abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
  zaterdag 9 maart 2013 @ 01:32:58 #151
77130 star_gazer
Aussie Aussie Aussie, Oy oy oy
pi_123817331
quote:
1s.gif Op vrijdag 8 maart 2013 16:49 schreef 16meter het volgende:

[..]

Bestel jij whey uit Nederland??
Haha nee. Maar als ik in Nederland ben, laat ik altijd wat B&F spul bij mn ouders droppen :)
"End this war against drugs. Legalise the drug against wars."
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
  zaterdag 9 maart 2013 @ 10:19:57 #152
157922 fathank
Wie baas is bakt koekjes.
pi_123820776
Gister gehoord: je moet geen melk drinken als je droog wil worden, daar krijg je nl een dikkere huid van.

:')
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
pi_123820915
quote:
10s.gif Op zaterdag 9 maart 2013 10:19 schreef fathank het volgende:
Gister gehoord: je moet geen melk drinken als je droog wil worden, daar krijg je nl een dikkere huid van.

:')
Haha ja, die heb ik vaker gehoord.') Je huid wordt er inderdaad vettiger van (als in: oily skin), en vervolgens trekken die hampels dat door naar lichaamsvetpercentage. :')

Vet (als in, voedingsstof) en lichaamsvetmassa knopen ze ook altijd met het grootste gemak aan elkaar. :D
pi_123822022
ja man lkkr laag in vet op me voedinsgema

wil wel droog worde voro de zomer
pi_123822772
quote:
10s.gif Op zaterdag 9 maart 2013 10:28 schreef Panzermaus het volgende:

[..]

Vet (als in, voedingsstof) en lichaamsvetmassa knopen ze ook altijd met het grootste gemak aan elkaar. :D
Dit inderdaad. Vet in je eten = vet op je lichaam volgens die mensen.

En dan een 0 gram vet dieet. Good luck met je verpeste hormoonhuishouding goals van 2013.
  zaterdag 9 maart 2013 @ 12:33:42 #156
55709 Stereotomy
Mens sana in corpore sano
pi_123823640
Handig toch, niet meer menstrueren.
Confidence through competence
pi_123827444
quote:
10s.gif Op vrijdag 8 maart 2013 19:10 schreef Weissman het volgende:

[..]

Opschieten graag, zit hier al een tijdje met mijn broek op de enkels.
:D :')
  zondag 10 maart 2013 @ 10:16:33 #158
157922 fathank
Wie baas is bakt koekjes.
pi_123857100
Lekker gebulkt met bieries gister, nu ripped as fuck 8-)
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
  zondag 10 maart 2013 @ 13:22:02 #159
254206 Levolution
-|||----------|||-
pi_123862878
quote:
10s.gif Op zaterdag 9 maart 2013 10:28 schreef Panzermaus het volgende:

[..]

Vet (als in, voedingsstof) en lichaamsvetmassa knopen ze ook altijd met het grootste gemak aan elkaar. :D
Dit. :') "Eet jij zoveel vet?" of "Eet jij ook het eigeel? Daar zit toch veel vet en cholesterol in?".
En natuurlijk de befaamde "maar je hebt ook koolhydraten nodig hooaawrr". :')
This isn't even my final form.
pi_123864010
eigeel weggooien :')
  zondag 10 maart 2013 @ 13:51:35 #161
253447 Ethanolic
TOUCH UR FUKIN CHEST BRAH
pi_123864229
Bij een zachtgekookt ei het eigeel slurpen :9~ :9~
Deathlift or Die.
  zondag 10 maart 2013 @ 13:52:13 #162
356099 Awesome_
UNSTOPPABLE.
pi_123864252
Echt een van mijn handicaps. Lust heel m'n leven al geen ei. :')
BEASTMODE
  zondag 10 maart 2013 @ 13:55:24 #163
157922 fathank
Wie baas is bakt koekjes.
pi_123864380
Ik vind ei ook niet te nassen . Ik maak er wel pannekoekem van
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
  zondag 10 maart 2013 @ 14:01:47 #164
264415 Jahr00n
Fakkelteit
pi_123864692
gewoon een omelet bouwen van 5 eieren gek vucking goed te eten
pi_123867803
Toch wel handig, zo'n overactief kookdier op je cheatday.





Spaghettisalade en pannenkoeken. w/
pi_123867965
quote:
10s.gif Op zondag 10 maart 2013 15:02 schreef Panzermaus het volgende:
Toch wel handig, zo'n overactief kookdier op je cheatday.

[ afbeelding ]

[ afbeelding ]

Spaghettisalade en pannenkoeken. w/
Goeie kwark
"Fear is only as deep as the mind allows."
  zondag 10 maart 2013 @ 15:16:42 #167
55709 Stereotomy
Mens sana in corpore sano
pi_123868359
quote:
10s.gif Op zondag 10 maart 2013 15:02 schreef Panzermaus het volgende:
Toch wel handig, zo'n overactief kookdier op je cheatday.

[ afbeelding ]

[ afbeelding ]

Spaghettisalade en pannenkoeken. w/
Zusje van Panzer? :9~
Confidence through competence
pi_123872168
quote:
14s.gif Op zondag 10 maart 2013 15:06 schreef Push. het volgende:

[..]

Goeie kwark
Yeah. Die van AH eigen merk is 2x zo duur voor in totaal 5 gram extra eiwit per bakje.

Die van de Aldi is weer beter, dat wel.

quote:
0s.gif Op zondag 10 maart 2013 15:16 schreef Stereotomy het volgende:

[..]

Zusje van Panzer? :9~
Haha nee! Deed ze dat maar. Dat kind maakt alleen maar brownies. :') :D
  zondag 10 maart 2013 @ 16:41:25 #169
206322 Seam
Pillz-E
pi_123872272
quote:
14s.gif Op zondag 10 maart 2013 16:39 schreef Panzermaus het volgende:

[..]

Yeah. Die van AH eigen merk is 2x zo duur voor in totaal 5 gram extra eiwit per bakje.

Die van de Aldi is weer beter, dat wel.

[..]

Haha nee! Deed ze dat maar. Dat kind maakt alleen maar brownies. :') :D
nice hossel.
I just had to get that stress off my chest like breast reduction.
pi_123872426
quote:
10s.gif Op zondag 10 maart 2013 15:02 schreef Panzermaus het volgende:
Toch wel handig, zo'n overactief kookdier op je cheatday.

[ afbeelding ]

[ afbeelding ]

Spaghettisalade en pannenkoeken. w/
Does she even lift?
If not now, then when.
  zondag 10 maart 2013 @ 17:21:02 #171
187510 IrCute
Americunt
pi_123873929
No ass and tits. Kun je niet beter doen dan dat panzertje?
pi_123876229
quote:
10s.gif Op zondag 10 maart 2013 16:44 schreef Yuri_Boyka het volgende:

[..]

Does she even lift?
Dance erryday.

quote:
0s.gif Op zondag 10 maart 2013 17:21 schreef IrCute het volgende:
No ass and tits. Kun je niet beter doen dan dat panzertje?
Haha grapjas. Ik weet wel wat ik voor materiaal heb. :9
  zondag 10 maart 2013 @ 18:19:39 #173
253447 Ethanolic
TOUCH UR FUKIN CHEST BRAH
pi_123876282
Wel heerlijk, een vrouwtje die er van houdt om je foods te bereiden. _O_ :9
Deathlift or Die.
pi_123877943
quote:
0s.gif Op vrijdag 8 maart 2013 00:13 schreef Levolution het volgende:

[..]

Gewicht gaat wel hard omlaag (ik weet het, veel vocht). Is toch een beetje eng hoor, lijkt net of je al het harde werk weggooit, ook al weet ik dat dat niet zo hard gaat. Ook al ging beendag deze week niet zo lekker. ;(

Men schrikt wel van mijn dieet. Zelfs de 'health freaks', die wel het één en ander weten, schrikken als ik zeg dat ik 6 eieren per dag eet ("met eigeel?!"), 50 gram boter ("allemaal verzadigde vetten!"), en op rijst en groente/fruit na helemaal geen carbs.

Ik moet zeggen dat het me wel goed bevalt, het is prima vol te houden, geen cravings. Soms mis ik het gemak van een broodje pindakaas natuurlijk wel. :P
Waarom per se zo weinig carbs? Het gaat toch gewoon om de calorie deficit als je wilt cutten?
pi_123878125
quote:
14s.gif Op zondag 10 maart 2013 18:19 schreef Ethanolic het volgende:
Wel heerlijk, een vrouwtje die er van houdt om je foods te bereiden. _O_ :9
Eckte mannen gaan de natuur in voor voedsel. Jagen, speer erbij, vissen vangen met de blote hand en shit _O_

[ Bericht 0% gewijzigd door #ANONIEM op 10-03-2013 19:04:02 ]
  zondag 10 maart 2013 @ 20:20:33 #176
310869 Brandblussert
brandblussert
pi_123881562
quote:
10s.gif Op zondag 10 maart 2013 15:02 schreef Panzermaus het volgende:
Toch wel handig, zo'n overactief kookdier op je cheatday.

[ afbeelding ]

[ afbeelding ]

Spaghettisalade en pannenkoeken. w/
kk geil
Blust branden.
pi_123885941
Zyzz trainingsschema:

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
2x in de week deadlifts, wat? Hallo CNS overtraining
"If you do what you always did, then you will get what you always got."
"A tiger doesn't lose sleep over the opinion of a sheep."
Ahhhnold! Ahhnold! Aaaaahhhnoooold!!
  zondag 10 maart 2013 @ 21:30:13 #178
369415 Bendoe
-|||----------|||-
pi_123886118
quote:
0s.gif Op zondag 10 maart 2013 21:27 schreef Pastapipos het volgende:
Zyzz trainingsschema:

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
2x in de week deadlifts, wat? Hallo CNS overtraining
Iets met fietsen, schoon eten en hard trainen.
Op vrijdag 24 augustus 2012 21:25 schreef LittleBrownie het volgende:
Boks van Bendoe _O_
pi_123886268
quote:
1s.gif Op zondag 10 maart 2013 21:30 schreef Bendoe het volgende:

[..]

Iets met fietsen, schoon eten en hard trainen.
Iemand zei net tegen me dat hij dat schema wou volgen, had ook al gezegd dat zyzz aan de roids zat natuurlijk maar dit is niet gezond voor gewone lifters
"If you do what you always did, then you will get what you always got."
"A tiger doesn't lose sleep over the opinion of a sheep."
Ahhhnold! Ahhnold! Aaaaahhhnoooold!!
  zondag 10 maart 2013 @ 21:33:13 #180
264415 Jahr00n
Fakkelteit
pi_123886327
waarom is 3x per week squatten geen probleem en 2x per week dlen wel?
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')