Ik ook! Ben nog wel maar 6 dagen bezig. Maargoed, morgen ben ik een dagje thuis, dus dan komt de test Gelukkig heb ik het voor de rest fuck ing drukquote:Op maandag 22 april 2013 22:17 schreef LookAtMe het volgende:
15 dagen en nog steeds gaat het makkelijk. Bij het zien van een mooie vrouw of plaatje merk ik wel dat ik al een tijdje bezig ben. Maar dat ik écht wil fappen heb ik niet zoals voorgaande keren.
http://yourbrainonporn.com/no-thank-you-meditation en daarbij:quote:Op maandag 22 april 2013 23:55 schreef pornsuxx het volgende:
hier nu 2de dag. Ben m'n motivatie en doorzettingsvermogen in t algemeen aan t trainen. De keuze of je gaat fappen of niet, is.vergelijkbaar.of je nu aan 't werk gaat, of dat je nog even facebook checked. Ga je nu wel naar sportschool of niet? Dit koekje...
Meditatie klinkt misschien stom, maar iedereen zou het echt in ieder geval moeten proberen vind ik. Ik heb nog geen eigen ervaring, alleen ik kan me zo voorstellen dat het door meditatie een stuk makkelijker wordt om gewoon 'nee' te zeggen als je onderbewustzijn porno wil kijken.quote:Try reciting a mantra (repetition of a sacred word). A single word like "om" uttered at a steady rhythm is best. You can recite it verbally or just with the voice in your mind. Beginners may find it easier to count their breaths. Try counting your breath from 1 through 10, then simply start again at 1.
Deze streak gaat ook TE gemakkelijk voor mijquote:Op dinsdag 23 april 2013 23:08 schreef LookAtMe het volgende:
16 dagen, ik denk dat er iets mis is met me het gaat gewoon te makkelijk.
Gewoon nog steeds geen urges gehad.
Vandaag wel eventjes last gehad van pijn in m'n ballen misschien zit er te veel in. Verder gelachen en geknikt naar een meisje op de fiets zonder er over na te denken alsof het instinct was.
En super gemotiveerd om naar de sportschool te gaan. Jammer dat ik vrijdag pas weer kan.
Voel me verder ook wel goed en heb meer drang om op school in mijn groep de leiding te nemen.
In de benefits pdf las ik dat veel gasten een beter geheugen kregen, dat is iets dat ik ook hoop te krijgen want soms moet ik er zelfs over nadenken wat ik een dag eerder gegeten heb. Laatste keer met uitgaan herinnerde ik me al meer dan normaal als ik dronken ben, maar dat zou ook door het drink patroon kunnen komen.
Jup. Doe ik wel iig.quote:Op woensdag 24 april 2013 02:48 schreef zoekjewat het volgende:
Wat is nou het verschil tussen wel of niet fappen (beide zonder porno) qua resultaten?
Edit: en mag je wel gewoon seks hebben?
Als je gaat fappen doe je dat vooral op porno-herinneringen in plaats van real life situaties. Ze zeggen dat je zo'n 2 tot 4 maanden helemaal moet stoppen en daarna ga je weer een 'normale' fantasie hebben. Maarja het blijven natuurlijk theorieën he, en voor de één geldt het meer dan voor de ander.quote:Op woensdag 24 april 2013 02:48 schreef zoekjewat het volgende:
Wat is nou het verschil tussen wel of niet fappen (beide zonder porno) qua resultaten?
Het gaat makkelijker om het zonder te doen.quote:Op woensdag 24 april 2013 02:48 schreef zoekjewat het volgende:
Edit: en mag je wel gewoon seks hebben?
Ah vandaar, dat is herkenbaar inderdaadquote:Op woensdag 24 april 2013 21:05 schreef EenDroom het volgende:
[..]
Als je gaat fappen doe je dat vooral op porno-herinneringen in plaats van real life situaties. Ze zeggen dat je zo'n 2 tot 4 maanden helemaal moet stoppen en daarna ga je weer een 'normale' fantasie hebben. Maarja het blijven natuurlijk theorieën he, en voor de één geldt het meer dan voor de ander.
Ik denk persoonlijk (na het lezen van al die wetenschappelijke uitleg) dat het juist beter is om als de mogelijkheid er is seks te hebben, dit gewoon te doen.quote:Op woensdag 24 april 2013 22:24 schreef Arriens het volgende:
[..]
Het gaat makkelijker om het zonder te doen.
MAAR, ga je echt je vriendin/fuckbuddy/hete sex avond met die onbekende celeb in wording, opgeven voor dit? Ik niet. En het is door meerdere heren al aangegeven dat de porn off ook werkt met vriendin.
Mediteren heeft iets van invloed op je prefrontale cortex. Door het diep in en uit ademen, volgens vastritme, (er komt ook meer zuurstofrijk? bloed naar je hersenen) stimuleert dat je cortex. Je cortex is zeg maar je soort 2de persoon die over keuzes nadenkt. Je eerst persoon is zeg maar een soort Impuls mannetje die doet wat hij ziet en voelt.quote:Op dinsdag 23 april 2013 17:20 schreef Hatsee het volgende:
[..]
http://yourbrainonporn.com/no-thank-you-meditation en daarbij:
[..]
Meditatie klinkt misschien stom, maar iedereen zou het echt in ieder geval moeten proberen vind ik. Ik heb nog geen eigen ervaring, alleen ik kan me zo voorstellen dat het door meditatie een stuk makkelijker wordt om gewoon 'nee' te zeggen als je onderbewustzijn porno wil kijken.
Heb wel eens awareness (of vespisana ofzo) meditatie geprobeerd en de dagen dat ik dat deed dacht ik nóg helderder dan na een lange streak, voelde ik me vaak heel goed, en had ik die dag amper urges.quote:Op dinsdag 23 april 2013 17:20 schreef Hatsee het volgende:
[..]
http://yourbrainonporn.com/no-thank-you-meditation en daarbij:
[..]
Meditatie klinkt misschien stom, maar iedereen zou het echt in ieder geval moeten proberen vind ik. Ik heb nog geen eigen ervaring, alleen ik kan me zo voorstellen dat het door meditatie een stuk makkelijker wordt om gewoon 'nee' te zeggen als je onderbewustzijn porno wil kijken.
Na 8 dagen dus een natte droom en dus ook orgasme?quote:Op dinsdag 23 april 2013 16:59 schreef maxburger het volgende:
Vannacht mijn eerste natte droom ooit gehad haha. Ik ga het nu wel voor altijd volhouden om geen porno meer te kijken. Ook nog steeds niet gemasturbeerd. Dus nu op dag 8 zonder PM.
Jeuj, als je ergens chicks kan regelen is het wel op de op het feestje na de Batavierenracequote:Op donderdag 25 april 2013 15:54 schreef kutkloon7 het volgende:
Dag 8? (conservatieve inschatting, het kan net zo goed dag 10 zijn, ik weet het niet precies).
Vandaag borrel, morgen college en vertrek naar batavierenrace, hele weekend batavierenrace: komt wel goed dus
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |