Honing zit vol goede suikers!quote:Op vrijdag 15 maart 2013 16:50 schreef Stereotomy het volgende:
Ach, 100 gram aan fructose naar binnen gooien via rozijnen, honing en vla is toch zóveel gezonder dan via twee liter cola per dag.
waarom is dit een aanrader?quote:Op vrijdag 15 maart 2013 16:56 schreef Pastapipos het volgende:
Ik heb trouwens verschillende soorten groene thee besteld. Deze is een zwaaaaaaare aanrader
Als je hem ooit in nederland in een reformwinkel/supermarkt oid tegen komt, neem hem mee( en informeer mij even)
Eerst even de thee af laten koelen zodat het bittere van groene thee eraf gaat, en dan drinken.
http://www.iherb.com/Stas(...)gs-1-2-oz-36-g/26721
Smaakt heel goed, granaatappel komt er goed in terug. Vaak zijn de smaken van thee, en dan vooral groene, gewoon nét niet. Net niet sterk genoeg, rare bijsmaak. Deze is topquote:
Die is inderdaad ook goed jaquote:
Dat dronken die hippies in de seventies ook, toen is aids ontstaan. Ik waag me niet aan die creapy shit.quote:Op vrijdag 15 maart 2013 19:29 schreef ZuidGrens het volgende:
Wat is er zo bijzonder aan groene thee dan?
Ik vind thee (sowieso alle warme dranken) niet te zuipen.
quote:Op vrijdag 15 maart 2013 19:29 schreef Weissman het volgende:
Die hele discussie over langzame en snelle suikersligt er gew aan hoe je eet en drinkt. Als je snelle suikers wil, moet je je cola in 1 slok opdrinken. Als je langzaam wilt, suiker in thee oplossen en rustig aan opdrinken.
Of iets langzaam eten = trage suikers.
quote:Op vrijdag 15 maart 2013 19:31 schreef jemappellefrikandelle het volgende:
[..]
Dat dronken die hippies in de seventies ook, toen is aids ontstaan. Ik waag me niet aan die creapy shit.
Groene thee schijn je heel veel gains mee te maken t.o.v. andere dranken.quote:Op vrijdag 15 maart 2013 19:29 schreef ZuidGrens het volgende:
Wat is er zo bijzonder aan groene thee dan?
Ik vind thee (sowieso alle warme dranken) niet te zuipen.
fucking snel ouwe dat is echt niet te geloven ik ging met 4 weken winny (tabletten) van 64 naar 89 kilootjesquote:Op vrijdag 15 maart 2013 20:47 schreef Studeur het volgende:
Niet dat ik het wil gaan gebruiken, maar hoeveel sneller gaat spiermassa kweken met steroiden?
This 10 week study took a group of 43 men of normal body weight between the ages of 19 and 40 who all had some degree of weight training experience. These men were then split up into 4 different groups.quote:Op vrijdag 15 maart 2013 20:47 schreef Studeur het volgende:
Niet dat ik het wil gaan gebruiken, maar hoeveel sneller gaat spiermassa kweken met steroiden?
Best wel ziek, dat je zonder iets te doen spieren kunt kweken met dat spul.quote:Op vrijdag 15 maart 2013 21:00 schreef Sapstengel het volgende:
[..]
This 10 week study took a group of 43 men of normal body weight between the ages of 19 and 40 who all had some degree of weight training experience. These men were then split up into 4 different groups.
All of their diets (calorie intake, protein intake, nutrient intake, etc.) were standardized according to each person’s body weight, recorded, verified and adjusted when needed. The 2 groups who WERE weight training (groups 3 and 4) followed the same supervised workouts each week.
Meaning, with the exception of the fact that some groups were or were not weight training, and some were or were not using drugs… everything else (diet and training) was equal and even.
Group 1 (no exercise, natural) experienced no significant changes. No surprise there.
Group 2 (no exercise, drug use) was able to build about 7 pounds of muscle. That’s not a typo. The group receiving testosterone injections and NOT working out at all gained 7 pounds of muscle.
Group 3 (exercise, natural) was able to build about 4 pounds of muscle.
Group 4 (exercise, drug use) was able to build about 13 pounds of muscle.
Ja, als je niks doet op steroids, gain je meer dan als trainende natural...
[ afbeelding ]
Bron: http://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJM199607043350101
helemaal wat voor jou; zo te lezen zit je aan je plafondquote:Op vrijdag 15 maart 2013 21:03 schreef Studeur het volgende:
[..]
Best wel ziek, dat je zonder iets te doen spieren kunt kweken met dat spul.
quote:Op vrijdag 15 maart 2013 21:04 schreef Sapstengel het volgende:
Lekker betrouwbare test cyclen van een medische leverancier en in gecontroleerde omgeving.
Ja, true, maar je kan ook prima test krijgen buiten een medische omgeving.quote:Op vrijdag 15 maart 2013 22:13 schreef Sapstengel het volgende:
[..]
Ja toch? Als ik me in kon schrijven zou ik het zo doen. All kinds of gains.
Wtf dat is ziek.quote:Op vrijdag 15 maart 2013 21:00 schreef Sapstengel het volgende:
[..]
This 10 week study took a group of 43 men of normal body weight between the ages of 19 and 40 who all had some degree of weight training experience. These men were then split up into 4 different groups.
All of their diets (calorie intake, protein intake, nutrient intake, etc.) were standardized according to each person’s body weight, recorded, verified and adjusted when needed. The 2 groups who WERE weight training (groups 3 and 4) followed the same supervised workouts each week.
Meaning, with the exception of the fact that some groups were or were not weight training, and some were or were not using drugs… everything else (diet and training) was equal and even.
Group 1 (no exercise, natural) experienced no significant changes. No surprise there.
Group 2 (no exercise, drug use) was able to build about 7 pounds of muscle. That’s not a typo. The group receiving testosterone injections and NOT working out at all gained 7 pounds of muscle.
Group 3 (exercise, natural) was able to build about 4 pounds of muscle.
Group 4 (exercise, drug use) was able to build about 13 pounds of muscle.
Ja, als je niks doet op steroids, gain je meer dan als trainende natural...
[ afbeelding ]
Bron: http://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJM199607043350101
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |