LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Voor wie is de FOK!Dieetclub bedoeld? De FOK!Dieetclubtopics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen met overgewicht die een BMI (body mass index, ook wel bekend als Quetelet Index) hebben van 27 of hoger. Bij een BMI van onder de 25 ben je van harte welkom in het zustertopic Slank de zomer in. Dit kun je vinden in het LIF-forum op FOK!. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt. Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje Ik wil ook!.
Linkjes Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Goede en lekkere tips voor verantwoord ontbijt/lunch: CUL / Gezonde ontbijt/lunch keuzes
Ik wil ook! Dat kan
Maak een dieetticker aan op www.lilyslim.com, vergeet je naam niet in de ticker te zetten!! Meld in dit topic duidelijk dat je ook in de OP wilt en geef het linkje van je ticker. De topicstarter of een van de modjes zet je er dan bij. Als je een account aanmaakt. krijgt je ticker hier automatisch ook een update als je iets aanpast. Als je geen account wilt. zul je ieder weegmoment een nieuwe ticker aan moeten maken en de url duidelijk in het topic zetten met het verzoek om aanpassing van je ticker.
Deelnemers Hieronder de deelnemers en de tickers!
Linkjes Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Goede en lekkere tips voor verantwoord ontbijt/lunch: CUL / Gezonde ontbijt/lunch keuzes
Ik wil ook! Dat kan
Maak een dieetticker aan op www.lilyslim.com, vergeet je naam niet in de ticker te zetten!! Meld in dit topic duidelijk dat je ook in de OP wilt en geef het linkje van je ticker. De topicstarter of een van de modjes zet je er dan bij. Als je een account aanmaakt. krijgt je ticker hier automatisch ook een update als je iets aanpast. Als je geen account wilt. zul je ieder weegmoment een nieuwe ticker aan moeten maken en de url duidelijk in het topic zetten met het verzoek om aanpassing van je ticker.Deelnemers Hieronder de deelnemers en de tickers!
disclaimer
Goede afvaltip: de griep krijgen. Dit is dag 5 en er is 1,5 kilo af.
(Wat een drama zeg die griep, moet je echt niet willen hoor!)
(Wat een drama zeg die griep, moet je echt niet willen hoor!)
shit, ik ging net mijn zieke buurman tongen...quote:Op dinsdag 26 februari 2013 16:30 schreef Aventura het volgende:
Goede afvaltip: de griep krijgen. Dit is dag 5 en er is 1,5 kilo af.
(Wat een drama zeg die griep, moet je echt niet willen hoor!)
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.disclaimer
Wel uitkijken dat die kilo's er niet meteen weer aankomen als je beter bent! Dit gebeurd wel vaak namelijk. Toen ik ziek was, woog ik 4 kilo lichter. 1 kilo was er een week later wel weer bij maar tochquote:
Goede afvaltip: de griep krijgen. Dit is dag 5 en er is 1,5 kilo af.
(Wat een drama zeg die griep, moet je echt niet willen hoor!)
zo erg is dat niet als je afvalt doordat je niks kan eten.quote:
[..]
Wel uitkijken dat die kilo's er niet meteen weer aankomen als je beter bent! Dit gebeurd wel vaak namelijk. Toen ik ziek was, woog ik 4 kilo lichter. 1 kilo was er een week later wel weer bij maar toch
disclaimer
ik heb altijd het idee dat het vocht kilo's zijn.quote:Op dinsdag 26 februari 2013 16:43 schreef Stormqueen het volgende:
[..]
zo erg is dat niet als je afvalt doordat je niks kan eten.
Meeste wel idd. Echt vet zul je er niet door verbranden.quote:
[..]
ik heb altijd het idee dat het vocht kilo's zijn.
disclaimer
Komt ook omdat het lichaam hoofdzakelijk uit water bestaatquote:
[..]
ik heb altijd het idee dat het vocht kilo's zijn.
Dankjullie 
Ja, vet zal het niet veel zijn, eerder wat spier. Vocht denk ik niet zo, aangezien ik bloeddrukverlager/plaspillen neem. Ik zit daardoor volgens mij al ' laag in mijn vocht'.
Grootste reden dat ik weinig eet is dat het niet of raar smaakt. Op zich zou dat symptoom nog wel iets langer mogen aanhouden (dan zit ik rap om mijn al eeuwen gewenste -5 kg). Uiteraard zonder gehoest en gesnotter en de algehele verdere malaise.
Lijkt me wel een ramp om permanent smaakverlies te hebben. Ik zou dan denk ik 40 kilo wegen. Ben nogal een fijnproever!
Ja, vet zal het niet veel zijn, eerder wat spier. Vocht denk ik niet zo, aangezien ik bloeddrukverlager/plaspillen neem. Ik zit daardoor volgens mij al ' laag in mijn vocht'.
Grootste reden dat ik weinig eet is dat het niet of raar smaakt. Op zich zou dat symptoom nog wel iets langer mogen aanhouden (dan zit ik rap om mijn al eeuwen gewenste -5 kg). Uiteraard zonder gehoest en gesnotter en de algehele verdere malaise.
Lijkt me wel een ramp om permanent smaakverlies te hebben. Ik zou dan denk ik 40 kilo wegen. Ben nogal een fijnproever!
Ik kreeg net een zakje m&m's van een collega! 
En dat heb ik in de tas gedaan voor iemand anders en ik heb mijn bakje magere yoghurt met schijfjes pruim net opgegeten
(en thuis lees ik terug, maar was zo trots op mezelf aangezien m&m's mijn lievelingssnoepjes zijn!)
(280 kcal per zakje, wat nu keurig op het zakje staat vermeld hielp ook)
En dat heb ik in de tas gedaan voor iemand anders en ik heb mijn bakje magere yoghurt met schijfjes pruim net opgegeten
(en thuis lees ik terug, maar was zo trots op mezelf aangezien m&m's mijn lievelingssnoepjes zijn!)
(280 kcal per zakje, wat nu keurig op het zakje staat vermeld hielp ook)
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Goed zo!quote:
Ik kreeg net een zakje m&m's van een collega!
En dat heb ik in de tas gedaan voor iemand anders en ik heb mijn bakje magere yoghurt met schijfjes pruim net opgegeten
(en thuis lees ik terug, maar was zo trots op mezelf aangezien m&m's mijn lievelingssnoepjes zijn!)
(280 kcal per zakje, wat nu keurig op het zakje staat vermeld hielp ook)
Volgende keer ook niet in je tas steken maar gewoon weigeren he, mag best!
(herriner me een verhaal van een stuk slagroomtaart en een boterhamzakje... gij anti-assertieveling...
)
disclaimer
Ik heb ook maar even een dikke vette streep onder gisteren getrokken. Mijn lijstje vertoonde heel veel gelijkenis met dat van BE...
Beterschap aventura
Beterschap aventura
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
ben je toch weer aan de lijn geslagen?quote:Op dinsdag 26 februari 2013 17:31 schreef Sjeen het volgende:
Ik heb ook maar even een dikke vette streep onder gisteren getrokken. Mijn lijstje vertoonde heel veel gelijkenis met dat van BE...
Beterschap aventura
disclaimer
Omnomnom, wat is een volkoren matze met smeerkaas lekker zeg! Nooit gedacht toen ik gisteren zo'n ding droog at, niet te kanen zeg.
Beterschap Aventura!
Beterschap Aventura!
Spoilers!
Zitten er trouwens meer mensen met een keukenweegschaal op hun werk? Een matze weegt 8 gram. Mijn komkommer 446 gram.
Spoilers!
dit lijkt mij wel wat, gewoon 1 m&m per dag, zonder dat je het moet ontzeggenquote:
Ik kreeg net een zakje m&m's van een collega!
En dat heb ik in de tas gedaan voor iemand anders en ik heb mijn bakje magere yoghurt met schijfjes pruim net opgegeten
(en thuis lees ik terug, maar was zo trots op mezelf aangezien m&m's mijn lievelingssnoepjes zijn!)
(280 kcal per zakje, wat nu keurig op het zakje staat vermeld hielp ook)
Ik probeer nog steeds die gulden middenweg tussen genieten en op gewicht blijven (of iets afvallen) te vinden. Tot nu toe valt dat niet mee... De weegschaal zei vanmorgen 86,5 en ik wil liefst toch onder de 80.
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
nee, wel een op mijn aanrechtblad. Flinke komkommer trouwens!quote:Op dinsdag 26 februari 2013 17:39 schreef Lucky_Strike het volgende:
Zitten er trouwens meer mensen met een keukenweegschaal op hun werk? Een matze weegt 8 gram. Mijn komkommer 446 gram.
disclaimer
dat zijn geen M&M''s hequote:
[..]
dit lijkt mij wel wat, gewoon 1 m&m per dag, zonder dat je het moet ontzeggen
[ afbeelding ]
disclaimer
Ik ben weer even aan het leren hoeveel wat weegt zodat ik mijn app goed invul. Is inderdaad een grote. En erg smaakvol ook.quote:
[..]
nee, wel een op mijn aanrechtblad. Flinke komkommer trouwens!
Spoilers!
Oh, maar dat is te overzien. Ben je even zwaar als ik, gaan we samen even knallen!quote:
Ik probeer nog steeds die gulden middenweg tussen genieten en op gewicht blijven (of iets afvallen) te vinden. Tot nu toe valt dat niet mee... De weegschaal zei vanmorgen 86,5 en ik wil liefst toch onder de 80.
disclaimer
Die halve witte, gele en blauwe heb ik volgens mij. Heb wel een lichte trek in salmiak ineens
Spoilers!
haha, dat snap ik, het gaat om het dagelijkse principe van mat/m zondag, dus je vult dat doosje met 1 m&m, snoepje of bonbon per dagquote:
ik ben al thuis, ik wacht op het sms-je dat ie onderweg is, dan ga ik kokenquote:Op dinsdag 26 februari 2013 17:46 schreef Lucky_Strike het volgende:
SQ, ook geen zin meer in werken?
disclaimer
nee, antidepressivaschoon. Ben al 121 dagen rookvrijquote:
Schoon? Heb je van die stop met roken pillen?
disclaimer
Nicequote:
[..]
nee, antidepressivaschoon. Ben al 121 dagen rookvrij
Spoilers!
mijn grootste zwakte idd, mea culpa. Kan ik niet een weekje bij jou in de leer om asseriever te worden? : Dquote:
[..]
Goed zo!
Volgende keer ook niet in je tas steken maar gewoon weigeren he, mag best!
(herriner me een verhaal van een stuk slagroomtaart en een boterhamzakje... gij anti-assertieveling...
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
weet je dat zeker?quote:
[..]
mijn grootste zwakte idd, mea culpa. Kan ik niet een weekje bij jou in de leer om asseriever te worden? : D
disclaimer
of ga ik dan huilen?quote:
of juist agressief worden 
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
of allebeiquote:
[..]
of ga ik dan huilen?
disclaimer
Alles beter dan mijn neiging door iedereen aardig gevonden willen worden. Ook door mensen die ik niet eens mag.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
OH MAAR DAT HEB IK OOKquote:
Alles beter dan mijn neiging door iedereen aardig gevonden willen worden. Ook door mensen die ik niet eens mag.
oh, capslock.
Dat heb ik ook, alleen uit zich dat doordat ik achteraf op de WC ga huilen en daarna zestien keer mijn excuses ga aanbieden
!!!
disclaimer
Weet niet op welke van de twee je doelt dus:quote:
[..]
is dat jou destijds nog gelukt eigenlijk?
Ik slik antidepressiva tegen nekklachten. Is een ieniemienie dosis die eigenlijk niet te vergelijken is met de dosis die een depressief persoon slikt. Heb er pas over gedacht om daar misschien mee te stoppen maar dat is nog in overweging. Weet wel dat ik knetterverslaafd ben sinds ik pas een keer mijn avonddosis was vergeten
En ik ben alweer bijna 2,5 jaar gestopt met roken en dat ga ik echt nooit, nooit meer doen. Het stoppen heeft mijn ziekte getriggerd waardoor ik uiteindelijk dus in dit topic ben beland. En nog veel meer ellende heeft veroorzaakt maar daar heb ik hier al genoeg over gebitcht. Als ik het over zou kunnen doen was ik denk ik niet gestopt met roken. Maar goed, nu weer beginnen is ook geen optie omdat ik dan waarschijnlijk weer ziek word. Sowieso, roken
Spoilers!
oh, ik wist niet dat het je ziekte had getriggerd, wat een schijtzooi is dat. Maar ik doelde idd op het roken, ik wist niet dat je AD sliktequote:
[..]
Weet niet op welke van de twee je doelt dus:
Ik slik antidepressiva tegen nekklachten. Is een ieniemienie dosis die eigenlijk niet te vergelijken is met de dosis die een depressief persoon slikt. Heb er pas over gedacht om daar misschien mee te stoppen maar dat is nog in overweging. Weet wel dat ik knetterverslaafd ben sinds ik pas een keer mijn avonddosis was vergeten
En ik ben alweer bijna 2,5 jaar gestopt met roken en dat ga ik echt nooit, nooit meer doen. Het stoppen heeft mijn ziekte getriggerd waardoor ik uiteindelijk dus in dit topic ben beland. En nog veel meer ellende heeft veroorzaakt maar daar heb ik hier al genoeg over gebitcht. Als ik het over zou kunnen doen was ik denk ik niet gestopt met roken. Maar goed, nu weer beginnen is ook geen optie omdat ik dan waarschijnlijk weer ziek word. Sowieso, roken
Ik slik het al vijf jaar omdat ik mijn hele leven al altijd liep te huilen en te stressen, maar ik ben er van overtuigd dat ik het nu wel zonder kan. Ben oud en wijs genoeg en ik wil me gaan voortplanten dus weg met die zooi
disclaimer
Tuurlijk kan je dat! Zolang je maar voorzichtig afbouwt en niet tegelijkertijd andere extreme dingen met je lichaam doet zodat je lichaam kan wennen.quote:
[..]
oh, ik wist niet dat het je ziekte had getriggerd, wat een schijtzooi is dat. Maar ik doelde idd op het roken, ik wist niet dat je AD slikte
Ik slik het al vijf jaar omdat ik mijn hele leven al altijd liep te huilen en te stressen, maar ik ben er van overtuigd dat ik het nu wel zonder kan. Ben oud en wijs genoeg en ik wil me gaan voortplanten dus weg met die zooi
Ik zie het ook niet echt als AD slikken eigenlijk, het is voor mij een heel ander soort medicijn.
Spoilers!
ik ben er echt heel slordig in, ik vergeet die pillen zo vaakquote:
[..]
Tuurlijk kan je dat! Zolang je maar voorzichtig afbouwt en niet tegelijkertijd andere extreme dingen met je lichaam doet zodat je lichaam kan wennen.
Ik zie het ook niet echt als AD slikken eigenlijk, het is voor mij een heel ander soort medicijn.
en nooit echte klachten van gehad dus het zal wel loslopen, ik kick onder begeleiding van een arts af 
disclaimer
Het Erasmus MC heeft trouwens een polikliniek voor mensen die antivepressiva slikken of slikten en zwanger willen worden. Daar begeleiden ze je voor, tijdens en na de zwangerschap.
Spoilers!
Ik werk in een lab. Weegschalen genoegquote:
Zitten er trouwens meer mensen met een keukenweegschaal op hun werk? Een matze weegt 8 gram. Mijn komkommer 446 gram.
Weet even de medische benaming niet maar je hebt AD's die een lange werking hebben en ook met een korte werking. Met een lange werking voel je het niet gelijk als je hem vergeet of op een ander tijdstip inneemt. Met kort dus wel.
Spoilers!
quote:Op dinsdag 26 februari 2013 18:06 schreef douche-eendje het volgende:
[..]
Ik werk in een lab. Weegschalen genoeg
Spoilers!
weet je hoe ver dat fietsen is vanaf eindhoven!quote:Op dinsdag 26 februari 2013 18:05 schreef Lucky_Strike het volgende:
Het Erasmus MC heeft trouwens een polikliniek voor mensen die antivepressiva slikken of slikten en zwanger willen worden. Daar begeleiden ze je voor, tijdens en na de zwangerschap.
Nah, ik wilde er sowieso al vanaf, ik trouw eind mei dus dat wilde ik schoon ervaren, en dan gewoon zonder verder. Leek me handig om naar de aanloop van de zomer te stopppen ipv in het najaar
disclaimer
Vitamine D-gezien een handig plan inderdaadquote:
[..]
weet je hoe ver dat fietsen is vanaf eindhoven!
Nah, ik wilde er sowieso al vanaf, ik trouw eind mei dus dat wilde ik schoon ervaren, en dan gewoon zonder verder. Leek me handig om naar de aanloop van de zomer te stopppen ipv in het najaar
Oh, ik moet nu steeds aan mijn beste vriendinnetje denken die zo in de weer is met haar AD... Echt een gezeik van al meer dan een jaar inclusief twee zelfmoordpogingen enzo. Maar goed, die is dan ook wel heel, heel depressief inclusief een drietal persoonlijkheidsstoornissen.
Spoilers!
Haha, mijn vriend is opgeleid tot medisch laborant en heeft me wel eens ranzige verhalen verteld inderdaad.quote:
[..]
Maar daar wil je je eten niet op leggen hoor
Spoilers!
ja maar dat is ook echt zwaar vertieft. Ik heb gewoon een aangeboren chemisch defectje, daar valt prima mee te leven eigenlijk.quote:
[..]
Vitamine D-gezien een handig plan inderdaad
Oh, ik moet nu steeds aan mijn beste vriendinnetje denken die zo in de weer is met haar AD... Echt een gezeik van al meer dan een jaar inclusief twee zelfmoordpogingen enzo. Maar goed, die is dan ook wel heel, heel depressief inclusief een drietal persoonlijkheidsstoornissen.
Hopelijk knapt ze een beetje op
OT: ik ga koken
disclaimer
Dat hoop ik ook. Ik ben er wel klaar mee om posters op stations enzo op te hangen omdat die muts weer ontsnapt uit haar gesticht van de maand en een nacht wegblijft. Zij is er ook klaar mee trouwens
Maar goed, ik ga naar huis en hardlopen.
Maar goed, ik ga naar huis en hardlopen.
Spoilers!
Ik (heb heel lang ge)twijfel(d) al jaren over AD, maar juist door die horror "instel" verhalen denk ik heel lang "ik red het zo wel".
En ik heb gelukkig ontdekt dat wanneer ik ik mijn leven inricht op een manier die me WEL ligt, ik veel minder last heb van klachten in die hoek, dus daar heb ik zelf heel veel mazzel mee.
En ik heb gelukkig ontdekt dat wanneer ik ik mijn leven inricht op een manier die me WEL ligt, ik veel minder last heb van klachten in die hoek, dus daar heb ik zelf heel veel mazzel mee.
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Waarom zijn die dubbele verpakkingen krieltjes2x400 gram ipv 2x300 gram van de jumbo? Zo dwingen ze je haast om te veel te eten.
disclaimer
QFT..quote:
Waarom zijn die dubbele verpakkingen krieltjes2x400 gram ipv 2x300 gram van de jumbo? Zo dwingen ze je haast om te veel te eten.
gelukkig zijn veel groente zakken wel 400 g.. dat scheelt!
Vrouwen weten dondersgoed wanneer mannen buitenspel staan...
A kiss is a lovely trick, designed by nature, to stop words when speech becomes superfluous
Vrouwen weten dondersgoed wanneer mannen buitenspel staan...
A kiss is a lovely trick, designed by nature, to stop words when speech becomes superfluous
Dat had ik kunnen typen!quote:
Ik gebruik altijd twee van die zakken groente
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
Roerbakgroenten of wokgroenten wel hoor lekker! (en makkelijk)quote:
Ik gebruik vrijwel geen voorverpakt meer
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
met aardappelen vind ik het vooral handigquote:
Ik gebruik vrijwel geen voorverpakt meer
en met nasigroente
disclaimer
Ja. Alleen niet zo handig als je moet uitvinden wat je allergische reactie heeft veroorzaakt... Kook dus met producten die ik kan herkennen en niet teveel mogelijkheden tegelijk.quote:
[..]
Roerbakgroenten of wokgroenten wel hoor lekker! (en makkelijk)
in chocolade zit ook een AD stof, alleen balen van die carbsquote:
Ik (heb heel lang ge)twijfel(d) al jaren over AD, maar juist door die horror "instel" verhalen denk ik heel lang "ik red het zo wel".
En ik heb gelukkig ontdekt dat wanneer ik ik mijn leven inricht op een manier die me WEL ligt, ik veel minder last heb van klachten in die hoek, dus daar heb ik zelf heel veel mazzel mee.
Ik ben al een paar dagen ziekig, ben al blij dat ik mn vocht en mn fruit binnen krijg. Gelukkig ook te ziek om te gaan snaaien, dat is dan weer een pluspunt Vandaag ga ik voor het eerst proberen weer wat vasters te eten en dan voorzichtig weer opbouwen.
Vandaag ga ik voor het eerst proberen weer wat vasters te eten en dan voorzichtig weer opbouwen.
Ga je mee buiten spelen?
Soms verdwaal ik in een draak
101 doelen omdat het kan
en iets met een loodgieter..
Soms verdwaal ik in een draak
101 doelen omdat het kan
en iets met een loodgieter..
Carbs? Kcals bedoel je?quote:
[..]
in chocolade zit ook een AD stof, alleen balen van die carbs
***
oh nee, makes sense. Al een idee?quote:
[..]
Ja. Alleen niet zo handig als je moet uitvinden wat je allergische reactie heeft veroorzaakt... Kook dus met producten die ik kan herkennen en niet teveel mogelijkheden tegelijk.
disclaimer
Dat was voor mij heel lang een reden om het niet te doen, totdat het compleet uit de hand liep met me. Als hulpverleners het me eerder, duidelijker hadden uitgelegd, en als ik er eerder voor open had gestaan, had dat me ontzettend veel ellende (en kilo's denk ik) gescheeld. Nu slik ik een niet heel hoge dosering, waar ik absoluut niets negatiefs van merk. Dacht daarmee te kunnen stoppen, viel ontzettend hard terug. Het is bij mij dus voornamelijk een chemisch defect ook lijkt het.quote:
Ik (heb heel lang ge)twijfel(d) al jaren over AD, maar juist door die horror "instel" verhalen denk ik heel lang "ik red het zo wel".
En ik heb gelukkig ontdekt dat wanneer ik ik mijn leven inricht op een manier die me WEL ligt, ik veel minder last heb van klachten in die hoek, dus daar heb ik zelf heel veel mazzel mee.
Van hetgeen wat nu overblijft van de avond die de problemen gaf: wortel en/of aardappel. Ui en bouillon al geprobeerd, gaf geen klachten. Vanmiddag bij tomaat ook weer tintelende lippen/tong dus die gaat ook even op het "verdacht"-lijstje.quote:
[..]
oh nee, makes sense. Al een idee?
uit het niets?quote:
[..]
Van hetgeen wat nu overblijft van de avond die de problemen gaf: wortel en/of aardappel. Ui en bouillon al geprobeerd, gaf geen klachten. Vanmiddag bij tomaat ook weer tintelende lippen/tong dus die gaat ook even op het "verdacht"-lijstje.
disclaimer
Ja, I know, maar not all carbs are bad, dus daarom hou ik liever kcals aan als het gaat over dikmakers.quote:
[..]
beidestikt van de suiker, = carbs.
So far so good! Het enige dat ik buiten de lijntjes heb gegeten zijn net wat stukjes van het vlees v d kinderen dat ze niet meer hoefden.
Dus ik ga zo maar naar bed, prima dagje dan!
***
Ik zat ook te denken om naar bed te gaan, helaas staat er een grote afwas.. Die ik niet durf te laten staan voor mijn vriend, omdat ik me dat schuldig ga voelen..quote:
Naar bed zegt ze. Het is zeven uur!
haat aan de griep!
Morgen een gesprek met mijn leidinggevende, geen onderwerp bij vermeld, ben erg benieuwd..
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
Uit het niets inderdaad. Zag er ook echt niet uitquote:
http://sphotos-a.ak.fbcdn(...)4127_995367930_n.jpg
En de foto links is op dag 2...
Ik vind dat geen goede redenering, je hoort sowieso vaker negatieve verhalen over AD dan positieve verhalen terwijl er veel meer positieve verhalen zijn! Ik ben zelf chronisch depressief en ik ben erg blij met mijn medicijnen. Meestal voel ik me zo goed dat ik me niet eens kan voorstellen dat ik ooit depressief was! Alleen jammer dat ik vorig jaar ontdekte dat het nog wel degelijk aanwezig was toen ik wilde gaan minderenquote:
Ik (heb heel lang ge)twijfel(d) al jaren over AD, maar juist door die horror "instel" verhalen denk ik heel lang "ik red het zo wel".
En ik heb gelukkig ontdekt dat wanneer ik ik mijn leven inricht op een manier die me WEL ligt, ik veel minder last heb van klachten in die hoek, dus daar heb ik zelf heel veel mazzel mee.
26 oktober - 2 november Frankrijk | 3 feb - 6 feb Hong Kong/6 feb - 26 feb Vietnam
quote:
Naar bed zegt ze. Het is zeven uur!
Goeie taktiek toch?Maar nee, zo eerst nog maar weer eens een mindfulnessoefening doen en dan wel naar bed met een sloot thee en twee afleveringen grey's anatomy.
Ik heb wat slaap in te halen.
***
You go girl!quote:
[..]
Ja, I know, maar not all carbs are bad, dus daarom hou ik liever kcals aan als het gaat over dikmakers.
So far so good! Het enige dat ik buiten de lijntjes heb gegeten zijn net wat stukjes van het vlees v d kinderen dat ze niet meer hoefden.
Dus ik ga zo maar naar bed, prima dagje dan!
Ik heb net een nieuw gerecht uitgevonden
rijst, kip gemarineerd in wat ketjap, gembersiroop, gebakken in een beetje kokosolie, rauwe andijvie, gekookt eitje, gadogado saus... Beviel prima hier.Sterkte aan alle ad-nemers, ben zo blij dat ik daar (bijna) geen last van heb.
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
auchquote:
[..]
Uit het niets inderdaad. Zag er ook echt niet uit
http://sphotos-a.ak.fbcdn(...)4127_995367930_n.jpg
En de foto links is op dag 2...
disclaimer
dat is toch gewoon sate saus?quote:
[..]
You go girl!
Ik heb net een nieuw gerecht uitgevonden
Sterkte aan alle ad-nemers, ben zo blij dat ik daar (bijna) geen last van heb.
Ik wil wel, maar mijn vriend niet..quote:
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
Ja, liever niet nog eens dusquote:
En had tijdens het avondeten toen ineens heel erg tintelende lippen. Zal iets niet helemaal goed zijn gegaan
de verhoudingen zijn iets anders, gadogado saus is ook vloeibaarder. Althans, zo staat het in mijn van schoonmoeder geërfde Indonesisch kookboek. Btw, trassi meurtquote:
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
aardappel en tomaat zijn aan elkaar verwant volgens mij, nachtschade als ik me niet vergis.quote:
[..]
Uit het niets inderdaad. Zag er ook echt niet uit
http://sphotos-a.ak.fbcdn(...)4127_995367930_n.jpg
En de foto links is op dag 2...
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Is inderdaad beide nachtschade. T is gewoon afwachten waar ik op ga reageren, heb iig nog een flinke voorraad anti-histamine in huis liggenquote:
[..]
aardappel en tomaat zijn aan elkaar verwant volgens mij, nachtschade als ik me niet vergis.
sterkte! Vriend heeft dat tintelgevoel wat jij omschrijft bij een heleboel soorten fruit, gelukkig (nog?) niet bij groenten, niet fijn...quote:
[..]
Is inderdaad beide nachtschade. T is gewoon afwachten waar ik op ga reageren, heb iig nog een flinke voorraad anti-histamine in huis liggen
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Ook hooikoorts toevallig?quote:
[..]
sterkte! Vriend heeft dat tintelgevoel wat jij omschrijft bij een heleboel soorten fruit, gelukkig (nog?) niet bij groenten, niet fijn...
http://en.wikipedia.org/wiki/Oral_allergy_syndrome
jup, ook hooikoortsquote:
[..]
Ook hooikoorts toevallig?
http://en.wikipedia.org/wiki/Oral_allergy_syndrome
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Ja, herkenbare combi hierquote:
10 dagen antihistamine > vrijwel niet hoeven niezen. Vanaf gisteren was het weer raak Mijn vreselijke ik heb geen honger-lijstje van vandaag:
O: 1 cracker met cottage cheese, beker karnemelk
T: banaan
L: 4x volkoren met 20+smeerkaas/plakjes tomaat
T: appel
D: quinoa met venkel, peultjes, appel, gedroogde cranberry's en een zelfgemaakte dressing.
T: paar paaseitjes.
wat drink je dan een hele dag? water?quote:
[..]
Ja, herkenbare combi hier
Mijn vreselijke ik heb geen honger-lijstje van vandaag:
O: 1 cracker met cottage cheese, beker karnemelk
T: banaan
L: 4x volkoren met 20+smeerkaas/plakjes tomaat
T: appel
D: quinoa met venkel, peultjes, appel, gedroogde cranberry's en een zelfgemaakte dressing.
T: paar paaseitjes.
Water, kruidenthee.quote:
[..]
wat drink je dan een hele dag? water?
Ik hou mijn drinken ook niet bij hoor, tenzij er iets in zit. Ik drink eigenlijk alleen koffie en water en af en toe een kop thee
disclaimer
helemaal blanco, geen melk of suiker?quote:
Ik hou mijn drinken ook niet bij hoor, tenzij er iets in zit. Ik drink eigenlijk alleen koffie en water en af en toe een kop thee
Is toch nergens voor nodig?quote:
[..]
helemaal blanco, geen melk of suiker?
nope. Anders zou ik het opschrijvenquote:
[..]
helemaal blanco, geen melk of suiker?
disclaimer
godsamme dat doet mijn oma van 85 ookquote:
En mn meest idiote trekje schijnt de "thee zonder thee" te zijn. Gekookt, deels afgekoeld water
disclaimer
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |