SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Iets met oestrogeen uit soja wat in veevoer zit.quote:Op woensdag 20 maart 2013 09:54 schreef fathank het volgende:
Zijn ook niet mijn favoriet, maar moet ze toch wel wat vaker gaan meepakken. Heb dr echt een schurfthekel aan. Ik zie jochies die net 3 maanden trainen 'curlen' met meer gewicht dan ik doe.
edit: Whut? Gyno van kip? wat is deze. Voeren ze die kippen Dianabol ofzo?
Soukidan op je oogbal.
Chinups vind ik juist heerlijk om een training mee af te sluiten. Even tot failure gaan en naar huis.
Dit, ja!quote:Op woensdag 20 maart 2013 09:50 schreef ssebass het volgende:
[..]
Gelukkig zijn die piekmomenten wel kort. Die opleving in januari duurt vaak niet eens een maand
Je pikt ze er ook meteen uit: pet, voetbalshirt van een een of andere profclub, Beat hoofdtelefoon, ecto, bling-bling schoenen, B&F bidon (je komt er natuurlijk niet zonder een sloot supplementen), lopend als een eindbaas en dan meteen beginnen met dumbbell "bicep-curlen" (tussen haakjes want de vorm is bagger). En serieus in de spiegel naar zichzelf kijken.quote:In de pre zomer ook, dan zien ze waarschijnlijk te weinig resultaat van hun buikspieroefeningen, biceps curls en bankdrukken. Zie ze ook nooit iets anders doen.
Als ik al ooit (weer) zou gaan voetballen ga ik op het voetbalveld toch ook niet meteen doen alsof ik Messi ben?
Haha ja klopt, ze voldoen ook echt aan al deze punten. Het mooiste is nog dat ze anderen ook nog eens "advies" gaan geven, terwijl ze zelf de db's naar boven aan het slingeren zijn vanuit hun rug. Ja zo kun je veel zwaarder... Ok dan.quote:
[..]
Dit, ja!
[..]
Je pikt ze er ook meteen uit: pet, voetbalshirt van een een of andere profclub, Beat hoofdtelefoon, ecto, bling-bling schoenen, B&F bidon (je komt er natuurlijk niet zonder een sloot supplementen), lopend als een eindbaas en dan meteen beginnen met dumbbell "bicep-curlen" (tussen haakjes want de vorm is bagger). En serieus in de spiegel naar zichzelf kijken.
Als ik al ooit (weer) zou gaan voetballen ga ik op het voetbalveld toch ook niet meteen doen alsof ik Messi ben?
"Happiness is not getting more, but wanting less"
Waar trainen jullie in?quote:
[..]
Dit, ja!
[..]
Je pikt ze er ook meteen uit: pet, voetbalshirt van een een of andere profclub, Beat hoofdtelefoon, ecto, bling-bling schoenen, B&F bidon (je komt er natuurlijk niet zonder een sloot supplementen), lopend als een eindbaas en dan meteen beginnen met dumbbell "bicep-curlen" (tussen haakjes want de vorm is bagger). En serieus in de spiegel naar zichzelf kijken.
Als ik al ooit (weer) zou gaan voetballen ga ik op het voetbalveld toch ook niet meteen doen alsof ik Messi ben?
Hier trainen ook twee gasten (en eerlijk is eerlijk, ze worden steeds groter) die dan van die weight lifting tank tops aan hebben terwijl ze eerst een t shirt droegen
,...Samen met nog een paar van die self proclaimed heavy users andere eckte ecto's in een t shirt en kortebroek waaronder twee saté stokjes vandaan komen die vervolgens alleen borst en curl doen etc etc.Zelf draag ik een Trui en een trainingsbroek met sportschoenen (duh).
Als het echt te warm is, dan trek ik mijn trui even uit maar in principe hou ik die altijd aan (stressfactor)
How about you guys?
Het maakt natuurlijk niet zozeer uit wat iemand draagt, maar ergens vind ik het ook wel typerend voor het type persoon.
Oh, en nog even ééntje uit de oude doos
x2... vroeger niet.. maar tegenwoordig wel, als ik ze zwaar train heb ik de volgende dag altijd zo'n last met scheitenquote:
Ik heb trouwens een hekel aan buikspieren trainen.
YouTube
Holding on to anger is like grasping a hot coal with the intent of throwing it at someone else; you are the one who gets burned.
Holding on to anger is like grasping a hot coal with the intent of throwing it at someone else; you are the one who gets burned.
Nee hoorquote:
Iemand bezwaar tegen als ik deze uit de OP haal?
[ afbeelding ]
Dat filmpje is wel goed, ja.quote:
[..]
Waar trainen jullie in?
Hier trainen ook twee gasten (en eerlijk is eerlijk, ze worden steeds groter) die dan van die weight lifting tank tops aan hebben terwijl ze eerst een t shirt droegen
Zelf draag ik een Trui en een trainingsbroek met sportschoenen (duh).
Als het echt te warm is, dan trek ik mijn trui even uit maar in principe hou ik die altijd aan (stressfactor)
How about you guys?
Het maakt natuurlijk niet zozeer uit wat iemand draagt, maar ergens vind ik het ook wel typerend voor het type persoon.
Oh, en nog even ééntje uit de oude doos
[..]
x2... vroeger niet.. maar tegenwoordig wel, als ik ze zwaar train heb ik de volgende dag altijd zo'n last met scheiten
Kleding: gewoon zo'n kunststof antizweet T-shirt en broek, merkloos. Van INQ denk ik. Korte broek uiteraard. Geen hoofdtelefoon, geen oordopjes, geen pet, geen bandana, geen hoodie of andere showattributen.
Ik ga vanaf vandaag ook met bankje doen, mede omdat ik dan idd meer gewicht kan curlen zonder te gaan zwiepen.quote:
[..]
Het bankje zorgt dat je bovenarmen niet kunnen bewegen, dus dat de beweging volledig uit je onderarmen moet komen. Ideaal als laatste bicepsoefening.
Met dat staand zie je met name die wannabe Beachboys erg zwiepen met hun rug, schouders en heupen. En met barbell bicep curl schanieren ze meer met hun schouders dan met hun ellebogen.
Ben overigens nog geen oefeningen tegengekomen die ik kut vind.
Ik ook gewoon een katoenen t-shirt, sportbroek en standaard sportschoenen. Snap niet dat je lekker kunt sporten als je erbij loopt alsof je naar een of ander feest gaat.
"Happiness is not getting more, but wanting less"
Trap em naar ONZ daar past ie wel.quote:
Iemand bezwaar tegen als ik deze uit de OP haal?
[ afbeelding ]
Altijd trainingsbroek, sportshirt en trainingsjackie. Na de warmingup gaat trainingsjack uit, tenzij het echt fucking koud is. En in de zomer een gewoon een korte sportbroek.quote:
[..]
Waar trainen jullie in?
Hier trainen ook twee gasten (en eerlijk is eerlijk, ze worden steeds groter) die dan van die weight lifting tank tops aan hebben terwijl ze eerst een t shirt droegen
Zelf draag ik een Trui en een trainingsbroek met sportschoenen (duh).
Als het echt te warm is, dan trek ik mijn trui even uit maar in principe hou ik die altijd aan (stressfactor)
How about you guys?
Het maakt natuurlijk niet zozeer uit wat iemand draagt, maar ergens vind ik het ook wel typerend voor het type persoon.
Oh, en nog even ééntje uit de oude doos
[..]
x2... vroeger niet.. maar tegenwoordig wel, als ik ze zwaar train heb ik de volgende dag altijd zo'n last met scheiten
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Je moest eens weten hoeveel chicks hun make up nog bijwerken in de kleedkamer voor ze gaan sportenquote:
Ik ook gewoon een katoenen t-shirt, sportbroek en standaard sportschoenen. Snap niet dat je lekker kunt sporten als je erbij loopt alsof je naar een of ander feest gaat.
Preacher curls zijn juist zwaarder dus je kan minder curlen, maar wel betere isolatie indd.quote:
[..]
Ik ga vanaf vandaag ook met bankje doen, mede omdat ik dan idd meer gewicht kan curlen zonder te gaan zwiepen.
Ben overigens nog geen oefeningen tegengekomen die ik kut vind.
Mijn creatie dus jaquote:
Iemand bezwaar tegen als ik deze uit de OP haal?
[ afbeelding ]
Nee hoor, hij kan nu inderdaad beter naar het ONZ-topic.
Niemand opent die spoilers maakt dus niet uit.quote:
Iemand bezwaar tegen als ik deze uit de OP haal?
[ afbeelding ]
Klopt het nou echt dat je veel spier verliest als je echt weinig eet (2x per dag, geen grote porties) terwijl je wel kracht behoudt? (Ik moet aardig wat vet kwijt maar ik hou wel genoeg spieren over denk jk aangezien ik bijna 2 jaar aan het bulken was .
.
Failure is success if we learn from it.
2 keer per dag geen grote portie is max 1500 kcal op een dag? Lijkt me wel heel erg weinig (al weet ik je onderhoud niet), ik zou iets meer eten en wat minder hard gewicht verliezen.quote:
Klopt het nou echt dat je veel spier verliest als je echt weinig eet (2x per dag, geen grote porties) terwijl je wel kracht behoudt? (Ik moet aardig wat vet kwijt maar ik hou wel genoeg spieren over denk jk aangezien ik bijna 2 jaar aan het bulken was
Ik train in een t-shirt en een kortebroek. Sommige lopen erbij alsof ze een modeshow moeten lopen, ik kijk wat ik toevallig droog en gestreken heb liggen.
quote:
Ik train in een t-shirt en een kortebroek. Sommige lopen erbij alsof ze een modeshow moeten lopen, ik kijk wat ik toevallig droog en gestreken heb liggen.
YouTube
Holding on to anger is like grasping a hot coal with the intent of throwing it at someone else; you are the one who gets burned.
Holding on to anger is like grasping a hot coal with the intent of throwing it at someone else; you are the one who gets burned.
T-shirts strijken? Noway.
Er zijn supps die beloven dat ze eiwitten isoleren, zodat je vet verbrandt en geen spieren, maar of die zooi werkt, i doubt it..
Er zijn supps die beloven dat ze eiwitten isoleren, zodat je vet verbrandt en geen spieren, maar of die zooi werkt, i doubt it..
Broek van de h&m, zo'n grijze mocro trainingsbroek. En dan singlet van de WE. vind het fijn trainen, minder warm en betere mmc vooral met schouders.
Obviously not... Alleen overhemden.quote:
[..]
Strijk jij je trainingspak niet dan?
Vond het alleen een mooie tegenstrijdige opmerking:
"Sommige lopen erbij alsof ze een modeshow moeten lopen"
"ik kijk wat ik toevallig droog en gestreken heb liggen"
Oh the irony
YouTube
Holding on to anger is like grasping a hot coal with the intent of throwing it at someone else; you are the one who gets burned.
Holding on to anger is like grasping a hot coal with the intent of throwing it at someone else; you are the one who gets burned.
Tegenstrijdig? leg eens uitquote:
[..]
Obviously not... Alleen overhemden.
Vond het alleen een mooie tegenstrijdige opmerking:
"Sommige lopen erbij alsof ze een modeshow moeten lopen"
"ik kijk wat ik toevallig droog en gestreken heb liggen"
Oh the irony
