LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Voor wie is de FOK!Dieetclub bedoeld? De FOK!Dieetclubtopics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen met overgewicht die een BMI (body mass index, ook wel bekend als Quetelet Index) hebben van 27 of hoger. Bij een BMI van onder de 25 ben je van harte welkom in het zustertopic Slank de zomer in. Dit kun je vinden in het LIF-forum op FOK!. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt. Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje Ik wil ook!.
Linkjes Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Goede en lekkere tips voor verantwoord ontbijt/lunch: CUL / Gezonde ontbijt/lunch keuzes
Ik wil ook! Dat kan
Maak een dieetticker aan op www.lilyslim.com, vergeet je naam niet in de ticker te zetten!! Meld in dit topic duidelijk dat je ook in de OP wilt en geef het linkje van je ticker. De topicstarter of een van de modjes zet je er dan bij. Als je een account aanmaakt. krijgt je ticker hier automatisch ook een update als je iets aanpast. Als je geen account wilt. zul je ieder weegmoment een nieuwe ticker aan moeten maken en de url duidelijk in het topic zetten met het verzoek om aanpassing van je ticker.
Deelnemers Hieronder de deelnemers en de tickers!
Linkjes Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Goede en lekkere tips voor verantwoord ontbijt/lunch: CUL / Gezonde ontbijt/lunch keuzes
Ik wil ook! Dat kan
Maak een dieetticker aan op www.lilyslim.com, vergeet je naam niet in de ticker te zetten!! Meld in dit topic duidelijk dat je ook in de OP wilt en geef het linkje van je ticker. De topicstarter of een van de modjes zet je er dan bij. Als je een account aanmaakt. krijgt je ticker hier automatisch ook een update als je iets aanpast. Als je geen account wilt. zul je ieder weegmoment een nieuwe ticker aan moeten maken en de url duidelijk in het topic zetten met het verzoek om aanpassing van je ticker.Deelnemers Hieronder de deelnemers en de tickers!
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.***
Fuente
♥ A ♥ & ♥ T ♥
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
Whoops! Ik sloot, sorry!
Ja, ik zit erin! Heb wel slipdagen, maar had ik vorig jaar ook! Mijn weegschaal staat inmiddels op zolder en komt 1 keer per week naar beneden. Ik werd er een beetje gek van
En aangezien ik bijna klaar ben met school, een leuke baan heb gevonden, meer tijd ga krijgen, wordt het hoog tijd om weer mee te kleppen
Ja, ik zit erin! Heb wel slipdagen, maar had ik vorig jaar ook! Mijn weegschaal staat inmiddels op zolder en komt 1 keer per week naar beneden. Ik werd er een beetje gek van
En aangezien ik bijna klaar ben met school, een leuke baan heb gevonden, meer tijd ga krijgen, wordt het hoog tijd om weer mee te kleppen
Zo. Test. Enoooooorme craving naar paaseitjes. Dus nu eentje heel langzaam opgesabbelt en daar moet ik het maar mee doen. 
***
Ik lees al weer 2 weken mee, maar wordt alleen maar moedeloos van mijn gebrek aan zelfdiscipline als ik jullie lees. 
Grote talenten weten wanneer ze moeten stoppen
Hier gaat het een dag goed en dan weer een dag minder.....quote:Op dinsdag 19 maart 2013 20:04 schreef seasushi het volgende:
Ik lees al weer 2 weken mee, maar wordt alleen maar moedeloos van mijn gebrek aan zelfdiscipline als ik jullie lees.
Maar de slechte dagen worden wel steeds minder slecht merk ik
Dat zou voor mij best funest zijn. Eén eitje lukt me nooit (tenzij ik er maar 1 heb natuurlijk).quote:Op dinsdag 19 maart 2013 20:02 schreef Brighteyes het volgende:
Zo. Test. Enoooooorme craving naar paaseitjes. Dus nu eentje heel langzaam opgesabbelt en daar moet ik het maar mee doen.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Oh geloof me, ik faal vaker dan het goed gaatquote:
Ik lees al weer 2 weken mee, maar wordt alleen maar moedeloos van mijn gebrek aan zelfdiscipline als ik jullie lees.
. Ik heb ergens in december besloten 'nu echt' de knop om te zetten. Nou ja, we zijn nu een paar maanden verder, en het beste wat ik kan zeggen is dat ik nu al wel regelmatiger beweeg en eet, maar de paar kilo die er af waren zitten er na een weekje niet opletten weer aan . Maar goed, dan troost ik me maar met de gedachte dat het in stappen moet, ofzo. Zo zou ik vanavond hardlopen, maar heb dat al half opgegeven omdat ik die kou helemaal strontzat ben, niet naar buiten wil en ik heb toch al gefietst vandaag en ik ben moe en wil naar bed en blablabla...
Zoiets zou werkenquote:
Ik vroeg laatst aan een vriend van me die langskwam of hij 1 paaseitje voor me wilde meenemen
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
quote:Lentekou verscherpt volgende week
19.03.2013 07:07
Op de laatste dag van de winterperiode wint de koude lucht weer terrein. Morgen om twee minuten over twaalf in de middag staat de zon precies boven de evenaar en begint de officieel de lente, dit jaar dus niet op de 21e van maart. Van lenteweer is voorlopig echter nog geen sprake, het wordt zelfs nog kouder volgende week.
Op de eerste lentedag van dit jaar kan het morgenochtend, na een nacht met lichte vorst, in het zuiden en midden van het land wit zijn door sneeuw. In de loop van de dag trekt de winterse neerslag het zuidoosten van het land weer uit. In het noorden kan de zon nog even doorbreken maar elders blijft het overwegend bewolkt. Het wordt slechts 1 tot 5 graden bij een schrale noordoostenwind.
In het weekend en de eerste dagen van volgende week gaan de temperaturen verder omlaag. Overdag komt het kwik in de middag uit tussen 0 en 4 graden, maar bij een stevige oostenwind voelt het veel kouder aan. Regionaal kan de temperatuur zelfs de hele dag onder het vriespunt blijven. Tijdens de nachtelijke uren gaat het zelfs matig vriezen met temperaturen tot onder -5 graden.
Dat de winter zo hardnekkig is dit jaar houdt verband met een zeer krachtig hogedrukgebied boven het Noordpoolgebied. Langs de flanken ervan stroomt zeer koude lucht via Scandinavië en Rusland Europa in en met regelmaat bereikt ze ook ons land.
:r:r:r:r
QF
Ik heb het geluk dat ik die slappe chocola van de meeste paaseitjes zonde van mijn caloos vind. Niks aan.
Ik heb het geluk dat ik die slappe chocola van de meeste paaseitjes zonde van mijn caloos vind. Niks aan.
Op 28 februari 2012 19:20 schreef lezzer en op 31 augustus 2013 21:27 schreef DancingPhoebe:Jezus, Vanyel, wat een fantastische tips geef jij toch altijd!
Vooralsnog gaat het hier zowaar een keer goed!quote:
[..]
Dat zou voor mij best funest zijn. Eén eitje lukt me nooit (tenzij ik er maar 1 heb natuurlijk).
En die kou doe ik niet aan mee.
***
Oh oh... sporttas op mijn werk laten liggen (ik wilde in een keer doorgaan, maar het werk liep zo lang uit, dat ik toen besloot om eerst thuis te gaan eten).
En straks lekker naar bed met de wetenschap dat je sterker bent dan de zak paaseitjesquote:Op dinsdag 19 maart 2013 20:54 schreef Brighteyes het volgende:
[..]
Vooralsnog gaat het hier zowaar een keer goed!
En die kou doe ik niet aan mee.
. Wat betreft die kou: ik riep altijd dat ik geen last had van de winterdip, maar vorig jaar had ik exact hetzelfde. Op een gegeven moment ben ik he-le-maal klaar met dat grauwe gebeuren. De kou vind ik niet erg, maar dat gebrek aan zonlicht breekt me op. Nérgens zin in, alleen maar slapen. Ugh.
Ik zit er met lichaamsbeweging lekker in, maar ik merk dat ik nog wel last heb van het kliko-effect.... Ahwell...
Ik ga al dagen zodra ik thuis ben naar bed. Ik heb de strijd opgegeven. Ik doe wel weer mee als het warmer wordt.
Ik ga al dagen zodra ik thuis ben naar bed. Ik heb de strijd opgegeven. Ik doe wel weer mee als het warmer wordt.
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
ik ook niet hoor. Komt er niet in, waarom zou je jezelf daarmee kwellen?quote:
[..]
jullie begonnen over paaseitjes en ik heb er geen
disclaimer
ja, ik dacht er totaal niet aan pas toen ik dit topic las, kreeg ik trekquote:
[..]
ik ook niet hoor. Komt er niet in, waarom zou je jezelf daarmee kwellen?
wat heb je gedaan?quote:
Want afgelopen zaterdag heb ik mezelf weer bewezen waarom 1 paaseitje niet werkt
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |