lekker veldsla met "koeien"mozzarella, tomaat komkommer en olijven.. beetje pesto wat olijfolie beetje limoen sap wat peper wat zout.. jummie!
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
In de dikke vegetariër staan wel veel recepten die je van te voren kan maken. Wel leuk boekquote:
[..]
Nee
Ik wil komende week elke dag wat anders eten, mits ik dingen kan invriezen of in één keer kan opmaken. Als het dan tegenvalt, ben ik iig niet voor twee dagen de sjaak
Worry is a misuse of imagination
Weet je wat ik zou doen als ik jou was, vik?quote:
Eens op zoek naar een goed kookboek. Veel leuke recepten, en afwisseling. En dan langzaam eens wat gaan improviseren...
Ik heb nu al twee kookboeken in de kast staan. Eentje van Wannée en nog een nieuwerwetser kookboek met recepten. Word er alleen niet zo warm van, de recepten zijn een beetje saai.
Zou dat Oetkerboek ook iets voor mij zijn?
Zou dat Oetkerboek ook iets voor mij zijn?
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Ik zit in de bieb
*trots*
Nu moet ik alleen wat handigere lunch ideeën bedenken dan havermout..
*trots*
Nu moet ik alleen wat handigere lunch ideeën bedenken dan havermout..
Worry is a misuse of imagination
Wannee is wel coolquote:
Ik heb nu al twee kookboeken in de kast staan. Eentje van Wannée en nog een nieuwerwetser kookboek met recepten. Word er alleen niet zo warm van, de recepten zijn een beetje saai.
Zou dat Oetkerboek ook iets voor mij zijn?
Doe Jamies Italië anders?
Worry is a misuse of imagination
Mijn koffie thuis is op en ik vergeet steeds nieuwe te halen. Dus nu al een week koffie uit de automaat. Vieze bende. Ik krijg nog steeds koppijn als ik helemaal geen koffie drink, dus ik moet toch wat. Al drink ik nu nog maar 1 per dag.
2x per daf trainen bevalt wel. Nog geen echt heftige spierpijn gelukkig.
2x per daf trainen bevalt wel. Nog geen echt heftige spierpijn gelukkig.
Wanneer was die race, Mc? En misschien geen spierpijn want geen rust?
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Zon zon en zon, volgende week nog meer zon. Vakantie! 
Het lukt me steeds beter om van de meegebrachte lekkernijen van mijn lief af te blijven. Straks voor na de vakantie een nieuw trainingsschema en dan toch maar weer meer cardio. Eens kijken of ik onder die 90KG kan komen, een paar kg te gaan. Hawt abs in augustus.
Het lukt me steeds beter om van de meegebrachte lekkernijen van mijn lief af te blijven. Straks voor na de vakantie een nieuw trainingsschema en dan toch maar weer meer cardio. Eens kijken of ik onder die 90KG kan komen, een paar kg te gaan. Hawt abs in augustus.
Oew, sexy Mufasa!
Ik heb nog steeds geen spierpijn van Jillian, eens kijken hoe hard ik word uitgelachen door mijn vriend als ik dit weekend gewoon iedere dag Jillian ga doen.
Ik heb nog steeds geen spierpijn van Jillian, eens kijken hoe hard ik word uitgelachen door mijn vriend als ik dit weekend gewoon iedere dag Jillian ga doen.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
vast! En anders, wat ik een erg leuk boek vind is veg every day, van hugh nogwattes...moet wel te googelen zijn.quote:
Ik heb nu al twee kookboeken in de kast staan. Eentje van Wannée en nog een nieuwerwetser kookboek met recepten. Word er alleen niet zo warm van, de recepten zijn een beetje saai.
Zou dat Oetkerboek ook iets voor mij zijn?
Die heeft niets te lachen en moet maar gewoon meedoen heurquote:
Oew, sexy Mufasa!
Ik heb nog steeds geen spierpijn van Jillian, eens kijken hoe hard ik word uitgelachen door mijn vriend als ik dit weekend gewoon iedere dag Jillian ga doen.
. Katten kunnen gelukkig niet lachen. En die schop ik de kamer uit als ik bezig ga .
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Muf is slim genoeg om geen jaartal te noemen
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Lekker dom klusje aan het doen @ work, altijd leuk om de laatste uurtjes op vrijdag door te komen
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Zou hem gewoon mee laten doen, wordt hij hard van.quote:
Oew, sexy Mufasa!
Ik heb nog steeds geen spierpijn van Jillian, eens kijken hoe hard ik word uitgelachen door mijn vriend als ik dit weekend gewoon iedere dag Jillian ga doen.
@Dido.. gaan ze anders aan je hangen?
@Viz, yups... zo rol ik. Hoezo tijdsgebonden?
ik zit aan mijn portfolio. moet nu verslag doen van een dag voor leraren in opleiding waar ik in fokking 2011 geweest ben (DaD was er toen ook, ik zag haar maar durfde geen hoi te gaan zeggen ) en ik moet o.a. vertellen wat ik voor materiaal had meegenomen voor de uitwisselronde....
alleen ik weet niet meer wat ik meegenomen had
ik heb kopietjes uitgedeeld van een lesplan, maar ik weet echt niet meer wat... damn.
) en ik moet o.a. vertellen wat ik voor materiaal had meegenomen voor de uitwisselronde....alleen ik weet niet meer wat ik meegenomen had
ik heb kopietjes uitgedeeld van een lesplan, maar ik weet echt niet meer wat... damn.
Kwak
Nee, in de weg lopen en op m'n matje liggen etc.quote:
[..]
Zou hem gewoon mee laten doen, wordt hij hard van.
@Dido.. gaan ze anders aan je hangen?
@Viz, yups... zo rol ik. Hoezo tijdsgebonden?
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
quote:
ik zit aan mijn portfolio. moet nu verslag doen van een dag voor leraren in opleiding waar ik in fokking 2011 geweest ben (DaD was er toen ook, ik zag haar maar durfde geen hoi te gaan zeggen
alleen ik weet niet meer wat ik meegenomen had
ik heb kopietjes uitgedeeld van een lesplan, maar ik weet echt niet meer wat... damn.
Ik zou in zo'n geval lekker gaan improviseren. Heb vaak genoeg een verslag uit m'n duim gezogen .
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
ja, ik heb ook al iets gevonden wat ik wel kan gebruiken.quote:
[..]
dit is het makkelijkste onderdeel om te doen zo ongeveer
ik heb net iets anders afgerond en toen wilde ik gillen en krijsen en stampen dat het een kutsysteem is dus ipv de volgende ingewikkelde opdracht doe ik nu een makkelijke...
Kwak
Vroeger macaroni: macaroni doodkoken, veel gebakken ui en prei met inderdaad smac.
Dat op tafel met maggi en ketchup..
Heerlijk!
Rucola verpest alles, bah wat een vieze smaak heeft dat.
Fijne vakantie An
Vind de lijstjes van Perr altijd wel een beetje weinig? Ook als er veel van wordt gegeten. maar enfin.
Morgen begint de werkweek weer helaas, geen zin, wordt zulk mooi weer.
Dat op tafel met maggi en ketchup..
Heerlijk!
Rucola verpest alles, bah wat een vieze smaak heeft dat.
Fijne vakantie An
Vind de lijstjes van Perr altijd wel een beetje weinig? Ook als er veel van wordt gegeten. maar enfin.
Morgen begint de werkweek weer helaas, geen zin, wordt zulk mooi weer.
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Oh dat is echt papa-macaroni.. Die maakt dat nog steeds wel eens.. Lekker op zijn tijd maar niet heel gezond
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
Lijst hier
O: beschuit kaas, beker melk, cappuccino
T's: bak salade met gekookt ei en tonijn
L: 2 verse boterhammen met gegrilde kipfilet en ui, verse krentenbol met kaas en boter
T: halve ananas, 200 gr verse aardabeien, grote appel, beschuit hagelslag, paar dropjes
B: 17 km fietsen
Nu: zoute stokjes en cola-berenburg
D: witlof ham en kaas uit de oven (2kg witlof, 2 uien, 2 eieren, 250 ml melk, 250 gram ham en 250 gram kaas) dat krijgen we met zijn tweeen op ja met een beetje aardappelpuree
T: kwark en vla
O: beschuit kaas, beker melk, cappuccino
T's: bak salade met gekookt ei en tonijn
L: 2 verse boterhammen met gegrilde kipfilet en ui, verse krentenbol met kaas en boter
T: halve ananas, 200 gr verse aardabeien, grote appel, beschuit hagelslag, paar dropjes
B: 17 km fietsen
Nu: zoute stokjes en cola-berenburg
D: witlof ham en kaas uit de oven (2kg witlof, 2 uien, 2 eieren, 250 ml melk, 250 gram ham en 250 gram kaas) dat krijgen we met zijn tweeen op ja
met een beetje aardappelpureeT: kwark en vla
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Uniek, hoe maak jij je witlof klaar? Heb het een keer gemaakt en toen was het echt niet lekker, maar vriendlief wil het nog eens eten, kijken of het dan lekkerder is!
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
Over 2 weken, inshore north sea regatta. Dus voor de kust bij scheveningen en Den haag. Best leuk evenement.quote:
Wanneer was die race, Mc? En misschien geen spierpijn want geen rust?
Ben wat laat met trainen, werd gevraagd om mee te doen. Geen gewichtslimiet en ik was laatste tijd toch al redelijk in vorm. Dus dat gaat wel goedkomen.
Nou zo:quote:
Uniek, hoe maak jij je witlof klaar? Heb het een keer gemaakt en toen was het echt niet lekker, maar vriendlief wil het nog eens eten, kijken of het dan lekkerder is!
Kontje afsnijden van witlof dan in de lengte doorsnijden en in de pan leggen, het " bittere" er gewoon inhouden dus.
Alles erin? dan wat water, beetje citroensap, wat maggi, peper, scheutje melk, teen knoflook, 2 halve uien koken tot net niet gaar.
Afgieten, ovenschaal, afgieten, afkoelen, afgieten
(ja ideaal gerecht om van te voren al voor te bereiden)
De oven in?
Alles compleet bedekken en wat tussen proppen met ham en kaas.
Eieren klutsen met 200 ml melk, room of koffiemelk, zout, peper en nootmuskaat, dat erover gieten. Dan eventueel nog paneer erover, oven in met 200 graden totdat je een krokante bruine korst hebt. (20 - 35 minuten? kweet niet kijk gewoon)
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
de simpele versie daarvan is:quote:
[..]
Nou zo:
Kontje afsnijden van witlof dan in de lengte doorsnijden en in de pan leggen, het " bittere" er gewoon inhouden dus.
Alles erin? dan wat water, beetje citroensap, wat maggi, peper, scheutje melk, teen knoflook, 2 halve uien koken tot net niet gaar.
Afgieten, ovenschaal, afgieten, afkoelen, afgieten
(ja ideaal gerecht om van te voren al voor te bereiden)
De oven in?
Alles compleet bedekken en wat tussen proppen met ham en kaas.
Eieren klutsen met 200 ml melk, room of koffiemelk, zout, peper en nootmuskaat, dat erover gieten. Dan eventueel nog paneer erover, oven in met 200 graden totdat je een krokante bruine korst hebt. (20 - 35 minuten? kweet niet kijk gewoon)
witlof kontje eraf
water aan de kook brengen met zout
witlof erin
15 minuten koken (als t grote dikke stronken zijn, anders korter)
afgieten
ovenschaal, plak ham erin, witlof op ham, erin rollen, herhalen tot je witlof op is
kaas geraspt of plak eroverheen
nootmuskaat erop
in de oven tot het lekker bruin is
die van uniek is vast lekkerder, maar mijn vriendje klaagt nooit...
Kwak
Dan sta ik te kort in de keukenquote:
[..]
de simpele versie daarvan is:
witlof kontje eraf
water aan de kook brengen met zout
witlof erin
15 minuten koken (als t grote dikke stronken zijn, anders korter)
afgieten
ovenschaal, plak ham erin, witlof op ham, erin rollen, herhalen tot je witlof op is
kaas geraspt of plak eroverheen
nootmuskaat erop
in de oven tot het lekker bruin is
die van uniek is vast lekkerder, maar mijn vriendje klaagt nooit...
Maar inderdaad, dat is wel de werkwijze
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
wie had hier nou ook alweer een handige to do app/takenmanager? ik moet mijn studietaken ergens in kwijt want t zwemt nu door mijn hoofd en ik word er ontzettend onrustig van...
heb vandaag verdorie twee verslagen geschreven en nog steeds t gevoel dat t niet genoeg is, omdat ik geen overzicht heb wanneer wat moet
heb vandaag verdorie twee verslagen geschreven en nog steeds t gevoel dat t niet genoeg is, omdat ik geen overzicht heb wanneer wat moet
Kwak
Dan ga ik het nog eens proberen woensdag!
En de ui kook je mee maar gooi je daarna weg als ik het goed begrijp?
En de ui kook je mee maar gooi je daarna weg als ik het goed begrijp?
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
Ik snij de witlof in stukjes, (haal wel het bittere eruit.) Ik kook het niet te lang totdat beetgaar. Intussen maak ik een kaassaus van een beetje boter met bloem, melk, geraspte oude kaas, peper, nootmuskaat en fijngesneden ham. De goed uitgelekte witlof doe ik door de saus.(in een ovenschaal). Over de witlof een mengsel van paneer of broodkruim en geraspte kaas met daarover een paar flintertjes boter even onder de grill tot bruin korstje.
Dat klinkt als het proberen waardquote:
[..]
de simpele versie daarvan is:
witlof kontje eraf
water aan de kook brengen met zout
witlof erin
15 minuten koken (als t grote dikke stronken zijn, anders korter)
afgieten
ovenschaal, plak ham erin, witlof op ham, erin rollen, herhalen tot je witlof op is
kaas geraspt of plak eroverheen
nootmuskaat erop
in de oven tot het lekker bruin is
die van uniek is vast lekkerder, maar mijn vriendje klaagt nooit...
.Ik eet vanavond straks weer eens spaghetti carbonara. Al weken zin in
En in plaats van een heel pakje pancetta gaat er slechts een half pakje in en heb ik de rest ingevroren voor een andere keer .
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Iedereen vindt van zichzelf dat hij het echte recept heeftquote:
Pasta carbonara! Wie heeft voor mij het 'echte' recept?
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Vind ui lekker dus dat eet ik er fijn bij op
Ben niet zo moeilijk met hoe het "echt" hoort. Sterker nog mijn combinaties zijn vaak te huilen zo slecht maar eet toch alle borden apart
Ben niet zo moeilijk met hoe het "echt" hoort. Sterker nog mijn combinaties zijn vaak te huilen zo slecht maar eet toch alle borden apart
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Moet je ook geen ui gebruiken, uniek
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Het echte zal iets van spek/ham, ei, kaas,pasta en wat kruiden zijn.. Maar de 'echte' vind ik wat saaiig qua smaak.
Ik kende guanciale niet tot ik het plaatje zag. Ik eerst google translate gebruiken. Die kende het ook niet.quote:
Dus ik pecorino vertalen van italiaans naar NLs om te kijken of ie dat wel kende, maar wat daar voor vertaling uit komt
Geeft een nieuwe dimensie aan koken
Guanciale is volgens mij gewoon blokjes buikspek (pancetta - panca = buik natuurlijk). Maar alle spek is ok zolang het niet die ranzige vol water gepompte van le euroshopper is. eens kijken wat ie van pecorino maakt!quote:
[..]
Ik kende guanciale niet tot ik het plaatje zag. Ik eerst google translate gebruiken. Die kende het ook niet.
Dus ik pecorino vertalen van italiaans naar NLs om te kijken of ie dat wel kende, maar wat daar voor vertaling uit komt
Geeft een nieuwe dimensie aan koken
Edit; oh
Tijd voor een terrasje!
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Ik had laatst gecarameliseerde witlof, dat is tot nu toe de enige warme witlof die ik lekker vind! Doe mij maar rauw in een salade . Witlof met avocado, munt en grapefruit . Of met mayodressing, mandarijntjes, appel en rozijnen .
. Witlof met avocado, munt en grapefruit . Of met mayodressing, mandarijntjes, appel en rozijnen .
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Lijkt me apart om dat op de pasta te doen..quote:
[..]
Guanciale is volgens mij gewoon blokjes buikspek (pancetta - panca = buik natuurlijk). Maar alle spek is ok zolang het niet die ranzige vol water gepompte van le euroshopper is. eens kijken wat ie van pecorino maakt!
Edit; oh
Ben ik heel stom als ik niet uit een STP-model kom? Het lijkt zo ingewikkeld!
Worry is a misuse of imagination
Wat is het lekker in de zon! Zo nog even rondje lopen en daarna uit eten
Vik, mijn vriendje kookt vaak uit Jamie in 30 minuten en daar staat veel lekkers in.
En het wordt a! b was teleurgesteld, maar ik mag bellen als ik thuiskom. Ergens in voorjaar 2014
Vik, mijn vriendje kookt vaak uit Jamie in 30 minuten en daar staat veel lekkers in.
En het wordt a! b was teleurgesteld, maar ik mag bellen als ik thuiskom. Ergens in voorjaar 2014
Kijk, en dat is nog eens tof om te horen!quote:
Wat is het lekker in de zon! Zo nog even rondje lopen en daarna uit eten
Vik, mijn vriendje kookt vaak uit Jamie in 30 minuten en daar staat veel lekkers in.
En het wordt a! b was teleurgesteld, maat ik mag bellen als ik thuiskom. Ergens in voorjaar 2014
Win-win zeg ik je!
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Nee, ik denk dat je even de tijd moet nemen om het te doorzien. Schat je niet in als heel erg geduldigquote:
Ben ik heel stom als ik niet uit een STP-model kom? Het lijkt zo ingewikkeld!
Waarom durfde je geen hoi te zeggen?quote:
ik zit aan mijn portfolio. moet nu verslag doen van een dag voor leraren in opleiding waar ik in fokking 2011 geweest ben (DaD was er toen ook, ik zag haar maar durfde geen hoi te gaan zeggen
alleen ik weet niet meer wat ik meegenomen had
ik heb kopietjes uitgedeeld van een lesplan, maar ik weet echt niet meer wat... damn.
.En succes!
.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Spannend he! Dus binnenkort heb ik tips nodigquote:
[..]
Kijk, en dat is nog eens tof om te horen!
Win-win zeg ik je!
Ben al 2-3 dagen literatuur aan het raadplegen (verschillende bronnen, boeken) en heb het al aantal keer eerder in mijn studie gehad.quote:
[..]
Nee, ik denk dat je even de tijd moet nemen om het te doorzien. Schat je niet in als heel erg geduldig
Het is een middel, geen doel. Maar het blijft zo vaag...
Worry is a misuse of imagination
Ik heb nu reclame van a naar beterquote:
Wat is het lekker in de zon! Zo nog even rondje lopen en daarna uit eten
Vik, mijn vriendje kookt vaak uit Jamie in 30 minuten en daar staat veel lekkers in.
En het wordt a! b was teleurgesteld, maar ik mag bellen als ik thuiskom. Ergens in voorjaar 2014
!!
Worry is a misuse of imagination
Komt goed!quote:
[..]
Spannend he! Dus binnenkort heb ik tips nodig
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
kweenie! ik zat met allemaal half-onbekenden, en jij zat met studiegenootjes volgens mij, en ik wist niet of je t leuk zou vindenquote:
[..]
Waarom durfde je geen hoi te zeggen?
En succes!
en t is gelukt! de rest staat nu op een Astrid-lijstje, en als ik me daar aan houd heb ik half juni alles af, incl. scriptie. Eind mei begin ik dan ook weer aan herorganiseren/verbeteren proefschrift (begeleidster zei zowaar dat ik misschien eerst maar ICLON gewoon af moest maken, voor t eerst in 6 jaar voel ik me niet onder druk van haar
)...
Kwak
hmmm helpt t als t in een plaatje staat? ik weet niks van marketing maar dit wikiplaatje lijkt me vrij helder, ik snap volgens mij waar het om gaat nu in elk geval (niet dat ik het kan toepassen nu, maar goed, ik zit er ook niet op)quote:
[..]
Ben al 2-3 dagen literatuur aan het raadplegen (verschillende bronnen, boeken) en heb het al aantal keer eerder in mijn studie gehad.
Het is een middel, geen doel. Maar het blijft zo vaag...
http://en.wikipedia.org/wiki/Segmenting_and_positioning
Kwak
Ja wel ietsquote:
[..]
hmmm helpt t als t in een plaatje staat? ik weet niks van marketing maar dit wikiplaatje lijkt me vrij helder, ik snap volgens mij waar het om gaat nu in elk geval (niet dat ik het kan toepassen nu, maar goed, ik zit er ook niet op)
http://en.wikipedia.org/wiki/Segmenting_and_positioning
Dank je! Ik ga het nog maar eens bestuderen. Het moet namelijk helemaal niet zo moeilijk zijn (of iig mijn opdracht is niet zo moeilijk)
Worry is a misuse of imagination
@kwak: als het een troost is: ik durfde ook niets tegen DaD te zeggen als we samen college hadden
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Gaaf Anna wat een heerlijk vooruitzicht!
Golden Delicious appels zijn goor, wat een NIET appel
Zo de cola-berenburg kickt er lekker in, ovenschotel staat erin en ik heb honger, heel erg honger en baal dat morgen de wekkert weer vroeg gaat.
Zon
Zon
wat een heerlijk vooruitzicht!Golden Delicious appels zijn goor, wat een NIET appel
Zo de cola-berenburg kickt er lekker in, ovenschotel staat erin en ik heb honger, heel erg honger en baal dat morgen de wekkert weer vroeg gaat.
Zon
Zon
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Nou ja zeg!quote:
@kwak: als het een troost is: ik durfde ook niets tegen DaD te zeggen als we samen college hadden
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Ja, als ik het overde duitse versie heb tenminste.quote:
Ik heb nu al twee kookboeken in de kast staan. Eentje van Wannée en nog een nieuwerwetser kookboek met recepten. Word er alleen niet zo warm van, de recepten zijn een beetje saai.
Zou dat Oetkerboek ook iets voor mij zijn?
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Supernieuws zeg, Anna! jaloers! Ik wil ook op reis, maar daar heb ik geen geld voor en ik moet ook al sparen voor een huis. Nou ja, ik krijg toch nooit kinderen dus kan m'n hele leven nog op reis
jaloers! Ik wil ook op reis, maar daar heb ik geen geld voor en ik moet ook al sparen voor een huis. Nou ja, ik krijg toch nooit kinderen dus kan m'n hele leven nog op reis
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
ja maar jij zei ook nietsquote:
Op Wachten tot m'n spaghetti klaar is:9
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Ja maar ik ben een sociale kluns.quote:Op vrijdag 3 mei 2013 17:39 schreef _Dido_ het volgende:
[..]
ja maar jij zei ook niets
Wachten tot m'n spaghetti klaar is:9
.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
ik ookquote:
[..]
Ja maar ik ben een sociale kluns.
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Geeft een goed gevoel, he?quote:
[..]
kweenie! ik zat met allemaal half-onbekenden, en jij zat met studiegenootjes volgens mij, en ik wist niet of je t leuk zou vinden
en t is gelukt! de rest staat nu op een Astrid-lijstje, en als ik me daar aan houd heb ik half juni alles af, incl. scriptie. Eind mei begin ik dan ook weer aan herorganiseren/verbeteren proefschrift (begeleidster zei zowaar dat ik misschien eerst maar ICLON gewoon af moest maken, voor t eerst in 6 jaar voel ik me niet onder druk van haar
Het gevoel onder druk te staan ken ik, zeker van mijn stagedocent. Prima vent, maar hij zit zo af en toe in mijn allergiezone. Zeker als hij niet eens goed weet hoe en waar ik nu sta, en dan deadlines gaat stellen. Dan komen mijn momma-issues opspelen.
Heb mezelf voor het eerst weer in een aantal jaar een pratende kut geschoren.
Eens kijken of die blijft staan of niet.
Eens kijken of die blijft staan of niet.
hm, ik kan het gevoel dat ik "VANALLES MOET, NUNUNUNUNUUUU"" nog niet helemaal loslatenquote:
[..]
Geeft een goed gevoel, he?
Het gevoel onder druk te staan ken ik, zeker van mijn stagedocent. Prima vent, maar hij zit zo af en toe in mijn allergiezone. Zeker als hij niet eens goed weet hoe en waar ik nu sta, en dan deadlines gaat stellen. Dan komen mijn momma-issues opspelen.
maar goed, vanavond hooguit nog wat leeswerk doen.
Kwak
Cool!quote:
[..]
Spannend he! Dus binnenkort heb ik tips nodig
Dat wil ik ook graag ooit eens doen. ALS er een keer geld is. Gaat de mr mee?
quote:
Wat is het lekker in de zon! Zo nog even rondje lopen en daarna uit eten
Vik, mijn vriendje kookt vaak uit Jamie in 30 minuten en daar staat veel lekkers in.
En het wordt a! b was teleurgesteld, maar ik mag bellen als ik thuiskom. Ergens in voorjaar 2014
M'n lijstje:
S:Jillian dag 5
O: banaan en karamelrijstwafel
T: latte macchiato en n appeltaarten met noten
L: groooote salade met zalm en garnalen, een paar stukjes stokbrood en een ijsthee
T: koffie
D: heel slecht, maar echt totaal geen honger, dus alleen 150gr fruitsalade en n Ice cappuccino
T: snickers
Hele dag door Deventer gesjokt. Heel gezellig
S:Jillian dag 5
O: banaan en karamelrijstwafel
T: latte macchiato en n appeltaarten met noten
L: groooote salade met zalm en garnalen, een paar stukjes stokbrood en een ijsthee
T: koffie
D: heel slecht, maar echt totaal geen honger, dus alleen 150gr fruitsalade en n Ice cappuccino
T: snickers
Hele dag door Deventer gesjokt. Heel gezellig
compact en kleverig.
Maaltijdsalade Marrokkaanse kip, te gebruiken tot en met gister.
Doen of niet doen?
Of de kip doorwarmen?
Doen of niet doen?
Of de kip doorwarmen?
Worry is a misuse of imagination
Tof anna! Fijn ook om de keuze te hebben.
Ik mag ook weer kiezen. Nieuwe leaseauto
Voor wie interesse heeft, ik ga voor het bedrijf met de leuke mensen. Kom daar iedere keer met zoveel energie vandaan!
Ik mag ook weer kiezen. Nieuwe leaseauto
Voor wie interesse heeft, ik ga voor het bedrijf met de leuke mensen. Kom daar iedere keer met zoveel energie vandaan!
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Als het goed ruikt en er eetbasr uitziet zou ik het gewoon opeten. Zelf net mayo gegeten met als THT 05.2012.quote:
Maaltijdsalade Marrokkaanse kip, te gebruiken tot en met gister.
Doen of niet doen?
Of de kip doorwarmen?
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Doe ik ook altijd tijdens het scherenquote:
Heb mezelf voor het eerst weer in een aantal jaar een pratende kut geschoren.
Eens kijken of die blijft staan of niet.
vervolgens scheer ik het tot een '80er pornosnor en dan maar alles
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Couscous/kip is ander verhaal dan mayo denk ik?quote:
[..]
Als het goed ruikt en er eetbasr uitziet zou ik het gewoon opeten. Zelf net mayo gegeten met als THT 05.2012.
Maar het ruikt prima..
Worry is a misuse of imagination
Heb je de foto's van de vorige keer nog?quote:
Heb mezelf voor het eerst weer in een aantal jaar een pratende kut geschoren.
Eens kijken of die blijft staan of niet.
crap in = crap out
quote:
[..]
Doe ik ook altijd tijdens het scheren
Venus in pocketformaat
© loveli
© loveli
Nieuw trainingsschema opgesteld Beetje jammer dat het gelijk 4 dagen achter elkaar is (gemiddeld 1,5 uur per dag), maar met die groepslessen heb je het niet echt voor het zeggen
Beetje jammer dat het gelijk 4 dagen achter elkaar is (gemiddeld 1,5 uur per dag), maar met die groepslessen heb je het niet echt voor het zeggen
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
anna, en niet vergeten om in een exotisch oord al skinny-dippend rond te dobberen terwijl je staart naar de oneindigheid van het universum.Dat blijft me achtervolgen
Waarom, Co?!
Mocht ik wel iemand leuk ontmoeten gedurende deze zomer weet ik in ieder geval zeker dat er een avondje komt met minimaal een recreatieplas en iets soortgelijks
Naakt ronddobberen en je klein en gigantisch groots tegelijk voelen...
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Fijn dat je eindelijk een knoop hebt doorgehakt Anna
Mijn vakantie is begonnen
Mijn vakantie is begonnen
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
Charlie Chaplin.quote:
[..]
Doe ik ook altijd tijdens het scheren
Boksquote:
Fijn dat je eindelijk een knoop hebt doorgehakt Anna
Mijn vakantie is begonnen
Moet ik nog ergens hebben, toen had ik helemaal een kinderlijk hoofd. Compensatie.quote:
[..]
Heb je de foto's van de vorige keer nog?
Tom Selleck-snor ga ik altijd voorquote:
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Veel plezier vakantiegangers
Toetje: vla, verse ananas, verse aardbeien, plakjes banaan, beetje kwark en veel slagroom.
Toetje: vla, verse ananas, verse aardbeien, plakjes banaan, beetje kwark en veel slagroom.
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Rucola is makkelijker te kweken dan de meeste keukenkruiden. In de tuin al helemaal, maar dus ook in vensterbank, balkon, dakgoot, ...quote:
Hoe makkelijk kun je zelf rucola in de tuin zetten? Het is bijna lente.
Je moet tomatenplanten ook goed dieven.quote:
[..]
Tomaten zijn ook niet zo handig op een balkon, als je daar zelf ook nog gebruik van wil maken /ervaringsdeskundige
Stekjes? Van tomaat? Waarom?quote:
[..]
Ik ga ze tzt bij mn vriend en mn ouders in de tuin planten.
Vooralsnog zijn mijn stekjes 10 cm hoog.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Muntthee-op-het-balkon-kweker meldt zich..
..
kut, volgens mij heb ik ze al een tijdje geen water gegeven
..
kut, volgens mij heb ik ze al een tijdje geen water gegeven
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
Schatje ben je toch ook af en toe!quote:
Dat blijft me achtervolgen
Waarom, Co?!
Mocht ik wel iemand leuk ontmoeten gedurende deze zomer weet ik in ieder geval zeker dat er een avondje komt met minimaal een recreatieplas en iets soortgelijks
Naakt ronddobberen en je klein en gigantisch groots tegelijk voelen...
En ik zou d'r dan meenemen naar warmere oorden met dito water. Ik denk dat je anders tijdens het oneindige staren wel de bibbers krijgt.
Zo'n twee keer per jaar kan het in Nederland vast ook!quote:Op vrijdag 3 mei 2013 20:48 schreef conleche het volgende:
[..]
Schatje ben je toch ook af en toe!
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
