SEX Seksualiteit
Seks! Vrijwel iedereen doet het of heeft het erover. Maar wat betekent seks nu voor jou (en je partner)? Meningen, ideeën, vragen en discussies zijn welkom. Geen puberaal gedrag aub.
Shit hè, hoe vaak moet dit nog opnieuw 
Soms lijkt het net alsof je één stap vooruit gaat, en dan 10 stappen terugvalt.
Soms lijkt het net alsof je één stap vooruit gaat, en dan 10 stappen terugvalt.
5 maanden PM er op zitten. Heb weer een beetje het gevoel dat ik goed in de markt lig om het maar even zo te zeggen, niet altijd even fijn ook want het kan soms heel wat verwarring meebrengen, zo kwam ik er achter dat een goede vriendin verliefd op me was terwijl ik nou juist een vriendin van haar leuk vond en zij mij dus, ondertussen heb ik nog meer het gevoel dat er een ander meisje is die zeker interesse toont, en dat was net het meisje dat ik dan weer probeerde te versieren een paar maanden terug, weet nog even niet wat ik hier mee aan moet allemaal, voor mijn gevoel ben ik namelijk echt totaal geen casanova en ik zie het leuke er ook niet echt van in om zo veel mogelijk vrouwen in de stad op te pikken om mee in bed te duiken.
vrouwe ge kunne beter kippe houwe.
vrouwe ge kunne beter kippe houwe.
''Before you talk to the chief, you must party with the chief.''
Zijn er ook van die armbandjes te koop, zodat je kunt laten zien dat je meedoet aan deze actie?
"An educated citizenry is a vital requisite for our survival as a free people."
Hihahoquote:Op maandag 22 april 2013 03:46 schreef Probably_on_pcp het volgende:
Zijn er ook van die armbandjes te koop, zodat je kunt laten zien dat je meedoet aan deze actie?
It's my life, it's now or never, I ain't gonna live forever.
-
Headstrong to take on anyone.
-
Headstrong to take on anyone.
Netjes! Misschien slim om je ook bij chains.cc groep aan te melden?quote:
Alle porno byte voor byte weggegooid en mijn externe HDD die ook vol stond in het water geflikkerd. Sinds afgelopen maandag niks meer gekeken en ook niet meer gerukt.
Dan kun je het makkelijk voor jezelf bijhouden en heb je extra motivatie om door te gaan.
Ik zit op dag 85 vandaag!
Ik volg dit topic al een tijdje maar ik blijf falen na +- 7 dagen. Gister weer. Nu zal ik maar eens een serieuze poging wagen en me ook aanmelden bij de chains groep ter motivatie.
Ah +- 7 dagen is een beruchte faalperiode.quote:
Ik volg dit topic al een tijdje maar ik blijf falen na +- 7 dagen. Gister weer. Nu zal ik maar eens een serieuze poging wagen en me ook aanmelden bij de chains groep ter motivatie.
It's my life, it's now or never, I ain't gonna live forever.
-
Headstrong to take on anyone.
-
Headstrong to take on anyone.
Ja en ik weet niet wat het is maar als ik wakker wordt voel ik op de een of andere manier al dat het een lastige dag wordt soms. Vaak is het ook uit verveling want ik vind het falen niet opwegen tegen de voordelen die het biedt na een aantal dagen.quote:
[..]
Ah +- 7 dagen is een beruchte faalperiode.
Testosteron schijnt te pieken rond een dag of 7 no pmo. Eerste week is sowieso het lastigste en al helemaal als je je verveelt. Dat is echt een dooddoener. Dan krijg je echt die gedachtes van: 'fuck it, één keer maakt weinig uit'. En dan is het te laat..quote:
[..]
Ja en ik weet niet wat het is maar als ik wakker wordt voel ik op de een of andere manier al dat het een lastige dag wordt soms. Vaak is het ook uit verveling want ik vind het falen niet opwegen tegen de voordelen die het biedt na een aantal dagen.
It's my life, it's now or never, I ain't gonna live forever.
-
Headstrong to take on anyone.
-
Headstrong to take on anyone.
Morgen de hele dag in Lille voor dagexcursie, 7 's ochtends uur op school zijn en rond een uur of 9 's avonds weer thuis. Morgen zit wel snor.
En ik zit op week 4!
[ Bericht 30% gewijzigd door mimimi op 22-04-2013 18:38:25 ]
En ik zit op week 4!
[ Bericht 30% gewijzigd door mimimi op 22-04-2013 18:38:25 ]
25 dagen en gefaald. 
Ik heb namelijk heel even porno gekeken, niet zitten fappen maar wel in een vlaag van verstandsverbijstering opgezocht en toch zeker 5 a 10 min naar zitten kijken...
Ik heb namelijk heel even porno gekeken, niet zitten fappen maar wel in een vlaag van verstandsverbijstering opgezocht en toch zeker 5 a 10 min naar zitten kijken...
Beetje down (door sporten voelde ik me een stuk beter, maar ik heb nu wel bizar last van mijn rug), maar het voelt alsof ik het nog wel even ga volhouden.
Hah, mooie post. Motiveert mij ook wel om door te gaan.quote:
5 maanden PM er op zitten. Heb weer een beetje het gevoel dat ik goed in de markt lig om het maar even zo te zeggen, niet altijd even fijn ook want het kan soms heel wat verwarring meebrengen, zo kwam ik er achter dat een goede vriendin verliefd op me was terwijl ik nou juist een vriendin van haar leuk vond en zij mij dus, ondertussen heb ik nog meer het gevoel dat er een ander meisje is die zeker interesse toont, en dat was net het meisje dat ik dan weer probeerde te versieren een paar maanden terug, weet nog even niet wat ik hier mee aan moet allemaal, voor mijn gevoel ben ik namelijk echt totaal geen casanova en ik zie het leuke er ook niet echt van in om zo veel mogelijk vrouwen in de stad op te pikken om mee in bed te duiken.
vrouwe ge kunne beter kippe houwe.
Idem hier. Ik voel ook dat het steeds lastiger wordt, maar aan de andere kant ontstaat ook steeds meer de drang om er zelf voor te gaan. Soms voelt het dus kut, maar op andere momenten juist die extra motivatie om met een meid te gaan staan praten...quote:
De jalousie is heel herkenbaar. Ik ben ineens hypergevoelig voor stelletjes, zodra die en plein public zitten te zoenen is dat toch altijd een klotegevoel, opgelaten en extra depressed. Ook de stemmingswisselingen zijn heel herkenbaar.
[quote]
De jalousie is heel herkenbaar. Ik ben ineens hypergevoelig voor stelletjes, zodra die en plein public zitten te zoenen is dat toch altijd een klotegevoel, opgelaten en extra depressed. Ook de stemmingswisselingen zijn heel herkenbaar.
15 dagen en nog steeds gaat het makkelijk. Bij het zien van een mooie vrouw of plaatje merk ik wel dat ik al een tijdje bezig ben. Maar dat ik écht wil fappen heb ik niet zoals voorgaande keren.
It's not too late to change your hikikomori ways!
Ik ook! Ben nog wel maar 6 dagen bezig. Maargoed, morgen ben ik een dagje thuis, dus dan komt de testquote:Op maandag 22 april 2013 22:17 schreef LookAtMe het volgende:
15 dagen en nog steeds gaat het makkelijk. Bij het zien van een mooie vrouw of plaatje merk ik wel dat ik al een tijdje bezig ben. Maar dat ik écht wil fappen heb ik niet zoals voorgaande keren.
Gelukkig heb ik het voor de rest fuck ing druk
Morgen weer met alles vanaf dag 1 beginnen, net als je denkt jezelf onder controle te hebben.
Wel een personal best, maar o zo stom.
Wel een personal best, maar o zo stom.
hier nu 2de dag. Ben m'n motivatie en doorzettingsvermogen in t algemeen aan t trainen. De keuze of je gaat fappen of niet, is.vergelijkbaar.of je nu aan 't werk gaat, of dat je nog even facebook checked. Ga je nu wel naar sportschool of niet? Dit koekje...
Vannacht mijn eerste natte droom ooit gehad haha. Ik ga het nu wel voor altijd volhouden om geen porno meer te kijken. Ook nog steeds niet gemasturbeerd. Dus nu op dag 8 zonder PM.
#YOLO
http://yourbrainonporn.com/no-thank-you-meditation en daarbij:quote:
hier nu 2de dag. Ben m'n motivatie en doorzettingsvermogen in t algemeen aan t trainen. De keuze of je gaat fappen of niet, is.vergelijkbaar.of je nu aan 't werk gaat, of dat je nog even facebook checked. Ga je nu wel naar sportschool of niet? Dit koekje...
Meditatie klinkt misschien stom, maar iedereen zou het echt in ieder geval moeten proberen vind ik. Ik heb nog geen eigen ervaring, alleen ik kan me zo voorstellen dat het door meditatie een stuk makkelijker wordt om gewoon 'nee' te zeggen als je onderbewustzijn porno wil kijken.quote:Try reciting a mantra (repetition of a sacred word). A single word like "om" uttered at a steady rhythm is best. You can recite it verbally or just with the voice in your mind. Beginners may find it easier to count their breaths. Try counting your breath from 1 through 10, then simply start again at 1.
He mensen,
Dit topic volg ik nu al enige tijd en ben zelf ook bezig mijn zelfdiscipline op de proef te stellen. Zit nu op 22 dagen zonder P en 17 dagen geen MO. Mijn doel is 30 dagen geen MO en het liefst gewoon geen P meer.
Geen P is makkelijk uit te houden en heb er ook geen behoefte aan. Soms laat ik me wel bijna verleiden tot softporn, maar ik weet dat het net zo'n erge troep is dus hou ik mezelf in.
Met de totale onthouding heb ik het af en toe wel moeilijk, maar wil het toch 30 dagen vol houden.
Tot zover zijn dit mijn ervaringen:
Dag:
1-4: Makkelijk te doen
5-8: De druk is hoog. Erg veel zin om me af te trekken en lading te lossen. Het zit constant te kriebelen en is lastig om er niet aan te denken.
9-15: Erg laag libido en 'savonds een beetje suf. Overdag merk ik weinig verschil.
16-17: Weer lastige dagen, begint weer te kriebelen, maar wil deze streak nu niet opgeven.
Vannacht sinds een hele tijd een natte droom gehad (dus na 17 dagen zonder zaadlozing). Was een flinke lading in mn onderbroek!
Ben benieuwd wat dit 'project' nog gaat brengen. Ik heb in ieder geval nu al meer tijd over, heb tijd om wat series in te halen en ben zelfs boeken gaan lezen. Ik wil ook meer tijd steken in self-development, daar lijkt me dit een goede gelegenheid voor. 
Dit topic volg ik nu al enige tijd en ben zelf ook bezig mijn zelfdiscipline op de proef te stellen. Zit nu op 22 dagen zonder P en 17 dagen geen MO. Mijn doel is 30 dagen geen MO en het liefst gewoon geen P meer.
Geen P is makkelijk uit te houden en heb er ook geen behoefte aan. Soms laat ik me wel bijna verleiden tot softporn, maar ik weet dat het net zo'n erge troep is dus hou ik mezelf in.
Met de totale onthouding heb ik het af en toe wel moeilijk, maar wil het toch 30 dagen vol houden.
Tot zover zijn dit mijn ervaringen:
Dag:
1-4: Makkelijk te doen
5-8: De druk is hoog. Erg veel zin om me af te trekken en lading te lossen. Het zit constant te kriebelen en is lastig om er niet aan te denken.
9-15: Erg laag libido en 'savonds een beetje suf. Overdag merk ik weinig verschil.
16-17: Weer lastige dagen, begint weer te kriebelen, maar wil deze streak nu niet opgeven.
Vannacht sinds een hele tijd een natte droom gehad (dus na 17 dagen zonder zaadlozing). Was een flinke lading in mn onderbroek!
Ben benieuwd wat dit 'project' nog gaat brengen. Ik heb in ieder geval nu al meer tijd over, heb tijd om wat series in te halen en ben zelfs boeken gaan lezen
. Ik wil ook meer tijd steken in self-development, daar lijkt me dit een goede gelegenheid voor.
16 dagen, ik denk dat er iets mis is met me het gaat gewoon te makkelijk.
Gewoon nog steeds geen urges gehad.
Vandaag wel eventjes last gehad van pijn in m'n ballen misschien zit er te veel in. Verder gelachen en geknikt naar een meisje op de fiets zonder er over na te denken alsof het instinct was.
En super gemotiveerd om naar de sportschool te gaan. Jammer dat ik vrijdag pas weer kan.
Voel me verder ook wel goed en heb meer drang om op school in mijn groep de leiding te nemen.
In de benefits pdf las ik dat veel gasten een beter geheugen kregen, dat is iets dat ik ook hoop te krijgen want soms moet ik er zelfs over nadenken wat ik een dag eerder gegeten heb. Laatste keer met uitgaan herinnerde ik me al meer dan normaal als ik dronken ben, maar dat zou ook door het drink patroon kunnen komen.
Gewoon nog steeds geen urges gehad.
Vandaag wel eventjes last gehad van pijn in m'n ballen misschien zit er te veel in. Verder gelachen en geknikt naar een meisje op de fiets zonder er over na te denken alsof het instinct was.
En super gemotiveerd om naar de sportschool te gaan. Jammer dat ik vrijdag pas weer kan.
Voel me verder ook wel goed en heb meer drang om op school in mijn groep de leiding te nemen.
In de benefits pdf las ik dat veel gasten een beter geheugen kregen, dat is iets dat ik ook hoop te krijgen want soms moet ik er zelfs over nadenken wat ik een dag eerder gegeten heb. Laatste keer met uitgaan herinnerde ik me al meer dan normaal als ik dronken ben, maar dat zou ook door het drink patroon kunnen komen.
It's not too late to change your hikikomori ways!
Deze streak gaat ook TE gemakkelijk voor mijquote:
16 dagen, ik denk dat er iets mis is met me het gaat gewoon te makkelijk.
Gewoon nog steeds geen urges gehad.
Vandaag wel eventjes last gehad van pijn in m'n ballen misschien zit er te veel in. Verder gelachen en geknikt naar een meisje op de fiets zonder er over na te denken alsof het instinct was.
En super gemotiveerd om naar de sportschool te gaan. Jammer dat ik vrijdag pas weer kan.
Voel me verder ook wel goed en heb meer drang om op school in mijn groep de leiding te nemen.
In de benefits pdf las ik dat veel gasten een beter geheugen kregen, dat is iets dat ik ook hoop te krijgen want soms moet ik er zelfs over nadenken wat ik een dag eerder gegeten heb. Laatste keer met uitgaan herinnerde ik me al meer dan normaal als ik dronken ben, maar dat zou ook door het drink patroon kunnen komen.
Wat is nou het verschil tussen wel of niet fappen (beide zonder porno) qua resultaten?
Edit: en mag je wel gewoon seks hebben?
[ Bericht 22% gewijzigd door zoekjewat op 24-04-2013 17:53:19 ]
Edit: en mag je wel gewoon seks hebben?
[ Bericht 22% gewijzigd door zoekjewat op 24-04-2013 17:53:19 ]
Pics van me nichtje: http://tinyurl.com/y8ufsnp
Jup. Doe ik wel iig.quote:Op woensdag 24 april 2013 02:48 schreef zoekjewat het volgende:
Wat is nou het verschil tussen wel of niet fappen (beide zonder porno) qua resultaten?
Edit: en mag je wel gewoon seks hebben?
Ik zit op dag 9, maar heb het momenteel ff behoorlijk zwaar.. Zat net nog een aflevering Community te kijken, die Alison Brie maakt het er niet makkelijker op
Als je gaat fappen doe je dat vooral op porno-herinneringen in plaats van real life situaties. Ze zeggen dat je zo'n 2 tot 4 maanden helemaal moet stoppen en daarna ga je weer een 'normale' fantasie hebben. Maarja het blijven natuurlijk theorieën he, en voor de één geldt het meer dan voor de ander.quote:
Wat is nou het verschil tussen wel of niet fappen (beide zonder porno) qua resultaten?
Het gaat makkelijker om het zonder te doen.quote:
Edit: en mag je wel gewoon seks hebben?
MAAR, ga je echt je vriendin/fuckbuddy/hete sex avond met die onbekende celeb in wording, opgeven voor dit? Ik niet. En het is door meerdere heren al aangegeven dat de porn off ook werkt met vriendin.
Ah vandaar, dat is herkenbaar inderdaadquote:
[..]
Als je gaat fappen doe je dat vooral op porno-herinneringen in plaats van real life situaties. Ze zeggen dat je zo'n 2 tot 4 maanden helemaal moet stoppen en daarna ga je weer een 'normale' fantasie hebben. Maarja het blijven natuurlijk theorieën he, en voor de één geldt het meer dan voor de ander.
Wordt dus even totale onthouding
Pics van me nichtje: http://tinyurl.com/y8ufsnp
Ik denk persoonlijk (na het lezen van al die wetenschappelijke uitleg) dat het juist beter is om als de mogelijkheid er is seks te hebben, dit gewoon te doen.quote:
[..]
Het gaat makkelijker om het zonder te doen.
MAAR, ga je echt je vriendin/fuckbuddy/hete sex avond met die onbekende celeb in wording, opgeven voor dit? Ik niet. En het is door meerdere heren al aangegeven dat de porn off ook werkt met vriendin.
Het probleem ligt hem bij het beloningssysteem in de hersenen (dopamine). Omdat je bij elke keer porno als het ware beloond wordt gaat je hormoonhuishouding in de war (soort van overkill, zelfde als met drugs) waardoor je als ik het goed begrijp dus minder goed functioneerd op sociaal en seksueel gebied.
Maar wanneer je dus echt een dame hebt gescoort is die beloning dus terrecht, en heeft dat volgens mij positieve invloed op je dopamine receptoren en mentale instelling (want daar is dat beloningssysteem in je hersenen denk ik voor, jezelf ertoe zetten te overleven en in dit geval op sociaal en sexueel vlak).
Correct me if I'm wrong
Pics van me nichtje: http://tinyurl.com/y8ufsnp
Dag 17 zit er weer op. Ging weer erg makkelijk maar 's avonds begon de drang toch een klein beetje te komen maar heb me er goed van weerhouden.
It's not too late to change your hikikomori ways!
Mediteren heeft iets van invloed op je prefrontale cortex. Door het diep in en uit ademen, volgens vastritme, (er komt ook meer zuurstofrijk? bloed naar je hersenen) stimuleert dat je cortex. Je cortex is zeg maar je soort 2de persoon die over keuzes nadenkt. Je eerst persoon is zeg maar een soort Impuls mannetje die doet wat hij ziet en voelt.quote:
[..]
http://yourbrainonporn.com/no-thank-you-meditation en daarbij:
[..]
Meditatie klinkt misschien stom, maar iedereen zou het echt in ieder geval moeten proberen vind ik. Ik heb nog geen eigen ervaring, alleen ik kan me zo voorstellen dat het door meditatie een stuk makkelijker wordt om gewoon 'nee' te zeggen als je onderbewustzijn porno wil kijken.
Heb wel eens awareness (of vespisana ofzo) meditatie geprobeerd en de dagen dat ik dat deed dacht ik nóg helderder dan na een lange streak, voelde ik me vaak heel goed, en had ik die dag amper urges.quote:
[..]
http://yourbrainonporn.com/no-thank-you-meditation en daarbij:
[..]
Meditatie klinkt misschien stom, maar iedereen zou het echt in ieder geval moeten proberen vind ik. Ik heb nog geen eigen ervaring, alleen ik kan me zo voorstellen dat het door meditatie een stuk makkelijker wordt om gewoon 'nee' te zeggen als je onderbewustzijn porno wil kijken.
Ik weet eigenlijk niet waarom ik dat niet vaker doe.
Na 8 dagen dus een natte droom en dus ook orgasme?quote:
Vannacht mijn eerste natte droom ooit gehad haha. Ik ga het nu wel voor altijd volhouden om geen porno meer te kijken. Ook nog steeds niet gemasturbeerd. Dus nu op dag 8 zonder PM.
ADHD-C
