LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Dit topic is voor alle hardlopers, van beginners tot gevorderden. Het maakt niet uit of je nou met Evy loopt, je eigen schema volgt of C25K: Iedereen is hier welkom! Je kan in dit topic praten over hoe het gaat, welke kleding je wil dragen, hoe zwaar/makkelijk het allemaal gaat..Je kan het zo gek niet verzinnen. Stel ook gerust vragen, we zijn hier om elkaar te helpen
.----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Er zijn 2 hardlooptopics gaande:
[LIF] Topicreeks: Hardlopen voor beginners (heet inmiddels Hardlopen) :
Alles over hardlopen! Kleding, schema's, lappenmandopvang, motivatie, wedstrijdjes..you name it!
[SPT] Topicreeks: Centraal topic voor amateurhardlopers :
Dit topic is voor de hardlopers die geen beginners meer zijn, al aardig wat wedstrijden lopen, flink op de tijden letten maar toch nog amateurs zijn.
Kijk en post gezellig mee in het topic wat voor jou van toepassing is
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Tevens zijn we een Fok! Endomondo team begonnen! Dus gebruik je Endomondo om je voortgang bij te houden? Meld je dan aan bij het Fok! Endomondo team en laat zien dat Fok!kers ook buiten komen Stuur even een PM/DM naar GotC als je je hebt aangemeld ----------------------------------------------------------------------------------------------------------
SPOILER: Schema'sOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Diverse linksOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Apps voor op telefoonsOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Wie loopt er waar en wanneer?Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: 2013 ChallengeOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Verlopen ChallengesOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Formule voor het berekenen van je maximale hartslagOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Ten commandments for the runnerOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Facebook groep
Wie loopt waar en wanneer google docs
[ Bericht 0% gewijzigd door Daywalk3r op 29-04-2013 23:58:11 ]Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzeneggerquote:Op zondag 28 april 2013 21:43 schreef ..-._---_-.- het volgende:
[..]
Dat was een gaaf loopje. Het is iets korter dan anderhalf uur geworden, maar zwaar genoeg. Er zit geen meter vlak tussen.
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
Mooi!!! En leuke trails gevonden ook! Erg vet!prachtige omgeving!!quote:
[..]
Dat was een gaaf loopje. Het is iets korter dan anderhalf uur geworden, maar zwaar genoeg. Er zit geen meter vlak tussen.
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
enne, die laatste foto is toch gewoon vlak??
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'Ah mooi dat jullie die quoten, dat lukt niet mobiel.
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold SwarzeneggerOp mijn facebook staat foto van waar ik gelopen hebmaar dan moet je me wel op fb hebben. Ook mooi daar stipstreep!
Ja doei.Ik kan gewoon op facebook rechtermuisknop op foto en dan de URL kopiėren en plakken:quote:
Op mijn facebook staat foto van waar ik gelopen heb
Ik had ook heuveltjes vandaagWoah, dat ziet er ook vet uit! Erg gave afdaling, nog een beetje snelheid kunnen maken daar? Wat een mooie paadjes allemaal man!quote:
[..]
Ik kan gewoon op facebook rechtermuisknop op foto en dan de URL kopiėren en plakken:
[ afbeelding ]
Ik had ook heuveltjes vandaag
Ik kan me trouwens geen mooie gebied voorstellen om te trainen dan hier in de duinen van Den Helder
Er is bos voor als er wind staat, fietspaden voor de afstanden, veel schelpenpaadjes voor de behendigheid en krachttraining, goede variatie in heuvels en strand!
|| FOK!Stok || tatatatatataatatatattaaaaapiediedieuwtididipieuwpidibididi She said I'll throw myself away pididididum They're just photos after all! || Den Helder || Winnaar VBL Wijndal-award 2020: beste AZ-user! || Mijn concertstatistieken ||Mijn foto's ook..quote:
Al mijn fotos staan op *alleen vrienden*Nee, ik ben een mietjequote:
[..]
Woah, dat ziet er ook vet uit! Erg gave afdaling, nog een beetje snelheid kunnen maken daar? Wat een mooie paadjes allemaal man!Ik ben nu nog grotendeels op wat bredere paden geweest, maar ik denk dat je je daar prima kunt vermaken
De mijnes ook, maar je kunt gewoon direct linkenquote:[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Kunnen we geen facebook running ding fixen ook? Beetje fotos plaatsen enzulks. Heb je gelijk gezichten van elkaar erbij. Zoiets is er ook van het weertopic.Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold SwarzeneggerIk heb dat nog eventjes bewust wegestopt in mijn gedachte,komende maand wordt een rommelige maand qua trainen,weinig regelmaat verwacht ik dus nog maar even niet aan denken want anders zou ik onnodig geforceerd gaan lopen.quote:
[..]
Heb jij al een GoPro aangeschaft voor de Kepler, verwacht van jou ook mooie beelden!
Vanaf juni heb ik het rustig dus dan start mijn half jaar.
Juni,juli en augustus kilometers maken tot M novo en dan de volgende 3 maanden uitbreiden,dat is globaal het plan'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'Open, geheim of gesloten?quote:Op zondag 28 april 2013 21:57 schreef Daywalk3r het volgende:
Kunnen we geen facebook running ding fixen ook? Beetje fotos plaatsen enzulks. Heb je gelijk gezichten van elkaar erbij. Zoiets is er ook van het weertopic.|| FOK!Stok || tatatatatataatatatattaaaaapiediedieuwtididipieuwpidibididi She said I'll throw myself away pididididum They're just photos after all! || Den Helder || Winnaar VBL Wijndal-award 2020: beste AZ-user! || Mijn concertstatistieken ||Dat heb je ook in Schoorl/Bergen/Egmond/Castricum/IJmuiden en verder naar het zuiden. Maar duingebied is wel heel fijnquote:Op zondag 28 april 2013 21:56 schreef Dagoduck het volgende:
Ik kan me trouwens geen mooie gebied voorstellen om te trainen dan hier in de duinen van Den Helder
Er is bos voor als er wind staat, fietspaden voor de afstanden, veel schelpenpaadjes voor de behendigheid en krachttraining, goede variatie in heuvels en strand!
[ afbeelding ]Mag ik dan ook mee doen?quote:
Kunnen we geen facebook running ding fixen ook? Beetje fotos plaatsen enzulks. Heb je gelijk gezichten van elkaar erbij. Zoiets is er ook van het weertopic.
Ik ga morgen waarschijnlijk weer een rondje hobbelen. Twijfel nog tussen een interval of "gewoon". Kan altijd interval proberen en als het moeilijk gaat gewoon een tandje omlaag doen.|| FOK!Stok || tatatatatataatatatattaaaaapiediedieuwtididipieuwpidibididi She said I'll throw myself away pididididum They're just photos after all! || Den Helder || Winnaar VBL Wijndal-award 2020: beste AZ-user! || Mijn concertstatistieken ||Wat een mooie resultaten vandaag allemaal. Was ook een prachtige dag om te lopen.
@Jero_nimo
Ik ben vanochtend al vroeg op pad gegaan (8:30 uur). M'n laatste LDL voor Rondje Tilburg. Heerlijk 12km gelopen in het zonnetje.
http://www.endomondo.com/workouts/182367906/9221684Ik was vanmiddag nog op zoek naar een hardloop-community op facebook.quote:
Kunnen we geen facebook running ding fixen ook? Beetje fotos plaatsen enzulks. Heb je gelijk gezichten van elkaar erbij. Zoiets is er ook van het weertopic.
Puntstreep, supermooie omgeving! Wat een geluk om daar te kunnen lopenInmiddels al 22 graden... Zal zwaar worden!quote:
Oeff... volgens weeronline wordt het volgende week zondag 21 graden!
Maar wel leuk om dan kort/kort te kunnen rennenDaar ben ik wel jaloers op, maar ik heb een nationaal park om de hoek, wat ook top is! http://nl.m.wikipedia.org/wiki/Nationaal_Park_Sallandse_Heuvelrugquote:
Ik kan me trouwens geen mooie gebied voorstellen om te trainen dan hier in de duinen van Den Helder
Er is bos voor als er wind staat, fietspaden voor de afstanden, veel schelpenpaadjes voor de behendigheid en krachttraining, goede variatie in heuvels en strand!
[ afbeelding ]Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
Forum Opties Forumhop: Hop naar:
Dit is een van de redenen dat ik hier zo prettig woon.
