LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Mijn moeder zegt steeds tegen mij dat ik elke ochtend een lauw glas water met citroensap moet drinken. Ze zegt dat ze mensen kent die daar van zijn afgevallen en ze zegt dat het je lichaam reinigt ofzo.. Ik wil natuurlijk graag wat kilo's kwijt en ik haat sport dus wat heb ik te verliezen. Maar toch ben ik benieuwd of meer mensen hiervan hebben gehoord of wellicht zelf ervaring mee hebben?
Ik geloof namelijk best dat dit elke ochtend drinken goed voor je kan zijn door de vitamine C enzo maar of je er nou van afvalt zonder enigzins moeite te doen betwijfel ik..
Iemand?
Ik geloof namelijk best dat dit elke ochtend drinken goed voor je kan zijn door de vitamine C enzo maar of je er nou van afvalt zonder enigzins moeite te doen betwijfel ik..
Iemand?
hey there
Als je alleen maar water met citroensap tot je neemt val je geheid af.
Knapen die storneren willen moeten mannen met automatische incasso's zijn
Gewoon niet als een vet varken vreten als je wilt afvallen.quote:
Alles dankzij God en alles op eigen kracht
Wel lauw water natuurlijk. Met koud of heet water lukt het niet en wordt het als vet opgeslagen. Helemaal na 20:00 uur.
Knapen die storneren willen moeten mannen met automatische incasso's zijn
het is waar...net als het verhaal over de zigeunertranen die je beschermen tegen aids enzo...
"Het leven is te kort voor een slechte filmquote als signature"
Ja als je dat water vervangt voor iets wat je daarvoor zou drinken val je af ja.
Water is geen calorieën-> geen calorieën is niet aankomen.
Water is geen calorieën-> geen calorieën is niet aankomen.
-Er valt elke dag wel wat te klagen. :)
quote:Op woensdag 3 april 2013 16:27 schreef dribbel79 het volgende:
het is waar...net als het verhaal over de zigeunertranen die je beschermen tegen aids enzo...
Koud water is idd een dik makerquote:
Wel lauw water natuurlijk. Met koud of heet water lukt het niet en wordt het als vet opgeslagen. Helemaal na 20:00 uur.
Dat was mijn grootste fout...
Wat eventueel nog wel kan helpen, heb ik ergens gehoord is, dat wanneer je te koud water hebt ingenomen, je snel, tandpasta in je ogen moet smeren, tampons in je neus en oren moet steken, je mond dicht lijmen met secondelijm en dan probeert te hinkelen. Het schijnt dan, dat het lichaam zo in de war is dat je zo alles weer uitplast zonder dat het in vet wordt omgezet.quote:Op woensdag 3 april 2013 16:31 schreef DeRakker. het volgende:
[..]
Koud water is idd een dik maker
Dat was mijn grootste fout...
Knapen die storneren willen moeten mannen met automatische incasso's zijn
Het gaat er meer om dat je dat neemt als je zin hebt om iets te snoepen ofzo dan neem je gewoon een groot glas water met citroensap wat het dan iets lekkerder maakt en je zit weer ''vol'' maar je valt niet af door dat drankje opzich.
Shaderon: i say boom boom boom now let me hear you say weehooo
SpankmasterC: Tut mir leit Herr AQuila, es soll nicht wieder passieren!
RickoKun: Hey hoi! Ik kom bij dit topiqueje checken weetjuh!
SpankmasterC: Tut mir leit Herr AQuila, es soll nicht wieder passieren!
RickoKun: Hey hoi! Ik kom bij dit topiqueje checken weetjuh!
een appel voor de maaltijd helpt ook als je stopt met eten op het moment dat je "vol" zit.
Supra Groningam Nihil
Postjubilea: 10.000 15.000 20.000 25.000
Sit jou kop in die koei se kont en wag tot die bul jou kom holnaai
Wat niemand je vertelt over de bioindustrie, geen bloed maar feiten
Postjubilea: 10.000 15.000 20.000 25.000
Sit jou kop in die koei se kont en wag tot die bul jou kom holnaai
Wat niemand je vertelt over de bioindustrie, geen bloed maar feiten
Thx voor de tip, ik zal het eens proberen.quote:
[..]
Wat eventueel nog wel kan helpen, heb ik ergens gehoord is, dat wanneer je te koud water hebt ingenomen, je snel, tandpasta in je ogen moet smeren, tampons in je neus en oren moet steken, je mond dicht lijmen met secondelijm en dan probeert te hinkelen. Het schijnt dan, dat het lichaam zo in de war is dat je zo alles weer uitplast zonder dat het in vet wordt omgezet.
Gewoon niks met suiker eten, val je gegarandeerd af.
Gist is liefde, gist is leven. Vooral in een vagijn.
Ik denk dat het wel helpt, maar dan moet je het wel drinken terwijl je op één been staat (wel je linker!) terwijl je met je vrije hand (bij voorkeur ook links) op je hoofd slaat..
Ja doei.
Dit soort dingen willen soms verassend goed werken:
Ik was altijd wel een dikkertje. Ik sportte veel en at gewoon gezond (broodjes met hagelslag, evergreens, je weet het wel) maar het lukte gewoon niet om een platte buik te krijgen. Tot ik op internet las dat je pindakaas op je buik moet smeren tijdens het trainen. Het is zonde van je kleding en pindakaas is duur, dus enigszins wel een investering. Maar damn, het was het waard. Binnen 3 weken had ik een 4-pack.
Dus als jij denkt dat het werkt, gewoon doen.
Nb: dit deed ik icm 3 keer per week buikspierkwartier en op rustdagen nog 100 sit-ups.
Ik was altijd wel een dikkertje. Ik sportte veel en at gewoon gezond (broodjes met hagelslag, evergreens, je weet het wel) maar het lukte gewoon niet om een platte buik te krijgen. Tot ik op internet las dat je pindakaas op je buik moet smeren tijdens het trainen. Het is zonde van je kleding en pindakaas is duur, dus enigszins wel een investering. Maar damn, het was het waard. Binnen 3 weken had ik een 4-pack.
Dus als jij denkt dat het werkt, gewoon doen.
Nb: dit deed ik icm 3 keer per week buikspierkwartier en op rustdagen nog 100 sit-ups.
Deathlift or Die.
Ga godverdomme sporten man.
Links is water met citroen. Rechts is sport met de juiste voeding. It's your choice.
Links is water met citroen. Rechts is sport met de juiste voeding. It's your choice.
iew gadver, zo'n gespierde vrouw wil niemand tog :Squote:
Ga godverdomme sporten man.
[ afbeelding ]
Links is water met citroen. Rechts is sport met de juiste voeding. It's your choice.
I just had to get that stress off my chest like breast reduction.
Deze vrouw is alleen voor de eckte eckte.quote:Op woensdag 3 april 2013 17:04 schreef Seam het volgende:
[..]
iew gadver, zo'n gespierde vrouw wil niemand tog :S
Zeker voor mensen die aan de anabolen zitten.quote:Op woensdag 3 april 2013 17:08 schreef G.R.S. het volgende:
[..]
Deze vrouw is alleen voor de eckte eckte.
fan van Putin, Baudet, Jorge Lorenzo en Assad
Wat een mongolen site is dit ook, heb elke keer weer reacties die nergens op slaan. Zeg gewoon iets redelijks ipv meteen mijn moeder uit te schelden en te komen met complete onzin reacties.
Voor de mensen die een bril nodig hebben: Ik vroeg niet hoe je moest afvallen, ik vroeg gewoon of dit verhaal bij iemand anders bekend is. Nou schijnbaar niet dus.
Voor de mensen die een bril nodig hebben: Ik vroeg niet hoe je moest afvallen, ik vroeg gewoon of dit verhaal bij iemand anders bekend is. Nou schijnbaar niet dus.
hey there
quote:
Wat een mongolen site is dit ook, heb elke keer weer reacties die nergens op slaan. Zeg gewoon iets redelijks ipv meteen mijn moeder uit te schelden en te komen met complete onzin reacties.
Voor de mensen die een bril nodig hebben: Ik vroeg niet hoe je moest afvallen, ik vroeg gewoon of dit verhaal bij iemand anders bekend is. Nou schijnbaar niet dus.
Even je posthistory gecheckt, echt een kwaliteitsuser
Deathlift or Die.
Laat ik zeggen dat mijn intelligentie nooit een van mijn sterkste punten is geweest.quote:
[..]
hey there
Vind jij dat al gespierd? imo komt dat tegen perfectie aan.quote:
[..]
iew gadver, zo'n gespierde vrouw wil niemand tog :S
Laat me is raden, jij hebt overgewicht of extreem mager?quote:
[..]
Zeker voor mensen die aan de anabolen zitten.
Zyzz, son of Zeus, brother of Hercules and father of modern day Aesthetics.
Jawel, hoor. Wel vaker gehoord. Appelazijn is nog zoiets. En je vindt altijd wel iemand die erbij zweert.quote:
Wat een mongolen site is dit ook, heb elke keer weer reacties die nergens op slaan. Zeg gewoon iets redelijks ipv meteen mijn moeder uit te schelden en te komen met complete onzin reacties.
Voor de mensen die een bril nodig hebben: Ik vroeg niet hoe je moest afvallen, ik vroeg gewoon of dit verhaal bij iemand anders bekend is. Nou schijnbaar niet dus.
The love you take is equal to the love you make.
Hoe durf je dan uitspraken te doen over domme reacties?quote:
[..]
Laat ik zeggen dat mijn intelligentie nooit een van mijn sterkste punten is geweest.
Het zijn normale serieuze reacties, die uitleggen dat het grote onzin is.
Maar blijkbaar wil je alleen maar horen dat het werk.
Dus bij deze:
HET WERKT FUCKING FANTASTISCH.
Geen dank.
helemaal nutteloos is het ook niet,quote:Op woensdag 3 april 2013 17:47 schreef Lienekien het volgende:
[..]
Jawel, hoor. Wel vaker gehoord. Appelazijn is nog zoiets. En je vindt altijd wel iemand die erbij zweert.
Nee gewoon gezond. Obsessief trainen is gevaarlijk.quote:
[..]
Vind jij dat al gespierd? imo komt dat tegen perfectie aan.
[..]
Laat me is raden, jij hebt overgewicht of extreem mager?
fan van Putin, Baudet, Jorge Lorenzo en Assad
ach dat bedoel ik ook weer niet, ik bedoel domme reacties niet in de zin van dat de posters ervan dom zijn maar eerder in de zin van dat de reactie zelf niet echt ergens op slaat omdat als je terugleest ze meer spottend bedoeld zijn. Maar vind gewoon dat sommige mensen een beetje spottend zijn in plaats van dat ze gewoon zeggen dat dit waarschijnlijk niet waar is..quote:
[..]
Hoe durf je dan uitspraken te doen over domme reacties?
Het zijn normale serieuze reacties, die uitleggen dat het grote onzin is.
Maar blijkbaar wil je alleen maar horen dat het werk.
Dus bij deze:
HET WERKT FUCKING FANTASTISCH.
Geen dank.
hey there
Nou haha bedanktquote:Op woensdag 3 april 2013 17:53 schreef motorbloempje het volgende:
[info]Dit is waarschijnlijk niet waar.
hey there
Je kan ook trainen zonder dat het een obsessie is.quote:
[..]
Nee gewoon gezond. Obsessief trainen is gevaarlijk.
Zyzz, son of Zeus, brother of Hercules and father of modern day Aesthetics.
Daarom gaf ik als reactie, verdiep even hoe, wanneer en waarom het lichaam vet verbrand.quote:
[..]
ach dat bedoel ik ook weer niet, ik bedoel domme reacties niet in de zin van dat de posters ervan dom zijn maar eerder in de zin van dat de reactie zelf niet echt ergens op slaat omdat als je terugleest ze meer spottend bedoeld zijn. Maar vind gewoon dat sommige mensen een beetje spottend zijn in plaats van dat ze gewoon zeggen dat dit waarschijnlijk niet waar is..
Hoef je dit soort vragen in vervolg niet meer te stellen.
Een vraag over of je van 1 product afvalt of aankomt is meteen onwaar... het gaat ten eerste al om het totale geheel wat je op een dag binnen krijgt en hangt nooit af van 1 product.
Ik snap heus wel hoe het verbranden van vet enzo werkt.. althans goed genoeg om te weten dat dit idd misschien een onzin verhaal is.. als het een logische manier was geweest dan had ik niet gevraagd naar ervaringen. Maarja de wonderen zijn de wereld nog niet uit en wie weet? daarom postte ik even snel een berichtje om te kijken..quote:
[..]
Daarom gaf ik als reactie, verdiep even hoe, wanneer en waarom het lichaam vet verbrand.
Hoef je dit soort vragen in vervolg niet meer te stellen.
Een vraag over of je van 1 product afvalt of aankomt is meteen onwaar... het gaat ten eerste al om het totale geheel wat je op een dag binnen krijgt en hangt nooit af van 1 product.
hey there
Maargoed, hè? Je wilt afvallen, om er beter uit te zien? Je begrijpt hopelijk wel dat gezondheid ook met er beter uitzien te maken heeft? Een gezond iemand, zelfs met een paar pondjes meer, ziet er beter uit dan iemand die magerder/slanker is, maar dit onderhoudt door niets te eten en niet te bewegen (of juist teveel icm te weinig eten).
Bewegen, sporten, voeding, allemaal belangrijk voor een gezond lichaam. Afvallen 'zonder te sporten omdat je lui bent', tsja.. het is jouw leven en jouw lichaam, maar zoek een sport die je leuk vindt, pas je voeding aan op je verbruik en neem wat vaker de trap in plaats van de lift. Zonder ervoor te werken dingen willen bereiken, daar is het leven op allerlei fronten niet zo voor gemaakt.
Bewegen, sporten, voeding, allemaal belangrijk voor een gezond lichaam. Afvallen 'zonder te sporten omdat je lui bent', tsja.. het is jouw leven en jouw lichaam, maar zoek een sport die je leuk vindt, pas je voeding aan op je verbruik en neem wat vaker de trap in plaats van de lift. Zonder ervoor te werken dingen willen bereiken, daar is het leven op allerlei fronten niet zo voor gemaakt.
Ja doei.
quote:
[..]
Laat ik zeggen dat mijn intelligentie nooit een van mijn sterkste punten is geweest.
quote:
Maargoed, hè? Je wilt afvallen, om er beter uit te zien?
Waar komt dit hele verhaal opeens vandaan? Ben ik nou blind of heet dit topic niet ''help ik wil afvallen want wil er beter uitzien''quote:
Maargoed, hè? Je wilt afvallen, om er beter uit te zien? Je begrijpt hopelijk wel dat gezondheid ook met er beter uitzien te maken heeft? Een gezond iemand, zelfs met een paar pondjes meer, ziet er beter uit dan iemand die magerder/slanker is, maar dit onderhoudt door niets te eten en niet te bewegen (of juist teveel icm te weinig eten).
Bewegen, sporten, voeding, allemaal belangrijk voor een gezond lichaam. Afvallen 'zonder te sporten omdat je lui bent', tsja.. het is jouw leven en jouw lichaam, maar zoek een sport die je leuk vindt, pas je voeding aan op je verbruik en neem wat vaker de trap in plaats van de lift. Zonder ervoor te werken dingen willen bereiken, daar is het leven op allerlei fronten niet zo voor gemaakt.
hey there
@ Sophie1603,
Ik heb geen idee of het werkt, maar het lijkt mij van niet. Volgens mij is dit net zo'n fabeltje als 'geen gluten eten' of 'alleen maar subway broodjes eten' etc.
Ik denk om af te vallen is het belangrijk om gewoon normaal te eten. 2/3 keer een grotere maaltijd per dag. Koekje tussendoor, 's avonds een bakkie chips. En let ook op de dranken! Veel 'gezonde' sappen zit alsnog een hele berg suiker in.
Volgens mij is dat de enige manier om (gezond) af te vallen.
Water is gezond, of het nou lauw of koud is, whatever. Citroen lijkt mij niet goed voor de maag aangezien het zuur is. Maar ik heb wel gehoord van een citroen kuur, maar dat mag max. 3 dagen ofzo.
Ik heb geen idee of het werkt, maar het lijkt mij van niet. Volgens mij is dit net zo'n fabeltje als 'geen gluten eten' of 'alleen maar subway broodjes eten' etc.
Ik denk om af te vallen is het belangrijk om gewoon normaal te eten. 2/3 keer een grotere maaltijd per dag. Koekje tussendoor, 's avonds een bakkie chips. En let ook op de dranken! Veel 'gezonde' sappen zit alsnog een hele berg suiker in.
Volgens mij is dat de enige manier om (gezond) af te vallen.
Water is gezond, of het nou lauw of koud is, whatever. Citroen lijkt mij niet goed voor de maag aangezien het zuur is. Maar ik heb wel gehoord van een citroen kuur, maar dat mag max. 3 dagen ofzo.
daar had ik nog niet over nagedacht neequote:
Citroen lijkt mij niet goed voor de maag aangezien het zuur is.
hey there
http://www.sapmeesters.nlquote:
[..]
daar had ik nog niet over nagedacht nee
Gaat over allerlei sapkuren. Misschien staat de citroen versie er ook wel bij.
Weet wel mensen die een sapkuur hebben gevolgd. Het reinigt je lichaam en schijnt erg goed te zijn.
hmm.. misschien ga ik het ook wel eens proberen!
Klopt.quote:
@ Sophie1603,
Ik heb geen idee of het werkt, maar het lijkt mij van niet. Volgens mij is dit net zo'n fabeltje als 'geen gluten eten' of 'alleen maar subway broodjes eten' etc.
voedseltiming. = onzin. kcal in = kcal uit.quote:Ik denk om af te vallen is het belangrijk om gewoon normaal te eten. 2/3 keer een grotere maaltijd per dag.
quote:Koekje tussendoor, 's avonds een bakkie chips.
quote:Citroen lijkt mij niet goed voor de maag aangezien het zuur is.
Maar ik heb wel gehoord van een citroen kuur, maar dat mag max. 3 dagen ofzo.
quote:"De pH van maagzuur varieert tussen 1,35 en 3,50. "
BEASTMODE
Ja dit verhaal is bij mij bekend, ik heb het alleen nooit zelf geprobeerd omdat ik er van overtuigd ben dat als dit écht goed zou werken er niemand op de wereld dik zou zijn.
Snap je een beetje wat ik bedoel.. mensen moeten niet voor de lol sporten en goed eten om gezond te blijven (enkele uitzonderingen ja).
Je kan het hooguit proberen, er is niks (niet veel?) slechts aan water met citroenspul. Combineer het met goed eten (en misschien sporten) en misschien werkt het dan extra goed.
Snap je een beetje wat ik bedoel.. mensen moeten niet voor de lol sporten en goed eten om gezond te blijven (enkele uitzonderingen ja).
Je kan het hooguit proberen, er is niks (niet veel?) slechts aan water met citroenspul. Combineer het met goed eten (en misschien sporten) en misschien werkt het dan extra goed.
Ik zei boven je reactie al dat het opzich werkte.quote:
Wat een mongolen site is dit ook, heb elke keer weer reacties die nergens op slaan. Zeg gewoon iets redelijks ipv meteen mijn moeder uit te schelden en te komen met complete onzin reacties.
Voor de mensen die een bril nodig hebben: Ik vroeg niet hoe je moest afvallen, ik vroeg gewoon of dit verhaal bij iemand anders bekend is. Nou schijnbaar niet dus.
Shaderon: i say boom boom boom now let me hear you say weehooo
SpankmasterC: Tut mir leit Herr AQuila, es soll nicht wieder passieren!
RickoKun: Hey hoi! Ik kom bij dit topiqueje checken weetjuh!
SpankmasterC: Tut mir leit Herr AQuila, es soll nicht wieder passieren!
RickoKun: Hey hoi! Ik kom bij dit topiqueje checken weetjuh!
You don't have to be a dick about it..quote:
[..]
Klopt.
[..]
voedseltiming. = onzin. kcal in = kcal uit.
[..]
[..]
[..]
Ik probeer uit te leggen dat gewoon eten het beste is. Met 2/3 maaltijden per dag bedoel ik goed eten zodat je niet halverwege de dag flauwvalt of extreem gaat snacken. Ik heb het niet over timen; ontbijt overslaan of na 8 uur 's avonds niet meer mogen eten omdat weet-ik-het-waarom is onzin.
Gewoon eten en dan val je af. (Tenzij je een afwijking aan je maag, darmen of schildklier hebt)
Het probleem bij mensen die te zwaar zijn, is wanneer ze naar hun maatstaven 'gewoon' eten, ze alsnog teveel kcals naar binnenmikken en zich totaal niet bewust zijn van de hoeveelheid energie in bepaalde producten.quote:
[..]
You don't have to be a dick about it..
Ik probeer uit te leggen dat gewoon eten het beste is. Met 2/3 maaltijden per dag bedoel ik goed eten zodat je niet halverwege de dag flauwvalt of extreem gaat snacken. Ik heb het niet over timen; ontbijt overslaan of na 8 uur 's avonds niet meer mogen eten omdat weet-ik-het-waarom is onzin.
Gewoon eten en dan val je af. (Tenzij je een afwijking aan je maag, darmen of schildklier hebt)
BEASTMODE
Mee eens!quote:
[..]
Het probleem bij mensen die te zwaar zijn, is wanneer ze naar hun maatstaven 'gewoon' eten, ze alsnog teveel kcals naar binnenmikken en zich totaal niet bewust zijn van de hoeveelheid energie in bepaalde producten.
|
|
