abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
  maandag 18 maart 2013 @ 19:54:06 #176
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_124219545
quote:
0s.gif Op maandag 18 maart 2013 19:51 schreef kanovinnie het volgende:
Volgende keer mart smeets op de motor mee voor het livecommentaar? :D
Jaaa, met dat NOS Studio sport finalemuziekje.
  maandag 18 maart 2013 @ 19:55:49 #177
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_124219626
quote:
0s.gif Op maandag 18 maart 2013 19:45 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

Nu nog ff uitvogelen hoe ik dat moet wisselen bij een campa rempgreep. :') :'(
*youtube opstart*
Is een makkie, je moet wel de shifter op het kleinste kransje schakelen. als je de rubber van je ergopower opzij trekt komt 't tonnetje er zo uit.
pi_124219633
quote:
0s.gif Op maandag 18 maart 2013 19:54 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

Jaaa, met dat NOS Studio sport finalemuziekje.
Dit ff aanzetten tijdens het lezen! :Y
Maar ik kan 't mis hebben...
  maandag 18 maart 2013 @ 19:57:28 #179
308981 Narcotical
Best in the World
pi_124219718
quote:
0s.gif Op maandag 18 maart 2013 19:55 schreef Patroon het volgende:

[..]

Dit ff aanzetten tijdens het lezen! :Y
Daar kom je mee nadat ik het gelezen heb :P
"IT'S CLOBBERIN' TIME!!!"
  maandag 18 maart 2013 @ 19:58:41 #180
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_124219800
quote:
0s.gif Op maandag 18 maart 2013 19:55 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

Is een makkie, je moet wel de shifter op het kleinste kransje schakelen. als je de rubber van je ergopower opzij trekt komt 't tonnetje er zo uit.
Wordt er schijtziek van. Eerst een ander derriewieltje, toen een hele derrie+ketting, cassette en nu weer een kabel. Wat voor kabel moet ik hebben? Heb echt geen idee.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  maandag 18 maart 2013 @ 19:59:02 #181
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_124219822
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_124219826
Zo nog even alle kaarten open.

Op de dijk reed ik met hartslag 170-180. (omslagpunt 186) Met 1 piek toen ik naar Kaas reed, die ging net over omslagpunt. Tijdens de Amerongseberg tikte ik omslagpunt ook even aan, net als op de andere klimmetjes.

Maar ik kan 't mis hebben...
  maandag 18 maart 2013 @ 20:03:07 #183
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_124220073
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  maandag 18 maart 2013 @ 20:04:59 #184
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_124220197
quote:
0s.gif Op maandag 18 maart 2013 19:58 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

Wordt er schijtziek van. Eerst een ander derriewieltje, toen een hele derrie+ketting, cassette en nu weer een kabel. Wat voor kabel moet ik hebben? Heb echt geen idee.
quote:
0s.gif Op maandag 18 maart 2013 19:58 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

Wordt er schijtziek van. Eerst een ander derriewieltje, toen een hele derrie+ketting, cassette en nu weer een kabel. Wat voor kabel moet ik hebben? Heb echt geen idee.
quote:
0s.gif Op maandag 18 maart 2013 19:58 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

Wordt er schijtziek van. Eerst een ander derriewieltje, toen een hele derrie+ketting, cassette en nu weer een kabel. Wat voor kabel moet ik hebben? Heb echt geen idee.
Een campa binnenkabel en die hebben een kleiner tonnetje dan een Shimano kabel. Je kan ook een Shimano binnenkabel kopen en er een stukkie afvijlen rondom. Dat scheelt een paar Euro want de Shimano binnenkabel zijn goedkoper, daar worden er wellicht ook veel meer van verkocht.
  maandag 18 maart 2013 @ 20:05:39 #185
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_124220246
Ik ga ff bandjes wisselen op de MTB. Dit weekend trainingskamp en dan wil ik op mijn eigen fiets :)
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  maandag 18 maart 2013 @ 20:08:54 #186
117107 MarcoD
.........
pi_124220463

Deed kaas gister ook
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
  maandag 18 maart 2013 @ 20:09:54 #187
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_124220525
quote:
0s.gif Op maandag 18 maart 2013 20:08 schreef MarcoD het volgende:

Deed kaas gister ook
Ik zou dat echt niet durfen :') Veels te bang dat ik val.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_124221035
quote:
0s.gif Op maandag 18 maart 2013 19:51 schreef kanovinnie het volgende:
Volgende keer mart smeets op de motor mee voor het livecommentaar? :D
Dan zouden jullie allemaal aan de dope zitten :')
  maandag 18 maart 2013 @ 20:25:18 #189
117107 MarcoD
.........
pi_124221625


die hartslagzones zijn berekend of ze ongeveer kloppen weet ik niet, moet echt nog een keer een inspanningstest doen
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
  maandag 18 maart 2013 @ 20:27:37 #190
58560 Oksel
Gezellig.
pi_124221784
Patroon, je moet wel ff zeggen dat we samen kop-over-kop 't gat dichtreden. 'k Heb m'n portie kopwerk (redelijk) keurig gedaan. Was helemaal kapot toen ik bij Kaas aankwam, maar kon wiel blijven houden (2e positie gereden, achter Gripper die weer wat kon). Bij de eindsprint moest ik laten gaan.

Dit is een van de foto's die gemaakt is van ons, op de dijk, voordat we ontsnapten.



Kaas en familie op de foto.



De eerste ontsnappingspoging van Kaas.



Groepsfoto van de Fok!helden, van links naar rechts; Oksel, Kaas, Gripper. Patroon staat er net niet op, die was z'n hartslagmeter aan 't checken.



Patroon die het gat dichtfietst naar Kaas.



En nog even een actiefoto van Oksel die kijkt waar Patroon nu eigenlijk is.

  maandag 18 maart 2013 @ 20:28:20 #191
58560 Oksel
Gezellig.
pi_124221830
8-)
  maandag 18 maart 2013 @ 20:29:13 #192
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
  maandag 18 maart 2013 @ 20:29:50 #193
58560 Oksel
Gezellig.
pi_124221915


Pornobak is't toch.

Setje hoge wielen moet er maar eens komen.
pi_124222096
Ja Oksel klopt. Je hebt je kopwerk goed gedaan toen wij naar Kaas reden, laatste stukje reed ik dicht, maar zonder jou was ik daar niet gekomen.

Heb even de tekst aangepast voor je gemoedsrust ;)
Maar ik kan 't mis hebben...
  maandag 18 maart 2013 @ 20:32:13 #195
58560 Oksel
Gezellig.
pi_124222098


:9
  maandag 18 maart 2013 @ 20:34:48 #196
58560 Oksel
Gezellig.
pi_124222234
Zie je maar weer, de mannen met het duurste materiaal rijden 't beroerdst ;)
pi_124222319
Gewoon omdat ik ook eens op jullie wil kunnen zeiken: Wtf moeten jullie binnen? Ga fietsen! Spoel ik me nu ff af onder de douche :P
pi_124222404
Haha, mooi fotoverslag Oksel :D
pi_124222410
quote:
0s.gif Op maandag 18 maart 2013 20:36 schreef Freddeh het volgende:
Gewoon omdat ik ook eens op jullie wil kunnen zeiken: Wtf moeten jullie binnen? Ga fietsen! Spoel ik me nu ff af onder de douche :P
Heb vandaag gefietst tot het donker was 18:55
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_124222534
Haha prachtig die foto's!
Maar ik kan 't mis hebben...
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')