Dit topic is voor alle hardlopers, van beginners tot gevorderden. Het maakt niet uit of je nou met Evy loopt, je eigen schema volgt of C25K: Iedereen is hier welkom! Je kan in dit topic praten over hoe het gaat, welke kleding je wil dragen, hoe zwaar/makkelijk het allemaal gaat..Je kan het zo gek niet verzinnen. Stel ook gerust vragen, we zijn hier om elkaar te helpen . ----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Er zijn 2 hardlooptopics gaande:
[LIF] Topicreeks: Hardlopen voor beginners (heet inmiddels
Hardlopen ) :
Alles over hardlopen! Kleding, schema's, lappenmandopvang, motivatie, wedstrijdjes..you name it!
[SPT] Topicreeks: Centraal topic voor amateurhardlopers :
Dit topic is voor de hardlopers die geen beginners meer zijn, al aardig wat wedstrijden lopen, flink op de tijden letten maar toch nog amateurs zijn.
Kijk en post gezellig mee in het topic wat voor jou van toepassing is
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Tevens zijn we een Fok! Endomondo team begonnen! Dus gebruik je Endomondo om je voortgang bij te houden? Meld je dan aan bij het Fok! Endomondo team en laat zien dat Fok!kers ook buiten komen Stuur even een PM/DM naar GotC als je je hebt aangemeld ----------------------------------------------------------------------------------------------------------
SPOILER: Schema's
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn
ingelogd . Je moet je daarvoor eerst gratis
Registreren . Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: Diverse links
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn
ingelogd . Je moet je daarvoor eerst gratis
Registreren . Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: Apps voor op telefoons
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn
ingelogd . Je moet je daarvoor eerst gratis
Registreren . Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: Wie loopt er waar en wanneer?
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn
ingelogd . Je moet je daarvoor eerst gratis
Registreren . Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: 2013 Challenge
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn
ingelogd . Je moet je daarvoor eerst gratis
Registreren . Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: Verlopen Challenges
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn
ingelogd . Je moet je daarvoor eerst gratis
Registreren . Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: Formule voor het berekenen van je maximale hartslag
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn
ingelogd . Je moet je daarvoor eerst gratis
Registreren . Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: Ten commandments for the runner
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
[quote][img]
http://i.fokzine.net/templates/forum2009/i/p/1s.gif [/img]
Op zondag 16 januari 2011 18:23 schreef Witchfynder het volgende: [..]
Soort mix tussen Hawkwind, Immortal en een Nespresso reclame.[/quote]
Echt zieke beelden op CNN.
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
Is er dan niets meer heilig? Nu ja. Hopen dat het hierbij blijft, al genoeg schade en leed dit.
Ja doei.
Heftig zeg
Al dat bloed en mensen die ledematen missen. Wat een chaos.
http://fox17online.com/20(...)loded/#axzz2QYzkKA4K Meerdere bommen niet afgegaan waarschijnlijk. Als die ook afgegaan waren gegaan...
The sun in your Eyes Made some of the lies worth believing
[b]Op
zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef
Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
BNR meldt div. dode kinderen...
[quote][img]
http://i.fokzine.net/templates/forum2009/i/p/1s.gif [/img]
Op zondag 16 januari 2011 18:23 schreef Witchfynder het volgende: [..]
Soort mix tussen Hawkwind, Immortal en een Nespresso reclame.[/quote]
quote:
Daar moest ik ook nog aan denken... En als je ziet hoeveel mensen er in Rotterdam nog binnenkwamen
[b]Op
zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef
Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Op twitter wordt een derde explosie gemeld.
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
The sun in your Eyes Made some of the lies worth believing
Ik las net over een derde gevonden bom. Zou die afgegaan zijn?
[b]Op
zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef
Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Sjees, wat een zooi!
quote:
Precies, dan nog
[b]Op
zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef
Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
YUR
E stands for Excellent
quote:
Volgens CNN was ongeveer de helft van de deelnemers over de finish. 26000 deelnemers zijn gestart in 3 startgolven
F means you're fucked
Verschrikkelijk nieuws..
Goede woordkeuze ook bij de Telegraaf:
quote:
De marathon is afgeblazen
quote:
Hoorde ik ook, maar hoorde ook dat ze die bom onschadelijk konden maken
quote:
ja, blijkbaar is dat gedaan door bomopruimingsdienst.
BlueNumber
bluenumber
quote:
Op maandag 15 april 2013 21:59 schreef YUR het volgende: [..]
Volgens CNN was ongeveer de helft van de deelnemers over de finish. 26000 deelnemers zijn gestart in 3 startgolven
Dat verklaart ook waarom de winnaar al drie uur binnen was.
zo op rtl4 extra nieuwsuitzending.
Forum Opties
Forumhop: Selecteer forum FOK!
Feedback, Bugs en Development
Mededelingen
Community & Algemeen
General Chat
FOK!kers helpen FOK!kers
De Feestdagen
Vraag & Aanbod
Sport
Tour de France 2025
Onzin voor je leven!
Klaagbaak
Juichbaak
40+ - Memory Lane
Forum-, Topic- en Userspellen
Nieuws, Wetenschap & Cultuur
Verkiezingen 2025
Stad & Streek
Kaaskoppen in het Buitenland
De Vergaarbak
Entertainment, Showbizz & Glamour
Televisie
Films & Series
Muziek
Showbizz, Celebs en Gossip
Babes & Hunks
Eurovisie Songfestival
Real Life Soaps & Streams
Wie is de Mol?
Nieuws & Achtergronden
Oorlog en Defensie
Politiek
Wetenschap & Technologie
School, Studie en Onderwijs
Weer, Klimaat en Natuurrampen
Werk, Geldzaken, Recht en de Beurs
Blockchain Technology & Cryptocurrencies
Filosofie & Levensbeschouwing
Cultuur & Historie
Literatuur, Taal en Kunst
Sport Algemeen
Formule 1
Wielrennen
Voetbal
Darts
Mind, Body & Living
Lifestyle
Ouder(s)
Culinesse à gogo
Klussen, Wonen en Huishouden
Flora & Fauna
Seksualiteit
Relaties & Psychologie
Hobby, Computers en Vrije Tijd
Digital Corner
Artificial Intelligence
Gaming
Fotografie en Digital Art
Creativiteit
Hobby's & Vrije Tijd
Travel
Planes, Trains & Automobiles
Complotten en Mysteries
Misdaad en True Crime
The truth is in here and out there
Brave New World
Hop naar: