abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_125433741
Pijn valt vooralsnog mee. Parapowa.

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
pi_125433760
quote:
0s.gif Op donderdag 18 april 2013 11:19 schreef jemappellefrikandelle het volgende:

[..]

Niks mis met die pussy.
Heb zelf nog even een foto van haar kunnen maken :')



Beetje een bewogen kutfoto maarja
pi_125433849
quote:
0s.gif Op donderdag 18 april 2013 11:23 schreef Sapstengel het volgende:

[..]

Heb zelf nog even een foto van haar kunnen maken :')

[ afbeelding ]

Beetje een bewogen kutfoto maarja
Haha goed kontje.

Hoezo daarheen geweest dan... Wil nog gerust een naar een echt k1 achtig iets, maar deze shit is vrij nep toch? ;)
You had my curiosity but now you have my attention...
..
Pain is weakness leaving the body
..
pi_125433899
quote:
0s.gif Op donderdag 18 april 2013 11:25 schreef jemappellefrikandelle het volgende:

[..]

Haha goed kontje.

Hoezo daarheen geweest dan... Wil nog gerust een naar een echt k1 achtig iets, maar deze shit is vrij nep toch? ;)
Ja is sowieso vrijwel allemaal nep, maarja sommige dingen komen nog vrij hard aan. Al zijn de klappen en schoppen wel gewoon fake en is het idd een toneelspel.

Maarja, ben sinds ik kind ben al worstelfan, vroeger altijd gekeken, die games gespeeld enz. Kijk het nu nog steeds, elke week met vrienden. En nu waren ze eindelijk een keer in Nederland dus daar moest ik natuurlijk bij zijn.
pi_125433995
quote:
0s.gif Op donderdag 18 april 2013 11:27 schreef Sapstengel het volgende:

[..]

Ja is sowieso vrijwel allemaal nep, maarja sommige dingen komen nog vrij hard aan. Al zijn de klappen en schoppen wel gewoon fake en is het idd een toneelspel.

Maarja, ben sinds ik kind ben al worstelfan, vroeger altijd gekeken, die games gespeeld enz. Kijk het nu nog steeds, elke week met vrienden. En nu waren ze eindelijk een keer in Nederland dus daar moest ik natuurlijk bij zijn.
Ja, oke... Keek eerder ook wel vaak naar WWE/WWF etc. Ook nog wel wat ps2 en ps3 games van gehad. Zit nog altijd vaak te twijfelen om naast fitness nog iets van kickboxen te gaan doen. Gewoon als in trainen en sparren, geen competitie. Maarja dat cultuurtje is altijd zo akelig.
You had my curiosity but now you have my attention...
..
Pain is weakness leaving the body
..
pi_125434033
quote:
0s.gif Op donderdag 18 april 2013 11:29 schreef jemappellefrikandelle het volgende:

[..]

Ja, oke... Keek eerder ook wel vaak naar WWE/WWF etc. Ook nog wel wat ps2 en ps3 games van gehad. Zit nog altijd vaak te twijfelen om naast fitness nog iets van kickboxen te gaan doen. Gewoon als in trainen en sparren, geen competitie. Maarja dat cultuurtje is altijd zo akelig.
Klopt, die hele kickboks/mma/k1 wereld spreekt me ook niet echt aan. Krijg er toch altijd zo'n crimineel of mocrogevoel bij. Wel vette sporten, dat sowieso, maar spreekt mij persoonlijk niet echt aan.
pi_125434135
quote:
0s.gif Op donderdag 18 april 2013 11:30 schreef Sapstengel het volgende:

[..]

Klopt, die hele kickboks/mma/k1 wereld spreekt me ook niet echt aan. Krijg er toch altijd zo'n crimineel of mocrogevoel bij. Wel vette sporten, dat sowieso, maar spreekt mij persoonlijk niet echt aan.
Njah de sport als om gewoon te beoefenen wel, maar idd die hele crimi/tokkie cultuur eromheen. Sowieso als je competitie gaat vechten lijkt het me zeer ongezond al die klappen op je hersenpan. Ik heb echt het gevoel dat je het merkt aan het praten van al die ervaren pro vechters. DIkke respect voor die mensen, maar er zijn echt wat hersencellen goed geraakt meestal. ;)
You had my curiosity but now you have my attention...
..
Pain is weakness leaving the body
..
pi_125434196
MMA, gruwelijke compilaties hier:

en hier:

De 2e heeft best wel sicke shit erin trouwens, de eerste is gewoon gruwelijk mooi ge-edit.
Op maandag 17 juni 2013 schreef Murdera:
Had ik maar jouw benen. :@
pi_125434206
Wel erg goede combo met kracht training natuurlijk. Dan kun je elke vorm van cardio wel achterwege laten ;) Kracht van een beer en conditie van een paard! :Y
You had my curiosity but now you have my attention...
..
Pain is weakness leaving the body
..
  donderdag 18 april 2013 @ 11:36:50 #60
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_125434312
Bij ons hebben ze van die bokszak beuk klasjes, alleen zetten die chicks nu al de deur weer open naar onze ruimte omdat het anders te warm is binnen, zit ik naar dat geschreeuw te luisteren ipv Slam FM.
pi_125434336
quote:
2s.gif Op donderdag 18 april 2013 11:34 schreef Drommeldaris het volgende:
MMA, gruwelijke compilaties hier:

en hier:

De 2e heeft best wel sicke shit erin trouwens, de eerste is gewoon gruwelijk mooi ge-edit.
Dat eerste filmpje ook... Sommige klappen... Kan echt niet goed zijn! :D
You had my curiosity but now you have my attention...
..
Pain is weakness leaving the body
..
pi_125434382
quote:
0s.gif Op donderdag 18 april 2013 11:37 schreef jemappellefrikandelle het volgende:

[..]

Dat eerste filmpje ook... Sommige klappen... Kan echt niet goed zijn! :D
Die laatste boy zie je ook in de 2e video. Fedor Emilianenko, gast is zo bruut om in actie te zien _O_
Op maandag 17 juni 2013 schreef Murdera:
Had ik maar jouw benen. :@
pi_125434434
quote:
13s.gif Op donderdag 18 april 2013 11:36 schreef kaasplankje het volgende:
Bij ons hebben ze van die bokszak beuk klasjes, alleen zetten die chicks nu al de deur weer open naar onze ruimte, zit ik naar dat geschreeuw te luisteren ipv Slam FM.
Ja, maar in de gym zijn vaak alleen maar van die beta klasjes! ;)
quote:
2s.gif Op donderdag 18 april 2013 11:38 schreef Drommeldaris het volgende:

[..]

Die laatste boy zie je ook in de 2e video. Fedor Emilianenko, gast is zo bruut om in actie te zien _O_
Ja, ken hem wel idd... Gast heeft ook een beste reputatie... Had toen ook zon megalange winstreak totdat hij een keer in zo'n armklem van iemand liep! :P
You had my curiosity but now you have my attention...
..
Pain is weakness leaving the body
..
pi_125434479
quote:
0s.gif Op donderdag 18 april 2013 11:39 schreef jemappellefrikandelle het volgende:

[..]

Ja, maar in de gym zijn vaak alleen maar van die beta klasjes! ;)

[..]

Ja, ken hem wel idd... Gast heeft ook een beste reputatie... Had toen ook zon megalange winstreak totdat hij een keer in zo'n armklem van iemand liep! :P
Hij is bijna een decade lang de beste geweest (desondanks hij niet in UFC uitkwam maar alleen in Pride heeft hij wel diverse grote namen verslagen uit de UFC). Je kan niet voor eeuwig de beste zijn natuurlijk.
Op maandag 17 juni 2013 schreef Murdera:
Had ik maar jouw benen. :@
pi_125434496
Was zelf altijd wel "fan" van Overheem, maar die gast spuit teveel shit in zijn donder. Als hij iets minder groot was en iets meer uithoudingsvermogen had was hij alleen maar sterker geweest volgens mij.
You had my curiosity but now you have my attention...
..
Pain is weakness leaving the body
..
pi_125434828
quote:
0s.gif Op donderdag 18 april 2013 11:41 schreef jemappellefrikandelle het volgende:
Was zelf altijd wel "fan" van Overheem, maar die gast spuit teveel shit in zijn donder. Als hij iets minder groot was en iets meer uithoudingsvermogen had was hij alleen maar sterker geweest volgens mij.
Cees tegen Bigfoot :') huilen met de pet op
fan van Putin, Baudet, Jorge Lorenzo en Assad
pi_125434851
wie eet zn poep hier wel eens op als die ziet dat er nog draadjes inzitten?
Bodybuilding #1
Hardlopen #2
pi_125434925
quote:
0s.gif Op donderdag 18 april 2013 11:51 schreef Kerol het volgende:
wie eet zn poep hier wel eens op als die ziet dat er nog draadjes inzitten?
fan van Putin, Baudet, Jorge Lorenzo en Assad
pi_125434935
quote:
0s.gif Op donderdag 18 april 2013 11:50 schreef Beach het volgende:

[..]

Cees tegen Bigfoot :') huilen met de pet op
Gevecht leek nergens op idd! ;)
You had my curiosity but now you have my attention...
..
Pain is weakness leaving the body
..
pi_125436030
Panzermuis workout of the day.

pi_125436192
quote:
14s.gif Op donderdag 18 april 2013 12:24 schreef Panzermaus het volgende:
Panzermuis workout of the day.

You had my curiosity but now you have my attention...
..
Pain is weakness leaving the body
..
pi_125436298
quote:
14s.gif Op donderdag 18 april 2013 12:24 schreef Panzermaus het volgende:
Panzermuis workout of the day.

dat is nep man :')
I just had to get that stress off my chest like breast reduction.
pi_125436315
quote:
7s.gif Op donderdag 18 april 2013 12:32 schreef Seam het volgende:

[..]

dat is nep man :')
Doe deze al zo'n 1.5 jaar, traint glutes, onderrug, adductors, quads, etc. Als je echt hard gaat op het middenstuk train je je hams ook mooi mee. Afsluiten met crunches en window wipers.
pi_125436338
quote:
14s.gif Op donderdag 18 april 2013 12:33 schreef Panzermaus het volgende:

[..]

Doe deze al zo'n 1.5 jaar, traint glutes, onderrug, adductors, quads, etc. Als je echt hard gaat op het middenstuk train je je hams ook mooi mee. Afsluiten met crunches en window wipers.
mm oke even kijken, maar ik wil liever niet te grote benen krijgen.
I just had to get that stress off my chest like breast reduction.
pi_125436354
quote:
7s.gif Op donderdag 18 april 2013 12:34 schreef Seam het volgende:

[..]

mm oke even kijken, maar ik wil liever niet te grote benen krijgen.
Snap ik, vind ik zelf ook niet mooi. Maar dankzij het hoge tempe en het ontbreken van weerstand zoals gewichten krijg je mooie lange, droge spieren.
pi_125436369
quote:
14s.gif Op donderdag 18 april 2013 12:34 schreef Panzermaus het volgende:

[..]

Snap ik, vind ik zelf ook niet mooi. Maar dankzij het hoge tempe en het ontbreken van weerstand zoals gewichten krijg je mooie lange, droge spieren.
Kijk nu heb je me overtuigd!
I just had to get that stress off my chest like breast reduction.
pi_125437131
quote:
14s.gif Op donderdag 18 april 2013 10:24 schreef robuust89 het volgende:

[..]

Yuri, heb je ook de macro's en de cals erbij?
Het zal ongeveer 700-800 kcals zijn. Kip is 110/23,5/0/1,5 per 100 gr. en de rest een beetje erbij. Ik ben tijdelijk gestopt met het tellen omdat ik vrijwel elke dag dezelfde hoeveelheden eet en ik ondertussen al 50 excel sheets heb die exact hetzelfde zijn. Ik hou de kip op een bepaald niveau samen met de groenten en de kleine kcals zoals saus zijn irrelevant.

Ga het vandaag weer eten trouwens. _O_
If not now, then when.
pi_125437198
Yuri ik mag hopen dat je naast al die boeken- en Excelwijsheid ook nog gewoon als een animal traint en well underway naar aesthetic kingdome come bent. Time's ticking brah.
pi_125437214
gewoon snel kuren na de cut
pi_125437279
quote:
10s.gif Op donderdag 18 april 2013 13:04 schreef Panzermaus het volgende:
Yuri ik mag hopen dat je naast al die boeken- en Excelwijsheid ook nog gewoon als een animal traint en well underway naar aesthetic kingdome come bent. Time's ticking brah.
Noh G. Ik zorg dat mijn voeding goed is en daarnaast neem ik een test kuur. Pak zo'n 5 kilo terwijl ik FOK! :) Mad?
If not now, then when.
  donderdag 18 april 2013 @ 13:07:28 #81
370568 ManageTheAnger
It is, as it is.
pi_125437292
quote:
14s.gif Op donderdag 18 april 2013 13:01 schreef Yuri_Boyka het volgende:

[..]

Het zal ongeveer 700-800 kcals zijn. Kip is 110/23,5/0/1,5 per 100 gr. en de rest een beetje erbij. Ik ben tijdelijk gestopt met het tellen omdat ik vrijwel elke dag dezelfde hoeveelheden eet en ik ondertussen al 50 excel sheets heb die exact hetzelfde zijn. Ik hou de kip op een bepaald niveau samen met de groenten en de kleine kcals zoals saus zijn irrelevant.

Ga het vandaag weer eten trouwens. _O_
OCD much?
YouTube
Holding on to anger is like grasping a hot coal with the intent of throwing it at someone else; you are the one who gets burned.
pi_125437311
quote:
0s.gif Op donderdag 18 april 2013 13:07 schreef ManageTheAnger het volgende:

[..]

OCD much?
:')
Op maandag 17 juni 2013 schreef Murdera:
Had ik maar jouw benen. :@
pi_125437351
quote:
0s.gif Op donderdag 18 april 2013 13:07 schreef ManageTheAnger het volgende:

[..]

OCD much?
Zegt diegene die niet eens lift. :')
If not now, then when.
pi_125437353
quote:
0s.gif Op donderdag 18 april 2013 13:07 schreef ManageTheAnger het volgende:

[..]

OCD much?
Lift jij nu wel of niet? Er zijn steeds meer mensen hier waarvan ik niet meer zeker weet of ze wel liften.

Oh well, dat mag de pret niet drukken. Hier is de aesthetic song van vandaag.


O+ O+
pi_125437384
quote:
0s.gif Op donderdag 18 april 2013 11:14 schreef 16meter het volgende:
Vergeet die beef jerky inkoopactie.

Biltong heeft betere macro's (geen suiker!) en is goedkoper.
http://www.biltongcompany.co.uk/products/original_biltong.html

10% extra met voucher code 'freetong'

Verder komt dit uit de UK, zonder verzendkosten en ben je niet afhankelijk van een of andere tussenperoon.

:s)
Holy shit bro, ik weet niet of dit real life is. :o

¤ 33,67 voor een kilo beef jerky en je kunt ook nog kiezen of je het met vet of zonder vet wilt. _O_

Thanks broer.
If not now, then when.
  donderdag 18 april 2013 @ 13:11:41 #86
370568 ManageTheAnger
It is, as it is.
pi_125437433
quote:
10s.gif Op donderdag 18 april 2013 13:09 schreef Yuri_Boyka het volgende:

[..]

Zegt diegene die niet eens lift. :')
Dit was echt te verwachten die opmerking... anders wordt je even origineel ;-)

quote:
10s.gif Op donderdag 18 april 2013 13:09 schreef Panzermaus het volgende:

[..]

Lift jij nu wel of niet? Er zijn steeds meer mensen hier waarvan ik niet meer zeker weet of ze wel liften.

Oh well, dat mag de pret niet drukken. Hier is de aesthetic song van vandaag.


O+ O+
Ja ik lift wel :) Net zoals dat ik Squat, en gewoon benchpress, en alles doe wat iedereen hier ook doet :)

*O* Even geheel offtopic wat gym betreft... Deze man heeft een opdracht binnen weten te slepen voor een jaar vanuit mijn eigen bedrijf, so I'm one happy fucker today! *O*
YouTube
Holding on to anger is like grasping a hot coal with the intent of throwing it at someone else; you are the one who gets burned.
  donderdag 18 april 2013 @ 13:12:34 #87
253447 Ethanolic
TOUCH UR FUKIN CHEST BRAH
pi_125437462
quote:
0s.gif Op donderdag 18 april 2013 13:11 schreef ManageTheAnger het volgende:

*O* Even geheel offtopic wat gym betreft... Deze man heeft een opdracht binnen weten te slepen voor een jaar vanuit mijn eigen bedrijf, so I'm one happy fucker today! *O*
Dus nu stop je met liften?
Deathlift or Die.
pi_125437468
quote:
0s.gif Op donderdag 18 april 2013 13:11 schreef ManageTheAnger het volgende:

[..]

Dit was echt te verwachten die opmerking... anders wordt je even origineel ;-)

[..]

Ja ik lift wel :) Net zoals dat ik Squat, en gewoon benchpress, en alles doe wat iedereen hier ook doet :)

*O* Even geheel offtopic wat gym betreft... Deze man heeft een opdracht binnen weten te slepen voor een jaar vanuit mijn eigen bedrijf, so I'm one happy fucker today! *O*
Wat voor opdracht heb je gefixed?
Op maandag 17 juni 2013 schreef Murdera:
Had ik maar jouw benen. :@
  donderdag 18 april 2013 @ 13:13:33 #89
253447 Ethanolic
TOUCH UR FUKIN CHEST BRAH
pi_125437495
Ik bedenk me net dat k gister mijn protein shake ben vergeten na mijn t-rex leg workout.


Bye bye gains ;( ;( :W
Deathlift or Die.
  donderdag 18 april 2013 @ 13:15:09 #90
370568 ManageTheAnger
It is, as it is.
pi_125437541
quote:
2s.gif Op donderdag 18 april 2013 13:12 schreef Drommeldaris het volgende:

[..]

Wat voor opdracht heb je gefixed?
Specifiek project bestaande uit 2 onderwerpen die door mij alleen opgepakt gaan worden en waar ik ook de volledige verantwoordelijkheid over heb en medewerkers over inlicht.

:)
YouTube
Holding on to anger is like grasping a hot coal with the intent of throwing it at someone else; you are the one who gets burned.
  donderdag 18 april 2013 @ 13:19:00 #91
253447 Ethanolic
TOUCH UR FUKIN CHEST BRAH
pi_125437657
Ze noemen me ook wel de man of steel.
Deathlift or Die.
pi_125437750
quote:
14s.gif Op donderdag 18 april 2013 13:10 schreef Yuri_Boyka het volgende:

[..]

Holy shit bro, ik weet niet of dit real life is. :o

¤ 33,67 voor een kilo beef jerky en je kunt ook nog kiezen of je het met vet of zonder vet wilt. _O_

Thanks broer.
Het is iets anders dan beef jerky, he. Wel vergelijkbaar (gedroogd rundvlees).
Maar lees er eigenlijk alleen maar positieve dingen over, veel mensen verkiezen het boven beef jerky. Niet zo vreemd ook, als je die macro's ziet.
pi_125437795
quote:
10s.gif Op donderdag 18 april 2013 13:09 schreef Panzermaus het volgende:

[..]

Lift jij nu wel of niet? Er zijn steeds meer mensen hier waarvan ik niet meer zeker weet of ze wel liften.

meeste mensen hier liften niet idd
  donderdag 18 april 2013 @ 13:28:00 #94
349142 ChesterPerry
Young Brunswijk
pi_125437924
quote:
13s.gif Op donderdag 18 april 2013 11:36 schreef kaasplankje het volgende:
Bij ons hebben ze van die bokszak beuk klasjes, alleen zetten die chicks nu al de deur weer open naar onze ruimte omdat het anders te warm is binnen, zit ik naar dat geschreeuw te luisteren ipv Slam FM.
Bokszak is een veel intesievere en leukere cardio dan fietsen of andere levensmoedeloze cardioapparatuur

quote:
0s.gif Op donderdag 18 april 2013 11:32 schreef jemappellefrikandelle het volgende:

[..]

Njah de sport als om gewoon te beoefenen wel, maar idd die hele crimi/tokkie cultuur eromheen. Sowieso als je competitie gaat vechten lijkt het me zeer ongezond al die klappen op je hersenpan. Ik heb echt het gevoel dat je het merkt aan het praten van al die ervaren pro vechters. DIkke respect voor die mensen, maar er zijn echt wat hersencellen goed geraakt meestal. ;)
Dit wil de media je doen geloven, het is de mooiste sport die er is te wereld, voetbal de leukste en vechtsport de mooiste.

Je heb gelijk dat er niet allemaal lievelingtjes zitten op de tribune en rondom de ring bij evenementen maarja bij hockey heb je ook belastingonlopers en bij voetbal packiesverkopers op de tribune
There's an old Italian saying: you fuck up once, you lose two teeth.
  donderdag 18 april 2013 @ 13:50:12 #95
157922 fathank
Wie baas is bakt koekjes.
pi_125438653
Yuri beter bundel je je recepten gek. Ik krijg altijd honger als ik jouw recepten lees. Ik kan wel wat inspiratie gebruiken.

24yuri G
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
  donderdag 18 april 2013 @ 13:55:09 #96
350468 StraatSoldaat
Soldaat van de straat
pi_125438841
quote:
0s.gif Op donderdag 18 april 2013 13:28 schreef ChesterPerry het volgende:

[..]

Bokszak is een veel intesievere en leukere cardio dan fietsen of andere levensmoedeloze cardioapparatuur

[..]

Dit wil de media je doen geloven, het is de mooiste sport die er is te wereld, voetbal de leukste en vechtsport de mooiste.

Je heb gelijk dat er niet allemaal lievelingtjes zitten op de tribune en rondom de ring bij evenementen maarja bij hockey heb je ook belastingonlopers en bij voetbal packiesverkopers op de tribune
Vechtsport en een baan/opleiding op niveau is niet te combineren. Heb 5 jaar lang wedstrijden gebokst en na een tijdje ben je die blauwe ogen,gebroken neuzen en hersenschuddingen na een wedstrijd echt zat. Nu zijn ook hoofdbeschermers in het amateurboksen afgeschaft dus het wordt nu nog ongezonder.

En het alleen recreatief doen is niks aan.
  donderdag 18 april 2013 @ 13:55:50 #97
350468 StraatSoldaat
Soldaat van de straat
pi_125438860
Wat voor gel gebruiken jullie tijdens het pompen? Mijn haar blijft nooit zitten en na mijn workout zie ik eruit of ik net 3 hoeren heb zitten neuken
  donderdag 18 april 2013 @ 14:00:06 #98
157922 fathank
Wie baas is bakt koekjes.
pi_125439036
quote:
0s.gif Op donderdag 18 april 2013 13:55 schreef StraatSoldaat het volgende:
Wat voor gel gebruiken jullie tijdens het pompen? Mijn haar blijft nooit zitten en na mijn workout zie ik eruit of ik net 3 hoeren heb zitten neuken
Gwn kaluh kop vzn de annabowluh
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
  donderdag 18 april 2013 @ 14:01:19 #99
350468 StraatSoldaat
Soldaat van de straat
pi_125439085
quote:
1s.gif Op donderdag 18 april 2013 14:00 schreef fathank het volgende:

[..]

Gwn kaluh kop vzn de annabowluh
Word je daar nou echt kaal van of moet je ook al uit jezelf kaal worden? Al die gasten die ik ken die aan de AAS zitten hebben wel last van een terugtrekkende haarlijn en kaalheid
pi_125439162
quote:
0s.gif Op donderdag 18 april 2013 13:55 schreef StraatSoldaat het volgende:
Wat voor gel gebruiken jullie tijdens het pompen? Mijn haar blijft nooit zitten en na mijn workout zie ik eruit of ik net 3 hoeren heb zitten neuken
Gelwax van de Hema, niet alleen tijdens de workout trouwens :')
Op maandag 17 juni 2013 schreef Murdera:
Had ik maar jouw benen. :@
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')