LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Dit topic is voor alle hardlopers, van beginners tot gevorderden. Het maakt niet uit of je nou met Evy loopt, je eigen schema volgt of C25K: Iedereen is hier welkom! Je kan in dit topic praten over hoe het gaat, welke kleding je wil dragen, hoe zwaar/makkelijk het allemaal gaat..Je kan het zo gek niet verzinnen. Stel ook gerust vragen, we zijn hier om elkaar te helpen
.----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Er zijn 2 hardlooptopics gaande:
[LIF] Topicreeks: Hardlopen voor beginners (heet inmiddels Hardlopen) :
Alles over hardlopen! Kleding, schema's, lappenmandopvang, motivatie, wedstrijdjes..you name it!
[SPT] Topicreeks: Centraal topic voor amateurhardlopers :
Dit topic is voor de hardlopers die geen beginners meer zijn, al aardig wat wedstrijden lopen, flink op de tijden letten maar toch nog amateurs zijn.
Kijk en post gezellig mee in het topic wat voor jou van toepassing is
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Tevens zijn we een Fok! Endomondo team begonnen! Dus gebruik je Endomondo om je voortgang bij te houden? Meld je dan aan bij het Fok! Endomondo team en laat zien dat Fok!kers ook buiten komen Stuur even een PM/DM naar GotC als je je hebt aangemeld ----------------------------------------------------------------------------------------------------------
SPOILER: Schema'sOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Diverse linksOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Apps voor op telefoonsOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Wie loopt er waar en wanneer?Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: 2013 ChallengeOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Verlopen ChallengesOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Formule voor het berekenen van je maximale hartslagOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Ten commandments for the runnerOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Wie loopt waar en wanneer google docsZeeuwse mossels kunnen altijd![quote][img]http://i.fokzine.net/templates/forum2009/i/p/1s.gif[/img] Op zondag 16 januari 2011 18:23 schreef Witchfynder het volgende:[..]
Soort mix tussen Hawkwind, Immortal en een Nespresso reclame.[/quote]Is er dan niets meer heilig? Nu ja. Hopen dat het hierbij blijft, al genoeg schade en leed dit.
Ja doei.Wat erg dit zeg, jezus.
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.http://fox17online.com/20(...)loded/#axzz2QYzkKA4K
Meerdere bommen niet afgegaan waarschijnlijk. Als die ook afgegaan waren gegaan...The sun in your Eyes
Made some of the lies worth believingBNR meldt div. dode kinderen...[quote][img]http://i.fokzine.net/templates/forum2009/i/p/1s.gif[/img] Op zondag 16 januari 2011 18:23 schreef Witchfynder het volgende:[..]
Soort mix tussen Hawkwind, Immortal en een Nespresso reclame.[/quote]Daar moest ik ook nog aan denken... En als je ziet hoeveel mensen er in Rotterdam nog binnenkwamenquote:Op maandag 15 april 2013 21:55 schreef YUR het volgende:
De explosie was zo'n beetje precies op mijn bruto finishtijd van gisteren
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*https://twitter.com/911BUFF/status/323887675226603520quote:Op maandag 15 april 2013 21:57 schreef mosselmossel het volgende:
Op twitter wordt een derde explosie gemeld.
Door bomb-squad.The sun in your Eyes
Made some of the lies worth believingIk las net over een derde gevonden bom. Zou die afgegaan zijn?[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Dat zal in Boston een stuk minder zijn, maar dan nog. wtf zegquote:
[..]
Daar moest ik ook nog aan denken... En als je ziet hoeveel mensen er in Rotterdam nog binnenkwamenPrecies, dan nogquote:
[..]
Dat zal in Boston een stuk minder zijn, maar dan nog. wtf zeg
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Volgens CNN was ongeveer de helft van de deelnemers over de finish. 26000 deelnemers zijn gestart in 3 startgolvenquote:
[..]
Dat zal in Boston een stuk minder zijn, maar dan nog. wtf zegF means you're fuckedHoorde ik ook, maar hoorde ook dat ze die bom onschadelijk konden makenquote:
Op twitter wordt een derde explosie gemeld.ja, blijkbaar is dat gedaan door bomopruimingsdienst.quote:
[..]
Hoorde ik ook, maar hoorde ook dat ze die bom onschadelijk konden makenDat verklaart ook waarom de winnaar al drie uur binnen was.quote:
[..]
Volgens CNN was ongeveer de helft van de deelnemers over de finish. 26000 deelnemers zijn gestart in 3 startgolvenDit lijkt heel erg op gasfles explosie, of door een of ander lek...rustig mensen rustig..Vergeet niet te liken en te abonneren op mijn vlog:
https://youtu.be/oavMtUWDBTM?t=25suhuh, 2 explosiesquote:
Dit lijkt heel erg op gasfles explosie, of door een of ander lek...rustig mensen rustig..
Nee, want ze hebben een derde bom gevondenquote:
Dit lijkt heel erg op gasfles explosie, of door een of ander lek...rustig mensen rustig..Maar wel drie doden en veel gewonden, dus blijft erg.quote:
Dit lijkt heel erg op gasfles explosie, of door een of ander lek...rustig mensen rustig..Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.En een derde bom af laten gaan door de bomb squad...quote:The sun in your Eyes
Made some of the lies worth believingDat maakt de explosies en de gewonden niet minder erg.quote:
Dit lijkt heel erg op gasfles explosie, of door een of ander lek...rustig mensen rustig..Ja doei.ow..ok ik tune net in, zag alleen explosie op cnn..quote:
[..]
Nee, want ze hebben een derde bom gevondenVergeet niet te liken en te abonneren op mijn vlog:
https://youtu.be/oavMtUWDBTM?t=25s2 explosiesquote:
Dit lijkt heel erg op gasfles explosie, of door een of ander lek...rustig mensen rustig..Dit is heel treurig...
- Wilders vraagt morgen debat, want Nederlands is in gevaar
- moslimtuig zucht*
Vergeet niet te liken en te abonneren op mijn vlog:
https://youtu.be/oavMtUWDBTM?t=25squote:
Dit is heel treurig...
- Wilders vraagt morgen debat, want Nederlands is in gevaar
- moslimtuig zucht*
MoBlo, kan je die trol niet.....'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'pleur op naar ONZ.quote:
Dit is heel treurig...
- Wilders vraagt morgen debat, want Nederlands is in gevaar
- moslimtuig zucht*
Latest from NY Post: 12 dead, twice as many injured, citing law-enforcement official
https://twitter.com/zerohedge/status/323889382287355904[quote][img]http://i.fokzine.net/templates/forum2009/i/p/1s.gif[/img] Op zondag 16 januari 2011 18:23 schreef Witchfynder het volgende:[..]
Soort mix tussen Hawkwind, Immortal en een Nespresso reclame.[/quote]BBC doet nog maar aan 2 gemeldde doden. Nu ja, hopen dat het zo laag mogelijk blijft. Douchen, slapen.
RD: had jij nog tips voor schoenen voor mij misschien? Combinatie van weg/offroad, maar wel met meer aandacht voor trail. Binnenkort is er wat geld beschikbaar en kan ik een paar schoenen kopen waarmee ik niet direct wegglijd in de modder.
Ja doei.Als ik deze twitter stream zo lees wordt het alleen maar erger...
https://twitter.com/911BUFF
Ze willen de hele stad evacueren...The sun in your Eyes
Made some of the lies worth believingTwaalf al? My god...Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.zal mijn thinking cap even opzetten voor je en kijken wat evt. bij je pastquote:
BBC doet nog maar aan 2 gemeldde doden. Nu ja, hopen dat het zo laag mogelijk blijft. Douchen, slapen.
RD: had jij nog tips voor schoenen voor mij misschien'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Forum Opties Forumhop: Hop naar:
