abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_125272814

Dit topic is voor alle hardlopers, van beginners tot gevorderden. Het maakt niet uit of je nou met Evy loopt, je eigen schema volgt of C25K: Iedereen is hier welkom! Je kan in dit topic praten over hoe het gaat, welke kleding je wil dragen, hoe zwaar/makkelijk het allemaal gaat..Je kan het zo gek niet verzinnen. Stel ook gerust vragen, we zijn hier om elkaar te helpen :).
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Er zijn 2 hardlooptopics gaande:
[LIF] Topicreeks: Hardlopen voor beginners (heet inmiddels Hardlopen) :
Alles over hardlopen! Kleding, schema's, lappenmandopvang, motivatie, wedstrijdjes..you name it!
[SPT] Topicreeks: Centraal topic voor amateurhardlopers :
Dit topic is voor de hardlopers die geen beginners meer zijn, al aardig wat wedstrijden lopen, flink op de tijden letten maar toch nog amateurs zijn.

Kijk en post gezellig mee in het topic wat voor jou van toepassing is :)
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
*O* Tevens zijn we een Fok! Endomondo team begonnen! Dus gebruik je Endomondo om je voortgang bij te houden? Meld je dan aan bij het Fok! Endomondo team en laat zien dat Fok!kers ook buiten komen *O* Stuur even een PM/DM naar GotC als je je hebt aangemeld :)

----------------------------------------------------------------------------------------------------------
SPOILER: Schema's
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: Diverse links
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: Apps voor op telefoons
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: Wie loopt er waar en wanneer?
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: 2013 Challenge
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: Verlopen Challenges
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: Formule voor het berekenen van je maximale hartslag
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: Ten commandments for the runner
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Wie loopt waar en wanneer google docs
Ja doei.
  FOK!-Schrikkelbaas zondag 14 april 2013 @ 17:33:28 #2
1972 Swetsenegger
Egocentrische Narcist
pi_125273190
quote:
0s.gif Op zondag 14 april 2013 17:09 schreef motorbloempje het volgende:

[..]

Ja, allemaal aan de kant juichen, en Swets perst dan even mee.
:{w En krijg de aambeien zeker?
pi_125273381
quote:
0s.gif Op zondag 14 april 2013 17:33 schreef Swetsenegger het volgende:

[..]

:{w En krijg de aambeien zeker?
Nee, wel zwangerschapsstrepen
pi_125273519
Voor bij de verzameling :)
pi_125273827
Op naar volgend weekend :) 10 Km in Hilversum
pi_125273915
quote:
0s.gif Op zondag 14 april 2013 17:39 schreef linebear het volgende:
Voor bij de verzameling :) [ afbeelding ]
*O*
pi_125274505
quote:
0s.gif Op zondag 14 april 2013 17:39 schreef linebear het volgende:
Voor bij de verzameling :) [ afbeelding ]
^O^
Werewolf
  FOK!-Schrikkelbaas zondag 14 april 2013 @ 18:08:29 #8
1972 Swetsenegger
Egocentrische Narcist
pi_125274904
quote:
0s.gif Op zondag 14 april 2013 17:37 schreef linebear het volgende:

[..]

Nee, wel zwangerschapsstrepen
Die heb ik al :D
  zondag 14 april 2013 @ 18:28:40 #9
4089 BE
Gewoon gelukkig!
pi_125275884
Wat een mooie tijden zie ik voorbij komen. :Y
_O_ voor alle lopers, maar nog even een extra diepe voor de marathonners! :Y
***
  zondag 14 april 2013 @ 18:34:47 #10
198417 Lastpost
Rotterdammert!
  zondag 14 april 2013 @ 18:45:20 #11
89879 YUR
E stands for Excellent
pi_125276533
Hel. Pure hel vandaag....verslag volgt later....
F means you're fucked
  zondag 14 april 2013 @ 18:45:39 #12
108582 Daywalk3r
Eigenlijk Dayrunner.
pi_125276548
quote:
0s.gif Op zondag 14 april 2013 17:46 schreef linebear het volgende:
Op naar volgend weekend :) 10 Km in Hilversum
3 in 2 weken :o
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
pi_125276554
quote:
0s.gif Op zondag 14 april 2013 18:45 schreef YUR het volgende:
Hel. Pure hel vandaag....verslag volgt later....
:*
Ja doei.
  zondag 14 april 2013 @ 18:46:00 #14
108582 Daywalk3r
Eigenlijk Dayrunner.
pi_125276560
quote:
0s.gif Op zondag 14 april 2013 18:45 schreef YUR het volgende:
Hel. Pure hel vandaag....verslag volgt later....
* Daywalk3r trommelroffelt!
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
pi_125276572
quote:
0s.gif Op zondag 14 april 2013 18:45 schreef YUR het volgende:
Hel. Pure hel vandaag....verslag volgt later....
Rustig aan! Heb je verdiend! Respect! *O*
pi_125276673
quote:
0s.gif Op zondag 14 april 2013 18:45 schreef YUR het volgende:
Hel. Pure hel vandaag....verslag volgt later....
Maar je hebt het wel gedaan! _O_
pi_125276685
Diep respect voor alle km vreters van vandaag!
  Moderator zondag 14 april 2013 @ 18:49:59 #18
184769 crew  Deisyy
pi_125276703
quote:
0s.gif Op zondag 14 april 2013 18:45 schreef YUR het volgende:
Hel. Pure hel vandaag....verslag volgt later....
Ik vind jou en alle andere marathonlopers stoer ^O^
Ik ga gaten graven! Want waar gaten zijn is hoop!
  zondag 14 april 2013 @ 18:51:03 #19
4089 BE
Gewoon gelukkig!
pi_125276741
quote:
0s.gif Op zondag 14 april 2013 18:45 schreef YUR het volgende:
Hel. Pure hel vandaag....verslag volgt later....
Je vergeet een letter. Held!
***
pi_125276798
quote:
0s.gif Op zondag 14 april 2013 18:45 schreef YUR het volgende:
Hel. Pure hel vandaag....verslag volgt later....
Stiekem denkt ie al aan de volgende ;)
pi_125276816
quote:
0s.gif Op zondag 14 april 2013 18:45 schreef YUR het volgende:
Hel. Pure hel vandaag....verslag volgt later....
ik zag je niet maar ken je gezicht niet
Werewolf
pi_125276874
maar vet respect :)
pi_125276958
quote:
0s.gif Op zondag 14 april 2013 18:45 schreef YUR het volgende:
Hel. Pure hel vandaag....verslag volgt later....
_O_
  FOK!-Schrikkelbaas zondag 14 april 2013 @ 19:02:31 #24
1972 Swetsenegger
Egocentrische Narcist
pi_125277194
quote:
0s.gif Op zondag 14 april 2013 18:45 schreef YUR het volgende:
Hel. Pure hel vandaag....verslag volgt later....
Heb ik weer. Overal komt die Yur als een blije Zeddie voorbij geraasd.... behalve als ik kom kijken.
pi_125277444
zou wel een stukje willen rennen ;)
maar ja, net gegeten
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')